《急行跳远》优秀教学设计

体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】跳远教案篇一一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标：1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。

从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，，深受青少年的喜爱。

它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。

本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。

重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。

四、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。

六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。

2、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。

3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。

（二）保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。

2、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。

中学体育教案急行跳远[五篇模版]第一篇：中学体育教案急行跳远课题：急行跳远教学任务：1.初步学习挺身式跳远技术。

2.进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力。

3.培养果敢、顽强拼搏的精神。

教学目标：初步掌握急行跳远基本技术动作教学重点：助跑与单脚踏跳技术结合教学难点：腾空步授课类型：室外课教学过程：准备部分：一课堂常规1.体委整队集合，报告人数2.师生问好3.宣布本课的内容和要求4.检查服装，安排见习生二预热活动1.沿田径场跑道慢跑两圈2.徒手操头部运动伸展运动体侧运动负背运动3.弓步压腿仆步压腿活动关节基本部分：动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

1、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

2、原地做挺身式模仿练习3、从70－－80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

4、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60－80厘米的跳箱上要求：集合快、静、齐，精神饱满。

以列为单位要求：队伍整齐按体操队形散开，原地运动要求：动作到位，充分活动开教师讲解示范，让学生了解整个完整动作。

教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正要求：学生动作准确到位。

教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

要求：学生身体全新平衡，动作准确5、短、中程助跑挺身式跳远到位，落地时注意屈膝缓冲。

结束部分：1.放松练习2.课堂小结3.下课第二篇：急行跳远教学急行跳远教学急行跳远的技术由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成，各部分的技术在跳远完整技术中是互相关联的。

（一）助跑跳远的助跑是为了获得较高的水平速度，并为快速积极的起跳作准备。

1．助跑的开始姿势助跑的开始姿势有两种：一种是从静止状态开始，类似“站立式”起跑姿势，两脚可前后或左右开立，从静止状态开始助跑，第一步的步幅和速度要力求稳定，这有利于步点的正确性。

小学体育《急行跳远》教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的技巧，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 增强学生的体质，提高运动素养。

二、教学内容1. 急行跳远的基本动作教学2. 急行跳远接力比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：急行跳远的基本动作要领及技巧。

2. 教学难点：急行跳远的动作连贯性和力度控制。

四、教学资源1. 田径场或宽阔的场地2. 跳远沙坑或海绵垫3. 测量工具（如卷尺）4. 标志物五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

2. 基本技能教学（15分钟）2.1 教师示范急行跳远的基本动作，讲解动作要领。

2.2 学生分组练习，教师个别指导。

2.3 学生进行原地模仿练习，逐步过渡到助跑跳远。

3. 实践教学（10分钟）3.1 学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导。

3.2 组织学生进行急行跳远比赛，鼓励积极参与。

4. 教学比赛（10分钟）4.1 组织学生进行急行跳远接力比赛，培养团队协作精神。

4.2 教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。

5. 结束部分（5分钟）5.1 学生进行简单的放松活动，如拉伸、慢跑等。

六、教学评价1. 对学生的跳跃能力进行评价，关注动作准确性、连贯性和力度控制。

2. 观察学生在比赛中的表现，评价团队协作精神和竞争意识。

3. 收集学生和家长的反馈意见，不断优化教学方法。

七、教学建议1. 针对不同年级的学生，可以适当调整教学内容和难度。

2. 在教学过程中，注重学生的安全，避免发生意外事故。

4. 教师应不断提高自身专业素养，提高教学水平。

六、教学拓展1. 组织学生进行多种形式的跳跃练习，如单脚跳、双脚跳等。

2. 结合其他田径项目，如短跑、接力等，进行综合性训练。

3. 引入趣味性较强的体育游戏，提高学生的运动兴趣。

七、安全与纪律1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，提醒学生遵守运动规则。

小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材第四章“跳跃运动”中的“急行跳远”。

具体内容包括：急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。

3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。

三、教学难点与重点1. 教学难点：急行跳远动作的连贯性和协调性。

2. 教学重点：动作要领的掌握和跳跃技巧的应用。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量尺、教学视频。

2. 学具：跳远鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的跳远比赛，让学生在比赛中体验跳跃的乐趣，激发学生的学习兴趣。

2. 例题讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，示范动作，让学生了解急行跳远的基本技术。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 技能训练（10分钟）学生在教师指导下，进行跳跃技巧的训练，提高动作的连贯性和协调性。

5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行急行跳远比赛，检验学生的学习成果，培养学生的竞技体育道德。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领a. 起跳：脚跟发力，身体向上弹起b. 腾空：身体成弓形，向前伸展c. 着地：前脚掌先着地，膝盖微曲，身体向前倾2. 急行跳远训练方法a. 跳跃练习：提高腿部力量和爆发力b. 技巧训练：提高动作的连贯性和协调性七、作业设计1. 作业题目：急行跳远动作要领和训练方法。

2. 答案：a. 急行跳远动作要领：起跳：脚跟发力，身体向上弹起腾空：身体成弓形，向前伸展着地：前脚掌先着地，膝盖微曲，身体向前倾b. 急行跳远训练方法：跳跃练习：提高腿部力量和爆发力技巧训练：提高动作的连贯性和协调性八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学效果良好，学生掌握了急行跳远的动作要领，但部分学生在动作连贯性和协调性方面仍需加强练习。

《急行跳远教案》一、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。

2. 培养学生的协调性和灵活性，提高跳跃能力。

3. 增强学生的团队合作意识和竞技精神。

二、教学内容1. 急行跳远的基本动作和技术要领。

2. 助跑、起跳、落地三个环节的训练方法。

3. 跳远比赛的规则和裁判方法。

三、教学重点与难点1. 教学重点：急行跳远的基本动作和技术要领。

2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，落地时的缓冲动作。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。

2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。

3. 纠正法：教师及时纠正学生的动作错误，确保技术正确。

4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高竞技水平。

五、教学过程1. 课堂导入：介绍急行跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。

2. 基本动作训练：讲解并示范急行跳远的基本动作，学生跟随练习。

3. 技术要领讲解：详细讲解助跑、起跳、落地三个环节的技术要领。

4. 训练环节：分组进行助跑、起跳、落地三个环节的训练，教师及时纠正错误。

5. 比赛实践：组织学生进行跳远比赛，提高学生的竞技水平。

6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。

六、教学评价1. 评价方法：通过观察学生的动作质量、助跑与起跳的衔接、落地时的缓冲动作等方面进行评价。

2. 评价标准：动作质量：动作规范、协调性好，得2分；动作较为规范，协调性一般，得1分；动作不规范，协调性较差，得0分。

助跑与起跳的衔接：衔接流畅、节奏稳定，得2分；衔接较为流畅，节奏一般，得1分；衔接不流畅，节奏不稳定，得0分。

落地时的缓冲动作：缓冲动作到位，身体平衡，得2分；缓冲动作一般，身体平衡一般，得1分；缓冲动作不到位，身体平衡较差，得0分。

3. 评价结果：根据评价标准，计算学生的总分，以总分的高低来衡量学生的学习效果。

七、教学反思1. 教师反思：在教学过程中，教师要时刻关注学生的学习情况，及时发现并解决学生在学习过程中遇到的问题。

《急行跳远》(教案体育与健康四年级上册一、教学内容本节课选自体育与健康四年级上册，涉及急行跳远教学内容。

具体章节为第五章“跳跃”，详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法和比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远中的助跑与起跳衔接，以及空中姿态的控制。

教学重点：助跑速度与节奏的控制，起跳时身体的协调性，空中动作的舒展。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远板、测距仪、口哨、示范用急行跳远视频。

学具：运动鞋、运动服、护具（可选）。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

通过讲述跳远运动员在比赛中的精彩表现，激发学生的学习兴趣。

2. 基本技能讲解与示范（15分钟）讲解急行跳远的动作要领，重点强调助跑、起跳、空中动作和落地四个环节。

示范过程中，教师可邀请一名学生进行配合，展示动作细节。

3. 例题讲解（10分钟）（1）如何控制助跑速度与节奏？（2）起跳时，身体各部位应该如何协调？（3）空中动作应该如何保持稳定？针对每个问题，教师进行详细讲解，并示范正确动作。

4. 随堂练习（30分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

练习过程中，注意提醒学生注意安全。

5. 比赛环节（10分钟）组织学生进行小组比赛，评选出跳跃距离最远的学生，并进行表彰。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑：直线、节奏、速度起跳：协调、有力空中动作：舒展、稳定落地：平稳、安全2. 急行跳远训练方法：短距离助跑练习起跳练习空中动作练习全过程连贯练习七、作业设计1. 作业题目：（1）请描述急行跳远的动作要领。

（2）如何提高急行跳远的跳跃距离？（3）结合本节课的学习，谈谈你对急行跳远的认识。

2. 答案：（1）急行跳远的动作要领包括助跑、起跳、空中动作和落地四个环节。

2024年《急行跳远》教案体育与健康四年级上册教学目标：1.让学生掌握急行跳远的基本动作要领，提高跳跃能力。

2.培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。

3.增强学生的体质，提高学生的健康水平。

教学内容：1.急行跳远的基本动作要领2.急行跳远的练习方法3.急行跳远的比赛规则教学过程：一、课堂导入1.教师组织学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体。

2.教师简要介绍本节课的内容，激发学生的学习兴趣。

二、基本技术动作教学1.教师示范急行跳远的基本动作，包括起跑、加速、起跳、落地等环节。

2.学生跟随教师一起练习，教师逐一纠正学生的动作。

3.教师强调动作要点，如起跑时重心要低、起跳时要充分用力等。

三、练习方法1.学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正学生的动作。

2.学生进行起跑练习，提高起跑速度和起跳力量。

3.学生进行落地练习，提高落地时的稳定性。

四、比赛规则讲解1.教师讲解急行跳远的比赛规则，包括比赛方式、计分标准等。

2.学生分组进行模拟比赛，体验比赛氛围。

五、课堂小结1.教师对学生的表现进行点评，表扬优秀的学生，鼓励进步较大的学生。

3.学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。

教学反思：1.本节课通过示范、讲解、练习等方法，让学生掌握了急行跳远的基本动作要领。

3.教师在教学中注重纠正学生的动作，提高学生的动作质量。

4.在今后的教学中，将继续关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。

教学评价：1.学生对急行跳远的基本动作要领掌握程度。

2.学生在练习过程中的团队协作精神。

3.学生对比赛规则的了解程度。

4.教师对学生的指导效果。

教学建议：1.加强学生的起跑练习，提高起跑速度和起跳力量。

2.注重学生的落地练习，提高落地时的稳定性。

3.增加学生的比赛次数，提高学生的比赛经验。

4.关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。

重难点补充：重点：正确掌握急行跳远的起跑、加速、起跳和落地技术。

2024年小学体育《急行跳远》精彩教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节，详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛规则。

通过本节课的学习，让学生掌握急行跳远的技巧，提高他们的运动能力。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识，提高他们的竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远的起跳与落地动作的连贯性。

教学重点：急行跳远的动作要领及训练方法。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远板、测量尺、口哨。

学具：运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“跳远接力”游戏，让学生在实践中感受急行跳远的乐趣，激发他们的学习兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，让学生了解并掌握动作技巧。

3. 示范与模仿（10分钟）教师进行示范，学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正学生的动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

6. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行急行跳远比赛，对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生，激励后进学生。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：起跳：身体前倾，脚跟抬起，用力向前跳起。

腾空：身体挺直，腿部伸直，尽量保持空中姿态。

落地：脚跟先着地，膝盖微弯，向前倾倒。

2. 急行跳远训练方法：1）单人练习：反复练习起跳、腾空、落地动作。

2）双人配合练习：一人起跳，另一人模仿其动作。

3）接力比赛：分组进行急行跳远接力比赛。

七、作业设计1. 作业题目：（2）设计一个急行跳远训练计划，包括训练方法、时间、次数等。

2. 答案：（1）急行跳远动作要领：起跳时身体前倾，脚跟抬起，用力向前跳起；腾空时身体挺直，腿部伸直，尽量保持空中姿态；落地时脚跟先着地，膝盖微弯，向前倾倒。

2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节，具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛技巧。

详细内容如下：1. 急行跳远的动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。

2. 训练方法：直线助跑、曲线助跑；单人训练、多人配合训练。

3. 比赛技巧：起跳角度、腾空高度、落地平稳。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强身体素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。

2. 教学重点：助跑、起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量尺、教学视频。

2. 学具：运动鞋、跳远服。

五、教学过程1. 导入：通过展示跳远比赛视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。

2. 讲解：详细讲解急行跳远的动作要领，演示正确动作，让学生了解起跳角度、腾空高度的重要性。

3. 示范：邀请几位学生进行示范，其他学生观察并评价。

4. 练习：a. 让学生分组进行直线助跑和曲线助跑的练习，教师个别指导。

b. 进行单人跳远和多人配合跳远的练习，提高动作的连贯性和协调性。

5. 比赛：组织学生进行跳远比赛，鼓励学生运用所学技巧，提高成绩。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。

2. 起跳角度：30°45°。

3. 腾空高度：越高越好。

七、作业设计2. 答案：见板书设计。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在练习和比赛中的表现，针对动作不规范、起跳角度不准确等问题进行个别指导。

2. 拓展延伸：a. 邀请专业教练进行授课，提高学生技能水平。

b. 组织校内外跳远比赛，锻炼学生的比赛经验。

c. 开展家庭体育活动，让家长参与孩子的体育锻炼，提高家庭亲子关系。

重点和难点解析1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。

人教版体育与健康急行跳远优质教案一、教学内容本节课选自人教版体育与健康教材，对应章节为《急行跳远》。

教学内容主要包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。

具体内容包括：了解急行跳远的起源和发展；掌握急行跳远的起跳、腾空、落地技术；学习急行跳远的训练方法和比赛策略。

二、教学目标1. 让学生了解急行跳远的基本知识，提高学生对体育运动的兴趣。

2. 掌握急行跳远的动作要领，提高学生的跳跃能力。

3. 培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技水平。

三、教学难点与重点重点：急行跳远的起跳、腾空、落地技术。

难点：起跳时的爆发力、腾空时的身体控制、落地时的稳定性。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远板、测量工具。

学具：运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行跳远比赛，让学生感受急行跳远的乐趣。

学生分组进行比赛，互相观察、交流，了解急行跳远的基本技术。

2. 理论知识讲解（10分钟）教师讲解急行跳远的起源、发展、动作要领及训练方法。

学生认真听讲，记录重点内容。

3. 技术动作示范（15分钟）教师示范急行跳远的起跳、腾空、落地技术。

学生跟随教师一起练习，体会动作要领。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取具有代表性的急行跳远例题，进行讲解。

学生认真听讲，分析例题中的技术要点。

5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导。

6. 比赛环节（10分钟）学生进行急行跳远比赛，教师担任裁判，记录成绩。

7. 课堂小结（5分钟）学生复述所学内容，巩固记忆。

六、板书设计1. 急行跳远的基本知识2. 急行跳远的动作要领起跳：爆发力、角度腾空：身体控制、姿势落地：稳定性、缓冲3. 急行跳远的训练方法4. 急行跳远的比赛策略七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇关于急行跳远的训练计划。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生对急行跳远的动作要领掌握情况较好，但部分学生在起跳时的爆发力不足，需要在今后的教学中加强训练。

《急行跳远教案》一、教学目标：1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。

二、教学内容：1. 急行跳远的技巧和训练方法。

2. 急行跳远的安全注意事项。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：急行跳远的技巧和训练方法。

2. 教学难点：急行跳远的动作要领和技巧。

四、教学方法：1. 讲解法：讲解急行跳远的技巧和训练方法。

2. 示范法：示范急行跳远的动作要领和技巧。

3. 实践法：让学生亲身体验急行跳远的训练和比赛。

五、教学过程：1. 课堂导入：介绍急行跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。

2. 技术讲解：讲解急行跳远的动作要领和技巧，让学生明白急行跳远的要点。

3. 示范教学：示范急行跳远的动作，让学生直观地了解急行跳远的正确姿势和动作顺序。

4. 实践训练：让学生分组进行急行跳远的实践训练，指导学生纠正动作中的错误。

5. 训练比赛：组织学生进行急行跳远的比赛，培养学生的竞技意识和团队合作精神。

6. 总结讲评：总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。

这五个章节构成了《急行跳远教案》的基本框架，可以根据实际教学需要进行调整和补充。

希望对您有所帮助！六、教学评价：1. 学生能正确掌握急行跳远的技巧和训练方法。

2. 学生能够在比赛中展现出急行跳远的动作要领和技巧。

3. 学生能够通过急行跳远的训练提高身体素质和运动能力。

七、教学资源：1. 教学场地：田径场或篮球场。

2. 教学器材：起跳板、沙坑、测量工具、标志物等。

八、教学步骤：1. 准备活动：进行全身热身运动，包括跑步、拉伸等，预防运动损伤。

2. 技术讲解：详细讲解急行跳远的动作要领和技巧，让学生理解并掌握。

3. 示范教学：示范急行跳远的完整动作，让学生清晰地看到每个环节的正确姿势。

4. 实践训练：让学生分组进行急行跳远的实践训练，教师个别指导，纠正错误动作。

5. 训练比赛：组织学生进行急行跳远的比赛，培养学生的竞技意识和团队合作精神。

小学体育《急行跳远》教案小学体育《急行跳远》教案（精选5篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以更好地组织教学活动。

我们应该怎么写教案呢？下面是小编帮大家整理的小学体育《急行跳远》教案，欢迎阅读与收藏。

小学体育《急行跳远》教案篇1一、课题急行跳远二、教学目标【知识与技能】学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受，并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远，另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。

【过程与方法】通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式，使学生初步掌握急行跳远的动作技巧，体会向远处跳的身体感受，了解增强身体的力量、灵活行和协调行，增强身体机能方法。

【情感态度与价值观】提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。

三、教学重难点【教学重点】助跑与踏跳的结合。

【教学难点】准确、有力地踏跳。

四、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。

2.导入复习导入：复习立定跳远的动作要领。

(二)准备部分(8分钟)1.慢跑在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。

组织教学：两路纵队2.徒手操组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。

3.小游戏(障碍跑)组织教学：：利用标志杆设置成障碍物，进行跨过障碍物接力跑。

(三)基本部分(28分钟)1.主教材：急行跳远(1)复习立定跳远：学生分小组复习立定跳远。

教师提示要点：两脚左右开立，弹行屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。

组织教学：全体学生分为六组自由练习。

两人纠错、学生展示、提高练习效果，在老师哨声提示下依次进行跳跃。

(2)教师示范急行跳远完整动作，结合挂图进行动作要领的讲解。

动作要领：由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。

助跑：助跑自然、放松，速度逐渐逐渐加速。

《急行跳远》(精品教案体育与健康四年级上册一、教学内容本节课选自体育与健康四年级上册第四章“跳跃与投掷”单元，具体内容为急行跳远。

详细内容包括急行跳远动作要领、训练方法以及安全注意事项。

本章教学目标是让学生掌握急行跳远技巧，提高他们身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生解并掌握急行跳远动作要领，能够在实践中正确运用。

2. 培养学生身体协调性和灵活性，提高他们运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信品质，提高他们心理素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：急行跳远动作连贯性和协调性。

2. 教学重点：急行跳远起跳、腾空、落地三个阶段动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量工具、示范用跳板。

2. 学具：跳远鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单热身活动，如慢跑、拉伸等，然后介绍本节课教学内容，引发学生兴趣。

2. 示范讲解（10分钟）向学生示范急行跳远动作要领，讲解起跳、腾空、落地三个阶段技术要点。

3. 学生分组练习（15分钟）将学生分成若干小组，每组轮流进行急行跳远练习。

在练习过程中，注意纠正学生动作偏差，指导他们掌握正确技术要领。

4. 例题讲解（10分钟）选取几个典型错误动作，进行讲解和示范，让学生解错误后果，提高他们自我纠错能力。

5. 随堂练习（10分钟）安排学生进行急行跳远比赛，鼓励他们发挥自己最佳水平，提高运动能力。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：起跳：脚跟发力，身体向前上方跃起腾空：保持身体平衡，尽量延长腾空时间落地：脚跟先着地，膝盖微弯，缓冲落地冲击2. 注意事项：保持身体协调性，避免受伤起跳时不要过分用力，以免影响腾空高度七、作业设计1. 作业题目：设计一份急行跳远训练计划，包括训练内容、时间、频率等。

2. 答案：急行跳远动作要领：起跳时脚跟发力，身体向前上方跃起；腾空时保持身体平衡，尽量延长腾空时间；落地时脚跟先着地，膝盖微弯，缓冲落地冲击。

体育急行跳远教案模板(优秀一、教学内容本节课我们将学习体育课程中的急行跳远项目。

教学内容参照教材第四章“田径运动”的第三节“跳跃类项目”，详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心，培养勇敢、顽强的精神品质。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远中的起跳、腾空、落地动作的连贯性。

教学重点：掌握正确的起跳姿势，提高跳跃距离。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、跳远板、测量工具、教学视频。

2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳远比赛的视频，激发学生的学习兴趣，引导学生关注急行跳远的动作要领。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，并进行示范。

强调起跳、腾空、落地三个阶段的动作细节。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）选取优秀学生的跳跃动作进行讲解，分析其成功的原因。

5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求进行随堂练习，巩固所学动作。

6. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行急行跳远比赛，对学生的跳跃成绩进行评价，并提出改进意见。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，向上发力。

腾空：身体向前倾斜，尽量保持平衡。

落地：脚跟先着地，膝盖微弯，向前倾斜。

2. 急行跳远训练方法连续跳跃练习跳跃力量训练模拟比赛训练七、作业设计1. 作业题目：请同学们结合所学，在家中进行急行跳远练习，每次跳跃后记录成绩。

答案：根据个人实际成绩填写。

2. 拓展延伸：了解我国跳远运动员在国内外比赛中的优异成绩，激发学生为国家争光的荣誉感。

八、课后反思及拓展延伸本次课程结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法。

篇一：急行跳远教学设计体育急行跳远教学设计一、教材分析：跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。

跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。

二、学情分析：小学三年级学生思维活跃，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。

学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。

三、课的目标：1.认知目标：通过学习，使学生初步了解急行跳远和拍球比多的动作方法，激发学生兴趣，调动学生积极性。

2.技能目标：使90%的学生初步掌握从一定区域内单脚等地踏跳，双脚轻巧落地的动作，发展学生弹跳能力以及身体的协调性和爆发力。

3.情感目标：提高学生主动参与的意识，培养学生相互协作的优良品质。

六、重点难点：助跑、单脚踏跳、双脚落地难点：助跑、单脚踏跳、双脚落地四、课的结构：1.开始部分：培养学生良好的课堂常规，组织学生进行队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，培养学生做事认真、一切行动听指挥的习惯。

2.准备部分：体育队长带领全班进行徒手操的练习，让学生感受到体育锻炼的美，促进学生良好身体姿态的形成。

为基本部分作好身体和心理的准备，避免伤害事故。

3.基本部分：在进行急行跳远的教学过程中，教师采取循序渐进的教学方法，不断增加练习难度。

教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境，使教、学、练有机的结合起来，充分发挥学生的主体作用，让学生在练习中感受到获得成功的细雨心情，以此激发学生的练习兴趣。

在游戏拍球比多中，使学生在拍篮球活动中锻炼身体，娱乐身心，同时给学生一个充分展示自我的舞台，通过变换拍球的形式，增强学生合作能力提高学生合作意识。

4.结束部分：带领学生进行放松小游戏，提高学生反应能力使学生放松身心，缓解疲劳。

急行跳远(精品教案人教版体育一、教学内容本节课选自人教版体育教材第四章“田径”中的第三节“急行跳远”。

详细内容包括：急行跳远的动作要领、训练方法、比赛技巧等。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的信心。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。

教学重点：急行跳远的动作要领，以及起跳、腾空、落地的技术细节。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量尺、教学视频。

学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

讲解急行跳远在生活中的应用，激发学生的学习兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）介绍急行跳远的动作要领，强调起跳、腾空、落地的技术细节。

播放教学视频，让学生直观地了解整个动作过程。

3. 例题讲解（10分钟）演示起跳、腾空、落地的动作，讲解动作要点。

让学生跟随示范，进行分解动作练习。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作错误。

安排学生进行比赛，提高动作熟练度和跳跃能力。

学生分享学习心得，提出改进意见。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟发力，身体向上向前跃起。

腾空：保持身体平衡，尽量延长腾空时间。

落地：脚尖先着地，膝盖微曲，向前倒。

2. 急行跳远训练方法分组练习：起跳、腾空、落地动作练习。

比赛训练：模拟比赛场景，提高竞技水平。

七、作业设计1. 作业题目：录制自己进行急行跳远的视频，分析动作不足之处，并提出改进措施。

2. 答案：根据学生视频分析，给出具体指导意见。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：引导学生参加田径比赛，提高运动水平，培养团队合作精神。

同时，鼓励学生自主探索其他田径项目，丰富运动技能。

重点和难点解析1. 急行跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。