培训游戏大全[1]

培训游戏大全（一）一、“听与说”游戏角色分配：1、孕妇：怀胎八月；2、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车3、医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展4、宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组；6、流浪汉游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。

这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。

游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。

先复述前一人的理由再申述自己的理由。

最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。

游戏说明的道理（可以请学员一起谈看法）：1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。

由此可见，聆听非常重要。

；2、根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达。

二、踢足球形式：6个人一个小组为最佳；类型：指导、帮助其他组员学习技能；时间：15分钟材料及场地：每组一个龙门及一个足球，在空地进行；适用对象：参加领导力训练的全体人员活动目的：用于说明在指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。

操作程序：培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方相隔8米，而后给小组十分钟的练习时间，之后进行比赛。

每组要踢十个球，每人至少要有一次的踢球机会。

进球最多的小组为胜组。

有关讨论：1、你们小组是否具有这方面的技巧，如果有成员在这方面比其他成员更有优势，那么这些成员怎样教其他人也具备这方面的技巧？2、不懂执行这一任务的组员们，你们当时怎样想，自己用什么方法来完成任务，是否有学习的欲望，向其他组员学习有没有障碍，这些障碍是什么？三、教练技术时间：30分钟；道具：七巧板若干套；游戏目的：让主管学会如何进行指导下属游戏操作方法：1、导师先教方法给教练，大约3-4分钟。

具体方法是定义目标，定义形状，定义多边形的每边。

2、然后看谁教的快，由小组教练教会，然后由小组抽签决定谁来代表小组进行比赛。

经典的培训游戏1．游戏名称：趣味跳绳大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢？这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果？这些问题，您是否想过。

让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。

讨论：（1）当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？（2）发出声音的人是刻意指责别人吗？（3）想一想自己是否不经意就给别人造成压力？（4）接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？注意：（1）提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。

（2）场地宜选择户外草地进行，以免受伤。

（3）合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。

变化：（1）可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。

（2）可用两条绳子，或变换用绳方向。

教具：粗棉绳一条。

2．游戏名称：蒙眼三角形蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。

然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。

目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。

完成时每个人都能握住绳子。

讨论：（1）回想一下发生过什么事？（2）各位是怎么找到绳子的？（3）各位是如何拉正三角形的？（4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？（5）各位觉得绳子像什么？（6）这个游戏和工作类似吗？（7）游戏最有价值之处是什么？（8）如果再玩一次你会怎么做？注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。

变化：（1）可以排列不同队形。

（2）绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。

教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。

50个培训经典互动小游戏第一部分：破冰船破冰船是“打破坚冰”的活动，目的是创造融洽的气氛。

运用在培训的开始，打破人们的冷淡，将学员的第一印象定格为积极的感觉，建立相互支持、通力合作的群体关系，使人们更开朗、坦率以利于人与人的攀谈。

1、记者采访一、目的：让新学员相互结缘，相互采访，把他或她隆重介绍给全体。

二、时间：视人数而定三、道具：纸和笔四、步骤：1、让学员们找到自己的拍档，最好不是熟人，然后其中一人作为记者对这位拍档进行采访，采访的形式及内容都由自己而定，时间为3分钟。

你目的是在3分钟内尽可能获取有深度的信息，要求你在采访过程中做笔记，完成后再进行角色交换。

2、完成采访后，每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲，目的是把你所采访的人以最佳的表达方法介绍给大家。

3、时间由培训师掌握，如果培训班很大，演讲只能由抽查的形式进行。

五、分享：评价记者的信息收集能力，组织能力及表达能力。

2、“肖像”素描一、目的：创造性提问，使每个人在第一时间充分地相互认识。

二、时间：视人数而定三、道具：每个人准备纸和笔四、步骤：请每人写下他打算问刚刚结识的人1个问题。

建议他们发挥一下创造力，不要问那些平淡无奇的问题。

1分钟后，请所有的人起身在房间内走动，交流问题与答案，并在回答人的姓名下做好记录。

鼓励他们在随后的5分钟内去跟尽可能多的人打交道。

宣布时间到，请参训人员回到座位，并开始有序地做自我介绍。

在每个人做自我介绍时，鼓励其他人用在刚才的交谈中得知的情况进行补充。

这样，最终会给每个参训人员拼出一幅全面生动的“肖像”。

五、分享：1、你发现在别人的情况中哪些较为有趣？能否在“正常”谈话里得知这些情况？为什么不能？2、最富有成效的问题有哪些？3、事实证明哪些问题不是很有效？为什么？3、姓名联想一、目的：练习成功的自我推销，从一开始就告诉同学，我是一个很特殊的人，请记住我的特色。

通过了解学员基本情况及大家对课程的期望，使培训目标更趋于一致性。

培训课热身小游戏20个1、学员跳起来，先模仿兔子耳朵的动作，左右晃动头部；2、接着，学员双手扶膝，膝盖向内弯曲，上身向前弯曲，模仿兔子的蹲姿；3、然后，学员起身，双手扶膝，腿部交替跳动，模仿兔子的跳跃；4、最后，学员跳跃时，双手向前摆动，模仿兔子的跳跃姿势。

五、注意事项：1）跳跃时要注意安全，避免扭伤脚踝；2）跳跃时可以配合音乐，增加趣味性。

六、分享：如何通过简单的动作活跃气氛，提升学员的积极性？8、伊比压压目的：轻松一刻。

时间：10-15分钟道具：无步骤：1、教唱歌曲：XXX、XXX，XXX，XXX，XXX，XXXXXX，XXX（亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉）。

2、排队：面向讲台（或讲师）排成一列或数列纵队，当在室外或晚间活动，可围成一个或数个同心圆，面向反时针方向。

3、一边唱一边动作：“压压”→双手搭在前面学员的肩上，随歌曲节拍往下压，类似于做按摸动作；“拍拍”→双手拍打前面学员的背部；“敲敲”→双手握拳捶前方腰部；“XXX”→双手拉住前面学员的耳朵，依节拍往下压，像做眼睛保健里捏耳朵的动作。

4、每作完一个动作，要求全体向后转，重复做一次，达到互相按摸的效果。

分享：1、让男女分开穿插，增加趣味，且不准让直线或圈圈断掉，可规定罚则。

2、主持人应注意“气氛”的营造。

熟记歌词及动作，声音宏亮，动作纯熟，以便充分掌握笑闹场面。

9、让大家安静下来的好办法目的：在上课前、小组讨论过后，让学员安静下来，或者把他们的注意力重新吸引到培训者身上来。

道具：下述步骤中提到的东西步骤：1、让大家安静下来的最有效手段是需要讲究艺术性的。

换句话说，就是避免使用惯用俗言（例如：“请留神听我讲”或者“请安静下来好吗？”）。

而要用一些约定俗成的方式来提请大家注意。

举例来说，你提示“一流品质——”，学员马上用“静悄悄”回应，你可以仅仅吹一声口哨，也可以摇几下过去学校用的上课铃，还可以利用一个定时器，甚至可以动用一种乐器（比如录音机、三角铁、口琴或者笛子等）。

任务来了分组：每组至少5人，如为5人，则一名总经理，一名经理，三名员工如6人，则除此之外加一名观察员如7人，则可两人合并一名员工角色角色指定：总经理可由小组举手票选得出，需单独坐会议室一边经理由总经理任命，可往返总经理和组员之间观察员可自由行走，但不可讲话沟通方式：每人手中的文件不可传阅，员工和总经理分坐会议室各一边不可异动，经理可走动任务：在20分钟内完成总经理下达的一项任务经理1 【teem】是充斥，反过来念又是什么意思呢？2. 告诉大家，总经理认为最有意思的一首儿歌。

3. 从大家所拥有的数字中，找出最小的数字。

4. 带领部属一起站起来，大声喊出“Go、Go、Go得第一”。

5. 在1-9中各挑出一个你认为最讨厌与最幸运的数字。

6. 用大家身份证号码的尾数创造出一组密码。

1.大声地从1到9报出数字。

2.当你完成了手中的某一项事情后，总经理要找的答案也就呼之欲出了。

3.将经理的身份证字号除去你自己的后，求出另一个数字。

4.用某人告诉你的英文字母为开头，想出一个动物的英文单词。

5.跟别人一起大声地唱一首与动物有关的儿歌。

6. 用某人相乘后的数字，将其十位数与个位数相加。

（如没有十位数，则当作“0”）1.将团队的密码以1=一次，2=两次…用力的在桌面拍打出正确的次数。

2.将某人相加后求出的结果，减去5.3.【RAW】表示粗糙的，不熟练的，倒过来又是什么意思？4.跟别人一起大声地唱一首与动物相关的儿歌。

5.在全部（五人）的身份证号码中，找出谁有最多“4”的一位。

6. 在8个“1”中，以“+”、“-”、“x”、“÷”运算出最大化的数字。

1.唱经理选的一首与动物有关的儿歌。

2.将某人的最幸运数字乘以9。

3.将你与经理的身份证字号最后三位相除，求得一个数字。

4.【nit】是指流氓或没用的人，那么【tin】是什么金属元素呢？5.以手势做出经理告诉你的密码。

6.将某人相减后求出的结果，以A=1、B=2、C=3、D=4、E=5、F=6、G=7、H=8、I=9、J=0，对应出一个英文字母。

课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，适当的热身小游戏能够帮助学员们快速进入状态，活跃气氛，增强彼此之间的交流与合作。

以下为您介绍 24 个有趣的课前培训热身小游戏：1、名字接龙让学员们围成一个圆圈。

从其中一位学员开始，先说出自己的名字，然后下一位学员要先重复上一位学员的名字，再说出自己的名字。

依此类推，直到最后一位学员完成。

这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字。

2、大风吹把比学员数量少一张的椅子围成一圈。

一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新裁判。

3、数字传递将学员分成若干组，每组人数不限。

每组排成一列，裁判给每组最后一位学员一个数字，让他通过在前面学员的背上写字的方式传递数字，不能出声。

每组的第一位学员将传递到的数字写在纸上，传递正确且速度最快的组获胜。

4、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让学员们在规定时间内猜出答案。

可以分组进行比赛，猜对最多的组获胜。

5、词语联想给出一个词语，让学员们在规定时间内尽可能多地想出与之相关的词语。

例如，给出“水果”，学员们可能会想到“苹果”“香蕉”“橙子”等。

6、比划猜词将学员分成若干组，每组两人。

一人通过比划动作和表情来描述一个词语，另一人则根据对方的提示猜出词语。

在规定时间内猜出最多词语的组获胜。

7、接力画画将学员分成若干组，每组若干人。

每组的第一位学员根据给定的主题开始画画，然后传递给下一位学员，下一位学员在此基础上继续画，依此类推。

最后展示每组的作品，看哪组的作品最有创意。

8、故事接龙先由一位学员开始讲一个故事的开头，然后下一位学员接着往下讲，依次轮流。

大家可以发挥想象力，创造出一个独特的故事。

9、折纸游戏给每位学员发一张纸，让他们按照裁判的指示折纸，例如对折、再对折、折成三角形等。

室内培训游戏室内培训游戏 11、十五二十从古到今非常流行。

游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。

2、真心话和大冒险通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。

真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。

大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。

3、傻瓜拳两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。

此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。

4、剪刀、石头、布最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。

没有童年的可怜虫！5、七八九把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。

6、数七一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。

7、大话色盅每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。

课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，通过一些有趣的热身小游戏，可以快速调动参与者的积极性，活跃气氛，让大家更好地进入学习状态。

以下为您介绍 24 个实用的课前培训热身小游戏：1、名字接龙游戏规则：大家围成一圈，第一个人先自我介绍，说出自己的名字。

然后第二个人要先重复第一个人的名字，再介绍自己。

依此类推，最后一个人要重复所有人的名字。

这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字，增强彼此的了解。

2、大风吹游戏规则：把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新裁判。

这个游戏能够锻炼大家的反应能力和注意力。

3、猜谜语游戏规则：准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，让大家在规定时间内猜出答案。

可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。

此游戏能激发大家的思维能力和创造力。

4、数字传递游戏规则：将参与者分成若干组，每组人数相同。

每组排成一列，裁判将一个数字告诉每组的最后一个人，然后最后一个人通过在前面一个人的背上写字的方式将数字传递到第一个人，第一个人说出数字，传递准确且速度快的组获胜。

这个游戏有助于培养团队成员之间的默契和沟通能力。

5、词语联想游戏规则：给出一个词语，让参与者在规定时间内尽可能多地说出与这个词语相关的其他词语。

例如，给出“水果”，大家可以说“苹果”“香蕉”“橙子”等等。

这个游戏可以拓展大家的词汇量和思维广度。

6、接力画画游戏规则：将参与者分成若干组，每组一张纸和一支笔。

每组的第一个人根据给定的主题开始画画，然后在规定时间内传递给下一个人，下一个人接着画，以此类推。

最后展示各组的作品，看看哪一组的作品最有创意。

此游戏可以培养团队合作和创造力。

10个经典培训小游戏-内训小游戏一、团队合作游戏1.碎纸团队描述：参与者分为若干个团队，每个团队将获得一张大纸，并被要求将其撕成碎片。

然后，每个团队必须合作将碎片重新拼接成完整的纸张。

目的：培养团队合作和沟通能力。

2.帮手联动描述：参与者分成两组，每组人数相等。

每个小组内，成员手牵手形成一圈。

然后，两个小组必须通过联动手臂的方式互相穿过对方的圈子。

目的：鼓励团队成员之间的协作和沟通。

二、沟通与有效传递游戏3.名字倒转描述：参与者分成若干个小组，每个小组站成一列，面对面对面地站成三排。

然后，组织者将一句话在一端小组轻声递给最后一排的人，再由最后一排的人大声告诉前面排的人，直到传递到第一排。

最后，第一排的人将自己听到的话与最初的原句进行比较。

目的：强调有效的沟通和信息传递的重要性。

4.盲目走棋盘描述：参与者分成若干小组，每个小组选出一名“盲目”队员，其他队员为。

在地上画出一个大棋盘，并放置一些障碍物。

每个小组的盲目队员必须从起点走到终点，依靠的指引。

只能通过语言进行指示，而盲目队员不能看到棋盘。

目的：培养团队中有效的沟通和指导能力。

三、创意与解决问题游戏5.纸桥挑战描述：参与者分成若干个小组，每个小组获得一定数量的纸和胶带。

每个小组必须在规定时间内建造一座能够支撑物体通过的纸桥。

最后，测试纸桥的强度，通过重物的通过性来评判。

目的：激发团队成员的创造力和解决问题的能力。

6.密室逃脱描述：参与者被锁在一个模拟的“密室”里。

他们必须通过解决一系列的谜题和探索房间来找到钥匙，从而逃脱密室。

时间限制增加游戏的紧迫感。

目的：培养团队成员在压力下合作和解决问题的能力。

四、团队角色扮演游戏7.谁是凶手？描述：参与者扮演不同的角色。

其中一个人被选为凶手，其他人扮演侦探。

凶手必须在一定时间内犯下一起罪案，而侦探必须通过调查和互相交流，找出凶手是谁。

目的：培养团队成员的观察力和推理能力。

8.领导者换位描述：参与者分为若干小组，每个小组内部选出一个领导者。

培训期间小游戏第一篇：培训期间小游戏小游戏1.勾肩搭背操（热身）以培训师围圈而站，双手搭在相邻同伴的肩上（女生可把手搭在男生腰上，男生禁止）头部、弓步压腿、腰部及高抬腿（将手机等物拿出）。

2.左手战右手（融合）规则：每位学员将左手张开，伸向左侧的人，掌心向下；然后把右手的食指垂直放到右侧学员的掌心下；当培训师喊道“3”时，左手设法抓住左侧同伴的食指，同时右手设法逃出。

鼓励：成功抓住别人并且成功逃脱的学员，是身体素质灵敏、富有行动里的人；而那些被别人抓住又没有抓住别人的学员更擅长思考。

3.集体按摩操（放松）按按你的头，生活费不愁；捏捏你的肩，学习要争先；捶捶你的背，上课不会累；揉揉你的腰，作业及时交。

4.口香糖（增进情感）——人数要落单所有人齐喊“口香糖，粘什么”？发令员开始发令，如“口香糖，粘肩膀”（手臂、腿部、脚、鼻子、耳朵、脑门、屁股等）。

落单者表演节目，做下一组发令员。

注意事项：每组相粘者必须不一样，敏感部位严令禁止（嘴唇、胸部、面颊等）5.好汉帮（热身）以培训师围圈而站，培训师喊“好汉帮”，学员回答“喏”；培训师指定某一学员开始，并告知顺时针或逆时针旋转，喊“N个好汉”，从指定学员开始以对应的N个人数向前一步出列，并回答“N 个帮”；之后迅速回位，下一组再出列，直到有学员出错为止；出错的学员表演节目或受相应的处罚。

6.松鼠和松鼠（活跃气氛）——人数要落单1、2、3报数，三人一组。

猎人来了松鼠挪窝；着火了松树移动；地震了全体换位。

注意事项：不能转移到相邻的两个位置；松树必须重新配对。

7.花开花落（总结）以培训师围圈而站，学员手臂置于相邻两边学员背后同间隔学员相拉；培训师在确定学员间相互握紧手臂后，以手势连同声音指挥学员做出“花开”、“花落”、“摇摆”等动作。

8.万里长城用不倒（挑战）以培训师围圈，学员脚尖贴近前一位学员脚跟而站，双手置于前方学员双肩，上身保持直立状，缓缓座于后方学员大腿中部；全体学员座下后齐声读秒，读秒到80后，所有学员右手斜举于右侧上方，左手向左下侧斜指，并继续读秒，直至队形出错散开。