读《食品中微生物危害控制与风险评估》有感
洪梅
各位领导，同事们，大家下午好！我是质检处的新成员，我叫洪梅。今天我将根据阅读《食品中微生物危险控制与风险评估》这本书的内容结合所查找的资料解读我对食品安全的理解和所学习到的知识介绍。
虽然厦航并非食品公司，但厦航在自主生产航空食品的过程中，也需要严格把控航空食品的安全性。
食品安全是指食品原料、加工过程及食物供给过程中可能对人类生存造成的危害或可能发生的危险。它主要分为三个不同的层次：1、食品质量安全，即食品的内在品质；2、饮食消费安全，即文明病、缺失症；3、食物供给安全，即生产能力及产业政策。影响食品安全的因素包括以下几种：物理因素：沙石、金属、射线、塑料等。生物因素：动物、植物、微生物。化学因素：化学添加剂：防腐剂、发色剂、色素、抗氧化剂、乳化稳定剂, 甜味剂等。痕量化学物质：农业化学药剂（通过食物链积累）、有毒元素和化合物等。环境因素：人类生产生活所造成的废渣、废水、废气等。
微生物微生物仍是食品安全中的最大问题。越来越多的案例曝光。例如，2013年1月份，北京肖女士在家吃德芙巧克力时竟发现活蛆，随后向销售超市和德芙生产商反映问题。这块印有“德芙”字样的“摩卡榛仁和牛奶夹心巧克力”是去年年底购买。对此，德芙巧克力官方已向肖女士道歉，称将取走该样品调查，并给予10倍价格
赔偿。2013年5月
份，山东“旺旺仙贝”被查出大肠菌超标。
引起人类食物疾病的主要微生物属沙门菌最为常见。沙门菌主要感染肠道，使人产生胃肠炎症状、腹痛、腹泻等不良反应。预防的方法有：1.对家禽、肉类、蛋品等彻底煮熟；2.加热深部温度80℃ 15 min，蛋类煮沸8~10 min，即可杀灭沙门菌；3.熟肉制品应在10℃下低温储存，并再次加热食用。4.夏秋季节，细菌生长繁殖活跃，适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡饮用，也能对沙门菌有效预防。
另外，微生物对食品会产生不同的腐败变质现象。对肉类，会使其表面发粘、颜色变化、产生臭味和变味；对鲜蛋，会使其从局部开始变色，并使蛋内形成散黄蛋；对糕点和果蔬都会有不同程度的腐败变质。
为了防止食品较快的腐败变质，可以通过一些措施预防。例如，对食品进行气调保藏、低温保藏、加热杀菌保藏等。均能有效控制食品的腐败变质。
食品保质期食品在食用过程中需要一定的食用期限，这便是食品保质期。有专家提出，一般来说，食品保质期是食品的最佳食用期。这个时间一般是经过试验测定，超过此期限，产品质量可能会发生变化，比如营养价值下降，微生物超标、产品氧化等问题。国家规定，禁止销售超过保质期的食品。另外，如果能够提高一个标准保存，其保质期会略有延长，但是，不同人群的食用后的生理反应不同，年轻人不会有太大的问题，老人、病人可能就会有明显的反应。
因此，食品应该要尽量在保质期内食用。
食品的化学性污染虽然微生物仍是食品安全中的最大问题，但其因具有生物活性容易得到控制。相反，由于食品添加剂、重金属元素（镉、铅等）、农药残留、化学药品等造成的食品安全问题，越来越受到关注，因为其潜伏期长，长期食用对人类的健康造成严重的危害。现在也受到广泛的关注。
2013年1月份，对北京生鲜市场的鱼翅进行抽样调查，发现此鱼翅为鱼翅精、明胶、色素等制作而成，并非真正鱼翅。消费者食用后可能会对肾脏、肝脏尤其是生殖系统产生不良的影响。
2013年2月份，苏州质监部门对从市场上随机抽样的炒瓜子进行检测，发现七种瓜子均检出铝含量。一些不法商贩为使瓜子不易受潮变软、保持好口感，在制作瓜子时添加明矾，而明矾中的铝被人体大量吸收后很难排出，会损害大脑及神经细胞，导致记忆力衰退，严重的还会引起脑萎缩、痴呆等。
化学性污染造成的食品安全问题，对人类造成的危害已不容忽视。造成这种污染的主要原因来自生产、生活和环境中的污染物、食品容器、包装材料、运输工具等溶入食品的有害物质、滥用食品添加剂等
为了保证消费者食用健康的食品，有关部门必须依法制定并落实食品安全事故应急预案，关注社会食品安全预警提示，积极预防和控制食品安全事件。生产商应在制作加工过程中应当检查待加工的食品及食品原料，发现有腐败变质或者其他感官性状异常的，不得加工或
者使用。
食品安全与生命健康息息相关，作为航空食品公司，更应要注重食品对消费者带来的潜在危害。保证每一位旅客食用健康、安全、可靠的厦航配餐食品。
我认为在航空食品安全性措施中应注意以下几点：
食品必须在保质期内使用，正确储藏，食物煮熟焖透，按照有关规定严格使用，进行监督和管理。
操作人员保持生产环境的卫生和个人的卫生、整洁、健康，消毒杀菌，加强职业道德教育与行为规范的培训。
管理者预防控制食品安全发生，进行严格的监督管理，对食品抽样检测，时刻警惕可能出现食品安全的应急方案。
加上厦航现在利用ISO22000体系对配餐部门食品的加工、制作、运输过程进行严格把控。更能确保食品的安全！
祝厦航的明天更美好！祝配餐的食品管理更加全面、可靠！
（注：素材和资料部分来自网络，供参考。请预览后才下载，期待你的好评与
关注！）
读《谁动了我的奶酪》有感 序言： 再完美的计划也时常遭遇不测,生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门就会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。 在读高中的时候，这本薄薄的小册子就在这个社会中引起了轰动，当时怀着崇敬的心情去看这本书，匆匆看完，并没有留下太多的感觉。这次，在收拾东西的时候再次看到这本书，心情平静的去看这本书，发觉留下的却是另一番滋味。像匆匆一样，迅速开始行动，这是我在看完《谁动了我的奶酪》后最深的感触，不过在现实中大多数人可不是这样想的，当他们的奶酪被动了以后，他们不是去寻找新的奶酪，面是在不断追问，谁动了我的奶酪？ 这本书讲述的是一个看似简单,实则寓意深刻的寓言故事.故事发生在一个迷宫中,四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的“奶酪”,这四个小生灵分别代表了我们每个人的不同方面,奶酪则是对我们现实生活中追求目标的一种比喻, 既可能是物质上的,也可能是精神上的.我们追寻它是因为我们相信它能给我们带来幸福和快乐,而我们一旦得到它又会对它产生一种依赖心理,这时如果忽然失去它,或者它被人拿走了,我们又会变得不知所措.因此,我们在工作和生活中该如何来应对这种变化呢? 通过阅读这本书让我深刻理解到:首先,要时时保持忧患意识,中国有一句古语说:“生于忧患,死于安乐”.意思就是:“人要有忧患意识!”用现代的流行语言来说就是要有“危机意识”.一个国家如果没有危机意识,这个国家迟早会出现问题;一个企业如果没有危机意识,迟早会垮掉;一个人如果危机意识,必会遭到不可预测的变故.未来是不可预测的,而人也不是天天会走好运.我们的“奶酪”会被不断的拿走,就是因为这样,我们才要有危机意识,在心理上及实际作为上有所准备,否则不要谈应变,光是心理受到的冲击就会让你手足无措. 其次,光有忧患意识还不够,当“奶酪”发生变化时,我们还要有一个良好的, 积极的心态.如果我们要改变自己的世界,首先就应该改变自己的心态,心态是正确的,我们的世界也是正确的.当我们抱着积极的心态时,遇到的挫折便会在我们的面前低头,每个人的工作和生活不是一成不变的,它们就像天上的月亮, 时有阴睛圆缺,各种变化都在时时发生,这时我们就要保持一个良好的,积极的心态来面对变化,不要向“哼哼”一样 ,整日沉浸在那已不复存在的旧奶酪的幻想而无法自拔.由于害怕变化,而拒绝调整自己,去适应变化,这样会使事情变得更糟.俗话说:识时务者为俊杰! 再一点就是要善于总结和学习.我们要像书中的“唧唧”一样不断反思自己过去犯下的错误,要更清醒地认识到,有时需要简单地看待问题,以及灵敏快速地行动,不必把事情过分复杂化,有时候简单行事或许会给我们带来更多的便利和益处. 相信“奶酪的故事”能使大家改变看待问题的方式.能够使大家在今后的工作和生活中更好地对付各种局面。 我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风平浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题；那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。 要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都习惯于
如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。 每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。 每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么
过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在 的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。 《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。 每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。 那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
读《谁动了我的奶酪》有感400字优秀范文5篇《谁动了我的奶酪》讲述两个人和两只老鼠住在一个迷宫里，为了生存，他们不得不 找奶酪吃。老鼠每天都勤奋地找到足够的奶酪，而人却是耍小聪明找到奶酪。他们过着衣 食无忧的生活。那么谁动了我的奶酪读后感怎么去写呢，以下是小编整理的谁动了我的奶 酪读后感400字范文5篇，希望可以分享大家进行阅读和参考。 我很喜欢读书，更喜欢一篇很短但令人感受不少的文章——《谁动了我的奶酪》，作 者是一位医学博士斯宾塞。约翰逊。 故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠，能迅速适应变化，采 取行动，而两个小矮人则相反，直至过去了很长的时间，唧唧改变了想法，决心克服心中 的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪。而哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪自己 回来。再寻找中的唧唧明白了许多道理，并把他们一一写在墙上。经过千辛万苦，无数次 失败、迷路，终于找到了大量的新奶酪。他并没有贪婪地去享用这些奶酪，而是决定只带 上一点点，再去寻找新的奶酪。 如果说我在生活中是他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合。我向唧唧一样打算着未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，用有些恐惧，不能按计划支持下去。 如果我想要做哪个角色，那我会毫不犹豫地选择唧唧这个角色，因为我知道，只有不 断改变，不断地调整和更新自己，才能在这个茫茫的社会中占有一席之地。 我想《谁动了我的奶酪》这本书让我受到了很大的启发，很可能会改变我的人生，并 引领我找到了另一个领域，取得我梦寐以求的成功。 《谁动了我的奶酪》是一本很好的书，很多人推荐它，我读后感触很多。 故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速的适应变化，采 取行动。而两个矮人则相反，直至过去很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而噷噷还在想自己的奶酪为什么会消失?他还在等自己的奶酪 回来。在寻找中唧唧明白了许多道理，并把它们一一刻在墙上，经过一番努力后，唧唧终 于找到了许多新的奶酪，他并没有贪婪的享用，而是带上一小部分继续寻找奶酪。 如果说我想要其中的一个角色，那我会选择唧唧这个角色，因为我知道，只有不断的 迎接改变，不断的调整和更新自己，才能在生活中有一席之地。
英雄读后感 本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 英雄读后感（一） 今天，我读了《英雄中国》我感到了我国一步步走向繁荣富强。 我们中华民族千百年来的历史，光辉且灿烂。千百年来，我们民族薪火相传，代代中华儿女始终弘扬民族精神。在博大情深、源源流长的中华文明里，我们前进着。井冈山精神、延安精神、西柏坡精神，让我们记住革命先烈抛头颅洒热血的精神才换来了我们今天的好生活。无数中华民族的优秀儿女用他们的青春、智慧乃至生命诠释着不同历史时期民族精神的深刻含义。这些千百年来积累的民族精神不仅是民族告别落后，走向文明进步的强大动力，而且是维护中华民族稳定和发展的强大支柱。伟大的民族孕育着我们伟大的祖国将成为民族发展的动力。 我们应该发扬这种伟大的民族精神，让我们继续弘扬民族精神，奋发向上，使我们祖国永远生机勃勃。 英雄读后感（二） 当我读到邱少云这位革命少年时，眼前便出现他活活被烈火焚烧的情景。他明知只要拍打几下，火苗就会被扑灭，可他没有，因为他深知，只要动一下，他们所有人都会暴露，这次行动也意味着失败。 那时，邱少云所在的部队得知日军要从这里经过，他们必须派出一部分人前去埋伏，邱少云想都没想就跟随他们去了。
邱少云他们都埋伏在日军即将通过的路边上的一片草地中，当一切准备就绪，正好从远处传来了一片“咚咚咚······”的脚步声。越来越近，越来越响，邱少云一些人也越来越警惕起来。当敌人快要进入埋伏圈的时候，狡猾的他们好像事先就知道邱少云会来埋伏一样，用喷火器喷出火来，用来清扫道路两边的杂草。就在这个时候，邱少云突然被大火烧到了，一开始，只有裤腿着了，他知道，自己千万不能动，一动就全完了，所以邱少云只能忍受着熊熊烈火的残害······直到他被烧死的那一刻，他还是一动不动！埋伏成功了，胜利的果实是辉煌的，在这欢庆的时刻，每一位中国人都没忘记他们的英雄——邱少云！ 战争时期有多少人像邱少云一眼用自己的生命去扞卫自己的祖国，比如：王二小、刘胡兰…… 让我们一起向革命烈士学习吧！ 英雄读后感（三） 暑假里，我看了《革命英雄的故事》这本书，书中描写了许多耳熟能详的英雄们的光荣事迹，他们为了民族的解放事业抛头颅，洒热血。被捕之后，面对敌人的威逼利诱，严刑拷打，面色不改，宁死不屈。这些英雄人物中，最让我感动的是坚贞不屈，傲骨凌霜的江竹筠。小说《红岩》中江姐的原型就是她。 江竹筠十岁的时候就到袜厂当了童工，后来到一所学校边工边读，抗日战争暴发后，就积极参加抗日救亡活动。1948年春，她的丈夫被国民党反动派杀害，她勇敢地接替了她丈夫的革命工作，6月因叛
谁动了我的奶酪读书心得体会 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 小小的故事里往往蕴含着大智慧，这本书字数不多，却能引人深思。下面是小编为大家收集关于《谁动了我的奶酪》读书心得体会，欢迎借鉴参考。 读书心得 记得第一次读《谁动了我的奶酪》这本书的时候，是在大学的图书馆。那时候这一本书是畅销书之一，我带着好奇将这一本书看完。当时看完之后，并没有多大的感触，只是把它当成一个小故事读完了。 最近在某阅读书城里偶见这本经典之作，于是再次重温。在书中，我感觉看到了自己的影子，某些想法、某些处事态度都那么的似曾相识。在这一个月里，我反反复复地把这一本书读了不下五遍。 书中有几点让我感悟至深： 第一，经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。生活在信息大爆炸时代，快节奏的生活频率，各方面的压力消磨了我们的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往将已得到或拥有的忽视，将一切的拥有都视为理所当然，当有一天，奶酪变味了或是不在了，才想起它曾经的美好。读到这里，我常常懊悔自己以前的某些行为，如果......也许......就......，其实归根结底是自己对变化的迟钝，没有及早注意微小变化，才会导致出现懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一样，及早嗅出变化端倪并立即采取行动，就能更好地应对变化。
第二，只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。记得年初参加《梦想成真训练营》的时候，我给自己写下了一句话：不会做梦的人永远无法实现梦想。意思是说：想到了才会去行动，正如那句网络用语：梦想还是要有的，万一实现了呢!成功三步曲中，首先相信是首要条件，如果连自己都不相信，行动何来坚定?其次就是找到方法，最后才是有效地去做，无效的就去改变。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不会在迷宫中开始寻觅之旅，就是因为他相信了，才会开始调整应对。观念变了，行为就会跟着变化。 第三，当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。唧唧的担心和恐惧禁锢了他原来的思维，他总是忧心没有足够多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他总是患得患失，不思进取。然而当他知道自己终于能够自嘲，并且放下过去，继续前进的时候，他突然感到自己充满了活力。很多时候，恐惧不安源于方向不准，方向不准源自于定位不清，定位不清源自于对自己认识不够，当认清自己后，恐惧不安自然会消失。在过去的一年里，我曾迷茫恐惧过，也曾努力坚持过，我很理解那种不安带来的不好情绪，也感受到那种不再恐惧的轻松自在。 值得改善： 对自己认识不够，有时并没有很好地察觉自己当下的状态或是接纳自己的情绪，值得不断地去修练、去调整。 值新年来临之际，给自己一个承诺，坚持完成一个个的小目标，以终为始，20XX年遇见心想事成的自己。记得第一次读《谁动了我的奶酪》这本书的时候，是在大学的图书馆。那时候这一本书是畅销
竭诚为您提供优质文档/双击可除 时间的朋友观后感 篇一：《罗辑思维跨年演讲时间的朋友》观后感 《罗辑思维跨年演讲时间的朋友》观后感 在接触自媒体之前，个人本身并没有对各类社会现象或者这个社会有太多的看法。在看了罗胖的跨年演讲之后你非要说我有什么觉悟的话，我想我是没有的，因为看这个视频本非我个人的意愿。我有的可能是学到了或者了解了一些现象，比如资本比如创业。 罗胖在资本寒冬中这样说，很多人说创业者是个疯子，我说这个时代疯子都在创业，我有一个根深蒂固的思想，疯子和经营一样，都是这个时代的风向标。创业就是机会，既然没有人给你提供机会，那你为什么不自己创造机会，也许你就是下一个马云。我印象中最深刻的话大概是他说的关于大学生创业的，他说，很多人说不要忽悠大学生去创业，说成功为零，我想反问：他本来就是无产者，成本那么低，为什么不试试？他什么都没有，就算失败了又能失去是什么，反之他成功了他就赢得了整个世界。在这段话中，大学生的
感触可能最深，大学四年的时光飞逝而过，很多大学生自我嘲讽说毕业就等于失业，大概所有的大学生都要经历一段迷茫的时光，我毕业以后想做什么，我毕业以后能做什么。像罗胖说的，捏着一直简历在大楼的寒风中瑟瑟发抖，最后进了格子间就是圆满吗。我想但凡有一点抱负的人都不会这样想，既然我有好的idea，既然我有才能，试一试又能怎样。 罗胖的跨年演讲最贴近20XX的话题我觉得是o2o的看法，很荣幸我作为一个见证者，由于不太出行，所以对滴滴和快滴打车的大战不算很清楚或者说并没有享受到大战给 我带来的优惠。在我的校园生活中，我感受到的是美团和饿了么的大战，很多商家都在两家软件进驻，那么怎么抢客户呢？看优惠程度，各种满减各种红包甚至新用户免单，只要你想的到的优惠都有，我也不知道这场大战谁赢谁输，但是站在消费者的角度，我希望这种大战多一点都无妨，反正我又没有损失什么。 我的看法在这几个方面比较多，其他的我倒没有觉得有什么槽点。 篇二：时间的朋友观后感 时间的朋友观后感 刚刚看到这个视频的时候，我本能的认为这是一个关于《时间去哪了》那样的一种哲学性的教育类短片。抱着比较平平的态度打开。我才发现这里面大有不同。
谁动了我的奶酪读后感1000字5篇 如果面对缺陷，你坦然视之，那些在艰难的遭遇中，百折不饶的人，终会为成功所垂青!下面是精心为大家精心精选的谁动了我的奶酪读后感1000字，欢迎阅读。 谁动了我的奶酪读后感1000字(一) 这本书第一部分“芝加哥的同学聚会”，讲述的是老同学在聚会，时对自己努力应对生活中的变化的讨论;第二部分是本书的核心，即“谁动了我的奶酪”这个适合成年人看的寓言故事;第三部分“下午茶时间的讨论”，老朋友们讨论了“奶酪”对自己的启发以及他们的感悟。 故事里有四位主人公，两只老鼠(名字叫嗅嗅、匆匆)和两个小矮人(名字叫哼哼、唧唧)，他们在迷宫里寻找他们喜欢的奶酪。 通过不断地寻找，他们到了奶酪C站，那里有很多的奶酪。但是由于未知的原因，C站的奶酪在一天天地减少，并且也越来越不新鲜。两只老鼠早已察觉到这个改变，而两个小矮人却一直沉浸在拥有无数奶酪的幸福中。
有一天，奶酪突然没有了，两只老鼠早做好准备，出发离开C站去寻找新的奶酪。然而两个小矮人却有自己看似高明的想法而不肯离开。 过了好久，C站没有奶酪再出现，唧唧也意识到自己如果不改变就会饿死在这里。在劝哼哼无效的情况下，唧唧自己离开了C站。 沿途，唧唧在迷宫墙上写下了好多令人深思的话，最后，唧唧到达奶酪N站，看到了比C站更多的奶酪，并且发现嗅嗅和匆匆早已到达。 作者试图告诉我们，人的生活环境、工作环境不断发生变化是绝对的，而应对环境的变化可能有多种选择。故事中的四个角色，给我们提供了面临环境变化的不同选择。 很显然，嗅嗅和匆匆是积极进取型的，一个嗅觉敏锐，一个行动快捷，面对环境改变和生存危机，他们选择了开拓进取的态度，而且合作得很好，带来的结果也很好。 哼哼和唧唧，则属于固步自封、安于现状型的，对于环境的变化都不太敏感。不同的是，唧唧在被动发现自己生存环境恶化以后，尚能产生危机感，采取寻找新奶酪的行动，类似亡羊补牢、犹未迟也。
革命英雄的故事读后感 革命英雄的故事读后感（一） 暑假里，我看了《革命英雄的故事》这本书，书中描写了许多耳熟能详的英雄们的光荣事迹，他们为了民族的解放事业抛头颅，洒热血。被捕之后，面对敌人的威逼利诱，严刑拷打，面色不改，宁死不屈。这些英雄人物中，最让我感动的是坚贞不屈，傲骨凌霜的江竹筠。小说《红岩》中江姐的原型就是她。 江竹筠十岁的时候就到袜厂当了童工，后来到一所学校边工边读，抗日战争暴发后，就积极参加抗日救亡活动。1948年春，她的丈夫被国民党反动派杀害，她勇敢地接替了她丈夫的革命工作，6月因叛徒出卖而被捕。 在一次审讯中，特务拿来一把特制的四棱筷子，用力夹在江竹筠的几个手指间。大汗淋漓，疼痛难忍的江竹筠使尽全身力气喊道“你们可以整断我的手，杀我的头，要我说出组织，永远办不到！”几天后，江竹筠伤口未愈，特务分子又用竹筷子猛夹她的手指，看她还是不说，就残酷地把竹签子钉进她的指尖，竹签撕裂着血肉，可江竹筠斩钉截铁地喊道“竹签子是竹子做的，共产党的意志是用钢铁做的！”然后就疼痛地晕了过去。 为了让江姐开口。国民党军统用尽了老虎凳、辣椒水、吊索、带
刺的钢鞭、撬杠、电刑等酷刑，简直到了惨绝人寰的地步，江姐被折磨的皮开肉绽，但她坚贞不屈，正义凛然，关键时刻守住了党的机密。 1949年11月14日，在重庆即将解放前夕，江竹筠被特务杀害于渣滓洞监狱，年仅29岁。 看到这里，我的心情久久不能平静。想到现实生活中，我们面临困难，总是没有足够的勇气，畏缩不前；面对诱惑，又意志不够坚定，犯下了种种错误。我们都应该向这位英雄“江姐”学习，什么事都要坚持，不能放弃。 革命英雄的故事读后感（二） 我最喜欢的书籍是《革命英雄的故事》，故事里有许多伟大的人物，他们的事迹鼓舞着我、激励着我。其中我最敬佩的人是“飞毛腿”——詹才芳。詹才芳的外号叫“飞毛腿”。因为他机智、勇敢，经常化险为夷。 他1907年3月出生于湖北省黄安（今红安）高乔区黑石嘴村，一个贫苦农民家庭。7岁那年大旱天气，连野菜也挖不到，父亲让他去地主家放牛混口饭吃，他不同意说：“我不放牛，也不挖野菜，我要去上学。”我觉得詹才芳是非常爱学的孩子！再看看下面的“飞毛腿”不得不让我们敬佩。 儿时的“飞毛腿”在地主家，遭到地主的打骂，被大姐闻讯，把
谁动了我的奶酪读书笔记3000字 “当你无所畏惧时，你会怎样?”这是《谁动了我的奶酪》里我最喜欢的一句话。因为正是因为有所畏惧，才会使我们的生活陷入了这样或是那样的迷局。 虽然这本书讲述的只是一个简短的寓言故事，但它却生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。 书中的四个小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找奶酪东奔西跑，虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自己的目标坚持不懈地前进。然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，但是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。 这不禁让我联想起了现实生活中的我们，“迷宫”就像是当今这个纷乱复杂的社会，而我们便像每日在这“迷宫”中奔跑着的小主人公们，我们在这迷宫中不断追逐着自己最初的梦想，只为获得我们心底最渴求的食物——奶酪。可是生活从来都不会风平浪静，受挫、碰壁、悲伤、失意在所难免，可是当我们心中充满了渴望时，这一切又算得了什么呢?就这样，我们在追梦的路上不断地跌倒、爬起、跌倒、爬起，
却是一直在前行。 失败是成功之母，丢失了“奶酪”，在找回新的奶酪。欢笑的人生，悲痛的人生，这都不是最快乐的，只有有悲痛又有欢笑的人生才是真正的、最欢快的人生。 这一本书我共看了两遍:第一遍是因为觉得这一本书的题目很好玩，于是便怀揣好奇的心理把它全部读了一遍;而第二遍是因为我在这个时刻想起了它，想起了它里面的故事情节。那几个可爱的小主人公们——两只小老鼠:“嗅嗅”、“匆匆”，和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”发生的有趣、绝妙的故事。 在这个故事里，“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。 书中一共有四个主人公，分别是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找“奶酪”东奔西跑，他们心中的“奶酪”各不相同，但是他们为了自己心中的那个“奶酪”不断的前进。然而迷宫的结
《把时间当作朋友》读后感范文 李笑来老师在《财富自由之路》里说：用正确的方法做正确的事，你一定会变得更好。而在实际的生活中，我们该如何判断哪些事是正确的?又，哪些方法是正确的? 在《把时间当作朋友》这本书里作者回答了：需要运用良好的心智才能做出尽可能准确的判断。那么，心智又究竟是什么呢?李笑来老师说：一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。 说的这里，我想起来了《原则》里瑞·达利欧说的一句话：不管我一生中取得了多大的成功，其主要原因都不是我知道多少事情，而是我知道在无知的情况下自己应该怎么做。 瑞·达利欧所说的是当我们在生活中面对一个又一个新情况的时候，我们可以通过自己之前所建立的各种类型的原则来做出好的决策。 李笑来老师说的是通过培养我们的心智，也就是不断更新我们的知识和经验、以及思考方法和思考模式来让我们用正确的方法做正确的事。我以为两者说的是一个意思。
那么，读了这本书，我的心智得到了哪些方面的具体提升呢?或者说，我因为读了这本书，有了哪些积累呢? 1.“多学点东西总是好事儿。” 这句话是李笑来老师的父亲说给他的。 1984年，李笑来老师还是一个初中二年级的学生，那时候父母亲一个月的收入之和也就100元，可学校暑期的计算机学习班就需要10元钱。李笑来老师的父母就是因为“多学点东西总是好事儿”的认知和理念，所以竟不惜高昂的学费支持他去学习。 由这个真实的故事，我得到了两点启发： 01.把钱花在学习和成长上最值得。 所以，我也不吝啬了，给女儿也报了暑期班。原本先生觉得暑期学习班太贵而且接送不方便，但是现在觉得花在学习上的钱是值得的，而且暑期时间充裕，受“时间>金钱”的价值观的影响，果断报名了。
读书心得Ⅴ读《谁动了我的奶酪》有感2011-02-18 最近，我仔细研读了《谁动了我的奶酪》，感触颇多。 书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕"没有奶酪"的饥饿和落迫，也怕寻找"新奶酪"的艰辛和危险。 生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导… 世界在变，变的结果，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻"绷起'时光的耳朵'，听那过去的声音和有限的未来"(小仲马语)，才能象嗅嗅和匆匆，能在"享用奶酪"时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。 当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个"偷赖"的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在"奶酪被动"、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到"奶酪C站"的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的"新的奶酪"，虽然这是个极其辛苦、危险的'过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要！ 《谁动了我的奶酪?》?D 在我房间的书架上，有一本约一厘米厚，用黄色塑胶纸包装着的书。它的封面上印着"谁动了我的奶酪?"七个大字。它的作者是美国的斯宾塞?约翰逊。 它是一本用一个故事简单、容易理解的故事让你明白一个深刻的道理的书。故事是说：从前，在一个遥远的地方，有匆匆和嗅嗅两只小老鼠，以及两个叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宫里找奶酪。 终于有一天，他们在C站找到了奶酪。
《革命英雄的故事》读后感 莒县第四实验小学五年级一班周柯如 指导教师：李庆彬 没有土壤，泰山就不能形成；没有溪流，江海就不能变深；没有千千万万革命先烈的抛头颅洒热血、前仆后继英勇牺牲，就不会有今天中国人民的幸福生活。这就是我读完《革命英雄的故事》后的体会。 革命英雄有许许多多，他们舍己救人保卫祖国；就连15岁的刘胡兰、9岁的宋振中、13岁的王二小……都愿付出生命而保护祖国和老百姓们。最让我感动的是《刘胡兰的故事》了： 刘胡兰出生在贫苦的农民家庭，从小就有强烈的革命精神。10 岁时参加了儿童团，被选为儿童团长，带领伙伴站岗放哨、运送武器弹药、侦察敌情。1937年抗日战争全面爆发，刘胡兰更是不断地给革命队伍送粮食，年仅14岁的刘胡兰因此被吸纳为中共预备党员。 然而，刘胡兰因叛徒告密而被捕。审讯中，敌人千方百计诱使其供出同志，甚至许诺给她一块土地。她回答：“不知道，给我个金人也不要！”敌连长狂叫：“把这些人（群众）全扫光。”她斩钉截铁地喊道：“不许残害群众！”她从容不迫地走近铡刀，英勇就义，牺牲时尚未满15周岁。她的镇定感动了所有的同胞，也赢得了毛主席的亲笔题词：“生的伟大，死的光荣。" 读完这个故事我的内心中更尊重刘胡兰了，我还懂得了现在我们的生活来之不易，一定要好好珍惜，坚决不去做虚度光阴的事。 在中国，像刘胡兰这样的爱国英雄成千上万，你看，舍身堵枪口的“黄继光”，与敌人同归于尽的“杨根思”，烈火中永生的“邱少云”，舍身炸暗堡的“董存瑞”……为了保卫祖国，保卫人民，无数的革命先烈在战争中抛头颅、洒热血。这些勇士们在敌人的枪林弹雨中奋勇前进，面对敌人的枪口毫不畏惧、视死如归，这种爱国之心是多么可贵啊! 所以,我们一定要好好学习，长大后才能成为祖国的栋梁，为祖国争光！
读谁动了我的奶酪有感500字五篇 《谁动了我的奶酪》讲述的是两个小矮人哼哼、唧唧与两只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宫里寻找奶酪的故事。下面是WTT收集推荐的读谁动了我的奶酪有感500字，欢迎阅读参考。 读谁动了我的奶酪有感500字(一) “我们呆在原地自封，拒绝改变。我们故意忽略思想的正确，企图对发生的一切视而不见。这时，我们就将陷入我们歪曲思想制造的麻烦。我们在面对失去的奶酪时，就应该像卿卿那样看到并承认自己的过错，坦然面对自己，努力改变自己，这样才能重新树立信心，解决问题，并认真地把一切做得更好，这样才能找到更加可口的奶酪......” 直到现在，我还在回味着我写在上面的精辟的言论，并为之备感骄傲。 这是我第七遍读《谁动了我的奶酪?》这本书了。它妙趣横生的故事情节和字里行间蕴含的哲理令我为之心动。当然，随着年龄的变化，每次读这本书自然会有不同的感想。现在的感想已不再停留在表而，我正在尝试着体会文字背后的文字开始迫求“深度”了。 其实，在每个人的人生历程中，都会遭遇变化有些变化甚至会让白己叫苦连夭。不过，像课文《桃花心木》中所说的那样;在多变的环境中生活的人，在经历多变环境的考验后，最终会得到
思想上的升华。要知道，变化总在发生，心怀la;测的人会不断地拿走自己的好奶酪。在这之前，你一定要做好所有奶酪都被拿走的心理准备。而这时，你就要追踪变化，然后尽快地适应变化。这时，你就会改变，变成一个能享受变化的人。走好这一步，你就有资格去享受变化带给你的更新更好的奶酪了。 我相信自己所感悟的东西会成为人生的路标，帮助我把握变化，走向成功! 读谁动了我的奶酪有感500字 (二) 故事发生在很久以前，有两只小老鼠和两个小矮人在一个迷宫中生活，以寻找奶酪为食。那两只小老鼠，一只叫嗅嗅，一只叫匆匆;那两个小矮人，一个叫哼哼，一个叫唧唧。有一天，他们四个在一条走廊尽头的奶酪C站里，发现了无数的奶酪。他们每天都来这儿，尽情享用着似乎用之不竭的奶酪。后来，奶酪一天一天的少了，最后奶酪不见了。嗅嗅与匆匆又去了别的地方寻找新的奶酪，而唧唧与哼哼却在原地等待奶酪再次降临。在等待中他们想尽了办法，忍受着饥肠辘辘的折磨。终于，唧唧动身开始寻找新的奶酪，在漫长的寻找中领悟了许多人生哲理，也给好友哼哼留下寻找奶酪的线索。最后，他又找到了一大堆奶酪，在那儿他又碰到了他的朋友嗅嗅与匆匆。他们再次享用着新鲜的奶酪，并且等待着他们的朋友哼哼...... 这个故事让我明白人生的目标要随着生活的变化而变化，不能停留在一个地方。人生需要我们不断前进，去寻找新的目标，
《把时间当作朋友》读后感心得体会2000 字 导读：读书笔记《把时间当作朋友》读后感心得体会2000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《把时间当作朋友》读后感心得体会2000字： 花了将近三个下午的时间把《把时间当作朋友》这本书看完了。买这本书的初衷是因为我感觉时间流逝的太快，一旦没有完成自己一天的计划，就会处于焦虑的状态中，有自责，更有一种深深地无力感，感觉时间就像沙子一样，越想把握住，从指缝中流走的就越多。想看看大神李笑来是如何对待时间的。 “既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己，真正了解时间，精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍””。按我的话说就是——“与时间做朋友”。——李笑来 02、每当我学习的时候，我都会在思考，怎么学才是最有效率的，甚至很多次我都在怀疑自己的学习能力，总是觉得自己的学习效率不高，别人总是“事倍功半”而我却是“事半功倍”。在这本书中，写道：“学习是投资回报率最高的行为。”比起学习效率来说，保持一种开阔的学习心态是很重要的。要知道有很多人是拒绝学习的。人与动物最大的不同在于思考。而正确的思考，才是获取真正意义上的
知识的主要手段。学会如何去思考，思考如何更有效地学习，从宏观上来看待学习这个问题了。任何人都不可能100%地有效率的，你首先要确定自己是一个什么样的人，根据自己的选择，去做自己所选的事情，适当地放弃一些。 很多时候，觉得自己学习了却没有效果，其实只是积累的不够多而已。就像李笑来说的：“人们往往太在意短期利益了，一旦没有看到短期利益就会放弃。”要相信积累的力量，积累和复利一样，虽然每天进步一点点，但一段时间后，产生的效益将是巨大的。常言道：“习惯决定命运”说的就是这个道理。积累如此重要，越要醒悟越好。书中写道好多有名的人学英语的例子，比如，钟道隆先生，以“逆向法”著称。据说他从45岁开始学习英语，一年后成为高级翻译。钟道隆先生很坦诚地说：“为了学会英语，我下的功夫是很大的，坚持听写A4的纸20页，不达目的不罢休，3年写了一柜子的听着记录，用去了圆珠笔芯一把，听坏了电子管收音机9部，半导体收录机3部，单放机4部，翻坏词典2本”看看他学习英语的方法，自己太汗颜了，就从这个月1号起，开始和朋友每天都去图书馆学习英语，我们还开玩笑说，要是刚开学这样学英语，我们估计英语都可以考600多分了。方法固然重要，但比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计。与其不停地寻找“更好的方法”，还不如马上行动。我一直都记得那句话“勤奋也是一种天分。” 03、书中还说道“人脉”，这个我们平时生活中总能听到的词语。好像谁的人脉广就意味着人的能力特别强。其实想想我们生活中
读《谁动了我的奶酪》有感范文精选 读《谁动了我的奶酪》有感范文精选一 《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。*主要围绕“奶酪”的获得、失，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。 从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢?作为一种换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需
要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。 变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对?卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。 读《谁动了我的奶酪》有感范文精选二 俗话说得好：“风月为益友，诗书为良师。”是啊，博览群书能使人智增百倍，生活中如果缺少了书，就变得枯燥乏味了。因此，书是人类的必需品。 最近，我读了一位医学博士斯宾塞约翰写的一本书——《谁动了我的奶酪》。这本书让我受到很大的启发，书中的每一段落，每一篇*，都深深地印在我的脑海里，他们引领我我进入了另一个人生领域……
小学革命故事读后感大全 小学革命故事读后感大全今天，我读了《革命英雄的故事》这本书，我非常感动。他们都十分勇敢，面对残酷的环境他们宁死不屈，其中，我最佩服的是刘志丹。 刘志丹在1903年冬生于陕西保安县。他在青少年时期目睹了民不聊生的凄惨景象。于是，他想改造社会，复兴中华。通过努力，他考进了黄埔军校。1926年他毕业了，之后随军东征，在这期间，他带领着革命军打土壕，分财物。这时敌人带领大批部队向革命军发起了进攻。他带领革命军英勇阻击，将敌人打了回去。恼羞成怒的敌人组织大批部队再次攻击，这次他们因为力量悬殊而失败。 之后，刘志丹带领着部队在三交镇展开战斗，他的部队从清晨打到中午，一直不大顺利，总是攻不下三交镇。于是，他决定亲自去指挥战斗。结果，在指挥部队发起进攻时，不幸被敌人的子弹射中了左胸，伤到了心脏。在临死前他让其他战士告诉政委，请他带兵，一定要把三交镇给攻下来。 他为了革命出生入死，百折不挠，这种精神值得我们学习。 小学革命故事读后感大全 过十岁生日时，姐姐送给我一本书，书名是《革命英雄的故事》。读后，我被书中一个个英雄形象折服了，我的眼睛湿润了，其中让我最为感动的是女英雄刘胡兰的故事。
刘胡兰生于一个贫苦农民家里，年幼的她早早地参加了中国共产党。一次，刘胡兰根据组织安排，要转移上山，可是敌人封锁了所有入口，刘胡兰无法离开村子。一个叛变的民兵从人群中发现了刘胡兰，把她拉出人群，带到了敌人的面前。敌人从叛徒的口中得知刘胡兰是被捕人员中唯一的共产党员和区干部，又是年龄最小的一个，便妄想从她口中得到他们想要的东西，可刘胡兰宁死不屈，敌人万万没有想到共产党的一个小姑娘竟会如此坚强。敌人的利诱和威胁都失败，便希望通过血腥的屠杀来逼迫刘胡兰投降。 在刑场上同志们一个个牺牲在敌人的铡刀下，只剩下刘胡兰一个人，这时的刘胡兰眼睛里冒着怒火，毫不畏惧，她斩钉截铁地说：怕死就不当共产党员!愤怒的群众再次向刑场涌来，敌人的机关枪向几百名手无寸铁的乡亲们瞄准，这时刘胡兰大义凛然地大声喝斥敌人：住手!要死，让我一个人死，不许伤害群众。就这样年仅十五岁的刘胡兰昂首挺胸迈着矫健的步伐，从容地向烈士染红的铡刀走去……。她用年轻而宝贵的生命换来了老乡们的安全，她却永远沉睡在这片生她养她的土地上，鲜血染红了蓝天。 刘胡兰，你不会孤单寂寞，中国千千万万的少年儿童都在传颂你的事迹，你永远活在我们心中。毛泽东为你亲笔题词：生的伟大，死的光荣。邓小平爷爷也为你亲笔题词：刘胡兰的高贵品质，她的精神面貌，永远是中国青年和少年学
读《谁动了我的奶酪?》的心得体会 很早以前就听别人说起过美国斯宾塞;约翰逊写的《谁动了我的奶酪?》一书，但却因种种原因未曾拜读。今年暑假，我有幸读到了这本书。《谁动了我的奶酪》这本看似不起眼的小书，却讲述了一个寓意深长的故事，让我深有感触。看这个故事时，使我首先感到生活中的危机时时刻刻都潜在在我们的周围。摆在我们面前的是更加具有挑战性和更加复杂的困惑。现时生活中大多数人都乐于稳定、安逸、有安全感的优越生活。但我们的奶酪随时都有可能随着发展变化而丢失，书中的四个小主人公：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，分别代表我们在生活中的不同方面，即我们简单和复杂的一面，嗅嗅他能及早嗅出生活中变化的气息，及早行动起来;更早获得成功，成为佼佼者。匆匆能迅速行动。小矮人哼哼享受惯优越生活的人，当危机感到来时，却不知所措，安于现状，总想天上会掉下馅饼来，而唧唧当认识到坐以待毙是不行的时候能及时调整自己去适宜变化，随时了解掌握各种变化，去探索总比待在舒适的环境里把自己孤立起来安全，书中最让人感动的是小矮人唧唧在危机摆在面前时能理智作出选择，只有放弃陈旧的理念，才能找到新生活的源泉。当然，他所做的一切，并没有忘记曾和他一起经过风风雨雨的哼哼他真诚希望哼哼能及早认识到自己的弱点，重整生活。思索了一会儿，我开始思考自己是这故事中的谁?嗅嗅和匆匆，还是哼哼或唧唧? 我不是嗅嗅----我没能及早嗅出潜在的危机并看出已经发生的变化。我也不像匆匆-----因为我没有立即投入行动。我想我更像是哼哼，当时我只愿意呆在自己熟悉的领域。事实上，我根本不想去应对改变，我甚至不想看到变化。是
的，哼哼的形象就是不成熟的我。而嗅嗅和匆匆就是我的奋斗目标。作为一名小学教师，面对的是不断发展的社会，不断进步的教育理念，更重要的是要面对充满生机、逐渐成长、各具特色的孩子们。我们更要具备嗅嗅和匆匆的品质。我们所要教育的孩子们有着自己的思想，他们在成长着的。在这成才过程中必定产生了变化。教师要时时刻刻关注孩子的变化。并立即投入行动，引导其向好的方面发展。面对优生，教师们往往习惯于他们的好，他们的自觉。那么对他们的零星变化往往提不起注意，或是过度担心因变化所引起的不良反应。其实不必担心，只要你的教育方式随之也产生变化，正确的指导孩子，那么你就能得到更加美味的奶酪。面对中等生和学困生，我们更要随时关注他们的变化，及时地做出很好的调整以随时应对变化，利用好变化。最后，让我们一起来分享奶酪墙上的精典之言： 变化总是在发生他们总是不断地拿走你的奶酪;预见变化随时作好奶酪被拿走的准备;追踪变化经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质;尽快适应变化越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪;改变随着奶酪的变化而变化;享受变化尝试冒险，去享受新奶酪的美味!林亚娟
《把时间当作朋友》读后感 像所有励志类、成功学或教授学习方法的书一样，读《把时间当作朋友》并不需要去推理论证作者的观点，需要的只是信仰作者的观点，并且在生活的方方面面坚持不懈地实行。我这么说并没有要贬低它的意思，作者也说“更重要的是行动”。 阅读起来，作者在强调这样一个事实:出身、家势、人脉、智商对于一个人成功与否的影响是微小到可以忽略不计的，真正起决定作用的是人对自己的控制，提前的准备和计划，坚持不懈的行动。而这一切都是可以通过自我训练而习得的。 全书给我最大震撼的一句话是:“我们竟然可以用我们的大脑控制我们的大脑。”作者故意用一种坚定不移、众所周知、平静的语气说出这句话。我不知其他人是否如作者所暗示的那样也知道这个道理，但我是从来没有这么想过更没这样做过的。一个人活到一定的年纪当然知道什么事是正确什么事是不该做的。十几岁的少年也应该知道天天打游戏是没有前途的，但却完全管不住自己。而一旦认为“你不应该l 隶属属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该控制娃娃亲的大脑”时，问题就由“不能天天打游戏”转化成“你要控制你的大脑”，作者又明确地告诉你，你可以控制你的大脑。只要有一次成功的事例，控制自己的大脑将在所
有的类似问题发挥作用。原本是理智与天性(懒惰)的斗争，变成了控制大脑的游戏。 《把时间当作朋友》副本书共七章。整本书所运用的事例都非常新颖独特，有作者的读书所得，也有亲身的经历，透露出作者对这些问题深入的思索和自身的睿智;即使是我以前看过的故事作者也讲解出新意。 我比较喜欢前四章，不只带给我很多新奇的观点，更有很强的可操作性，这点事实上比观点更重要。比如说在第三章讲到要记录时间的开销，获得时间的感知能力。读完这一章我才知道怎样去获得精确感知时间、做时间预算的能力。 第五、六章主要在矫正一些错误的观点，但可能我极少看“成功学”方面的书，没有这些错误观点，觉得没有前几章吸引人。 第七章在进行最后的催眠，写得很有力度。 如果硬要给这本书挑个毛病，那就是，虽然作者也强调正确的目标的重要性，但整本书几乎没有提及如何根据自己的情况，确定一个正确可行的目标。当然这不是一本全方位教你成功的书，这只是本讲如何“运用心智获得解放”的书。不用太苛求，何况完美的书这世上本就没有。 读完本书对我的心智肯定是有所触动的，但能否得救，还得看我自己的努力。