读书笔记
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读书笔记
专业管理科学与工程学生张之云
学号17S010009
我们时代的神经症人格读书笔记
作者主要是从推动神经症患者内心冲突、他们的焦虑、他们的痛苦以及他们在个人生活中和他人交往中所欲懂的种种障碍，准确地刻画了我们这个时代的神经症患者。
并且指出童年时期的经验与病人后来的冲突两者之间的关系，比一般精神专家所设想额要复杂的多。
它是多种因素共同作用的结果。
原文：焦虑乃是神经症的动力中枢，我们随时随地不得不与之打交道；恐惧是一个人对自己不得不面对的危险做出的恰如其分的反应，而焦虑则是对危险的不相称的反应，或甚至是对象想中的危险的反应；每个人实际上都为自己建立了我所提到的这种或那种防御机制。
一个人越是病态，他的人格越是被这种防御机制所渗透和决定，他不能去做或没有想到去做的事情就越多。
作者充分剖析了产生焦虑的原因以及有了焦虑之后的神经症患者所作出的反应，在现在这样的快节奏的工作和生活中，焦虑都或多或少的困扰着我们，怎样才能够合理控制焦虑正是我们需要学习的。
原文：神经症病人毫不自知地处在一种既无力去爱又极其需要他人之爱的困境之中；以对爱的追求来作为保护手段的神经症病人，几乎根本意识不到自己缺乏爱的能力；在满足自己对爱的即可时，神经症病人还会遇到另一种基本障碍；尽管他可能成功地获得—哪怕是暂时地获得—他所需要的爱，但他却不能真正接受这种爱；我们本期望看到他接受和欢迎任何给予他的爱，就像久渴思饮的人那样急不可耐。
神经症患者渴望被别人爱，但是由于内心的恐惧往往不详细相信自己能被真正的爱，因为他们自己是不可以给别人以相同的爱作为回报，真正的爱是坦诚的，是对等的，不可能是单方面无止境的付出，然而神经症患者本身也明白这些道理，就在他们的内形成了无尽的困扰。
他们对于爱的渴望近乎饥不择食，这样本身对于真正付出的另一个人也是不公平的。
原文：任何形式的爱，都可能给神经症患者一种肤浅而表面的安全感，或甚至是一种幸福感。
然而在内心深处，他却不相信它，对它表示怀疑和恐惧。
他不相信这种爱，因为他固执的相信没有任何人可能爱他。
这种不被爱的感觉，往往是一种自觉的有意识的信念，它不因任何事实上相反的经验而动摇。
的确，它可
能因为被视为天经地义，理所当然而根本不反映在人的意识里；但即使它模糊不清，它也仍然像它经常被自觉意识到时那样，是一种坚不可摧，毫不动摇的信念。
同样，它也可以隐藏在一种“满不在乎”的态度下，表现为一种玩世不恭的傲慢，这样它就很可能令人难以发现。
这种不被人爱的信念，极其类似那种不能够去爱的状态；事实上，它正是对那种不能去爱的状态的自觉的反映。
神经症患者需要的是一种肤浅的爱，他们极力隐藏自己的感情，唯恐被别人看到自己对某人或者某事物动心，唯恐自己脆弱的小心脏暴露给本人并遭到伤害，本质上还是害怕自己受到伤害，在这种焦虑的驱动下他们不会将自己交付给任何人，只相信只有他们自己才不会伤害他们。
神经症患者看来对人或事物“满不在乎”的态度下隐藏着他们唯恐失去的焦虑。
原文：因此，我们可能很难发现，在所有那些古怪的虚荣、自负、要求和敌意后面，有一个正在受苦的人。
他感到自己已被永远排除在一切使生活值得一过的欢乐和享受之外；他意识到即使他得到了他希望得到的一切，也不可能真正享受它。
……一个像这样完全被关在幸福大门之外，不可能获得任何快乐的人，他要是不对那不属于他的世界充满仇恨，那他倒真成了名副其实的天使了。
在各种各样的性格问题的背后可能使是隐藏着心理上的问题，他们自己也不喜欢这样的性格，同样喜欢和真实的人在一起，因为这些正是他们所缺失的。
只有当他们充分认识到自己的问题并且从根源上解决掉这些问题的时候才能够真正的拥抱属于他们的幸福。
原文：爱和对爱的病态需要这两者之间的差别就在于：在真正的爱中的感受是最主要的；而在病态的爱中，最主要的感受乃是安全感的需要，爱的错觉不过是次要的感受罢了；如果一个人需要另一个人的爱是为了获得对抗焦虑的安全感，则在他的自觉意识中，问题往往被完全搅和在一起。
因为总的来说，他并不知道自己内心充满了焦虑，不知道自己因此而不顾一切地要抓住任何一种爱以获得安全感。
他能够感觉到的仅仅是：我喜欢这个人，我信任这个人，我完全被他迷上了。
然而，他这种自己觉得是发自内心的爱，却很可能只不过是对某种仁慈所产生的感激，或只不过是由某个人、某种情境所唤起的希望和温情。
那个或明或暗地在他身上唤起了这种希望的人，不知不觉地被他赋予了某种重要性，而他对那人的感情则会表现为爱的错觉。
这些希望可以由一种简单的事实所唤起，例如，
一位很有影响很有势力的人对他表示的和蔼态度，一个一眼看上去即显得坚强有力的人对他表示的亲切友好。
由于儿时经历的或者是现实生活中遇到的困境是神经症患者内心充满焦虑，以至于极度缺乏安全感，他们需要从别人身上寻求这种安全感，甚至达到饥不择食的地步，他么的内心急需一个人来温暖让他们感受到内心有一个可以栖息的港湾。
