大学生职业生涯规划的基本路径与方法(ppt30张)

（例）
点
自我整体 评价
1、有时候对自己要求苛刻 2、做事不够细心 3、容易忽略别人的感受 4、承受挫折能力不强 5、不够成熟稳重 1、有时容易长篇大论 2、唱歌不好听 3、不太讲究个人服饰 1、注重考试成绩 2、对数学缺乏钻研精神 3、遇到重要问题过于焦虑 4、在课堂提问打断老师 1、家务做得少 2、出外旅游、买书花钱多 3、学生工作多，学习分心 4、脾气有时候很倔强
360度评估
评估 对象 优 点 缺
1、生活积极乐观、自信 2、组织管理能力不错 3、知识面广，自学能力强 4、注重人际关系建设 5、有较强的创新和突破欲望 1、博学、视野开阔 2、对人诚恳，乐于助人 3、实践能力强，善于管理 4、对专业酷爱，论文写得不错 1、工作认真负责，有正义感 2、思维清晰严密，文笔流畅 3、学习兴趣浓厚，愿意钻研 4、基础知识扎实，成绩良好 1、比较争气，学习主动 2、热爱读课外书，知识较广 3、生活朴素，不与人攀比 4、关心家里，弟妹的榜样
了解员工的个人背景，包括接触过的人、居住的地方 和生活中发生的事情、已经进行过的工作转换以及未 来的计划等。 包括员工愿意从事的职业、喜欢的课程和喜欢的人的 类型，并将员工的志趣与成功者的志趣进行比较，得 出员工的志趣形象。 根据员工选择出的自己认为最有价值的事物来了解员 工在理论、经济、审美、社会、政治和宗教信仰方面 的价值观。 要求员工纪录一个工作日和一个非工作日的活动，以 侧面了解员工。
的基本路径与方法
职业生涯规划三步曲
职业规划三步曲：
自我认知
职业认知
职业规划设计
美国“职业指导之父”帕 森斯（Parsons）指出， 要选择职业，一要了解自 我，二要了解自己身处的 职业世界，然后综合两方 面进行匹配。 根据帕森斯等人提出的理 论做出经典金字塔模型， 如右图所示。
第一步：自我认知
1、职业兴趣： ——喜欢干什么？ 2、职业能力： ——能够干什么？ 3、职业个性： ——适合干什么？
4、职业价值观：
——最看重什么？ 总结：职业竞争力： ——优劣势是什么？
Biblioteka Baidu
案例：
美国惠普公司员工自我评价方法
自我评价方法 含 义
撰写自传
斯特朗-坎贝尔（StrongCampbell） 志趣考察 奥尔波特-弗农-林赛（AllportVernon-Lindzey）价值观研究 24小时日记 与两个“重要人物”面谈 生活方式描写
员工与自己的朋友、配偶、同事或亲戚谈自己的想法， 并将谈话录音。 员工用语言、照片等方式向他人描述自己的生活方式。
通用电器公司的员工自我评估问卷：
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1）从下面的个人需要列项中选择三项你认为在你的下一个工作中对你来说是最重要的， 并画圈，自由时间、权力、有兴趣的工作、金钱、独立、安全、专业地位、挑战、无烦 恼、朋友、声望、文化氛围、地理位置、消遣、透明度、气候、教育设施、当领导、专 家、与家庭在一起的时间。 从上面所列的个人需要中选择三项你认为在你的下一个工作中对你来说是次为重要的， 并画线。 2）请加上你在上面所列的个人需要中没有列举出的项目。 3）你目前的工作安排为满足你下一步最需要的东西提供了可能性吗？如果是，请回答细 节；如果不是，请指出哪种安排提供了这种可能性。 4）你希望你的下一个工作安排能满足你自己的需要吗？如果是，请回答细节：如果不是， 指出为什么。 5）确定你下一个工作安排中最需要的东西并加以描述。 6）描述你能从事的以及为了实现你的目标愿意从事的主要活动。但是，不要使用工作名 称或工作职位来描述你愿意从事的工作。描述你为获得你需要的东西你将要进行的工作， 至少列出4项活动。 7）为了在下一步工作中增进你的潜力，你是否需要开发一些新技能或能力？如果是，你 需要开发哪种技能或能力。 8）总结你个人的需要和为满足这些需要你能做的或你将要做的工作。
3、职业锚理论
职业锚（Career Anchor）是指当一个人做出职业选择 时，最难以舍弃的选择因素，它是能力、动机、需要、 价值观和态度等相互作用和逐步整合的结果。 １、技术/职能型
２、管理型
３、自主/独立型 ４、安全/稳定型 ５、创业型 ６、服务型 ７、挑战型 ８、生活型
自我探索的常用方法
自省法 360度评估 成就经历盘点 人才素质测评 职业咨询
同学朋友 评价
老师领导 评价 父母家人 评价
第二步：职业认知
1、家庭环境分析
如家庭环境、家人期望与就业动机、方向
2、学校环境分析
如专业与职业关系，社会实践与能力培养
3、社会环境分析
如就业形势与就业机遇、应对竞争策略等
关于自我认知
三个理论、四个方面、五种方法
1、职业兴趣——霍兰德理论 2、职业能力 3、职业价值观——职业锚理论 4、个性特质——MBTI人格理论
1、职业兴趣理论
霍兰德经过大量的分析研究，认为一个人的职业兴趣 会极大影响职业的适宜度。他把职业兴趣分为六种基 本类型，我们每个人都归属于其中的一种或几种类型。 六种职业兴趣类型简述如下：
１、社会型：(S) ２、管理型：(E) ３、常规型：(C) ４、实际型：(R) ５、研究型：(I) ６、艺术型：(A)
实际型 R I 研究型
常规型 C
A 艺术型
管理型 E
S 社会型
2、MBTI人格理论
MBTI人格测量系统的全称是Myers - Briggs Type Indicator，它是 基于荣格（Carl Gustay Jung）的类型学理论发展起来的。 根据MBTI理论，每种个性类型均有相应的优点和缺点、适合的工作环 境、适合自己的岗位特质。 MBTI理论认为一个人的个性可以从四个角度进行分析： 1、驱动力的来源： 外向 E --- 内向 I 2、接受信息的方式： 感觉 S --- 直觉 N 3、决策的方式： 思维 T --- 情感 F 4、对待不确定性的态度： 判断 J --- 知觉 P 其中两两组合，可以组合成16种人格类型。这16种类型又归于以下四 个大类之中： 1、SJ型--忠诚的监护人 2、SP型--天才的艺术家、 3、NT型--科学家、思想家的摇篮 4、NF型--理想主义者