真太阳时

真太阳时

作为时空影响人体的自然变化，应以当地时间为准。

正确的时辰，是太阳相对于地球此处的视角，即天文学的真太阳时，不能简单地沿用当地时间。真太阳时＝平太阳时＋真平太阳时差。

1884年国际会议制定划分时区的方法，规定每隔经度15˚算一个时区，全球分24个时区，把通过英国伦敦格林威治天文台原址那条经线定为0˚经线，作为0˚中央经线，从西经7.5˚至东经7.5˚为中时区，向东划分12个时区，向西划分12个时区。地理经度和时间有特定的关系。因地球每24小时自转1周（360˚），则每小时自转360˚÷24=15˚，每经度1˚时刻差为60÷15=4分钟，此为地区时差计算的基础。

简单算法是：真太阳时＝平太阳时－15分钟。因为推后15分钟（一年之中的2月10日是推后最多的一天，-14'15"），即解决了繁杂的推算问题，保证不出错（或可多按几次，总有一次是对的，一天之中只要有一次有效即可）。你所在地的经纬度，可用搜索引擎查找，如google，在对话框输入“ｘｘ城市+经纬度”。

步骤：①将当地时间推算成当地平太阳时，②将平太阳时换算成当地真太阳时，③对照五鼠遁日起时表查时干。

以中国为例

中国当地的平太阳时＝北京时间＋４分钟ｘ（当地经度－120）

中国按当地之经度推算平太阳时，以东经120度为基准，每减少1度则减4分钟，每增加1度则加4分钟。如某地位于东经105度，105-120=-15度，-15度×4分钟=-60分钟，则当地的平太阳时是用北京时间减去60分钟；又如某地位于东经130度，130-120=10度，10度×4分钟=40分钟，则当地的平太阳时用北京时间加上40分钟，余类推。如不能确定某地的经度，粗略的办法是根据下表找最邻近城市的时差值。

中国各主要城市之平太阳时与北京时间对照表：

地区 经度 时差 地区 经度 时差 地区 经度 时差 地区 经度 时差

台北 121˚31' +6'04" 呼和浩特 111˚38' -33'28" 包头 110˚00' -40'00" 海拉尔 119˚43' -1'08"

太原 112˚33' -29'48" 临汾 111˚31' -33'56" 大同 113˚13' -27'08" 长治 113˚13' -27'08"

石家庄 114˚26' -22'16" 唐山 118˚09' -7'24" 秦皇岛 119˚37' -1'32" 承德 117˚52' -8'32"

保定 115˚28' -18'08" 张家口 114˚55' -20'20" 北京 116˚28' -14'08" 沈阳 123˚23' +13'32"

鞍山 123˚00' +12'00" 锦州 123˚09' +12'36" 大连 121˚38' +6'32" 长春 125˚18' +21'12"

吉林 126˚36' +26'24" 哈尔滨 126˚38' +26'32" 牡丹江 129˚36' +38'24" 齐齐哈尔 123˚55' +15'40"

上海 121˚26' +5'44" 南京 118˚46' -4'56" 无锡 120˚18' +1'12" 苏州 120˚39' +2'36"

徐州 117˚12' -11'12" 合肥 117˚16' -10'56" 芜湖 118˚20' -6'40" 安庆 117˚02' -11'52"

济南 117˚02' -11'52" 烟台 121˚22' +5'28" 青岛 120˚19' +1'16" 天津 117˚10' -11'20"

杭州 120˚10' +0'40" 绍兴 120˚40' +2'40" 宁波 121˚34' +6'16" 金华 119˚49' +0'44"

温州 120˚38' +2'32" 南昌 115˚53' -16'28" 九江 115˚59' -16'04" 赣州 114˚56' -20'16"

福州 119˚19' -2'44" 厦门 118˚04' -7'44" 泉州 118˚37' -5'32" 长沙 112˚55' -28'20" 湘潭 112˚51' -28'36" 常德 111˚39' -33'24" 衡阳 112˚34' -29'44" 武汉 114˚20' -22'40"

监利 112˚53' -28'28" 沙市 112˚17' -30'52" 宜昌 111˚15' -35'00" 郑州 113˚42' -25'12"

新乡 113˚54' -24'24" 许昌 113˚48' -24'48" 洛阳 112˚26' -30'16" 开封 114˚23' -22'28"

广州 113˚18' -26'48" 珠海 113˚18' -26'48" 澳门 113˚18' -26'48" 韶关 113˚33' -25'48"

汕头 116˚40' -13'20" 深圳 113˚33' -25'48" 香港 113˚33' -25'48" 海口 110˚19' -38'44"

南宁 108˚21' -46'36" 桂林 110˚10' -39'20" 梧州 111˚18' -34'48" 柳州 109˚19' -42'44"

贵阳 106˚43' -53'08" 遵义 106˚53' -52'28" 成都 104˚10' -63'06" 重庆 106˚33' -53'48"

万县 108˚22' -46'32" 内江 105˚03' -59'48" 泸州 105˚27' -58'12" 昆明 102˚42' -69'12"

西安 108˚55' -44'20" 延安 109˚26' -42'16" 宝鸡 107˚09' -51'24" 兰州 103˚50' -64'40"

天水 105˚33' -57'48" 乌鲁木齐 87˚36' -129'36" 银川 106˚13' -55'08" 西宁 101˚49' -72'44"

酒泉 98˚30' -86'00" 克拉玛依 84˚51' -140'36" 哈密 93˚29' -106'04" 和田 79˚55' -160'20"

拉萨 91˚02' -115'52" 达孜 91˚23' -114'28" 林芝 94˚28' -102'08" 曲水 90˚44' -117'04"

贡嘎 90˚58' -116'08" 林周 91˚17' -114'52" 那曲 92˚03' -111'48"

注：根据本表推算出来的时间乃是平太阳时，还须进一步推算出真太阳时才能论定时辰。

以上根据某地经度推算出来的当地时间称为平太阳时，还不是真正的太阳时，因为地球绕日运行的轨道是椭圆的，所以地球相对于太阳的自转周期并不十分均匀，一年之内，有的时期快些，有的时期慢些，平均起来，折合一天24小时，称为平太阳时，一年365天， 每一天的平太阳时与真太阳时或多或少都有些差异，未可忽视，下表将真平两种时间的差值列出，以供换算之需。

真平太阳时差（用平时加减差值得真时）

1月01日-3'09"

1月02日-3'38"

1月03日-4'06"

1月04日-4'33"

1月05日-5'01"

1月06日-5'27"

1月07日-5'54"

1月08日-6'20"

1月09日-6'45"

1月10日-7'10"

1月11日2月01日-13'44"

2月02日-13'50"

2月03日-13'56"

2月04日-14'01"

2月05日-14'05"

2月06日-14'09"

2月07日-14'11"

2月08日-14'13"

2月09日-14'14"

2月10日-14'15"

2月11日3月01日-11'56"

3月02日-11'43"

3月03日-11'29"

3月04日-11'15"

3月05日-11'01"

3月06日-10'47"

3月07日-10'32"

3月08日-10'16"

3月09日-10'01"

3月10日-9'45"

3月11日4月01日-3'16"

4月02日-2'58"

4月03日-2'41"

4月04日-2'24"

4月05日-2'07"

4月06日-1'50"

4月07日-1'33"

4月08日-1'17"

4月09日-1'01"

4月10日+0'46"

4月11日+0'30"

4月12日+0'16"

4月13日5月01日+1'10"

5月02日+3'16"

5月03日+3'21"

5月04日+3'26"

5月05日+3'30"

5月06日+3'37"

5月07日+3'36"

5月08日+3'39"

5月09日+3'40"

5月10日+3'42"

5月11日6月01日+1'54"

6月02日+1'44"

6月03日+1'34"

6月04日+1'23"

6月05日+1'12"

6月06日+1'00"

6月07日+0'48"

6月08日+0'36"

6月09日+0'24"

6月10日+0'12"

6月11日-7'35"

1月12日-7'59"

1月13日-8'22"

1月14日-8'45"

1月15日-9'07"

1月16日-9'28"

1月17日-9'49"

1月18日-10'09"

1月19日-10'28"

1月20日-10'47"

1月21日-11'05"

1月22日-14'14"

2月12日-14'13"

2月13日-14'11"

2月14日-14'08"

2月15日-14'05"

2月16日-14'01"

2月17日-13'56"

2月18日-13'51"

2月19日-13'44"

2月20日-13'38"

2月21日-13'30"

2月22日-9'28"

3月12日-9'12"

3月13日-8'55"

3月14日-8'38"

3月15日-8'21"

3月16日-8'04"

3月17日-7'46"

3月18日-7'29"

3月19日-7'11"

3月20日-6'53"

3月21日-6'35"

3月22日+0'01"

4月14日+0'13"

4月15日+0'27"

4月16日+0'41"

4月17日+0'54"

4月18日+1'06"

4月19日+1'19"

4月20日+1'31"

4月21日+1'42"

4月22日+1'53"

4月23日+2'04"

4月24日+3'42"

5月12日+3'42"

5月13日+3'42"

5月14日+3'41"

5月15日+3'39"

5月16日+3'37"

5月17日+3'34"

5月18日+3'31"

5月19日+3'27"

5月20日+3'23"

5月21日+3'18"

5月22日+0'01"

6月12日+0'14"

6月13日+0'39"

6月14日+0'52"

6月15日-1'05"

6月16日-1'18"

6月17日-1'31"