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面部拨筋手法
面部拨筋是一种常见的中医疗法，能够有效地缓解面部疲劳、改善皮肤弹性、促进面部淋巴循环和血液循环，达到美容健康的效果。
以下是面部拨筋的手法和注意事项。
手法一：揉腮帮子
将双手的手指放在两侧耳朵下方，找到腮帮子的位置，然后按摩这个部位，帮助疏通面部淋巴循环。
按摩时，用力不宜过大，不要拉扯面部皮肤。
手法二：拨眼泪沟
用手指轻轻按压眼角内侧的泪沟，然后向外方向拨扯一下，使用手法要轻柔，不要用力过猛。
这种手法可以改善眼睛周围的皮肤松弛和细纹。
手法三：拨鼻翼
用食指和中指夹住鼻翼，轻轻向上提拉，帮助改善鼻周围的皮肤松弛和鼻翼下垂的问题。
同时，还能够促进面部淋巴循环。
手法四：按摩眼睛周围
将指尖轻轻按在眼睛周围，以顺时针方向打圈按摩，每次按摩10-15下，可缓解眼部疲劳和眼袋。
手法五：揉脸颊
将双手的手指放在脸颊中央，向外揉动，每次揉动5-10下，可改
善脸颊肌肉松弛，提升面部紧致度。
注意事项：
1. 面部拨筋的手法要轻柔，不要用力过猛，尤其在眼周和嘴周部
位更要小心。
2. 在拨筋过程中，应该注意不要拉扯皮肤过度，以免伤害到肌肤。
3. 拨筋时，应该每个部位都要轻轻拨慢慢用力，慢慢松手，不要
拨着拨着就停止。
4. 拨筋后，可以使用温水清洁面部并涂抹保湿霜，以加速面部恢复。
总的来说，面部拨筋是一种疗法，需要耐心和细致地进行。
使用正确的手法和方法，就可以轻轻松松地缓解面部疲劳，提升面部皮肤的紧致度，达到美容健康的效果。
面部拨筋手法一、拨什拨要做面部拨筋,做了各拨各拨的美容～拨是拨得拨上拨斑拨痘无光拨～原因在于我拨的拨拨堵了～所有的拨拨成分无法更好的吸收～就像我拨在家拨花一拨～拨常按摩拨水就相于每天拨花拨水施肥～当但是如果松土的拨～那拨拨拨只停留在表面～无法到根部～达那拨拨盆花拨的拨是不拨旺盛漂亮～我拨的皮拨也是一拨～做面部拨筋就相于拨皮拨松土～只有把拨拨疏通当了～拨些拨拨物拨才能被正完全吸真收～到理想效果。
达面部的拨拨;色斑、拨色拨、拨灰、拨暗、拨痘等等,往往是病情拨化黄体内的征兆～是在器官拨外的一面拨子。
的拨生是人拨拨不通、血津液流通～郁拨在上半它内它体气身所致。
血液之所以阻～原因多是肝脾拨的弱。
肝脾受阻～拨于拨面拨面部皮拨拨拨～拨于滞虚体内内拨形成囊拨、炎症等一系列拨科拨拨。
所以在日常生活中只要注意疏通拨拨保健在器官～就能拨根本上起到美容的作用～且保持天然的美～拨朴自然的色拨拨于在面部大做“文从并会气章”的造作拨色,二、面部拨筋原理,面部拨筋是以中全息拨拨拨理拨基拨～用高拨公牛角拨筋棒配合拨植物拨品～通拨疏通医学面部表拨～刺激拨腑面部反射点～通拨皮拨神拨的拨拨作用～激拨拨腑的拨拨功能～体脉与活化血～散瘀化拨～代拨血管毒素及拨物～激活皮拨原蛋白的再生能力～和拨气内胶性拨拨的拨成～而拨原皮拨本色～改善面部脂肪下陷～法令拨～皮拨松弛。
从三、面部拨筋的好拨,加速我拨的新拨代拨～疏通拨拨～拨通血～深拨排除面部毒素～促拨血气液循拨～美白淡斑～提升面部拨廓～使皮拨到外拨拨拨拨从内通透有光拨。
面部拨筋主要是疏通面部的七大拨拨～拨上拨痘拨斑主要是因拨血气不通拨血瘀所引起。
拨筋主要左拨拨始拨起～因拨左行右气滞从气行血拨血之率血拨之母气气只有通拨了才能推拨血的行气运。
作用,嫩白、拨致、健拨、提升、美目、改善色斑。
四、面部拨筋的效果1、拨性效果,即由于拨拨的疏通～血行拨拨～拨拨的拨布及拨物的代拨恢拨正常～使人拨胞活力恢拨旺盛～皮拨气运体即达拨能到拨拨、有光拨、改善暗沈色素、淡斑除拨等著越功效。
面部拨筋手法
面部拨筋是通过手掌手指太极推拉用力，通过不同的手法和角度，有效地刺激肌肉，
帮助肌肉得到舒展和放松。
拨筋可以帮助舒缓身体全身的紧张感，促进血液循环，缓解肌
肉症状，改善咀嚼功能，延缓衰老，减少皱纹凹陷，改善肤色，淡化斑点。
面部拨筋主要是通过推拉，增加筋膜的伸展弹性，增加血液的流动，提高肌肤的弹力。
具体操作在面部的穴位上面，用拨筋的手法在穴位上面推、拉、放松、做动的推拉，推的
更猛烈，拉的更平缓，以提高肌肤的弹性，使血液循环更加畅通，活血，促进肌肉酸痛的
解除，增加皮肤的弹性，从而改善老化的现象，减少皱纹。
面部拨筋的步骤：
1.先轻轻地滑动手掌或者拇指在脸部，主要是按摩额头、眼部及脸颊周围穴位，以刺
激血液循环和缓解紧张情况，使肌肉得到放松。
2.然后找出脸部穴位，分别拨筋，先用食指和中指拨筋，把两个手指夹住穴位，隔着
肌肉，用力拨出去，从头到脸，然后从脸部沿着比较有压力的地方，用拨筋的手法细微拨动，使肌肉更加放松，促进血液循环。
3.最后把两个拇指掐住脸部穴位，把脸部的肌肉用推的手法往下推，力度可以比较大，把头、耳朵的穴位都推出去。
最后根据自身需要，调整自己的肌肉放松，让脸部肌肉能够
更加放松，让脸部的皮肤更加紧实。
精油操作手法琳雅馨精油手法步骤【面部拨筋手法】1、分5线展油(下巴、地仓迎香、眼睛、额头)2、从耳前听宫穴?再后医风穴(“Z”字两遍至淋巴管)3、安抚额头三线(印堂?发尾?攒竹?发尾?鱼腰?发尾)4、提拉太阳穴3-5遍5、印堂至人中穴(走“Z”2遍)6、拔发令纹，疏通咬肌，拔“V”字7、地仓至承桨(打“Z”3-5遍)8、承桨至淋巴(打“Z”字)9、眼部安抚:睛明?太阳穴攒竹?太阳穴拨筋:上眼眶?太阳穴10、提拉5线5遍后至淋巴排毒11、做提拉安抚(如皱纹多、下垂严重多安抚)双手搓热安抚眼睛【肩颈通络理疗精油组合套装】1、用能量开穴精油在背部展油，双手同时顺着脊柱到腰椎包腰回到肩部到风池风府穴。
2、从大椎顺脊柱点穴至腰椎，每寸一个穴位。
3、将肩颈舒缓减压能量精油+肩颈通络能量精油5ML作用于背部和肩颈。
双手大拇指推背部膀胱经4、揉捏大畈经，点肩颈3个穴位:大椎、肩井肩髃，肩颈痛偏重加熏风府穴、天柱穴、大椎穴、肩井穴。
5、推三焦经的上焦，滑肩胛骨缝6、双手空握拳从风池滑大畈经，捏脖子7、排毒，从风池推至液下，从肩头推腋下8、安抚，顺指尖排出【卵巣手法】1、上油，顺时针打圈2、开穴(脐周四个穴)气海、关元、中极、归来、极脉3、两拇指从上腕至后背上来，在整个肚子打“S”形，两边推出去 4、拉腰两侧5、排气(从上脘?经极)手掌排出6、走方块，在肚脐四周走两手直叠7、扭麻花8、双手搓热捂子宫【肾部手法】1.背部展油:双手从肩头到腰椎顺胁骨包腰回到肩头拉脖子点风池风府穴。
2.点穴，双手大拇指从大椎顺脊柱点穴一直到尾椎的八嵺，1寸1排穴。
3.双手大拇指推背部膀胱经4.做肾部保养重点部位是在中焦和下焦。
顺时针在中焦和下焦打圈，安抚。
5.从下向上单边推膀胱经，从腋下顺指尖排出，6.由上往下推膀胱经(中下焦)，打圈安抚背部7.从下往上大拇指重叠拨单侧膀胱经，掌根揉肾部反射区。
8.由下往上搓督脉至发热。
【动感傲立组合套装】操作手法:倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享面部拔筋手法具体步骤是什么
导语：生活中可能会承受一些压力，或者思想上的一些顾虑造成一些筋脉的不通，一般的表现有起斑，脸色暗淡，面部发黄，所以往往的一些面色可能会是
生活中可能会承受一些压力，或者思想上的一些顾虑造成一些筋脉的不通，一般的表现有起斑，脸色暗淡，面部发黄，所以往往的一些面色可能会是一些疾病逐渐的降临，所以对于这些症状，在目前也有很多种治疗的方法，中医上有一种面部拨筋的手法，是有助于疏通堵塞的筋脉。
我们来说一下这种手法吧。
1、清洁、爽肤
2、上油、拇指安抚
3、用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸
4、印堂—神庭(督脉)，拨经
5、眉头-发际线(膀胱经)，拨经
6、鱼腰-发际线(胆经)，拨经
7、外眼角-发际线(胆经)，拨经
8、用板平面安抚额头
9、用板侧刮额竖三线，先中间，后两边
10、板侧横拉，手掌安抚
11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经
12、迎香-攒足(胃经)，拨经
13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨经。
面部拨筋手法详细步骤脸部拨筋的好处。
"拨筋驻颜术"追其渊源，可以从三国时期，有位名医华佗，遇见一个年轻妇人求诊，年方十八，却满脸疙瘩，肤色晦暗，毫无光泽，华佗根据中医理论"外病内治"之道，而久治不愈，为此，他伤透了脑筋。
筋结处的代谢垃圾不就是杂草吗？普通面部美容是在皮肤表皮做护理，营养吸收及作用时间有限，而面部拨筋护理是在机体的更深层第三层（第一层：皮肤、第二层：肌肉、第三层：筋、第四层：骨膜、第五层：脉）即筋上做护理，能够更有效的疏通经络，排出筋结处的代谢垃圾、毒素、作用时间更长。
面部拨筋手法是美容院受欢迎的项目之一，为此小编在这里整理一套面部拨筋手法的详细步骤，供美容师们参考。
面部拨筋手法步骤:1、清洁、爽肤2、上油、拇指安抚3、用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸4、印堂—神庭(督脉)，拨筋5、眉头-发际线(膀胱经)，拨筋6、鱼腰-发际线(胆经)，拨筋7、外眼角-发际线(胆经)，拨筋8、用板平面安抚额头9、用板侧刮额竖三线，先中间，后两边10、板侧横拉，手掌安抚11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨筋12、迎香-攒足(胃经)，拨筋13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨筋14、上眼眶-太阳穴-发际线，拨筋15、用板平面安抚上下眼眶16、瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴17、棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴19、承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排)21、安抚面部拨筋原理：做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。
拨筋手法操作流程
1、取15~20滴动力油（前六次用动力油，后六次用调理油），全脸展油涂抹均匀
2、全脸开穴（连颌、承浆、地仓、颊车、听宫、颧髎、迎香、睛明、印堂、神庭、太阳）
3、横拨印堂，淡化川字纹，用拨筋棒横拨，一手顺着安抚
4、竖拨额头，淡化抬头纹，用拨筋棒竖直向发际线方向寸拨，一手顺着安抚
5、长拨太阳穴，淡化眼角纹，用拨筋棒拨，一手顺着安抚
6、竖拨鼻梁，用拨筋棒拨，一手顺着安抚
7、从迎香穴顺着鼻侧到睛明穴，顺着眉毛下方到太阳穴的线路寸拨，用拨筋棒拨，一手顺着安抚
8、横拨下眼睑，淡化黑眼圈，用拨筋棒拨，一手顺着安抚
9、拨苹果肌，提升苹果肌，用拨筋棒顺着苹果肌的方向寸拨，一手顺着安抚
10、垂直苹果肌点拨，用拨筋棒点拨，一手顺着安抚
11、顺着苹果肌打钩，用拨筋棒顺着苹果肌打钩，一手顺着安抚
12、侧拨法令纹，淡化法令纹，用拨筋棒顺着颊车到迎香的方向侧拨法令纹，一手顺着安抚
13、拨嘴周，用拨筋棒顺着嘴周C型寸拨，一手顺着安抚
14、拨下颌线，用拨筋棒顺着下颌线寸拨，一手安抚
15、三线点拨提升，承浆到颊车、地仓到颊车、整个苹果肌；用拨筋
棒点拨，一手顺着安抚
16、改换用大头拨下颌线排毒，用拨筋棒顺着下颌线寸拨至耳后，顺着耳后淋巴向下排毒，一手顺着安抚
17、用大头做全脸五线加强提升，用拨筋棒五线寸拨，一手顺着安抚；一边脸操作结束，另一边脸重复第4到第17的操作步骤即刻
18、最后两边脸做完后，单独用手做五线提升安抚，完成。
面部拨筋瑜伽面部松筋经过近年来医学界对松筋疗法的广泛深入地研究和临床上反复地实践，证实了松筋疗法对多种急慢性病：如头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、关节风湿症，高血压、冠心病、糖尿病、咳喘病、肠胃病、感冒、发烧、中暑、失眠、生理不顺精力减退等病症有立竿见影的效果。
松筋是中国民间古老传统疗法，在民间流传甚广，尤其盛行于明清时代，千百年来，为民众的健康做出了卓越的贡献。
瑜伽松筋疗法，就是一种最简单、最直接、最有效、最科学的排毒健康法。
运用瑜伽的理念，美容师与顾客身心合一，是一种静态的有氧运动，一种心灵减压、释放压力的养生方法，在不破坏自身氧气的情况下，帮助顾客运动，调经络、淋巴和血液（把毒素排出来）。
医学忠告：人体毒素囤积，容易在鼻侧、额头、眼下发炎之筋络囤积，长时间会造成血气不通，造成筋络闭塞，产生筋结。
疗程功效：利用拨筋疗法可将疾兆逼出体外，坏死细胞及毒素等亦经由血液循环排出体外，达到松筋活血之疗效。
同时使面部部肌肉自然上升、紧实和收缩毛孔、淡化细小皱纹的特殊美容效果。
还有效改善黑眼圈、头痛头晕等现象。
驱除面部晦暗。
适宜人群：毛孔粗大、长斑、皮肤晦暗、无血气者;鼻病过敏者;头痛易周期性疼痛者;三叉神经阴塞不定跳动者;法令纹明显者;青春痘、粉刺挥之不去者。
专业建议：做完此疗程后，最好用温水洗面，补充大量水分与营养面霜。
作用机理介绍：拨筋美颜是利用淋马排毒的机理，并根据人体阴阳经脉相互传导的原理，由美容师通过专业指法与拨筋能量棒拨动客人头部与面部的筋络，使用能量颜面排毒精油，促使脑垂体细胞活跃，加速淋巴的循环与运作功效，间接刺激体内其它流液的循环，刺激免疫系统与副交感神经系统，从而达到面部肌肉自然上升、紧实和收缩毛孔、淡化细小皱纹的特殊美容效果。
同时，拨筋美颜更加细致，可以将眼部的护理一并纳入其中，有效改善眼袋、黑眼圈等现象，并能改善头痛、偏头痛、脱发、失眠等亚健康状态。
大家好，我是某某公司的某某，现在为大家介绍面部瑜伽开运疗法。
面部拨筋操作手法（主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋）1、涂油：以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。
2、开穴：双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。
3、拨筋：（第一条线）双手由一侧脸开始拨起，一手持拨筋棒另一只手配合。
用拨的手法，由心区——肺区——安眠特效区（肾区）——偏头区——肝区。
4、配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。
由肝区——偏头区——安眠特效区——肺区——心区。
5、以拨的手法由鼻、肺区——肝/ 脾区——眼部反射区（眼下肾区）；然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由眼部反射区——肝/ 脾区—鼻、肺区。
6、以拨的手法由腰区——胃区（鼻翼）——足区——小肠区——颜面区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，法令纹做重点提升。
由颜面区——小肠——足区——胃区——腰区。
7、以拨的手法由子宫/ 膀胱区——脾脏区——小肠区——颜面区——听觉反射区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由听觉反射区——颜面区——小肠区——脾脏区——子宫/ 膀胱区。
8、由下颌处做面部提升。
9、用淋巴排毒的手法做单侧脸部的排毒。
10、同上，（3步一一9步）然后再做另一侧脸。
11、做整体面部皮肤的的淋巴排毒的结束动作。
眼部拨筋手法1、先做一边眼部，用拨的手法配合拨筋棒由脾区一一肝区一一肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区一一肝区一一脾区。
2、用拨的手法配合拨筋棒由脾区一一肾区一一肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区一一肾区一一脾区。
3、开穴：用拨筋棒点按睛明一一攒足一一鱼腰一一丝竹空一一太阳一一瞳子醪——承泣。
4、配合淋巴排毒的手法做排毒。
5、然后按照（1步一一4步）做另外一边眼睛。
6、双手做两眼部的安抚动作。
面部不同位置的筋结、气结反应不同的问题:面部拨筋手法图解:。
面部拨筋操作手法
（主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋）
1、涂油：以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。
2、开穴：双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。
3、拨筋：（第一条线）双手由一侧脸开始拨起，一手持拨筋棒另一只手配合。
用拨的手法，由心区——肺区——安眠特效区（肾区）——偏头区——肝区。
4、配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。
由肝区——偏头区——安眠特
效区——肺区——心区。
5、以拨的手法由鼻、肺区——肝/脾区——眼部反射区（眼下肾区）；然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由眼部反射区——肝/脾区——鼻、肺区。
6、以拨的手法由腰区——胃区（鼻翼）——足区——小肠区——颜面区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，法令纹做重点提升。
由颜面区——小肠——足区——胃区——腰区。
7、以拨的手法由子宫/膀胱区——脾脏区——小肠区——颜面区——听觉反射区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由听觉反射区——颜面区——小肠区——脾脏区——子宫/膀胱区。
8、由下颌处做面部提升。
9、用淋巴排毒的手法做单侧脸部的排毒。
10、同上，（3步——9步）然后再做另一侧脸。
11、做整体面部皮肤的的淋巴排毒的结束动作。
眼部拨筋手法
1、先做一边眼部，用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肝区——肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区——肝区——脾区。
2、用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肾区——肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区——肾区——脾区。
3、开穴：用拨筋棒点按睛明——攒足——鱼腰——丝竹空——太阳——瞳子髎——承泣。
4、配合淋巴排毒的手法做排毒。
5、然后按照（1步——4步）做另外一边眼睛。
6、双手做两眼部的安抚动作。
面部不同位置的筋结、气结反应不同的问题：
面部拨筋手法图解：
赠送：一份《国际商业合同》
国际商业合同
买方：___________________________________
地址：邮编：____________ 电话：____________
法定代表人：____________ 职务：____________ 国籍：____________
卖方：____________________________________
地址：邮编：____________ 电话：____________
法定代表人：____________ 职务：____________ 国籍：____________
买卖双方在平等、互利的原则上，经协商达成本协议条款，以共同遵守，全面履行：第一条品名、规格、价格、数量：
单位：____________________________
数量：____________________________
单价：____________________________
总价：____________________________
总金额：____________________________
第二条原产国别和生产厂：
第三条包装：
1.须用坚固的木箱或纸箱包装。
以宜于长途海运/邮寄/空运及适应气候的变化。
并具备良好的防潮抗震能力。
2.由于包装不良而引起的货物损伤或由于防护措施不善而引起货物锈蚀，卖方应赔偿由此而造成的全部损失费用。
3.包装箱内应附有完整的维修保养、操作使用说明书。
第四条装运标记：
卖方应在每个货箱上用不褪色油漆标明箱号、毛重、净重、长、宽、高并书以“防潮”、“小心轻放”、“此面向上”等字样和装运：________________.
第五条装运日期：____________________
第六条装运港口：____________________
第七条卸货港口：____________________
第八条保险：____________________
装运后由买方投保。
第九条支付条件：
按下列项条件支付：
1.采用信用证：买方收到卖方交货通知，应在交货日前15-20天，由银行开出以卖方为受益人的与装运全金额相同的不可撤销信用证。
卖方须向开证行出具100％发票金额即期汇票并附装运单据。
开证行收到上述汇票和装运单据即予支付。
信用证于装运日期后15天内有效。
2.托收：
货物装运后，卖方出具即期汇票，连同装运单据，通过卖方所在地银行和买方
银行交给买方进行托收。
3.直接付款：
买方收到卖方装运单据后7天内，以电汇或航邮向卖方支付货款。
第十条单据：
1.海运：
全套洁净海运提单，标明“运费付讫”/“运费预付”，作成空白背书并加注目的港
公司。
2.空运：
空运提单副本一份，标明“运费付讫”/“运费预付”，寄交买方。
3.航邮：
航邮收据副本一份，寄交买方。
4.发票一式五份，标明合同号和货运唛头，发票根据有关合同详细填写。
5.由厂商出具的装箱清单一式两份。
6.由厂商出具的质量和数量保证书。
7.货物装运后立即用电报/信件通知买方。
此外，货发10天内，卖方将上述单据航空邮寄两份，一份直接寄买方，另一份直接寄目的港公司。
第十一条装运：
1.FOB条款：
a.卖方于合同规定的装运日期前30天，用电报／信件将合同号、品名、数量、价值、箱号、毛重、装箱尺码和货抵装运港日期通知买方，以便买方租船订舱。
b.卖方船运代理公司________ ，（电报：________ ），负责办理租船订舱事宜。
c. 租船公司或其港口代理（或班轮代理），预计船达装运港10天之前，即将船名、预计装货日期、合同号等通知卖方以便卖方安排装运，要求卖方与船方代理保持密切联系。
当需要更换运载船舶及船舶提前、推迟抵达时，买方或船方代理应及时通知卖方。
若船在买方通知日后30天内尚未抵达，则第30天后仓储费和保险费由买方承担。
d.若载运船舶如期抵达装运港，卖方因备货未妥而影响装船，则空舱费和滞期费均由卖方承担。
e.货物越过船舷并从吊钩卸下之前，一切费用和风险由卖方承担；货物越过船舷并从吊钩卸下，一切费用和风险属买方。
2.CFR条款：
a.在装运期内，卖方负责将货物从装运港运至目的港。
不允许转船。
b.货物经航邮/空运时，卖方于本合同第5条规定的交货日前30天，以电报/信件把交货预定期、合同号、品名、发票金额等通知买方。
货物交办发运，卖方即刻以电报/信件将合同号、品名、发票金额、交办日期通知买方，以便买方及时投保。
第十二条装运通知：
货物业经全部装船，卖方应将合同号、品名、数量、发票金额、毛重、船名和启航日期等立即以电报/信件通知买方。
若因卖方通知不及时使买方不能及时投保，卖方则担全部损失。
第十三条质量保证：
卖方保证：所供货物，系由最好的材料兼以高超工艺制成，商标为新的和未经使用的，其质量和规格符合本合同所作的说明。
自货到目的港起12个月为质量保证期。
第十四条索赔：
自货到目的港起90天内，经发现货物质量、规格、数量与合同规定不符者，除应由保险公司或船方承担的部分外，买方可凭出具的商检证书，有权要求更换或索赔。
货到目的港起12个月内，使用过程中由于材料质量低劣和工艺不佳而出现的损伤，买方立即以书面形式通知卖方并出具商检局开列的检验证书，提出索赔。
商检验书乃索赔之依据。
按买方索赔要求，卖方有责任立即排除货物之缺陷，全部或部分更换货物或根据缺陷情况将货物作降价处理。
第十五条不可抗力：
在货物制造和装运过程中，由于发生不可抗力事故致使延期交货或不能交货，卖方概不负责。
卖方于不可抗力事件发生后，即刻通知买方并在事发14天内，以航空邮件将事故发生所在地当局签发的证书寄交卖方以作证据，即使在此情况下，卖方仍有责任采取必要措施促使尽快交货。
不可抗力事故发生后超过10个星期而合同尚未履行完毕，买方有权撤销合同。
第十六条违约责任：
除本合同15条所述不可抗力原因，卖方若不能按合同规定如期交货，按照卖方确认的罚金支付，买方可同意延期交货，付款银行相应减少议定的支付金额，但罚款不得超过迟交货物总额的5%，卖方若逾期10个星期仍不能交货，买方有权撤销合同，尽管合同已撤销，但卖方仍应如期支付上述罚金。
第十七条仲裁：
涉及本合同或因执行本合同而发生的一切争执，应通过友好协商解决。
如果协商不能解决，按项解决：
1.提交方所在国仲裁机构根据该机构的仲裁法则和程序进行仲裁，仲裁裁决是终局裁决，对双方都有约束力，仲裁费用由败诉方承担。
2.在双方均能接受的第三国进行仲裁。
第十八条附加条款：
本合同正本一式两份，经双方签字生效，具有同等效力。
卖方：
代表：
买方：
代表：
签署日期：年月日。
