精选2019-2020年政治思品七年级下册第13课 让快乐时时围绕在我身边鲁人版练习题四十三

精选2019-2020年初中政治思品七年级下册第13课让快乐围绕我身边鲁人版复习特训第六十二篇第1题【单选题】在家庭生活中，我们享受亲情、关爱和欢乐，家就是个乐园；化解不了与家人的矛盾和冲突，家就成了樊笼。

化解与家人的矛盾和冲突，正确的做法是( )①调控情绪、心平气和②尊重理解、换位思考③有效沟通、求同存异④强硬顶撞、针锋相对A、①②③B、②③④C、①②④D、①②③④【答案】：【解析】：第2题【单选题】情绪是一种内心体验，下列选项中没有情绪体验的是( )A、感时花溅泪，恨别鸟惊心B、漫卷诗书喜欲狂C、温故而知新，可以为师矣D、人逢喜事精神爽【答案】：【解析】：第3题【单选题】临近中考,某校七年级部分同学感到紧张、慌乱,出现了考试焦虑。

于是班主任老师组织全班同学针对“如何才能从容面对考试”这个主题进行了讨论,同学们纷纷交流了自己的经验和体会,并提出了一些建议。

下列建议正确的是( )①要树立正确的考试观念②要实事求是地调整自我期望③要对考试抱无所谓的态度,顺其自然④要增强自身实力A、①③④B、①②③C、①②④D、②③④【答案】：【解析】：第4题【单选题】胡夫兰德曾说过“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就是不好的情绪和恶劣的心情”。

这句话主要是告诉我们( )A、消极情绪会对人的身体产生不利影响B、情绪对人的行为只有消极影响C、人的情绪是多种多样千姿百态的D、积极情绪是激励人们战胜困难的推动力【答案】：【解析】：第5题【单选题】下列对考试的压力正确对待的是( )A、明明认为考好考坏无所谓，照样打球、打游戏B、华华一脸轻松：“我爸爸已经给我找好学校了，不用担心考试了”C、月月平时很努力，但是总是担心自己考不好D、玉玉有条不紊地复习，对自己充满信心【答案】：【解析】：第6题【单选题】下列观点正确的是( )A、一个人情绪低落时，可以采取任何方式来发泄B、伟人们之所以伟大，在于他们从未忧伤、焦虑过C、情绪低落时，可以采用适当的方法来转移和调整自己的情绪D、生活中，对别人的情绪最好不要过问，以免惹事生非【答案】：【解析】：第7题【单选题】4月2日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。

2019-2020学年度鲁人版政治思品七年级下册第13课让快乐围绕我身边复习巩
固四十六
第1题【单选题】
如图漫画启示我们( )
①学会调控自己的情绪
②培养乐观、幽默的生活态度
③掌握排解不良情绪的方法
④在不良情绪面前我们无能为力
A、①②③
B、①②④
C、①③④
D、②③④
【答案】：
【解析】：
第2题【单选题】
古往今来，许多仁人志士“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

”影响他们的情绪变化的因素主要是( )
A、个人兴趣
B、个人志向
C、个人境遇
D、社会生活
【答案】：
【解析】：
第3题【单选题】
人在烦恼、苦闷时，多回忆自己最高兴的事，可以冲谈以至忘却烦闷，这种调节情绪的方法是( )
A、合理发泄
B、转移注意力
C、自我激励
D、心理换位
【答案】：
【解析】：
第4题【单选题】
当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。

下列排解不良情绪的方法正确的是( )
A、冲他人发火
B、找好友倾诉
C、摔打桌椅
D、把自己关在房间生闷气
【答案】：
【解析】：。

2019-2020学年度鲁人版政治思品七年级下册第13课让快乐时时围绕在我身边复习巩固第三十六篇第1题【单选题】缓解学习压力的有效方法是( )①明确学习的意义②培养学习的兴趣③加班加点学习④听天由命A、①②B、②③C、③④D、①④【答案】：【解析】：第2题【单选题】“与人分享喜悦，就多一分喜悦；与人分担忧伤，就少一分忧伤。

”这句名言说明( )A、人生会遇到许多喜悦与忧伤B、不同的人对同一事物的态度是不一样的C、合理宣泄是调节情绪的好方法D、任何喜悦都要与人分享，任何忧伤都要与人分担【答案】：【解析】：第3题【单选题】古语“漫卷诗书喜欲狂” “风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”分别表达的情绪是( )A、喜、惧、哀、怒B、喜、惧、怒、哀C、喜、怒、哀、惧D、喜、哀、怒、惧、【答案】：【解析】：第4题【单选题】堵车是导致“路怒症”的重要原因，不少患有“路怒症”的司机就认为堵车损害了自己的利益，而心理学家提出：既然堵车是我们无法左右的，因此我们可以从心里上选择尊重，这种调节情绪的方法是( )A、自我暗示法B、合理宣泄法C、认识改变法D、注意转移法【答案】：【解析】：第5题【单选题】毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。

正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。

这说明( )A、情绪可以激励我们克服困难、努力向上B、情绪发挥的全部是积极的作用C、积极情绪可以帮助我们克服一切困难D、情绪可能让我们因为挫败而止步不前【答案】：【解析】：第6题【单选题】如果说人的情绪是奔腾的“洪水”，那么，理智就像一道坚固的“闸门”。

这句话表明( )A、情绪是不可以控制的B、应顺其自然让情绪自由发展C、要理智就不应该要情绪D、应该用理智来调控情绪【答案】：【解析】：第7题【单选题】面对中考压力，一些同学往往会产生焦虑情绪、自卑心理等，下列应对方法中正确的是( )A、认知调整，自我对话B、克服逆反，自我监督C、消除自满，自我观察D、杜绝嗜好，自我负责【答案】：【解析】：第8题【单选题】下面同学的学习方法中，你认为属于科学学习方法的是( )A、孙林遇到不会的问题，马上去问同学和老师B、张凯每节课前都认真预习，课上专心听讲，课后及时复习C、孟平习惯制定学习计划，但是不能按计划学习D、李涛把课外的时间都用来学习【答案】：【解析】：第9题【单选题】不少人都有这样的经历：当悲伤、抑郁时，会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。

2019-2020学年度政治思品七年级下册第13课让快乐时时围绕在我身边鲁人版巩固辅导九十五第1题【单选题】“面向阳光，身影留在身后；充满希望，生活永远会灿烂。

”这告诉我们，调节自己的情绪就要( )①培养自己的乐观精神②善于从积极的角度考虑事物③全身心投入学习与工作④掌握寻求快乐的方法A、①②③B、①②④C、③④D、①②③④【答案】：【解析】：第2题【单选题】右面漫画《不堪重“辅”》启示我们( )①要正确对待和处理学习中的压力②要合理安排时间，掌握适合自己的学习方法③应漠视考试，消除学习压力④学习压力强大，越有利于成功A、①②B、②③C、②④D、③④【答案】：【解析】：第3题【单选题】我国国语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们( )①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态④情绪是无法调控的，应顺其自然A、①③B、②③C、①④D、②④【答案】：【解析】：第4题【单选题】对下边漫画的理解正确的是( )①漫画中人物的情绪都是愤怒、不满②漫画中的小男孩在宣泄情绪③说明情绪是时时变化的④漫画说明人的情绪是多样化的A、①②B、③④C、①③D、②④【答案】：【解析】：第5题【单选题】有些同学进入初三后，学习压力明显加重，容易产生紧张、焦虑和恐惧的情绪。

面对这种情绪，我们需要( )。

①积极参加文娱、体育活动②上课看小说解压③在日记本上宣泄不良情绪④整夜唱歌排解焦虑A、①②B、②④C、③④D、①③【答案】：【解析】：第6题【单选题】1930年新年刚过，毛泽东受到林彪的一封信，信中写出了他对时局和革命前途流露出一股悲观情绪。

毛泽东回复了《星星之火，可以燎原》这封信，鼓舞了林彪和其他同志的士气。

这说明( )A、情绪分为积极情绪和消极情绪B、有积极情绪就一定会成功C、积极情绪是往往会使事情向好的方面发展D、不能有不良情绪【答案】：【解析】：第7题【单选题】你认下面漫画的人物应该( )①正确对待父母的批评，保持心平气和②避免不良情绪的传染③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来④学会调控自己的情绪A、①②③B、②③④C、③④D、①②④【答案】：【解析】：第8题【单选题】“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。

2019-2020学年度鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光第13课让快乐时时围绕在我身边巩固辅导十五第1题【单选题】中小学开学的第一天。

当许多学生欢欢喜喜上学堂时,有些学生因为学习压力过大导致患上了焦虑症、抑郁症。

所以我们必须学会缓解学习压力的有效方法,努力做到( )①明确学习的意义? ②培养学习的兴趣③选择自杀④加强体育锻炼A、①②B、③④C、①③D、②④【答案】：【解析】：第2题【单选题】林则徐在堂屋中悬挂了一幅写有“制怒”的大匾，以控制自己容易冲动和易怒的情绪。

这种调节情绪的方法是( )A、认识改变法B、注意转移法C、意志控制法D、情绪升华法【答案】：【解析】：第3题【单选题】成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。

不料，朋友一回家便忧心忡中，以致重病缠身，吃药也不见好转。

后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里的影子当成了小蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。

乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。

这个故事告诉我们( )A、饮酒过量是非常意志行为B、与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”C、人生病完全是因为心理作用D、消极情绪会影响人的身体健康【答案】：【解析】：第4题【单选题】进入九年级后，我们的学习任务加重了，加上中考的步步逼近，不少同学因升学压力大而出现了焦虑、易怒、疲乏、记忆力减退等状况，上述材料给我们的启示是( )A、过度的学习压力会给我们无穷的力量B、应正确对待学习压力，学会自我调适C、学习压力是必然存在的，无须太在意D、适度的学习压力激发我们的潜能和干劲【答案】：【解析】：第5题【单选题】下列情感体验中，能够成为我们积极向上的动力的是( )①对待自已的自尊感②取得成绩有荣誉感、自豪感③犯了错误有差愧感④被人打了有强烈的报复感A、①②③B、①③④C、②③④D、①②④【答案】：【解析】：第6题【单选题】情绪是一种内心体验，下列没有情绪体验的是( )A、感时花溅泪，恨别鸟惊心B、漫卷诗书喜欲狂C、温故而知新,可以为师矣D、人逢喜事精神爽【答案】：【解析】：第7题【单选题】你认为右边漫画中的人物应该( )①正确对待父母的批评，保持心平气和②避免不良情绪的传染③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来④学会调控自己的情绪A、①②③B、②③④C、③④D、①②④【答案】：【解析】：第8题【单选题】“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。

鲁人版思品七下第13课让快乐时时围绕在我身边教
案
鲁教版七年级下册思想品德教案第十三课
 第一目你了解自己的情绪吗教案
 第二目调节和控制好自己情绪教案
 第13课让快乐时时围绕在我身边教案
 第一节你了解自己的情绪吗
 知识目标：识记最常见的情绪四大类型；理解情绪产生和变化原因；清楚情绪不同，结果不同。

 能力目标：使学生对情绪有初步的了解。

 情感态度价值观目标：使学生明白积极情绪有益于身心健康和水平发挥，要克服消极情绪，做情绪的主人，让快乐永驻心间。

 教学重点：情绪不同，结果不同。

 教学难点：情绪产生和变化的原因。

 第一板块：活动与体验
 丰富多样的情绪天空
 1、[游戏]抢板凳：事先准备四个板凳，有5个同学参加游戏，鼓声响起，5个同学按逆时针方向转圈，当鼓声停止，5个同学迅速抢坐靠自己最近的板凳，抢不着板凳的同学被淘汰，然后，依次撤掉一个板凳，直到有一个同学获得最后胜利。

 游戏结束，老师分别采访参加游戏和观看游戏的同学，请他们谈感受。

2019-2020年鲁人版初中政治思品七年级下册第13课让快乐时时围绕在我身边拔高训练第七十一篇第1题【单选题】戏剧大师莎士比亚说过这样一句话：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。

”这句话告诉我们( )①可以随意发泄情绪②要学会用理智控制自己的情感③要主动控制自己的情绪④情绪是可以控制的A、①②B、②③C、②③④D、①②④【答案】：【解析】：第2题【单选题】《三国演义》中有“诸葛亮三气周瑜”的故事。

因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。

这个故事告诉我们( )A、消极情绪影响人的身心健康B、消极情绪会对人的行为起增力作用C、要学会回避任何不良的情绪D、人们在消极情绪面前是无能为力的【答案】：【解析】：第3题【单选题】小明在学校被同学误解后，心里很难过。

回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌。

之后心情平静了许多。

这种调控不良情绪的方法是( )A、心理换位B、自我解嘲C、注意转移D、自我暗示【答案】：【解析】：第4题【单选题】恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。

研究指出，这些情绪会给人带来心理上的变化，70%以上的人最终还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。

“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人易患关节炎……据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种。

对此认识正确的是( )A、要了解情绪的产生与变化，自觉接受它们B、各种各样的情绪丰富了我们的生活C、情绪关乎着我们的身心健康，要做情绪的管理者D、当负面情绪发生时，应立刻发泄出来【答案】：【解析】：第5题【单选题】下面是一位学生与老师的聊天记录,学生:“进入九年级后,学习任务明显加重了,总是担心考不好,有时还失眠。

”老师:“学习任务加重也不完全是坏事,有压力才有动力。

”对此下列认识错误的是( )①学习生活中总会有压力存在,感受到压力是正常的②不会学习的人才会感到有压力,聪明的人不会有压力③平时要树立正确的考试观念,不管考试结果如何,都不要放在心上④适度的焦虑是学习认真的表现,但过度焦虑会干扰我们的学习,不利于身心健康A、①③B、①④C、②③D、③④【答案】：【解析】：第6题【单选题】下列说法正确的是( )A、喜怒哀惧是人所有的情绪B、喜怒哀乐是人最基本的情绪C、人的情绪与外界无关D、同样的事情，不同的人产生的情绪不一定相同【答案】：【解析】：第7题【单选题】一天，饭店服务员王某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，王某被公安局抓走。

2019-2020学年度初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光第13课让快乐时时围绕在我身边鲁人版习题精选第二篇第1题【单选题】经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。

这说明( )A、情绪对人的身体产生不利影响B、消极情绪影响人的身体健康C、身体健康影响人的情绪D、疾病会影响人的消极情绪【答案】：【解析】：第2题【单选题】漫画《半杯水》，直接揭示的生活道理是( )A、要正确看待生活中的不如意B、要保持积极乐观的生活态度C、凡事要从坏处打算好处做起D、每个人的心态都是自己选择的【答案】：【解析】：第3题【单选题】人的情绪多种多样，但有四种是最基本的。

这四种是( )A、喜、怒、哀、乐B、喜、怒、哀、惧C、怒、哀、惊、乐D、惊、怒、哀、忧【答案】：【解析】：第4题【单选题】每年高考前夕，不少学生都会出现不同程度的考试焦虑，影响正常学习生活，下列选项中能缓解考前焦虑的合理方法是( )A、暴饮暴食B、抽烟酗酒C、散步爬山D、撕书发泄【答案】：【解析】：第5题【单选题】“一份快乐，两人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两人承担，就变成了一半痛苦。

”这告诉我们，当我们遭遇被人误解等不良情绪时( )A、进行自我激励B、进行自我暗示C、可以向他人倾诉D、可以把痛苦转给别人【答案】：【解析】：第6题【单选题】当我们考试遇到难题而紧张时，可以反复地提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。

”这种调节控制情绪的方法是( )A、认识改变法B、合理发泄法C、意志控制法D、注意转移法【答案】：【解析】：第7题【单选题】某学生平时学习成绩不错，可一到考试，就心慌气短，大脑一片空白。

下列有助于他克服过度考试焦虑的办法有( )①树立正确的考试观念②实事求是地调整自我期望③做好充分准备，胸有成竹地参加考试④充分认识到面临的考试很重要A、①②③B、①②④C、①③④D、②③④【答案】：【解析】：第8题【单选题】有人说：“心中若有阳光，便无畏一切悲伤。

2019-2020年初中七年级下册政治思品第13课让快乐围绕我身边鲁人版复习巩固第九十二篇第1题【单选题】《三国演义》中的周瑜虽然才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的生命。

这说明( )A、情绪对一个人的身体健康产生直接或间接的影响B、周瑜是一个心理不健康的人C、人的情绪需要调节D、消极的情绪状态影响人的智力【答案】：【解析】：第2题【单选题】施桥中心小学三（1）班马依蒙小朋友在作文中说自己和妹妹从抢玩具的矛盾冲突到分享玩具后的快乐，感叹分享真好！这告诉我们情绪可以( )A、调节、控制和培养B、把痛苦转给别人C、进行心理放松D、通过倾诉合理宣泄【答案】：【解析】：第3题【单选题】“一份快乐，两人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两人承担，就变成了一半痛苦。

”这告诉我们，当我们有不良情绪时( )A、自我激励B、可以把痛苦转给别人C、可以向他人倾诉D、进行自我暗示【答案】：【解析】：第4题【单选题】“心碎了，一片一片的”，这是什么感觉？近日，重庆一白领女士因失恋伤心过度后，出现强烈的心口疼痛让她几乎不能呼吸，被送至三医大新桥医院后，经系列检查后发现没有明显器质病变，医生判断她患上了“心碎综合征”。

这说明( )A、伤心就会使人心碎B、有消极情绪会患上“心碎综合征”C、情绪对人的身体健康有直接影响D、人的情绪变化主要同心脏有关【答案】：【解析】：义务教育法明确提出要推进实施素质教育，促进学生身心的全面发展。

因此，在学习中我们应该( )①树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯②克服考试焦虑，以积极的心态对待考试③正视学习压力，把学习压力转化为学习动力④把分数和成绩看作学习的根本目的A、①②③B、①③④C、②③④D、①②④【答案】：【解析】：第6题【单选题】面对中考，小华担心考不好，复习时效率很低。

小明有条不紊地复习，对自己充满信心。

这给我们的启示是( )A、应该消除学习上的一切压力B、只要正确认识学习压力，就能取得好成绩C、有压力才有动力，学习压力越大越好D、学会正确对待压力，将压力转化为动力【答案】：【解析】：面对即将到来的中考，在学习生活中感受到压力是正常的，但过度的学习压力则会影响学习效率，我们要学会缓解学习压力。

2019-2020年初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光第13课让快乐时时围绕在我身边鲁人版巩固辅导八十八第1题【单选题】为帮助孩子理智面对学习压力，克服考试焦虑，有位家长在朋友圈发出求助信息，以下回复科学合理的是( )A、减少睡眠时间，不断自我加压B、全面放松身心，无视考试成绩C、分析自身优势，从容面对考试D、放弃自我期望，杜绝一切干扰【答案】：【解析】：第2题【单选题】如图漫画，这说明了( )A、只有语言才能够表达情绪B、我们的情绪是不能自控的C、人与人的情绪会相互感染D、这是合理表达自己的情绪【答案】：【解析】：第3题【单选题】“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。

”这种调节情绪的方法，属于方法。

( )A、理智控制B、合理宣泄C、转移注意力D、幽默【答案】：【解析】：第4题【单选题】“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。

”这句话告诉我们( )A、情绪不随环境改变而改变B、情绪调节与外界环境无关C、应努力克服消极情绪，保持乐观开朗的心境D、调节情绪有正确的方法【答案】：【解析】：第5题【单选题】某同学被冤枉后，心里很难过，她向老师诉说了事情的真相，经老师劝导心情好多了，这种调节情绪的方法是( )A、自我暗示法B、倾诉法C、注意转移法D、升华法【答案】：【解析】：第6题【单选题】下列名句中不属于情绪体验的是( )A、大漠孤烟直，长河落日圆B、自古多情空余恨，此情绵绵无绝期C、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流D、感时花溅泪，恨别鸟惊心【答案】：【解析】：第7题【单选题】面对中考压力，一些同学往往会产生焦虑情绪、自卑心理等，下列应对方法中你认为正确的是( )A、认知调整自我对话B、克服逆反自我监督C、消除自满自我观察D、杜绝嗜好自我负责【答案】：【解析】：第8题【单选题】下列体现消极情绪不利于身心健康的有( )①笑一笑，十年少②多愁善感③郁郁寡欢④悲痛欲绝A、①②③④B、①②③C、①②④D、②③④【答案】：【解析】：第9题【单选题】进入初中后陇陇每次考试前都出现紧张、担心、不安等情绪状态，一些知识点平时掌握得很好，但一到考试总是出错。