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排球试题库参考解答详细讲解一、传统排球试题1. 什么是排球发球违例？排球发球违例是指在发球过程中违反规则，导致对方得分。
常见的违例行为包括发球发界外、发球过界、过越发球线等。
解答：在排球比赛中，发球是比赛开始和每个得分回合开始时进行的动作，发球者必须站在发球区后方，并将球向对方发出。
如果发球时球没有过网，同时也没有出界，那么就是合法有效的发球。
否则，就视为发球违例，对方将得到得分。
2. 传统排球比赛每方每局打几分?传统排球比赛每方每局打到25分，依赛制不同可能进行两局、三局或五局制比赛。
解答：传统排球比赛中，每方每局的得分目标是25分。
当一方率先达到25分且两分领先时，该局比赛即结束。
若双方得分接近，出现24-24的情况，则需要继续进行比赛，直到一方获得两分以上的领先分数才能结束。
二、技术技巧类试题1. 如何正确接发球？正确接发球要注意以下几点：- 保持身体平衡，双脚分开距离与肩同宽，重心略向前倾。
- 手臂前伸，手掌打开，与身体成一定角度。
- 预判球路，提前移动到合适的位置。
- 球落下时，用手腕和手指的力量将球送出。
解答：接发球是排球比赛中非常重要的一环。
首先，选手要保持良好的身体平衡，保持稳定的站立姿势，这样才能更好地稳住球。
其次，手臂要伸直，手掌打开，这样才能大面积接触球。
接球者要提前判断发球路线，合理移动，保持最佳接球站位。
最后，通过手腕和手指的力量，将球送到合理的位置，为下一拍或传球做好准备。
2. 如何进行有效攻击？有效攻击需要注意以下几点：- 预判并选择最佳的攻击位置。
- 技术动作标准，以击球点高于网顶为目标。
- 起跳时用力腕部打球，保持球的控制力。
- 在对方发球时要灵活变换发球路线和攻击方式。
有效攻击是排球比赛中攻进分数的关键。
首先，球员需要在接到传球或二传时，通过观察对方防守的位置和动作，预测并选择最佳的攻击位置。
其次，在技术动作上要求标准，起跳时用力腕部打球，使球能够高于网顶，增加攻击的威力。
《排球》练习题库及参考答案《排球》练习题库及参考答案一、名词解释：1、集体战术——指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻，灵活地运用合理的攻防战术，按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。
2、自由防守队员——指不经裁判允许、不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名队员完成防守任务，并在规则允许的范围内可以自由进出比赛场地参加比赛的队员。
3、排球教学方法——指在排球教学过程中，教师根据排球教学的目的、任务、内容所采用的措施和手段。
4、排球技术——指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。
5、排球运动——指参与者以身体的任何部位在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育项目。
6、战术指导思想——指一个球队在训练和比赛中，指导战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。
7、位置交换——指为了最大限度地发挥每个队员的特长，调动一切积极因素，加强攻防力量，弥补阵容配备上的某些缺陷，在规则允许的条件下，交换场上队员的位置用以组织战术的方法。
8、立体进攻——指前排队员运用各种快变战术组织进攻，同时也掩护后排队员从进攻线后跳起进攻，形成横向、纵深、全方位的进攻，这种打法称为立体进攻。
9、阵容配备——指参赛队根据比赛的任务、本队战术组织的特点及队员的身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分的调配力量，科学的组合人员的筹划过程。
10、快攻——指各种平快扣球及以平快扣球掩护同伴进攻或自我掩护进攻所组成的各种快速多变进攻战术的总称。
11、排球战术——指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场比赛的变化，合理运用个人技术及集体配合所采用的有意识、有组织的行动。
12、垫球——是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。
13、准备姿势——准备姿势是排球无球技术，是排球运动中各项有球技术的前提和基础，对各项技术动作起串连的作用。
排球试题库参考详细解析一、技术知识题1.排球比赛一般由多少局胜利决定？答：一般由3局胜利决定。
解析：排球比赛一般是由多局胜利决定的，比赛双方进行5局比赛时，先取得3局胜利的一方即获得比赛胜利。
2.主裁判在比赛中有哪些职责？答：主裁判在比赛中有以下职责：①判定每个球的发球权；②发出开球信号；③管理比赛的比分、时间和局面；④判罚犯规动作；⑤判定比赛最后一球是否有效；⑥最终判定比赛结果。
解析：主裁判在排球比赛中担任重要职责，主要负责管理比赛，判定犯规情况，并最终决定比赛结果。
二、规则解析题1.在比赛中，如果接发球的球员脚踩发球线上起跳传球，算违例吗？答：是，属于违例。
解析：规则中规定接发球的球员在传球时不能脚踩发球线上起跳，否则会判罚违例。
2.比赛中的技术犯规有哪些情况？答：比赛中的技术犯规包括以下情况：①球员违反发球规则；②球员在发球时脚踏界限线；③球员背对球场发球；④球员违反发球顺序；⑤球员不按规则进行接发球等。
解析：比赛中的技术犯规是指球员违反排球比赛的规则或发球规定，如违反发球顺序、发球时脚踏界限线等。
三、战术分析题1.在比赛中如何对付对方的快攻战术？答：对付对方的快攻战术，可以采取以下战术措施：①快速组织防守，提前布置好防守位置；②提前观察对方的拦网动作，预判快攻方向；③灵活调整拦网策略，加强对快攻的封堵；④快速反应、及时回击，并保持阵型稳定。
解析：对方的快攻战术是一种进攻手段，我们在应对时需要灵活布置防守策略，并做好快速反应，以保持阵型的稳定。
2.如何破解对方的拦网？答：破解对方的拦网可以考虑以下策略：①观察对方拦网的高度和位置，寻找空档区域进行攻击；②利用突破速度，迅速通过对方拦网；③采用高位进攻，越过对方拦网；④通过组织配合，利用二传手和副攻手的配合打破对方拦网。
解析：对方的拦网是阻挡我方进攻的主要手段，我们需要根据对方拦网的高度和位置，采取相应的突破策略，并通过组织配合打破对方的拦网。
排球试题库参考解析与答题指南一、基础知识题1. 排球的发明人是谁？排球的发明人为美国人威廉·摩根（William Morgan）。
解析：摩根是在1895年于美国麻萨诸塞州的荷尔约克中学，作为体育教师时发明了排球。
2. 排球比赛场地的尺寸是多少？排球比赛场地的尺寸是18米长、9米宽。
解析：排球比赛场地以中线为界，左右各为9米，长度为18米。
3. 提到的主要传球方式有哪些？主要传球方式有扣球、拦网、发球和接发球。
解析：扣球是指将球击打至对方场地，拦网是指挡住对方的扣球，发球是指将球从发球区发给对方，接发球是指接住对方发出的球。
二、技术运用题4. 扣球时应该注意哪些要点？解析：扣球时应注意以下要点：- 选择合适的扣球时机和角度；- 用适当的力量和速度将球击打至对方场地；- 保持良好的扣球姿势，包括腕部和手部的配合；- 随时观察对方的防守位置，寻找破绽；- 注意调整自己的站位和跳跃时机；- 运用扣球技术来改变比赛节奏。
5. 如何正确进行拦网？解析：正确进行拦网的要点包括：- 与队友密切合作，选择适当的拦网时机；- 准确判断对方扣球的方向和力量；- 采取正确的拦网动作，包括向上跳起，并伸直双臂；- 注意拦网高度和角度的掌握；- 与队友协商，在拦网时避免发生碰撞；- 拦网后及时调整站位，准备下一次动作。
三、战术运用题6. 在比赛中，如何利用发球攻击对手？解析：发球是比赛中攻击对手的一个重要机会。
利用发球攻击对手的要点如下：- 选择合适的发球方式，如高球、正手发球、反手发球等；- 观察对手的阵型和位置，选择最容易攻破的区域；- 使用变化球，如快速球、搓球、曲线球等，增加对手接发球的难度；- 在发球后及时调整站位，配合队友进行接发球；- 利用发球攻击对手的防守弱点，打乱对手的传球节奏。
7. 如何应对对手的强力扣球？解析：应对对手的强力扣球的要点如下：- 做好防守准备，及时调整站位，保持警惕；- 观察对手的准备动作和扣球角度，预测扣球的轨迹；- 采取合适的防守动作，如击球、挡球等；- 团队合作，密切与队友配合，在防守时形成坚实的防线；- 做好扣球后的接发球准备，迅速转换进攻。
《排球》练习题库及参考答案第一篇：《排球》练习题库及参考答案《排球》练习题库及参考答案《排球》练习题库及参考答案一、名词解释：1、集体战术——指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻，灵活地运用合理的攻防战术，按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。
2、自由防守队员——指不经裁判允许、不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名队员完成防守任务，并在规则允许的范围内可以自由进出比赛场地参加比赛的队员。
3、排球教学方法——指在排球教学过程中，教师根据排球教学的目的、任务、内容所采用的措施和手段。
4、排球技术——指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。
5、排球运动——指参与者以身体的任何部位在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育项目。
6、战术指导思想——指一个球队在训练和比赛中，指导战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。
7、位置交换——指为了最大限度地发挥每个队员的特长，调动一切积极因素，加强攻防力量，弥补阵容配备上的某些缺陷，在规则允许的条件下，交换场上队员的位置用以组织战术的方法。
8、立体进攻——指前排队员运用各种快变战术组织进攻，同时也掩护后排队员从进攻线后跳起进攻，形成横向、纵深、全方位的进攻，这种打法称为立体进攻。
9、阵容配备——指参赛队根据比赛的任务、本队战术组织的特点及队员的身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分的调配力量，科学的组合人员的筹划过程。
10、快攻——指各种平快扣球及以平快扣球掩护同伴进攻或自我掩护进攻所组成的各种快速多变进攻战术的总称。
11、排球战术——指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场比赛的变化，合理运用个人技术及集体配合所采用的有意识、有组织的行动。
12、垫球——是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。
排球试题及答案答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，每队场上的队员人数是多少？A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人2. 以下哪项不是排球比赛中的发球技术？A. 跳发球B. 推发球C. 倒勾发球D. 正手发球3. 排球比赛中，一局的得分上限是多少？A. 15分B. 21分C. 25分D. 30分4. 排球比赛中，接发球的队员可以连续两次触球吗？A. 可以B. 不可以5. 排球比赛中，以下哪项是合法的进攻方式？A. 持球进攻B. 直接扣球C. 用脚踢球D. 用手推球二、判断题（每题1分，共10分）1. 排球比赛中，队员可以用手推球过网。
（）2. 排球比赛中，裁判员的判定是最终的，不可更改。
（）3. 排球比赛中，如果球在网下通过，比赛继续进行。
（）4. 排球比赛中，队员可以在空中完成两次连续的击球。
（）5. 排球比赛中，如果球在界外落地，则对方得分。
（）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述排球比赛中的“自由人”角色及其作用。
2. 描述排球比赛中的“进攻”和“防守”阶段。
3. 排球比赛中，如何判断一次进攻是否成功？4. 排球比赛中，如何正确地进行“扣球”动作？四、论述题（每题15分，共30分）1. 论述排球比赛中团队协作的重要性。
2. 请结合实际，谈谈如何提高排球运动员的战术意识和比赛表现。
答案一、选择题1. C. 6人2. C. 倒勾发球3. C. 25分4. B. 不可以5. B. 直接扣球二、判断题1. ×2. √3. ×4. ×5. √三、简答题1. 自由人是排球比赛中的特殊角色，通常负责防守和接发球。
他们可以替换任何后排队员，且在比赛中没有换人次数的限制。
自由人的存在可以增强球队的防守能力，尤其是在接发球和防守对方进攻时。
2. 在排球比赛中，“进攻”阶段是指球队在接住对方发球或防守成功后，进行的一系列传球和扣球动作，目的是将球击过网并落在对方场地内。
排球理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，一局比赛的得分上限是多少分？A. 15B. 21C. 25D. 302. 排球比赛中，以下哪个动作是被禁止的？A. 扣球B. 拦网C. 持球D. 传球3. 排球比赛中，以下哪个位置是不存在的？A. 后排B. 中间C. 前排D. 左翼4. 排球比赛中，一队最多可以有多少名队员？A. 6B. 8C. 10D. 125. 排球比赛中，以下哪个技术动作不属于基本技术？A. 发球B. 接发球C. 扣球D. 游泳二、判断题（每题1分，共10分）6. 排球比赛中，每队每局可以请求两次技术暂停。
（）7. 排球比赛中，队员可以用身体的任何部位触球。
（）8. 排球比赛中，发球方在发球时必须站在底线后。
（）9. 排球比赛中，接发球队员可以进行二次触球。
（）10. 排球比赛中，拦网队员在拦网过程中可以触网。
（）三、简答题（每题5分，共30分）11. 请简述排球比赛中“自由人”的角色和作用。
12. 排球比赛中，如何判断一个发球是否有效？13. 排球比赛中，什么是“连击”犯规？14. 排球比赛中，如何进行有效的拦网？四、论述题（每题15分，共30分）15. 论述排球比赛中团队协作的重要性及其在比赛中的体现。
16. 论述排球比赛中发球策略对比赛结果的影响。
排球理论试题答案一、选择题1. C2. C3. B4. D5. D二、判断题6. √7. ×8. √9. ×10. ×三、简答题11. 自由人是排球比赛中的特殊角色，主要负责防守，特别是接发球和后排防守。
自由人可以替换任何后排队员，但一次只能有一个自由人在场上。
12. 发球有效需满足：发球时，发球员必须站在底线后，球必须从手中抛出并用一只手击打，且球须越过网进入对方场地。
13. 连击犯规是指一名队员连续两次或两次以上触球，且两次触球之间没有其他队员触球。
14. 拦网是排球比赛中的一种防守技术，通过在网前形成屏障，阻止对方扣球得分。
大学排球考试题库及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，一局比赛的得分上限是多少？A. 21分B. 25分C. 30分D. 35分答案：B2. 在排球比赛中，以下哪种情况不算犯规？A. 持球B. 四次击球C. 后排进攻D. 网前触球答案：D3. 排球比赛中，一支球队最多可以有多少名队员？A. 6名B. 8名C. 12名D. 16名答案：C4. 以下哪个位置不是排球场上的标准位置？A. 主攻B. 二传C. 自由人D. 守门员答案：D5. 排球比赛中，发球方在发球时，球需要从哪个区域开始？A. 底线B. 边线C. 端线D. 中线答案：C6. 在排球比赛中，一支球队在对方发球时，以下哪种行为是允许的？A. 跳起阻挡对方视线B. 站在网前阻挡对方发球C. 用手触碰网D. 在三米线内接球答案：D7. 排球比赛中，以下哪种情况会被判为“连击”？A. 同一名队员连续两次触球B. 两名队员同时触球C. 队员用脚踢球D. 球在本方场地内落地答案：A8. 排球比赛中，一局比赛的获胜条件是什么？A. 先达到21分B. 先达到25分C. 先达到30分D. 先达到35分答案：B9. 在排球比赛中，如果一支队伍在比赛中失去了比赛资格，那么对手将如何获胜？A. 自动获胜B. 需要再得一分C. 需要再得五分D. 需要再得十分答案：A10. 排球比赛中，以下哪种情况下，球被认为“出界”？A. 球触到界线B. 球触到网后落入对方场地C. 球在对方场地内落地D. 球在本方场地内落地答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 在排球比赛中，每队每局有两次挑战机会。
（）答案：错误2. 排球比赛中，队员可以用身体的任何部分触球。
（）答案：正确3. 在排球比赛中，队员在比赛进行中可以更换球衣。
（）答案：错误4. 排球比赛中，队员可以用脚踢球。
（）答案：错误5. 排球比赛中，如果球在网上被双方队员同时触球，裁判应判为“持球”。
排球习题答案排球习题答案排球是一项受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神。
然而，对于初学者来说，掌握排球的技巧并不容易。
在学习过程中，习题是一种非常有效的辅助方式。
本文将为大家提供一些排球习题的答案，帮助大家更好地理解和掌握排球的技巧。
一、发球习题答案1. 如何进行正手发球？答案：正手发球是排球中最基本的发球方式之一。
正确的步骤是：站在发球区域后方，将球放在你的非主导手上，手臂自然伸直。
然后，用主导手的手掌击球，同时向前迈出一步，将球发向对方场地。
2. 如何进行反手发球？答案：反手发球是一种更具挑战性的发球方式。
正确的步骤是：站在发球区域后方，将球放在你的非主导手上，手臂自然伸直。
然后，用主导手的背面击球，同时向前迈出一步，将球发向对方场地。
二、传球习题答案1. 如何进行正手传球？答案：正手传球是排球中最常用的传球方式之一。
正确的步骤是：站在合适的位置，双脚分开与肩同宽，弯曲膝盖，保持身体平衡。
用双手的手掌接球，同时用力将球传向目标位置。
2. 如何进行颠球传球？答案：颠球传球是一种更具挑战性的传球方式。
正确的步骤是：站在合适的位置，双脚分开与肩同宽，弯曲膝盖，保持身体平衡。
用双手的指尖轻轻颠球，同时用力将球传向目标位置。
三、扣球习题答案1. 如何进行正手扣球？答案：正手扣球是排球中最常用的扣球方式之一。
正确的步骤是：站在合适的位置，双脚分开与肩同宽，弯曲膝盖，保持身体平衡。
用主导手的手掌击球，同时用力将球扣向对方场地。
2. 如何进行反手扣球？答案：反手扣球是一种更具挑战性的扣球方式。
正确的步骤是：站在合适的位置，双脚分开与肩同宽，弯曲膝盖，保持身体平衡。
用主导手的背面击球，同时用力将球扣向对方场地。
四、防守习题答案1. 如何进行正面拦网？答案：正面拦网是排球中最常用的防守方式之一。
正确的步骤是：站在合适的位置，双脚分开与肩同宽，弯曲膝盖，保持身体平衡。
用双手的手掌将球拦网，同时用力将球挡回对方场地。
体育科学：排球考试考试答案1、名词解释边跟进防守正确答案：多在对方进攻较强，吊球较少时采用。
当对方4号位队员进攻时，我方2，3号位队员拦网，其他4个队员成半圆弧形防守。
2、填空题接发球分正拍和反拍两种打法（江南博哥），可打出（）、（）、（）等球。
除了用不同的回击力量和落点变化外，还可以直接放轻球（小球），或挑高球，也可以直接发球上网和接发球破网。
正确答案：上旋；下旋；平击3、单选在一局中对一次不符合规定的请求，处理方法应是（）A、警告B、拒绝请求C、判罚正确答案：B4、单选扣球时，击球点应保持在扣球人的（）？A、击球肩的前上方B、击球肩的上方C、击球肩的前方D、击球肩的外侧上方正确答案：A5、多选比赛场地无障碍区包括：（）A、端线后B、边线外C、场地上空正确答案：A, B, C6、多选单循环比赛编排方法有：（）A、交叉法B、贝格尔C、配对法D、固定轮转法正确答案：B, D7、判断题排球比赛每局均无最高分限。
正确答案：错8、单选背传球的击球点应保持在（）？A、头后B、脸前C、额前D、头上正确答案：D9、多选常用的体育比赛方法有：（）。
A、淘汰法B、循环法C、轮换法D、顺序法正确答案：A, B, C10、单选正确的连续请求暂停与换人是（）A、甲队暂停，乙队暂停，甲队换人B、甲队换人，乙队换人，甲队换人C、甲队换人，乙队暂停，甲队换人正确答案：C11、单选移动的目的是为了迅速的接近球，选好（）的合理位置。
A.球与球网B.人与球C.人与球网D.人、球与球网正确答案：B12、单选排球比赛场地的面积是（）。
A、81平方米B、324平方米C、162平方米正确答案：C13、填空题网球的握拍方法有（）式、大陆式和（）式。
正确答案：东方；西方14、单选规则规定，正规排球比赛成年女子的网高为（）？A、200cmB、215cmC、224cm正确答案：C15、填空题双打比赛中，接球员甲准备接球时，其同伴丙可以（），甚至站入同伴甲一侧的发球区内。
《排球》模拟试卷（C卷）参考答案
一、名词解释题：（每题3分，共15分）
1.战术意识：指运动员在发挥技术的过程中，队员支配自己的行动，并带有一定战术目的的活
动。
2.稳定角：人体重心与地面的垂线，与支撑面边缘连线所形成的角。
3.准备姿势：在起动、移动和击球前所采用的合理的身体动作或姿势。
4.心理训练：指根据排球运动的特点和运动员心理活动的规律，有目的、有计划的培养运动员
在训练和比赛中所需要的心理素质，以及调节心理状态，适应比赛的能力，以确保最佳竞技水平的获得和发挥。
5.“边二三”进攻阵型：指由前排2号位队员担任二传，其他队员将球垫、传给二传队员，
再由二传队员将球传给前排4号位队员、三号位队员或后排三名队员进攻。
二、填空题（每空1分，共10分）
1.标志杆高出球网80厘米;排球场地大小为18×9M2 。
2.成年男子排球网高： 2.43M ，女子排球网高：2.24M。
3.世界性三大排球比赛是：世界排球锦标赛、世界杯排球赛、奥运会排球赛。
4.垫球在比赛中主要运用于接发球，接扣球，接拦回球等，及防守和处理各种困难球。
三、多项选择题（每题3分，共15分）把正确的选择填入括号内。
1.排球运动在亚洲发展过程中，先后经历了下列A、B、D、E 比赛形式。
A 16人制
B 12人制
C 10人制
D 9人制
E 6人制
2.排球场上可以无限延长的线是B、D。
A 边线B进攻线C中线D发球短线E端线
3.我国排球技术的指导思想可以概括为A、C、D、E 。
A 全面
B 精湛
C 熟练
D 准确
E 实用
4.下列A、C、D、E 是属于进攻性打法的范畴。
A 强攻
B “中二三”进攻
C 立体进攻
D 快攻E二次球及转移进攻。
5.正面传球时，当球接近击球点时，开始做B、C、D、E。
A 抬头
B 蹬地
C 伸膝
D 提踵
E 伸臂
四、简答题：（每题5分，共20分）
1.准备姿势与移动对完成各项击球技术有何意义？
答：在排球运动中，准备姿势是为了迅速起动和快速移动，同时也是为了及时助跑、起跳、倒地等完成各种击球动作，保证各项技术动作的规范化，提高技术动作质量；而练习和比赛中移动，是为了及时接近球，保持好人与球的位置关系以便击球同时也是为了迅速占据场上有利位置。
2.简述排球各个基本技术的发展趋势？
答：1）发球技术趋于高点、力大、速度快、弧度平、落点刁；2）垫球技术多样、合理、实用；
3）传球技术娴熟、动作隐蔽、分球合理、传速快；4）扣球技术高、快、狠、变、全面；5）拦网技术高大化、滞空化、手型合理化。
3.对自由人有何特定限制？
答：自由人只能作为后排队员参加比赛；不得将高于球网的球直接击入对方场区，完成进攻性击球；自由人不得发球、拦网或拦网试图，不得在进攻区内作二传组织进攻。
4.什么叫“边跟进”防守？它在什么情况下常用？
答：由1号或5号位队员跟进防吊球及前区球，称为“边跟进”防守阵型。
它一般在对方进攻力比较强，战术变化比较多、吊球较少时采用。
它分为“死跟”和“活跟”两种形式。
五、问答题（每题10分，共40分）
1.请叙述在排球比赛中交换位置的目的，并说出应注意的事项。
答: 在排球比赛中，队员之间的位置交换，是为了充分发挥每个队员的专长，以取得扬长避短的效果；以利于组织进攻防守战术的需要，从而取得攻防战术的优势；采用专位分工的进攻和防守，以提高攻防战术的质量。
；在交换位置时应注意（1）换位前，应按规则要求站立，防止位置错误犯规（2）本方发球时，当发球队员击球后，应立即开始换位，并迅速换到预定的位置上（3）在对方发球时，首先准备接起对方的来球，然后再换位，免得造成接发球混乱（4）换位时，换位队员之间要注意配合行动，防止互相干扰，做到互相弥补空缺（5）当死球后，应立即返回到原来位置作好下次击球或换位的准备。
2.试论通过哪些主要教学步骤教会初学者掌握正面双手垫球技术？
答：（1）讲解与示范。
讲解包括手型、垫击部位、击球点及身体上下肢的协调用力动作。
示范教师可先作完整动作，再分解示范，同时可正面、侧面示范。
（2）组织练习：徒手——击固定球和自垫球练习——垫抛球——对垫球
3.比赛指导工作的意义是什么？赛前应作哪些准备工作？
答：排球比赛过程中,特别是在比赛双方势均力敌情况下,队员能否发挥正常水平,变被动为主动,化劣势为优势,则有赖于教练员能否根据临场变化的情况,合理调配力量,灵活运用战术去夺取比赛的胜利。
所以说教练员的指导工作对比赛的胜负有着重要的意义。
做好赛前准备工作是顺利完成比赛任务的重要保证，有了充分的准备才能更好的应付比赛中各种复杂的场面，包括：1比赛前的思想教育工作；
2做好调查，对对手做好充分的研究；3分析双方情况，制定比赛方案；4开好准备会。
4.阐述排球运动身体训练的意义是什么？它包含哪些内容？
答：排球运动身体训练的意义是提高各项身体机能，改善中枢神经系统及内脏器官的机能，使之能适应排球技、战术发展的需要，保持良好的竞技状态，延长运动寿命，防止伤害事故的发生。
它包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和弹跳力等素质，及排球的专项身体素质。
