哈尔滨拓展训练的新趋势—情景主题拓展

成功与否不重要，关键是总结与沉淀
2019年7月1日对我来说是一个值得纪念的一天，因为这是我参加工作的时间，再有就是这也是我人生中第一次参加哈尔滨拓展训练。

刚办理完入职手续，人事经理就跟我说让我回家准备一下，明天参加一场哈尔滨拓展活动，当时我一头雾水，因为不知道这个是什么活动。

7月1日清晨我早早的来到公司，和同事们一起乘坐大巴车来到了哈尔滨江北国防教育基地，就这样参加了一场哈尔滨户外拓展训练营。

当我们来到哈尔滨拓展训练基地的时候，拓展公司的教练整齐的站在场地中间，看到他们的服装我以为要进行军训了，但是实际却不是这样。

教练们把我们集合起来，先宣布了拓展学员行为守则，这个教练声音振聋发聩、掷地有声，并且面相威风凛凛，让人有一种不由自主的畏惧。

接下来给我们10分钟上卫生间的时间，10分钟之后教练将我们整体带入会议室，开始了拓展训练的一个环节：破冰起航。

这个项目就是分组、组建团队、创建团队文化。

在一片轻松娱乐的氛围下，我们分成了4组，我们组的队名叫做飞虎队，我们的队训叫做飞虎飞虎，数你最虎。

接下来我们进行了具体的拓展项目，包括：蛟龙出海、趣味毛毛虫、挑战150和毕业墙，这些项目都需要团队协作，单凭个人能力是无法完成的，这个活动我深刻地体会到了团队协作的力量，感谢公司给了我这样一个机会，让我快速成长。

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6月15日是我永远不会忘记的一天，这是我入党的时间，也是我第一次参加工作的时间，还是我第一次参加哈尔滨拓展训练的时间，这三个时间段见证了我从学生时代到工作时代的种种荣耀，是我一生中最重要的一个时间点。

2019年6月15日，刚到公司办理完所有的入职手续，第二天公司就安排我们新入职的员工进行了一场哈尔滨拓展培训。

我们新员工一共有50多人，就这样开展了叫做《明日红杉》的拓展训练。

拓展训练是我未曾接触过的活动，心理充满了各种幻想，以为就是大家在一起吃吃喝喝。

然而，理想很丰满，现实很骨感。

当我们进入哈尔滨江北国防教育基地的时候，我就发现了这不是简单的吃吃喝喝，也不是来享受的，而是要经过一场正规的培训。

当我们看到高大威猛的拓展教练的时候，就发现平时非常自我的这些96后员工，突然间就懂得了什么是规矩，因为只要你违反了规定，教练可能就会让你承担俯卧撑，记得我们公司的一个小胖子，一天做了50多个，比他这辈子做的都多。

我们训练的项目分别是：哑人筑塔，高空挑战，神笔马良和毕业墙，这些项目大多需要团队协作，需要有人为团队付出。

通过这次哈尔滨户外拓展训练营，让我迅速融入了团队生活，我也暗暗立下誓言，一定要为公司的发展付出全部的努力。

哈尔滨策划活动方案1. 引言本文档旨在为哈尔滨地区策划一场新颖、精彩的活动提供方案。

哈尔滨作为中国东北的重要城市，具有丰富的历史文化和自然资源，为策划活动提供了广阔的空间和条件。

本方案旨在通过策划一场具有地方特色、富有创意的活动，推动当地旅游业的发展，并提升城市的知名度和形象。

2. 活动背景哈尔滨是中国东北地区的重要文化旅游城市，以冰雪文化和美丽的冰雪景观而闻名。

每年冬季，哈尔滨举办大型的国际冰雪节，吸引了众多游客的关注和参与。

然而，除了冰雪节之外，哈尔滨还有许多其他独特的文化和自然资源，亟需发展和推广。

3. 活动目标本次策划的活动旨在达到以下目标：•推广和宣传哈尔滨的文化和旅游资源；•吸引更多游客到访哈尔滨，促进当地旅游业的繁荣；•提升哈尔滨的知名度和形象，成为中国乃至全球瞩目的旅游目的地；•打造一个具有地方特色、富有创意的活动，增加人们对文化活动的参与度。

4. 活动内容为了实现上述目标，本次策划的活动将包括以下内容：4.1 主题活动选取与哈尔滨地方特色相关的主题，例如冰雪文化、俄式建筑、东北民俗等，打造一个独特的主题活动。

活动内容可以包括展览、演出、工艺品展销、美食体验等。

通过展示当地文化的多样性和魅力，吸引游客的关注和参与。

4.2 互动体验在活动中设置互动体验环节，让参与者能够亲身体验哈尔滨的特色文化和活动主题。

例如，设置冰雕DIY区域，让游客亲自参与制作冰雕艺术品；设立民俗展示区，让游客学习和体验东北传统民俗活动等。

通过互动体验，增加参与者的参与度和满意度。

4.3 美食品鉴哈尔滨拥有丰富的美食资源，本次活动可以邀请当地特色餐厅和厨师参与，提供正宗的东北美食体验。

在活动现场设置美食展示区和品尝区，让游客可以品尝到正宗的哈尔滨美食，加深对当地文化的了解和认知。

4.4 景点推介利用活动的舞台，推介哈尔滨的旅游景点，包括冰雪大世界、中央大街、索菲亚教堂等著名景点。

通过观众参与和介绍，向游客全面展示哈尔滨的魅力所在，激发游客的旅游兴趣和探索欲望。

哈尔滨主题团建方案策划引言团建活动对于提高团队凝聚力和员工满意度具有重要作用。

哈尔滨作为中国北方的城市，拥有独特的自然景观和人文历史，为团队提供了丰富的主题团建场所和活动。

本文将为您提供一份哈尔滨主题团建方案策划，帮助您组织一次成功而有意义的团建活动。

第一步：确定团建目的和主题在策划团建活动之前，首先需要确定团建的目的和主题。

目的可以是增进团队合作能力、促进员工沟通交流、提高员工士气等。

主题可以选择与哈尔滨相关的元素，例如冰雪、俄罗斯文化、哈尔滨美食等。

第二步：选择团建活动场所哈尔滨有许多适合团建活动的场所，可以根据主题选择合适的地点。

例如，对于冰雪主题，可以选择哈尔滨冰雪大世界作为团建场所；对于俄罗斯文化主题，可以选择中央大街沿线的俄罗斯建筑作为活动场地。

第三步：制定团建活动计划根据团建目的和主题，制定详细的团建活动计划。

计划包括活动时间、活动内容、参与人员等方面的安排。

可以组织团队拓展训练、团队合作游戏、主题讲座等活动，以提高团队合作能力和员工的专业知识。

第四步：安排团建活动细节在团建活动前，需要做好各种细节安排。

包括预订场地、准备活动所需物品、解决交通和住宿问题等。

确保活动的顺利进行，为员工提供良好的体验。

第五步：组织团队建设活动在团建活动当天，根据活动计划组织员工参与各项活动。

活动中可以设置团队比赛、团队合作任务、知识竞赛等，以激发员工的积极性和团队合作精神。

第六步：总结团建活动成果团建活动结束后，可以组织员工进行活动成果的总结。

可以邀请员工分享活动中的感受、收获和建议，以及团队合作中的亮点和改进方向。

通过总结反思，进一步提高团队的凝聚力和工作效率。

结论哈尔滨作为一个充满魅力和活力的城市，为团队提供了丰富的团建资源和活动场所。

通过合理策划团建活动，可以增强团队的凝聚力、提高员工的专业能力，并创造一个积极向上的工作氛围。

希望本文提供的哈尔滨主题团建方案策划能给您的团队带来成功和愉快的团建体验。

哈尔滨拓展年会心得体会生命如水，岁月如歌。

时间在不知不觉之间转瞬即逝，不知不觉距离我们上次参加的拓展年会已经一年多了，每每回忆起这次年会，嘴边都会泛起一丝丝笑意。

这次年会是由哈尔滨诺达拓展训练公司组织的，这次拓展年会无论活动形式、活动内容都十分新颖，与我们之前参加的完全不同，彻底颠覆了我对年会的看法，得到了领导和同事的一致认可。

我们领导非常重视这次年会，特别嘱咐我多选择几家公司。

我们在三家拓展公司中最终选择了哈尔滨诺达拓展公司，主要是因为他们的方案新颖、内容充实、活动形式多样，最终证明我们的选择是正确的。

拓展年会是一种新型的年会活动，它拜托了传统年会的枯燥和乏味，弥补了传统年会无法调动大家积极性的不足，能让与会者最大限度的参与其中，还能到达熔炼团队、增强团队凝聚力的作用。

这也是我们选择哈尔滨诺达拓展的原因。

在一片欢乐的氛围下，我们开始了一下午的拓展年会。

哈尔滨诺达拓展的主带教练先给我们做了一些小游戏，烘托了现场气氛，使现场氛围立刻达到了高潮。

抓手指、快乐冲锋、盗梦空间等一些小游戏，让我们乐不可支。

接着将我们80多人分成了五个团队，让每个团队创建了自己的团队文化，队名、队训、队旗、队歌这些属于我们自己的特色文化，彰显了我们年轻人团队的朝气蓬勃。

接下来我们进行团队展示，我们团队展示的最有特色，获得了诺达拓展教练的一致认可，我们的队名是钱进队，我们的队训是钱进、钱进，与钱共进。

接下来我们开始了“拉斯维加斯之夜”主题拓展年会。

我们五个组先进行了拓展PK任务，完成任务之后我们获得相应的“金币”，凭借这些“金币”我们进行了“赌场风云”，共同进行了梭哈、德州扑克等游戏，最终我们团队获得了最终冠军，并领取了奖品。

这次拓展年会的氛围最为欢乐，游戏安排紧凑合理，内容充实有趣，大家相互帮助、彼此扶持、共同进步，一起绘制了公司的宏伟蓝图。

2020哈尔滨夏令营让你活力满满!
2020童年时光哈尔滨夏令营采用军事化管理体验式教育手段,完成军事基
础军事训练、行为习惯养成、特种项目训练、团结协作训练、野外露营生存探险知恩感恩分享等主题内容哈尔滨夏令营锻炼孩子的吃苦耐劳能力、学习军人的敢打硬仗的精神、同时让孩子们从手机、电脑的生活中解脱出来，哈尔滨夏令营活动还通过最新的素质教育课程和项目，让孩子们在玩乐中提升领导力、凝聚力，2020年夏令营为叛逆期的孩子设计的活动通过训练培养具有良好心理素质的青年，培养他们坚强的个性和优秀的素质；学习和运用与他人共处、自立自强、独立思考、提高解决问题的能力，锻炼坚强的意志。

2020童年时光哈尔滨夏令营针对不同的客户需求将营期调整为模块化、标准化的训练方式，客户可以根据自身喜好选择孩子感兴趣的模块进行训练和学习2020童年时光哈尔滨夏令营组织的户外素质拓展会给孩子们一个增长见识
和开拓视野的机会，军训能培养孩子的规则意识、服从意识和责任心、意志力、行动力、执行力。

依托生动的教学方式让儿童亲身参与进来，从而达到寓教于乐，改善行为模式的效果。

那么家长们还在等什么,赶紧去给自己的孩子报名2020童年时光哈尔滨军事夏令营吧!。

沟通合作是完成任务的关键
拓展训练作为一个可以提升团队凝聚力和执行力的重要手段，日益被企事业机关单位所接受，并成为企业培训员工的重要方式。

日前，我参加了一场哈尔滨拓展训练营，让我深受启迪，在日常的公司管理中，不应该一味的打压员工，更应该鼓励他们，让他们有不断前进的动力和信心。

这次哈尔滨拓展是在哈尔滨拓展训练基地—长岭湖拓展训练基地，并有悦团建公司负责培训，培训效果杠杠滴。

清晨，在困意中我们启程，在车上拓展公司特意安排了一个教练跟车，这个教练非常善于调动大家的气氛，不一会我们就一点也不困了，教练安排我们做了一些小游戏，分别是狂风暴雨、小火车等有意思的游戏。

等到达拓展基地，教练们已经整齐列队欢迎我们，看着他们英姿飒爽的样子，心里产生了一种由衷的钦佩。

这次哈尔滨拓展培训的项目分别是：驿站传输、麻将江湖、孤岛求生、沉船求生。

这四个项目中沉船求生让我记忆深刻，这个项目也是哈尔滨拓展的经典项目，每个队分成三个小组，一个小组是肓人，站在孤岛上，茫然无助地等待救援；一个小组是聋哑人，知道游戏规则，但却无法与盲人沟通，焦虑万分；一个小组是健全人，他们能用语言表达思想，能沟通，能指挥，但他们却在珍珠岛上为如何让鸡蛋不摔碎而奋斗着。

这个项目我们团队最终失败了，原因就是没有人愿意牺牲自己，到盲人岛解决盲人，这个项目给我的启示就是为了团队的利益，可以牺牲自己的个人利益。

通过本次哈尔滨拓展训练活动，是我明白了个人利益和团队利益的关系。

哈尔滨夏令营：海盗奇兵夏令营让孩子在拓展中成长
童年时光哈尔滨夏令营精心设计的儿童团队破冰课程，针对目前国内“独生子女”普遍不善沟通及团队意识欠缺等问题，针对不同年龄阶段孩子的身心发展特点，以“打破陌生”、“自我展示”、“学会沟通”、“相互协作”四个课程模块对
孩子进行训练，寓教于乐，效果显著！严格推敲的活动流程、半封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、日夜轮岗的安保团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施，确保孩子的营队活动安全、健康、快乐。

“海盗奇兵”孤岛探险夏令营是专属小小海贼王们的夏令营，童年时光哈尔滨夏令营能够培养孩子吃苦耐劳精神，点燃孩子们的激情与梦想，强壮孩子身体，强大孩子内心，带男孩走进军营，将孩子教育思想贯穿在历练中！在童年时光哈
尔滨夏令营的真人cs、野外生存、防灾避险、使命与任务等各项活动中，点燃孩子的激情与梦想，强壮孩子身体，强大孩子内心，给孩子积蓄一生成长的力量。

童年时光哈尔滨夏令营倡导“在游戏中学习，在拓展中成长”的中心理念，核心宗旨是——把孩子培养为健康、勇敢、自信、智慧，有同情心的人！
这个暑期一定是孩子回忆中最美好的夏天。

拓展课程的体会2018年7月2日，我参加了哈尔滨诺达拓展公司组织的哈尔滨拓展训练课程。

通过本次哈尔滨拓展训练考验了自己不言放弃的精神及团队精神，从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。

这些课程都是哈尔滨拓展训练中的经典课程，收获颇多。

一、培训前的热身7月2日9点，教练对相关情况作了简要说明，我们就开始了培训前的热身。

热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计组旗、口号、创作组歌。

60名同事被分成四组——“红海队”、“能量派”、蛋黄派和拍拍派，我所在的是“红海派”，口号——“红海红海，一心向海”。

二、汉诺塔体验。

五个从小到大，颜色不一样的圆盘，把“圆盘所在的柱子”的圆盘经由“中转柱”全部转移至“目标柱”，每次只能移动一个圆盘，而且必须满足小圆盘在上大圆盘在下的原则。

每个人每次只能移动一个圆盘，由全组17名组员集体完成。

我们大家在第一轮的条件下，经过多次的演练，比较顺利。

第一局比赛开始，要求5块圆盘从A柱转移到C柱，在紧张的节奏下，一切都在进行着，轮到我时，发现已经不是演练时应该走的那步，也就是说，前面的组员中有人走错了，当时，我思考了一会后，纠正了一步，后面的组员思路应该也是被打乱了，在规定的时间内，我们队没有完成挑战。

第二局，规则发生了变化，5块圆盘从B柱转移至C柱，可演炼时我们仍按照原来规则演炼的，所以第二局，我们组同样没有完成挑战。

第三局，在演炼时，闵哥突发奇想的，让我们大家做了一次四块圆盘的转移演炼，非常凑巧的是，这局教练真的要求我们转移四块圆盘，这回我们很快的就完成了挑战，虽然这其中有位组员走错了步骤。

通过本次哈尔滨拓展训练，让我们收获了友谊，收获了团队精神，收获了彼此的信任。

哈尔滨夏令营给你不一样的军营成长体验
在童年时光哈尔滨夏令营，你一身戎装，步伐铿锵，在这里的生活，让你远离懒散、拖拉，没有网络游戏，没有抱怨唠叨。

感受滑道弓的张力，真人CS的活力，在现实中让你感受团队作战的激情动力。

成就你少年心中的梦想。

童年时光哈尔滨夏令营让孩子培养坚毅的性格、顽强的品质、过硬的作风、和积极地生活态度，通过体验活动，挑战自我，提高生存适应能力和社会实践能力。

让孩子们拓展视野，增强体质，陶冶情操，提高生存适应能力，激发个人潜力。

童年时光哈尔滨夏令营开启一段心灵的探险之旅，让你打开心扉，坦然面对自己，更加清晰自己的目标，认识自己，点燃内在，说出梦想，站上舞台，即兴演讲，懂得感恩，成为一个自信快乐勇于创新有爱有情怀的人。

认识自我，挑战自我，激发潜能，学会自立自主、自我管控，体会责任、担当，懂得目标、方法、选择。

体验融入团队，与团队合作的快乐，在团队游戏中体验成功，增强自信心。

童年时光哈尔滨夏令营给你不一样的体验！！。

2019年4月13日，我参加了一场哈尔滨拓展训练营，这次培训不同于以往的开会培训，它是一种在游戏中进行的培训，带给我们无尽的欢乐。

这次哈尔滨拓展训练的课程都需要发挥团队集体智慧的结晶，一个人的能力再强也无法完成团队的任务，团队也需要每个人努力去完成团队设定的目标。

本次哈尔滨拓展训练活动是在哈尔滨拓展训练基地开展的，是由哈尔滨著名拓展训练公司—哈尔滨悦程拓展公司组织的，活动取得了意想不到的效果，获得了领导和同事们的一致好评。

本次哈尔滨拓展训练我们选择了4个项目，分别是高空挑战、盲人方阵、信任背摔、生死电网，这项项目都是哈尔滨拓展的经典项目。

在这一天的哈尔滨拓展活动中我最大的收获就是要充分信赖他人。

因为一个人的能力和精力都是有限的，一个人能力再强，也不可能把所有的工作都自己来完成，这就需要依靠一个强有力的团队。

因此，要在工作中信任下属，把任务层层落实下去，依靠团队来完成任务。

不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。

这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。

我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。

通过本次哈尔滨拓展培训活动，让我们清晰地认识到了自己在工作中存在的不足，以后需要不断改正。

哈尔滨夏令营活动已全面展开
——童年时光哈尔滨夏令营活动，6月已全面展开。

拥有7年夏令营活动组织经验的资深素质教育专家团队，结合中国青少年的现实情况，以培养现代青少年独立自主、自信勇敢、协作沟通、吃苦担当的精神为目标，通过体验式的活动形式，丰富多彩的活动内容，让现代青少年在活动中成长，在训练中成材。

【活动特色与价值】
孩子们的夏令营活动，在哈尔滨某军区部队展开。

从独立自主、技能技巧、团队协作、吸收感悟等方面去开展一段时间的营地生活，以提高孩子们的主人翁意识，引导孩子通过体验式的活动去观察、感悟身边的人和事，将摄入大脑的信息进行分析整理，学会用自己的思考去解决问题。

在这里，平凡的孩子将变得优秀，优秀的孩子将成为精英，我们注重孩子的身心健康，在培养孩子们的主人翁意识的同时，对人生观、价值观的塑造，使每个孩子迅速成长，让他们收获一个有汗水，有泪水，有快乐，有思想的假期。

【活动设计理念】
体验式训练：只有亲身经历，才能终身不忘，“童年时光哈尔滨夏令营”采用体验式的训练，让每一个孩子参与其中，去感悟，去成长。

人文精神：在这里，每一个孩子都是被充分理解和尊重的。

能力培养：拥有能力技巧的人，你的一生都是精彩纷呈的。

感恩：情感是人类最原始的联系，学会感恩，人不再是简单的个体。

思想：学会思考，从被动接受到主动探索。

成长：问题永远没有办法多，学会成长，解决问题。

【活动形式】
参与+体验+操作+引导+领悟=成长
80%的参与体验，10%的理性引导，10%自我领悟。

哈尔滨高校大学生拓展训练之现状
哈尔滨作为黑龙江的省会城市，是黑龙江的政治、经济、和文化中心。

作为黑龙江拓展训练的发起之地，哈尔滨承载了黑龙江拓展训练的希望。

当前，拓展训练已经被广大企事业机关单位所接受，并走进大学校园。

可以说哈尔滨拓展训练开展的好坏程度决定黑龙江拓展训练的发展程度。

目前，哈尔滨的高校中，工程大学、林业大学、广厦学院等部分高校已经建立拓展基地，其他一些高校也已经开展了了部分拓展训练。

但是，拓展训练还没有真正走进大学课堂，成为学生的必修课程。

众所周知，拓展训练对于人的团队精神的培养、对于沟通能力的训练、对于士气的激发等方面有着不可替代的作用。

诺达拓展认为拓展训练在培养大学生动手能力有着重要作用，有助于培养大学生的思维方式和行为方式，改善大学生的心智模式。

拓展训练是一种挑战，不仅是身体方面的，更多的是精神领域的；不仅包括个人挑战，更多的是团队挑战。

在竞争日益激烈的今天，大学生不仅需要提高自身技能，还需要提升团队合作、团队配合，学会如何在团队生活中找到自身定位，应该清楚为企业创造更多价值，自身才能获得更多的收获和成长。

企业与个人就像鱼和水的关系，离开了赖以生存的水，与也就成了别人的盘中餐。

哈尔滨拓展训练应该走进高校，走进课堂，让更多的大学生认识拓展训练，了解拓展训练的重要意义。

在拓展训练中认识到自身存在的问题，并在拓展训练培训师的指导下，改善自身的不足，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。

哈尔滨高校大学生拓展训练开展的范围不高，学生认知度较小，并没有真正走进课堂。

要想让哈尔滨拓展训练真正走进课堂，成为学生的选修课，需要政府、高校、教师等多方面的通力合作。

昨天，是一个痛并快乐的日子，我们找到了同事之间久违的家人感觉。

因为昨天一起在哈尔滨拓展训练基地享受了不同寻常的一天，现在回忆起来非常享受并且珍惜和大家一起的日子。

昨天，我们公司组织了一场哈尔滨拓展训练营，本次活动是由哈尔滨诺达拓展公司组织的，整个活动开展的井然有序，很有章法，活动分享也十分给力，让我们既学到了知识，又体验到了家人般的情谊。

由于公司距离拓展基地较远，大家起的又比较早，因此到达的时候大家都略现疲态。

而我心里一直在抱怨：怎么花钱到这个地方买罪受？很快这种想法就烟消云散。

我们开始经历了破冰环节，紧接着把我们分成四组，每个组选出自己的队长、队秘、安全官、旗手，每个团队又选出队名，制定出团队文化。

我们团队的队名是青云派，我们的队训是：青云青云，数我最行。

我们做的第一个哈尔滨拓展项目叫做生死电网，这个项目是哈尔滨拓展训练的经典项目之一。

这个项目要求大家通过一个一个布满“万伏高压”的电网，任何人的身体不可以触网，任何人不可以说话，一人触网、一人说话全队从新来过。

我自认是有体育天分的，那个项目对我来说真是的“easy cake!”。

当我们做好计划，执行的时候，我突然发现根本不是我想的那样，这个项目太难了。

我们团队反复尝试了20多次，花了40分钟才通过，这既让我们感受到了成功后的喜悦，也让我们付出了体力上的代价，但是这一切都是值得的。

通过本次哈尔滨拓展培训，让我们更加团结了，让我们看到了自己不同的一面。

哈尔滨拓展训练是一场心灵的旅行
2018年7月3日，我参加了一场哈尔滨拓展训练，这场哈尔滨拓展训练让我受益匪浅，使我心灵得到了极大的震撼。

担任本次哈尔滨拓展训练的培训方是哈尔滨诺达拓展，这是一家出色的哈尔滨拓展训练公司，在行业内有很强的知名度。

我们做的第一个哈尔滨拓展训练项目叫做汉诺塔，这个项目让我意识到，授之以鱼不如授之以渔，我们演炼这个项目时，部分组员认为太难了，只是通过别的组员的讲解，然后按照演炼顺序进行转移，这样要求所有的人不可以出错，否则后面的人就无法进行。

我们的前两局就是这样失败的。

而第三局，闵哥总结出了经验，告诉大家转移规则，再加上转移的步骤减少，所以我们很快的完成了挑战。

同样，这个项目也告诉我们，当一项任务是一个团队在进行时，我们一定要有团队意识，无论上一手做到什么程度，轮到我们进行操作时，一定要将发现的问题进行整改，而不是放之任之。

我们做的第二个哈尔滨拓展训练项目叫做风雨战士。

要求每个小组自行设置密码，由发文组通过旗语将电文内容传达给接收组。

这个项目的难点在于如何设计密码，而且要求发文组必须将内容表达正确。

我们大家集思广益，发挥想象，设计了我们组专属的密码，考核成绩出来时，我们才发
现我们忽略了英文大写这块内容，这个项目我们组取得了第二名的成绩。

这个项目让我深刻体会到想要全面的做好一件事，要全面考虑，发挥所有人的智慧，而且所有人要准确无误的传递自己对应的密码，所有人的认真、严谨才能将任务顺利完成。

本次哈尔滨拓展训练取得了圆满的结果，让我们再一次认识到了团队的力量。

黑龙江省高校引入与实施拓展训练课程前景的探究摘要：随着社会的不息进步，高校生除了要具备专业技能外，也需要提升综合素养，以应对不同的挑战和信息时代的要求。

拓展训练是一种以身体、情感、思维等多方面的训练方式，能够培育同砚的自信、合作精神和创新思维等多方面的能力。

本文基于对黑龙江省高校拓展训练课程的调查分析，探究了黑龙江省高校引入与实施拓展训练课程的现状、问题与前景，并提出了一些相关建议和对策。

探究表明，黑龙江省高校引入与实施拓展训练课程取得了一定的成效，但仍存在一些问题和挑战，如开课数量、师资队伍、经费投入等问题。

针对这些问题，我们建议高校应该加强老师队伍的培训和管理，逐步提高拓展训练的开课数量并加大经费的投入力度，并通过多种渠道宣扬拓展训练课程的意义和价值，使同砚更加乐观主动参与到拓展训练课程中来。

关键词：黑龙江省高校；拓展训练课程；现状；问题；前。

一、引言拓展训练作为一种全面的训练方式，已经被越来越多的高校引入到其教学体系中。

拓展训练的实施可以提高同砚的身心素养、培育同砚的合作意识和胆识、开拓同砚的视野和思维等多方面的能力。

然而，随着拓展训练课程的不息进步，其实施过程中也面临着一些问题和挑战。

本文旨在探究黑龙江省高校引入与实施拓展训练课程的现状、问题与前景，并提出一些相关建议和对策，以期为黑龙江省高校拓展训练课程的推行提供参考。

二、黑龙江省高校拓展训练课程现状拓展训练课程在黑龙江省高校的推广历史较短，大多数高校在2010年后才开始引入该课程，随后逐渐进步壮大。

目前，黑龙江省内的大多数高校均开设了拓展训练课程，其中以航天、农大、东北林业高校等院校最为突出。

开设的拓展训练课程类型繁多，包括登山、野外求生、夏日营、军训等等。

近年来，由于课程效果显著，这些高校都逐渐增加了拓展训练课程的开设数量，并且逐步形成了一套较为成熟的管理机制。

三、黑龙江省高校拓展训练课程存在的问题尽管黑龙江省高校引入与实施拓展训练课程取得了一定的成效，但目前仍存在诸多问题和挑战。

哈尔滨户外挑战方案策划1. 引言哈尔滨作为中国北方的大城市，拥有得天独厚的自然资源和丰富的户外运动场所。

户外挑战活动是一种集团建设、个人成长和团队合作于一体的活动形式，可以提升团队的凝聚力、培养个人的意志力和团队的战斗力。

本文将介绍一个针对哈尔滨地区的户外挑战方案策划。

2. 活动目标本次户外挑战活动的主要目标如下：•提升团队成员的团队合作意识和凝聚力；•培养团队成员的意志力和团队战斗力；•激发团队成员的创新思维和解决问题的能力；•增强团队成员的自信心和挑战精神。

3. 活动内容3.1 活动地点选择哈尔滨地区有许多适合户外挑战活动的地点，如下：•松花江：可以进行皮划艇、漂流等水上活动；•动物园：可以组织团队成员进行动物观察和救援训练；•哈尔滨市郊的森林区域：可以进行定向越野、户外拓展等活动。

3.2 活动项目安排本次户外挑战活动将选择以下项目进行：•皮划艇：在松花江上进行皮划艇比赛，检验团队成员的协作能力；•定向越野：在森林区域进行定向越野活动，考验团队成员的方向感和团队合作意识；•户外拓展：在森林区域搭建障碍场地，测试团队成员的勇气和创新思维。

3.3 活动计划安排以下是本次户外挑战活动的初步计划安排：第一天•上午：集合并前往松花江进行皮划艇比赛；•下午：午餐后进行团队成员间的交流和讨论。

第二天•上午：前往森林区域进行定向越野活动；•下午：午餐后进行团队拓展活动。

第三天•上午：整理活动资料和总结讨论；•下午：活动结束。

4. 活动规划4.1 活动预算本次户外挑战活动的预算如下：•交通费用：6000元；•食宿费用：4000元；•活动物资费用：3000元；•活动保险费用：1000元；•其他费用：1000元。

4.2 活动安全措施为确保活动的安全性，需要采取以下措施：•派遣专业教练进行指导，确保参与者的安全；•配备必要的安全设备，如救生衣、头盔等；•对参与者进行安全教育和急救培训。

5. 活动效果评估为了评估本次户外挑战活动的效果，可以采取以下方法：•进行参与者的满意度调查，了解他们对活动的评价和建议；•对团队成员的能力和表现进行评估，以衡量他们的成长和发展；•进行团队成员之间的讨论和反思，以发现活动中的问题和改进的空间。