保安队列动作及交通指挥手势教(学)案
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保安队列动作及交通指挥手势培训培训地点:商业水街--东区(四号楼下沉)培训时间:2016年月日培训人:李文斌培训计划:本次培训以队员自身形象,队列行进,车辆指挥为主要内容。
为了更好的推动水街的安保人员自身良好形象和车辆指挥手势正规化,更努力提高每名队员的自身综合素质,强化服务意识,促进公司的经济发展。
结合各位队员自身存在不足之处的实际情况,特制定本次培训大纲。
培训要求:坚决服从命令,做到令行禁止;精神振奋、着装整齐、仪容严整;始终坚持严格要求、严格训练,自觉学到的动作运用于日常工作中。
培训提要一、集合列队,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高领导报告)二、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
三、提示有关动作要领,必要时说明本课目的培训意义。
培训准备课目:保安队列动作、交通指挥手势目的:通过本课目训练,使每个队员掌握单个队列动作、交通指挥手势的动作要领,为以后的工作打下扎实基础;提高队员的自身形象和技术水平,培养良好的作风。
内容:一、立正、稍息、跨立二、停止间转法三、敬礼四、齐步的行进与停止五、交通指挥手势方法:讲解示范,体会练习,分解练习,连贯练习。
时间:30分钟至60分钟地点:本场地要求:一、坚决服从命令,做到令行禁止;二、精神振奋、着装整齐、仪容严整;三、严格要求、严格训练,自觉将学到的动作运用于日常工作中,做到“学用结合”。
第一个培训内容:立正、稍息、跨立理论提示:立正是队员的基本姿态,是队列动作的基础。
队员在接受命令,进见领导和向领导报告,回答领导问话,升降国旗、奏国歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换,是立正动作的一种调节。
跨立即跨步站立,其主要用于立岗执勤和分区列队等时机和场合,可以与立正互换。
立正口令:立正要领:当听到立正的口令以后,两脚跟迅速靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,四指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,下颌微收,两眼平视前方。
保安岗位员工队列比武会操训练教案一、报告词:×××(职务)同志,×××服务中心保安员会操前队伍集合完毕,应到×人,实到×人,其中×人······(未到原因),是否可以进行操练?请指示!指挥员×××(职务)×××姓名。
二、下达科目第1步:队列指挥员下达“科目”口令后,队列全体自行“立正”回应;第2步:指挥员向队列“还礼”并下达“稍息”口令后,宣布×××(操练内容)操练:1、目的:检验保安员日常训练效果,进一步提高服务技能。
2、内容:①班前例会②整齐报数③稍息与立正④跨立与立正⑤停止间转法⑥行进与停止⑦蹲下与起立⑧脱帽与戴帽⑨敬礼与礼毕⑩队形变换⑾交接班⑿总结讲评3、要求:在训练中要做到令行禁止,一切行动听指挥;要注意听清每个口令,认真做好每个动作,做错动作时要报告;要发扬保安员高度的集体主义精神,严格规范的工作作风,不怕吃苦的优良传统,齐心协力共同完成本次操练任务。
“以上要求大家是否清楚?”队列全体自行“立正”,同时回应“清楚!”三、规定队列科目演练(一)班前例会1、点名主要用于班前人数清点及考勤口令:“点名”、“点名完毕”要领:整队后,指挥员下达“点名“的口令,队列全体自行立正,指挥员下达”稍息“口令后,由排头至排尾进行逐个点名;队列人员当听到点到自己姓名时,在自行立正的同时回答“到”,当听到下一名答“到”的同时,前一名自行稍息,队列最后一名自行稍息;指挥员下达“点名完毕“的口令,队列人员自行立正。
2、着装、仪容检查1)头发检查口令:“脱帽”、“向后转”、“戴帽”2)手指甲检查口令:“抬臂”、“好”要领:指挥员距离受检者一步远的距离,以跨步的动作从排头至排尾依次检查。
保安部队列与车辆指挥训练教案队列动作训练教案行政后勤部:刘柱宾作业提要课目:队列动作训练目的:通过训练,使同志们学会队列动作要领,达到统一,规范。
训练问题:一、单个军人队列动作方法:理论讲解、动作示范、组织练习、时间:14课时地点:队列训练场要求:1、认真听讲、勤于思考、勇于提问、互帮互学、共同提高:2、严格要求、严格训练、养成良好的姿态和严谨的作风:3、严格遵守训练场纪律第一训练问题:单个军人队列动作一立正\跨立\稍息(一)立正严肃庄重的时机和场合,均应按口令或自行立正.口令:立正动作要领:听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两脚挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
常犯毛病及纠正方法:1、两脚跟未并齐。
纠正方法:划一横线,两脚跟站字横线上反复体会练习。
2、两脚分开的中心线与脚跟线不垂直。
纠正方法:教练员对授课对象对正,矫正其两脚位置或在地面上画“T”字线,反复练习。
3、两脚分开大于或小于60度,纠正方法:用角度尺矫正后,进行练习。
4、两脚未夹紧,有空隙。
纠正方法:两脚靠拢,裆部夹紧。
5、腰挺不直。
纠正方法:向前上方挺胸,以胸带腰。
6、上体方向不正。
纠正方法:教练员对正操练者,使其鼻尖对正衣扣线,肩线与足线平行。
7、挺胸蹶臂部。
纠正方法:裆部夹紧向上收腹收臂,形成一股夹力。
8、头歪。
纠正方法:指出歪的方向,使其体会纠正。
(二)跨立跨立主要用于固定岗位,执勤等场合,可与立正互换。
口令:跨立动作要领:听到“跨立”的口令,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
常犯毛病及纠正方法:1、跨出动作慢。
纠正方法:腿挺直,脚腕用力,脚跟提起迅速跨出。
队列训练教案NO:001保安员队列动作(教案)备课时间:二O一五年九月保安员的队列动作(教案)课目:单个保安员队列动作目的:通过训练,使同志们熟练掌握单个保安员队列动作的基本要领,养成良好的礼仪姿态,为以后的服务打下扎实的基础。
内容:一、立正、稍息、整理着装二、整齐、报数三、敬礼、礼毕四、停止间转法五、齐步的行进与立定六、跑步的行进与立定七、正步的行进与立定八、选学内容(跨立;蹲下、坐下与起立;脱帽、戴帽)方法:理论提示讲解示范个人体会分组练习小节讲评考核验收时间:待定场地:本训练场要求:1.严格遵守队列纪律,做到令行禁止。
2。
训练中精神振作,姿态端正.3。
认真听讲,刻苦练习。
首先,我们研究第一个训练内容第一课立正、稍息、整理着装课目:立正、稍息与整理着装目的:通过训练,使同志们熟练掌握立正、稍息的基本动作要领。
内容:立正与稍息的互换方法:讲解示范,分组练习时间:约 1小时场地:本训练场要求:(根据需要提出)一:讲解示范立正是基本姿势,是队列动作基础,保安员在接受命令,进见上级领导或向上级领导报告、回答上级领导问话,升降国旗,奏国歌的严肃庄重的时机和场合应当自行立正。
口令:“立正”、“稍息”示范:示范立正、稍息(正、侧面各做一遍)边讲边做:听到立正的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝,头要正,径要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视.听到稍息的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落于右脚,稍息过久可自行换腿。
整理着装:口令:整理着装当听到整理着装的口令时,两手从帽子开始,从上而下,依次经衣领、肩膀、上衣口袋、衣扣、腰带、衣角的顺序将装整理好,必要时可以相互整理,整理完毕,自行稍息,听到停的口令时,恢复立正姿势。
二:要领归纳1。
立正:脚尖分开约60度,做到三挺,两收,一睁,一正,一用劲。
保安部队列动作与车辆指挥手势训练教案Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】保安部队列与车辆指挥训练教案队列动作训练教案御岭秩序部:刘明德作业提要课目:队列动作训练目的:通过训练,使同志们学会队列动作要领,达到统一,规范。
训练问题:一、单个军人队列动作方法:理论讲解、动作示范、组织练习、时间:14课时地点:队列训练场要求:1、认真听讲、勤于思考、勇于提问、互帮互学、共同提高:2、严格要求、严格训练、养成良好的姿态和严谨的作风:3、严格遵守训练场纪律第一训练问题:单个军人队列动作一立正\跨立\稍息(一)立正严肃庄重的时机和场合,均应按口令或自行立正.口令:立正动作要领:听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两脚挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
常犯毛病及纠正方法:1、两脚跟未并齐。
纠正方法:划一横线,两脚跟站字横线上反复体会练习。
2、两脚分开的中心线与脚跟线不垂直。
纠正方法:教练员对授课对象对正,矫正其两脚位置或在地面上画“T”字线,反复练习。
3、两脚分开大于或小于60度,纠正方法:用角度尺矫正后,进行练习。
4、两脚未夹紧,有空隙。
纠正方法:两脚靠拢,裆部夹紧。
5、腰挺不直。
纠正方法:向前上方挺胸,以胸带腰。
6、上体方向不正。
纠正方法:教练员对正操练者,使其鼻尖对正衣扣线,肩线与足线平行。
7、挺胸蹶臂部。
纠正方法:裆部夹紧向上收腹收臂,形成一股夹力。
8、头歪。
纠正方法:指出歪的方向,使其体会纠正。
(二)跨立跨立主要用于固定岗位,执勤等场合,可与立正互换。
口令:跨立动作要领:听到“跨立”的口令,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
保安培训之交警新指挥手势分解保安培训之交警新指挥手势分解一、直行信号右臂(左臂)向右(向左)平伸,手掌向前,准许左右两方直行的车辆通行;各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下,可以通行.动作程序:(一)右臂向右平伸与身体成90度,手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度;(二)收右臂,面部及目光转向前方,保持立正姿势;(三)左臂向左平伸与身体成90度,手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向左方45度;(四)收左臂,面部及目光转向前方,保持立正姿势.二、直行辅助信号(直行快速通行信号)左臂向左平伸,手掌向前;右臂向右平伸,手掌向前,向左摆动,指挥右方直行的车辆快速通行;各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下,可以通行.动作程序:(一)左臂向左平伸与身体成90度,手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向左方45度;(二)右臂向右平伸与身体成90度,手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度;(三)右臂水平向左摆动与身体成90度,小臂弯屈至与大臂成90度,手掌向内与左胸衣兜相对,小臂与前胸平行,面部及目光同时转向左方45度,完成第一次摆动;(四)重复(二)动作;(五)重复(三)动作,完成第二次摆动;(六)忙收右臂;(七)收左臂,面部及目光转向前方,保持立正姿势.三、左转弯信号左转弯信号分为:左大转弯信号和左小转弯信号.▲左大转弯信号右臂向前平伸,手掌向前,准许左方的左转弯和直行的车辆通行;各方右转弯的车辆和T字路口右边无横道的直行车辆,在不妨碍被放行的车辆通行的情况下,可以通行。
动作程序:(一)右臂向前平伸与身体成90度,手掌向前,(掌心与手臂夹角不低于60度)五指并拢,面部及目光同时转达向左方45度;(二)收右臂,面部及目光转达向前方,保持立正姿势.▲左小转弯信号右臂向前平伸,手掌向前,准许左方的左转弯和直行的车辆通行;左臂同时向右前方摆动时,准许车辆左小转弯;各方右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆,在不妨碍被放行的车辆通行的情况下,可以通行.动作程序:(一)右臂向前平伸与身体成90度,手掌向前(掌心与手臂夹角不低于60度),五指并拢,面部及目光同时转向左方45度;(二)左臂与手掌平直向右前方(手臂与身体成45度)摆动,手掌向右,中指尖至上农中缝,高度至上衣最下尸个纽扣;(三)回位至不超过裤缝,面部及目光转向前方,完成第一次摆动;(四)重复(二)动作,但面部及目光仍为前方;(五)重复(三)动作,完成第二次摆动;(六)收右臂,保持立正姿势.四、左转弯辅助信号(左转弯待转信号)左臂向左下方平伸,手掌向下,上下摆动,准许左方的左转弯的车辆进入路口,沿左转弯行驶方向靠近岗台或者路口中心,等侯左转弯信号,直行车辆准许通行;各方右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆,在不妨碍被放行的车辆通行的情况下,可以通行.动作程序:(一)左臂向左下方斜伸与身体成45度,手掌向下,五指并拢,面部及目光同时转达向左手方45度;(二)左臂与手掌平直向下方(手臂与身体成20度)摆动时转向手掌方向,完成第一次摆动;(三)重复(一)动作;(四)重复(二)动作。
保安交通指挥手势细则1. 目的为加强停车场的管理,规范值班人员交通指挥手势,杜绝交通事故的发生。
2. 适用范围适用于xx物业管理有限公司停车场交通指挥工作。
3. 职责3.1 保安大队主任负责日常交通指挥手势训练指导和监督实施工作。
3.2 治安中队长负责对当班期间交通指挥手势能否正确运用的检查、指导工作。
3.3 治安员应会正确运用交通指挥手势,确保交通指挥工作有序进行。
4. 工作程序交通指挥手势分九类、其动作要领及注意事项为:4.1 示意停车手势动作要领:4.1.1 在立正的基础上左手由小臂迅速向正前方伸出约90°,〈小臂与大臂之间夹角〉,五指靠拢并成立掌状,同时大臂紧贴肋部,双眼目视来车方向。
4.1.2 右手迅速放下,成立正姿势。
整个手势结束。
注意问题:整个动作都是在立正的基础上完成的,做动作时精神要饱满,动作要干脆、利索。
4.2 示意车辆慢行手势动作要领:4.2.1 在立正的基础上,左手由大臂带动小臂向左前方伸出约45°,五指靠拢并齐、掌心向下双眼正视来车方向,整个手臂保持正直。
4.2.2 在步骤一的基础上,左臂下摆的约30厘米,迅速恢复原来的姿势。
4.2.3 重复步骤二,左臂迅速入下成立正的姿势。
注意问题:左臂不易抬得过高或过低,左臂下摆时上身始终保持正直不要跟着手臂的摆动而左右晃动。
4.3 示意车辆通行手势动作要领:4.3.1 左手向左上方迅速抬起约90度,与肩同齐,五指并拢掌心向前,同时头部向左摆15度,看向车辆将要通过的方向。
4.3.2 手向右上方迅速抬起约90度,五指并拢掌心向前,同时头部迅速右摆着向车辆过来的方向。
4.3.3 在第二步的基础上,右臂向左折,大臂与小臂间的夹角为90度,掌心向内,距离胸部约10厘米,头部同时左摆正视车辆将要通过的方向。
4.3.4 迅速放下左臂的同时,头部摆正,眼睛正视前方,右手取捷径成敬礼状,后迅速放下成立正的姿势。
注意问题:动作与眼神始终要保持一致,每一个动作要切实做到位。
队列训练动作要领及交通手势教案队列训练动作要领及交通手势教案整理着装:动作要领:当听到“整理着装”的口令后,双手从帽子开始,自上而下,将着装整理好,必要时,也可以相互整理。
整理完毕,自行稍息,听到“停”的口令,恢复立正姿势。
整齐、报数:动作要领:当听到“向右(左)看齐”的口令后,基准兵不动,其他人员向右转头,眼睛看右(左)邻人员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人的右第三人为度。
后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐,听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
报数:动作要领:当听到“报数”的口令后,横队从右至左以短促洪亮的声音转头报数,最后一名不转头。
立正稍息:动作要领:当听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约 60 度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭、两眼向前平视。
稍息动作要领:当听到“稍息”口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。
跨立动作要领:当听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢,自然弯曲,手心向后。
停止间四面转法动作要领:当听到右(左)(下同)的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90 度,体重落在右脚,左脚取捷径靠拢右脚成立正姿势,转动和靠拢时,两脚挺直,上体保持立正姿势。
向后转时,按向右转的要领向后转 180 度。
走”的口令后,左脚向正前方迈出约 75 厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴与食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下放衣扣同高;离身体约 25 厘米,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约 30 厘米,行进速度每分钟116--112 步。
交通手势指挥教案第一篇:交通手势指挥教案交通手势指挥教案一、直行信号:动作要领:1、右臂向右平伸,与身体呈90度;手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度:2、收右臂,面部及目光转向前方;保持立正姿势;、左臂向左平伸,与身体呈90度;手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向左方45度;4、收左臂,面部及目光转向前方,保持立正姿势;口令:直行信号二、直行辅助信号动作要领:1、左臂平伸,与身体呈90度,手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向左方45度;2、右臂向右平伸,与身体呈90度,手掌向前,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度;3、右臂水平向左摆动,与身体呈90度;小臂弯曲与大臂呈90度,手掌向内,与左胸衣兜相对,小臂与前胸平行,面部及目光同时转向左方45度,完成第一次摆动;4、重复动作2;5、重复动作3;完成第二次摆动;6、收右臂7、收左臂;面部及目光转向前方;保持立正姿势;口令:直行辅助信号三、左转弯信号动作要领:1、右臂前伸,与身体呈90度;手掌向前(掌心与手臂夹角不低于60度);五指并拢,面部及目光同时转向左方45度;2、左臂与手掌平直向右前方(手臂与身体呈45度)摆动,手掌向右,中指尖摆至上衣中缝,高度至上衣最下一个纽扣;3、回位时不超过裤缝线,面部及目光转向前方;完成第一次摆动;4、重复动作2;但面部及目光仍视前方;5、重复动作3,完成第二次摆动;6、收右臂,保持立正姿势;口令:车辆左转弯四、右转弯信号动作要领:1、左臂前伸,与身体呈90度;手掌向前(掌心与手臂夹角不低于60度);五指并拢,面部及目光同时转向右方45度;2、右臂与手掌平直向左前方(手臂与身体呈45度)摆动,手掌向左,中指尖摆至上衣中缝,高度至上衣最下一个纽扣;3、回位时不超过裤缝线,面部及目光转向前方;完成第一次摆动;4、重复动作2;但面部及目光仍视前方;5、重复动作3,完成第二次摆动;6、收左臂,保持立正姿势;口令:车辆右转弯五、前车避让后车信号动作要领:1、左臂向前平伸,与身体呈90度,扭转手臂,手掌向左,五指并拢;同时右臂向前,大臂与身体呈90度,小臂向上,小臂与大臂成90度,手掌向后,五指并拢;面部及目光平视前方;2、左臂与手掌成直线,向左平直摆动45度,完成第一次摆动;3、左臂重复动作1;4、左臂重复动作2;完成第二次摆动;5、右小臂向后摆动到极限,完成第一次摆动;6、右小臂向前摆动90度,并重复动作1的其他动作;7、右小臂重复动作5,完成第二次摆动;8、同时收左右臂,保持立正姿势;口令:前车避让后车六、停止信号动作要领:1、左臂由前向上直伸,与身体呈135度;手掌向前与身体平行,五指并拢;面部及目光平视前方;2、左臂垂直放下,保持立正姿势;口令:停车手势第二篇:交通车辆指挥手势教案汇总[模版]交通车辆指挥手势教案【停止信号】1.左臂由前向上直伸与身体成135度,掌心向前与身体平行,五指并拢面部及目光平视前方(见图一)2.左臂垂直放下,恢复立正姿势(见图二)(图一)(图二)【直行信号】1.左臂向左平伸与身体成90度,掌心向前,五指并拢,面部及目光同时转向左方45度(见图一)2.右臂向右平伸与身体成90度,掌心向前,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度(见图二)3.右臂水平向左摆动与身体成90度,小臂弯曲至与大臂成90度,掌心向内左胸衣兜相对,小臂与前胸平行,面部及目光同时转向左方45度(见图三)4.右大臂不动,右小臂水平向右摆动与身体成90度,掌心向左,五指并拢(见图四)5.右小臂弯屈至与大臂成90度,掌心向内与左胸衣兜相对,与前胸平行,完成第二次摆动(见图五)6.收右臂(见图六)7.收左臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势(见图七)(图一)(图二)(图三)(图四)(图五)(图六)(图七)【示意车辆靠边停车】1.面向来车方向,右臂前伸与身体成45度,掌心向左,五指并拢,面部及目光平视前(见图一)2.左臂由前向上直伸与身体成135度,掌心向前与身体平行,五指并拢(见图二)3.右臂向左水平摆动与身体成45度,完成第一次摆动(见图三)4.右臂恢复至(1)动作(见图四)5.重复(3)动作,完成第二次摆动(见图五)6.右臂恢复至(1)动作(见图六)7.双臂同时放下,恢复立正姿势(见图七)(图一)(图二)(图三)(图六)(图四)(图五)(图七)【右转弯信号】1.左臂向前平伸与身体成90度,掌心向前,手掌与手臂夹角不低于60度,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度(见图一)2.右臂与手掌平直向前方摆动,手臂与身体成45度,手掌向左,中指尖至上衣中缝,高度至上衣最下一个钮扣(见图二)3.右臂回位至不超过裤缝,面部及目光保持目视右方45度,完成第一次摆动(见图三)4.重复(2)动作(见图四)5.重复(3)动作,完成第二次摆动(见图五)6.收左臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势(见图六)(图一)(图二)(图三)(图四)(图五)(图六)【左转弯信号】1.右臂向前平伸与身体成90度,掌心向前手掌与手臂夹角不低于60度,五指并拢,面部及目光同时转向左方45度(见图一)2.左臂与手掌平直向右前方摆动,手臂与身体成45度,掌心向右,中指尖至上衣中缝,高度至上衣最下一个钮扣(见图二)3.左臂回位至不超过裤缝,面部及目光保持目视左方45度,完成第一次摆动(见图三)4.重复(2)动作(见图四)5.重复(3)动作,完成第二次摆动(见图五)6.收右臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势(见图六)(图一)(图二)(图三)(图四)(图五)(图六)【左转弯待转信号】1.左臂向左平伸与身体成45度,掌心向下,五指并拢,面部及目光同时转向左方45度(见图一)2.左臂与手掌平直向下方摆动,手臂与身体成15度,面部及目光保持目视左方45度,完成一次摆动(见图二)3.重复(1)动作(见图三)4.重复(2)动作,完成第二次摆动(见图四)5.收左臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势(见图五)(图一)(图二)(图三)(图四)(图五)【减速慢行信号】1.右臂向右前方平伸,与肩平行,与身体成135度,掌心向下,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度(见图一)2.右臂与手掌平直向下方摆动,手臂与身体成45度,面部及目光保持目视右方45度,完成第一次摆动(见图二)3.重复(1)动作(见图三)4.重复(2)动作,完成第二次摆动(见图四)5.收右臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势(见图五)(图一)(图二)(图三)(图四)(图五)【变道信号】1.面向来车方向,右臂向前平伸与身体成90度,掌心向左,五指并拢,面部及目光平视前方(见图一)2.右臂向左水平摆动与身体成45度,完成第一次摆动(见图二)3.恢复至(1)动作(见图三)4.重复(2)动作,完成第二次摆动(见图四)5.收右臂,恢复立正姿势(见图五)(图一)(图二)(图三)(图四)(图五)第三篇:保安队列动作及交通指挥手势教案保安队列动作及交通指挥手势培训培训地点:鄞州科技信息孵化园培训时间:2015年7月20日培训人:何平培训计划:本次培训以队员自身形象,队列行进,车辆指挥为主要内容。
保安部队列与车辆指挥训练教案队列动作训练教案御岭秩序部:刘明德作业提要课目:队列动作训练目的:通过训练,使同志们学会队列动作要领,达到统一,规范。
训练问题:一、单个军人队列动作方法:理论讲解、动作示范、组织练习、时间:14课时地点:队列训练场要求:1、认真听讲、勤于思考、勇于提问、互帮互学、共同提高:2、严格要求、严格训练、养成良好的姿态和严谨的作风:3、严格遵守训练场纪律第一训练问题:单个军人队列动作一立正\跨立\稍息(一)立正严肃庄重的时机和场合,均应按口令或自行立正.口令:立正动作要领:听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两脚挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
常犯毛病及纠正方法:1、两脚跟未并齐。
纠正方法:划一横线,两脚跟站字横线上反复体会练习。
2、两脚分开的中心线与脚跟线不垂直。
纠正方法:教练员对授课对象对正,矫正其两脚位置或在地面上画“T”字线,反复练习。
3、两脚分开大于或小于60度,纠正方法:用角度尺矫正后,进行练习。
4、两脚未夹紧,有空隙。
纠正方法:两脚靠拢,裆部夹紧。
5、腰挺不直。
纠正方法:向前上方挺胸,以胸带腰。
6、上体方向不正。
纠正方法:教练员对正操练者,使其鼻尖对正衣扣线,肩线与足线平行。
7、挺胸蹶臂部。
纠正方法:裆部夹紧向上收腹收臂,形成一股夹力。
8、头歪。
纠正方法:指出歪的方向,使其体会纠正。
(二)跨立跨立主要用于固定岗位,执勤等场合,可与立正互换。
口令:跨立动作要领:听到“跨立”的口令,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
常犯毛病及纠正方法:1、跨出动作慢。
纠正方法:腿挺直,脚腕用力,脚跟提起迅速跨出。
保安队列动作及交通指挥手势培训
培训地点:商业水街--东区(四号楼下沉)
培训时间:2016年月日
培训人:文斌
培训计划:
本次培训以队员自身形象,队列行进,车辆指挥为主要容。
为了更好的推动水街的安保人员自身良好形象和车辆指挥手势正规化,更努力提高每名队员的自身综合素质,强化服务意识,促进公司的经济发展。
结合各位队员自身存在不足之处的实际情况,特制定本次培训大纲。
培训要求:
坚决服从命令,做到令行禁止;精神振奋、着装整齐、仪容严整;始终坚持严格要求、严格训练,自觉学到的动作运用于日常工作中。
培训提要
一、集合列队,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高领导报告)
二、宣布课目、目的、容、时间、地点、方法、要求等。
三、提示有关动作要领,必要时说明本课目的培训意义。
培训准备
课目:
保安队列动作、交通指挥手势
目的:
通过本课目训练,使每个队员掌握单个队列动作、交通指挥手势的动作要领,为以后的工作打下扎实基础;提高队员的自身形象和技术水平,培养良好的作风。
容:
一、立正、稍息、跨立
二、停止间转法
三、敬礼
四、齐步的行进与停止
五、交通指挥手势
方法:讲解示,体会练习,分解练习,连贯练习。
时间:30分钟至60分钟
地点:本场地
要求:
一、坚决服从命令,做到令行禁止;
二、精神振奋、着装整齐、仪容严整;
三、严格要求、严格训练,自觉将学到的动作运用于日常工作中,做到“学用结合”。
第一个培训容:立正、稍息、跨立
理论提示:
立正是队员的基本姿态,是队列动作的基础。
队员在接受命令,进见领导和向领导报告,回答领导问话,升降国旗、奏国歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换,是立正动作的一种调节。
跨立即跨步站立,其主要用于立岗执勤和分区列队等时机和场合,可以与立正互换。
立正
口令:立正
要领:当听到立正的口令以后,两脚跟迅速靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后,两臂下垂自然伸直,四指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,下颌微收,两眼平视前方。
稍息
口令:稍息
要领:当听到稍息的口令以后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久可以自行换脚。
跨立
口令:跨立
要领:当听到跨立的口令以后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指跟部与腰带上沿同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
第二个培训容:停止间转法
向右(左)—转
口令:向右(左)—转
半面向右(左)—转
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和右(左)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
向后转
口令:向后—转
要领:按照向右转的要领向后180度。
达到的标准和要求:转体时要保持好良好的军姿,动作迅速,节奏分明,做到“快、稳、准”。
快:转体要快、靠脚要快;稳:做动作时上体要稳、节奏要稳;准:转体位置准确、靠脚位置准确。
容易出现的问题及纠正的方法:
1、弯腿上体晃动
纠正方法:做动作时强调两腿挺直,掌握好用力部位。
(两腿侧)
2、耸肩或发动身体
纠正方法:不要过于紧,肌肉放松,找准用力点,全身协力转向新方向。
第三个培训容:敬礼
口令:敬礼
要领:当听到敬礼的口令以后,右手迅速在胸前抬起,五指并拢自然伸直,中指微接太阳穴,手心向下微向外15度,手腕要直,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
达到的标准与要求:敬礼时要严肃,庄重,自然,大方。
容易出现的问题及纠正的方法:
1、手型不正确
纠正方法:五指并拢自然伸直,而不是立正的手型。
2、歪头
纠正方法:敬礼时要保持好军姿,做动作时手找头,而不是头找手。
3、手腕不直
纠正方法:做动作时手腕挺直,肌肉放松,不要紧。
4、甩腕
纠正方法:掌握好用力的部位,用手腕的力量带动小臂而后带动大臂将手举到位。
第四个培训容:齐步的行进与停止
齐步行进的口令为:“齐步—走”、“立—定”
要领:当听到“齐步走”的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二关节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时小臂自然向里合,手心向稍向下,拇指跟部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米,向后摆臂时手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116——122步。
要领:当听到“立定”的口令以后,左脚再向前迈一步,脚尖向外约30度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下,成立正姿势。
(立定分别下在两脚,立字下在左脚,定字下在右脚)
达到的标准及要求:
齐步是行进的常用步,行进时,要保持良好的军姿,动作要
上下协调,自然美观、步幅要准确,步速要适当。
第五个培训容:交通指挥手势
停止信号(示意:不准前方车辆通行)
1、左臂由前向上直伸与身体成135 度,掌心向前与身体平行,五指并拢,面部及目光平视前方;
2、左臂垂直放下,恢复立正姿势。
直行信号(示意:准许右方直行的车辆通行)
1、左臂向左平伸与身体成 90 度,掌心向前,五指并拢,面部及目光同时转向左方45 度;
2、右臂向右平伸与身体成 90 度,掌心向前,五指并拢,面部及目光同时转向右方45 度;
3、右臂水平向左摆动与身体成 90 度,小臂弯曲至与大臂成90 度,掌心向与左胸衣兜相对,小臂与前胸平行,面部及目光同时转向左方45 度;
4、右大臂不动,右小臂水平向右摆动与身体成 90 度,掌心向左,五指并拢;
5、右小臂弯曲至与大臂成 90 度,掌心向与左胸衣兜相对,与前胸平行,完成第二次摆动;
6、收右臂;
7、收左臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势。
左转弯信号(示意:准许车辆左转弯,在不妨碍被放行车辆通行的情况下可以调头)
1、右臂向前平伸与身体成 90 度,掌心向前,手掌与手臂夹角不低于60 度,五指并拢,面部及目光转向左方45 度;
2、左臂与手掌平直向右前方摆动,手臂与身体成45度,掌心向右,中指尖至上衣中缝,高度至上衣最下一个钮扣;
3、左臂回位至不超过裤缝,面部及目光保持目视左方45度,完成第一次摆动;
4、重复两次此动作,完成第二次摆动;
5、收右臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势。
左转弯待转信号(示意:准许左方左转弯的车辆进入路口,沿左转弯行驶方向靠近路口中心,等候左转弯信号)
1、左臂向左平伸与身体成45度,掌心向下,五指并拢,面部及目光同时转向左方45 度;
2、左臂与手掌平直向下方摆动,手臂与身体成15度,面部及目光保持目视左方45 度,完成第一次摆动;
3、重复两次此动作,完成第二次摆动;
4、收左臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势。
右转弯信号(示意:准许右方的车辆右转弯)
1、左臂向前平伸与身体成90度,掌心向前,手掌与手臂夹角不低于60度,五指并拢,面部及目光转向右方45 度;
2、右臂与手掌平直向左前方摆动,手臂与身体成45度,手掌向左,中指尖至上衣中缝,高度至上衣最下一个钮扣;
3、右臂回位至不超过裤缝,面部及目光保持目视右方45度,
完成第一次摆动;
4、重复两次此动作,完成第二次摆动;
5、收左臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势。
变道信号(示意:车辆腾空指定的车道,减速慢行)
1、面向来车方向,右臂向前平伸与身体成90度,掌心向左,五指并拢,面部及目光平视前方;
2、右臂向左水平摆动与身体成45 度,完成第一次摆动;
4、重复两次此动作,完成第二次摆动;
5、收右臂,恢复立正姿势。
减速慢行信号(示意:车辆减速慢行)
1、右臂向右前方平伸,与地面平行,与身体成135度,掌心向下,五指并拢,面部及目光同时转向右方45度;
2、右臂与手掌平直向下方摆动,手臂与身体成45度,面部及目光保持目视右方45 度,完成第一次摆动;
3、重复两次此动作,完成第二次摆动;
4、收右臂,面部及目光转向前方,恢复立正姿势。
示意车辆靠边停车信号(示意:车辆靠边停车)
1、面向来车方向,右臂前伸与身体成45度,掌心向左,五指并拢,面部及目光平视前方;
2、左臂由前向上直伸与身体成135度,掌心向前与身体平行,五指并拢;
3、右臂向左水平摆动与身体成45度,完成第一次摆动;
4、重复两次此动作,完成第二次摆动;
5、右臂恢复至与身体成45度;
6、双臂同时放下,恢复立正姿势。
辅助手势信号
夜间及雨、雪、雾等光线较暗或者照明条件较差等天气条件下执勤时,可以用右手持指挥棒,指挥、疏导车辆、行人。
持棒要求:右手持棒并保持指挥棒始终与右臂处于同一条直线。
动作:同上述手势信号。