我演讲的题目是?珍惜自己?。
一个生长在孤儿院的小男孩，悲观地问院长，像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么
意思？院长笑而不答，却交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真卖’，无论别
人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱
越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上
时，石头的身价又涨了10倍，更由于小男孩怎么都不卖，竟被传扬为?稀世珍宝?。
一块不起眼的石头，由于特殊的珍惜而提升了它的价值，竟被视为?稀世珍宝?。有时候，
我们也就是这块石头。
也许，在我们中间，也许你的父母长年在外，没有时间照顾自己；也许你是家徒四壁，
无所依靠，孤苦伶仃；也许你也曾经因为自己是一个农村来的孩子而感到自卑和不安……但
是，这一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否树立百倍的信心，付出千倍的
努力来改变这一切。不论个人的情况如何，你都应当庆幸：你是独一无二的存在，这世上再
没有任何人会跟你一模一样了！你有自己的同学，有自己的老师，还有自己的朋友，许多人
在关心着你，注视着你，爱护着你，珍惜自己，他们都是你前进的力量。是的，生活当中，
也许我们每个人就是一块石头，但只要看重自己，学会珍惜自己，生命就有了意义、有了价
值。珍惜自己，这世上只有一个自己；珍惜自己，你将在珍惜中体会到快乐。学会珍惜，你
会发现，生活中有很多美好的东西真是让人留恋。
也许你没有过人的才智，也许你的努力尚未被人们发现或认可，但请珍惜自己，勇敢地
伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩！
也许人生的路途艰难险阻，布满荆棘，但请昂首挺胸，继续走下去。篇二：课前三分钟
演讲素材选编15.03.08 课前“三分钟演讲”素材选编
裴军喜老师编辑
第一周（3.9-3.14）
每周赠语：
如果眼睛不发光
如果眼睛不发光，
那就是头脑里没有思想。
喧嚣的大地上，
滚动着浮躁；
在烈日的烘烤下，
人们看不到自己前行的影子。
一双迷茫的眼睛，
渴望找到生命的路标。唯有明心、亮眼、厉行，
世界才充满光明！
素材1.
澳门新特首：谦谦君子，众望所归
13年的校园生活，崔世安都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学生。
在国外攻读医学。1983年学成归国后。创立“崔氏ⅹ光医学化验室”，开始与影响其前半生
的慈善团体——镜湖慈善会结下不解之缘。该慈善团体在他的引领下，从精神、技术、资金
上帮助了众多医科学校的发展。
人们对崔世安施政风格的评价大多是“敦厚”“包容”“有礼貌”。在澳门特首竞选的一次
公众听证会上，一名刚毕业的中学生对崔世安说：“你参选后也有不少的反对意见，我对你不
怎么放心。”他回答：“我接受你的批评。”
出身澳门大家族的崔世安从未携妻出席过公众活动。他回顾自己的经历时说：“我爸爸只
是一个小商人，我是一个普通人。”这位谦谦君子，以95﹪以上的得票率当选为澳门特区第
四任行政长官。
提炼速记：
1.崔世安13年的校园生活，都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学
生，执掌澳门之后也得到“敦厚”“包容”“有礼貌”的评价。不难看出，他有一贯的谦谦君
子之风。
2.崔世安读书时是一个平平常常的好学生，这一“平平常常”与之后成为“众望所归”
的特区行政长官之间，是一条不懈奋斗的人生之路。
3. 出身澳门大家族的崔世安在回顾自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，我是一
个普通人。”足见他的低调，这也是他人格魅力的重要组成部分。
立意与标题：
1.用规矩铺垫人生路
规矩助力人生
2.敦厚，长者之风
3.低调，藏不住的高贵
4.英雄，不论出处
5.慈善，永恒的力量
演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《规矩助力人生》。
在这个个性张扬的时代，还要不要提倡规规矩矩地做人、做事？会不会冒着被人嘲笑、
甚至
打击的风险呢？然而，事实上，在今天，规矩可以成就一个更有发展的人生。得到更多
的尊重甚至拥护。
澳门特别行政区第四任行政长官崔世安在13年的校园生活中，都是一个敦敦厚厚，斯斯
文文，规规矩矩，平平常常的好学生。而在他执掌澳门之后，人们对他施政风格的评价大多
是“敦厚”“包容”“有礼貌”,如此看来，谁还能怀疑嘲笑甚至打击这一脉相承的个人修养呢?
岁月会将你的行为打上时代的烙印，可它不能改变沉淀在血液里的修炼。小时候的规矩，
不是成长的羁绊，相反，它如铁轨，可以让奔驰的火车跑得更快。
没有规矩，难有正常合理发展；没有规矩，人生必然乱象。唯有遵规厉行，才有成长；
唯有守矩开拓，才能助力人生，成就精彩人生！
谢谢大家!
年月日
演讲示例2.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《低调，藏不住的高贵》。
有人在哀叹自己的卑微，在别人眼里你却是成功者；有人羡慕成功者的高贵，其实，原
本你也不平凡。人世间，有一种高贵最可敬，它就是“低调”。低调，是一种藏不住的高贵。
澳门特别行政区第四任行政长官崔世安回归自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，
我是一个普通人。”我们不必去探究崔长官真实的身份背景，只这一“澳门特别行政区第四任
行政长官”的头衔，就完全可以让他有能力粉饰一下自己任何的过往，可他没有这么做。这
种低调，仿佛是低到尘埃里的花，却绽放出明灿灿的颜色，闪烁着灼灼的光华，藏不住那一
抹宝贵而又可敬的高贵。
