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物理竞赛心得——不错在参加物理竞赛的过程中，我深刻体会到了物理学的魅力和挑战。
通过与其他同学的交流和竞争，我不仅提高了自己的物理知识水平，还培养了团队合作和解决问题的能力。
以下是我在物理竞赛中的心得体会。
首先，物理竞赛对于参赛者的物理知识要求较高。
在比赛中，我们需要掌握扎实的物理基础知识，包括力学、电磁学、热学等各个方面的内容。
只有在掌握了基础知识的基础上，才能更好地理解和解决问题。
因此，我在备赛阶段注重对基础知识的复习和巩固，通过做大量的习题和模拟试题来提高自己的应试能力。
其次，物理竞赛注重实践能力的培养。
在比赛中，我们不仅需要理论知识，还需要具备实际操作和实验的能力。
通过实验，我们可以更加直观地感受到物理现象，并且通过实验数据的处理和分析，进一步加深对物理原理的理解。
因此，在备赛阶段，我积极参与实验课程，加强对实验仪器的使用和实验数据的处理能力。
此外，物理竞赛强调解决问题的能力。
在比赛中，我们会遇到各种复杂的物理问题，需要我们灵活运用所学知识，分析问题的本质，并找到解决问题的方法。
因此，我在备赛阶段注重培养自己的问题解决能力，通过做一些拓展性的习题和思考一些实际问题，提高自己的思维能力和分析能力。
此外，物理竞赛还需要我们具备团队合作的能力。
在比赛中，我们会组成小组，共同解决一些较为复杂的问题。
在团队合作中，我们需要相互协作，共同分工，发挥各自的优势，最终达到共同的目标。
因此，我在备赛阶段注重与同学们的交流和合作，通过互相学习和分享经验，提高自己的团队合作能力。
通过参加物理竞赛，我不仅提高了自己的物理知识水平，还培养了解决问题和团队合作的能力。
在比赛中，我遇到了许多困难和挑战，但通过不断努力和坚持，我最终取得了不错的成绩。
参加物理竞赛是一次宝贵的经历，我相信这对于我的学习和未来的发展都有着积极的影响。
我将继续努力，不断提升自己的物理水平，为更高层次的物理竞赛做好准备。
物理竞赛心得——不错在参加物理竞赛的过程中，我收获了不少珍贵的经验和心得。
以下是我对物理竞赛的一些总结和感悟。
首先，为了在物理竞赛中取得好成绩，充分的准备是非常重要的。
我通过参加摹拟考试、做习题和复习课本等方式，提前准备了不少物理知识和技巧。
这些准备匡助我更好地理解和掌握了物理的基本概念和原理，提高了解题的能力。
此外，我还积极参加学校组织的物理讲座和实验室实践，通过实际操作和观察，加深了对物理现象的理解。
其次，团队合作在物理竞赛中也是至关重要的。
在团队中，我们互相匡助、共同讨论问题，共同解决难题。
通过团队合作，我们能够互相补充和借鉴彼此的思路和方法，提高解题的效率和准确性。
团队合作还培养了我们的沟通能力和合作意识，让我们更好地协调和分工合作，共同完成任务。
此外，在物理竞赛中，良好的时间管理能力也是非常重要的。
由于竞赛时间紧迫，我们需要在有限的时间内完成大量的题目。
因此，我学会了合理安排时间，将时间合理分配给每道题目，避免在某一题上花费过多的时间而导致其他题目无法完成。
同时，我还学会了快速阅读和理解题目，迅速找到解题的关键点，提高了解题的速度和准确性。
此外，在物理竞赛中，灵便运用所学的物理知识和方法也是非常重要的。
有时候，题目的解法并非惟一的，我们需要根据题目的要求和条件，灵便运用所学的物理知识和方法，找到最简单和最有效的解题方法。
这需要我们对物理知识的理解和应用能力有一定的深度和广度，同时也需要我们有一定的创新思维和解决问题的能力。
最后，物理竞赛不仅是一次考验我们物理知识和解题能力的机会，更是一次锻炼我们的心理素质和抗压能力的机会。
在竞赛过程中，我们可能会遇到一些难题或者时间紧迫的情况，这时候我们需要保持镇静、集中注意力，不被压力和难点击垮，坚持到最后。
通过这样的锻炼，我们能够提高自己的应对能力和心理素质，培养顽强不拔的品质。
总结来说，参加物理竞赛是一次珍贵的经历，我通过这次竞赛不仅学到了不少物理知识和解题方法，还培养了团队合作、时间管理、创新思维和心理素质等方面的能力。
参加物理竞赛心得体会参加物理竞赛心得体会1上星期天，我荣幸能代表附中参加全国物理竞赛。
这次难忘的经历不但使我的物理知识水平提高了许多，更使我懂得了许多深刻的道理。
首先，我体会到了“一分耕耘，一分收获”的含义。
记得我只参加了几节物理竞赛辅导后，便由于一次测试的成绩太差而被别人替换了下来。
当时我十分失望和沮丧，觉得和竞赛无缘了，但离开前老师那句：“好好干，如果你条件许可，你还可以回来上课”的话时时在我耳边回荡。
不久后我重新振作，坚持每天做完作业，复习完功课后，都要在做半小时的物理提高题。
日积月累，水滴石穿，我的物理知识水平有了飞速提高，从而在初赛中取得可人的成绩，并有幸参加决赛。
其次，竞争也能促使人发展进步。
记得当我离开竞赛辅导班后，班上一位在辅导班上课的同学以为自己在辅导班，处处比人优先，竟向我“挑战”，比一比谁的处赛成绩高，还不断暗示自己必胜。
为了挽回我的自尊，我刻苦去钻研物理，从而在初赛的'成绩排在了他前面。
再次，纠正了我头脑中那种“学习物理就是为了应付考试”的想法，因为我发现：众多的物理知识和物理现象都和日常生活紧密相关，如保险丝为什么起保险作用，电灯的发光原理等，都为将来排除各种故障打下了基础。
现在离初中毕业会考只剩下两三个月了，我要继续发扬刻苦钻研的精神，争取取得优秀的成绩。
参加物理竞赛心得体会2我带队参加了应用物理知识竞赛的复赛，我校有两人参加复赛，由于自己搞竞赛是学校发展带来的机会，在那之前我对于竞赛也是一无所知，真是摸着石头过河，接下来我谈一下在这一过程中我本人的几点体会。
加强自我知识的更新，作为老师，深感知识陈旧老化，现代物理发展日新月异，新的物理仪器层出不穷，时常感到训练时力不从心，因此加强自身修养、提高自身素质时不我待。
我们只有不断购书，不断自学才能不断了解物理学的前沿科技信息，才能不落后于时代。
尽可能的收集、整理好涉及到的竞赛资料训练题、检测题、有的内容可用现成的试卷，有的内容却需要教师自己进行组卷。
物理竞赛心得体会引言概述：物理竞赛是一项富有挑战性和创造性的活动，对于参与者来说，除了需要具备扎实的物理知识外，还需要具备一定的实验技能和解题能力。
在参与物理竞赛的过程中，我积累了一些宝贵的经验和体会，下面将从五个方面进行详细阐述。
一、充分准备1.1 深入学习物理知识：物理竞赛中，对于各个领域的物理知识都有一定的考察，因此，我们要充分准备，深入学习各个领域的物理知识，包括力学、电磁学、光学等。
通过系统性的学习，能够更好地理解物理原理和应用，为竞赛中的问题解答提供基础。
1.2 提高实验技能：物理竞赛中，实验环节是非常重要的一部分，因此，我们要提前熟悉各种实验仪器的使用方法，并且要掌握一些常见的实验技巧，如精确测量、数据处理等。
通过反复实践，提高实验技能，能够更好地完成竞赛中的实验操作。
1.3 解题技巧的训练：物理竞赛中，解题是一个重要的环节，我们要通过大量的解题训练，提高解题的速度和准确性。
在解题过程中，要善于分析问题，运用所学的物理知识和解题技巧，寻找问题的关键点，合理选择解题方法，从而解决问题。
二、团队合作2.1 分工合作：在物理竞赛中，团队合作是非常重要的，我们要根据自己的特长和兴趣，合理分工，充分发挥每个人的优势。
比如，有的人擅长理论分析，可以负责解题和理论推导；有的人擅长实验操作，可以负责实验环节；有的人擅长计算和数据处理，可以负责计算和数据分析。
通过合理分工，能够提高团队的整体效率和竞争力。
2.2 沟通和交流：团队成员之间要保持良好的沟通和交流，及时分享自己的思路和发现，共同探讨问题的解决方法。
在竞赛中，有时候一个小的启发或建议，就能够帮助团队找到解决问题的关键点，取得更好的成绩。
2.3 鼓励和支持：在竞赛中，会遇到各种困难和挑战，团队成员之间要互相鼓励和支持，共同克服困难，保持积极的心态。
通过团队合作，能够更好地应对各种挑战，取得更好的成绩。
三、灵活应对3.1 快速适应：物理竞赛中，时间通常是有限的，我们要快速适应竞赛环境，迅速进入状态，充分发挥自己的水平和潜力。
参加物理竟赛心得体会 (2)参加物理竟赛心得体会 (2)精选3篇（一）我最近参加了一场物理竞赛，并取得了一定的成绩。
在这个过程中，我学到了很多东西，并且积累了一些宝贵的经验。
以下是我对这次竞赛的心得体会：1. 坚持练习：参加物理竞赛需要扎实的物理基础和技能。
为了取得好成绩，我每天都坚持练习，不断巩固和提高自己的物理知识。
2. 理解原理：许多竞赛题目都涉及到物理定律和原理，所以理解原理是解题的关键。
在准备竞赛时，我注重对物理原理的理解和掌握，并学会将其应用到实际问题中。
3. 多思考多讨论：在备战物理竞赛的过程中，我经常与同学和老师进行讨论。
通过多方位的思考和交流，我能够从不同的角度分析问题，并且从中获得更多的启发。
4. 合理利用资源：在竞赛中，我会合理利用各种资源。
比如，在研究某个问题时，我会查阅相关资料，阅读相关的物理书籍，并参加一些物理实验。
通过这样的方式，我能够更全面地了解某个问题，并找到更好的解决方法。
5. 克服困难：在竞赛中，我遇到了许多困难和挑战。
有时候，我可能陷入困境，不知道如何下手解题。
但是，我坚持不懈地尝试，并从错误中学习。
在克服困难的过程中，我提高了解决问题的能力，也增强了自信心。
通过参加这次物理竞赛，我不仅在物理方面提升了自己，还锻炼了自己的团队合作能力和解决问题的能力。
我相信这些经验和体会对我今后的学习和发展都将有很大的帮助。
参加物理竟赛心得体会 (2)精选3篇（二）参加物理竞赛是一个非常有意义的经历，我在参赛过程中积累了许多宝贵的心得体会。
首先，为了在竞赛中取得好成绩，我认识到平时对物理知识的学习和理解非常重要。
我努力理解教科书上的知识，并积极参与课堂讨论和解答问题。
这样的学习过程使我对物理知识的掌握更加深入和全面，为竞赛的应对打下了坚实的基础。
其次，我发现刷题是一个非常有效的学习和备战方法。
通过大量的题目练习，我能够更加熟悉各种物理问题的解题思路和方法。
在竞赛中，面对不同的题目，我能够迅速判断出解题的思路，并运用相关的物理知识解决问题，避免了在竞赛中的迷茫和困惑。
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一个考验学生物理知识和解题能力的平台。
通过参加物理竞赛，我不仅深入了解了物理学的各个领域，还提高了解决问题的能力。
在这篇文章中，我将分享我在物理竞赛中的心得体会。
一、充分准备1.1 系统学习物理知识：在参加物理竞赛前，我充分准备，系统地学习了物理学的各个领域，包括力学、电磁学、热学等。
我通过阅读教材、参加物理学习小组和解题讨论会，加深了对物理知识的理解。
1.2 熟悉竞赛规则：了解比赛的规则和要求对于取得好成绩至关重要。
我仔细研读了竞赛规则，了解了考试的时间限制、题型分布和评分标准等。
这样我能够更好地掌握时间，合理安排解题顺序，并且在答题时遵守规则。
1.3 制定学习计划：参加物理竞赛需要长时间的准备，因此我制定了详细的学习计划。
我根据自己的时间和能力，合理安排每天的学习任务，确保每个知识点都得到充分的复习和巩固。
二、培养解题能力2.1 理解问题：在物理竞赛中，理解问题是解题的第一步。
我学会了仔细阅读题目，理解问题的背景和要求。
通过分析题目中的关键词和条件，我能够准确把握问题的本质。
2.2 运用物理原理：解题过程中，我学会了灵活运用物理原理。
通过将问题与已学的物理知识联系起来，我能够找到解决问题的方法和途径。
同时，我也学会了将抽象的物理概念转化为具体的数学表达式，以便进行计算和推导。
2.3 培养逻辑思维：物理竞赛强调解题的逻辑性和推理能力。
我通过大量的练习题，培养了逻辑思维的能力。
我学会了分析问题的结构，找到问题的关键点，以及合理推导和论证解题过程。
三、合作与交流3.1 参加团队讨论：在物理竞赛中，与团队成员进行讨论是非常重要的。
我积极参加团队讨论，与队友分享解题思路和经验。
通过与他们的交流，我不仅学到了新的解题方法，还提高了自己的思维能力。
3.2 合理分工合作：在团队中，合理分工合作是高效解题的关键。
我们根据每个人的专长和兴趣，将任务分配给不同的成员。
这样每个人都能充分发挥自己的优势，提高团队整体的解题效率。
物理竞赛心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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物理竞赛心得——不错一、引言在参加物理竞赛的过程中，我深刻体会到了物理学习的重要性和乐趣。
通过积极参与竞赛，我不仅提高了自己的物理知识水平，还培养了解决问题的能力和团队合作精神。
在这篇文章中，我将分享我在物理竞赛中的心得体会。
二、备战阶段在备战阶段，我主要进行了以下几个方面的准备：1.知识储备首先，我对物理竞赛的相关知识进行了全面的复习。
通过查阅教材、参考书籍以及互联网资源，我巩固了基本概念和公式，并深入理解了物理原理。
同时，我也进行了一些典型题目的分析和解答，以加深对知识的理解和应用能力。
2.解题技巧其次，我学习了一些解题技巧，例如：合理利用已知条件、运用数学方法简化问题、灵活运用物理公式等。
这些技巧在竞赛中帮助我更快地解决问题，提高了效率。
3.模拟演练为了提高应试能力，我参加了一些模拟竞赛，并认真分析了自己的答题情况。
通过对错误的反思和总结，我逐渐找到了解题的薄弱环节，并加以改进。
同时，我也积极参加学校组织的物理竞赛活动，与同学们进行切磋，共同进步。
三、比赛经历在物理竞赛中，我参加了个人赛和团体赛两个项目。
以下是我在比赛中的一些经历和心得：1.个人赛个人赛是我在物理竞赛中的首次亮相。
在比赛前，我通过大量的练习和复习，对各个知识点有了较为全面的掌握。
在比赛中，我遇到了一道难题，需要运用多个物理原理进行综合分析。
面对这个问题，我冷静思考，合理运用已知条件，最终找到了解题的突破口，并成功解答出来。
这次经历让我明白了在竞赛中，除了基础知识的掌握外，灵活运用所学知识解决实际问题的能力也非常重要。
2.团体赛团体赛是一个考验团队合作能力的项目。
在团队中，我们分工合作，共同解决问题。
每个人都有自己的专长，我们互相学习、互相帮助。
在比赛中，我们遇到了一道较为复杂的题目，需要综合考虑多个因素。
通过团队成员的集思广益，我们最终找到了解决问题的方法，并顺利完成了答题。
这次团体赛经历让我深刻体会到了团队合作的重要性，团队的力量是不可忽视的。
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一项考验学生物理知识、实践能力和解决问题能力的活动。
通过参加物理竞赛，我深刻体会到了其中的乐趣和收获。
在这篇文章中，我将分享我在物理竞赛中的心得体会，从五个大点进行阐述。
正文内容：1. 充分准备1.1 系统学习课本知识：物理竞赛中，基础知识是参赛的基石。
我通过系统学习课本知识，强化了对物理理论的理解，为竞赛打下了坚实的基础。
1.2 解题技巧的掌握：物理竞赛注重解决问题的能力。
我通过解题技巧的学习和实践，提高了解题的速度和准确性。
例如，学会利用物理公式进行变形和推导，运用逻辑思维解决复杂问题等。
1.3 模拟竞赛训练：参加模拟竞赛训练可以提高应试能力和心理素质。
我通过参加模拟竞赛，熟悉了竞赛的考试形式和时间限制，逐渐适应了竞赛的紧张氛围。
2. 团队合作2.1 分工合作：在物理竞赛中，团队合作是非常重要的。
我们通过分工合作，充分发挥每个人的优势，提高了解题效率。
例如，有的同学擅长理论分析，有的同学擅长实验操作，我们根据各自的特长进行分工，共同攻克难题。
2.2 互相学习：团队合作中，互相学习也是很重要的。
我们互相交流解题思路和方法，分享自己的经验和心得，共同提高。
通过与队友的交流和学习，我不仅解决了自己的问题，也拓宽了自己的知识面。
3. 思维灵活3.1 多角度思考：在物理竞赛中，有时需要从不同的角度去思考问题。
我学会了多角度思考，通过不同的方法和思路解决问题。
例如，对于一个复杂的物理问题，我会从理论分析、实验验证、数学模型等不同角度进行思考，找出最合适的解决方案。
3.2 创新思维：物理竞赛中，创新思维是非常重要的。
我鼓励自己在解题过程中尝试不同的思路和方法，挖掘问题的深层次本质，寻找创新的解决方案。
通过锻炼创新思维，我在物理竞赛中取得了不错的成绩。
4. 锻炼实践能力4.1 实验操作技巧：物理竞赛中，实验环节常常是重要的一部分。
我通过大量的实验操作训练，提高了实验操作的技巧和准确性。
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一个检验学生物理学知识和解决问题能力的良好平台，参加物理竞赛不仅可以锻炼自己的思维能力，还可以增强自信心。
在参加物理竞赛的过程中，我积累了许多珍贵的经验和心得，让我受益匪浅。
一、认真备战1.1 提前规划：在参加物理竞赛前，要提前规划好复习时间表，合理安排每天的学习计划，确保能够充分准备。
1.2 夯实基础：物理竞赛注重基础知识的掌握，因此要认真复习基础知识，夯实基础，才干在竞赛中游刃有余。
1.3 多练习题：多做物理竞赛相关的习题，提高解题能力和速度，熟悉各种题型，为竞赛做好充分准备。
二、注重实践2.1 实验操作：物理竞赛中往往涉及实验题，因此要注重实验操作的训练，熟悉各种实验仪器的使用方法，提高实验技能。
2.2 摹拟考试：定期参加物理竞赛的摹拟考试，检验自己的学习成果，找出不足之处，及时调整学习方法。
2.3 实战演练：参加物理竞赛的实战演练，锻炼解题速度和应变能力，增强在竞赛中的抗压能力。
三、合理策略3.1 分清重点：在物理竞赛中，要根据题目的难易程度，合理分配时间和精力，把握重点，做到有计划地解题。
3.2 灵便应对：遇到难题时，要保持镇静，灵便应对，不要陷入死胡同，可以暂时放下难题，先解决其他题目，再回头来思量。
3.3 团队合作：在物理竞赛中，要注重团队合作，互相学习，共同进步，相互鼓励，共同面对挑战。
四、坚持不懈4.1 持之以恒：物理竞赛是一个长期的过程，需要坚持不懈，持之以恒，不要轻言抛却，惟独坚持下去才干取得好成绩。
4.2 不畏失败：在物理竞赛中，可能会遇到失败和挫折，但要勇敢面对，从失败中吸取教训，不断总结经验，不畏失败。
4.3 不断进步：参加物理竞赛是一个不断进步的过程，要保持学习的热情，不断提高自己的能力，追求更高的目标。
五、享受过程5.1 乐在其中：参加物理竞赛不仅是为了取得好成绩，更重要的是享受学习和解题的过程，培养兴趣，提高自己的综合素质。
物理竞赛心得体会篇一：物理竞赛心得体会物理竞赛心得体会山大附中以竞赛著称，刚上高一时，所有同学都会选择一门或几门竞赛，我也不例外，我报名参加了物理和数学竞赛，最终我选择了物理，因为我对物理这一美妙的学科具有浓厚的兴趣,在竞赛学习的过程中，兴趣是最重要的，兴趣会支持着我们走到最后。
除了兴趣，更重要的就是坚持。
刚刚开始深入物理竞赛学习时，那些物理题的难度是令人绝望的。
我们这一批学生，大约在高一暑假后半段及高二上半学期经历了这样一个极度痛苦的阶段。
竞赛的压力重了，大家意识到需要加把劲了，但越想多做题就越做不下去——遇到的大部分题不看答案根本无从下手。
但这是绝不能轻易放弃，必须坚持。
最痛苦的日子也是我们提高最快的日子，随着阅题量的增加和知识的不断积累，情况变得明朗起来。
高二下学期，我做起题来就比较顺畅了。
最最关键时期是考前一两个月的冲刺阶段，五楼会开自习室，这时我们不能太兼顾高考，要全力以赴冲刺竞赛，否则最后的结果只能是两败俱伤。
在漫长的两年的竞赛生活中我们要耐得住寂寞，能独自一人坐在桌前长时间、高效率地连续工作。
可想而知，自学会花费更多的精力，难免走一些弯路，但自学使我们对问题分析更透彻，理解是物更深刻。
对于物理竞赛学习，我认为应该在高考能够灵活应对的前提下先扩展自己的知识面，适当看一些经典的物理竞赛难度的题目，并结合实际情况粗略涉猎大学普通物理及高等数学中于竞赛联系密切的内容。
看题不能粗略地走马观花，要尽量把题目吃透，并善于总结常规题型。
不要害怕碰到重复的题目，一些经典的难题要先看懂，再做会，反复思考，提炼出解题过程的精髓。
当看过一定题目并建立起一个较完整的知识体系之后，就要开始独立、完整的做题了。
这时是一个巩固阶段，它极为重要，从看懂到会做，再到做对，中间需要漫长的训练过程。
一定要从平时就注重规范书写，拿到题目有思路是不够的，一个题目能否做到底，能否考虑全面非常重要。
解题过程规范、条理、整洁地写出来，再与标准答案对比，不断找出自己解题步骤的漏洞。
细节决定成败。
最后的冲刺阶段，应该按竞赛时间、题量、难度进行模拟考试训练，这样的训练会使自己熟悉考试过程，并及时发现很多自己的不足。
物理竞赛让我们学到很多，不仅是知识方面的，还有意志品质，对我们的一生都有很大的帮助。
最后，祝大家在今后的物理竞赛中取得好的成绩。
篇二：初中物理竞赛辅导的心得体会龙源期刊 .cn初中物理竞赛辅导的心得体会作者：王荣贤来源：《新课程学习·中》XX年第04期摘要：物理竞赛是中学物理教学中培养尖子学生的一条重要途径，是物理学科中面向全体、重视个体的重要体现。
通过物理竞赛可以培养学生不断创新的科学精神、科学态度和科学方法以及培养学生的意志品质、思维品质、实践能力和自学能力。
从提高学生的兴趣爱好、注重辅导的方式方法、培养学生良好的心理素质和注重学生独立学习能力的培养等几个方面谈谈在初中物理竞赛辅导中的几点心得体会。
关键词：初中物理；竞赛辅导；兴趣全国初中应用物理知识竞赛是经教育部正式批准的面向全国初中生的一项课外竞赛项目，竞赛的目的是为了增强学生学习物理的兴趣，使学生了解物理知识的应用，在实践中学习物理、应用物理，培养学生的独立思考能力、动手能力以及综合分析能力。
根据自己一年以来的初中物理竞赛辅导的经验，分别从提高学生的兴趣爱好、注重辅导过程的有效性、培养学生良好的心理素质、注重学生独立学习能力的培养等几个方面谈谈自己在初中物理竞赛辅导过程中的一些心得体会。
一、努力提高学生学习物理的兴趣，增强学生学习的主动性兴趣是最好的老师。
在兴趣的指引下，学生学习的主动性和积极性大大提高，他们会自觉去探索相关的知识领域，会积极解决在学习过程中遇到的困难，让学习成为一个主动的过程。
反之，学生如果对所学的知识没有兴趣，学习就成为一个被动的过程，学生甚至会带着抵触的情绪，效果就会很不理想。
对于竞赛这一难度高于平常的学习活动，辅导教师更要注重发挥兴趣的积极引导作用，充分调动学生学习的主观能动性，这是竞赛辅导的一个前提条件。
所以，竞赛辅导首先必须建立在学生自愿报名的基础上，有兴趣才有动力。
在志愿报名的基础上，教师再参考学生的学习成绩和学习能力进行筛选，从而组成竞赛辅导班。
此外，竞赛辅导过程中，教师也要努力通过各种途径来激发和维持学生对物理学习的兴趣。
竞赛辅导效果固然受到很多因素的制约，教师的辅导经验、辅导教材的选择、学生的接受能力等一些因素都会影响到辅导的效果，但保证学生对物理学习始终保持着较高的兴趣、爱好应该是竞赛辅导过程中很重要的一个先决条件，因为在兴趣的引导下学生可以更有动力地去克服学习过程中的种种困难，而不会轻易被困难压倒。
具体培养兴趣的方法很多，使学生获得愉快的经验、对教师产生好感，以新颖的教学内容与方法引起学生的学习兴趣，依据学习结果的反馈激发学生进一步学好的愿望等等，辅导老师可以根据实际情况选择合适的方法。
篇三：胥晓宇-数学物理竞赛心得体会序言物理集训队最后一天，宋老师说，“人过留名，雁过留声”，我学了这么多年的竞赛，在心态，学习，考试等方面都有一些心得，要是消逝在记忆之中，未免有些遗憾。
所以愿意整理出这样一份心得体会，全都是肺腑之言，希望能对广大竞赛同胞们有所帮助。
那些对竞赛有成见的人就不要喷了。
认为我讲的不对的（尤其是各位学长），欢迎在“评论”里面留下自己的看法，给大家更多的帮助。
可能有一些措辞失当，还请见谅。
下面讲的会比较多，而且会比较散，有些部分大家可以自行跳过。
〇学习成就大事记（还是简单说一下吧，大家给点面子不要喷）小学五年级仁华一班一号进入一流奥数圈子初一数学初联一等初三数学高联一等高二数学进北京队，CMO满分金牌，集训队前十高二物理高联一等高三数学物理联赛均以第一名进队，随后CMO金牌，CPhO银牌（涉险过关，太幸运了）高三物理进入IPhO国家队出国方面 TOEFL110+，SAT2300+课内成绩高中不出年级前十，高二CMO前不出前三一明心见性，直指本心是亦不可以已乎？此之谓失其本心。
——《孟子·告子上》细细数来，初步接触竞赛，数学是小学三年级进入华校，物理是初二；而进入MO和PhO，那都是高中的事了。
很多人都会有疑问：学这么多年的竞赛，到底是为什么？实话实说，小学的时候学习数学竞赛，说的好听点，是出于好胜心和自尊心；说的实在点，就是好面子，听见别人夸奖心里高兴，自得。
当然也有“兴趣”。
注意，兴趣和自得之心是完全可以一致的。
但是到了中学，尤其是进入高中以后，上述心态固然存在（所谓本性难移是也），但更多的则是真正有求知欲，并且能在数竞中发现乐趣。
我记的特别清楚的一次是去年的暑假，在上海旁听国家队培训的时候，有一个数论题。
有两个参数m和k，让你证一个结论。
我用了一个小时，一直对着m“使劲”，毫无斩获；后来灵机一动，对着k“使劲”，豁然而解。
（好吧，没有原题就跟看笑话似的）当时就特别特别高兴，就有一种“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”的感觉。
我觉得这就是数学竞赛中的乐趣。
当然了，我学物理竞赛也经历了这样的过程，到了高二的暑假，才渐渐体会到物理的乐趣。
这与“本心”无关，故后述。
所以现在，我在竞赛方面，确实是做到了“明心见性，直指本心”。
有虚荣心，但更多的是对它们的喜爱（之所以用喜爱而不用热爱，是因为两科我身边都有比我更“热爱”的人，dby和bas，我是自愧弗如）。
我称这份喜爱为“本心”。
当然了，从虚荣心为主到本心为主，自然有一番坎坷。
以下为数竞经历。
我从小学开始，一直是所谓天之骄子，一路顶着“北京本届数学最强者”（之一）的光环，一直到高中。
由于初三拿了高联一等，高一时信心慢慢，准备进北京队参加CMO。
结果高联失利，136分，一等中下。
后经证实，有一道大题本来我的证明是对的，但是吃了鸭蛋，直接把我从省队打到一等中下。
听到了消息，申诉，无果，只能饮恨。
当然是痛哭了两三次。
想法是，明明不是我犯的错，却需要我自己承担苦果。
冤枉啊！然后就是去找杨琦老师诉苦。
杨老师显然二十成好人，先是陪着我痛骂一顿判卷的，然后跟我说他当年如何被误判，“巨怒”，结果等他进了省队，当年踩在他头上的几人都放弃竞赛了（跟黄裳似的）。
然后又举了两位我校学长的例子（就不说名字了，你们两位自己应该知道吧。
再次向你们表示感谢！），各种开导。
我一想，是啊，他们两个显然比我还要惨，我好歹还有两年呢。
然后心情就渐渐平静了。
杨老师又说，其实你再想想，如果你实力足够强，那么就算被误判一道，也能进队，那才牛呢。
我一想，这很有道理啊，我明年就要远远比其他人强，让那些老师就算误判我也拦不住我进队。
然后我就说，其实我还很难受的一点呢，就是同学们显然会认为我数学不是最强的了，而且有的人说的那些话就带刺，我就特别难受。
我也知道“走自己的路，让别人说去吧”，但是我的层次还没有这么高。
这其实是很要命的一点，至少这个是我自己最大的弱点——极度自信（乃至自负，后来有改正，但还需努力）+自尊心（虚荣心）强。
知易行难，我努力忽略一些言辞，有所进步，但或多或少还是有些难受。
后来，我又用各种古文安慰自己，特别是“生于忧患，死于安乐”，“塞翁失马”，“是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红”。
特别有用。
谈完话，我心情大有好转，还作了一首打油诗以表心志（好吧，当时确实是等着有一天进了国家队然后公开），就附在这里了。
为了押韵，牵强之处还望大家不要取笑。
除了一个人名，其余一字不改，当时一则情绪激动，二则心智不成熟（现在也是），取其精华即可。
几近十年数学路，何堪今日至此处？待到金榜发布日，数非其数物非物。
数学初窥真门径，论理也具强工夫。
组委却将大题除，河东漫漫归无路。
何苦，何苦？胥郎本非池中物，晓千知万亦无助。
宇宙何大人何渺，再难可以一苇渡。
何须无端添悲苦？人生不顺本常故。
敢问当年XXX，当为英雄却落幕。
不如，不如！且看来年桃庵中，任尔等闲花千树！卧薪励精神常在，前度胥郎今又来！我都说了不要取笑！好的，继续说。
后来，一方面是为了上述“雪耻”，有一股傲气，想要来年即使误判也进队（我的这份傲气确实根深蒂固）；另一方面，做题中确实渐渐感受到，而且自己思考自己为何学竞赛时也漫漫认识到，自己不是为了别人学竞赛。
然后就真的慢慢把一些事看淡了一些。
包括之后罗马尼亚大师杯因种种原因落选，未能去成，也没有那么痛苦了。
而且这一年，感觉成熟了很多，坚强了很多。
而且自XX年11月起，自己立下目标，每天做至少一道CMO真题，坚持做了12届，觉得要为下一年留题，就转而做别的了。
感觉确实这一年水平有很大提高。
高二果然在误判情况下进了省队，也拿了金牌。
物理嘛，也是，高一拿了二等，高二信心十足，想要冲省队，结果最后一道相对论（确实是好题）算出来ε/μ得2c（可见当时确实知识不扎实），我觉得有很多步是对的，但是给了3分，又是没进省队。
