三年级上体育教学进度表

(完整版)部编版三年级上体育教学进度表

学校信息

- 学校名称：

- 年级：三年级

- 学期：上学期

课程目标

本教学进度表旨在帮助学生在三年级上学期掌握以下体育方面的知识和技能：

- 球类运动

- 徒手体操

- 跳绳

- 健身操

教学内容与安排

时间 教学内容

第一周 球类运动基本动作

第二周 球类运动技能训练

第三周 徒手体操基本动作 第四周 徒手体操技能训练

第五周 跳绳基本动作

第六周 跳绳技能训练

第七周 健身操基本动作

第八周 健身操技能训练

教学方法

本教学进度表将采用以下教学方法进行体育课教学：

- 指导式教学：教师详细讲解并示范体育动作和技能。

- 实践练：学生根据教师指导进行实际动作和技能练。

- 小组合作：学生在小组内相互配合进行体育活动。

- 游戏竞赛：通过游戏竞赛形式提高学生的兴趣和参与度。

考核与评价

学生将根据以下标准进行体育课的考核与评价：

- 动作准确性：学生是否能正确执行体育动作和技能。

- 协调性：学生在体育活动中的身体协调和灵活性。

- 与他人合作能力：学生在小组活动中的合作和沟通能力。

- 活动积极性：学生对体育活动的积极参与程度。

本文档将指导教师在三年级上学期进行体育教学，并提供相关的教学内容、安排、方法以及考核与评价标准。请教师根据学校实际情况，对教学进度表进行适当调整和补充，以达到最佳的教学效果。

1 2015-2016三年级体育教学计划

一、指导思想

在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

二、学生情况分析

1.三年级共有五个班，学生通过二年级的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。

三、教学目标

(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结

四、法制渗透

本学期在第四周第二课时渗透《中华人民共和国学生伤害事故处理法》。

五、教学要求

1、.认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、.认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材 2 重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3 .教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

六、教学措施

1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

三年级体育与健康学年教学工作计划

教材内容 全年 第一学期 第二学期

课时 课次 课时 课次 课时 课次

体育与健康基础知识 8 16 4 8 4 8

基本身体活动 跑 快速跑及发展能力的练习与游戏 4.5 9 2.5 5 2 4

耐久跑及发展能力的练习与游戏 3.5 7 1.5 3 2 4

接力跑 2.5 5 1 2 1.5 3

障碍跑 1.5 3 1 2 0.5 1

跳跃 急行跳远 2.5 5 2.5 5

立定跳远 3 6 0.5 1 2.5 5

发展跳跃能力的练习与游戏 2.5 5 1 2 1.5 3

投掷 原地投掷沙包或垒球 4 8 2 4 2 4

体操类活动 队列队形 结合课堂教学进行

基本体操 4 8 2 4 2 4

技巧 前滚翻 3 6 1.5 3 1.5 3

跪跳起 2 4 1 2 1 2

发展滚翻能力的练习与游戏 3 6 1.5 3 1.5 3

支撑跳 跳向成跪撑--向前跳 2 4 1 2 1 2

发展支撑跳跃能力的练习与游戏 3 6 1.5 3 1.5 3

韵律活动 5 10 2.5 5 2.5 5

球类活动 小篮球 8 16 4 8 4 8

小足球 9 18 4.5 9 435 9

乒乓球 4 8 2 4 2 4

武术 武术基本功 6 12 3 6 3 6

武术组合动作 6 12 3 6 3 6

民族民间体育 5 10 2.5 5 2.5 5

体育游戏 结合课堂教学需要进行

发展体能的能力 结合课堂教学需要进行

选用教材 5 10 2.5 5 2.5 5

机动 8 16 4 8 4 8

总计 108 216 54 108 54 108

三年级第一学期《体育与健康》教学进度表

周次 课次 教材内容 周次 课次 教材内容

一 1 11.基本体操：基本部位操 （4-1）

2.机动：自定内容 8—（1）

十 28 1.基本体操：基本部位操 4—（3）

七年级（上）教学进度表

第一周 体育课常规教育（理论课）

基本队列操练（原地动作）

基本队列行进间操练

第二周 《时代在召唤》预备节

《时代在召唤》第一节

《时代在召唤》第二节

第三周 《时代在召唤》第三节

《时代在召唤》第四节

《时代在召唤》第五节

第四周 《时代在召唤》第六节

《时代在召唤》第七节

《时代在召唤》第八节

第五周 复习《时代在召唤》全套动作

蹲踞式起跑 迎面接力

蹲踞式起跑强化练习 50米跑

第六周 篮球运球

篮球行进间直线运球

篮球 [原地双手胸前传、接球] 2、游戏[拦截“飞毛腿”]

第七周 1、篮球 2、素质练习

篮球（1）原地双手低手传球（2）原地单手肩上投篮 2素质练习

1、篮球游戏 2、教学比赛

第八周 排球自垫球 游戏：自垫比多

抛垫球 游戏：抛垫球比准

垫球综合练习 学习传球

第九周 复习排球传球 学习下手发球

复习下手发球 传垫球组合练习

测试:排球垫球 下手发球比准

第十周 弯道跑

障碍跑

圆周接力跑 第十一周 立定跳远 测试：双手前抛实心球

复习立定跳远 学习前滚翻

复习前滚翻 负重搬运 游戏：建设家园

第十二周 后滚翻 游戏：趣味小火车

复习后滚翻 前后滚翻组合创新练习

形体塑造课 素质练习

第十三周 耐久跑 游戏：快乐保龄球

定时跑 测试：1000米（男）800米（女）

培养你的意志品质（理论课）

第十四周 武术基本功 跳绳

五步拳（1） 加速跑

五步拳（2） 全套演练

第十五周 健美操 1、手臂方位 2、身体活动

健美操 3、跳步组合

健美操拓展练习

第十六周 期末测试：立定跳远 前滚翻、广播操

期末测试1000米（男）800米（女）50米

理论复习