作息时间问卷调查表

关于湘店中学实行午睡制度问卷调查表关爱学生是我们学校的出发点，学校各项制度的建立与学校的发展，离不开学生的宝贵意见，我们真诚邀请你参加本次的问卷调查。

这些题目反映你近来的午间休息情况，答案也没有对错之分。

请你仔细阅读每一个题目,根据你的实际情况认真填写！我们是无记名问卷调查，请你放心回答。

1、你喜欢午睡吗?A、喜欢B、不喜欢C、无所谓2、你是否有午睡的习惯?A是B否3、你对自己下午上课时的精神状态是否满意?A、是B、否4、目前学校的午间制度你是否满意?A、是B、否5、目前学校现在的午间状态，你希望学校做出改变吗？A、希望B、不希望6、你是否希望我们学校实行午睡制度A、希望B、不希望7、如果我们学校实行午睡制度，你是否愿意待在宿舍安静的进行休息。

A、是B、否8、如果我们学校实行午睡制度，你下面那个时间段更好认为下面那个时间段比较好?A、12:20-14:00B、12:30-14:00、C、12:40-14:00D、12:50-14:00E、13:00-14:00F、其他---------9、如果学校实行午睡制度，你希望由谁来进行监督巡查，你选择的对象你是否会愿意服从他们的管理。

A、学生志愿者B、值日教师C、学生志愿者加值日教师10、如果学校实行午睡制度，你是否愿意成为午睡管理志愿者？A、是B、否11、如果学校实行午睡制度，你是否会表示反感，而进行一些过激对抗行为。

A、是B、否12、你对学校目前午间管理有没有其他一些想法和建议。

尊敬的家长：您好！为了更好地了解我园在培养幼儿良好生活习惯、作息规律等方面的工作，以便我们进一步改进和优化幼儿教育环境，特设计此问卷。

请您在百忙之中抽出宝贵时间填写，您的意见和建议对我们至关重要。

本问卷采用匿名方式，所有信息仅用于内部分析，请您放心填写。

一、幼儿基本信息1. 您孩子的姓名：（）2. 您孩子的性别：（）3. 您孩子的出生日期：（）二、幼儿作息时间1. 您孩子每天早上几点起床？（）2. 您孩子每天晚上几点睡觉？（）3. 您孩子每天午休时间大约多久？（）三、幼儿生活习惯1. 您孩子每天刷牙、洗脸的时间是？（）2. 您孩子每天吃饭的时间是？（）3. 您孩子每天锻炼的时间是？（）4. 您孩子每天阅读的时间是？（）四、幼儿饮食习惯1. 您孩子是否挑食？（）2. 您孩子每天吃几顿饭？（）3. 您孩子是否按时吃饭？（）4. 您孩子对幼儿园的饮食是否满意？（）五、幼儿情绪管理1. 您孩子是否容易生气、发脾气？（）2. 您孩子是否能够自己控制情绪？（）3. 您孩子是否能够与他人友好相处？（）六、幼儿社交能力1. 您孩子是否愿意参加集体活动？（）2. 您孩子是否能够主动与同伴交流？（）3. 您孩子是否能够适应新的环境？（）七、幼儿学习兴趣1. 您孩子对幼儿园的学习活动是否感兴趣？（）2. 您孩子是否能够按时完成老师布置的任务？（）3. 您孩子是否喜欢阅读、画画等活动？（）八、其他建议1. 您认为我园在培养幼儿规律生活方面有哪些优点？（）2. 您认为我园在培养幼儿规律生活方面有哪些不足？（）3. 您对我园培养幼儿规律生活方面还有什么建议？（）感谢您的配合与支持！请您在填写问卷时，尽量确保信息的准确性。

我们承诺对您的个人信息严格保密，并确保问卷结果仅用于内部分析。

再次感谢您的参与！祝您家庭幸福，工作顺利！【幼儿园名称】【填写日期】。

关于孩子午休家长调查问卷尊敬的家长们：您好！为了了解孩子们在学校午休时的情况，我们特意设计了一份关于孩子午休的家长调查问卷。

希望您能抽出一些时间填写，并且诚实地回答问题。

您的参与将会对我们的研究有着重要的意义。

请您阅读以下内容，并按照实际情况进行回答。

一、孩子午休时间：1. 孩子在学校的午休时间是多久？2. 孩子在家中的午休时间是多久？二、孩子午休的环境：1. 孩子在学校午休时的环境如何？（例如：安静、吵闹、舒适、拥挤等）2. 孩子在家中午休时的环境如何？（例如：安静、吵闹、舒适、拥挤等）3. 孩子在学校和家中两种环境下，哪个更适合孩子午休？为什么？三、孩子午休的质量：1. 孩子在学校的午休时间里，是否能充分休息？2. 孩子在家中的午休时间里，是否能充分休息？3. 孩子在学校和家中两种环境下，哪个更有利于孩子的休息？为什么？四、孩子午休的活动：1. 孩子在学校的午休时间里，是否有参与活动的机会？（例如：读书、玩游戏、运动等）2. 孩子在家中的午休时间里，是否有参与活动的机会？（例如：读书、玩游戏、运动等）3. 孩子在学校和家中两种环境下，哪个更有利于孩子的身心发展？为什么？五、您对孩子午休的建议：1. 对于学校午休的安排，您有什么建议？2. 对于家中午休的安排，您有什么建议？感谢您的参与！您的宝贵意见将帮助我们更好地了解孩子们在午休时的情况，并提供更好的学校和家庭午休环境。

请将填写完毕的问卷交回学校办公室或通过电子邮件发送给我们。

如果您对问卷有任何疑问或需要进一步的信息，请随时与我们联系。

再次感谢您的支持与合作！此致敬礼XX学校午休调查团队。

尊敬的参与者：您好！为了解我国居民的健康作息情况，提高大众的健康意识，我们特开展此次调查。

本问卷旨在收集您在日常生活作息方面的信息，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密。

请您根据自己的实际情况认真填写，您的宝贵意见对我们非常重要。

感谢您的参与！一、基本信息1. 您的性别：A. 男B. 女2. 您的年龄：A. 18岁以下B. 18-25岁C. 26-35岁D. 36-45岁E. 46-55岁F. 56岁以上3. 您所在的城市：_______________4. 您的职业：_______________二、作息时间5. 您通常每天晚上几点入睡？A. 22:00前B. 22:00-23:00C. 23:00-24:00D. 24:00后6. 您通常每天早上几点起床？A. 06:00前B. 06:00-07:00C. 07:00-08:00D. 08:00后7. 您每周工作/学习天数：A. 5天B. 6天C. 7天8. 您每周休息天数：A. 2天B. 3天C. 4天D. 5天三、生活习惯9. 您每天晚上是否使用电子产品（如手机、电脑、平板等）？A. 经常使用B. 偶尔使用C. 很少使用D. 从不使用10. 您每天晚上使用电子产品的时间大约是多少？A. 1小时以内B. 1-2小时C. 2-3小时D. 3小时以上11. 您每天进行体育锻炼的时间大约是多少？A. 0小时B. 0.5-1小时C. 1-2小时D. 2小时以上12. 您每天睡眠质量如何？A. 非常好B. 较好C. 一般D. 较差E. 非常差四、健康状况13. 您是否有以下慢性病？A. 高血压B. 糖尿病C. 心脏病D. 肺病E. 肝病F. 其他：_____________________14. 您是否经常感到疲劳、困倦？A. 经常B. 偶尔C. 很少D. 从不15. 您对目前的生活作息满意吗？A. 非常满意B. 满意C. 一般D. 不满意E. 非常不满意感谢您的参与！祝您身体健康，生活愉快！。

尊敬的家长：您好！为了更好地了解孩子们的作息时间，为他们的健康成长提供科学合理的指导，我们特设计此问卷。

您的宝贵意见将对我们工作的开展起到重要指导作用。

本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。

感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 孩子的姓名：（）2. 孩子的性别：（）3. 孩子的年龄：（）4. 您与孩子的关系：（）A. 父亲B. 母亲C. 祖父母D. 其他二、孩子作息时间1. 孩子的起床时间：A. 6:00-6:30B. 6:30-7:00C. 7:00-7:30D. 7:30-8:00E. 8:00以后2. 孩子的睡觉时间：A. 20:00-20:30B. 20:30-21:00C. 21:00-21:30D. 21:30-22:00E. 22:00以后3. 孩子的午休时间：A. 12:00-12:30B. 12:30-13:00C. 13:00-13:30D. 13:30-14:00E. 不午休4. 孩子每天的学习时间：A. 1-2小时B. 2-3小时C. 3-4小时D. 4小时以上5. 孩子每天的运动时间：A. 30分钟以内B. 30-60分钟C. 1-2小时D. 2小时以上三、孩子作息习惯6. 孩子是否有固定的作息时间？A. 有B. 没有7. 孩子的作息时间是否规律？A. 非常规律B. 较为规律C. 不太规律D. 完全不规律8. 孩子是否在晚上使用电子产品（如手机、平板、电脑等）？A. 是B. 否9. 如果使用，每天使用时间大约是多少？A. 30分钟以内B. 30-60分钟C. 1-2小时D. 2小时以上10. 孩子的饮食习惯是否健康？A. 非常健康B. 较为健康C. 不太健康D. 完全不健康四、家长建议11. 您认为孩子的作息时间是否合理？A. 非常合理B. 较为合理C. 不太合理D. 完全不合理12. 您认为如何改善孩子的作息时间？（请在此处详细说明）13. 您希望我们如何提供帮助？（请在此处详细说明）感谢您的参与！祝您的孩子健康成长！【问卷结束】注：请在选项前打“√”，如无选项，请在相应处填写。

关于大学生熬夜的问卷调查
调查对象:在校大学生
调查范围:各个高校(大学)
收回问卷份数:115份
小组成员:
一.调查问题
注:因参与调查的男女人数不均,多为女生,因此本数据女生的比例较多.
数据较注:因参与本次调查的多为大一学生,所以这个数据为大一的大.
二.分析调查结果
此份调查数据显示,大多数大学生都是存在着熬夜现象的,即使熬夜时长不久,而熬夜原因也多种多样,其中大多数都是被手机给祸害的,其次是男/女朋友的原因,并且熬夜后对日常生活也产生了很多不好的影响,即便如此熬夜现象却还是屡见不鲜.不过许多参与调查的大学生还是认为熬夜是个不好的习惯并提出大学生应该少熬夜,这就表示许多大学生其实并不想熬夜却因为一些因素而不得不熬夜.现在大学生的夜生活非常丰富,所以熬夜现象是不可能杜绝的了的,只能靠自律和
一些学校的硬性规定.
二.建议,看法
大学生还正处于身体发育状态中,更应该好好的爱护自己的身体,应该少熬夜甚至不熬夜.熬夜给人带来的危害是不可小觑的,例如容易影响视力,提高患癌风险,容易患失眠抑郁症,对皮肤有严重的伤害等,这么多危害大学生应该意识到熬夜带来的不好.手机是让大学生熬夜的最大因素,大学生应该放下手机,给自己一个好好休息的空间,其次是恋爱,恋爱虽甜,但要适当,不是恋爱就不用休息的了.因此,大学生们要多休息少熬夜,这样才能有更好的精力去办大事.。

小学生睡眠时间调查问卷1. 个人信息请您填写以下个人信息：- 姓名：____________________- 年龄：____________________- 班级：____________________2. 睡眠时间调查请根据您的实际情况，回答以下问题：1. 在平时，您通常几点入睡？____________________2. 在平时，您通常几点醒来？____________________3. 在工作日，您通常几点起床？____________________4. 在周末，您通常几点起床？____________________ 3. 睡眠惯调查请根据您的实际情况，回答以下问题：1. 您是否每晚都能有足够的睡眠时间？（是/否）____________________2. 您是否经常熬夜？（是/否）____________________3. 您是否在使用电子设备前会离开一段时间，让眼睛休息？（是/否）____________________4. 您是否每天进行户外活动？（是/否）____________________5. 您是否每周进行体育锻炼？（是/否）____________________4. 睡眠质量调查请根据您的实际情况，回答以下问题：1. 您是否经常感到早晨起床后仍然疲倦？（是/否）____________________2. 您是否在上课或研究时感到困倦？（是/否）____________________3. 您是否白天容易犯困？（是/否）____________________4. 您是否有良好的睡眠惯（如：睡前洗漱、保持安静环境等）？（是/否）____________________5. 您是否每周都会保持固定的作息时间？（是/否）____________________谢谢您参与调查，请您如实填写以上问卷。

您的回答将对我们的研究有很大帮助！。

作息时间调整调查问卷
调查问卷
（食堂就餐伙食标准的意见）
部门：_____________ 姓名：_____________
以下内容仅针对食堂就餐人员
大成科技现行就餐伙食标准为：
三菜一汤一晕两素餐费：10元/餐
五菜一汤两晕三素餐费：15元/餐
为了满足大家的饮食适应季节温度变化，满足大多数员工的作息规律，公司现针对工作时间展开意见调查，请您对以下内容做出选择：上午固定下班时间为12：00 每天工作时间7.5小时
1.冬令上午上班时间您希望调整为：
A. 8：00
B. 不调整
C. 9：00
D. 其它___________________
2.冬令午休时间您需要多久（含午餐时间）：
A. 0.5小时
B. 1 小时
C. 1.5小时
D. 2小时
E. 其它___________________
3.夏令上午上班时间您希望调整为：
A. 8：00
B. 不调整
C. 9：00
D. 其它___________________
4.夏令午休时间您需要多久（含午餐时间）：
A. 0.5小时
B. 1 小时
C. 1.5小时
D. 2小时
E. 其它___________________
感谢您的参与，请完成后交至人力资源中心赵强处，谢谢！人力资源中心
2012.10.10。

尊敬的受访者：您好！为了更好地了解我国职场人士的工作作息时间现状，优化工作环境，提高工作效率，我们特此开展此次调查。

您的宝贵意见将对我们的研究工作具有重要意义。

本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。

感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 您的性别：（）男（）女2. 您的年龄：（）18-25岁（）26-35岁（）36-45岁（）46-55岁（）56岁以上3. 您所在的城市：______________________________4. 您所在的行业：______________________________5. 您所在的职位：______________________________二、工作作息时间6. 您通常的工作时长是：（）8小时（）10小时（）11小时（）12小时以上7. 您的工作日作息时间安排如下，请选择符合您实际情况的选项：（1）工作时间：（）早上8:00-12:00（）早上9:00-12:00（）早上10:00-12:00（）早上8:00-11:00（）其他时间（2）休息时间：（）中午12:00-14:00（）中午13:00-15:00（）中午14:00-16:00（）中午11:00-13:00（）其他时间（3）加班时间：（）偶尔加班（）经常加班（）很少加班（）从不加班8. 您的工作日休息时间主要安排在：（）下班后（）周末（）其他时间9. 您的周末作息时间安排如下，请选择符合您实际情况的选项：（1）周末工作时间：（）休息（）工作（）轮休（2）周末休息时间：（）在家休息（）外出旅游（）其他活动三、工作压力与休息质量10. 您认为您的工作压力如何？（）很大（）较大（）一般（）较小（）很小11. 您通常如何缓解工作压力？（）运动（）听音乐（）与朋友聚会（）看书（）其他方式12. 您的睡眠质量如何？（）很好（）较好（）一般（）较差（）很差四、对工作作息时间的建议13. 您认为目前的工作作息时间是否合理？（）非常合理（）比较合理（）一般（）不太合理（）非常不合理14. 您对优化工作作息时间有哪些建议？______________________________感谢您参与本次调查！祝您工作顺利，生活愉快！【问卷结束】。

亲爱的朋友们，随着假期的到来，如何合理安排时间、提高假期生活质量成为我们共同关心的话题。

为了更好地了解大家的假期时间管理习惯，我们特设计此问卷，希望您能抽出宝贵时间参与填写。

您的意见将对我们提供更有针对性的假期时间管理建议具有重要意义。

以下是我们精心准备的调查问卷，请您根据自己的实际情况认真作答。

一、基本信息1. 您的性别：A. 男B. 女C. 其他2. 您的年龄段：A. 18岁以下B. 18-25岁C. 26-35岁D. 36-45岁E. 46-55岁F. 56岁以上3. 您的职业：A. 学生B. 企事业单位员工C. 自由职业者D. 公务员E. 退休人员F. 其他二、假期时间安排4. 您通常假期前会做哪些准备工作？（可多选）A. 制定详细的假期计划B. 安排旅游或出行C. 购买必需品D. 修整家居环境E. 其他__________5. 您在假期期间的主要活动有哪些？（可多选）A. 学习充电B. 旅游度假C. 陪伴家人D. 休闲娱乐E. 参加社会活动F. 其他__________6. 您在假期中每天的平均睡眠时间是多少？A. 6小时以下B. 6-8小时C. 8-10小时D. 10小时以上7. 您在假期中是否经常熬夜？A. 经常B. 偶尔C. 很少D. 从不8. 您在假期中是否保持规律的作息时间？A. 是B. 否9. 您在假期中是否经常参加体育锻炼？A. 是B. 否三、时间管理方法10. 您在假期中如何安排学习或工作？A. 制定详细的学习计划B. 随意安排，没有明确的计划C. 根据心情和兴趣安排D. 其他__________11. 您在假期中如何安排休闲娱乐时间？A. 制定休闲娱乐计划B. 随意安排，没有明确的计划C. 根据心情和兴趣安排D. 其他__________12. 您在假期中是否使用时间管理工具？A. 是B. 否13. 您认为以下哪些时间管理方法最有效？（可多选）A. 制定明确的计划B. 设定优先级C. 适时调整计划D. 学会拒绝无关事务E. 其他__________四、假期满意度与建议14. 您对假期的时间安排满意吗？A. 非常满意B. 比较满意C. 一般D. 不太满意E. 非常不满意15. 您认为以下哪些因素会影响假期时间管理效果？（可多选）A. 个人习惯B. 家庭因素C. 社会环境D. 个人情绪E. 其他__________16. 您对假期时间管理有哪些建议或意见？__________感谢您参与本次调查！您的宝贵意见将帮助我们更好地了解假期时间管理现状，为您提供更有效的建议。