铁桑兰茶叶的作用和攻效

[转] 各 种 茶 叶 的 功 效 ， 千 万 不 要 喝 错 [图片]∙ 分享∙ 转载∙ 复制地址 转载自 李欢 2010年11月03日 18:49 阅读(2) 评论(0) 分类：个人日记∙ 举报∙ 字体：大▼o 小o 中o 大1、乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。

2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。

3、红茶: 消脂。

4、菊花茶: 降火,利尿。

5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。

玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。

可治慢性胃炎及肝炎。

适女性,小孩饮用。

6、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

7、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用。

8、铃典 : 减肥,健身,适女性,小孩饮用。

9、卡蒙米罗: 预防感冒,适女性,小孩饮用。

10、洛神花茶: 降血压。

11、莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

12、波芦媚那: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

13、泰姆茶: 抑制气喘,适小孩饮用。

14、姜母茶: 去风发汗,开脾胃。

15、决明茶: 明目,清血,味淡。

16、鱼腥草茶: 利尿。

17、杨桃茶: 退火,止咳,化痰。

18、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。

19、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。

20、绿豆茶: 退火,润燥,解毒,利尿。

21、黑豆茶: 解肾毒火,提神,化痰,止咳。

22、大麦茶: 去湿止痒。

23、莲心茶: 降肝火。

24、印度红茶: 降血压。

25、云南沱茶: 减肥美容,降低胆固醇。

26、蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。

27、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

28、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。

对治疗头痛牙痛有明显疗效。

29、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

71种茶叶的的不同养生功效*导读：1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。

2、普洱茶1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。

2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效。

3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显着.不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效。

4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病5、碧螺春：属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外用。

6、黄山毛峰：对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处：同事，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

7、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。

8、六安瓜片：有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。

9、君山银针：具有一般茶类索有的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。

还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

10、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

11、太平猴魁：防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。

12、祁门红茶：可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

13、菊花茶: 降火,利尿。

14、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。

男人喝茶能养肾 4款茶饮效果好
内容:中国有几千年的茶文化了，茶对于日常的人们来说是不可或缺的，扮演者及其重要的角色，那么你们是否知道茶里也有大文化。

男人一般会有肾虚的毛病，喝茶可以强肾壮阳。

下面给大家推荐几款补肾茶。

瞧瞧喝茶是如何补肾的。

普洱知春茶虽然茶饮是冬季补肾最好的方式，但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。

如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”，虽然都有一定的补肾作用，但其中的有效成分单一，效果不尽人意。

普洱知春茶功效显著;其独含的雄甾酮成分，对提升男性生理功能起到决定性作用;另外，其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用，更加适合冬季男性补肾。

沙苑子茶先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。

此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。

适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。

绿茶能改善造血功能，升高血小板和白血球等。

螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射作用。

银杏叶制品：对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。

淫羊藿茶，做法：上药煎煮或沸水冲泡。

代茶长期饮用。

功用：有补肾壮阳作用。

适用于。

铁观音茶的功效与作用
铁观音茶，又称为乌龙茶，是一种中国传统的名优茶品。

它具有丰富的营养成分和独特的口感，被广泛认可为有许多功效与作用。

1. 促进消化：铁观音茶含有丰富的鞣酸和多种酶类物质，可以起到促进消化的作用。

它可以帮助分解食物，促进胃肠蠕动，缓解胃痛、消化不良等消化系统问题。

2. 降低血脂：铁观音茶中的茶多酚能够增加脂肪的分解和氧化，调节脂肪代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防心血管疾病的发生。

3. 提高免疫力：铁观音茶含有丰富的维生素C和氨基酸，能
够增强机体的抗氧化能力，并且具有抗菌、抗病毒的作用。

长期饮用铁观音茶可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。

4. 保护牙齿：铁观音茶中的茶多酚具有抗菌作用，能够抑制口腔中的细菌生长，减少牙菌斑和蛀牙的发生。

此外，铁观音茶还可以去除口腔异味，保持口气清新。

5. 促进心理健康：铁观音茶含有丰富的茶多酚和氨基酸，能够促进脑血流，增加大脑中神经递质的生成。

长期饮用铁观音茶可以提神醒脑，缓解焦虑、压力和抑郁情绪。

需要注意的是，铁观音茶含有咖啡碱等兴奋剂，过量饮用可能导致失眠、心悸等不适症状。

因此，适量饮用铁观音茶才能发
挥其最佳的功效与作用。

此外，孕妇、儿童和一些特殊人群在饮用前应咨询医生或专业人士的意见。

人到中年，血液稠密！这种叶子泡水喝，辅助缓解血栓、高血压专家将血液粘稠誉为引发疾病的一个定时炸弹，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风，甚至会威胁生命。

血液粘稠的人饮食应该注意清淡，多吃一些通血管的食物。

桑叶【别名】铁扇子，家桑叶，枯桑叶，荆桑叶，桑椹树叶，桑树叶，黄桑叶，霜桑叶，冬桑叶，白桑叶，鸡桑叶，子桑叶，山桑叶，金桑叶，晚桑叶，老桑叶，双叶，双桑叶，童桑叶，神仙叶。

中国“神仙草”，日本“长寿茶”中医认为，桑叶性味甘、苦、寒。

有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。

而在日本和莫斯科近郊的长寿村，人们经常吃桑葚、加了桑叶的点心、喝桑叶茶。

为了搞清楚桑叶到底有多神奇，中国、日本和韩国专家对桑叶化学成分及药理作用进行了深入研究，得出了让人惊讶的结论：01、辅助降血压作用桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。

芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。

02、辅助降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用桑叶有帮助抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。

活性成分包括DNJ、植物甾醇、黄酮类等。

日本专家土井佳代证实，桑叶提取物对高脂血症血清脂质升高及动脉粥样硬化有辅助抑制作用。

另外桑叶茶内含有抗体内LDL －脂蛋白氧化的成分，所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时，又有帮助预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

03、抗衰老、抗疲劳作用浙江大学临床药理研究所通过四年的实验，证实桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。

人参属于热补，而桑叶属于清补，无忌限，无论老幼均可使用，且四季皆宜。

桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤。

桑叶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生，减少或消除已经产生并积滞于体内的脂褐质。

六种天然草药健康茶提升免疫力免疫力是人体抵抗疾病的重要指标，而天然草药健康茶可以帮助提升免疫力。

在这篇文章中，我将介绍六种天然草药健康茶，它们分别是绿茶、黄花菜茶、金银花茶、柠檬草茶、薄荷茶和姜茶。

1. 绿茶绿茶是一种常见的天然草药健康茶，它富含丰富的抗氧化剂和维生素C，可以帮助提升免疫力。

绿茶中的茶多酚具有抗病毒和抗菌的作用，可以有效预防感冒和其他呼吸道感染。

此外，绿茶还可以降低胆固醇和血压，对心血管健康也有益处。

2. 黄花菜茶黄花菜茶是一种传统的中药茶，它具有清热解毒、消炎抗菌的作用。

黄花菜茶中的黄花菜素具有抗氧化和抗病毒的作用，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

此外，黄花菜茶还可以促进消化和排毒，对肠道健康有益。

3. 金银花茶金银花茶是一种常见的中药茶，它具有清热解毒、抗病毒和抗菌的作用。

金银花茶中的金银花素可以增强免疫力，预防感冒和其他呼吸道感染。

此外，金银花茶还可以缓解咽喉疼痛和咳嗽，对咽喉健康有益。

4. 柠檬草茶柠檬草茶是一种具有清新香气的天然草药健康茶，它具有抗氧化、抗病毒和抗菌的作用。

柠檬草茶中的柠檬醛可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

此外，柠檬草茶还可以促进消化和改善睡眠质量，对身体健康有益。

5. 薄荷茶薄荷茶是一种清凉解暑的天然草药健康茶，它具有消炎抗菌和舒缓消化的作用。

薄荷茶中的薄荷醇可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

此外，薄荷茶还可以缓解头痛和改善呼吸道症状，对健康有益。

6. 姜茶姜茶是一种具有温暖作用的天然草药健康茶，它具有抗病毒、抗菌和抗炎的作用。

姜茶中的姜醇可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

此外，姜茶还可以缓解胃痛和改善消化功能，对胃肠健康有益。

总结起来，六种天然草药健康茶都具有提升免疫力的作用。

它们分别是绿茶、黄花菜茶、金银花茶、柠檬草茶、薄荷茶和姜茶。

每天适量饮用这些茶水，可以帮助我们增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

但是需要注意的是，每个人的体质不同，对草药茶的反应也不同，所以在饮用之前最好咨询医生或中医师的建议。

桑叶泡水喝的功效
夏天的时候，桑树的叶子绿了，桑叶不但是一种绿色的植物，同时还是比较好的中药材，可以用桑叶来泡水喝，具有一定的调养功效。

桑叶泡水能够预防感冒，能够缓解头痛，能够缓解咽喉肿痛，有一定的清热解毒和清肝明目的作用。

桑叶性寒味苦，有清肺润燥的作用，另外对于疏散风热也有一定的疗效，可以准备桑叶30克来进行泡水，每天喝一次，也
可以和梨皮和杏仁儿共同煮水喝，能够很好的预防感冒，尤其是在夏天的时候，很容易出现风热感冒的症状，这时候喝一些桑叶泡水，有很好的预防的作用。

桑树的叶子营养丰富，富含黄酮化合物，富含多种氨基酸和有机酸，另外胡萝卜素和维生素的含量也比较丰富，能够调节皮肤的组织代谢，同时还具有预防色素沉着的功效，经常喝桑树的叶子泡水有一定的美容养颜的作用，可以减少和降低皮肤的暗沉。

桑叶对高血脂病人也有很好的调养作用，高血脂病人的血液黏稠度比较高，血液流动缓慢，而桑叶里面有强化毛细管流通的黄酮类成分，能够促进血液循环，避免血管当中出现血栓，同时
还有调理肠胃，帮助消化的作用，具有排毒养颜、清除宿便的作用，能够帮助减肥。

用桑叶来泡水喝，有明显的养生的作用，尤其能预防感冒，另外能够提高身体的免疫力水平，对于预防高血脂病也有一定的功效，平时可以适量的喝一些桑叶泡水，但是也不能过多的喝，喝的过多容易导致精神萎糜，引起脸色变差，另外也容易出现伤胃的情况。

铁兰花作用与功效铁兰花，又名铁兰兰、铁蕙花，是我国南方一种珍贵的野生兰科植物。

铁兰花长得高大丰满，花朵色泽鲜艳美丽，芳香四溢。

在民间，人们赞美铁兰花纯洁宁静，有着美好的象征意义。

除了美丽的外表，铁兰花还有着丰富的药用价值和重要的生态保护意义。

本文将详细介绍铁兰花的作用与功效。

一、铁兰花的外观和来源铁兰花是一种多年生草本植物，生长在我国南方湿润的山区或溪边等环境中。

全株高大壮观，能够生长到1.5米以上。

叶子长圆形，青绿色，质地肉质，具有光泽。

花朵通常呈淡紫色或粉红色，花瓣肥厚扁平，花蕊呈黄色。

花期在每年的3月到5月之间，开花时间长达1个月以上。

铁兰花从自然环境中野生采摘，因此非常难得。

在一些地方，人们把铁兰花当做珍宝，用来炫耀富贵和增加文化气息。

由于采摘不易，并且铁兰花是一种特殊的兰科植物，其受到保护的需要。

二、铁兰花的药用价值铁兰花在我国传统医学中被广泛应用，并被誉为“山中草薪王”。

传统医学认为，铁兰花有寒凉解毒的作用，可用来治疗多种疾病。

1. 清热解毒铁兰花具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒素，净化血液。

它对于口腔溃疡、咽喉肿痛、疔疮疖子等疾病有较好的疗效。

铁兰花还可用于治疗皮肤炎症、湿疹、烧伤等症状。

研究表明，铁兰花中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗炎、抗菌作用，能够促进伤口的愈合。

2. 缓解气喘铁兰花被称为“气喘草”，其根部具有清热润肺、降火止咳的作用，能够缓解哮喘、咳嗽、咳痰等呼吸道疾病。

铁兰花根部泡水或煎汤饮用，对于气管炎、支气管炎、慢性咽炎等症状有一定的疗效。

3. 补血益气铁兰花中含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质，具有补血益气的作用。

适量食用铁兰花可以改善贫血症状，增强体质，提高免疫力。

4. 安神助眠铁兰花还具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。

铁兰花中的有效成分有助于调节中枢神经系统，促进神经放松，帮助人们入睡。

三、铁兰花的生态保护意义铁兰花不仅在药用上具有重要价值，同时也是我国南方湿地和生态系统的重要组成部分。

功劳叶的功效与作用功劳叶，又称橙叶花茶、黄仔花、窄叶铁锈莲、黄蒿子菜等，是一种常见的草本植物。

它的学名为Cassia obtusifolia L.，属豆科草本植物，是一种以全草入药的草药。

功劳叶可以制成茶饮，具有独特的香味和药用功效。

它被广泛用于中医药、食品饮料、化妆品等领域。

在本文中，我们将详细介绍功劳叶的功效与作用。

首先，功劳叶具有清热解毒的功效。

中医认为，功劳叶性味苦寒，具有清热解毒、消肿利尿等作用。

功劳叶含有多种有效物质，如蒽醌类、黄酮类、黄酮醇、生物碱等，这些物质能够有效清除体内的毒素，促进排毒，对消除体内湿热、毒热有一定的作用。

其次，功劳叶能够降压降脂。

功劳叶富含黄酮类物质，黄酮类物质具有降压、降脂的作用。

研究发现，功劳叶中的黄酮类物质能够减少脂肪的合成，促进脂肪的分解和代谢，从而降低胆固醇、甘油三酯的含量，起到降压降脂的作用。

因此，长期饮用功劳叶茶可以有效预防高血压和高血脂等心血管疾病。

第三，功劳叶具有保护肝脏的作用。

功劳叶中的黄酮类物质能够抑制肝细胞损伤和肝纤维化，保护肝脏健康。

研究发现，功劳叶中的黄酮类物质能够抑制氧化应激和炎症反应，减少肝脏损伤。

此外，功劳叶中的多种有效物质还具有抗病毒、抗肿瘤等作用，有助于预防和治疗肝炎、肝癌等疾病。

第四，功劳叶具有抗菌消炎的作用。

功劳叶中含有多种有效物质，如挥发油等，这些物质具有抗菌消炎作用。

研究发现，功劳叶提取物对多种致病菌和真菌有较强的抑制作用，能够抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等常见致病菌的生长和繁殖。

因此，功劳叶可以用于预防和治疗感染性疾病，如口腔溃疡、疮疖等。

第五，功劳叶具有抗氧化的作用。

功劳叶中的黄酮类物质具有较强的抗氧化作用，能够抑制自由基的产生和氧化反应，减轻氧化应激对机体的损伤。

研究表明，功劳叶提取物能够显著提高抗氧化酶活性，减少氧化应激的损伤。

因此，长期饮用功劳叶茶可以增强身体的抗氧化能力，延缓衰老，预防慢性疾病的发生。

桑叶茶的功效与作用及禁忌桑叶茶是以桑树的嫩叶为原料鲜制而成的一种茶饮。

桑树是我国传统的经济树种之一，拥有为数不少的品种，其中白桑和黑桑是最为常见的两种桑树。

桑树叶片嫩绿且肥厚，含有丰富的叶绿素、氨基酸、维生素C等成分，具有丰富的营养价值。

桑叶茶以其独特的香气、味道和健康功效备受人们喜爱。

本文将为大家介绍桑叶茶的功效与作用，以及其禁忌事项。

一、功效与作用1. 调节血糖：桑叶茶中含有丰富的黄酮类化合物，可刺激胰腺分泌胰岛素，降低血糖并提高胰岛素的效能。

长期饮用桑叶茶有助于调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

2. 降低胆固醇：桑叶茶中的黄酮类物质还具有降低胆固醇的作用。

通过抑制胆固醇的生成和促进胆固醇的排泄，可以有效降低血液中的胆固醇含量，减少动脉粥样硬化的风险，对心血管疾病的预防有一定的作用。

3. 抗炎抗菌：桑叶中含有多种有效抗氧化物质，如多酚、绿原酸等。

这些物质可以中和体内的自由基，降低炎症反应，并具有一定的抗菌作用。

饮用桑叶茶可以增强免疫力，预防感冒和其他炎症性疾病。

4. 促进消化：桑叶茶具有一定的保护胃黏膜的作用，可以缓解胃部不适。

同时，桑叶茶还含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，增加排便次数，预防便秘。

5. 美容养颜：桑叶茶富含叶绿素、维生素C和抗氧化物质，可以抑制黑色素的生成，减少色斑和雀斑的产生。

此外，桑叶茶还有助于清除皮肤毒素，保持皮肤的健康和弹性。

二、禁忌事项尽管桑叶茶具有许多健康功效，但并非人人适合饮用。

以下是一些桑叶茶的禁忌事项，需要特别注意：1. 孕妇和哺乳期妇女：桑叶茶具有一定的收敛作用，对子宫有一定的收缩作用。

所以，孕妇在怀孕初期和哺乳期妇女应禁止饮用桑叶茶以避免对胎儿和婴儿的不良影响。

2. 低血压患者：桑叶茶具有降低血压的作用，若患者本身已经存在低血压，饮用桑叶茶可能会导致血压过低，引起头晕、昏厥等症状，因此应谨慎饮用。

3. 肾病患者：桑叶茶中富含的钾元素具有利尿作用，过量饮用桑叶茶可能会增加肾脏的负担，加重肾病的症状，患有肾脏疾病的患者应避免饮用桑叶茶。