类似康奈尔笔记法

世界三大记忆法

世界三大记忆法：费曼教学法、康奈尔笔记法、思维导图学习法。

1.费曼教学法。

费曼教学法又称费曼学习法、快速学习法，是世界公认最高效的学习法，先确定一个学习目标，然后假设你是老师给学生讲这个知识，无论何时卡壳了，都再去回顾和深入理解，反复多次直到你可以用浅显易懂的语言讲清楚这个知识，你就真的学会了。

2.康奈尔笔记法。

①是笔记栏，按平时的习惯记录。

②是线索栏，归纳①的重点内容。

③是总结栏，写你对这页内容的进一步思考，便于你以后复习。

3.思维导图学习法。

英国“记忆大师”东尼博赞发明，在全球广泛应用。找到所学内容的关键词，把所有相关内容用自己的话概括总结，归纳到关键词下形成思维导图，这样梳理过的信息全构建为你的知识网络，帮你形成系统全面的认知。

学习的三大法宝：费曼学习法、艾宾浩斯记忆法、康奈尔笔记法

费曼学习法

创始人为理查德·菲利普斯·费曼，是加州理工学院物理学教授，诺贝尔物理奖得主，也是第一位提出纳米概念的人。拉里佩奇，比尔盖茨，乔布斯，都非常推崇他的学习方法。

名人离我们太遥远，效仿他们的学习方法似乎觉得不太适合普通人，但是普通人也同样通过这种学习方法大大的受益了。前些年有一则新闻讲到一位没什么文化的农民父亲，他的子女却考上了清华和北大，之后有人采访他有什么绝招，他告诉记者“我这人没什么文化，也不懂什么绝招，我只是让孩子把在学校学到的内容回到家再教我一遍罢了”，其实他用的就是费曼学习法，只不过他自己不知道。看到这是不是觉得这个学习方法也并不高大上，普通人一样能用好。

费曼学习法就是通过老师传授、阅读、视频影音等被动学习后，以教的方式，逼迫自己，甚至是开心的完成有意识的主动学习，这里重点是教，把学到的知识以口述的形式表达出来，教的对象不限，只要他愿意听，并且能让他听懂。

教授别人的过程就是整理思路、提炼精华，通过通俗易懂的语言表达出来的过程，这就是费曼学习法的目的——提炼、整理、输出。

艾宾浩斯记忆法

创始人艾宾浩斯是德国的一名心理学家，他通过实验得出结论：信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。要减少遗忘，就要在“特定的”时间重复温习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。

遗忘率随时间的流逝而先快后慢

按照曲线来讲，就是：在学习和记住之后，要在20分钟、1小时、8小时、1天、2天、6天、1个月、3个月、6个月后等这些时间段再重复一遍，这样就可以把知识记得很牢（实现长久记忆）。 这个方法重点是坚持，持之以恒必有回响。

艾宾浩斯记忆法

康奈尔笔记法

康奈尔笔记系统是沃尔特·鲍克等人发明的，来源于康奈尔大学，故名康奈尔笔记系统，旨在帮助学生有效地做笔记，又被称为 5R 笔记法，分别是：

1 3 十大高效笔记法快速记笔记的方法

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《十大高效笔记法快速记笔记的方法》的内容，具体内容：你平时是怎么记笔记的，有什么特殊的方式吗，下面我整理了10种记笔记的方法，看看有没有适合你的？1.康奈尔笔记法5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。这一方法几乎...

你平时是怎么记笔记的，有什么特殊的方式吗，下面我整理了10种记笔记的方法，看看有没有适合你的？

1.康奈尔笔记法

5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

2.关键字笔记法

左脑式关键字笔记法，指的是通过记录关键词，回顾之前记录内容的方式。

3.便利贴笔记法

希望“一本在手，天下我有”的童鞋，但课本却无法将所有的笔记copy上去，这时就需要“便利贴”神器啦！

将便利贴笔记贴在书上，可以在不破坏、不遮挡的情况下，让所有笔记融入在一起，方便快捷。

4.Mpping笔记法 2 3 Mapping笔记法是更视觉化的一种记笔记方法。这种方法通常用于已经了解了各个主题之间的关系时。

5.书本剪贴法

高三时教室里面经常充斥着撕书本撕试卷的声音，同学们裁剪拼贴把重点集在一个本子上，复习起来高效多了。

剪贴的内容包括：

1）自己制作的统整图表。

2）参考书或老师提供的相关课外资料。

3）从报章杂志上剪下来与课内有关的资料或图片。

6.提纲笔记法

提纲笔记法使用标题，关键知识点和项目符号来形成笔记。当学习内容包含大量细节知识点的时候，这种方法是最有用的。

优点：

▲笔记看起来很整齐。

▲很容易看到主题和子主题之间的关系。

▲很容易将知识点转化为学习问题。

学霸都在⽤的4种科学笔记法记笔记是⼀种⾼效的学习⽅法，帮助我们记忆的同时还有利于我们思考。从⼩学阶段养成记笔记的习惯，到了初中学科知识较多的时候，可以通过记笔记对知识进⾏分类梳理，形成知识体系，下⾯介绍4种科学的记笔记的⽅法，同学们可以选择适合⾃⼰的笔记法，也可以多种笔记法结合使⽤。

一，康奈尔笔记法

这种笔记法是在上个世纪50年代由康奈尔大学教育学教授Walter Pauk首创的，详细的操作方

法被写入了教授的一本畅销书How to Study in College。后来这种笔记法被美国中学生和大学

生广泛使用，简称为康奈尔笔记法。

如何使用：

1. 首先把页面分为两列，较窄的一列置于左端，较宽的一列置于右端。一般来说，右列是左

列的两倍宽。然后在整个页面的最下面留出大概5、6行的空间。这样，我们就一共划出了三

个空间。

2. 记笔记时，在左端较窄的列里记录关键词或者相关的问题，起到帮助掌握大框架的提示作

用；在右端较宽的列里记录与关键词或问题相对应的内容，要尽量简洁明晰；最下端的空白处

不需要在课堂听讲时使用，而是在听完课程后的24小时之内完成，主要用于根据笔记内容进

行总结，帮助记忆和理解。

3. 在记录笔记时，如果关键词或问题不明确，可以先记录右端的内容，然后在整理笔记时归

纳对应的关键词或问题。

4. 在复习时，把右端的列遮挡起来，仅根据左端列里的关键词和问题来进行回忆，试着复述

出全部内容。优点：帮助学生有条理、有系统地记录并复习笔记；简单明晰的架构便于提炼出主要概念和观

点；省时省力。

何时使用：任何课程类别

二，提纲笔记法

提纲笔记法是我们中国学生比较常用的，可以使用数字、字母等作为辅助来区分各项内容的上

下级关系。

如何使用：

1. 把最笼统的分级从页面的最左边写起，然后根据分级依次缩进，同时可使用数字（如一，

（一），1，（1），1）或字母（如A，（A），a，（a））等辅助分级。

2. 运用下划线等来标记笔记中的重点内容或关键词，帮助记忆。