心脑血管知识

心脑血管疾病的基础知识

1. 什么是血液垃圾？对人体有何危害？

血管中残存或积集的过剩蛋白质、脂肪和代谢产物以及残留药物等物质称为血液垃圾。这些物质不但不能被机体吸收利用，反而还会给器官带来负担，可导致：

➢ 血液粘稠，局部血管血液流速变慢，造成供血供氧不足。

➢ 血管硬化。

➢ 血管腔变窄。

➢ 引起高血压、脑中风、高脂血症和冠心病等心脑血管疾病最危险的因素。

2. 高血粘、高血糖、高血脂、高血压、高胆固醇引发的问题：

➢ 大大加剧血管硬化程度，使血管壁变厚、变窄，血小板附着到血管壁上形成血栓。

➢ 在血管被堵塞50%时，人们毫无感觉，当血管被堵70%时，就会偶尔出现视觉模糊、口齿不清、口眼歪斜、手脚无力、全身放射性麻木、健忘、心悸、行动迟缓……轻微症状

➢ 如此时不在意加上外界刺激，如工作不顺心、情绪变化大喜大怒、精神紧张或突然用力、天气骤变、劳累过度等，就引发了心脑血管事件

3. 什么是心脑血管疾病？

➢ 心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称

➢ 心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变，即动脉硬化。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病，包括：心绞痛、心肌梗死以及急性死亡。

➢ 从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间；但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或脑中风，只需要几分钟。

➢ 脑血管病，是指由于各种原因导致的脑血管的堵塞或破裂，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑中风和出血性脑中风。出血性脑中风包括脑出血和蛛网膜下腔出血两种疾病；缺血性脑中风包括脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和短暂性脑缺血发作等四种病。

4. 心脑血管疾病的危害性？

50岁以上中老年人健康的常见病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多” —“四高一多”的特点，我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我们国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！ 5. 引起心脑血管疾病的原因是什么？

心脑血管疾病健康讲座

一、 什么是心脑血管病？

由于各种致病因素导致心脑血管的病理性改变引起的心脑组织病变而出现的一系列临床症状称之为心脑血管病（如中风、冠心病等）。

二、 心脑血管病的发病特点：“四高一慢”

a) 发病率高：发病人数占总人口量的40.72%

b) 死亡率高：我国每年死于心脑血管病的人数达300万以上，死于中风、冠心病的人数占全国总死亡量的70%。

c) 致残率高：90%的心脑血管病患者都有后遗症，如偏瘫、言语不清、意识障碍等。

d) 复发率高：据权威机构统计，五年内复发率在90%以上，一年内复发率为70.46%。

e) 恢复慢：发病后由于神经组织损伤恢复起来很慢，常留下后遗症。

三、 我国心脑血管病的发病规律：

1、 男比女多：约为2.5~3.5倍。

2、 城市比农村多；

3、 北方比南方多；

4、 脑力劳动比体力劳动者多：约为1.8~2.5倍；

5、 秋冬季节发病率高。

四、 心脑血管疾病病人的常见症状：

1、 心血管疾病的症状：

①、 心慌、胸闷、气短、呼吸困难、胸痛；

②、 反复出现脉搏不齐、过缓或过速；

③、 睡眠时感到憋气，需高枕才能感到舒服；

④、 胸骨后左肩部疼痛，伴有虚汗；

⑤、 长期发作的左肩痛（带有辐射性）。

2、 脑血管疾病症状：

①、 头晕、目眩、耳鸣、视物不清、眼前发黑；

②、 间断性或持续性的头痛、偏头痛；

③、 神经系统衰弱、注意力不集中，记忆力衰退；

④、 全身无力、伴随出汗、低热、心慌、胸闷；

⑤、 肢体、面部、口舌、尤其是手指麻木，吐字不清、流口水、鼻出血；

⑥、 恶心、呕吐、失眠、嗜睡；

⑦、 情绪反常；

⑧、 急躁、猜疑、幼稚、迟钝、强哭强笑。

五、 与心脑血管疾病相关的几个指标：（mmHg读为：毫米汞柱）

1、 血压：正常值：90~140/60~90mmHg 理想值：120/80mmHg

第一章(心脑血管疾病知识问答)

1，什么是血栓？

血栓，即血液在血管内发生凝固。血栓往往由不容性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白血胞和陷入的红血胞组成。形成血栓的基本因素是：血液的粘度增高、高凝状态和血管壁的损伤。当动脉粥样硬化斑块形成导致血管腔狭窄时，血液流速减慢，极易导致血栓形成。

2，血栓的形成过程？

第一阶段为“血栓形成前期”

主要表现是在动脉粥样硬化前，先在动脉血管管壁上开始有脂质斑块沉积或发生变性硬化，上述动脉血管病变属于或因高血脂胆固醇沉积，或因高血压所造成的动脉血管损伤所致。

第二阶段为“血栓形成初期”

主要表现为大量被激活的血小板黏附和聚集在已损伤的动脉血管管壁之上，且不断增加聚集数量，形成血小板聚集体，称之为血小板血栓。由于血小板血栓颜色呈白色，也称为“白血栓”。

第三阶段为“血栓形成期”

主要表现为纤维蛋白通过血小板不断聚集释放而大量凝聚起来，形成“纤维蛋白血栓”、因为其中掺入大量红、白细胞，故其颜色呈灰色，而称之为“灰血栓”。

第四阶段为“血栓形成后期”

主要表现因血液受阻，血液流动缓慢，或因血液产生涡流，可导致红细胞大量聚集到纤维蛋白血栓之上。因红细胞颜色呈红色，由大量红细胞聚集而成的血块，则被称之为“红血栓”。

血栓形成的后期，会随时引发脑梗塞（中风）或心肌梗塞的发生。

3，形成血栓因素是什么？

一是血栓因子存在的多少，也就是血小板、红白细胞、纤维蛋白在血液中的含量，含量越高，血液也就越粘稠，血液的浓度越高，血栓因子容易聚集，产生血栓。

二是血流的快与慢，血流慢容易形成血栓。老年人运动量少，心脏供血机能减弱，血管变窄，所以血流会较年轻人慢很多。

三是血管管壁的粗糙，四高会让血管管壁变得粗糙，会导致动脉粥样硬化，我们前面讲的四高不是心梗、脑梗发生的原因就在这里，它只是血栓形成的诱因，不是根本原因。

4，血栓可以引起哪些症状？

初期症状：头痛、头晕、胸闷、心区疼痛、心悸、心慌、心率不齐、耳鸣、视力模糊、手脚麻木等。

心脑血管病知识培训

第一章 前言

心脑血管病分为心血管病和脑血管病。心脑血管疾病是严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病，具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高,并发症多” —“四高一多”的特点。2007年最新的一次心脑血管病统计结果表明：在我国每十个人中就有一个是心脑血管患者，且每年以300万的速度递增。其中脑中风患者75%的人丧失劳动能力，心梗患者近半数即刻或短期内死亡，每年死于冠心病的人数达到200万。目前我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人。

易患心脑血管疾病人群有哪些？

1、40岁以上的血压异常，血脂和血糖较高的人，尤其是男性。

2、工作紧张繁忙，精神压力大，经常感到劳累的人。

3、饮食生活没有规律、经常熬夜的人。

4、长期从事脑力劳动的中年人。

5、缺乏体育锻炼的人。

6、肥胖的人。

7、长期吸烟、酗酒的人。

8、经常食用油腻、过甜食品的人。

9、经常食用过咸饭菜的人。

10、性格过于激动和好胜心强的人。

第二章 脑血管病

一．什么是脑血管病？

脑血管病，是指由于各种原因导致的脑血管的堵塞或破裂，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。它是一种危害人民健康，威胁生命，影响劳动力的常见病和多发病。好发于40岁以上的中老年人，起病特点是发病急，变化快，病情重，危险性大。

二．脑血管病的早期症状有哪些？

1．偏头痛、记忆力衰退。

2．整天想睡觉，一叫就醒．

3．失眠，每天感觉睡眠不足。

4．肢体麻、面麻、舌麻、尤其是手指麻．

5．头晕、目眩、耳鸣、视物不清、眼前发黑．

6．吐字不清、流口水、原因不明鼻出血、跌倒

7．思维缓慢、全身无力、出虚汗、心慌、反应迟钝、行为幼稚、强哭强笑

三．为什么会得脑血管疾病（病因角度）？ 1.血管壁病变：主要为动脉粥样硬化（约70％的脑血管病患者有之）、动脉炎、先天性异常（动脉瘤、血管畸形等）、外伤、中毒、肿瘤等