【推荐】男人下决心分手必经的四个心理阶段

揭秘男人分手后的心理变化分手后还爱你的三种表现
很多情侣分手之后才惦记对方的好，后悔向对方提出分手。

下面小鹿情感小编为大家揭秘分手后男人的心理变化，如果他有以下三种表现，说明前男友还爱着你。

这个时候是挽回男友的最佳的时机。

阶段一：怀念
有的时候，如果男朋友还是在一直不断的联系你，这种情况下就代表你们之间还没有闹掰，也就是说对方还想要和你复合不过在这种情况之下，男女朋友之间的关系东方来说一定要慎重考虑，想清楚之后然后再进行决定，因为这么一方面表明对方可能还是会牵挂你，另一方面，有可能就是对方想要再找另外一个人，先拖着你，然后再做一些打算，如果是这种男人，他们往往是比较花心的，所以说女性在这种情况之下一定要考虑清楚。

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阶段二：吃醋
其实有的时候你会发现，在无意当中你已经分手的男朋友就会去查岗，而且他们一直在不停的追问，在某一些情况下你和谁在一起?这些人是男的还是女的?一旦男的有这样的一种举动，就代表他确实是还在乎你的，而且他确实是在用这种方式吃醋。

阶段三：想见你
通常来说，如果男朋友在分手之后，还把你约出来吃饭的话，就证明他对你还是非常有好感的，而且他希望能够和你创建未来，那么在这种情况之下，往往你会成为他亲密的选择对象，在吃饭的时候面对对方，一定要让自己感觉到舒适，所以说，你的男朋友在这种情况之下还能够遇见你吃饭?肯定是想和你复合，这一点是毋庸置疑的，如果经历了这样的一个阶段，就代表他已经考虑清楚了。

分手并不代表结束，如果两人之间还有感情，那么你们是还有机会再续前缘的。

了解男人分手后的心理变化，把握时机挽回爱情。

男人说分手却不删除你，大概是因为这五个小心思在一段感情里，我们没有办法去控制对方的行为，也不知道对方会什么时候会放下你。

但是所有的不爱和分手都不是一时的兴起，对于男人来说都是蓄谋已久。

男人和女人对待感情的方式是不一样的，可能女人说一万次分手，都没有一次是真的，她都是想要通过这种行为获得关注。

而男人要说分手就是真的不爱了，想要离开了。

那么男人说分手，但不删除你，就是这五种小心思。

1、他还没有完全放下你，还在等着你可能对感情来说，每个人的经历都不一样。

大部分男人决定分手就是已经想好了的，但同样也有一部分是因为各种原因不得不放弃。

那么一个男人跟你说分手后，却没有删除你，可能是因为他的心里还有你，还没有完全放下你，甚至还在默默等着你。

想要以这种方式默默的关注着你，到你重新获得幸福时再离开。

虽然男人一般对感情比较决绝，但也不能说没有重感情的。

2、删不删你对他来说无所谓，不痛不痒感情这件事是永远都说不明白的，每段感情都有你存在的方式。

那么一个男人决定跟你分手，至少是不想要跟你继续下去的，或者他认为你不爱他了。

有的男人同样也缺乏安全感，真心爱过一个人也会患得患失。

男人跟你说分手却不删除你，可能你对他来说已经无所谓了，他已经想明白了，已经不爱你了，就把你当作人生的过客，没有必要再重视一下，特地的去删除你。

3、报复心理，想要与现任秀恩爱给你看有一种男人，可能他得不到的，也不会想要让别人好过。

不管谁提的分手，他都想要在你面前展示更好的自己，通过秀恩爱的方式让你知道他过得有多好，让你觉得自己的离开是错误的。

或者说是，他就是简单的想要去展现他的魅力，你在他面前有多么不值。

他找到更好的，就会庆幸和你分开。

4、觉得你还有利用价值对男人来说，基本上他是不会主动去删除一个人的，尤其是异性。

因为删除一个人，他就少了一个暧昧的对象，无论是前任还是其他异性，他可以在自己无聊的时候找你打发时间。

或者可以通过你去借钱，找你帮忙，利用你的关系人脉去获取更多的利益。

失恋者的六个心理阶段失恋，简单来说就是恋爱心理的平衡被打破了，经历了一种被恋爱对象否定或被恋爱对象中断恋情的巨大挫折，而这种又是其它感情所不能替代的。

失恋，看似普遍的社会现象，又含有怎样的心理因素在里面呢?失恋者的六个心理阶段提到失恋，大家反映最迅速的一个词可能要非“痛苦”莫属了。

是的，失恋带来的感觉是挫败感，这种挫败感所产生的情绪便是悲伤、痛苦，但是除了痛苦，由失恋所引发的感受还有哪一些呢?今天，我们就一起来看看，在失恋当中以及失恋后，我们的心理都会发生什么样的变化。

第一阶段，否定。

他提出分手，或许是早有预料，或许是突然之间，不论怎么样，此时此刻，你被分手了，你失恋了。

当你收到这个信息的时候，你脑海里会冒出很多的想法，比如说，他只是一时冲动，一定还会回来找我的;比如说，他还是爱我的，不会这样轻易离开我;再比如说，我这么爱他，他会舍不得的……总之，你会在他提出分手后，搜寻各种证据(他是否有留下什么重要的东西，他是否话里有话等等)来证明自己的那些想法是真实的。

听见电话铃响，你会迅速反应是不是他打来的，听见楼道的脚步声，你会迅速联想是不是他回来了。

总之，你的期盼让你很痛苦。

在心理学上，我们把自我否定称之为人类最痛苦的精神创伤，简单来说就是，痛苦是由于我们不肯接受现实所引起的，失恋意味着否定了过去的情感，而未来则出现断层，所以失恋给你带来了深深的伤害。

你拒绝接受某些事实，因为在潜意识里，你还没有准备好接受这一打击。

第二阶段，愤怒。

他提出分手的那一刻，你脑海里闪现了很多自我安慰的念头，而经过一段时间的证明，这些念头都没有得到实现。

于是乎，你的脑海里又有了这样一些念头出现，比如说，他真是傻叉，我这么爱他，都不知道珍惜;比如说，他真是王八蛋，我所付出的，他一句话就完了;再比如说，等我见了他，我一定会宰了他。

这个时候，你不再去否定失恋的事实了，你开始真正相信，他离开了，他真的离开了，而且没有回头的概率了。

这时候的你，或许流过了眼泪，或许假装坚强，但无论怎样，内心的那股愤怒之火是在熊熊燃烧的，这股愤怒，有可能转化为你对他(包括他的物品)的攻击，有可能转化为你对自己内在的攻击。

失恋四个阶段以及治疗方法
失恋是一种常见而痛苦的情感经历，无论是年轻人还是成年人，都可
能遭遇到失恋的打击。

失恋是一种深刻的伤害，会对个人的情感、心理和
生活产生重大影响。

在面对失恋的过程中，人们通常会经历四个阶段：否
认阶段、愤怒阶段、悲伤阶段和接受阶段。

下面将介绍这四个阶段以及一
些治疗方法，帮助人们度过失恋期并重新开始他们的生活。

最后是接受阶段。

在经历了前面三个阶段后，人们开始逐渐接受失恋
的现实，并开始着手重建自己的生活。

他们会将更多的时间和精力放在自
己身上，发展自己的兴趣爱好，培养新的社交圈子。

在治疗方面，人们可
以通过设立目标和制定计划来帮助自己重建生活的乐趣和意义。

这可能包
括寻找新的爱情关系，发展个人事业或者追求心愿。

此外，参与社交活动，结识新的朋友，也是帮助人们重新融入社会的重要途径。

男生在失恋后，他们的观念可能会经历一些变化。

以下是一些可能的观念：否认和困惑：一开始，男生可能会感到震惊和不相信，无法接受关系已经结束的事实。

他们可能会对自己和这段关系产生疑问，感到困惑和迷失。

愤怒和责备：男生可能会对前任感到愤怒和怨恨，认为对方没有珍惜他们的感情。

他们可能会责备对方在关系中的错误行为，或者怪罪自己没有做得更好。

伤心和失落：男生可能会经历一段悲伤和失落的时期，因为失去了心爱的人。

他们可能会感到孤独、无助和绝望，对未来的生活没有信心。

反思和学习：在经历了一段时间的悲伤和痛苦之后，男生可能会开始反思这段关系，并从中学习。

他们可能会考虑自己的成长和发展，思考自己在下一段关系中应该做出哪些改变。

接受和释怀：随着时间的推移，男生可能会逐渐接受分手的事实，并开始释怀。

他们可能会重新审视自己的生活和价值观，重新建立自信和积极的态度，开始新的生活。

需要注意的是，每个人的经历和感受都是不同的，这些观念并不适用于所有人。

此外，失恋后的观念也会受到个人性格、情感状态、生活经历等多种因素的影响。

失恋要经历的痛苦四阶段，你在第几阶段
只要是付出过真心的爱恋，不管是什么原因导致的失恋都会让人痛苦不堪。

失恋后有的人能够看开及时走出来，也有小部分人会濒临崩溃不能自拔。

失恋必须要经历的四个阶段，熬过这些你就走出来了。

★
★震惊与不信
这是分手后的第一个反映，不能接受分手的事实，会寻找各种证据证明爱情依旧存在，但虽然趴伏在地上，最终抓得满把的，都是昔日爱情蜕掉的躯壳。

★愤怒与中伤
这个阶段失恋者背叛的怒火在胸中燃烧，它放任自己尽力地去恨那个人，恨不得将她碎尸万段，已解心头之恨。

★挽回与哀求
当愤怒过后，心中剩下的满是悲哀，经营爱情不容易，你可能会想丢下自尊丢下一切来挽回，然而最终的结果只会让自己更加忧郁、痛苦。

★游戏爱情
这个阶段的你可能会对过去爱情的信仰不屑一顾，转而积极寻找替代品，急于想和一个陌生人恋爱，以证明自己已经走出分手阴影，然后，平静下来，继续生活，再爱上下一个人。

爱情并非是人生的全部，失恋的应该正确对待。

分房睡久了男人心理变化男人在分开后的心理变化，从重获自由的喜悦，到寻找新欢，空虚寂寞，最后到留恋。

第一阶段：重获自由的喜悦明明是想打游戏，但是也和女朋友一起吃饭逛街，好像下班了还想去女人身边。

真的是很压抑很委屈的生活。

这时候女人不仅不领情，还会因为一点点不满就发脾气，让男人头疼窒息。

第二阶段：再次寻找新欢其实男人离不开女人。

女性在情感中似乎更能清楚地表达自己的需求，但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到，生理需求和归属于爱的需求是人类的基本需求，因此绝对不可能一个人只想一个人生活，不想谈恋爱，只想一个人。

夫妻分床多久就没感情了。

第三阶段：空虚与寂寞进入空虚与寂寞阶段，多数情况下，女人已经开始了自己的生活，而男人在空虚的时间长了会觉得无聊。

他与形形色色的女人格格不入，强烈的空虚感和孤独感侵蚀着他的灵魂和心灵，他开始有了强烈的回归感。

一个月回来一次算两地分居么。

第四阶段:思念的循环丈夫不爱妻子的七种表现。

三个阶段之后，男人会更渴望彻底治愈自己的焦虑，而复合会是最直接最简单的方式，所以思念的感觉会愈演愈烈。

我想，但即使我尽力接近，试图复合，女人的心已经凉了，有些人甚至重新开始了新的关系。

心理变化简介：心理发展是指个体生活中发生的一系列积极的心理变化。

所以，并不是所有的心理变化都可以称为发展。

例如，由于疲劳和疾病等原因而发生的心理变化不能称为发展。

心理发展包括两个过程：一是“渐进论”观点，即从婴儿期到成年的心理发展是一个逐渐积累的连续定量过程。

2、分开对男人意味着什么分开是女孩对男人的无声反抗。

以及对现实生活的不满。

也许是男孩的所作所为让女孩反感。

或者无法原谅的事情。

女孩想给男孩一个机会。

或者只是想冷静下来。

这是分离的方式。

如果这段感情没有希望，没有挽回的余地，女孩彻底放弃，那女孩就会提出离婚，而不是分居。

如果提出分离，这个时候男人需要争取。

保存关系。

如果还想让这段感情继续下去，就得重新审视到底是哪里出了问题？给自己和女孩一个机会。

男女分手后五个时间点
人都有这种特性，拥有的不珍惜，也容易养成一种习惯，可当他发现每天都做的事情不存在后，又会觉得缺了点什么，心理上忐忑不安，恋爱男女亦是如此。

彼此分手后大致会有五个这样的时间节点期：
一分手初期，痛苦期，这时候是心理最痛苦纠结的，甚至会痛哭流涕，痛不欲生
忧伤回忆期，这段时间刚分手时的痛苦感觉已有所平息，但是对过往的回忆却总会时时想起，生活二在回忆的阴影之中
三情感缓冲期，对过往的无限回忆在慢慢沉淀下来，不经意间会对自己未来的生活有个规划，是在以前的感情世界和未来崭新生活的徘徊阶段
四心理平和期，大多感情会在这个时候从痛苦的阴影中走出来，有了迎接另一份感情的勇气
五美好记忆期，这个时候全新的生活已经开始，对过往的感情只是沉淀在内心世界的那份美好记忆
无论经历什么时期，无论经历如何如何的经历，在感情的世界里总会有属于你的那一份陪伴，陪伴在你的今生，你的来世！。

男人提分手的俩种类型你知道吗？分手后你关注最多的应该是他到底在想什么，他还有没有爱你，他还有没有想你，是不是一切过去的美好就这样随着一句分手烟消云散。

男人一般在分手后的一个星期会比较难过，当然这样的难过或许不止一个星期但是基本能好好控制自己的情绪，男人提出的分手基本分为两种：第一种：心思熟虑型心思熟虑型，一般是比较理智成熟的男人，或者说思维细腻也比较自我，城府有点深的男人，这种男人一般很清楚自己想要的是什么，他们不轻易说分手，但是一旦提出了分手，也是比较难复合的。

这种男人已经早早就过渡了自己的疼痛，他早预料要分手，所以能够在短时间以内就切断自己对你的情感投资，所以比较冷静，也能够应对各种困难的场景，甚至能够在短时间就能够推断出你的反应。

这样的男人，很可能连什么时候和你说分手，怎么说，会出现怎样的情况都已经想好了，所以对于这样的分手，你要尽可能让他有挫败感，他提分手所预想的，你会一哭二闹三上吊，全部你都没有，冷静应对，这样他绝对会对你另眼相看。

第二种：冲动型冲动型，一般是比较年轻幼稚和性格火爆的男人，这种人非常在意自己当下的感受，所以提出分手很可能是你突然击中他的某些要害，而让他突然毫无预备提出分手。

还有另一种特殊情况，就是他没有什么脾气，但是你一而再再而三挑战他的容忍底线，最后他忍无可忍提出分手。

挽回这种类型冷冻处理是最合适的，先让他的情绪平复，然后自己反思自己什么地方出错造成今天的局面，是什么原因让彼此这样痛苦，让你们之间的好感彻底消失无影无踪。

然后提升自己，再一次接触的时候，尽可能巧妙试探对方的服从性，再考虑是否在最佳时候表达你想要表达的内心感受，由于每一个人的情感方式不同，我就不一一举例了。

挽回这种类型你还需要有耐心，因为你的情况在他的眼中，已经定局了，你要扭转一个男人对你的看法，你必须要有稳定的情绪和良好的技巧发挥配合好，才能够做到。

男人和你分手后内心变化的过程男人和你分手后，内心有一个变化的过程，这个过程并不全都是刚开始就对你排挤的态度，也就是需要把你们的情感分类才能知道对你态度的变化，就好比，有的分手为什么刚开始对你很好，为什么有的分手对你态度一直都是强烈排挤性的。

情况一：分手是因为你们相处的兴趣降低并且把你甩掉。

刚开始，友好状态我们也称为敷衍状态，这种情况大多数在分手后，对方要摆明分手可能是两个人相处问题，也可能是两个人相处没什么感觉，总之会去解释两个人在一起不合适，所以他要去证明自己在长期恋爱关系的分手并不是对方要甩掉你，所以接下来你说的话对方都会给你解答，还会正常和你聊天，有时候还会有耐心的陪你聊天，想把你从失恋中带出来，就比如没有新鲜感的分手，总不能上来就告诉你，是对你没有新鲜感了，所以对方需要通过时间来冷淡你们之间的关系，也有时候会回应你说的话。

转变后，冷淡状态或者排挤状态在上一个过程里面，对方会带你走出来，毕竟对你不喜欢了，所以你早点走出来，对方就不用一直来迎合你了，也就是希望你不要痴迷不悟了，但是分手时间长了，通过时间的消磨，没准你对对方的兴趣也就降低了，也就不再去喜欢对方了，也不再去挽回了，那么你前男友也自然会冷淡下去，就觉得已经敷衍成功你了。

所以这就是冷淡状态。

但是，还有一些人一直还在想和他在一起，不管对方是否迎合你，你一直想去挽回，这种情况下，对方肯定会烦你，会对你有反感或者排挤的状态，甚至会删掉或者拉黑你的社交软件。

然后最后还有一个环节，就是很久后，如果对方主动找你（虽然这种情况很少存在的，但是也有几率存在的）这样情况分为两种情况，一个是向你表达爱情，并且想快速和你去确立关系，可能分手后在自己孤单的时候想到了你的好，并且感觉感情过程中你是对他最好的人，然后他承认自己之前的不对和珍惜你，因为这是分手后男人内心去经过时间去考虑，去考虑你是否真的是他想象的那么好，虽然这种几率很小，但是也可能存在，不过有一点我要说一下，一般男人回来找女人也不好意思；还有一种，就是在孤单的时候会产生需求，这并不是爱你，而是需求于你，正好知道你以前很喜欢他，反正感觉现在来找你，你应该会答应他，所以也会找你，并且是撩的方式，感觉很不在乎。