《人生难免有挫折》教案
教学目标
1、知识和技能目标
（1）、了解挫折的含义，造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。
（2）、学会遇到挫折时，能分析造成挫折的原因。
2、情感、态度、价值观目标
（1）、加强青少年耐挫心理的教育，使他们拥有积极的人生观。
（2）、让学生学会在遇到挫折时，善于用名人、伟人战胜挫折的事迹和名言激励自己，使自己在挫折中奋进
教学重点和难点
1、教学重点：“什么是挫折？”、“对待挫折的不同态度决定不同的人生结果”。
2、教学难点：“在人生道路上，挫折为什么是难以避免的”。
教学过程：
创设情景，导入新课
活动一：“说说心理话”
活动目的：通过给母亲写祝福语，让学生明白这些祝福中往往是美好的，但在现实中却经常会遇到挫折。
活动过程：通过学生在回忆母亲节时自己写给母亲的祝福语，老师让同学们起来念。
学生：........（略）
老师：同学们，这些祝福都表达了我们内心一种美好的祝福，我们多么希望这些美好的愿望能变成现实呀！然而“一帆风顺”、“一路顺风”、“万事如意”、“事事顺心”、“心想事成”这类的祝福都不过是我们的良好的愿望而已。人生是美好的，但人生历程又是不平坦的，很多事情都不能心如所愿。争取古人云：“人生呢个不如意事十之八九。”在我们生活中总会有些不顺心的事情发生，不可避免地会遇到许多风风雨雨，受到不同的挫折，人生难免有挫折。
那么，什么是挫折呢？我们为什么会遭遇挫折呢？面对挫折我们又会有哪些不同的态度呢？由此又会产生哪些不同的结果呢？这些就是我们今天这节课所要学习和掌握的内容。
第一框人生难免有挫折
一、挫折和人生相伴
1、挫折的含义
活动二：组织学生分组讨论课本上60页的材料
活动过程：让学生们寻找邓亚萍在进军冠军道路上遇到的挫折和挫折后的心理表现（讨论重
点放在她悲伤心理反应上）。然后每组派代表起来回答。
学生：........（略）
老师：邓亚萍的乒乓球冠军成长的道路中我们可以看到，一个人在人生的道路上，要实现自己的理想，不是一帆风顺的，难免会“碰钉子”。“碰钉子”之后就会产生紧张、消极或烦躁的情绪反应，而这种人生道路上的“碰钉子”也就是人们所说的挫折。
由此我们引伸出挫折的含义即挫折是指人有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情
绪反应。例如：邓亚萍在听到省队不批准她加入时失声痛哭，这就是她的有目的的活动遇到的挫折而产生的伤心情绪反应。
活动三：忆一忆，说一说，比一比
活动过程：学生们回忆下自己印象最深刻的一次挫折经历，以及在遇到挫折后所产生的情绪反应？在此基础上，把自己的挫折同邓亚萍的挫折相比，有何启示？
学生：........（略）
老师：从刚才同学们的回答，我们可以感受到无论是名人邓亚萍，还是我们这些平凡的学生都是会遇到挫折的，而挫折它无时无刻都存在我们身边，我们是无法避免的。接下来我们具体来分析。
2、挫折的因素
①外在因素：
⒜自然因素：是指人们不能预测和及时防范的天灾
例如：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败等。
⒝社会因素：是指人们在社会生活中遭到各种具为因素的打击和阻碍．可包括：政治、经济、
法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等方面。
②内在因素（人为因素）
⒜学校因素：是学校教师的教育教学和环境对学生成长造成的影响。
⒝家庭因素：是指家庭生活中意想不到的因素所产生的影响。如：亲人突然死亡
使人产生强烈的悲痛，父母不理解子女的成长需要产生心理隔膜
等。
⒞个人因素：是指由于体力、智力、个人的努力程度及某些生理缺陷等带来的限
制。
活动四：看图说话
活动过程：让学生们先自学课本61-62材料，然后老师出示一些与挫折相关的图
片（9.11事件.唐山大地震.以及一些相关性的动漫图片）让学生判
断这些图片是由什么因素造成的。在学生回答过程中，老师加以补充
说明，最后一同归纳出造成挫折的因素。
这个环节中还会有一两个视频短片来加深学生的理解）
老师总结：造成挫折是多方面的，是不可避免的，正如我们上课刚开始时讲到的”
人生不如意事十之八九“，从古自今，没有哪一个人能不经历挫折与
失败。但是，人们正是在不断的认识和战胜挫折与失败的过程中成长
和发展起来的。可以说，挫折是人生的一个部分。
老师过度：通过前边的学习，我们知道，挫折是人生的一个部分，是任何人都不可避免的。那么，我们应该以怎样的态度对待挫折呢？人们对挫折的
不同态度又会产生哪些不同的结果呢？
二、不同态度，不同结果
活动五：聆听心声
活动过程：学生回忆自己所遇到的挫折（在活动三基础上）说一说当初自己面对挫折时的态度。学生在回答时，老师对学生所说的加以引导及解释、分析，帮助学生，让学
生有个全面的、全新的认识。进而让学生去阅读教材”登山者的故事“结合自己
的经历回答：面对挫折不同的人会有哪些不同的态度，由此产生什么样的后果？学生：......（略）
答案：A：胆怯、懦弱——放弃目标，一事无成——放弃者
B：意志不坚定，易满足——屈服于新挫折，不能坚持到底—半途而废者
C：意志坚强、有坚定信念——勇敢面对挫折、向困难发出挑战—挑战者
活动六：广开言路，集思广益
活动过程：请同学们说一说挑战者、放弃者、半途而废者，这三种人在遇到挫折时常用的词语有哪些？比比看哪组讲的多。
学生：......（略）
答案：（一些而已）挑战者：坚持、拼搏、不气馁、迎难而上、坚持不懈、努力、
奋斗……
放弃者：不能、不会、不行……
半途而废者：算了吧、足够了、可以了、行了、很不错了……
老师总结：同学们，人生难免有挫折，挫折究竟对人生会造成消极的影响还是积极的影响，关键在于我们怎样的态度面对它，我们用消极态度面对挫折，它就对我们的人生
产生消极的影响；反之，用积极的态度对待挫折，它就对我们的人生产生积极的
影响。因此，我们应该用积极的态度面对挫折。
最后把巴尔扎克的：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”送给学生们，让他们牢记，并且能够在今后遇到挫折时用这句话来激励自己，使自己在挫折中奋进。
伴随着《阳关总在风雨后》结束这节课（时间充裕的话，我会让学生先概括一下本节课的知识要点，然后再听歌，感受下歌曲的意境、内涵）
