2016防癌宣传周汇总
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世界抗癌日宣传内容世界抗癌日宣传内容:1.胜利属于全体抗癌战士!2.癌症早预防,健康常相伴。
3.健康生活,从预防开始。
4.防癌早知道,健康最重要。
5.健康永驻,真爱无限。
6.人类预防癌症的健康福星。
7.癌症早知道,健康跑不掉。
8.早期防癌,健康未来。
9.癌症先知,健康知己。
10.提前做诊断癌症可预防。
11.消除癌症,扞卫健康。
12.为健康守护,向癌症说不。
13.癌症排外,健康居内。
14.提前预防,挥手告别癌症。
15.抗癌钜献,健康无忧。
16.宏儒硕学,抗癌先锋。
17.防癌于未然,护航于健康。
18.癌症早期防,健康天下享。
19.科技,让癌症远离健康。
20.您的健康别让癌症做主。
21.将癌症扼杀在摇篮中。
22.预防癌症,呵护健康。
23.癌症早预防,健康早准备。
24.健康便是福,先除癌变祸。
25.癌症早治预,有我您安康。
26.尽早防癌变,才是真健康。
27.未雨绸缪,预约健康。
28.防癌先锋,健康轻松。
29.癌症早预防,早治早健康。
30.远离癌症,走向健康。
31.癌症早知道,健康千万家。
32.远离癌症,拥抱健康。
33.预防癌症,达济天下。
34.防癌诚可贵,健康价更高。
35.预防癌症,造福健康。
36.呵护生命,控制癌症!37.癌症不是不治之症。
38.积极开展肿瘤防治,提高医生癌痛治疗的.技术水平,保障人民身体健康。
39.努力加强肿瘤防治工作,提高全市人民健康水平。
肿瘤防治宣传周活动总结2023年[8篇]肿瘤防治宣传周活动总结2023年【精选8篇】怎么写肿瘤防治宣传周活动总结才合适?看看吧。
写总结时需要表明今后的打算,根据今后的工作任务和要求,吸取前一时期工作的经验和教训,明确努力方向,提出改进措施等。
以下是小编给大家带来的肿瘤防治宣传周活动总结2023年,希望可以帮助到大家!肿瘤防治宣传周活动总结2023年【篇1】4月15日一21日是第23届全国肿瘤防治宣传周,本次宣传周主题为“科学抗癌,关爱生命”,由广东省保健协会肿瘤防治与康复专业委员会、中山大学附属肿瘤医院主办的公益讲座顺利举行。
广东康复乐园在中山大学附属肿瘤医院已连续举办第5届全国肿瘤防治宣传周公益讲座,旨在帮助广大肿瘤患者科学抗癌、成功康复,消除人们对肿瘤固有的恐惧感。
讲座邀请了中山大学肿瘤医院内科首席专家姜文奇教授、中山大学附属医院乳腺内科主任医师史艳侠教授、中山大学附属肿瘤医院主诊李力人教授以及中山大学附属肿瘤医院副主任医师周宁宁教授等四位专家从淋巴瘤、乳腺癌、大肠癌以及肺癌等方面进行了详细的讲解。
中山大学肿瘤医院内科首席专家姜文奇教授在讲座中指出,“治疗好癌症,主要要坚持四点,早诊、早治、规范、以及坚持。
重视身体检查,尽早治疗,且要选择专业性的肿瘤医院,以及在取得一定的疗效之后,要坚持随访,长期治疗。
信心再加上科学的治疗方法,肿瘤是一定可以战胜的。
”中山大学附属医院乳腺内科主任医师史艳侠教授则在讲座中向听众详细的介绍了如何在家自我检测乳腺状况,她建议40岁以后的妇女以及家族有癌症史的人群,每个月自我检测一次乳腺,每半年接受一次专业筛查。
活动现场近200名听众,座无虚席,氛围十分活跃,讲座结束后,专家还在现场回答了患者及家属提问。
众所周知,癌症严重威胁着人类的生命健康。
受不健康生活方式、慢性感染、环境污染和职业暴露等多种因素的影响,我国癌症发病率呈逐年上升的趋势。
面对严峻的防癌、抗癌形势,中国抗癌协会倡导举办了全国肿瘤防治宣传周,通过多种形式广泛宣传抗癌防癌科普知识,使广大人民群众提高防癌意识、增加科学知识,进一步推动我国抗癌事业和科普工作的健康发展。
癌症的预防知识宣传咱都知道,癌症这玩意儿可不是好惹的呀!就像个隐藏在身体里的小怪兽,随时可能出来捣乱。
那咱可得想办法把它拒之门外呀!先说说吃这方面吧。
咱平常可别老贪恋那些大鱼大肉、油炸食品啥的,得吃得健康点。
多吃些蔬菜水果,那可都是满满的营养呢!就好比是给身体注入了一道道健康的光芒,把那些可能引发癌症的坏东西都给赶跑咯。
你想想,每天来点五颜六色的蔬菜水果,多好呀!这要是总吃那些不健康的,不就等于给癌症小怪兽送“邀请函”嘛,咱可不能干这傻事呀!还有啊,运动可不能少。
别老是窝在沙发里当土豆呀!出去走走,跑跑步,跳跳绳,让身体动起来。
就像给身体这台机器上了油,各个零件都能顺畅运转。
运动能让咱的免疫力变强,免疫力强了,癌症小怪兽就不容易攻进来啦。
你说,每天出出汗,精神也好了,身体也棒了,多划算呀!再有就是别抽烟别喝酒啦!抽烟喝酒那简直就是在给癌症小怪兽开门揖盗呀!烟里有那么多有害物质,酒喝多了也伤身体。
咱得对自己的身体负责呀,别为了一时的享受,给自己招来大麻烦。
心情也很重要哦!每天开开心心的,别老愁眉苦脸。
你想想,要是整天郁郁寡欢,身体能好吗?就像一朵花儿,没有阳光照耀能开得鲜艳吗?所以呀,不管遇到啥烦心事,都要学会调整心态,让自己乐观起来。
笑一笑,十年少,这可不是随便说说的哟!生活习惯也得注意呢!别老是熬夜,该睡觉的时候就好好睡觉。
身体也需要休息呀,你不给它休息的时间,它能好好工作吗?就像人一样,累了就得休息,不然哪有力气干活呀!咱再想想,要是每个人都能做到这些,那癌症小怪兽还能有啥机会捣乱呢?咱的身体不就像一座坚固的城堡,把癌症小怪兽挡在外面嘛!咱的生活不就更美好了嘛!所以呀,大家都行动起来吧,和癌症小怪兽斗争到底!让我们的身体健健康康的,享受美好的生活。
别再犹豫啦,就从现在开始,改变自己的生活方式,为健康加油!为远离癌症努力!难道你不想拥有一个健康的身体吗?难道你愿意让癌症小怪兽有机可乘吗?行动起来吧!。
全国肿瘤防治宣传周活动总结最新2023全国肿瘤防治宣传周活动总结最新2023(12篇)今年是第29个全国肿瘤宣传周,围绕该主题进行了精心的组织活动,那们为了方便大家,下面给大家分享全国肿瘤防治宣传周活动总结最新2023(12篇),欢迎阅读!全国肿瘤防治宣传周活动总结篇14月15日-21日是全国肿瘤防治宣传周,我局根据上级要求,开展了以“科学抗癌,关爱生命”为主题的宣传活动,现将活动情况总结如下:一、加强____,周密计划安排为保证宣传活动效果,我局制定并下发了《关于开展第21届全国肿瘤防治宣传周活动的通知》,要求各医疗卫生单位认真开展本次宣传活动。
二、采取多种形式,突出宣传主题4月15日-21日我市各医疗卫生单位开展了宣传肿瘤防治知识活动,通过宣传栏、LED屏幕、咨询活动、发放资料等方式,向市民宣传肿瘤防治知识,树立“早发现、早诊断、早治疗”的意识,提高了居民的肿瘤防治知识知晓率。
各医疗卫生单位结合“健康教育进社区”活动,开展以肿瘤防治为主的'健康教育讲座24次,免费测血压和血糖1300人,受益人数1700余人。
在《卫生与健康》制作肿瘤防治健康教育专栏一期。
三、注重宣传效果,突出社会效益通过宣传,提高了全社会对肿瘤防治的观念和意识,激励群众培养健康的生活方式,对肿瘤有了进一步了解和认识,为今后的肿瘤防治工作起到了积极地作用。
全国肿瘤防治宣传周活动总结篇2今年4月15—21日是第20届全国肿瘤防治宣传周,我中心紧紧抓住这一契机,开展了以“消除癌症误区,倡导健__活”为主题的肿瘤防治知识宣传活动,现将活动情况总结如下:一、根据__要求,积极做好宣传准备工作在接到市卫生局关于开展“第20届全国肿瘤防治宣传周”活动的通知后,我中心安排部署肿瘤防治知识宣传活动。
制定了20__年肿瘤防治宣传周宣传活动方案,向广大市民宣传科学的癌症防治知识,倡导健康的生活方式,消除对癌症的误解和恐惧。
二、开展街头肿瘤防治宣传活动4月15日,我中心__公卫站相关人员共8人,在__办事处门旁__开展肿瘤防治知识宣传活动,现场拉起“消除癌症误区,倡导健__活”全国肿瘤防治周主题宣传横幅,向市民发放宣传肿瘤防治知识宣传单及资料800多份,并为过往群众提供咨询、答疑等多种形式的服务。
全国肿瘤防治宣传周宣传资料导读:全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起的,每年的4月15日~21日规定为全国肿瘤防治宣传周,简称4.15全国肿瘤防治宣传周。
下面是关于全国肿瘤防治宣传周的资料,欢迎参考。
历届主题第一届(1995年) 提倡科学、文明、健康的生活方式;人人参与抗癌防癌活动; 癌症可防可治;癌症不等于死亡第二届(1996年) 同第一届第三届(1997年) 肿瘤不可怕、可防又可治,携起手来,共同抗癌第四届(1998年) 饮食与癌第五届(1999年) 呼吁全社会都来关心癌症患者,为癌症患者献爱心第六届(2000年) 坚持正确导向、提倡科学防癌第七届(2001年) 倡导防癌治癌科学规范、反对封建迷信、假医假药第八届(2002年) 预防为主,科学治癌第九届(2003年) 早期发现、早期诊断、早期治疗第十届(2004年) 科学抗癌,关爱生命第十一届(2005年)关爱妇女、远离乳癌第十二届(2006年)合理饮食,预防癌症第十三届(2007年)拒绝烟草,远离癌症第十四届(2008年)提倡全民戒烟,让儿童远离癌症第十五届(2009年)规范癌痛治疗,改善生活质量第十六届(2010年)关爱生命,科学防癌,让生活更美好第十七届(2011年)科学抗癌,关爱生命第十八届(2012年)科学抗癌,关爱生命。
副标题为”饮食与癌症”。
第十九届(2013年)保护环境,远离癌症第二十届(2014年)科学抗癌,关爱生命。
副标题为“走出癌症误区,实现早诊早治”。
第二十一届(2015年)科学抗癌,关爱生命。
副标题为“抗击癌症,从了解开始”。
第二十二届(2016年)科学抗癌,关爱生命。
副主题为“癌症防治,我们在行动”。
活动内容自1997年至今,每年均在宣传周活动前由科普宣传部制定实施计划,拟定宣传周活动主题,通过各种媒体进行相关宣传报导,宣传周活动后均进行总结。
在各省(市、自治区)抗癌协会、肿瘤医院、各专业委员会及各位理事、各界人士的通力合作下,使每一届宣传周活动都取得了圆满成功。
全国健康宣传⽇⼀览表
序号⽇期健康宣传⽇名称序号⽇期健康宣传⽇名称11⽉最后1个星期⽇世界防治⿇风病⽇256⽉14⽇世界献⾎者⽇22⽉4⽇世界抗癌⽇266⽉26⽇国际禁毒⽇33⽉3⽇全国爱⽿⽇278⽉的第1周世界母乳喂养周43⽉第2个星期四世界肾病⽇289⽉10⽇世界预防⾃杀⽇53⽉21⽇世界睡眠⽇299⽉20⽇全国爱⽛⽇63⽉24⽇世界防治结核病⽇309⽉21⽇世界⽼年性痴呆病宣传⽇74⽉全国爱国卫⽣⽉319⽉最后1个星期⽇世界⼼脏⽇84⽉7⽇世界卫⽣⽇329⽉的最后1个星期⽇国际聋⼈节94⽉11⽇世界帕⾦森病⽇3310⽉1⽇国际⽼⼈节
104⽉15⽇到4⽉21⽇全国肿瘤防治宣传周3410⽉的第1个星期六世界造⼝⽇
114⽉的第4周全国《职业病防治法》宣传周3510⽉8⽇全国⾼⾎压⽇
124⽉25⽇全国⼉童预防接种宣传⽇3610⽉10⽇世界精神卫⽣⽇
134⽉26⽇全国疟疾⽇3710⽉11⽇世界镇痛⽇
145⽉的第1个星期⼆世界哮喘⽇3810⽉12⽇世界关节炎⽇
155⽉8⽇世界红⼗字⽇3910⽉15⽇国际盲⼈节
165⽉12⽇国际护⼠节4010⽉20⽇世界⾻质疏松⽇
175⽉15⽇全国碘缺乏病宣传⽇4110⽉22⽇世界传统医药⽇
185⽉17⽇世界⾼⾎压⽇4210⽉28⽇全国男性健康⽇
195⽉20⽇全国助残⽇4311⽉的第1周全国《⾷品卫⽣法》宣传周205⽉20⽇中国母乳喂养⽇4411⽉14⽇联合国糖尿病⽇
215⽉20⽇中国学⽣营养⽇4511⽉的第3个星期三世界慢阻肺⽇
225⽉31⽇世界⽆烟⽇4612⽉1⽇世界艾滋病⽇
236⽉5⽇世界环境⽇4712⽉5⽇世界残疾⼈⽇
246⽉6⽇全国爱眼⽇4812⽉15⽇世界强化免疫⽇。
第1篇一、活动背景癌症作为一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率逐年上升。
为了提高公众对癌症的认识,普及防癌知识,倡导健康生活方式,我国将每年的4月15日至21日定为“全国癌症防治宣传周”。
在此背景下,本地区于近日开展了以“科学抗癌,关爱生命”为主题的癌症日宣传活动。
二、活动目标1. 提高公众对癌症的认识,了解癌症的发病原因、预防措施及治疗方法。
2. 倡导健康生活方式,减少癌症发病风险。
3. 加强癌症防治知识普及,提高癌症患者及家属的生活质量。
4. 营造全社会关注癌症防治的良好氛围。
三、活动内容1. 宣传活动前期准备(1)制定活动方案:明确活动主题、目标、时间、地点、参与人员等。
(2)制作宣传资料:包括宣传海报、宣传册、宣传单等,内容涵盖癌症防治知识、健康生活方式等。
(3)联系相关单位:邀请医院、疾控中心、社区等参与活动,共同宣传癌症防治知识。
2. 活动开展(1)宣传活动现场:设立咨询台,邀请专家为市民解答癌症防治相关问题;发放宣传资料,普及癌症防治知识。
(2)健康讲座:邀请专家进行癌症防治知识讲座,提高市民的防癌意识。
(3)义诊活动:组织医院专家为市民提供免费体检、咨询等服务。
(4)社区宣传活动:深入社区,通过悬挂横幅、发放宣传资料、举办讲座等形式,普及癌症防治知识。
(5)媒体宣传:利用报纸、电视、网络等媒体,广泛宣传癌症防治知识。
3. 活动后期总结(1)收集活动资料:整理活动照片、视频、宣传资料等,为今后活动提供参考。
(2)评估活动效果:通过问卷调查、访谈等方式,了解活动对公众癌症防治知识的普及程度。
(3)总结经验教训:分析活动中的优点和不足,为今后活动提供改进方向。
四、活动成果1. 提高了公众对癌症的认识,增强了防癌意识。
2. 普及了癌症防治知识,使市民掌握了预防癌症的方法。
3. 倡导了健康生活方式,降低了癌症发病风险。
4. 营造了全社会关注癌症防治的良好氛围。
5. 增强了政府、医院、社区等相关部门的协作,形成了合力。
一、活动背景随着社会的发展和人民生活水平的提高,肿瘤疾病已经成为威胁人类健康的重要疾病之一。
为了提高公众对肿瘤防治的认识,普及科学防癌知识,营造全社会共同关注肿瘤防治的良好氛围,我国于每年4月15日至21日举办全国肿瘤防治宣传周活动。
今年,我们积极响应国家号召,开展了形式多样、内容丰富的肿瘤防治宣传周活动。
二、活动内容1. 开幕式暨科普讲座4月15日,我单位在会议室举行了肿瘤防治宣传周活动启动仪式。
邀请了知名肿瘤专家为大家带来了一场精彩的科普讲座,内容涵盖了肿瘤的早期发现、预防、治疗等方面,让广大职工对肿瘤有了更深入的了解。
2. 科普宣传进社区活动期间,我们组织了志愿者深入社区,通过发放宣传资料、举办健康讲座等形式,向社区居民普及肿瘤防治知识,提高他们的防癌意识。
3. 肿瘤防治知识竞赛为了提高职工对肿瘤防治知识的掌握程度,我们举办了肿瘤防治知识竞赛。
比赛内容涵盖了肿瘤的定义、分类、病因、预防、治疗等方面,激发了职工的学习兴趣。
4. 医患互动活动在宣传周期间,我们组织了医患互动活动,邀请肿瘤专家与患者进行面对面交流,解答患者疑问,帮助患者树立战胜疾病的信心。
5. 学术讲座与研讨会邀请了国内外知名肿瘤专家,举办了一系列学术讲座与研讨会,探讨了肿瘤防治的新技术、新方法,为我国肿瘤防治事业的发展提供了有力支持。
三、活动成果1. 提高了公众对肿瘤防治的认识,增强了防癌意识。
2. 普及了科学防癌知识,让更多的人了解肿瘤的预防、治疗和康复。
3. 增进了医患关系,提高了患者对治疗的信心。
4. 推动了肿瘤防治事业的发展,为我国肿瘤防治事业做出了积极贡献。
四、活动不足与改进措施1. 活动宣传力度不足,部分群众对活动了解不够。
改进措施:加大宣传力度,充分利用各种媒体平台,扩大活动影响力。
2. 部分志愿者对肿瘤防治知识掌握不够,影响了活动效果。
改进措施:加强志愿者培训,提高志愿者素质,确保活动质量。
总之,本次肿瘤防治宣传周活动取得了显著成效,但也存在一些不足。
全国肿瘤防治宣传周防治知识今年是全国第十届肿瘤防治宣传周,时间:4月15日——21日。
宣传主题是:“科学抗癌,关爱生命”,围绕主题,向全市人民大力开展肿瘤防治宣传。
宣传肿瘤三级防治知识。
病因预防,提倡科学、文明、健康的生活方式,肿瘤是可防可治的。
“三早”早期发现、早期诊断、早期治疗等。
随着生活水平的提高,工业发展所致的环境污染,吸烟等不良行为,导致慢性非传染性疾病之一恶性肿瘤发病率死亡率急剧上升,世界卫生组织在日内瓦召开的第18届国际抗癌联合大会发表的1份研究报告称,全球癌症状况将日益严重,全球52亿人口中癌症患者约有2200万人,今后20年新患病者人数将由目前的每年1000万增到1500万,因癌症而死亡的人数也将由每年600万增至1000万。
我国每年约有160万人新患癌症,130万人死于癌症。
据2003年统计数据显示,恶性肿瘤已成为我市市区第一位死因。
其中肺癌为恶性肿瘤发病、死亡之首。
沈阳市恶性肿瘤发病率及死亡率均呈上升趋势,死亡率由97年的148.25/10万上升到2003年的172.1/10万,上升30%。
其中上升幅度最快的是肠癌、乳腺癌、肺癌。
近年死亡前3位均为肺癌、肝癌、胃癌,成为危害我市居民健康和生命的主要疾病之一,所以要大力宣传肿瘤防治知识,以此减少肿瘤发病率,延长患者生命。
降低死亡率,造福全市人民。
常见的致癌危险因素如吸烟、饮酒、日光暴露、职业危险性暴露、暴露于环境污染、超重不健康、营养等等。
吸烟者患癌可能性高于不吸烟者10倍。
吸烟与肺癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌和口腔癌有关。
患癌症的死亡者中30%是吸烟所致,或者说大约每三个死亡者中就有一个是吸烟所致。
吸烟和其他烟草产品可增加其他致癌作用,尤其是空气污染。
如果饮酒,患肝癌的危险性则大大增加。
饮酒同时吸烟还增加了口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胰腺癌和膀胱癌的可能。
日光暴露导致了大约1-2%的癌性肿瘤和有30%的非癌性肿瘤。
常见的致癌危险因素主要有:
吸烟:
吸烟者患癌可能性高于不吸烟者10倍。
吸烟与肺癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌和口腔癌有关。
患癌症的死亡者中30%是吸烟所致,或者说大约每三个死亡者中就有一个是吸烟所致。
吸烟和其他烟草产品可增加其他致癌作用,尤其是空气污染,从而造成对周围人群更大的危害。
饮酒:
如果饮酒,患肝癌的危险性则大大增加。
饮酒同时吸烟还增加了口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胰腺癌和膀胱癌的可能。
日光暴露:日光暴露导致了大约1-2%的癌性肿瘤和有30%的非癌性肿瘤。
例如90%唇癌和50%恶性黑色素瘤(最严重的一种皮肤癌)就是由于过分暴露于日光所致。
职业危险性暴露:
职业性暴露于致癌因素(致癌物)后患癌而死者占癌症致死率的4%。
大约有18种工作环境因素被认为有致癌性。
它们是苯、石棉、镍、氯乙烯和铬酸盐。
如果吸烟与这些职业性因素尤其是石棉混合在一起将增加患癌危险。
暴露于环境污染:
科学家认为,就像水和土壤的污染能致癌一样,来自汽车尾气、燃烧石油或煤发电、火炉和烟囱的释放物在癌的发生过程中也起重要的作用。
在科学家们未明确这些污染物如何在人和体内引起变化从而致癌时,每个人都尽其所能来保护我们生活的空间。
超重不健康:如果超重,患结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胆囊癌、卵巢癌、子宫癌的危险性就会增加。
通常,不摄入脂肪,并做定期锻炼
将会使您保持适当体重,而且可以减少与高脂饮食相关的患癌危险性。
许多低脂食物同时也是低热量、高纤维食物,进食这些食物可控制您的体重并获得丰富的营养。
营养:
您可能知道正确膳食会使您生活健康。
但是,您知道正确膳食可以防癌吗?专家们同意进食低脂、高纤维、水果和蔬菜可降低患癌风险并可防止发生其他许多严重的健康问题。
事实上,科学事实证明35%的癌症可能与我们的膳食有关。
另外,40%男性癌症患者和60%女性癌症患者与饮食有关。
防肿瘤措施三十条
1、不偏食,注意营养的均衡。
2、尽量不要反复进食同种食品。
3、避免过饱。
4、不吸烟。
一时不能戒烟的人应尽量少吸,并改吸烟害较轻的烟。
5、不饮或少饮烈性酒。
葡萄酒和啤酒也应有节制。
6、经常吃含有维生素A、C、E和纤维素食品。
每天Vc摄入量至少为60毫克,Ve每天至少l0毫克。
7、食用卷心菜、花菜等黄绿色蔬菜,每周不少于两次。
8、蔬菜、水果要洗净后食用。
9、每天摄入微量元素硒0.02—0.05毫克,它存在于奶类、肉类、蛋类、麸皮等食物中。
10、少吃油腻食物。
11、少吃富含胆固醇的食品。
12、少吃用硝酸盐和亚硝酸盐加工的肉制品,如香肠等。
13、少吃腌制和熏制的食品。
14、少吃咸食,不进烫食。
15、不吃烤焦的食品。
16、不吃霉变的食品。
17、尽量少服药物,妊娠期尤需注意。
18、不过度曝晒日光,对有黑痣者尤为重要。
19、喝茶时最好现泡现喝,尽且不喝隔夜的茶水。
20、不要去大气污染严重的区域,尤其不要停留于汽车消声器旁边。
21、尽可能避免或减少放射性同位素或X线的照射。
22、注意个人清洁卫生,性生活前后洗净性器官。
23、保持口腔卫生。
24、不要边走边吃或躺着吃东西。
25、注意劳逸结合,积极参加体育活动。
26、减少精神压力并学会减轻精神负担。
27、25岁以上妇女每三年检查一次乳房;50岁以上每二年一次;30岁以上妇女需定期进行自我乳房检查。
28、40岁以上每年进行一次口腔检查。
29、40岁以上每年进行一次肛查和粪便检查。
30、55岁以上男性每年进行一次前列腺检查。