体育基础知识课教案.

体育理论课教案第一篇：运动生理学基础知识一、运动生理学概述运动生理学是研究身体在运动状态下生理反应的科学。

它主要研究运动与身体生理环境之间的交互关系。

运动生理学对于我们了解身体各个系统的功能及其相互作用，提高身体素质，调节健康状况，改善运动能力等方面都有很大的作用。

二、运动的能量代谢在运动过程中，身体产生的能量主要来源于三种不同的代谢通路，分别是：ATP-PC系统、乳酸系统和氧化系统。

不同的剧烈程度的运动将依靠不同的能量通路来产生所需的能量。

1. ATP-PC系统ATP这个词大家肯定不陌生，它全称是腺苷酸三磷酸腺苷。

在瞬间爆发的高度力量工作中，我们的身体需要瞬间产生大量的能量，此时就会依靠ATP-PC系统。

该系统中的磷酸酸化反应能够非常快速地产生大量能量，并以ATP的形式储存下来，但是该系统的缺点是储存能量少，使用时间短。

2. 乳酸系统当ATP-PC系统无法提供足够的能量时，我们的身体就会转向另一条途径，乳酸系统。

在乳酸系统中，身体分解肌糖原产生乳酸，同时也产生一定量的ATP，但是这个系统中的产能量比ATP-PC系统产能量少很多。

3. 氧化系统氧化系统是将有氧产能与运动结合起来的主要代谢途径。

虽然运动能开启三种能量代谢通路，但是人体组织细胞内储备的ATP、PC和肌酸燃料仅支持短暂的、瞬间释放的运动活动。

在深奥而优美的有氧生物化学反应过程中，热量和一些其他废料被完全燃烧，从而以三氧化二碳和水的形式被排放出来，同时释放出生物体可利用的ATP。

三、心血管系统的运动生理学心血管系统是人体最重要的系统之一，它负责分配血液、运输氧和营养物质。

在运动的过程中，心脏发挥着非常重要的作用，它将氧和支持我们运动所需的其他物质输送到全身各部位。

在运动时，体内的需氧量会迅速增加，心脏的工作量也会随之增加。

通过运动可以帮助我们训练心肺功能，使心肺系统的能力不断提高，以适应更高强度、更大负荷的运动。

四、神经系统的运动生理学人体的运动是由神经系统控制和协调的。

体育课教案15篇体育课教案1一、教学对象分析近年来篮球运动不断发展，特别是NBA、CBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。

初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，学生对体育运动有良好的参与意识。

同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

二、教学目标分析1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。

2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。

3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。

培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。

三、教学重难点教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。

教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。

四、教学内容分析本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。

运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。

因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。

让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。

为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

五、教学过程分析1、导入与热身篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。

提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。

通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

教师组织学生分组比赛。

（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。

帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。

最终导致本队进攻的失败。

体育与健康基础知识课教案体育与健康基础知识课教案篇一：七年级体育与健康理论教案七年级体育与健康教学计划一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。

二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。

另外学生对新的学习环境还不是很适应。

感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。

因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

三、教学目标（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

（二）、通过实践教学，使学生能够做到：1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；四、教学措施（一）教学改革1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

体育教师备课教案(5篇体育教师备课教案（一）一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握基本体操的动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

3. 增强学生的体能，提高身体素质。

三、教学难点与重点难点：基本体操动作的协调性和节奏感。

重点：基本体操动作的准确性、规范性和流畅性。

四、教具与学具准备教具：音乐播放设备、体操器材。

学具：体操服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐和体操器材，组织学生进行热身活动，激发学生的学习兴趣。

2. 例题讲解（10分钟）讲解基本体操动作要领，示范动作，引导学生掌握动作技巧。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误，提高动作质量。

4. 团队协作练习（15分钟）学生分组进行基本体操表演，培养团队协作能力和集体荣誉感。

5. 体能训练（10分钟）安排适当的体能训练项目，提高学生身体素质。

六、板书设计1. 基本体操动作要领2. 团队协作注意事项3. 体能训练项目七、作业设计1. 作业题目：回家后，练习基本体操动作，录制视频，至班级群。

答案：根据学生的视频，评价动作质量，给予建议。

2. 作业题目：以小组为单位，设计一套创意体操，下节课进行展示。

答案：根据学生展示，评价创意和动作质量，给予奖励。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性等。

2. 拓展延伸：组织学生参加校内外体操比赛，提高学生竞技水平。

体育教师备课教案（二）至（五）重点和难点解析1. 教学内容的选择与安排2. 教学目标的设定3. 教学难点与重点的确定4. 教学过程的实践情景引入5. 例题讲解的深度与广度6. 随堂练习的组织与指导7. 板书设计的信息呈现8. 作业设计的针对性与实用性9. 课后反思与拓展延伸的实际效果一、教学内容的选择与安排教学内容应紧密围绕教学目标进行选择，确保每个环节都能够服务于学生技能的提升和体能的发展。

体育课教案优秀8篇教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。

下面是牛牛范文整理的8篇体育课教案，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。

教学内容：1、向后转走（齐步）2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2、发展速度和奔跑能力。

教学过程：一、准备部分：（8'）1、开课式。

2、队列练习：立正、看齐、稍息。

3、准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8某2)二、基本部分：（28'）1、向后转（齐步）（1）动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。

转时，两臂自然摆动，不得外张。

（2）教师讲解示范。

（3）练习方法：学生集体练习。

（4）注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。

2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2、迎面接力跑（1）方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

（2）组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。

成纵队相对站立在两端的起跑线后。

（3）要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容；4、下课。

体育教学设计篇二一、活动目标：1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。

2、体会合作游戏的快乐。

3、通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维。

二、活动准备：1、装饰过的自行车轮胎每人一个。

（有大小）2、小兔和小乌龟饰各半。

（根据总人数）3、二棵大树，蘑菇若干。

（立体）4、课前听过《龟兔赛跑》的故事。

体育课教案（精选8篇）教学要求：１、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。

２、训练幼儿立定跳远３５～４０厘米，发展幼儿协调能力。

３、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。

4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

教学准备：１、每个小朋友一个彩蝶。

２、害虫许多条。

３、小筐四个。

教学重点：幼儿学习立定跳远３５～４０厘米。

教学过程：１、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。

２、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。

教师跟幼儿做四节彩蝶操。

３、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。

４、幼儿练习，教师指导。

５、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。

方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。

小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。

６小青蛙学本领：（１）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。

（２）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。

启发幼儿想出各种跳法。

７、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水？小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的水珠，戴上太阳帽回家吧！教学反思：基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。

老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

活动目标练习听口令进行走、跑、跳的反应能力，体验游戏的乐趣。

锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

活动准备背景音乐、安全的活动场地。

活动过程1、播放背景音乐，带领幼儿做准备活动。

2、组织幼儿熟悉游戏规则，听教师的口令做相应的动作。

如：走走，跑跑，跳跳；走走，跳跳，走走跳；跑跑，跳跳，跑跑跳。

体育课教案模板（精选10篇）体育课教案篇1活动要求：1、利用平衡台，发展幼儿的平衡能力。

2、克服幼儿胆小情绪。

活动重点：在平衡台上坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇。

活动难点：爬过排成一列的平衡台活动过程：一、引起兴趣请小朋友做各种平衡动作。

二、练习各种动作1、请幼儿学样，练习坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇的动作，保持身体平衡。

2、教师个别指导和帮助。

三、游戏：小蚂蚁过桥1、平衡台排成一列，在上面四肢协调爬。

2、幼儿练习3、游戏体育课教案篇2教学内容：教材P59～60的例题、“试一试”及“想想做做”。

教学目标：1.使学生通过观察和思考，掌握和是10的加法及相应的减法的计算方法，能正确地进行计算。

2.使学生经历根据一幅图列出两道加法算式和两道减法算式的过程，初步体会四道算式之间的联系。

3.使学生经历解决实际问题的过程，体会数学与生活的联系，产生对数学学习的兴趣。

教学重点：能根据一幅图列出两加两减四道算式，并能熟练的计算。

教学难点能根据一幅图列出两加两减四道算式。

教学准备：挂图、花片、数字卡片。

教学过程：一、创设情境，引入新课小朋友们，你们喜欢踢足球吗？今天，我们就一起到足球场看一看。

(出示例题图)二、自主探究，学习新知1.引导列式。

（1）集体交流：看了这幅图，你想提什么数学问题?ネ贾幸还灿卸嗌俑鲂∨笥?可以怎样算?(板书：6+4=□，4+6=□)ピ趺醇扑阏饬降浪闶侥?看看这两道算式，你发现了什么?(两个加数交换位置，得数一样。

)（2）看了这幅图，你还能提什么数学问题?怎样列式?(板书：10-4=□10-6=□)怎样想10减4等于几?2.比较交流。

提问：同样的一幅图，我们列出了几道算式?这四道算式之间有什么联系？3.完成“试一试”。

（1）独立操作，写算式。

（2）学生抛10个花片，根据正面和反面情况写出多组算式。

（3）学习小组交流算式、算法。

全班交流，展示成果。

（4）学生上黑板归类并有序整理写有题组的纸片，及时记忆。

体育与健康基础知识课教案一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的基本知识，提高他们的健康意识。

3. 帮助学生掌握科学锻炼身体的方法，提高身体素质。

二、教学内容1. 体育与健康的基本概念2. 体育锻炼的重要性3. 运动生理学基础知识4. 运动损伤及预防5. 运动营养与健康三、教学方法1. 讲授法：讲解体育与健康的基本概念、体育锻炼的重要性、运动生理学基础知识、运动损伤及预防、运动营养与健康等内容。

2. 讨论法：组织学生就体育锻炼的体会、运动损伤的案例等进行讨论。

3. 实践法：引导学生参与体育运动，亲身体验体育锻炼的效果。

四、教学步骤1. 导入：介绍体育与健康的基本概念，引导学生了解体育锻炼的重要性。

2. 讲解：详细讲解运动生理学基础知识，让学生了解运动对身体的影响。

3. 案例分析：分析运动损伤的案例，让学生了解运动损伤的原因及预防措施。

4. 知识拓展：讲解运动营养与健康的关系，引导学生关注自己的饮食营养。

5. 总结：强调体育锻炼对身体健康的重要性，鼓励学生积极参与体育运动。

五、课后作业1. 复习本节课所学内容，整理笔记。

2. 制定自己的体育锻炼计划，尝试运用所学的运动生理学知识。

3. 关注自己的饮食营养，尝试调整饮食习惯。

六、教学目标1. 让学生了解运动对心理健康的影响，提高他们的心理素质。

2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 帮助学生掌握运动心理学的相关知识，运用到实际生活中。

七、教学内容1. 运动心理学基本概念2. 运动对心理健康的影响3. 团队合作与集体荣誉4. 运动心理调适方法5. 运动与自我认知八、教学方法1. 讲授法：讲解运动心理学基本概念、运动对心理健康的影响、团队合作与集体荣誉、运动心理调适方法、运动与自我认知等内容。

2. 案例分析法：分析运动心理学案例，让学生了解运动心理学在实际生活中的应用。

3. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的运动心理体验。

九、教学步骤1. 导入：介绍运动心理学的基本概念，引导学生了解运动对心理健康的影响。

体育课教案模板5篇体育课教案篇1活动目标：1．用各种肢体动作来表现水滴变化的过程，发展身体的灵活性、协调性。

2．有合作意识，体验集体活动的快乐。

3．发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4．培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

活动准备：太阳、云朵，在场地中间画一个圆圈。

游戏规则：教师提出活动要求，幼儿分成两组。

一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。

在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等，小水滴必须在池塘里。

活动玩法：一、小水滴和小鱼。

1．幼儿扮演小鱼，边哼唱"许多小鱼游来了"，边做游动的动作。

2．教师提出活动要求，幼儿分成两组。

一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。

3．在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等。

二、小水滴和太阳。

1．出示"太阳公公"，幼儿全体扮演小水滴。

2.教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：随着"太阳公公"慢慢地升起，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚。

小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起来，伸伸腿，一个个跳了起来。

三、小水滴和云朵。

1．出示道具"云朵"，幼儿全体扮演小水滴。

2．教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起，围在云朵的周围。

小水滴越聚越多，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里。

3．幼儿想像小水滴到池塘后的情景，自由运动，放松身体，结束活动。

活动反思：整个活动，我采用多媒体的教学方法。

利用小雨滴旅行制成课件，在这里我为孩子们提供了一个具体的、直观的物象，满足了幼儿思维具体形象的特点。

在课前我作了非常充分的准备工作，事先让孩子知道什么是记录，为了给孩子带来更直观的感受，还制作了小水滴旅行的图片。

我采用的是分段讲述的方式，给孩子们讲述了水的三态变化的全过程。

为了帮助孩子理解和记忆，在每一段讲述过后，我都进行提问，在提问时采取了个人和集体两种形式来回答所问的问题，这样点和面的回答使孩子都能较好地参与到活动中来。

小学体育课教案7篇（实用）小学体育课教案1教学目标：1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项，通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。

2、通过练习发展学生的跳跃能力。

3、培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。

教学重点：蹬、摆用力要协调。

教学难点：蹬腿与摆臂的配合，收腹以及落地前伸小腿。

教学场地：学校操场。

教学过程：1、课堂常规：（2分钟）①体育委员整队集合，清点人数后向老师报告出勤清况。

②师生问好。

③宣布本次课的任务、目的及要求。

（教师组织学生四列横队集合，要求学生快静齐，教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求）2、准备活动：（6分钟）①慢跑操场2圈②导入游戏名称：你追我赶游戏方法：全体同学分男女两组围成一个圈（蹲），然后出来一人沿逆时针方向跑进，在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下，被拍同学立刻追，若追上则二人互换角色，若追不上则跑的同学蹲到追的'同学的位置，如此循环。

规则：（1）不论被追者或追者，都要沿逆时针跑。

（2）用手触摸到被追者即为追上。

3、基本部分：①方法：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。

起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。

落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

口诀：一提二蹲三跳起，快速蹬地伸身体，收腹提膝前伸腿，轻巧下落屈膝起。

(教师将学生分为四列横队，教师在中间进行讲解，注意教学中的重点与难点，8分钟)②学生原地向上跳练习。

集体跳“人浪”练习。

立定跳远练习：分组展示，个人展示。

请各组动作较好学生做示范。

（教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解，15分钟）③跳远接力赛。

规则：将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前，开始比赛后，各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动，各小组第2人在排队落点处起跳，余下类推，等各组完成后，以总成绩最好的小组获胜。

体育课教案范文（通用6篇）体育课教案1第一课时一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。

本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。

本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。

三、学情分析：学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。

但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。

根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

四、教学目标：1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。

2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

五、教材重难点：重点：了解什么是体育课。

难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。

六、场地器材：教室七、教学流程:1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。

2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。

3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课。

初中体育知识教案年级：八年级教材内容：1. 篮球基本技巧：运球、传球、投篮2. 篮球战术：进攻、防守基本策略3. 篮球比赛规则教学目标：1. 学生能够掌握篮球基本技巧，运球、传球、投篮2. 学生能够理解篮球战术，运用进攻、防守基本策略3. 学生能够熟悉篮球比赛规则，参与篮球比赛教学重点与难点：重点：篮球基本技巧的掌握，篮球战术的应用难点：篮球技巧的熟练运用，篮球战术的灵活运用教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 准备活动：做一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球、投篮等。

二、基本部分（30分钟）1. 教学内容：篮球基本技巧a. 运球：教授学生正确的运球手法，让学生分组练习，提高运球能力。

b. 传球：教授学生正确的传球手法，让学生分组练习，提高传球能力。

c. 投篮：教授学生正确的投篮手法，让学生分组练习，提高投篮能力。

2. 教学内容：篮球战术a. 进攻策略：教授学生如何进行有效的进攻，如突破、配合等。

b. 防守策略：教授学生如何进行有效的防守，如盯人、协防等。

三、提高部分（10分钟）1. 教学内容：篮球比赛规则a. 让学生了解篮球比赛的规则，如犯规、违例等。

b. 让学生进行篮球比赛，运用所学的技巧和战术。

四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：让学生进行一些简单的放松练习，如深呼吸、肌肉拉伸等。

2. 总结：教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。

教学反思：通过本节课的教学，发现学生在篮球基本技巧的掌握上还存在一定的问题，需要在今后的教学中加强练习。

在篮球战术的教学中，学生能够理解并运用到实际比赛中，但在灵活运用上还需加强。

在今后的教学中，需要注重培养学生的篮球意识和灵活运用战术的能力。

同时，要加强学生的比赛经验，提高学生的比赛水平。

体育教学教案优秀8篇体育教育教学教案篇一一、教材：1、蹲踞式跳远；2、篮球比赛；3、篮球基本技术练习；4、足球比赛；5、足球基本技术练习。

二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。

2、发展体能，掌握运动技术。

3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。

三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。

2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。

3、教师导入语。

4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。

5、学生模仿教师做几节徒手操。

6、以上练习用时10分钟。

四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远；10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远；20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：（1）学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏；（2）学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛；（3）学生选项足球进行基本技术踢接球练习；（4）学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习；（5）学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合；（6）教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。

指导学生练习。

（7）此部分练习用时18分钟至20分钟。

体育活动教案篇二设计意图：10月12日神州飞船发射成功，祖国上下一片欢腾。

孩子们常常在日常生活中与同伴交通谈论自己了解的神州飞船，言语中不时露出对宇航员的羡慕，及对太空的向往。

《纲要》指出：教师要敏感地察觉幼儿的需要，灵活机动地设计教学。

因此结合“神州飞船发射成功”设计体育教学将能更好地培养幼儿对体育教学的兴趣，提高幼儿的运动技能。

教学目标：1、能利用桌子进行翻越障碍物爬的技能练习，发展幼儿的平衡能力。

2、能积极探索各种体育器材的摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。

体育课教案〔精选10篇〕体育课教案〔精选10篇〕体育课教案篇1一、指导思想排球运动是高中学生非常喜欢的学习内容之一。

通过排球根本理论知识和根本技术的学习，让学生理解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步进步根本技术的动作质量和综合运用所学各项根本技术的才能，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的进步排球运动技术和参与比赛的才能。

同时开展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于进步身体机能。

培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材分析^p排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。

是在快速、剧烈、的情况下通过接发球，垫球、传球、扣球等来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特点。

通过排球运动，可以开展学生跑、跳等根本活动才能，进步灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生英勇顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、亲密配合的集体精神。

是一项有很高锻炼价值的运动工程。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的根本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。

起着组织全队互相配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成局部，是更好地学习各种技术和战术的根底，防守也是进攻的开场，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。

三、学情分析^p本次课的授课班级为高中学生，共四十人左右。

学生的运动技能虽然有差异，但高中学生有较强的创造才能和自学才能，本课结合老师深化浅出的教学讲解与示范，让学生在直观有了一个感性的认识。

采用启发、模拟、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。

循序渐进、层层深化、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在才能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目的。

四、教学目的1、认知目的：激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

体育课教案优秀9篇体育的教案篇一活动目标：1、加强幼儿的走、跑、跳、双脚跳、单脚跳等基本动作。

2、探索报纸的多种玩法，提高创造能力和探索能力。

3、能与同伴友好合作，体验合作的愉快情感。

活动准备：1、许多废旧报纸，用报纸做的纸球（幼儿人手一个）2、写有数字的塑料筐（与幼儿组数相同），塑料筐若干。

3、录音机，音乐磁带。

活动过程：一、准备活动——纸球操。

——把幼儿带到操场，播放音乐，教师带领幼儿一起做有趣的纸球操。

——教师：今天的天气真好啊！我们来运动运动吧！纸球操：上肢运动——体侧运动——体转运动——腹背运动——跳跃运动——整理运动。

二、启发观察，激发兴趣。

——自由尝试报纸的玩法。

教师：每个小朋友那一张报纸，想想可以怎么玩？——幼儿展示自己的玩法。

教师总结玩法：顶在头上向前走、把报纸贴在肚子前面向前跑、报纸放在地上跳过去等。

——幼儿再次尝试不同的玩法，迁移同伴经验。

——集体游戏，尝试主要的玩法——折一折，跳一跳。

1、先将报纸打开到较大，然后把报纸放在地上，双脚站在中间，听音乐向上跳，不能跳到报纸外面；再逐渐将报纸对折，使报纸变小，练习向上跳，较后只能用单脚原地向上跳；报纸越折越小，难度越来越大，比一比，看谁能够坚持不跳出圈外。

2、踩报纸：听着音乐自由的在场地上走来走去，当音乐结束的时候每个人要站上一块报纸。

没有踩到报纸的人要休息一下。

3、顶着报纸跑。

将报纸放在胸前向前跑，比一比谁的报纸不掉下来。

三、放松身体活动。

——教师：今天我们和报纸一起做游戏开不开心呀？那我们回去以后也可以喝爸爸妈妈一起玩这个游戏，现在我们来听听音乐放松一下自己的身体吧。

——听音乐，和幼儿一起做放松运动。

体育教学教案篇二活动目标：1.通过丢手绢的游戏，引导学生遵守游戏规则，锻炼学生的自我控制能力。

2.引导学生在游戏中体验童年生活的乐趣，丰富他们的学校生活。

3.把语文、数学等的知识融入到游戏中，让学生在锻炼身心的同时，巩固所学的知识。

体育课教案简案模板优秀5篇一、教学内容快速跑二、教学目标【知识与技能】掌握了快速跑的基本功，所有的学生都能自然地跑，动作协调。

【过程与方法】通过演示、小组探索、游戏比赛等形式，发展速度、耐力、敏捷等身体素质。

【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不服输的精神。

三、教学重难点【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。

【难点】腿手协调发力，起步快，反应快。

四、教学过程（一)开始部分(3分钟）课堂常规：1、集合整队2、师生问好，报告人数3、检查服装4、宣布本节课内容5、安排见习生教学组织：四列横队。

教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。

激发学生学习兴趣。

教师口令指挥，学生集体进行队列练习。

要求：队列集合快、静、齐。

行进间队列，动作整齐、步伐一致。

（二)准备部分(10分钟）1、一般性准备活动教法组织：两路纵队，听从教师口令（1）慢跑-知己知彼游戏规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。

（2）徒手操头至脚全身各个关节，每节四个八拍。

2、专门性准备活动教法组织：分为四组，站立于跑道（1）后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑（三)基本部分(27分钟）1、导入结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等；进而引出课题-快速跑。

2、快速跑教学（1）教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。

（2）各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作（半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……）教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。

（3）动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。