读书心得 《一万个小时定律》读后感

一万小时天才理论读后感近年来，一万小时天才理论备受瞩目，成为了许多人追求成功的指导原则。

这一理论认为，要成为一名专家或天才，需要投入一万小时的时间来练习和学习。

这一理论的提出者是心理学家埃里克森，他的研究表明，无论是音乐家、运动员还是科学家，他们在成为专家之前都需要投入大量的时间来练习和学习。

在读完这本书后，我对这一理论有了更深入的理解和认识。

首先，我认为一万小时天才理论的核心思想是“刻苦努力是成功的基石”。

这一理论告诉我们，没有人是天生的天才，成功背后都是付出了大量的努力和时间。

比如，著名的披头士乐队在成名前曾在汉堡的一家酒吧演出了数千次，他们的成功并非来自天赋，而是来自对音乐的热爱和对表演的不懈努力。

同样，比尔·盖茨、史蒂夫·乔布斯等成功人士也都是通过刻苦努力才取得了今天的成就。

这一理论告诉我们，要想成为专家或者天才，就必须投入大量的时间和精力来学习和练习，只有通过不断的努力才能取得成功。

其次，我认为一万小时天才理论也告诉我们，“选择正确的领域很重要”。

这一理论并不是说只要投入一万小时就一定能成为专家或者天才，而是要选择正确的领域并在这个领域中不断努力。

例如，如果一个人对音乐没有天赋，但却一直在投入大量的时间来学习和练习，最终也难以成为音乐天才。

因此，选择正确的领域并在这个领域中不断努力才是取得成功的关键。

比如，贝多芬在音乐领域中投入了大量的时间和精力，最终成为了一位伟大的音乐家；而爱因斯坦在物理学领域中也是如此。

这一理论告诉我们，要想成为专家或者天才，就必须选择正确的领域并在这个领域中不断努力，只有这样才能取得成功。

最后，我认为一万小时天才理论也告诉我们，“坚持是成功的关键”。

这一理论告诉我们，要想成为专家或者天才，就必须坚持不懈地投入时间和精力。

比如，贝多芬在创作音乐时，常常整夜不眠，一次次地修改和完善自己的作品；而爱因斯坦也是如此，他在研究物理学时常常忘记了时间，一次次地推翻和重新思考自己的理论。

10000小时定律——站桩练功终有成美国作家马尔科姆·格拉德威尔通过多年研究，得出一个定律——10000小时定律。

他认为，天才不过是做了足够多的练习的人。

一个人想在任何领域取得成功，就需要练习10000个小时，即每天3小时，练习10年。

只有受到如此多的训练，才能达到精通的程度。

在一个讲座中接触到这个定律，我的心灵为之一震，并引发了强烈的共鸣。

10000小时定律，对“天才”作出了的诠释，对天才的奥秘作了深刻的揭示。

即所谓“天才”是经过后天的学习、训练取得的，而后天的学习、训练必须是一个自觉的、刻苦的过程，这个过程需要10000小时以上的时间。

世界上果真有“天才”吗？所谓“天才”就是指天资聪明、智商较高、成就卓著的人。

近代科学家们研究一些试题在一定时间内对人们进行测试，从测试的结果看，的确，有人智商低些，有人智商高些，但绝大部分人都相差不大。

那么，是不是智商高的人就能成为天才呢？未必。

现实中，同样智商的人，学业上、事业上的成绩天壤之别，智商高的人不见得就成才，相反智商低的人成大器者，比比皆是。

因此，智商的高低，不是一个人能不能成才、成功的决定因素，重要的是看他有没有在后天得到过良好的刻苦的训练，有没有达到10000小时。

周文王之所以能演绎《周易》，是因为他被诬得罪了殷纣王，被关押在羑里这座监狱里7年之久。

7年间他专注伏羲创造的八卦图，推演出64卦384爻，并研究创作出卦爻辞，以探索人生、宇宙和社会变化的规律，为对人类文明的历史进化和今天的社会进步、科学的发展，提供了很有益的借鉴和重要启迪。

周文王下的功夫恐怕大大超过10000小时吧。

鲁迅先生，一生写作1000多万字。

有人算过一笔账：一个人从28岁开始写作，平均每天写1000字，28年才能写到1000万字。

我们知道，鲁迅一生担任过很多工作，与很多友人交往，在繁忙的工作之余，写作千余万字，又岂止是10000小时才能完成的？有人说鲁迅是天才，鲁迅说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。

一万小时定律读后感
一万小时定律是指一个人如果每天专注一项技能或领域学习十个小时，那么需要学习大约一万小时才能达到世界级水平。

这个概念被广泛引用，甚至成为了一种信仰，但实际上它并不是一个严谨的科学概念。

在阅读有关一万小时定律的书籍和文章时，我深感这个概念的实用性和启发性。

它鼓励人们通过持续的努力和专注，不断提升自己的技能和能力。

无论是在学习、工作还是生活中，我们都可以从一万小时定律中获得启示和动力。

首先，一万小时定律提醒我们要有耐心和毅力。

学习任何一项技能或领域都需要时间和精力的投入，而在这个过程中，我们可能会遇到挫折和困难。

但是，只有通过持续的努力和坚持，我们才能逐步提高自己的能力，最终达到世界级水平。

其次，一万小时定律也教导我们要专注和聚焦。

在这个信息爆炸的时代，我们面临着各种各样的信息和诱惑，很容易分散精力。

而一万小时定律提醒我们要把时间和精力集中在某个领域或技能上，通过不断地学习和实践，逐渐成为这个领域的专家。

最后，一万小时定律还启示我们要善于总结和反思。

在学习过程中，我们需要不断地总结自己的进步和不足之处，及时调整学习方法和策略。

同时，我们也要学会从失败中吸取教训，不断完善自己的能力和技能。

总之，一万小时定律是一种鼓舞人心的概念，它提醒我们要有耐心、专注和善于总结。

通过不断地学习和努力，我们可以逐步提高自己的能力，实现自己的目标。

一万个小时定律：迈向成功•相关推荐一万个小时定律：迈向成功慢功夫》一万个小时定律：迈向成功创造力由何而来？成功者的才华与创意，当真那么源源不绝，轻而易举？葛拉威尔（Malcolm?Gladwell）可不这么认为。

这位以《引爆趋势》、《决断两秒间》等畅销书闻名的英裔加拿大作家坚信，创意得花大量的时间来培养、练习。

身形瘦削，顶着招牌的爆炸头（他母亲是牙买加人），四十六岁的葛拉威尔，擅长引用数据，从表面的现象，切入分析背后的社会人文意涵，归纳趋势，引爆话题。

这几年，他快速窜红，不但被《时代杂志》选为全球百位最有影响力的人物之一，更名列收费最高的十大演讲者，八月初在香港首度「开talk」，票价就高达六千港币。

去年底，葛拉威尔出版第三本书《异数》（Outliers），探讨杰出的成功人士为什么与众不同。

他指出，不管哪一种专业，成功的最大前提，都是要有一万个小时的不断练习。

在美国专业设计协会的演说中，他信手拈来一则则成功者的故事，印证即便是创意与创新，也需要大量的磨练，才有出类拔萃的成功。

我对设计其实一窍不通，所以决定从一个最通俗的题目──知名摇滚乐团佛利伍麦克（Fleetwood?Mac）的故事──找出一些对创意有用的启示。

这种典型的摇滚乐团发迹故事，你们早就听过了，不是吗？几个年轻嬉皮在一起搞音乐，运气好出了一张畅销专辑，从此暴红。

一般人都觉得这种故事没什么营养，他们的成功只是机缘，不值得学习。

但我却要告诉大家，从这个乐团的成功，我看到了两个有用的启示，可以让我们学到：创意是怎么来的。

「一万个小时」定律第一个启示，与创意的时间有关。

当初，我会对这乐团产生兴趣，是因为有个音乐界朋友问我，「你觉得佛利伍麦克最棒的专辑是哪一张？」「当然是《谣言》啦。

」「你知道这是他们的第几张专辑吗？」「第三张吧？」「错了，是第十六张。

」重点就在这里。

推出《谣言》之前，佛利伍麦克整整花了十年，做了十五张专辑，但是水平多半很差，直到后来，他们终于找到了最好的团员组合与音乐表现。

一万小时定律读后感【实用版2篇】目录（篇1）1.一万小时定律的基本概念2.作者的观点3.成为专家所需的时间投入4.成功案例分析5.读后感的启示正文（篇1）《一万小时定律》是美国作家马尔科姆·葛拉威尔在其著作中提出的一个观点。

他认为，一个人要想成为某个领域的专家，需要至少一万小时的学习和实践。

这种观点在社会上引起了广泛的关注和讨论，也让许多人对成功的路径有了新的认识。

作者认为，人们一出生其实都是平等的，而那些成功人士之所以能够取得突出的成就，关键在于他们付出了更多的努力。

在很多领域，尤其是那些需要高度专业技能的领域，只有通过大量的学习和实践，才能够成为真正的专家。

这种学习和实践的时间成本，就是所谓的一万小时。

以 NBA 篮球明星为例，他们每天需要进行成千上万的投篮练习，才能在比赛中达到出色的表现。

这种日复一日的训练，正是他们成为篮球领域专家的关键所在。

读完这本书，我深刻地意识到，成功并不是偶然，而是需要付出大量的时间和精力。

如果我们也想在某个领域取得成就，就必须肯下苦功夫，不断地学习和实践。

只有这样，我们才能够成为真正的专家，实现自己的人生价值。

总之，《一万小时定律》这本书让我们看到了成功的背后需要付出的努力。

目录（篇2）1.一万小时定律的含义2.作者的观点3.成为专家需要付出的努力4.举例说明5.读后感的启示正文（篇2）近年来，随着社会的快速发展，人们越来越注重通过阅读来提升自己的知识储备。

我也一样，喜欢阅读各种书籍，尤其是那些具有启发性的作品。

最近，我读了一本名为《一万小时定律》的书，这本书让我受益匪浅。

在此，我想分享一下自己的读后感。

首先，我了解到了一万小时定律的含义。

它意味着，如果想要成为某个领域的专家，需要付出至少一万小时的学习和练习。

这个定律告诉我们，成功并非偶然，而是通过长时间的积累和努力才能够实现。

在书中，作者马尔科姆·葛拉威尔阐述了自己的观点，他认为，人们之所以能够成为某个领域的专家，关键在于他们肯花一万个小时甚至更多的时间来训练和学习积累。

一万小时理论读后感读了这一万小时理论啊，就感觉像是被人在脑袋上敲了一闷棍，然后突然就清醒了。

以前老是觉得那些个大神，不管是弹钢琴弹得超级溜的，还是在篮球场上各种酷炫过人、投篮神准的家伙，那都是天赋异禀啊，就好像他们生下来就自带光环，我们这些凡人只能在旁边眼巴巴地看着，心里想着：“哎，人家这是老天爷赏饭吃。

”但是这一万小时理论一出来，哟呵，可就不一样喽。

原来那些大神们也是一步一个脚印走过来的啊。

一万个小时，这可不是个小数目，按照一天8小时算，那得花上一千两百五十天呢，差不多就是三四年的时间。

这就好比你要做一道超级复杂的菜，你得在厨房里捣鼓个三四年，那最后做出来的肯定是人间美味啊。

我就想到我自己学吉他的时候，刚开始热情满满，觉得自己一个月就能弹出那种能迷倒万千少女的曲子。

结果呢，练了几天，手指疼得要死，就开始偷懒了。

现在想想，要是我真的能坚持一万个小时，说不定我现在也能背着吉他去街边卖艺，赚点外快了呢。

这理论也让我对那些所谓的“一夜成名”有了新的看法。

哪有什么一夜成名啊，背后肯定都是默默地付出了无数个小时的努力。

就像那些突然爆火的网红，看起来好像是一下子就火了，但是你仔细一扒拉，他们之前可能一直在拍视频、找风格、积累粉丝，只是到了某个点，突然就被大家都看到了而已。

不过呢，这一万小时理论也不是说只要你花了一万个小时就肯定能成为大师。

你要是这一万个小时都在瞎糊弄，那也没啥用。

就好比你开车，开了一万个小时，但都是在马路上乱晃悠，不遵守交通规则，也不提高驾驶技术，那你还是个不咋地的司机。

所以啊，这一万个小时得是有效练习，得有目标，得不断地挑战自己，从错误中学习。

总的来说呢，这一万小时理论就像是给我打了一针鸡血。

让我知道了，只要我肯努力，肯花时间，我也能在我喜欢的事情上变得很厉害。

当然了，这过程肯定不会轻松，但是一想到那些大神们也是这么熬过来的，我就又有动力了。

以后要是我想放弃的时候，我就会在心里默默算一下，我离那一万个小时还差多远呢，说不定就咬咬牙继续坚持下去了。

一万小时天才理论读后感最近，我读了一本书，书名叫做《一万小时天才理论》。

这本书讲述了一个关于成功的理论，即要想成为一名天才，需要进行一万小时的刻苦练习。

这个理论给我留下了深刻的印象，让我重新审视了自己的学习和成长方式。

书中作者提到了很多成功人士的故事，比如比尔·盖茨、乔布斯、贝多芬等等。

这些人都是在经过一万小时的刻苦练习之后，才取得了非凡的成就。

这让我意识到，成功并不是一蹴而就的，而是需要长时间的积累和努力。

在这个浮躁的社会里，很多人都渴望一夜暴富，但是书中的例子告诉我，真正的成功需要付出艰苦的努力和长时间的坚持。

在读完这本书之后，我开始反思自己的学习和成长方式。

以前，我总是希望能够一步登天，成为一个天才。

但是现在我明白了，成功需要时间和汗水。

我开始更加注重每天的学习和练习，希望通过不断的积累和努力，能够成为自己心目中的天才。

除了对个人的影响，这本书也让我对教育产生了新的思考。

在中国，很多家长都希望自己的孩子能够成为天才，但是他们却忽视了孩子们的努力和积累。

在学习和成长的过程中，家长应该给予孩子更多的时间和空间，让他们能够通过自己的努力去实现自己的梦想。

同时，教育部门也应该重新审视教育的方式，不要只注重分数，而是应该注重培养学生的兴趣和能力，让他们能够通过一万小时的刻苦练习，成为真正的天才。

总的来说，这本书给我留下了深刻的印象。

它让我明白了成功需要时间和努力，让我重新审视了自己的学习和成长方式。

我相信，只要我能够坚持不懈，通过一万小时的刻苦练习，我一定能够取得非凡的成就。

同时，我也希望教育部门和家长们能够重新审视教育的方式，让更多的孩子有机会通过努力和积累，成为真正的天才。

从1万小时定律中可以得到的启示咱们聊聊那个挺火的“一万小时定律”吧，说起来啊，这可真是个让人又爱又恨的话题。

为啥呢？因为它既给了我们希望，又好像给我们设了个不小的坎儿。

不过呢，这定律说白了，就是告诉我们，要想在某个领域成为高手，怎么也得花上一万个小时去琢磨、去练习。

听起来挺简单对吧？但实际操作起来，那可真不是盖的。

想想看，一天24小时，咱们就算不吃不喝不睡觉，全用来干一件事儿，也得四百多天才能凑够这一万小时。

当然了，谁也不可能真的这么拼命，但话说回来，这定律背后的意思，其实是告诉我们得持之以恒，得有那股子“咬定青山不放松”的劲儿。

记得小时候，邻居家有个大哥哥，特别喜欢画画。

每天放学回来，雷打不动地就是拿起画笔，一画就是好几个小时。

那时候我们还小，不懂啥是“一万小时定律”，只觉得大哥哥真是个“画痴”。

结果呢？人家后来真的考上了美术学院，现在已经是小有名气的画家了。

回想起来，这不就是活生生的“一万小时定律”嘛！其实啊，这事儿不光在艺术上，干啥都得这样。

你想啊，那些大厨为啥做菜那么好吃？还不是因为天天在厨房里忙活，各种食材、各种火候，都摸得透透的。

那些运动员为啥能在赛场上那么风光？还不是因为天天训练，汗水洒了一地又一地。

所以说啊，这世界上哪有什么一蹴而就的成功，都是靠时间和努力堆出来的。

当然了，也不是说只要花上一万个小时，就一定能成为顶尖高手。

要是方法不对，方向错了，那可能也只是在原地打转儿。

这就好比咱们开车去一个地方，要是导航设错了，开得再久也到不了目的地。

所以啊，在追求这一万小时的过程中，咱们还得不断学习、不断调整，确保自己是在正确的道路上前进。

而且啊，这一万小时定律，也不是说非得天天都绷着弦儿，一刻不停地练习。

咱们也得学会劳逸结合，不然的话，还没到一万小时呢，自己就先垮了。

这就跟咱们平时说的“磨刀不误砍柴工”一个道理。

适当休息一下，放松放松心情，回来再干，效率反而更高。

说到这儿啊，我突然想起了一句话：“台上一分钟，台下十年功。

一万小时天才理论读后感近年来，一万小时天才理论备受瞩目，成为了许多人心中的学习和成长的指导方针。

这一理论认为，要成为一个真正的天才，需要进行一万小时的刻苦练习。

这一理论的提出者是著名的心理学家安德斯·埃里克森，他在他的著作《天才的诞生》中详细阐述了这一理论。

在读完这本书之后，我深有感触，对于学习和成长有了更深刻的认识。

首先，我深刻地认识到了成功并非是一蹴而就的。

在这本书中，作者详细地分析了多位成功人士的成长经历，发现他们在各自领域内都进行了大量的刻苦练习。

比如，著名的比尔·盖茨，在他成为计算机界的巨头之前，进行了大量的编程练习。

又如，著名的音乐家贝多芬，在他成为音乐史上的巨匠之前，进行了大量的音乐创作和演奏。

这些事实让我深刻地认识到，成功是需要大量的练习和努力的，没有人可以一步登天。

其次，我意识到了刻苦练习的重要性。

在这本书中，作者提到了一个“黄金时间”的概念，即每个人在一天中都有最适宜学习和练习的时间段。

这一概念让我深有感触，因为我经常在白天感到疲惫无力，而在夜晚却精力充沛。

因此，我开始调整自己的学习和工作时间，将更多的时间用于刻苦练习。

我发现，当我将更多的时间用于练习和学习时，我的成绩和能力都有了显著的提高。

这让我更加坚信，刻苦练习是成为一个真正的天才的关键。

最后，我对自己的学习和成长有了更深刻的认识。

在读完这本书之后，我开始反思自己的学习和成长方式，发现自己并没有花费足够的时间和精力在刻苦练习上。

因此，我开始调整自己的学习和生活方式，将更多的时间用于刻苦练习。

我发现，当我将更多的时间用于练习和学习时，我的成绩和能力都有了显著的提高。

这让我更加坚信，刻苦练习是成为一个真正的天才的关键。

总之，一万小时天才理论是一本非常有启发性的书籍。

通过阅读这本书，我深刻地认识到了成功并非是一蹴而就的，刻苦练习是成为一个真正的天才的关键。

我相信，只要我坚持不懈地进行刻苦练习，就一定能够取得更加辉煌的成就。