拔河运动竞赛活动安全注意事项
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拔河运动竞赛活动安全注意事项范本拔河运动是一项具有很高参与度和观赏性的团体活动,但同时也存在一定的安全风险。
为了确保活动的安全性和顺利进行,以下是一些拔河运动竞赛活动的安全注意事项范本:1. 参赛人员安全:a. 参赛人员应具备良好的健康状况,并确保无患有严重心脏病、高血压等慢性疾病的人员参与。
b. 参赛人员需要提前进行身体热身活动,以减少运动伤害的风险。
c. 参赛人员应在比赛前接受相关安全指导,并了解比赛规则、注意事项和紧急情况处理方法。
d. 竞赛时参赛人员应穿着适合运动的服装和鞋子,并避免佩戴银饰等可能产生伤害的物品。
2. 竞赛场地安全:a. 确保竞赛场地平整、无杂物,并清理场地上可能造成滑倒的物体,如泥土、水等。
b. 对于户外场地,需考虑天气状况,如有暴雨或冰雪等恶劣天气应取消比赛或延期。
c. 提供充足的急救设备和急救人员,并确保参赛人员清楚急救点的位置和应急处理流程。
3. 比赛器材安全:a. 所用绳索应具备足够的强度和耐久性,以承受参赛人员的拉力,避免绳索损坏导致意外发生。
b. 检查比赛绳索是否有磨损、断裂等问题,并及时更换有问题的绳索。
c. 确保绳的两端固定牢固,避免在比赛中突然脱落引发危险。
4. 比赛过程安全:a. 确保参赛人员理解比赛规则,并遵守裁判员的指示。
b. 比赛过程中,参赛人员应保持均衡力,避免过度用力导致损伤。
c. 在比赛中如果发现参赛人员出现身体不适或受伤,应立即停止比赛并进行相应的紧急救助。
5. 紧急情况处理:a. 设置紧急情况应急预案,并指派专人负责指挥和协调紧急情况的处理。
b. 确保参赛人员和观众了解紧急情况处理方法,并设置标志和指示牌引导疏散。
c. 备有手机或对讲机等通讯设备,以便在紧急情况下与急救人员进行有效的联系。
拔河运动竞赛活动的安全注意事项需要综合考虑参赛人员、比赛场地、器材和比赛过程等多个方面的安全因素。
以上仅为一份范本,具体的安全措施需要根据活动情况和实际情况进行具体的调整和补充。
拔河比赛规则以及注意事项拔河竞赛规章以及留意事项篇1一、竞赛场地竞赛场地在运动场靠近主席台方向的百米跑道上,分为三个拔河道。
除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。
二、队员人数一场竞赛由两队参与,每队30人,上场人数为20人,10人替补。
〔参赛队伍必需由本营同学组成,如发觉冒名顶替、弄虚作假,将取消其参赛资格。
〕三、竞赛方法〔1〕竞赛实行三局两胜制;〔2〕在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。
拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。
参赛的两队人数相等,同时上场。
各队选一名指挥员,队员依次交叉分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好预备。
此时标志带应垂直于中线。
待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。
四、竞赛要求〔1〕各参赛队必需提前非常钟到达竞赛现场进行热身运动,竞赛开头5分钟参赛队未到达现场,则当作自动弃权处理。
其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮竞赛;〔2〕为保证竞赛的平安,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参与竞赛;裁判未判胜败前,手不能松开绳子;〔3〕竞赛应本着“友情第一,竞赛其次”的精神,重在参加,留意平安,量力而行;〔4〕竞赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请;〔5〕同一场竞赛中不行替换队员,如要替换队员需提前申请。
五、胜败判定〔1〕每一局胜败判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,竞赛结束〔主裁判吹哨,同时两手在头上做几次大交叉的动作〕,不限制时间,始终到能推断胜败为止;〔2〕主裁判可视危急程度,宣判在进行中的竞赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜败;〔3〕竞赛中,主裁判作出竞赛结束手势前,如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等,竞赛必需连续进行。
六、犯规判定〔1〕坐地姿态:有意坐地或滑倒后没有马上主动努力的快速恢复正常姿态;〔2〕触地或贴身犯规:除双脚外的身体任何部位触地的行为,或有意与相邻选手的身体接触;〔3〕锁绳犯规:任何固定绳子而阻挡其正常移动的行为〔锁绳的集中状况但不限于此〕:a。
拔河运动竞赛活动安全注意事项模版一、总则1. 参与者必须遵守比赛规则和组委会的指令,严禁任何违反规则的行为。
2. 所有参与者应保持良好的竞技状态,维护比赛的公平性和公正性。
3. 主办方将采取一切必要措施确保参与者的安全,但参与者本人也要意识到自身的安全责任。
二、场地安全1. 比赛场地应有良好的版图和充足的空间,避免垃圾、尖锐物和其他危险物品存在。
2. 场地表面应平坦、干燥并没有松散的物体。
3. 是否允许观众站在比赛场地附近,场地边缘应设有安全警示标志。
4. 需要设立一些观众区域,方便观众观看比赛,同时避免观众干扰比赛。
三、器材安全1. 所使用的绳索必须具有足够的强度和耐久性,以承受拉力。
2. 绳索的质量和使用年限应经过专业机构的检测和确认。
3. 队员在比赛前应检查绳索是否有破损、磨损等情况,一旦发现问题,应及时更换。
4. 队员在比赛过程中不得在绳索上打结,以免造成意外。
四、队员安全1. 参赛队员必须穿上适合的运动服装和运动鞋,避免穿着过于紧身或过于宽松的服装。
2. 队员必须经过身体检查,并没有任何体操上的禁忌症状才能参与比赛。
3. 参赛队员需要事先进行热身运动和拉伸动作,以减少运动伤害的风险。
4. 参赛队员禁止携带任何危险物品进入场地,如刀具、鞭炮等。
5. 队员在比赛中应保持良好的体能和体力,避免极度疲劳状态下参加比赛。
五、裁判和工作人员安全1. 裁判和工作人员应熟悉比赛规则,从事该项工作前需经过培训。
2. 裁判和工作人员须穿着统一的工作服,并佩戴工作证。
3. 裁判和工作人员应保持专注和冷静的态度,不得受到外界因素的干扰。
4. 裁判和工作人员应站在安全的观察位置,绝不能靠近比赛双方或比赛场地。
六、观众安全1. 观众应遵守比赛规则和工作人员的指引,不得进入比赛场地,以免发生意外。
2. 观众应就近入座,并保持安静、文明的观赛环境,不得大声喧哗或干扰比赛。
3. 观众应禁止将手、脚或其他物体伸入比赛区域,以免发生伤害。
拔河运动竞赛活动安全注意事项拔河运动是一项古老而有趣的竞技运动,参与者们需要分组站在两条绳子的两端,通过拔动绳子来争夺胜利。
但是,如同其他任何体育运动一样,拔河运动也存在一些潜在的安全风险。
为了保证参与者的安全,以下是拔河运动竞赛活动的一些注意事项:1.遴选合适的场地:拔河比赛需要一个平坦的的场地,远离树木、石块和其他障碍物。
为了保证比赛的安全性,不建议在泥泞或者崎岖不平的地面上进行比赛。
2.队员选拔:参与拔河运动的队员需要身体健康、无严重疾病和骨折史,以及拥有足够的力量和体力。
在选拔队员时,要将他们的身体状况和体能状况纳入考虑。
3.队员训练:参与拔河运动的队员,需要进行充分的训练。
训练包括增加力量和耐力的锻炼,以及掌握正确的拔河技巧。
此外,队员还需要学会如何协作,并遵守比赛规则。
4.比赛规则:组织者在比赛前应详细介绍比赛规则给参赛队员,并确保每个人都理解和遵守这些规则。
比如,禁止使用额外辅助物品或器械,如蜡或黏性物质。
5.安全绳的使用:比赛中需要使用安全绳,以确保参赛队员不会在拔河过程中摔倒或受伤。
安全绳应该牢固地固定在每个队伍的绳子上,并要求每个参赛队员系好安全绳。
6.队员装备:参与拔河运动的队员需要穿着合适的运动装备。
鞋子应该有良好的抓地力,并且能够提供足够的支撑和保护。
队员还应该佩戴适当的头盔和护具,以避免头部和身体的伤害。
7.裁判员:比赛中需要足够数量的裁判员来监督比赛,并确保参赛队员遵守比赛规则。
裁判员应该持续关注比赛现场的安全情况,并在必要时停止比赛。
8.医疗急救:比赛现场应该设有医疗急救人员,以应对可能发生的伤害或事故。
他们应该熟悉拔河运动所涉及的潜在伤害,并能够及时提供急救。
9.天气状况:比赛前,组织者需要对天气状况进行评估。
在恶劣的天气条件下,如暴风雨、雷电或极端高温等,比赛应该被延迟或取消,以确保参赛队员的安全。
10.紧急撤离:在比赛现场设置紧急撤离通道和急救出口,并确保参赛队员熟悉这些出口。
拔河运动竞赛活动安全注意事项拔河运动竞赛是一项古老而受欢迎的体育运动,它不仅能够锻炼身体,增强团队凝聚力,还能够培养竞争精神。
然而,由于该运动的特殊性,安全问题也需要引起足够的重视。
以下是拔河运动竞赛活动的安全注意事项,供参考。
一、组织与管理1. 任命专业人员负责比赛的组织与管理,确保比赛的规范进行。
2. 组织参赛队伍进行必要的体能、技术培训,确保参赛队员有足够的准备。
3. 制定比赛规则,明确比赛流程,规范参赛队伍的行为。
二、场地选择与准备1. 选择平坦、开阔的场地作为比赛场地,确保没有任何危险障碍物。
2. 安排专业人员检查场地,确保场地的稳固性和安全性。
3. 清理场地上的杂物,确保比赛环境整洁。
三、装备与器材1. 选用符合安全标准的拔河绳,确保绳子的质量和坚固度。
2. 检查绳子的结实度和韧性,确保在比赛中不会断裂。
3. 确保使用的绳子长度适当,以免在比赛过程中出现不必要的伤害。
4. 为参赛队员提供适合的抓绳手套,以减少手部受伤的可能性。
四、参赛队员1. 参赛队员必须进行体检,并具备基本的身体素质和健康状况,如心血管、呼吸系统等。
2. 参赛队员必须接受必要的身体锻炼和准备,确保身体适应这项运动。
3. 参赛队员必须遵守比赛规则和裁判的指令,确保比赛秩序和安全。
五、比赛过程1. 比赛前进行热身运动,以减少肌肉拉伤和其他身体损伤的风险。
2. 拉绳时,参赛队员必须保持正确的姿势,如弯曲膝盖、挺胸抬头等,以减少腰部和腿部的受伤可能性。
3. 比赛中,参赛队员必须保持适当的体力和耐力,控制好自身的体力消耗。
六、医疗急救1. 确保比赛场地附近有合适的紧急医疗设施和急救人员。
2. 检查医疗急救设施的储备情况,如急救箱、急救器材、救护车等。
3. 如果比赛发生突发紧急情况,如参赛队员受伤等,立即停止比赛并进行急救处理。
七、气候与环境因素1. 对于在室外进行的比赛,要密切关注天气情况,避免雷雨等极端天气对比赛的影响。
2. 在高温天气中进行比赛时,要注意防暑降温,合理安排比赛时间和休息时间。
拔河运动竞赛活动安全注意事项模版拔河运动竞赛活动是一项古老而受欢迎的运动项目,举办这样的竞赛活动可以增强团队合作意识,增加身体力量和耐力。
然而,由于这项运动具有一定的风险性,在组织和参与活动之前,我们必须注重安全。
以下是拔河运动竞赛活动的安全注意事项。
1. 参赛队伍评估和限制在组织拔河竞赛之前,必须对参赛队伍进行全面评估,并限制参赛队伍的数量和人员。
确保每个参赛队伍的成员具备一定的体力和健康状况,避免出现因体力不支或健康问题造成的意外伤害。
2. 适宜的比赛场地选择适宜的比赛场地非常重要。
比赛场地应平坦、干燥,并且没有障碍物。
避免在湿滑的地面上进行比赛,以减少跌倒和滑倒的风险。
3. 检查绳索和装备在进行比赛之前,必须检查所有绳索和相关装备的质量和状态。
确保绳索没有磨损、断裂或其他损坏,并且能够承受比赛时的张力。
同时,检查绳索连接点和绳结是否正确,以确保稳固和安全。
4. 提供适当的保护装备在比赛中,参赛队员可能会面临拉扯和摔倒的风险。
为了保护他们的安全,必须提供适当的保护装备,如头盔、鞋子、护膝和护手。
这些装备能够减轻伤害并提供额外的保护。
5. 比赛前的热身和拉伸在比赛开始之前,参赛队员必须进行热身和拉伸运动。
这有助于预防肌肉拉伤和其他运动相关的伤害。
热身和拉伸活动应包括全身的运动,以确保身体充分准备进行拔河运动。
6. 指定合适的位置在进行比赛时,每个参赛队员都应站在合适的位置。
必须严格遵守队伍安排,避免过度拥挤和过于靠近比赛场地的边缘。
这可以减少因意外摔倒或被绳索拉回而导致的伤害。
7. 比赛时的指导和监督比赛过程中,应有经验丰富的指导和监督人员全程参与。
他们应能够提供指导和指导,并知道如何紧急应对意外情况。
在比赛过程中,他们应时刻关注比赛场地和参赛者,确保安全。
8. 定期休息和补水长时间的拔河活动可能导致参赛者疲劳和脱水。
为了保持比赛的正常进行,应安排定期休息时间,并提供充足的饮水机会。
参赛者应注意补充水分和能量,以保持体力和注意力的集中。
拔河运动竞赛活动安全注意事项范文拔河是一项非常受欢迎的运动竞赛活动,常常作为各类体育比赛、娱乐活动的一部分。
然而,由于这项活动的特点,比赛过程中存在一定的安全风险。
为了确保参与者的安全,组织者和参与者都需要遵守一系列的安全注意事项。
下面是一份拔河运动竞赛活动安全注意事项范文,希望对大家有所帮助。
一、场地准备及设施安全1.1比赛场地应选择平坦、开阔、无障碍物的场所进行比赛,避免有未固定的物体或尖锐物品存在。
1.2比赛场地周边应设置明显的安全围栏或警示标识,以防止观众靠近比赛场地。
1.3比赛场地应设置足够数量的观众席,并保证观众席的安全,避免出现坍塌、摇晃等情况。
1.4比赛场地内应提供足够数量的急救设施,包括医疗箱、急救车等,以应对可能发生的意外情况。
二、比赛器材安全2.1比赛使用的绳索应经过检查,确保没有破损、松懈等情况。
2.2比赛使用的绳索应具有足够的强度和耐磨性,以防止绳子断裂或磨损造成的意外事故。
2.3参赛队伍应确保把握好绳索的使用力度,不能使用过大的力量,以免导致绳子突然松弛,造成队员失去平衡。
三、参赛人员安全3.1参赛人员应事先进行身体健康检查,确保没有任何身体上的隐患。
3.2参赛人员在比赛前应热身运动,以减少运动伤害的发生。
3.3参赛人员应穿着适合的运动服装和鞋子,避免因为穿着不合适而导致意外。
3.4参赛人员应遵守比赛规则和裁判的指令,确保比赛的秩序和安全。
四、比赛过程安全4.1比赛过程中裁判人员应严格监督比赛,确保比赛规则的执行,并及时指导参赛队伍的动作,以确保比赛的安全。
4.2比赛过程中应注意队员的身体状况,一旦出现身体不适或意外情况应立即停止比赛,并进行救助。
4.3比赛过程中应禁止队员使用任何违规的手段,如涂油、洒水等,以增加摩擦力。
这些行为不仅违反比赛规则,也会增加比赛的风险。
4.4比赛过程中应注意队员的状态,避免出现过度疲劳或过度使用力量的情况,以防止运动伤害的发生。
4.5比赛过程中应避免队员互相碰撞、踩踏等情况的发生,以减少意外伤害的发生。
编订:__________________单位:__________________时间:__________________拔河运动竞赛活动安全注意事项(正式)Standardize The Management Mechanism To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level.Word格式 / 完整 / 可编辑文件编号:KG-AO-7116-79 拔河运动竞赛活动安全注意事项(正式)使用备注:本文档可用在日常工作场景,通过对管理机制、管理原则、管理方法以及管理机构进行设置固定的规范,从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作,使日常工作或活动达到预期的水平。
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一、序言所谓拔河比赛,是一群相等体重和人数之队伍,同心协力,配合一定的节奏和韵律,试图将对方拉动之运动。
比赛时,大声的喊叫及拉拉队的呼喊是相当重要的。
比赛时,只要有一人稍松手,很可能就被对方拉过去,所以尽管累,也不得不使尽全身的力气坚持下去。
比赛后,不论输嬴,双方都有全力较劲后的爽快感觉。
由此可知,拔河比赛的意义在强调团队精神、耐力与协调力,而非单纯的蛮力。
二、拔河运动的种类(一)国际八人制的竞赛:以以八人的总体重来分级,从500kg到720kg,一般每隔40kg一级。
(二)传统的拔河比赛:通常以人数为参赛规定,少见以体重来限制。
(三)拔河运动的游戏:十字拔河、太阳拔河、圆型拔河、火车拔河…等。
(四)古代风俗的拔河:军队的战技,用来克敌致胜,以后发展为庆典的游艺表演节目。
*上述第一、二项为正式的比赛,第三项为游戏活动性质,第四项为表演性质,不适合把三、四项拿来当比赛进行,因它往往没有清楚的游戏规则和公正的裁判,人数多,力量大,加上使力的方向不一致,容易造成危险。
2023年拔河运动竞赛活动安全注意事项引言:拔河运动是一项古老而极具竞技性的体育运动,已经成为了各类体育节庆活动的重要组成部分。
然而,由于拔河运动的特殊性,参与者在进行拔河运动时需要格外注意安全问题。
为了确保比赛的顺利进行、参与者的身体健康以及观众的安全,我们应当牢记以下3000字防范措施第一节安全设施与场地防范1. 检查场地的安全性:在进行拔河运动之前,必须对比赛场地进行全面的安全检查。
要特别关注场地的平整程度、坑洼、尖锐物品、杂草等安全隐患,确保场地的安全性能够满足参赛选手和观众的需求。
2. 设置安全区域:在比赛场地的两侧和结绳的区域内,应设置明显的安全区域标识,并由工作人员进行宣布和监督,确保观众在比赛过程中不进入比赛区域,以免发生意外事故。
3. 防护设施的设置:比赛场地周边应设立坚固的护栏或者围挡,以防止观众或比赛人员误入比赛区域。
同时,在比赛进行过程中,应有专门的安全人员负责监督、疏导观众,确保比赛现场的安全。
第二节人员安全防范1. 参赛选手的身体状况:参加拔河运动的选手必须经过身体健康检查,确保他们身体状况良好,没有任何健康隐患。
如有身体上的不适或者慢性疾病患者,应避免进行剧烈的运动,以免造成突发情况。
2. 暴力行为的禁止:组织者必须严格禁止参赛人员进行暴力行为,包括抓挠对方、踢踹等危险动作。
同时,也要确保参赛队伍的指导员或者教练员对队员们的行为进行严格管理,积极引导他们遵守规则,保证比赛的和谐进行。
3. 裁判和工作人员的安全:裁判和工作人员是比赛中不可或缺的角色,他们的安全同样值得重视。
组织者应给予裁判和工作人员相应的安全培训,确保他们了解比赛规则,并能够做出正确的判断。
同时,在比赛过程中,要给予裁判和工作人员必要的安全保障,如提供安全的工作区域、防护装备等。
第三节比赛器械与器材防范1. 比赛器械的质量:比赛器械必须保证质量合格,不得存在任何缺陷。
在比赛开始前,要对器械进行全面的检查,确保其稳固可靠,并且不会对选手造成伤害。
拔河比赛应急预案一、背景。
拔河比赛是一项体育竞技项目,需要团队合作和协调。
然而,在比赛过程中,可能会发生意外情况,因此需要有应急预案来保障参赛运动员的安全。
二、应急预案内容。
1. 事前准备:在比赛前,组织者应对比赛场地进行安全检查,确保没有任何潜在的危险因素。
参赛队伍应提前进行身体检查,确保每位队员身体状况良好,不存在潜在的健康风险。
2. 紧急救援:在比赛现场应设置专门的急救点,配备专业的医护人员和急救设备。
如有队员在比赛过程中出现受伤或不适情况,应立即停止比赛,进行紧急救援。
3. 疏散逃生:在比赛现场设置明显的疏散逃生指示牌,确保参赛人员在紧急情况下能够快速有序地疏散逃生。
组织者应制定疏散逃生计划,确保在发生火灾、地震等紧急情况时,能够迅速疏散参赛人员。
4. 应急通讯:在比赛现场设置应急通讯中心,配备专业的通讯设备,以便及时与外界联系,协调应对紧急情况。
参赛队伍和观众应事先知晓应急通讯方式,以便在紧急情况下能够及时报警求助。
5. 风险评估:在比赛前,组织者应对比赛场地和周边环境进行风险评估,及时发现并消除潜在的安全隐患。
参赛队伍应对比赛过程中可能出现的风险进行评估,制定相应的安全防范措施。
三、应急演练。
组织者应定期组织应急演练,让参赛队伍和工作人员熟悉应急预案,提高应对突发事件的能力。
在演练过程中,应模拟各种紧急情况,让参赛队伍和工作人员能够迅速、有效地应对。
四、总结。
拔河比赛是一项体力和团队合作的竞技项目,但安全永远是第一位的。
通过制定和实施应急预案,可以最大程度地保障参赛队伍和观众的安全,让比赛更加顺利、安全地进行。
•拔河运动竞赛活动安全注意事项
一、序言
所谓拔河比赛,是一群相等体重和人数之队伍,同心协力,配合一定的节奏和韵律,试图将对方拉动之运动。
比赛时,大声的喊叫及拉拉队的呼喊是相当重要的。
比赛时,只要有一人稍松手,很可能就被对方拉过去,所以尽管累,也不得不使尽全身的力气坚持下去。
比赛后,不论输嬴,双方都有全力较劲后的爽快感觉。
由此可知,拔河比赛的意义在强调团队精神、耐力与协调力,而非单纯的蛮力。
二、拔河运动的种类
(一)国际八人制的竞赛:以以八人的总体重来分级,从500kg到720kg,一般每隔40kg一级。
(二)传统的拔河比赛:通常以人数为参赛规定,少见以体重来限制。
(三)拔河运动的游戏:十字拔河、太阳拔河、圆型拔河、火车拔河…等。
(四)古代风俗的拔河:军队的战技,用来克敌致胜,以后发展为庆典的游艺表演节目。
*上述第一、二项为正式的比赛,第三项为游戏活动性质,第四项为表演
性质,不适合把三、四项拿来当比赛进行,因它往往没有清楚的游戏规
则和公正的裁判,人数多,力量大,加上使力的方向不一致,容易造成危险。
三、拔河比赛的规则
(一)双手手心向上,不得成8字形缠绕双手,以免拉伤(正确的握绳法,不可戴手套)。
(二)绳从腋下经过(身体的正确姿势,不可将绳缠住手臂)。
(三)脚尖在膝之前(双脚使力的方向,不可蹲着拉)。
*上述三项规定,形成拔河的基本姿势,不要弯腰蹲着拉,应全身伸展拉直。
传统拔河中常见的弯腰蹲着,身体紧缩压低的姿势是错误的,也易造成伤害。
四、拔河运动的犯规动作:有十个犯规动作
(一)与绳子有关:锁绳、爬绳、划绳、锚人等,违反握绳法。
(为着保持双方使力的稳定性)。
(二)与身体有关:触地、坐地、姿势、持绳等。
(为着保持良好身体伸展的拔河姿势)。
(三)与场地有关:出界、立足点。
(为着有一定比赛的场地规范空间)。
五、认识拔河比赛用绳
(一)材质:马尼拉绳不可用其它人造绳索代替。
(二)规格:32mm-38mm ( 外周围10-12.5cm )
* 承受拉断力6000-8000kg
* 50m/m承受拉断力为13000kg,可为一边30人,共60人一同来拔河。
* 90m/m承受拉断力为40000kg,可为一边100人,共200人一同来拔河。
*一般学校皆为50mm的马尼拉绳,不可超过一队30人以上拔河。
(三)绳子长度:
l.八人制比赛:室内28m以上,室外33.5m以上。
2.传统室外拔河:以一队30人计算,长度必须70m以上。
*每位选手前后的距离大约以1m来计算,不论左右交叉站立排列或是站
立在绳子的同一边拉,前后都要有1m的安全距离。
*两队中间绳子的安全比赛距离,室内5m,室外10m。
六、比赛用绳的检查和保养
(一)检查:
1.马尼拉绳最怕水和潮湿,遇水后易变成僵硬的绳子,或是绳子发霉,不能再使用。
2﹒三股的马尼拉绳若松掉,三股会转动松开,即不可再使用。
3.三股的绳子若有一股磨损或绳股突出,即不可再使用。
4.使用过的绳子,中间承受拉力最大,就拉成较细,绳子会长一些。
若尾端与中心点相差4厘米以上,即不可再使用。
5.绳子的尾端最容易松开,应注意固定好,可用胶带或细铅线将它束紧,也有用结绳法固定的。
(二)保养:绳子用它,要先爱惜它。
l.八人制拔河绳,直径38mm、长33.5m、重35kg重( 直径36mm、长、重30kg)
A. 可用大1米见方的帆布袋,可放在通风处。
B. 可用大1米的长方形篮子装,不可放在太阳直射的地方。
C. 若能使用标准的卷绳器收拾起来最好,目前国内较少使用。
2.传统的拔河用绳:选料为普通用麻(棕麻、黄麻等),质地松软,强度较差,使用时会逐渐拉细,甚至断裂,因此不适宜竞技比赛使用。
七、拔河比赛的场地
(一)国际八人制拔河:
1.室内比赛:除使用正式的拔河道之外,尚可在干净的木地板或PU场地上举行。
2.室外比赛:在平坦的草地上比赛之,不宜在有石头的草地或坚硬的地上举行。
(二)传统的拔河:
l.在平坦的草坪上举行,不可在坚硬的操场上进行。
2.在PU的跑道举行亦可,不宜在水泥地或粗糙的柏油地面上举行。
八、拔河比赛的服装和保护的配备
(一)长袖厚一点的衣服,绳子经过腋下的部份,衣服可以加厚保护。
(二)长、短运动裤皆可,可使用护膝,保护双腿用力。
(三)拔河鞋有止滑功能最佳,鞋底是平坦的。
室内以专业拔河鞋或排球鞋代替,鞋带必须绑紧。
(四)锚人必须戴好保护服和系扎腰带,进行比赛。
(五)每一位选手可系上腰带,不仅增加使力,亦可防止腰部受伤。
九、拔河比赛的过程
(一)赛前:
1.各队选手穿好比赛服装和配备。
2.进场后选手马上站好比赛位置,前后距离1米。
3.副裁判检查双手和鞋底。
4.只有教练和领队可以进场,准备指挥作战。
其它后补选手和拉拉队员,皆退离至观众席。
(二)开始:
1.主裁判待副裁判检查完毕,选手皆就位妥当,比赛场地皆净空时,才能进行比赛。
2.主裁判指挥:起绳…拉紧…调整红色标志…预备…开始。
3.全体选手目视主裁判手势指挥。
(不吹口哨和鸣枪)。
(三)结束:
1.绳上白色标志是拉过场地的白色处,拉4米判为胜利。
八人制比赛不限时间拉到判胜负为止。
2.室外比赛以白色标志拉过中心点,亦是拉4米。
3.传统拔河,亦是拉过中心点4米,或是在限定的时间内判定胜负。
(四)道贺:
1.主裁判宣判后,双方敬礼后,选手举起右手,输方的选手跑过对方,互相拍掌道贺恭喜。
2.除了争前四名之外,预赛和复赛皆可一战决胜负。
十、拔河比赛前后应注意事项
(一)赛前教练需了解选手状况,有以下情形严禁出赛,心底病、气喘、高血压、习惯性脱臼等不适激烈运动者。
(二)选手们应事先做好暖身和伸展运动,可喝些开水。
(三)选手们使力的过程,不要长久憋气,全队要有节奏感的用力、呼喊和呼吸。
(四)主裁判在比赛前,详细检查绳索。
比赛中,特别注意中心点至第一位选手处,绳子是否有异状变化。
(五)裁判注意在比赛过程,是否有足够安全空间,绝不可让外来因素影响比赛进行,它容易造成危险事故。
(六)主裁判吹哨宣判结束,(胜利挪一剎那) 马上跑去握住中间的绳索,的选手不可突然松开绳索。
(七)选手们绝不可突然故意放水(松手) 或摇晃绳索让对方跌倒之后,上再拉过绳子,这是严重违反运动精神,主裁判可直接判决出局。
(八)比赛中教练除现场指导攻守外,也要注意选手动作是否正确,并协助安全维护。
(九)在室外草坪上举行,主裁判要注意每次比赛后,场地被破坏情形,是否更换拔河道。