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学习高效方法
学习是人类进步的源泉，而学习方法的选择则直接影响到学习效果。
在当今社会，信息爆炸的时代，我们需要更加高效的学习方法来应对海量的知识。
下面，我将分享一些高效的学习方法，希望能够帮助大家提高学习效率。
首先，制定学习计划是高效学习的基础。
一个好的学习计划可以帮助我们有条不紊地学习，避免学习时的盲目性和浪费时间。
在制定学习计划时，我们可以根据自己的学习需求和时间安排，合理地安排学习内容和学习时间，确保学习计划的可行性和实效性。
其次，培养良好的学习习惯也是高效学习的关键。
良好的学习习惯可以帮助我们更好地掌握知识，提高学习效率。
比如，定时复习、积极思考、多角度思考等都是良好的学习习惯。
只有养成了良好的学习习惯，我们才能更好地应对学习中的各种挑战。
此外，选择适合自己的学习方式也是高效学习的重要因素。
每个人的学习方式都不尽相同，有的人喜欢阅读，有的人喜欢听讲，有的人喜欢实践。
因此，我们需要根据自己的特点和学习需求，选择适合自己的学习方式，才能更好地提高学习效率。
最后，保持积极的学习态度也是高效学习的关键。
学习是一种积极的行为，只有保持积极的学习态度，我们才能更好地克服学习中的困难，提高学习效率。
在学习过程中，我们要保持乐观、坚定的信念，相信自己一定能够取得成功，才能更好地提高学习效率。
综上所述，制定学习计划、培养良好的学习习惯、选择适合自己的学习方式、保持积极的学习态度，是提高学习效率的关键。
希望大家能够根据自己的实际情况，选择适合自己的学习方法，提高学习效率，取得更好的学习成绩。
优学派u30说明书摘要：1.优学派u30 概述2.优学派u30 的功能特点3.使用优学派u30 的注意事项4.优学派u30 的适用人群5.优学派u30 的售后服务与支持正文：【优学派u30 概述】优学派u30 是一款集多种功能于一身的学习助手，旨在为用户提供便捷高效的学习体验。
它具有强大的词库和语言翻译功能，可以帮助用户轻松应对各种语言学习需求。
此外，优学派u30 还具备丰富的学习资源和实用的学习工具，适合不同年龄段和学科领域的学习者。
【优学派u30 的功能特点】优学派u30 具有以下功能特点：1.丰富的词库：包含多种语言的词汇，用户可以随时查询和复习。
2.强大的翻译功能：支持多种语言之间的实时翻译，帮助用户轻松跨越语言障碍。
3.多样化的学习资源：涵盖各个学科领域的学习资料，满足不同学习者的需求。
4.实用的学习工具：包括录音、背单词、做练习等工具，帮助用户提高学习效率。
5.便携式设计：优学派u30 采用轻巧便携的设计，方便用户随时随地学习。
【使用优学派u30 的注意事项】在使用优学派u30 时，用户需注意以下几点：1.妥善保管设备，避免摔落、浸水等意外损坏。
2.保持设备软件更新，以获得更好的使用体验和功能支持。
3.不要在设备上安装未经授权的软件，以防病毒感染。
4.使用耳机时，请遵循交通法规，确保人身安全。
【优学派u30 的适用人群】优学派u30 适用于以下人群：1.在校学生：优学派u30 丰富的学习资源和实用的学习工具可以帮助学生提高学习效率，轻松应对各种考试。
2.语言学习者：优学派u30 强大的词库和翻译功能可以帮助语言学习者轻松跨越语言障碍，提高语言水平。
3.职场人士：优学派u30 的多样化学习资源和便携式设计可以帮助职场人士随时充电，提升自身能力。
【优学派u30 的售后服务与支持】优学派u30 提供完善的售后服务与支持，包括：1.设备保修：提供一年内免费保修服务，解决设备故障问题。
2.软件升级：定期更新软件，为用户提供更好的使用体验和功能支持。
学生专用计算机说明书一、产品概述本说明书为学生专用计算机（以下简称“计算机”）的使用说明。
该计算机是一款专为学生设计的高效、便携的学习工具，具有出色的性能和丰富的功能。
该计算机采用先进的技术和人性化的设计，旨在帮助学生提高学习效率，掌握信息技术技能。
二、技术规格1. 处理器：英特尔i5-XXXX 处理器（XXXX 兆赫兹）2. 内存：XXXX 兆字节（可升级）3. 硬盘：XXXX 千兆字节（可扩展）4. 显示屏：XXXX 英寸高清显示屏5. 重量：XX 千克（含电源适配器）6. 尺寸：XXXX 毫米（宽）XXXX 毫米（深）XXXX 毫米（高）7. 操作系统：Windows XXXX8. 其他特性：蓝牙连接、WiFi、USB XXXX 端口、HDMI 输出、SD 卡插槽等三、系统要求为了获得最佳的性能和体验，请确保您的计算机满足以下要求：1. 操作系统：Windows XXXX 或更高版本2. 内存：XXXX MB 或更高3. 硬盘：XXXX GB 或更高4. 显示器：分辨率为XXXX XXXX 或更高5. 网络连接：稳定的互联网连接（可选）6. 其他：键盘、鼠标和显示器（如果需要）四、安装与设置请按照以下步骤进行计算机的安装和设置：1. 将计算机放在平稳的表面上，并打开电源开关。
2. 根据屏幕提示进行操作，完成系统的设置。
3. 连接键盘、鼠标和显示器（如果需要）。
4. 下载并安装必要的软件和应用程序。
五、操作指南请参考以下指南使用计算机：1. 学习基本计算机操作，如打开应用程序、浏览网页和使用文件等。
2. 学习使用预装的软件和应用程序，如办公软件、学习工具和浏览器等。
3. 根据个人需求，下载并安装其他软件和应用程序。
4. 定期更新系统和软件，以确保最佳的性能和安全性。
如何高效的学习学习是每个人成长的必经之路，而如何高效地学习则是每个人都想要掌握的技能。
高效学习不仅可以帮助我们更快地掌握知识，还可以提高学习的效果和成就感。
下面将介绍一些提高学习效率的方法。
首先，制定一个合理的学习计划是非常重要的。
在学习之前，我们可以根据自己的学习目标和时间安排，制定一个详细的学习计划。
这样可以帮助我们更好地掌握学习的重点和进度，避免拖延和浪费时间。
其次，保持专注是高效学习的关键。
在学习过程中，我们要尽量避免分心，集中精力投入到学习中。
可以选择一个安静的环境，远离干扰因素，保持专注和高效的学习状态。
另外，合理安排学习时间也是提高学习效率的重要因素。
我们可以根据自己的生物钟和学习习惯，选择最适合自己的学习时间段。
有的人喜欢早上学习，有的人喜欢晚上学习，关键是找到适合自己的学习时间，提高学习效率。
此外，多种学习方法结合也是提高学习效率的有效途径。
除了传统的阅读和记忆外，我们还可以尝试其他学习方法，比如听力、口语、写作等。
多种学习方法结合可以帮助我们更全面地理解和掌握知识，提高学习效果。
最后，定期复习和总结也是高效学习的重要环节。
在学习过程中，我们可以定期进行复习和总结，巩固已学知识，弥补不足，提高学习效果。
定期复习和总结可以帮助我们更好地理解和掌握知识，提高学习效率。
总的来说，高效学习需要我们制定合理的学习计划，保持专注，合理安排学习时间，多种学习方法结合，定期复习和总结等。
只有不断提高学习效率，才能更好地掌握知识，提高学习成绩，实现自己的学习目标。
希望以上方法可以帮助大家更高效地学习，取得更好的成绩。
高效学习计划六年级第一章：激发学习兴趣一、了解自己的学习方式每个人的学习方式是不同的，有的喜欢听课，有的喜欢看书，有的喜欢做实验。
要想学习得更高效，首先要了解自己的学习方式，找到适合自己的学习方法。
二、设置学习目标每个学习计划都需要有明确的学习目标。
在制定学习目标时，不仅要考虑学习的内容，还要考虑到时间等因素，让学习目标既具体又可实现。
三、培养学习习惯培养良好的学习习惯对学习效率有着重要的作用。
比如：坚持每天定时复习，合理安排作息时间等。
第二章：有效学习方法一、善于思维导图学习的时候，可以尝试使用思维导图来整理知识，从而更好地理解和记忆内容。
二、合理利用学习工具在学习过程中，可以利用各种学习工具来帮助自己更好地理解知识。
比如：利用互联网查找相关资料，利用软件或网站进行学习等。
三、主动参与课堂在课堂上，要积极主动地参与讨论，提出自己的疑问，和老师同学们多交流，从而更好地理解知识。
第三章：科学学习计划一、合理分配时间要想学习高效，就要充分利用时间。
可以根据自己的时间分配学习，制定一个科学的学习计划。
二、制定周计划在学习计划中，可以适当地制定一些周计划，比如：每周复习某个知识点、每周完成一定量的作业等。
三、制定月计划月计划可以更好地帮助自己明确学习方向，比如：制定每月学习目标，根据实际情况不断调整学习计划等。
第四章：合理安排课外生活一、科学运动在学习之余，适当进行一些运动锻炼，可以让学生的大脑更加清晰，积极面对学习。
二、合理休息合理的休息可以帮助大脑更好地消化知识，让自己在学习中更有动力。
三、丰富的课外活动参加一些有意义的课外活动，可以更好地拓展自己的兴趣爱好，让自己更全面地发展。
第五章：检修学习成果一、定期复习学习之余，要及时地对学习内容进行复习，巩固已学知识。
二、及时总结学习之后，要及时地总结自己的学习情况，找到问题所在，及时调整学习计划。
三、定期考试通过定期的考试，可以更好地检测自己的学习进度，及时发现自己的不足之处。
在线学习系统说明书一、概述在线学习系统是一种为学生提供便利、高效学习体验的教育工具。
此说明书将详细介绍在线学习系统的功能、使用方法和注意事项，以便用户能够充分了解并正确使用该系统。
二、系统功能1. 注册与登录在线学习系统支持用户注册和登录功能。
用户需要输入正确的个人信息并选择合适的用户名和密码进行注册，注册后即可通过用户名和密码登录系统。
2. 课程选择在登录后，用户可以根据自己的学习需求，选择适合的课程。
在线学习系统提供多种学科和级别的课程供用户选择，用户可以根据自己的兴趣和学习目标来进行选择。
3. 课程学习用户选择完课程后，可以通过在线学习系统进行学习。
系统提供课程学习材料、视频讲解、练习题等多种学习资源，用户可以按照自己的学习进度进行学习。
4. 作业提交与批改在线学习系统支持用户提交作业并获得作业批改反馈。
用户可以根据系统的要求，按时完成作业并通过系统上传提交，然后系统会对作业进行自动批改或由教师进行人工批改，用户可以在系统中查看批改结果。
5. 学习进度追踪在线学习系统会记录用户的学习进度，包括已学习的课程、学习时长等信息。
用户可以通过系统查看自己的学习进度，了解自己的学习情况。
6. 讨论与交流系统提供讨论与交流功能，学生可以在系统中发起讨论话题，与其他学生或教师进行交流和讨论，共同学习进步。
三、使用方法1. 注册与登录首次使用在线学习系统的用户需要进行注册，填写正确的个人信息并选择合适的用户名和密码进行注册。
注册后，用户可以使用注册时的用户名和密码登录系统。
2. 课程选择登录系统后，用户可以根据自己的学习需求，在课程列表中选择适合的课程。
用户可以根据自己的兴趣和学习目标进行选择，并点击相应课程进行学习。
3. 课程学习进入课程学习界面后，用户可以根据系统提供的学习资源进行学习。
用户可以阅读学习材料、观看视频讲解，完成课后练习等。
建议用户按照系统推荐的学习顺序进行学习。
4. 作业提交与批改在完成课程学习后，用户需按时完成作业，并通过系统上传提交。
教材使用说明范文以下是一份教材使用说明的范文，供您参考：《XXX》教材使用说明一、概述本教材是针对XXX学科的XXX学生而设计的，旨在帮助学生掌握XXX学科的基本知识和技能，培养其XXX能力。
本教材具有以下特点：1. 内容全面：本教材涵盖了XXX学科的各个方面，从基础到高级，内容丰富，适合不同层次的学生使用。
2. 结构清晰：本教材采用XXX结构，将XXX知识体系进行分类和组织，方便学生理解和掌握。
3. 案例丰富：本教材结合实际案例，通过案例分析，帮助学生更好地理解XXX知识和应用方法。
4. 互动性强：本教材设置了多种互动环节，如XXX，有助于激发学生的学习兴趣和参与度。
二、使用方法1. 课前准备：教师在课前应认真阅读本教材，了解教学内容和目标，根据实际情况制定教学计划。
学生应提前预习本教材，了解相关知识点，为课堂学习做好准备。
2. 课堂教学：教师在课堂上应注重讲解重点和难点，引导学生思考和讨论，鼓励学生积极参与课堂活动。
学生应认真听讲，做好笔记，积极回答问题，参与课堂讨论。
3. 课后巩固：教师在课后应布置适当的练习和作业，帮助学生巩固所学知识。
学生应按时完成作业，及时反馈学习情况，如有疑问可向教师请教。
4. 综合评价：教师应对学生的学习情况进行全面评价，包括平时表现、作业完成情况和考试成绩等。
学生应自我评价学习效果，及时调整学习方法。
三、注意事项1. 本教材仅为参考教材之一，教师可根据实际情况选择其他教材或教学资源。
2. 本教材中的案例和数据仅供参考，如有需要请自行核实。
3. 教师和学生应尊重版权，未经许可不得复制、传播或以其他方式使用本教材中的任何内容。
电子学习器械使用说明书使用说明书一、产品介绍1.1 电子学习器械简介电子学习器械是一种便携式的电子设备，用于辅助学习和教育。
它结合了先进的技术和教育资源，提供了丰富多样的学习内容，旨在帮助用户提高学习效率和学习成果。
1.2 产品特点1.2.1 便携性：电子学习器械小巧轻便，方便携带，可随时随地进行学习。
1.2.2 多功能：电子学习器械具备多种学习功能，包括文字阅读、音频播放、视频观看等，满足用户不同的学习需求。
1.2.3 大容量存储：电子学习器械配备大容量存储器，用户可以存储和管理大量的学习材料。
1.2.4 长续航时间：电子学习器械采用高效节能的电池技术，可提供较长的续航时间，保证学习不受限制。
二、快速开始2.1 开机与关机2.1.1 开机：按下电源按钮，并保持按压，待屏幕亮起后释放按钮，即可开机。
2.1.2 关机：长按电源按钮，直到屏幕显示关机提示，然后选择“确定”进行关机操作。
2.2 基本操作2.2.1 屏幕操作：使用触摸屏幕进行各项操作，轻触、滑动或长按屏幕实现不同的功能。
2.2.2 菜单导航：通过主菜单进行不同功能模块的切换和选择，直观方便。
2.2.3 返回操作：在学习中，可通过返回按钮返回上一级菜单或界面，提供更好的操作体验。
2.3 连接网络2.3.1 Wi-Fi功能：在设置中打开Wi-Fi功能，连接可用的Wi-Fi网络，获取在线学习资源。
三、学习功能指引3.1 文字阅读3.1.1 文件加载：通过文件管理器或学习资源中心，选择要阅读的文件并加载到电子学习器械中。
3.1.2 阅读设置：根据个人喜好进行阅读设置，包括字体、字号、背光亮度等。
3.1.3 阅读操作：通过触摸屏幕实现上下翻页、目录跳转、文字标注等操作，提高学习效果。
3.2 音频播放3.2.1 音频导入：将音频文件导入到电子学习器械中，支持常见音频格式。
3.2.2 播放管理：在音频播放器中选择要播放的文件，可进行暂停、快进、音量调节等操作。
如何高效学习有效学习是每个学生都需要掌握的一项基本技能。
在现代社会中，学习不仅是获取知识的手段，更是一种发展潜力和提升自我能力的方式。
然而，很多人在学习过程中遇到了困难，缺乏有效的学习方法。
本文将探讨如何高效学习，提供一些有益的建议。
首先，高效学习的关键在于良好的时间管理。
时间是有限的资源，如何合理安排学习时间对提高学习效率至关重要。
学生应该合理规划自己的学习时间，避免堆积功课。
每天设定一个明确的学习计划，并坚持执行。
在学习过程中，要专注于当前的任务，避免被其他事物分散注意力。
其次，培养良好的学习习惯也是高效学习的关键之一。
学生应该养成定期复习的习惯，避免堆积功课。
及时复习可以巩固学过的知识，提高记忆效果。
同时，阅读、写作和解题等一系列学习活动都需要时间的积累和良好的习惯。
通过每天坚持一些学习活动，可以逐渐提高学习效果。
第三，学习方法也是高效学习的重要组成部分。
每个人的学习方法都是不同的，但有一些普遍适用的方法是可以参考的。
例如，多媒体学习法可以通过图像、音频和视频来增加学习的乐趣和吸收力。
拟人化学习法可以将抽象的知识转化为具体的形象，更容易记忆和理解。
还可以利用课堂上教师的讲解和课外阅读材料来丰富自己的知识。
另外，合理的休息和调节也是高效学习的关键。
学生不应该长时间连续地学习，适当的休息可以让大脑得到放松，有助于提高学习效率。
在休息时，可以进行一些放松身心的活动，如散步、看电影或与朋友聊天。
同时，保持良好的身体状况也是高效学习的先决条件，定期锻炼和健康饮食可以提高身体素质和大脑功能。
最后，高效学习需要培养积极的学习态度和自律性。
学生应该对学习抱有兴趣和热情，将其作为一种自我提升的方式。
同时，要有目标和动力来推动自己，在学习中寻找成就感。
自律性也是成功学习的重要因素，学生需要培养良好的自我管理能力，时刻保持对学习的责任心和决心。
综上所述，要实现高效学习，学生需要合理管理时间，养成良好的学习习惯，掌握有效的学习方法，适度休息和调节，以及培养积极的学习态度和自律性。
电子学习产品说明书首部：产品概述本电子学习产品是一款专为学习者设计的高效学习工具，旨在提供全面的学习支持和优质的学习体验。
通过结合创新的技术，本产品能够帮助用户有效地学习，并提高学习成果。
第一章：产品特点与功能1.1 多媒体学习功能本产品支持多媒体学习，包括文字、图片、音频和视频等形式的内容展示。
用户可以根据个人喜好选择不同形式的学习材料，以满足不同学习需求。
1.2 个性化学习本产品提供个性化学习功能，通过智能算法分析用户的学习习惯和知识水平，为用户提供智能推荐的学习资料和学习计划，以达到更高效的学习效果。
1.3 互动学习本产品支持互动学习，用户可以与其他学习者进行交流和讨论，分享学习心得和经验。
同时，产品还提供在线学习社区，用户可以获取其他学习者发布的学习资源和参与学习活动。
1.4 进度记录与统计本产品能够记录用户的学习进度，并生成学习统计报告。
用户可以随时查看自己的学习成果和进步，以便更好地管理学习时间和调整学习策略。
第二章：使用指南2.1 注册与登录首次使用本产品需要进行注册，按照提示填写个人信息并创建账户。
完成注册后，用户可以使用注册的账户登录系统。
2.2 选择学习内容登录后，用户可以根据自己的学习目标选择相应的学习内容。
系统将根据用户的选择和学习情况进行个性化推荐。
2.3 学习过程在学习过程中，用户可以根据系统提供的学习资料进行学习。
用户可以使用笔记功能记录重点内容和思考，也可以与其他学习者进行交流和讨论。
2.4 学习统计用户可以在个人中心查看学习统计报告，了解自己的学习进度和效果。
根据学习统计报告，用户可以调整学习计划和学习方式，以达到更好的学习效果。
第三章：常见问题解答3.1 如何解决学习困难？若用户在学习过程中遇到困难，可以尝试以下方法：- 与其他学习者进行交流和讨论，互相帮助和分享经验。
- 查找相关学习资料，对疑难问题进行深入了解。
- 向专业导师或教师请教，寻求专业指导和建议。
一部高效学习的说明书高效学习就是指一个人“Study less”，即“学得少”，学习用时少，但“Learn more”，即“会得多”，学习的效果好。
每个人的学习都追求“少时高效”，达到一种理想状态。
在众多的高效学习理论中，加拿大大学生斯科特?扬所著的《如何高效学习》，为不同层次学习者所关注。
该书提出的“整体性学习”在理论层面具有科学性、前瞻性，方法层面具有操作性、灵活性，对高效学习具有积极的促进作用。
一、理论的前瞻性斯科特?扬认为，机械记忆是一种低效的学习方法，是一种糟糕的学习方法，他在遵循大脑学习原理的基础上，提出了整体性学习。
整体性学习是运用大脑里已有的、丰富的神经元网络吸收、整合信息，创造信息的网络，一个知识与另一个知识相互关联，那些相互关联的知识网络使你真正做到对知识的完全理解，从而轻松驾驭知识。
整体性学习重视知识联系性，通过结构、模型和高速公路建立知识体系，使知识结构高度发达，成为学习理解之基。
（一）整体性学习是一种学习内容的理解性学习斯科特?扬认为，“填鸭式”学习导致对获取的信息不理解而没有任何价值，为此他科学设计整体性学习“获取―理解―拓展―纠错―应用”五个环节，理解、拓展和应用是理解的不同形式，更是理解的不同层次，理解阶段是初步理解，是表层意思的明白阶段，达到这个阶段，知识并不能在学生大脑中留下深刻的印象，只有经过拓展和应用阶段，学生才算是真正理解了知识。
伴随五个环节的还有一个测试行为，这个环节是学习者的自我审视、自我更正的过程。
斯科特?扬的整体性学习理论，强调学习者的理解，与哈佛大学教育学博士格兰特?威金斯倡导的“追求理解的教学”有着相同之处。
威金斯追求为理解而教，为理解而学，形成六侧面理解教学理念，如“图1”所示。
威金斯认为，构成成熟的理解包括六个侧面，解释是指恰如其分地运用理论和图示，有见地、合理地说明事件、行为和观点；阐明，是指演绎、解说和转述，从而提供某种意义；应用是指在新的、不同的、现实的情境中有效地使用知识；洞察是指批判性的、富有洞见的观点；神入是指感受别人的情感和世界观的能力；自知是指知道自己无知的智慧，知道自己的思维模式与行为方式是如何促进或妨碍了认知。
整体性学习的五个环节，在一定程度上说就是威金斯理解六侧面的操作性行为，是六侧面理论的具体应用。
（二）整体性学习是一种学习过程的完整性学习斯科特?扬提出的整体性学习，从信息获取到知识应用的过程，遵循着加涅的信息加工理论。
加涅认为，学习者从环境中接受刺激，外界信息进入感觉登记器，并转化为短时记忆，经过编码转化为长时记忆，经过提取，可进行作业和反馈，信息加工理论是一个完整性学习理论，具体流程如“图2”所示。
整体性学习具有完整的学习过程，信息获取，强调简化、容量和速度，在理解和拓展阶段，强调建立信息联系，建构知识点之间的高速通道，强调信息的多重编码，重视知识的应用反馈。
整体性学习五个环节，体现加涅信息完整加工过程，是一种完整性学习。
福建师范大学余文森教授根据认知加工理论提出了“阅读、思考和表达”的完整学习理论。
阅读即信息的输入，广义的阅读包括读书、读图、读物；思考即信息加工，广义的思考包括思维、想象、直觉等；表达即信息输出，广义的表达包括口头表达、书面表达，涉及知识的呈现、迁移、应用等。
斯科特?扬提出的整体性学习理论，获取阶段对应阅读阶段，通过阅读接受信息；理解、拓展、纠错对应思考阶段，学生通过探究式学习，不断质疑、思考，不断强化知识之间的联系，不断反思强化自我认知；应用对应表达阶段，是一种讨论式的学习过程，也是一种应用知识解决问题总结成果交流的过程，在这里学习者将以学习共同体方式呈现，彼此交流，共享成果。
整体性学习把接受式学习、探究式学习、讨论式学习、成果展示式学习等多种学习方式交融在一起，能够促进学生学科核心素养的形成和提升。
（三）整体性学习是一种学习策略的多元性学习多元智能创立者霍华德?加德纳教授认为，如果一个人能以多种方式来表达对某一概念或技能的认识，并能在不同的表达方式之间自如转换，就比较容易达到并向别人显示真正的理解。
整体性学习强调学习者用不同的方式呈现学习结果，理解阶段是了解信息的表面意思，拓展阶段使得信息得到深化处理，追问信息的由来，跟其他信息是如何建立联系的？应用阶段是学习的最终目的，如果能将更多的知识引导至应用阶段，你深入理解的知识就越多。
整体性学习不仅强调学习结果呈现形式多元性，也强调信息获取和加工过程的多元性。
斯科特?扬认为信息如果要进行内化，要调动多种感觉器官参与学习，形成具身学习，这样对信息理解就更加深刻，而且不会遗忘，如图3所示。
学习者要明确所要学习的概念，把概念转化成图像，再让图像动起来，给图像加上感官，通过联想或实际，完成触、闻和听的相应动作，最后给图像加上情感，变成自己情感世界的一部分。
二、方法的灵活性斯科特?扬的《如何高效学习》从理论层面具有科学性、前瞻性，同时在实践层面也极具操作性、灵活性。
（一）方法因信息特征而异加涅把学习结果分为智慧技能、言语信息、认知策略、动作技能和态度五种性能，提出性能习得的内部条件和外部条件，以及采取的学习程序。
很多学者专家都认同学科不同、内容不同，则学法不同。
斯科特?扬把信息分为随意信息、观点信息、过程信息、具体信息和抽象信息五种类型，根据信息特点，采用不同的学习方法。
随意信息，是指事实、日期、?则等缺少逻辑性的内容，采用联想法、挂钩法和压缩法等进行学习。
如学习34个省级行政区划，编成“四江两湖两河山，五区四市辽海南。
川粤贵滇青甘陕，港澳台归福吉安”。
像这样采用歌诀法进行记忆，就是信息压缩方法。
观点信息是存在争论的信息，主要采取图表，列出这一观点得以支持的论据和理由进行学习。
过程信息，是讲述一系列动作、操作的信息，可采用内在化、比喻法、图表法进行学习。
具体信息是指在实际中可观察到、听到和触到的信息，抽象信息缺少与感官相联系，但逻辑性很强。
两种信息都需要借助内在化方法进行学习。
（二）方法因学习阶段而异以笔记流获取信息。
笔记流是课堂学习记笔记的一种方法，学习者记下课堂学习主要观点，并用简图、图表与主题相联系。
如学习河流“长江”时，宁城大城子蒙中庞然同学能够阅读长江有关资料和长江流域图，绘制长江简图，并标注有关长江的发源地、入海口、主要支流、河段界点、水利枢纽和河段特征及存在的问题等主要信息。
如图4所示。
以内在化理解信息。
内在化方法就是广泛联系、具身学习，加深对知识的理解。
欧洲西部乳畜业发达，人们称牧草为“绿色金子”，多数国家的农业以畜牧业为主，具有现代化的乳产品生产。
教材提供了欧洲人饮食结构、欧洲西部的牧场和现代化的乳产品生产过程图，如何让学生能够完整地理解欧洲西部地理知识而建构心脑地图？笔者采用斯科特?扬的内在化学习方法来充分理解信息，达到了意想不到的效果。
新课伊始，让学生阅读四年级学过的《牧场之国》两段课文：一条条运河之间的绿色低地上，黑白花牛，白头黑牛，白腰蓝嘴黑牛，在低头吃草。
有的牛背上盖着防潮的毛毡。
牛群吃草时非常专注，有时站立不动，仿佛正在思考着什么。
牛犊的模样像贵夫人，仪态端庄，老牛好似牛群的家长，无比尊严。
极目远眺，四周全是丝绒般的碧绿的草原和黑白两色的花牛。
这就是真正的荷兰。
在天堂般的绿色草原上，白色的绵羊，悠然自得。
黑色的猪群，不停地呼噜着，像是对什么表示赞许。
成千上万的小鸡，成群结队的长毛山羊，在见不到一个人影的绿草地上，安闲到欣赏着这属于它们自己的王国。
这就是真正的荷兰。
引导学生想象，通过阅读两段资料，你的大脑中会出现一幅什么样的景象呢？学生想象到天堂草原、牛羊成群……把本节课核心概念“乳畜业”转化成一幅图像。
解决乳畜业发达的原因是本节课的难点，让学生充分展开联想：自己站在西欧平原上，脚下是软绵绵的绿草，一望无际，面西而立，感觉有温和的西风从大西洋上空徐徐吹来。
这里阴天多，雨是常客，绿草吮吸着雨水，唱着欢乐的歌。
热情好客的欧洲西部人，用牛排、羊腿、奶油等食品招待自己，让自己这个吃货大饱口福，哇，好香啊！学生通过想象，理解欧洲西部乳畜业发达的自然原因――平原地形、湿润气候。
让学生具身学习，有画面、有动感、有声音、有触觉、有味觉、有情感，一个立体化的欧洲西部呈现在自己的脑中，一个关于欧洲西部地理知识的心脑地图得以建构。
相比学生机械填图背诵结论的学习方法，这种方式内化知识更受学生欢迎。
以研学法深化信息。
斯科特?扬提出要深入拓展你在课堂上学到的知识，最好的办法就是将知识应用到实际生活中去。
在地理学习实践中，积极开展研学旅行活动，是地理知识应用的最好方法。
研学旅行把学习与旅行实践相结合，强调学思结合，突出知行统一，是落实立德树人的根本任务，也是培养学生社会责任感、创新精神和实践能力的重要途径。
如结合《河流》单元学习，学习河流水文特征对社会经济发展的影响及人类活动对河流的影响。
为应用这一知识点，开展“探访辽河源”研学活动。
辽河上游老哈河在宁城境内流过，其源头在河北平泉县，为开展河流研学活动提供便利条件。
经过认真策划，做好安全预案，在家长的参与下，实施了“探访辽河源”之旅。
学生充分认识了老哈河流经的地形地貌、植被、气候、水文特征，感受涓涓河水为沿途农田提供灌溉便利的欣喜，忧虑人们采砂乱挖、排放污水破坏了老哈河的生态环境，增强改善流域环境的责任感和使命感。
七年级上册学习“海陆变迁”一节内容，沧海桑田的海陆变化，是地质史上漫长的历史过程，喜马拉雅山中的海洋生物化石和我国东部海底的古河道遗迹只是教科书中的插图，如何让学生深切感受这一地质现象呢？我们根据宁城县特有的地质资源条件，安排学生参观“宁城县道虎沟古生物化石馆”。
学生观察了沉积岩地貌及在不同地层之中出土的古生物化石，伴随着工作人员的讲解，学生想象1.65亿年前，宁城道虎?希?气候湿热，在一片湖泊的周围，生活着一些体型偏小的哺乳动物和带毛恐龙。
经过亿万年的地质演化和岁月变迁，如今这里已经成了古生物化石的宝库（如图5所示）。
通过这次研学旅行，学生把“沧海桑田”这一地理教科书中带有民族文化色彩的词语在道虎沟化石馆面前变得形象生动起来。
（三）方法因学生习惯而异多元智能理论认为，每个人都有自己的智能强项，每个人都有自己的习惯性学习方法。
斯科特?扬认为不同的人学习方式肯定不同，在应用整体性学习技术时，应该结合自己的情况，做出适当的调整，不必拘泥于我所说的条条框框。
因此，在指导学生个体化学习方法时要做到因人而异，在集体化学习时，学法如何适应每个学习者，对我们教师提出一个新的挑战。
期待有更多的一线实践者不断尝试探索，在这方面总结成功经验。
斯科特?扬提出的整体性高效学习理论，是结合自己的学习实践的：他10天拿下线性代数，12个月内自学完成麻省理工学院计算机科学的33门课程，这些令人惊呼的成绩得益他应用了整体性高效学习方法。
