第八讲 态势语的训练
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演说基本功之态势语训练PTC030404学习导航通过学习本课程,你将能够:●知道演说态势语的原则;●了解态势语的记忆诀;●掌握四种主要态势语的训练方法;●明确手势训练的注意事项及手势使用技巧。
演说基本功之态势语训练一、态势语大原则态势语的原则:一切做开放式动作,除非特定内容,一般不做封闭式动作。
这一原则要求动作大气,洋洋洒洒。
因为态势语包括肢体语言的很多成分,例如头仰到什么程度代表什么,攥着拳头又代表什么,在进行训练时,可先不考虑这些因素,要尽量放开自我去表达。
二、态势语记忆诀态势语的具体参照记忆诀,主要包括以下内容:直面听众表陈述,侧位以视顾全部;昂首动情发正言,低头思索复悲怜;点头YES摇头NO,眉眼姿态把心扣;面部开合随心迹,手势动作应注意:伸手前方表号召,拳头上举强有力;脚步前移表希冀,后退暗含消极意;文无定法文成立,态势语中无奥秘。
记忆诀具体内容,主要有:1.直面听众表陈述“直面听众表陈述”是指面对听众讲述自己的内容。
2.侧位以试顾全部“侧位以试顾全部”适用于大场合。
通常情况下,当听众人数较多时,说话的人更愿意与熟悉的人互动,容易忽略很多人。
要想成功,就必须全盘托举,不冷落任何人才会更到位。
因此,大场合要侧位以环顾全部。
3.昂首动情发正言“昂首动情发正言”要求演说者在演说时要动之以情。
在演说时,演说者想鼓动他人就必须彻底为他人着想,直面问题去武装自己,具备能量和实力才可能在短时间内有出路。
4.低头思索复悲怜“低头思索复悲怜”是一种很直观的表达方式,即通过身体语言博取别人的同情,以期达到目的。
5.点头YES摇头NO“点头YES摇头NO”强调对他人的话语要有反馈,将自己的情感态度表达给对方,在关键时刻支持或反对对方,以自己的情感因素影响对方的情感,最终达成自己的需求目标。
6.眉眼姿态把心扣“眉眼姿态把心扣”强调眼神的使用。
所谓“眼睛是心灵的窗户”、“眼睛是心灵的背叛者”都说明眼睛不会撒谎。
演讲态势语训练技巧一、丰富的表情演讲者要直面听众。
听众最先看到的是演讲者的脸,继而通过演讲者的表情来确认演讲内容是否真实。
故作镇静、毫无表情是不行的。
独自嬉笑又容易引起听众的反感。
整个演讲过程中应面带轻松、自然、柔和的微笑,因为这种微笑会紧紧抓住听众的心。
俗话说“眼睛是心灵的窗口”,内心世界的各种活动都能通过眼睛表现出来,因此,表情的中心就是眼睛。
将你和听众的视线连接在一起这是将你和听众连接在一起的秘诀。
像眼睛向下盯着演讲桌、看着天棚的一角或不停地看提示稿,这些只能将你和听众隔离开来。
而且,如果你不看听众,就不知道他们对你的演讲做何反应。
视线要撒向所有观众特别要注意照顾到那些坐得较远的听众。
总是看着在场的领导或主办者的话,你就会失去其他的听众,因为谁也不愿意听忽视自己的人的演讲。
特别注意眼睛的旋转方式对于听众来说,只旋转眼睛难引发人们的不满。
当你想要看看什么地方时,最出色头随眼睛一同旋转,这样变得自然协同。
视线在该停在的地方就要停下来在你的演说中发生相似像是“高山”等词时,可以自然向上看,但至一定的角度就要停下来,否则可以变得过分生硬。
演讲词和视线必须统一,比如说在你的演说中发生a、b两人对话的场面,当你扮做a骂人时,略微向右看,扮做b骂人时,再略微向左看,这样搞可以产生戏剧效果,把握住听众。
二、恰当地使用手势和肩膀下面了解几种任何场面都适用于的基本手势,手和手指的动作说道至“这么小的一条鱼”时,用双手适度地比量一下;说道至“存有两个理由”时,举起两个手指头;说道至“身形矮小的男人”时,右手自然向上,比画出来大致的高度就可以了。
肩的动作大家都晓得变小着肩膀则表示血腥、惧怕的意思,拖着肩膀则表示烦躁、无精打采的意思,肩膀高耸向前则表示高傲的意思。
因此,在你的演说中,可以酌情协调各种相同的动作。
最后除了两点恳请大家特别注意:一就是手势与演说内容在时间上必须一致。
话笑了笑了,动作也必须完结;二就是无论多不好的手势也无法太多,以免使听众深感眼花缭乱。
《态势语言使用技巧及训练》教案一、教学目标1. 让学生了解态势语言的定义、特点和作用。
2. 培养学生运用态势语言进行有效沟通的能力。
3. 提高学生态势语言运用的自信心和社交技巧。
二、教学内容1. 态势语言的定义与特点2. 态势语言的作用3. 态势语言的基本要素4. 态势语言的训练方法5. 态势语言在实际应用中的案例分析三、教学方法1. 讲授法:讲解态势语言的定义、特点、作用及训练方法。
2. 演示法:展示态势语言在实际应用中的案例。
3. 实践法:分组练习,让学生亲身体验态势语言的运用。
4. 反馈法:教师对学生练习情况进行评价,给出改进意见。
四、教学准备1. 教材或教学资源:《态势语言使用技巧及训练》相关教材或资料。
2. 教学场地:教室或室内活动场所。
3. 教学设备:投影仪、音响设备、教学视频等。
五、教学过程1. 导入:简要介绍态势语言的概念,引发学生兴趣。
2. 讲解:详细讲解态势语言的定义、特点、作用及训练方法。
3. 演示:展示态势语言在实际应用中的案例,让学生直观感受。
4. 练习:分组进行态势语言的练习,让学生亲身体验。
5. 点评:教师对学生的练习情况进行评价,给出改进意见。
7. 作业:布置课后作业,巩固所学内容。
六、教学活动1. 设计情境:设置不同的社交场景,如面试、会议、约会等,让学生在特定情境下运用态势语言。
2. 角色扮演:学生分组进行角色扮演,模拟真实场景,练习态势语言的运用。
3. 视频拍摄与分析:学生分组拍摄态势语言运用的视频,课后观看并分析,找出优缺点。
七、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的参与情况,了解他们对态势语言的兴趣和积极性。
2. 练习成果:评估学生在练习中的表现,包括态势语言的准确性、流畅性和自然度。
3. 课后作业:检查学生的课后作业,巩固所学内容,提高态势语言的实际运用能力。
八、教学拓展1. 参观考察:组织学生参观专业表演机构或Communication Studies 相关的展览,拓宽视野。
态势语训练伴随有声语言的表达,还存在一种依靠面部表情、手势和身体姿态动作来辅助表达思想感情的无声语言,称之为态势语言。
态势语言训练的重点要求是:◆自信挂在脸上◆胸中涌动激情◆举手投足常练习◆嬉笑怒骂有归依◆解放思想,挥洒风采◆振臂一呼,应者云集◆堂堂正在,荡涤心灵(一)眼神的训练1. 眼神交流七法:前视、环视、侧视、点视、虚视、闭目法、仰视、俯视◆前视,就是向自己的正前方注视,常用于对现场的掌控。
◆环视,就是向自己的周围一圈进行关注,常用于对现场的掌控。
◆侧视,向后方比较远的观众注视,可以表示对后方观众的注意,可以起到提醒、警示、沟通、强调的作用。
◆点视,当发现某些观众有骚动或异常情况时,可以使用点视来观察,也可以用于对个别人的提醒。
◆虚视,当演说中非常紧张的时候,可以假设自己的前方空无一人,采用虚视的办法,将目光投向前方来缓解紧张。
◆闭目法,讲到真情或深情的时候,可以采用闭目,如此去做肯定会有很好的效果,更会让人觉得你进入了状态,更容易引起共鸣。
◆仰视,为了突出表示赞同和认可,可以采用仰视的方式注视对方。
◆俯视,如果要表达“行了,老兄,你这种做法很不切合实际”这样的意思,可以采用俯视的注视方式。
2.如果大家眼神里还有疑惑的目光,就需要再解释一遍演说不能自顾自地讲话,一定要根据对方的眼神或者大家的反馈来说话。
如果有人没听明白,还有疑虑,就再讲一遍。
3. 看鼻梁,看眉心——让他听见,看眼睛——听到心里去◆表情态势语训练的注意事项表情态势语的训练有两点注意事项:一是要自然、放松;二是要与所讲的内容一致。
演说的时候要求表情自然放松,一个微笑在先,大方得体在先,热情洋溢,激情满怀,再使用自己专业的知识——才情,这样才能周旋得满座春风,发挥出超乎想像的水平,才能使演说取得成功,而不是玩得高深得不得了,让别人都觉得紧张。
◆站姿训练的注意事项站姿的训练有三点注意事项:一是要站稳,也可走动;二是双脚与肩同宽,手自然下垂;三是身体前倾表亲切。