实习周记10篇通用版

实习周记（精品10篇）我们写作时需要参考哪些优秀文章呢？当涉及到文档处理工作时，我们必须不断学习新技术，以跟上时代的步伐。

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范文框架让文章更加层次分明，这篇文章中也选取了几个有关“实习周记”的知识点，供大家学习和参考，希望能受到收藏。

实习周记篇120xx年5月20号这一周里基本上没有做什么事情，每天待在办公室里看看书，向工长请教几个问题，有时候去整理一下材料房，准备好下次出去做事情所要用到的东西!来到怀化有六个星期了，在这段时间了我认识了车间里的每一个人，当然除了在外出差还未回来过的师傅或者是工长之外，在这里我很感谢这些工长，感谢他们对我的关心和照顾，也感谢他们面对我们一个接着一个的问题却很有耐心的讲解!时间总是过的那么快，虽然对于某些人来说时间很漫长，尽管一天还是24小时，但是我还是觉得过的很快，可能是在这边过的充实，每天做些零零碎碎的事情，看起来挺闲的，其实只要用心去做每件事情，你会发现你忘记了时间，忘记了身边的人。

待怀化也有一段时间了，但是感觉我学到的东西还是很少，也许是因为我们还在实习，每天待在车间，工长也没有很多事情安排给我们做!只有自己去找事情做了!我得努力学会我们工区的业务!实习周记篇2随老师到工地后，老师将带我们的工程师介绍给我们。

老师与工程师递烟寒喧一番后，便开始实质性学习了。

老师与工程师带领我们参观这座大楼。

对实习所在地有了初步了解。

工地负责人李工便带我们参观了现场并大概介绍了工程概况以及施工进度等方面的情况。

带我们的工程师说，北区这栋楼正在进行精装修，我们将看到从地面装修到大型中央空调安装的全过程。

我们听了很兴奋，能有所获不正是我们的目的吗?我们参观了近一个小时的施工工地后，来到办公室，工程师说，我们以后就在这里学习看图纸。

我们听了很高兴，没想到以后我们也可以在办公室里办公了，呵呵~~~~我们在办公室里看了一些图纸，对综合楼的内部有了初步了解，再看施工图，对于装修的进程心里有了数。

实习周记通用版(精选10篇)实习周记通用版(精选10篇)在实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真，写一写实习周记。

下面是给大家带来的实习周记通用版10篇，以供大家参考!实习周记通用版精选篇1俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题。

经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要再出现其他的错误。

这个星期虽然结束了，但还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐呼。

实习周记通用版精选篇2在销售部门开始学习跟单了，第__个星期，算是适应期。

主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。

另外，尝试跟同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。

同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。

也就是打基础。

可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。

为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。

等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第__个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的时候，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。

公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

【导语】实习使⼤学⽣增加社会阅历，积累⼯作经验。

社会阅历和⼯作经验是职业场中的决定因素。

只有参加实习，通过实习的检验，才能积累⾃⾝的阅历和经验。

以下是®⽆忧考⽹为⼤家整理的实习周记500字【10篇】，希望对您有所帮助。

1.实习周记500字 这算是第⼀周吧，虽然还不到⼀周，但我觉得每天都过的好长。

这两天也只是培训，了解了⼀下公司概况，适应了⼀下公司⽣活，转变了⼀下⾝份。

刚开始，只觉得⾃⼰轻松了很多，主要是⼼理上的。

原因来⾃于我离校了，我的学⽣时代结束，我再也不⽤在乎⾃⼰学的好不好了。

我没有了学业的负担，我的那些寄托于通过学习来通往美好梦想的所有的路都绝对的断了。

没了希望，也就没有了压⼒。

⼀段⼈⽣结束了，将会有新的⼀段历程从零开始。

我知道还会有很多问题、很多压⼒要⾯对，但与以前不同了。

不管以前的⽬标是否达到，是否该恨⾃⼰做的不够好，⼀切都归零吧。

还记的刚出校门坐上离校的汽车时⾃⼰是多么的感伤：在⼀个即将⽉圆的⽇⼦离开了哈哈。

这两天也有不少感触，虽然还没有开始正式⼯作。

我的⼯作岗位是在mp4的显⽰屏排线上贴⼀⽚约有三分之⼀平⽅厘⽶的绝缘胶⽚。

我不知道这跟我的专业有多⼤关系，也不清楚应该把哪些理论应⽤于实践中，毕竟任何⼀个具有动⼿能⼒的⼈都能做到。

当然，这样想时已经抛弃了我是⼀个顶岗实习的⼤专⽣这个⾝份，我是把⾃⼰当做⼀名普通员⼯看待的。

在这项⼯作所要求的内容上，我的速度达不到。

不错，这些动作我都会做，但我是⼀个⽣产者，我需要速度来提⾼效益，⽽我的⼿有点笨，反应不够灵敏，在这⽅⾯，我也很惭愧。

尽管我是⼀个上过⼤专的⼈，但我还不及那些没上过⾼中的同事。

2.实习周记500字 我对社会充满了信⼼对我⾃⼰充满⾃信，参加了多场的招聘会、⾯试了多家的公司、但是⼀次⼜⼀次的失落快把我刚丛那学校⾥出来的⼀腔热情磨灭了，⾃⼰好怀念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流，每天拖着沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。

实习生实习周记（精选10篇）实习，顾名思义，是在实践中学习。

在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们须要了解自己的所学应当如何应用在实践中。

下面我为大家带来实习生实习周记，盼望大家喜爱!实习生实习周记1这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。

虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是帮助同事，帮帮助，打打杂。

大局部的时间都是闲着的，我的_今日最终安排给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的最专业相关学问，把第一个任务圆满完成。

_说，通过他的视察，说我看法踊跃，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以安排给我一个工作任务，对我进展进一步的考验。

这个看似简洁的工作任务就是耐性和细心，一个小小错误就会导致全部的错误。

我想说，_，我打算好了，我会谨慎完备的完成这个任务的，必须不会让您悲观。

接下来几天，起先正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有许多的缺陷与缺乏，还好有师傅的指导，我顺当地完成了工作任务。

几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的学问驾驭的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。

感觉有许多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。

因此，我给自己制定了一些打算和目标，首先了解现行的一些标准、看最专业相关书籍、学会娴熟运用办公软件，驾驭工作方面的细微环节问题，努力提高自己的工作修养。

实习生实习周记2这周我们这里调来了一位新的领导，是个女的。

她做事很谨慎，刻苦，年纪也不大，是我学习的好典范。

由于她原来就是会计出身的，此时此刻这里缺少一位会计，她在这里就兼会计的工作。

她有空的时候也会耐性的教我做一些会计的工作。

她说我虽然是物流操作员，但是办公室的活都会做是的。

也可以拓展一下自己的学问。

我也是这样认为的。

所以她在做账的时候我就在她的旁边边看边学。

我们都工作得很开心。

在白天的时候我就主要是做好开单的工作，其他就不用我管了。

工作还是很轻松的。

实习周记关于实习周记（精选10篇） 时光如流⽔般匆匆流动，⼀个星期已经结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，不如趁现在好好写⼀篇周记。

周记你想好怎么写了吗？下⾯是⼩编整理的实习周记，希望对⼤家有所帮助。

实习周记篇1 XX年2⽉2⽇-2⽉6⽇ 第⼀个礼拜的实习，我可以简单的总结为⼏个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!赵经理主要让我了解⼀些我们公司的背景、产品、发展⽅向等。

另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。

同事们都很热⼼，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之⼿，他们耐⼼地教我如何使⽤打印机、传真机、复印机等⼀些常⽤的办公⽤品，如何接打电话。

还从我是⼤学刚毕业的学⽣的⾓度来替我考虑，⿎励我做事要放⼿去做，不懂就问，没关系的，令我⾮常感动和欣慰。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求⾃⼰去做好每⼀件事情，即使再简单的事情(整理⽂件资料)我都会认真考虑⼏遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让⼈满意。

XX年2⽉9⽇-2⽉13⽇ 第⼆个礼拜，其实还是个适应期。

然⽽，我已经对公司的⼯作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫⼯具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌⼦等。

⼏天之后，经理安排我开始接触做⼀些业务相关的活，主要是在⼀旁协助处理⼀下简单的事情，也就是打基础。

可别⼩看了这些活，虽说简单，就是让我检查⼀些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都⾄关重要，因为它们都是环环相扣的。

为了保证最后能够成功，前⾯的每⼀步基础都要打好。

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我⾃⼰去处理，同时还不时提供⼀些帮助。

等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺⼿了。

XX年2⽉16-2⽉20⽇ 实习第三周了，也快半个⽉了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。

对于我本来就学过单证实务⽅⾯的，⼀个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了⼀定的了解，经理也开始让我帮⼀些前辈填单据，⽐如出⼝货物明细单、装箱单、商业发票等。

实习周记通用版【12篇】1.实习周记通用版刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。

但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。

一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面是要发扬团队精神。

公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

已经实习了两个礼拜，接下来逐渐进入状态。

开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。

这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点要相当的熟悉。

于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已备随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

2.实习周记通用版做宣传策划工作，对电脑操作也有一定要求，尤其是对Photoshop、Pagemaker、Illustrator、coreDRAW、Indesign 等平面设计软件的掌握，否则，你就会延误一份重要的任务。

而且我们宣传部对待工作向来强调效率。

刚开始我并不适应，但后来我凭借着在学校学到的一些软件的基本操作技巧，和不断向同事请教的过程，慢慢对这种工作方式开始适应了。

我相信，真诚所至，金石为开。

虽然现在对这些软件的操作还不是很上手，但我相信我一定会慢慢学会这些软件的，像周围同事一样熟练的。

我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足。

而且我会好好把握这次实习的机会，在实习期间好好锻炼自己，成为一名适用型人才。

我现在上班快一个月了，在这短短这几周中，曾有几次想过干完一个月就不干了。

实习周记大全【10篇】1.实习周记大全本周，在教学工作中，我深入细致的备好每一节课。

在备课中，我认真研究教材，力求准确掌控重点，难点。

并重视参阅各种资料，制定符合学生认知规律的教学方法及教学情势。

注意弱化难点强调重点。

教案编写认真，并不断归纳总结提高教学水平。

认真上好每一节课，上课时重视学生主动性的发挥，发散学生的思维，重视综合能力的培养，成心识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高学生的思维素养。

保证每一节课的质量。

认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情形，并有目的的对学生进行辅导。

坚持听课，注意学习组里老师的教学体会，努力探索合适自己的教学模式。

本学年平均每周听课二到三节，对自己的教学增进很大。

不仅如此，还抓住每次外出学习的机会，取长补短，收获很多。

重视教育理论的学习，并注意把一些先进的理论运用于课堂，做到学有所用。

通过向老教师学习，切实提高自己的基本功。

2.实习周记大全日常工作方面：在这短短的几个星期里，我主要的是监督学生的学习、纪律以及卫生，具体安排为：1、每天坚持7：30之前到教室督促学生读书和做卫生，监督早读纪律及做好考勤工作。

2、在课间操和做眼保健操时，到班上监督学生做操。

3、每天中午到教室与学生谈天解答疑难问题，了解学生的情形，并指对学生的问题进行辅导，鼓励学生。

4、大扫除期间，安排，监督学生做好大扫除工作。

5、班会期间去看班主任组织班会，xxxx主任如何组织班会，并组织一次主题班会。

班级活动方面：在班主任费老师的支持下，我们策划了一个主题班会。

通过组织一次融知识、趣味于一体的活动，使学生在快乐中学到知识，在知识中收获快乐。

当实习班主任的期间，我意识到，作为一位班主任，不仅要管理好日常秩序，提供一个良好的学习环境，而且要时刻关注学生的思想动态、内心情感世界，这些并不容易做到。

对学生要贯注了班主任浓浓的爱心。

“爱”是做好班主任工作的要领，只要用心去做，没有做不好的。

毕业实习周记范文〔通用10篇〕毕业实习周记范文〔通用10篇〕毕业实习周记篇1第一周在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的理解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的xx大桥。

主要负责桥上的质检工作。

之后师傅带着我们看了各项工序的准备工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进展，师傅又分配了我们的工作，教导我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要按照正确的施工方法进展工作，排除现场的不平安因素，保证施工、人员的平安有序的进展。

体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一周，我渐渐的适应了这种工地生活。

有句话说得好：“你改变不了过去，但你可以改变如今。

”在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。

另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。

所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

这是实习的第x个星期，可以说是紧张忐忑的一周。

还记得那天我拿着简历来到公司的人事部，诚惶诚恐地等待答复。

当得知自己被录用时的欣喜。

因为此前我已经被用人单位无情的回绝过好屡次，他们的理由大多是需要有工作经历者。

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚慎重、踏实肯干。

尤其在xx这样的职位，对一个人综合才能的要求从来都不低。

这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多。

一个公司几十个人，每天都忙繁忙碌的，碰面说话的时机很少，有的只是工作上的事务性交流。

呵，果然是市场经济，竞争剧烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了。

利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。

其实刚开场我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。

还有就是搞好办公区域的卫生，接打一些看似无关紧要的等等。

有关实习周记（通用10篇）实习周记1第一周周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。

在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位支部的工作人员对我都很好。

在实际工作中，大学的工程造价专业知识还是不够，很多需要在工作中继续学习，所以在工作中遇到了一些困扰。

在知道我的工作任务后，同事们积极帮助我，告诉我他们总结出来的不同之处，让我突然觉得每一项任务都可以驾轻就熟，因为他们的帮助彻底加快了我的工作进程。

如果你真的想做一件事，你需要毅力。

无论我们想完成什么领域，如果你已经设定了目标，就必须坚持不懈。

罗马不是一天建成的只要你一天天用心去做，总有一天，量变会质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。

在工作过程经过遇到一些挫折。

关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。

对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。

说不定更好。

另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。

要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第二周这周星期一是我实习单位xx周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。

虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。

我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。

我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。

他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。

是啊，人在外，谁没个难处呢。

多么朴实却温暖的一句话。

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