职场26项修炼大纲

中层经理人的十项修炼一、角色管理：1、游戏规则；2、角色认知；3、角色定位；4、角色转换。

二、目标管理：1、个人生涯目标；2、企业人力资源战略目标；3、寻找职业锚；4、NLP创造未来；5、共同愿景，实现目标，双赢互惠。

三、时间管理：1、认识时间的独特性；2、计划管理，行动在当下；3、矩阵时间管理法；4、排除干扰法；5、高效时间管理法。

四、沟通管理：1、沟通的情景；2、沟通的目的与效用；3、觉察感知对方的信息；4、沟通的要素；5、沟通的技巧；6、魅力沟通语言。

五、勇气管理：1、勇气是企业的生命；2、恐惧是企业的毒药；3、勇气的补给与流失；4、三个勇气桶⑴、勇敢的去试；⑵、勇敢的去信；⑶、勇敢的去说。

六、专业主义：1、专家与专业技术人员的区别；2、你够专业吗？⑴、客户利益第一；⑵、授权与权利的保持；⑶、不断学习，乐此不彼；⑷、纪律的力量；⑸、保有好奇心。

3、先见能力；4、构思能力；5、讨论能力；6、适应矛盾的能力。

七、团队协作：1、相互帮助；⑴、帮助行为是一种社会货币；⑵、人际交往的本质是相互帮助；⑶、帮助行为的不平等与错位；⑷、帮助行为与戏剧。

2、团队力量——真诚而互信的帮助关系；3、团队精神——成功而互惠的帮助关系。

八、绩效管理：1、效果比效率重要；2、价值比头衔重要；3、利润比方案重要；4、做好价值链上的锚链；5、好枪手才能带出有战斗力的团队。

九、能量管理：1、读懂感知身体的能量信息；2、信念价值的重塑；3、思想行为的管理；4、情绪的管理；5、能量聚焦。

十、生涯管理：1、人生的真谛；2、生命的意义；3、工作与家庭；5、人生价值的导向。

第十四计：不占有下属的功绩
1、是你的就是你的，不是你的永远不是你的 2、汇报工作时主动讲明功绩属于谁 3、对有功绩的下属马上表扬、赞同 4、自己要努力，别让下属超越你 5、打击下属只会给自己带来恶运
第十五计：做错了事马上说声：“对不起 ”
1、人非圣贤，孰能无过 2、主动道歉
3、做错事的这段时间要特别关照对方 4、将过去的从记忆中磨灭
1、工作时间交流，交待属下处理 2、私下时间交流，手机调至振动，事后处理。
第二十计：见到上司（领导）主动打招呼
1、遇到上司（领导）别回避
错
视而不见
误
没有表情
正
点头、微笑
确
热情说话
2、上司表情正常多说话，表情不悦少说话
第二十一计：不占公司财产小便宜
1、一支笔、一本便笺——让你损失惨重
2、个人电话何必打——让你损失惨重 3、出差报销别太计较 4、购买“材料”莫要“吃水”
第十六计：欣赏你的竞争对手
1、分析“对手”的优势 2、将自己的“优势”更优，“对手”的优势自己也具备 3、分析“对手”的弱势 4、将“对手”的弱势变成自己的优势
第十七计：工作、生活两码事，别用情感溶进工作
1、工作问题无情处理
2、是朋友更要严肃处理 3、理解上司的无奈 4、生活中上司更要关怀朋友
第十九计：与上司（领导）交流时别让电话打断
第二十八计：不轻易承诺
1 、对做事情没有十成把握别承诺做到 2 、对做事情有十成把握承诺做八成
3 、别对下属许诺好处 4、下属付出太多，应主动找上司争取利益，
切记莫为自己争取利益
自以为是
当公司（企业）出现棘手问题马上想法解决
第九计：内、外在素质在职场中的价值与作用

职场26项修炼大纲职场26项修炼第一讲一、外修其身其行，内修其心其智————职场修炼，赢在人生！一、自我修炼是我们的内心必修课1）修炼源自行动2）行动源自运用车———修理修树———修剪人———修炼都是为了使其功能最大化二、修炼自我的反省能力知己知彼，方可百战不殆；知己不知彼，胜负各占一半；不知己不知彼，百战百败；三、修炼职业形象。

四、修炼卓越的气质。

第二讲五、修炼感恩的能力。

第三讲六、修炼我们接人待物。

1、做到最简单的五个“一”一张笑脸相迎，一把椅子请坐，一杯清茶解渴，一片热情接待，一声珍重再见。

2、接人待物的重要性精通源自运用成功与失败99度予100度的区别3、人生观和死亡观人有因果。

七、修炼你的学习能力一、知识改变命运，创造命运1、跟谁学习，学习心态人生处处是考场人生事事皆考题人生人人为我师2、你要学什么？26项职场训练？1）形象2）为人处事的方法3）工作态度学习学以致用，学以实用3、和谁一起学高度不一样理论实践相结合你选择和谁为伍，是你选择了什么样的舱位选择与谁为友，是你选择了什么样的学习层面舍不得力气，做不出成绩；舍不得用心做不出品质；舍不得做人，得不到尊重；舍不得投资学习，不可能超越同事。

飞瀑之下必有深潭，逆境当中方显硬汉，只有学习超越无限。

第四讲八、修炼你的乐观心态一、今天不辛苦明天会命苦抱怨对事情的本身没有丝毫的帮助，它只能使你更加消极和痛苦。

利用你那是你的资本利用你那是你的价值利用你那是你的存在的意义利用简称就是有能力，被别人利用，简称“利用”。

二、做一个积极乐观的人1、积极乐观的人，人家愿意和你做朋友，因为跟你在一起会感染你的快乐；2、积极乐观的人，家里人都会因你而幸福，因为你的乐观，家里人高兴了。

三、跟对人，做对事生命中看你与谁为伍生命中看你与谁为伴积极的面对每一天积极的面对你的工作抱怨对事情的本身没有丝毫的帮助，它只能使你更加消极和痛苦；当你抱怨，企业之时，就是离开企业之日。

2. 作为页面平衡的参照物
这条需要多啰嗦几句 单个页面作为一个整体，规觉上需要保持一个上下左右的平衡，才会有美感 头重脚轻或左重右轻，都会失去整体的平衡 不稳定的东西，怎举会好看，看右边两个例子
怎么打开十字坐标
在页面空白处单击右键 > 网格和参考线 > 勾选 ~ 在屏幕上显示绘图参考线 选中任意一条，按住 ctrl ，可以拖拉鼠标复制出另一条
为什么？
雅黑字体 12 磅
雅黑字体 10 磅
宋体字体 12 磅
宋体字体 10 磅
因为宋体字中的笔画横，太细，投影出来看不清甚至看不见
建议统一使用微软雅黑，本文所有文字使用的都是雅黑
需要注意一点的是：部分电脑上没有安装雅黑字体，显示时候会出现异常
不过这也在提醒你，你的电脑系统需要更新了，你OUT很久了
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PPT 里那些对齐的事儿
3. 页面标题是否对齐
右边三个页面是同一个 PPT 文件里的三个页面
P1
注意看他们标题的对齐方式
P1 、 P2 使用了居中对齐，但 P3 却使用了左对齐
三个 P 虽然不在一个页面，但总体来看同为页面标题，为什么不都是居中对齐呢？
P2
P3 9
大家应该也有点累了，稍作休息
大 家 有 疑 问的， 可以询问 和交流
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PPT 里那些对齐的事儿
2. 表格正文是否对齐
表格在默认状态下，都会自动选一种对齐斱式 麻烦的是，有时候我们录入内容的时候是用拷贝粘贴的，粘贴过来的东西，往往除了文本还包括了文本的格式 保险的放式是，先把内容全填满，然后再统一设置对齐方式和格式 左边图里面文本没有使用对齐 中间图使用了居中对齐 右边图使用了左对齐，使用对齐，看着就整洁的多
让听众爱上你的 P — 图片美化 让数据开口说话 — 数据制图 与业可以看得见 — 配色方案 让 PPT 亮起来 — 动画创意

企业管理人员应具备的26个基本技能1心之所向，所向披靡企业管理人员应具备的26个基本技能企业管理是一门实践艺术，它不存在最先进或最好的管理方法或理论，所以一些人就说：管理谁不会啊？多久了就会了。

它不是完全没有道理，但在认识上是错误的。

管理还是需要掌握一些基本的技能，否则不可能做好管理工作。

如果能掌握以下基本技能，并在工作中充分使用，能达到企业管理的基本要求。

1、因果分析图——分出枝节，找出因果。

虽然说这种方法有点“土”，有其自身的缺点，但只要避开这些缺点，不失为一种简单有效的方法。

2、排列图——掌握最重要的20%带来80%的收益。

需要其他一些系统方法来辅助它。

3、三找——找优点、找缺点、找改善对策。

要善于找、时刻记得找，并辅助一些寻找的方法，一定可以找到的。

4、三比——比目标看达成率、比上期看成长率、比同业看水平。

这是统计的基本要求，通过比较，了解业绩情况，以便进行改善。

5、三现主义——亲临现场、接触现场、面对现实改善。

坐在办公室没办法实施有效管理的，管理人员必须接触现实，掌握第一手资料。

6、三摸管理——摸产品、摸机器、摸人。

“摸”的意思就是了解和掌握，不了解自己的产品、设备和人，那是不可能把管理工作做好的。

7、三查——事前查、事中查、事后查。

查包括调查、检查、查原因，保证事前知道状况、事中保证进行顺利，事后看看那些地方做的好，那些地方做得不好，作一个总结，以便进一步提高。

8、三追——事前追、事中追、事后追。

事前追查各项准备工作，事中跟进各项工作进展情况，事后追总结、报告等等。

9、三不——品质上做到：不做不良品、不接不良品、不传不良品（把不良品的流转路线给掐断）；生产上做到：消除不平衡、不合理、不需要之现象（控制生产过程）。

10、三定——定量、定额、定位。

企业管理需要以数据说话，制定相应的控制标准。

定位可以提高工作效率。

11、三镜原理——承办人要象显微镜（面面俱到、巨细无遗）、主管要做放大镜（辨认事实、制定方针）、决策者要象望远镜（高瞻远瞩、眼光远大）12、三零运动——产品零损失、机器零故障、人员零伤害。

第1计大海捞针◎和朋友相处时要热情又谨慎，经常站在对方的立场上做考虑。

◎当双方的奉献与回报达到平衡时，就是最愉快的时候，也是获得最大利益的时候。

◎只要有心广结善缘，随时随地都可以交朋友。

◎真正的友情在于执着的寻觅，也在于慷慨的奉献。

◎了解对方是谁，并且告诉他你是谁，友谊之门自然开启。

第2计一见钟情◎想把陌生人变成好友，自己必须先建立乐于与人为友的态度，才能有所行动。

◎敷衍的话对熟人的意义不大，但对与陌生人的交际其实是有一定作用的。

◎人可以从外在的表现去推测出其内心的变化。

因此在交往过程中用心体会、仔细观察，有意识地试探对方，就可以使你立于主动的一方。

◎初次见面时，真诚、自然地表现自己是很重要的。

◎约会时比对方早到，培养自在的情绪，这样就能在无形中增强勇气。

第3计知己知彼◎只有真正彼此了解、信任的才能算得上是知己。

依照对方会不会与你商量私人问题，去判断他是不是信任你。

◎对待内向的朋友就得迎合他的心理。

和外向的人交往，则不要带着沮丧的神情；不可迟疑不决，支支吾吾；谈话也要干脆、避免唠叨。

◎在拓展人际关系上，那些内心善良、学识丰富的人，才是真正值得交往的。

第4计鹤立鸡群◎好形象对于竞争激烈的现代人格外重要，许多意想不到的职位会因为大方得体的形象而落在你头上。

◎形象很重要，付两倍的价钱买高级衣物，因为质比量更重要。

形象对自己的思想及别人的看法，都有莫大的影响。

◎改善自我性格没有任何秘诀，最重要的是要有坚定的意志，每天只要花三十分钟的时间认真学习且提出问题，性格就会随着知识增长而得到改进。

第5计甘当配角◎利用对对方的了解使对方成为互动时的主角，自己甘愿扮演配角，对方就会对你产生好感。

◎杜威曾说的：「人们最迫切的愿望，就是希望自己能受到重视。

」◎如果你希望别人喜欢你，你就要尊重别人，让对方认为自己是个重要人物，以满足他们的成就感。

◎在表现自我的时候，需要有谦谦君子的心态，不可以使对方产生相形见绌的感觉。

◎想把事情做成就得以低姿态表现得谦虚，使对方感到受尊重、比别人聪明，他在谈事情时也就会放松警觉。

李强26项职场修炼看后感通过学习教会了我们在工作中发生纠纷、磨擦和遇到事的时候如何去做，如何把事情做得更完美。

多向自己周边的人及认识的人学习，不管好坏，都有些值得学习的地方。

通过这次看讲座后，让我在对待工作态度有了一个新的认识和新的提高。

当你拥有第一份工作的时候，你正在体现你生命的价值，当你做好一份工作的时候，你正在使你的生命升值，只有懂得工作是为自己的人，才真正能懂得工作是多么的快乐，生命是多么的有意义。

公司里不光要把工作做好，还要把人际关系搞好，这就是李强老师说的人脉。

多个朋友多条路，多个冤家多堵墙。

正所谓朋友多了路好走。

在企业里人脉就等于资源，资源和资源合作才能有更好的收获。

别人对你的所有方式都是你教给他的，只有对人家好人家才能对你好，企业就是需要这样的合作，有合作才能有进步、有创新、有发展，有了这些企业才能走向成功，只有成功的企业才能培养出成功的人才，也就是说人脉就是事业成功的基石。

一个人工作的过程同时也应是提升自我的过程。

如果我们不能在工作中完善自我，则如同逆水行舟不进则退一样，我们就会掉队，跟不上时代的发展，更确切的说，我们就不能为公司创造价值。

如果我们能够认识到我们是在为自己做事，我们将会发现工作中有许多个人成长的机会。

通过工作，我们能学到更多的知识，积累更多的经验，能够充分发挥自己的潜能，展现自己的才能。

“心态决定一切”。

为自己工作，我们就不会懒惰，不会抱怨，不会消极，不会怀疑，不会马马乎乎，不会投机取巧。

改变态度，忠于公司，用心工作，实现自我！态度将直接决定我们的工作进展。

我们应始终抱着谦虚谨慎的学习态度去对待我们的工作，积极和周围的人沟通，努力把工作做到最好。

为自己工作,体会工作的乐趣。

如今的我们，经常会迷茫，总是在心底问自己：到底为什么要工作，所有的付出和努力到底是为了谁？其实，这就是我们工作的出发点和动机。

不明白工作的目的，没有好的工作动机，很难产生强大的驱动力。

只有认识到是为自己而工作，才能真正体会到工作的乐趣。

• 职场提升自己30项修炼
•
•
• 30项修炼与各位同事一起学习，
•
一起共勉！包括我自己！
第一项修炼 认知能力
• 1、明白工作的意义 • 人生最重要的事，就是早一点明白，自
己才是命运的播种者，今天所做的一切， 都会在将来深深地影响自己，无论生活， 还是事业。
• 积累经验 的过程会有辛苦，蜕变成长的 历程会有委屈，这是自我提升必经之路。 你若把一切归咎于环境不利、世道不公、 老板苛责，不愿承担或忍受，试图以敷衍 了事、避重就轻的方式去糊弄老板，那么 很遗憾，你最终糊弄的只是你自己！
• 3、在需要的时刻挺身而出。
• 核心骨干就是关键时刻能站出来，利益 面前能让出来，危险关头豁出来。
• 越困难的时候，越考验一个人的道德观的 时候，决定着你的未来。
• 没有一家企业的生存发展是顺利的，海 尔，华为，IBM等，都曾一度陷入困境。每 一次困境就是一把筛子，筛掉那些急功近 利，目光短浅的员工，留下的是有责任心， 有担当的精英。
• “对苦难的一次承担，就是自我精神的一次 壮大。”
• 正视挫折，自我调节。
• 2、成功需要熬。
• 熬的过程，丰富自己的知识，锤炼心态， 提升能力。蓄积能量。
第二十一项修炼 高效能力
• 1、善于进行时间管理。 • 人生？ • 一个人健康平安80岁，一辈子70万个小时，
工作40年，大概时间35万个小时，也就是 1.5万天，除去睡觉，休息时间，大概就2万 个小时。 • 生命就是以时间计算的，浪费时间就是在 浪费生命。
懂得合作。
• 2、少点个人主义，多点大局意识。
• 一个人的100%永远比不上100个人的1%， 公司是一个团队，团队的发展依靠的是大 家的力量。

职场进阶60个定律职场生涯中，我们经常会遇到各种挑战和困难，而成功与成长的关键就在于我们能否灵活应对这些情况。

在职业发展的道路上，有一些定律是我们需要牢记的，它们可以指导我们更好地适应职场环境，提升自我价值。

本文将介绍60个职场进阶定律，希望对您的职业生涯有所帮助。

第一定律：专业素养决定你的高度。

在职场中要保持不断学习和提升的态度，掌握更多的知识和技能。

第二定律：积极主动，勇于承担责任。

不要等待机会来临，应主动争取，主动承担责任，并快速适应各种变化。

第三定律：保持良好的沟通与人际关系。

与同事、上司和下属保持良好的沟通，建立良好的人际关系能够给你的职业生涯带来更多的机会。

第四定律：做任何事情都要有计划。

制定明确的职业发展计划，制定目标并制定实施方案，使你的职业生涯更有方向性。

第五定律：努力工作，展现价值。

通过努力工作，向他人展现你的价值，为公司创造更多的价值。

第六定律：勇于面对失败。

失败是成功的一部分，勇敢地面对失败，从失败中吸取教训并不断成长。

第七定律：保持积极的心态。

无论面对何种困难，都要保持积极的态度，相信自己能够克服困难并取得成功。

第八定律：学会聆听。

在与他人交流时，要充分聆听对方的意见和建议，尊重他人的观点，并及时做出反馈。

第九定律：善于合作。

在团队中，要善于合作，互相支持与帮助，实现共同的目标。

第十定律：保持学习的态度。

永远保持学习的态度，通过不断学习与掌握新知识、新技能来提升自己。

第十一定律：时刻保持谦虚。

无论自己取得多大的成就，都要保持谦虚的态度，虚心接受他人的建议与意见。

第十二定律：维护自己的职业形象。

在职场中要注意形象的维护，包括仪容仪表、言行举止等方面。

第十三定律：不断与时俱进。

社会在不断变化，职场也在不断发展，要保持与时俱进的态度，紧跟时代的步伐。

第十四定律：善于解决问题。

解决问题的能力是一个职场中必备的技能，善于分析和解决问题能够提升工作的效率。

第十五定律：保持专注与专心。

职业规划职场成功的六项修炼职场成功必须经过六项修炼说去年最大红大紫的食品，恐怕不是顶级大厨精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的过期奶酪。

高高低低的写字楼里，无数白领一边小心翼翼地护着自己那块小奶酪，一边觊觎着别人手中更大的份额。

以至有公司倒闭的时候，给员工的最后一件纪念品就是名叫《谁动了我的奶酪》的小书，借以安慰员工沮丧的心和空虚的胃。

假如你有兴趣花几分钟把这本书翻一下，你就会明白，这本得到广泛认同的小册子并不是在叫嚣抱怨，而是用过度包装的形式讲述一个朴素的道理：不要害怕改变，机遇需要自己去创造。

一、永远不要拒绝改变如果你不想成为被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕变革。

是的，变革意味着你将放弃拥有的东西，面对未知的风险，可变革同样让你拥有重新开始的可能，让你获得推翻从前的机会。

想想，当J.K罗琳在廉价咖啡馆里写作的时候，她还只是个贫穷、离异、相貌平平且带着孩子的女人，而现在，她已经是英国的第二大富婆，拥有的财富比英女王还要多。

当然，她同时还拥有了名望、地位和新的爱情。

如果说罗琳的成功充满了命运的眷顾，那么桑得斯的故事则饱含奋斗的艰辛。

作为一个退役军人，桑得斯上校当过消防员，卖过保险，翻修过轮胎，开过加油站，到66岁那年，他仍然只是一个领取每月105美元生活保障的退休老人。

也就是这一年，桑得斯上校开了一家小小的快餐店，这无疑是一项成功的投资，那是世界上第一家肯德基。

现在，你可以在全世界看到这家快餐连锁店，和店门口桑得斯上校的身影。

在华尔街，没有破产过三次以上的人不是好的投资家，因为唯有经历过失败，仍然不畏变革的人，才能成为最后的赢家。

二、让青蛙老板注意你不，这不是说老板大腹便便，刮噪刺耳，而是告诉你一个小小的科学常识：青蛙只能看到运动中的物体。

所以，无论如何，保持自己忙碌是第一要务。

尽管你已经连续熬夜把策划书写得尽善尽美，尽管你刚刚加班加点完成两个月的工作量，你也绝对不可以作体力透支状，倒在桌子上补充睡眠。

要知道，任何一个老板都愿意看到员工时刻处于无比繁忙的工作状态中。

职场小白修炼文案1. 职场小白修炼，学会积极主动地寻找问题，并提出解决方案，而不只是等待指示。

2. 学会主动沟通，尽早向同事和上司寻求帮助和建议，避免困扰问题拖延工作进度。

3. 保持专业形象，从言谈举止到穿着打扮，展现出对工作的认真态度。

4. 学会拥抱挑战，不要怕失败，要勇敢地尝试新的任务和责任。

5. 培养高效的工作习惯，如制定详细的工作计划、合理安排工作时间和优先级。

6. 积极主动地学习和提升自己的技能，如参加培训课程或学习新的工作工具。

7. 打好时间管理，合理分配时间，充分利用工作时间提高工作效率。

8. 善于观察和倾听，学会从他人身上学习和汲取宝贵的经验。

9. 建立良好的人际关系，与同事建立良好的合作关系，并乐于协助他人。

10. 学会独立思考，不仅仅接受别人的意见，而是能够自己独立分析问题并做出决策。

11. 注重细节，做到精益求精，不放过任何一个影响工作质量的小细节。

12. 善于总结经验，不断反思并找到提高自身能力的方法。

13. 学会与他人合作，尊重团队成员的意见和贡献，发扬团队精神。

14. 学会管理压力，找出有效的方法来缓解工作和生活带来的压力。

15. 建立正确的职业道德观念，始终坚持诚实、守信的原则。

16. 增强自信心，相信自己的能力，并积极追求个人职业发展。

17. 善于处理冲突，以积极的解决问题的方式对待冲突，避免让工作关系恶化。

18. 注重个人形象管理，包括言谈举止、仪态打扮等方面的综合表现。

19. 提升自己的沟通能力，包括口头和书面沟通的能力，使得信息交流更加流畅和准确。

20. 学会领导自己，根据目标设定个人计划，控制自己的行为和情绪。

21. 学会忍耐与坚持，不要轻易放弃，在困难面前保持积极的态度。

22. 学会灵活应对变化，适应不同的工作环境和角色，并能够快速调整自己的工作方式。

23. 培养良好的时间观念，养成准时上班、准时完成任务的习惯。

24. 学会适当表达自己，包括对项目的想法、团队合作的建议等，展现自己的主动性和创造力。

职场提升自己30项修炼职场提升——自己30项修炼在职场中，不断提升自己的能力和素质是非常重要的。

只有通过不断学习与修炼，才能在职场中脱颖而出，实现自身的职业发展。

下面我将分享30项职场提升的修炼经验。

1.学习沟通技巧：良好的沟通能力是职场成功的关键，包括倾听、表达、书写和非语言沟通等方面。

2.自我激励：设置目标，激励自己不断前进，保持积极的心态，并为自己规划发展道路。

3.时间管理：学会合理安排时间，分配任务的优先级，并保持高效率的工作状态。

4.建立良好的工作习惯：养成学习、整理档案、及时汇报等良好的工作习惯，提高工作效率。

5.持续学习：参加培训课程、学习新知识、跟进行业动态，保持学习的热情。

6.与他人合作：培养良好的团队合作精神，乐于与他人分享知识和经验。

7.提升领导能力：学习领导力理论，培养团队管理和领导能力。

8.扩大人际关系网络：积极参与社交活动，与同行业人士建立联系。

9.引导解决问题：学会寻找问题的根本原因，并提出切实可行的解决方案。

10.建立良好的工作与生活平衡：合理安排工作与生活的时间，保持身心健康。

11.学会接受批评与反馈：虚心接受他人的批评与反馈，积极改进自己的不足。

12.灵活适应变化：职场环境经常变化，学会适应并调整自己的工作方式。

13.学会集中注意力：在工作中保持专注，避免分心和浪费时间。

14.发展自己的专业技能：持续学习和提升自己的专业技能，在工作过程中不断提高自己的实际操作经验。

15.增强决策能力：培养良好的决策能力，善于分析问题，做出准确的决策。

16.提高人际关系技巧：学会与各种类型的人相处，建立良好的人际关系。

17.为他人提供帮助：善于帮助他人解决问题，建立良好的人际关系。

18.培养创新精神：不断寻找创新点，思考如何改进工作流程，提高工作效率。

19.关注行业动态：了解行业的发展趋势，不断提高认知。

20.增强解决问题的能力：学会分析问题的本质，并提供切实可行的解决方案。

21.学会管理冲突：处理团队内部和跨团队之间的冲突，保持工作秩序的稳定。

4、要敬业、更要专业
懂行不是说一直有个“行”等在那里，由有心人去懂；“行” 是在变化的，是有人把握和领悟的。只要坚持做一行，才会精 通，很多员工都栽在不够专业上。有的员工刚开始还可以，但 没有持续学习，过时的专业就不专业了；有的员工忙着跳槽， 没有踏踏实实的积累，今天在这打一口井，明天在那打一口井， 最后哪里也没有挖出水来，地面上只是留下了许多坑而已，最 终还是身无一技之长，而被社会淘汰。
第八项修炼 第九项修炼 第十项修炼 第十一项修炼 第十二项修炼
具备较强的 用最好的办法
多为
永远维护
与企业
执行力 提高工作效率 企业提好建议 企业的形象
共命运
第 1 项 修 炼： 敬业是最卓越的工作态度
1、全心全意热爱工作 2、今天比昨天更努力 3、让敬业成为一种习惯 4、要敬业更要专业 5、敬业让你出类拔萃
让我们从此刻起，从平凡走向优秀，从优秀走向卓越吧，在共 同的盾安事业中，迈向自己生命中新的精彩吧！
第一项修炼 敬业是 最卓越的 工作态度
第二项修炼 忠诚是 无价 之宝
第三项修炼 拥有 良好的
人பைடு நூலகம்关系
第四项修炼
团队协作 优势互补
第五项修炼
积极主动 的工作
第六项修炼
注重细节 精益求精
目 录
第七项修炼 决不找 任何借口
2、今天比昨天努力
今天比昨天更努力一点，比别人期待付出的更多一点，这 样才能每天比别人领先一步。 你没有义务要做自己职责范围以外的事，但是你也可以选 择自愿去做，以驱策自己快速前进。 有付出就有回报，回报可能会在不经意间，以出人意料的 方式出现。
你是否每天都进步？
9、我们的市场行为主要的导向因素，第一个是市场需求的导向，第二个是技术进步的导向，第三大导向是竞争对手的行为导向。21.8.1621.8.16Monday, August 16, 2021 10、市场销售中最重要的字就是“问”。08:33:3608:33:3608:338/16/2021 8:33:36 AM 11、现今，每个人都在谈论着创意，坦白讲，我害怕我们会假创意之名犯下一切过失。21.8.1608:33:3608:33Aug-2116-Aug-21 12、在购买时，你可以用任何语言；但在销售时，你必须使用购买者的语言。08:33:3608:33:3608:33Monday, August 16, 2021 13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。21.8.1621.8.1608:33:3608:33:36August 16, 2021 14、市场营销观念：目标市场，顾客需求，协调市场营销，通过满足消费者需求来创造利润。2021年8月16日星期一上午8时33分36秒08:33:3621.8.16 15、我就像一个厨师，喜欢品尝食物。如果不好吃，我就不要它。2021年8月上午8时33分21.8.1608:33August 16, 2021 16、我总是站在顾客的角度看待即将推出的产品或服务，因为我就是顾客。2021年8月16日星期一8时33分36秒08:33:3616 August 2021 17、利人为利已的根基，市场营销上老是为自己着想，而不顾及到他人，他人也不会顾及你。上午8时33分36秒上午8时33分08:33:3621.8.16

职场提升自己30项修炼职场提升自己30项修炼在现代竞争激烈的职场中，不断提升自己的能力和修炼成为成功的关键。

无论是职场新人还是有一定工作经验的人士，都需要不断努力来提升自己。

下面将介绍30个可以帮助你在职场中取得提升的修炼方法。

1.拓展技能：不断学习新的技能，增加自己的竞争力。

2.保持积极态度：永远保持乐观、积极的心态，面对困难和挑战时持有正确的态度。

3.与同事合作：在团队合作中积累经验，与同事共同解决问题。

4.提升沟通能力：学会有效地与他人沟通，保持良好的交流。

5.制定目标：设定明确的职业目标，并为之努力。

6.学会自我管理：合理规划时间，高效安排工作，提高工作效率。

7.培养自信心：坚信自己的能力，相信自己能够克服困难。

8.保持学习心态：不断学习新知识，关注行业动态。

9.发展领导能力：学会管理他人，带领团队取得成功。

10.培养细心的习惯：注重细节，避免犯低级错误。

11.学会解决问题：培养解决问题的能力，灵活应对各种挑战。

12.独立思考：在面对问题时，学会独立思考并提出自己的见解。

13.提高学习能力：培养快速学习的能力，掌握新知识并将其运用到实践中。

14.持续创新：在工作中不断创新，找到解决问题的新方法。

15.建立良好的工作关系：与同事和领导建立良好的工作关系，互相支持。

16.保持工作热情：对工作保持热情，积极投入。

17.接受挑战：敢于接受挑战，勇于迎接困难。

18.保持专注：专注于目标，不被其他事物分散注意力。

19.学会妥善处理压力：学会释放压力，保持身心健康。

20.建立良好的时间管理：做好日程安排，避免时间浪费。

21.学会公关技巧：学会与客户和合作伙伴建立良好的关系。

22.加强团队协作：积极参与团队合作，共同完成工作。

23.提高自我效能：相信自己能够完成工作，取得好的结果。

24.学会自我反思：经常反思自己的工作表现，找出进步的空间。

25.注重个人形象：保持良好的仪态和形象，给人留下好的印象。

26.培养认真负责的态度：对待工作认真负责，不推卸责任。

1、有目标的人才会坚定 对自己，对工作，对生活的不满实质就是 对人生，对自己，对未来的不确定性的忧 虑，就是没有清晰的规划：“人无远虑， 必有近忧。” 2、做好眼前的事，朝着目标迈进 世界上最容易的事是重复，最难的事是坚 持。
成功需要能力，经验、素质、心态各方面 的积累，这种积累需要从大处着眼，从小 处着手一点一点地完成。任何时候，试图 一步登天、一举成名都是不现实的。只有 懂得把大目标分解，细化到眼前所做的事， 才能跨越梦想与现实的距离。
第三项修炼 选择能力
1、知道什么位置适合自己 A、懂得把弯路变遇到困难挫折的时候，不沮丧，不颓废， 全身心地去享受整个过程。对职场人的忠 告。
第四项修炼 适应能力
1、永远不要让工作去适应你，快速融入职场 角色。 无论你是新人还是有一定经验的工作者， 进入新环境，调整好心态，做好角色认知， 迅速适应公司，融入公司。也许暂时的工 作有出入，不要心存抱怨，每个公司都有 自己的特点，试着去了解，适应。
不要把批评当成个人恩怨； 切忌当面顶撞，听人把话说完； 不要纠结太久，转移注意力； 2、遇到问题，先从自身找原因。 荷兰人的习惯：遇事不责备别人，多反思自
己的问题。
第七项修炼 思考能力
1、养成善于思考的工作习惯，带着思想去工 作。思考品质是关键！思维语言决定行动！
伏尔泰：不断思考，就没有解决不了的问题。 A、经常独立思考；遇到问题时，不要总想去
2、在学习中工作，在工作中提升。 3、学习是万力之源！ 4、读书！
5、向他人学习，哪怕是竞争对手。 人的一生中，有70%的学习内容是在工作中
获得，20%是从经理，同事，获得。10% 是从专业培训中获得。 学习对象： 老板： 同事： 客户： 对手：
第六项修炼 自省能力

一、企业员工培训光盘全集李强、艾莫、陈浩讲座10套高清课程视频1、陈浩老师《工作就意味着责任》 5集DVD2、李强老师《成长与感恩》 5集DVD3、李强老师《员工最佳执行力》 4集DVD4、李强老师《职场26项修炼》 7集DVD5、艾莫老师《做最有用的好员工》 6集DVD6、艾莫老师《做能说会做的好员工》 5集DVD7、田先老师《8090后职场第一课》 6集DVD8、臧其超老师《卓越的狼性销售团队管理》 6集DVD9、蔡鲲鹏老师《唤醒员工责任心》 6集DVD10、张志诚老师《中国式魔鬼训练-企业特种部队训练营》 4集DVD试看课程：/1770570976/all?spm=91.1000352.0.0.e2f90g购买本套员工培训课程，再另外赠送6套课程一起快递光盘赠送课程目录：姜洋《升级自己：改变员工心态》 6集DVD康旭《职业化员工的12项修炼》 5集DVD林伟贤《好员工》 6集DVD杨宗华《责任胜于能力》 6集DVD石真语《高管团队运赢宝典》 7集DVD张耀升《团队=财富：打造颠峰团队》 4集DVD课程介绍：一、陈浩老师《工作就意味着责任》讲师：陈浩中国总裁培训网金牌培训师北京《赢家大讲堂》栏目特聘专家2005年山西省优秀企业家2006年中国十大培训师2007年5星级高级国际职业培训师1978年到2008年中国企业教育培训50强培训师2009年最具影响力实战派专家2011年最佳职业化讲师2011年品牌培训师企业员工成长动力提升研究学者《工作就意味着责任》课程纲要：第一章对待工作的态度就是对待生命的态度1、什么样的心，什么样的结果2、心变了，世界就变了3、不受磨难不成“佛”第二章态度是能力的导航仪1、每个人的能力都是由态度决定的2、为结果而工作3、做好自己该做的，就能得到该得的第三章职业生涯规划解读1、职业生涯规划四步骤2、不同年龄阶段应该做的事第四章公司的问题就是我们的机会1、责任胜于能力2、学会服从从负责开始3、对公司心存感恩第五章适应才能生存和发展1、播下什么，收获什么2、成长离不开贵人3、是公司成就了我们自己二、李强老师《成长与感恩》《成长与感恩》由中国启智第一人李强所讲，介绍了职场生涯的三个阶段，人生四堂课，赢在细节，职场为人之道，成功职场的关键，如何赢得更大的发展空间，如何避免伤害等等内容，对在职场的人提供更有利的帮助，让职场人学会成长，学会感恩！主讲：李强，亚洲员工培训第一人，中国十大杰出演讲家，清华大学、北京大学、浙江大学等MBA、EMBA客座教授，巨思特教育集团董事局主席，《智慧中国》栏目主讲嘉宾，《培训中国之李强高端访谈》节目主讲嘉宾，巨思特教育集团董事局主席，广东梅州市经济发展战略顾问。

修炼从这26项开始A.【助你成功的十个好习惯】1. 从容从大方开始；2. 培养自信的语言；3. 像阳光一样的笑容；4. 积极表露你的热情；5. 让表达自己成为一种习惯；6. 让你的肢体语言更有感染力；7. 谈吐讲究“不凡”；8. 站坐走要“有形”；9. 让你的行动更干练；10. 用知识来武装自己。

B.【让自己进步的十个习惯】1.永远不说不可能。

⒉凡事第一反应找方法，不是找借口。

⒊养成记录习惯，不太依赖脑袋。

⒋每天出门照镜子，给自己自信的微笑。

⒌每天自我反省。

⒍用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。

⒎节俭定期存钱。

⒏遵守诚信，说到做到。

⒐时刻微笑待人处事。

⒑开会学习坐前排。

C.【不成熟的六大心理特征】1、立刻要回报，穷人心态。

2、不自律。

想到什么做什么3、经常被情绪所左右。

4、不愿学习、自以为是，没有归零的心态。

5、判断事物靠直觉，而不是以事实为依据。

6、做事不靠信念、靠人言。

衡量一下自己是否还是个不成熟的人。

不愿付出，不愿等待，轻言放弃，放弃者永不成功。

D.【让上司喜欢你的7个技巧】1、主动报告工作进度—让上司知道；2、对上司的询问清楚地有问必答—让上司放心；3、充实自己，努力学习—让上司轻松；4、接受批评，不犯三次过错—让上司省事；5、主动帮助同事—让上司更有效；6、毫无怨言接受任务—让领导省心；7、对自己的业务主动提出改善计划—让上司进步。

E.【女人要懂的七件事】1.对于工作，我们努力但不痴狂；2.对于购物，我们喜欢但不盲目攀比；3.对于娱乐爱好，我们都不放弃，但不玩物伤志；4.对于家庭，我们忠诚但不刻板；5.对于金钱，我们追求但不守财；6.对于享受，我们不错过但不放纵；7.对于伤痛，让时间来慢慢舔，没有过不去的坎。

F.【自我成长的6个反思】1.观察走在你前面的人，看看他为何领先，然后学习他。

2.认为整个世界都错的人，极可能错在自己。

3.相信你做得到，你就一定要做到。

4.不断强化某个目标，即使真正实现很难很难，但最后也会实现。