上海海事大学考博复习严禁七大恶习

考试中十大不能犯的错误1、不读题2、不检查3、不注意调整时间4、丢题落题5、有空白（不会做的不做）6、阅读题、作文字数太少7、作文写跑题8、字迹潦草，卷面不整洁9、缺乏自信，做题慌张10、心浮气躁，稳定不住各种考试题型的应对一、基础题1、字音、字形、字义、词句要求准确，别出现错字、错音、错词。

2、要充分利用起字典，一切需要字典的地方都要用；字典版本最好是最新版的《现代汉语词典》；常用的查字典的方法一定要熟练，如：音序查字法、部首查字法、数笔画法等。

二、口语交际1、联系话题情境2、内容具体，字数充足3、注意符合人物的身份，注意说话的语气4、句子通顺连贯5、以理服人或以情感人，视具体情况而定三、阅读题1、认真读短文2、审清题目，按要求答题3、充分利用短文中的有效信息4、尽量发挥，内容要具体，切不可草草了事四、作文（弄懂作文要求，紧扣话题，切不可写跑题）1、工整的字迹2、充足的字数（400字以上）3、新颖的题目4、精彩的开头5、深刻的结尾6、通顺的语句7、真挚的感情8、正确的标点9、合理的想象10、适当地运用（平时积累的好词好句、写作手法、修辞方法、名人名言、经典语段等）11、注意应用文的格式及内容（如：书信、演讲稿、建议书、调查报告、读后感等）五、灵活性的题目（综合性题目）沉着冷静，深入思考；联系自己在语文学习中的日积月累，把自己平时积累的能量在做题中全部释放出来；以不变应万变。

六、听力题1、集中注意力听，走神是做本题最大的敌人。

2、静下心来听，不要着急，也不要紧张，听力题难度不会太大。

3、答题时除结合听力材料还要联系生活实际。

4、答题时思路清晰、语句通顺、内容充实，有一定的创造性。

考场上的要求1、保持镇定，随机应变。

2、注意时间，保证检查（至少15---20分钟）。

3、万分仔细，不放过1分。

4、正常发挥，激发潜能，争取超常发挥。

5、和上学期相比必须要有明显的进步，把自己的成绩发挥到极致，别留下丝毫的遗憾。

2018年考研复习不可存在的恶习考研复习就好比走钢丝，每一步都可影响大局，所以说，大家在复习中一定要按照规划稳步前行，一面影响进度，更甚引发失败恶果。

在此提醒各位考生在复习过程中要杜绝八大恶习，赶紧来看看你是否正在脱轨，现在纠正还来得及。

1、准备不足，不够投入准备不在于早，而在于是否真正用心准备，是否真正全身心地投入。

一般情况下在大三暑假即七月份开始着手准备，此时距考试还有半年，时间足够了。

甚至在9月份也来得及。

但千万记住：一旦开始动手准备，就要全身心的投入，至少要保证每天有8~10小时的复习时间，否则，到时候你也会后悔的!2、没有计划，复习随意Bad planning will lead to difficulty later。

制定合理有效的学习计划是考研成功的保证。

把考研时间划分成不同阶段，针对各阶段的特点有所侧重地安排任务，根据整体复习与阶段复习、单科复习相配套的原则，结合自己的实际情况，制定出全面兼顾，有的放矢的计划。

虽然计划赶不上变化，但制定了计划就要最大限度的发挥作用，就要在必要的灵活变通的情况下坚决执行，不要很随意的一变再变。

3、贪得无厌，泛而不精考研时的复习资料很多，而且值得参考的也很多，不过，没有一个人可能把所有的资料都看完，更何况也没有必要，因此我们就要有选择的来看。

买过多的参考书，不但浪费钱，而且还会给自己造成心理负担，如果书的质量不高的话，做了浪费时间而且影响做题思路，绝对百害而无一利。

一般说来，前期每科固定一两本书就可以了，比如说英语用朱泰淇的，数学看陈文灯的，政治用任汝芬的，不能贪多，俗话说的好“贪多嚼不烂”，还浪费“粮食”!后期各科选择一本习题集加上真题来做就OK了。

4、依赖辅导，没有主见经历了这次考研，真切地体会到人与人是不同的。

没有一个人的经验可以完全适用于另外一个人。

过分依赖包括两种情况，一是迷信于别人所谓的经验。

用哲学的观点来说就是知和行的关系。

别人的经验只可以用来借鉴而不可以生搬硬套。

2012考研复习早准备-必须注意的“十大恶习D2012考研复习早准备：杜绝"十大恶习"恶之一：三心二意考研成功的理由有成百上千个，但考研失败的原因却只有一个，那就是考研最大之忌：三心二意。

我觉得考研最主要的还是一个心态的问题：三心二意、心猿意马、心浮气噪。

不管是已经毕业的还是在校的学生，这一点都是考研大忌。

在考与不考之间徘徊，把考研当成一个平衡的手段，老觉得考不上还可以工作，实际上这种心理对考研的影响是很大的。

考研是一件艰辛的事，耐不住寂寞的人和心浮气噪的人考研，往往不能把心事放在复习上，别看他整天在教室呆着，但效果究竟如何呢？在考研教室里趴着桌子睡觉是司空见惯的事情。

还有我们考研的大都是二十好几的人了，特别是还没有找另一半的，既眼红于眼前的卿卿你我，又要应付老爸唠叨，有时倍感凄凉，即使考研期间也不例外。

感情在考研期间也倍受煎熬，有时也会受到意想不到的致命打击。

但我想既然选择人觉得无所谓，可考可不考，只是觉得这段时间很无聊，甚至把考研当成了水平测验。

实际上这牵涉到了为什么考研的问题。

我知道，好多人考研只是为了感情、工作等造成的压力，内心并没有太大的动力，意气用事往往造成主次不分，这样的考研即使成功了又有什么意义呢？我认为始终要坚持考研第一，把考研当成自己目前的事业来做。

态度决定一切，一定要端正考研态度，给自己一个明确的定位，知道自己在做什么该做什么并且知道自己要该怎样去做；要勇敢地面对考研中遇到的困难和障碍，克服犹豫不决、精力分散、躲避面对、信心不足等消极影响，集中精力积极面对，只要能够在较长时间里保持注意力，并且坚持学习到最后，我想没有什么我们达不到的目的。

恶之三：信心不足可以这么说，考研那么多人，有信心的能有几个？这也许就是整体成绩不高，每年有大面积的人落榜的真正原因吧！不是因为做不到而没有信心，而是因为没有信心所以才做不到。

其实考研并不难，难的是如何相信自己有成功的绝对实力。

老师不允许的12种行为
1. 不遵守课堂纪律和秩序，制造噪音或干扰其他同学学习。

2. 打闹、互相推搡或进行其他形式的身体冲突。

3. 携带或使用手机、电子设备、游戏机等与学习无关的物品。

4. 未经允许进入老师办公室或私人区域。

5. 说脏话、恶意揶揄或欺负其他同学。

6. 故意破坏、涂写或损坏学校或他人的财物。

7. 偷窃或盗窃他人财物。

8. 偷看、抄袭他人的作业或考试答案。

9. 不尊重老师或其他学校工作人员，无礼或粗鲁对待他人。

10. 未经允许离开教室或校园。

11. 迟到、早退或缺勤。

12. 在课堂上睡觉、玩耍或进行其他与学习无关的活动。

在备战考试的过程中，很多人会陷入一些坏习惯中，这些坏习惯可能会对他们的成绩产生负面影响。

要取得优异的成绩，必须克服这些坏习惯，培养良好的学习习惯和健康的生活方式。

以下将介绍六大影响成绩的坏习惯，希望能帮助大家在考试中取得更好的成绩。

第一，拖延学习。

拖延学习是许多人的通病，但这种行为会导致学习时间不足，影响对知识的掌握和理解。

要克服拖延学习的坏习惯，建议制定一个合理的学习计划，并严格执行，合理分配时间，提高学习效率。

第二，晚睡晚起。

长时间熬夜或者晚上睡眠不足会导致身体疲劳、大脑无法集中注意力，影响学习效果。

保持良好的作息习惯对提高学习效率至关重要，建议每晚保持7-8小时的充足睡眠，保持早睡早起的作息习惯。

第三，刷手机上瘾。

手机的使用会分散注意力，影响学习效果。

建议制定专注学习的时间，将手机静音放置在一定距离之外，避免频繁查看手机，集中精力投入学习当中。

第四，不合理的饮食习惯。

不良的饮食习惯会影响身体健康和大脑功能，进而影响学习效果。

要保证摄入平衡营养，适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪，避免过度依赖垃圾食品和高糖饮食。

第五，缺乏运动。

长时间的学习会让身体和大脑处于高度紧张的状态，缺乏运动会导致身体疲劳，影响学习效果。

适当的运动可以缓解压力，增强体质，建议每天进行适量的运动锻炼，保持良好的身体状态。

第六，孤立学习。

长时间孤立学习容易导致学习效率低下，缺乏交流和讨论会限制对知识的全面理解。

建议多参加学习小组或者向老师请教，多与同学交流讨论，促进思维碰撞和知识共享。

总之，要想取得优异的考试成绩，就必须克服这些影响学习效果的坏习惯，培养良好的学习和生活习惯。

只有保持良好的学习状态和积极的心态，才能在考试中取得优异的成绩。

希望大家能够认真对待自己的学习习惯，努力提高学习效率，取得优异的成绩。

早读课、自习课、复习课、习题课、试卷讲评课的46条禁忌早读课禁忌1.黄金早读时间处理班务。

2.早读目标不明晰不具体。

3.一刀切让学生大声读。

4.背得快的学优生没事干，白白浪费时间。

5.缺少对学困生单独领读，学困生不会读，背诵无法进行。

6.早读快结束前缺少“背默”双过关。

7.对过关缺少考核意识，对未过关学生缺少追踪反馈。

8.墙上缺少语文、英语日、周、月背诵过关累积考核表。

自习课(延时服务做作业时段)禁忌1.只有学科自习，缺少学生可自由支配的公共自由自习。

2.学生把自习与做作业划等号，作业做完就没事干了。

3.学习顺序不合理，未按照整理笔记-做作-预习-课外阅读(写日记)进行。

4.未按照独立钻研、允许讨论、教师帮扶分区上自习，效率较低。

5.未依据学习方式、试题难度、题量多少让学生分层作业。

6.老师面批作业，学生排长队等待，白白浪费时间。

7.自习变成了教师讲课、讲练习册。

8.自习时学生不是裸做作业，而是把书上答案搬到练习册上。

复习课禁忌1.“抄冷饭”，教师快速把自认为重点的知识重讲一遍。

2.把复习课当练习课上。

教师讲题，学生做题，忽视了复习课要沟通知识内在联系、温故知新和融会贯通的本质定位。

3.教师替代学生对单元知识个性化梳理，直接呈现整理的结果，如图表、思维导图。

学生缺少自我查漏补缺、个性化建构知识体系过程。

4.综合能力提升、拔高不到位，选题缺少梯度。

5.缺少定位，看不出课堂侧重点是知识拓展深化、知识梳理，还是专题技能提升。

6.易错点、易混点、重难点、常见考点点拔不到位。

7.作业设计没有与复习目标照应。

8.缺少学生之间整理的单元思维导图分享交流及二次个人补充完善。

练习课禁忌1.练习课前半节对学过概念公式重新推导，而不是放在理解记忆上。

2.缺少练习题精选意识，拼奏练习的数量，轻练习题精选的质量。

练习课成了“习题开会”，课堂练习品质较低。

3.重习题答案的呈现，轻解题方法的提炼。

习题是孤立零散的，缺少题组训练、一题多解、多变、多题归一意识，没有达到概括、提炼方法的高阶设计。

考试行为守则
================
一、准备阶段
- 提前备考：认真预、复和掌握相关知识，为考试做好充分准备。

- 遵守考试纪律：遵守考试规则和要求，不使用违禁资料、设
备或与他人交流。

- 做好时间规划：合理安排考试前的复时间，确保足够的休息
和准时参加考试。

二、考试过程
- 遵守考场规则：进入考场后，保持安静并关注监考员的指示；不舞弊、不作弊，不干扰他人考试。

- 独立完成试题：答题时不抄袭，不用任何形式的作弊工具或
信息传输工具获取他人答案。

- 填写个人信息：认真填写个人信息，确保准确性与完整性。

- 积极配合监考员：如监考员要求检查身份证件或检查考试资料，应积极配合，不得拒绝。

三、违规行为与后果
- 违反考试行为守则将视情况进行处理：包括但不限于警告、
记过、考试作弊记过、取消考试资格等。

- 一经发现，违规行为将成为考试成绩无效的重要依据。

- 如涉及违法行为，学校将依法进行处理。

四、承诺
我承诺自觉遵守以上考试行为守则，保持诚实守信，研究认真，积极参与考试，不得在考试过程中采取任何违规行为。

总结
------
本文档为考试行为守则，旨在保障考试过程的公平性、规范性
和诚信性。

请所有参加考试的学生遵守以上守则，并对违规行为承
担相应后果。

通过大家的共同努力，营造公正的考试环境，促进教
育的公平与发展。

（字数：253字）。

在考试中，有一些绝对的禁忌是我们绝不能触碰的，因为它们会给我们带来致命的后果。

这些大忌不仅仅是指那些传统的“作弊”、“舞弊”的行为，更包括我们在备考和考试过程中的一些错误做法。

下面，我将为大家列举一些在考试中容易犯的大忌。

第一条大忌：无准备就急于行动。

许多考生在备考期间往往急于赶进度，而忽略了对知识的系统整理和巩固。

这样的结果往往是一场空欢喜，因为考试中各种题型的出现是多样化和具有层次性的，只有掌握扎实的基础知识，才能应对变化多端的考题。

第二条大忌：死记硬背而不理解。

有些考生在备考时倾向于死记硬背书本上的知识点，而不去深入理解其中的逻辑和内涵。

虽然这样可能能在短期内获得一定的成效，但长远来看却会导致考试时无法运用所学知识解决问题的情况。

因此，要注重理解和应用，而不是简单的背诵。

第三条大忌：缺乏时间管理。

在考试中时间是非常宝贵的资源，因此，缺乏良好的时间管理往往会导致考生无法在规定时间内完成考题。

应该合理安排时间，准确把握每道题目的答题时间，避免过度耽搁在某一道题上，导致其他题目无法得到合理的回答。

第四条大忌：粗心大意导致失分。

在考试中，粗心大意往往是一个致命的问题。

粗心大意可能导致对题目的理解错误、计算过程中出现错误以及拼写和语法错误等。

所以，在答题过程中要保持高度集中注意力，严格审题，细致推敲答案，避免低级错误的发生。

第五条大忌：心态失衡。

考试紧张是正常的，但如果过于紧张或者过于放松，都会对考生的发挥产生不利影响。

过度紧张会导致思维僵化、失去应有的创造力和灵活性；而过于放松则容易导致粗心和懈怠。

因此，要保持平稳的心态，提前做好考前准备，调整好状态，保持自信和冷静。

以上就是在考试中容易犯的大忌。

要想获得好的成绩，我们必须时刻警惕这些禁忌，避免犯这些错误。

只有通过认真备考、合理规划时间、注重理解和应用、细致审题、保持平稳心态等方法，才能在考试中取得优异的成绩。

希望大家能够引以为戒，勇于面对考试挑战，并取得理想的成绩！。

考试前禁忌事项
考试前禁忌事项包括：
1.熬夜复习：考试前夜应保证充足的休息，避免熬夜复习。

长时间的熬夜会影响大脑
的记忆力，导致第二天考试时注意力不集中，思维迟钝。

2.饮食不当：考试当天应避免吃过于油腻、辛辣或刺激性的食物，以免在考试过程中
出现胃部不适或腹泻等症状。

同时，不要喝太多水，以免考试时频繁上厕所。

3.情绪紧张：考试前应保持冷静、自信的心态，避免过度紧张和焦虑。

情绪紧张会影
响思维和发挥，甚至可能导致考试失败。

4.携带过多物品：考试时只允许携带必要的文具和证件进入考场，不要携带过多物品，
以免在考试过程中分散注意力或造成不必要的麻烦。

5.看错时间：考试前应仔细核对时间，确保自己清楚考试开始和结束的时间，避免因
时间安排不当而影响考试成绩。

6.不熟悉考场规则：考试前应了解考场规则，熟悉考试形式和要求，以免在考试过程
中出现违规行为或不符合要求的情况。

以上是考试前需要禁忌的一些事项，希望能够帮助您顺利通过考试。

专业课备考，严防四大恶习备考复习的过程中，各式各样的问题层出不穷，会影响到考生的复习效果和复习进度。

尤其是对于专业课来说更为严重，对于一门较为生僻且考察内容详尽的学科，光是复习已经足够考生头疼了，再沾染这些恶习就真的是进入考研的重灾区了。

瓶颈效应：相当多的考生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“瓶颈效应”，很多同学都说，遭遇了学习瓶颈。

那么该如何避免这种情况呢？1.思考的习惯。

阅读一个知识点，宏观上思考知识点在整个科目中作用及与其他科目之间的联系，微观上思考其本身概念的深度，其具有的特点及满足的性质等等。

拿到一个题目，研究其条件与结论的联系，思考题目所在的知识点及可能使用的方法，能否用更多的方法来解答，能否找到为简单的方法。

看历年真题，总结考试题目的规律，思考命题特点及与考试大纲之间的联系。

2.高效解决问题的能力。

考试时不仅要正确解答题目，更重要的是要快速的达到目的。

现在很多辅导资料对知识点的总结，题型的归纳都比较，如果能利用其对知识的归纳再加上自己的边看边思考，对知识点达到融会贯通不成问题。

3.快速判断所考知识点的能力。

考研大纲所规定的知识点是有限的，重要的知识点就更少一些，但考研已经进行了二十几年，重点之处年年考，但这些知识点每年都会换上新的外衣，乔装打扮，使不少考生被蒙蔽，之后悔之不及。

4.持之以恒的毅力。

考研因其高于日常生活而常受到学生的冷落，这样就会产生马太效应，愈不关心她，它就离你愈远。

故而考研复习需要保持对知识的热情，坚持到底！各种在考研复习中考生要做到的是掌握核心，即万变不离其宗，抓住其形变而神不变之处才能轻松成功。

“眼高手低现象”：考生在平时的学习或测试中也可能看见一些很容易的题目，答案就在脑边盘旋，但就是写不出来，心理学家称之为“眼高手低现象”。

“眼高手低”是很多考生在复习时易犯的错误，很多考生对基础性的东西不屑一顾，认为这些内容很简单，用不着下劲复习，还有的考生只是“看”，认为看懂就行了，很少下笔去做题，结果在后的考试中眼熟手生，难以取得好的成绩。