写字的好处日记

写字的好处和锻炼方法

写字的好处：

1. 帮助提高记忆力：写字过程中需要对思维进行整合和梳理，对于大脑的记忆力有很大的促进作用。

2. 减轻压力：写字可以把烦恼和压力化为文字，缓解心理负担，放松心态。

3. 提高表达能力：写字需要用到语言表达，可以锻炼口语和笔语能力，提高沟通效果。

4. 培养细心和耐性：写字需要细致耐心，锻炼人的耐心和细心。

5. 培养想象力：写字需要想象和构思，对于培养人的想象力和创造力有很大的帮助。

写字的锻炼方法：

1. 日记：可以每天写一篇简短的日记，记录下生活的点滴，培养写作习惯。

2. 阅读笔记：阅读书籍或文章时，可以记录下重要的信息和感想，有助于锻炼多角度思考和总结能力。

3. 信件：给亲朋好友写信，可以锻炼用不同的语言风格表达自己的情感和想法。

4. 创作：写故事、诗歌、小说等，可以锻炼创造力和想象力，同时提高写作技巧和语言表达能力。

5. 翻译：翻译文章或书籍，可以提高对不同语言文化的理解和熟练运用，同时也可以增加词汇量和语言能力。

总之，写字是对大脑和个人能力的一个全面锻炼，无论是从个人心理状态还是从个人能力培养方面，都有着积极的作用。

龙源期刊网

小组循环日记好处多

作者：陶花

来源：《中学课程辅导高考版·教师版》2015年第02期

摘要：小组循环日记，拓展了空间，让学生表达真情实感;学生之间互相学习，提高了写作水平;架起桥梁，与父母有效沟通;老师不仅能找准切口，使学生扬长避短，还能掌握动向，及时处理班级事件……真可谓好处多多。

关键词：抒发真情;有效沟通;提高水平

中图分类号：G427文献标识码：A ; ; 文章编号：1992-7711（2015）02-089-1

一、拓展空间，表达真情实感

1.从师生间的说悄悄话到写悄悄话，表露真情。

美国心理学家罗杰斯研究发现，如果老师以真诚的态度面对学生，学生也会逐渐向老师敞开心扉，说出自己的感觉，提出自己的看法，使得师生之间有更深的沟通。笔者把“循环日记”当作可以吐露心声的新朋友介绍给学生。笔者说：“老师的工作比较忙，不可能天天和你们聊天。但有一位新朋友很乐意随时随地当你们的忠实听众，那就是‘小组合作循环日记’。你们可以把想对我说的话都写在上面，让我知道你们的喜怒哀乐。你们也能从批语中看到老师的心里话。”

从说悄悄话到写悄悄话，“循环日记”让学生觉得写作就是写心里话，没有什么难的，这就不会无话可说，不会把写日记当成是负担。

2.从师生之间的交流到生生之间的沟通，抒发真情。

高年级的学生性格和个性逐渐趋于稳定平衡，能依靠自己的力量去开拓属于自己的世界，但同时这也是另一种顾虑、烦恼的开端。诸如功课方面的问题、与朋友的关系等等，时刻困扰着他们。他们也正是处在寻求独立的时候，很多话不愿向成人说。

学生在“循环日记”中所谈的想法有的虽然很幼稚，但他们敞开了思想，真诚地进行交流。学生们的日记各有特点，用记叙、议论等写法进行着心与心的互动，在互动中满足了他们沟通思想、情感等方面的需要，激发了写作的兴趣。

写字对人的好处

现在是全面进入信息社会的时代，电脑的运用越来越普及了，电脑打出来的字比手写的美观、整齐„„但写字也有许多好处。

一个人的字代表着他某部分的性格和素质修养，这就是所谓的“文如其人”。

在写字的过程中，能慢慢培养自己的审美修养和严谨作风。换言之，如果想要锻炼自己，也可以通过写字这个方法有意无意来提高文化修为。中国文字博大精深，许多文字的表现和现实紧紧相切，写字的同时也可以增长自己的知识面。

写字是纸上的音乐运动。她像音乐一样能够陶冶人们的情操，使人振奋，受到美的感染。学习王羲之秀美挺拔的字体，可以使人的性格变得开朗活泼;学习颜真卿端正的字体，就好像玲听一首抒情小调，可以便人性格朴实、厚重;学习张旭、怀素那逸势奇状、连绵回绕的字体，就像是一首豪迈的进行曲，可以使人性格舒展豪放„„

写字是心灵的洗涤剂。 美国心理学家指出，写字能给人以振奋、激昂相向上的力量。俗话说，养身要动，养心要静。写字既有动，又有静，所以是最好的养生之道。

规范、端正、整洁地书写汉字，是学生终身学习能力的基础。新编的《语文课程标准》中对小学各年级在写字教学与训练方面都有明确的要求。本文尝试从小学钢笔字教学的实际出发，对如何培养与提高学生的注意力、观察力、体验能力进行新的实践和探索。力图从小学生的认知特点出发，增强学生写字的兴趣，提高钢笔字的书写水平。

写字教学是小学语文教学中的重要任务，也是实施素质教育的一个重要组成部分。学生通过长期的科学、系统的写字训练，能形成较强的观察与分析、鉴赏与创造的能力，树立正确的审美观念，陶冶高尚的情操，锻炼坚强的意志，养成良好的习惯。教育部有关负责人指出，加强写字练习，培养学生良好的写字习惯是所有教师的共同任务。教师应在教学中明确对学生写字的要求，要特别重视学生日常写字，各科作业都应要求书写规范、认真、端正，真正做到“提笔就是练字时”。但是，在应试教育的负面影响下，识字教学中存在着重教轻练的倾向，忽视了学生正确、规范、熟练的书写习惯的培养。写字教学的现状不尽如人意，学生中写字不符合“规范、端正、整洁”的人比比皆是：有的学生写字时一古脑儿向左或向右倒，有学生的字通篇扁扁平平，只占方格下边一半，有的学生写的字没有整体感，大小相差悬殊，有些学生写的字结构松弛，部首歪斜，有些学生字迹潦草，错字、别字众多，还有些学生写字无论一点一捺，都呈一段直线，没有轻重提按的变化……如何提高写字教学质量，引导学生把字写规范、端正，已经成了刻不容缓的事情。 “言为心声，字为心画”，写字与人的心理活动密切联系在一起，它是用线条表达心理状态的一种重要形式。从学生习字的智能结构及书法家成才的条件分析，与小学生写字直接相关的能力有：字形的感知能力、书写运笔的能力、思维想象的能力、学书的体验能力、书法欣赏能力和创造能力等。

写日记的十大好处

写日记是一个很好的习惯，记得有这么一句话：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运.。

坚持写日记很多年了，对于写日记，我认为有以下十大好处：

1、写日记能提高写作能力，完善文学功底，你可以在每天日记中运用一个成语。

2、写日记能让我们学会发现，发现生活，感悟生活。

3、写日记可以记录历史，让我们知道曾经的自己在做什么，想什么。

4、写日记能更好的总结今天发生的事情，知道自己每天干了什么。

5、写日记可以帮助我们珍藏回忆，翻开儿时的日记，拾起曾经的美好。

6、写日记能让我们思考人生。

7、写日记能缓解心里压力，尽情发泄，挥洒不愉快于纸间。

8、写日记能让生活更有规律，因为每一天都记在纸上。

9、写日记可以积累知识，每天学到的在写日记时又复习了一遍。

10、写日记能培养毅力，更好的学会坚持，坚持就是胜利，有坚持就会有奇迹。

总之写日记的好处多多，坚持下去一定会有所收获!