怀孕进入第11周了，你的孕早期也快结束了。
现在早孕反应开始减轻，再过几天你恶心呕吐、食欲不振的现象就要收场。
那时你会时常感到饥饿，每天吃大量的食物都不能满意你的请求。
现在你的胎儿身长达到45-63毫米，体重达到14克。
胎儿的生长速度加速，已经在你的子宫内开始做吸吮、吞咽和踢腿的运作，他（她）保持性命的器官已经发育成熟。
在以后3周里，你的胎儿的身长将增长两倍，在此期间，许多渺小之处开始暴露出来，象手指甲、绒毛状的头发等，胎儿的生殖器开始成长，再过一段时间你就可以分清男孩子和女孩子的生殖器官。
孕初期快结束了，你的胎儿大得充满了整个子宫，如果你轻轻用手触摸你的耻骨上缘，你会摸到子宫。
现在你可能已经注意到你的腰变粗了，但是你还不必穿孕妇装。
现在是胎儿片面快速发育的时期，你应注意平衡饮食，保证富足的蛋白质、多种维生素、钙、铁等营养素的供应。
早孕反应严峻的孕妇，现在尤其要注意增强钙和维生素D的补充，每天钙的需求量应在800毫克左右。
现在要多喝牛奶，因为它富含钙质，它可以使尿液中的钠分泌增多，低落血容量以消除水肿。
还可以防治妊娠高血压，并有利于胎儿骨骼的发育。
应该引起鉴戒的是：注意你的妊娠是否宫外孕，宫外孕的早期体现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感，妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不切合，而且孕早期出现不规则的*出血。
输卵管决裂时，会有激烈的下腹疼痛，很快会由于腹腔内大出血导致休克。
第十二周胎儿现在身长大约有65毫米，从牙胚到趾甲，身体的雏形已经发育完成。
胎儿的手指和脚趾已经完全分散，一部分骨骼开始变得坚固，并出现关节雏形。
在未来6个月胎儿的主要使命就是努力地从母体中罗致养份，而后茁壮成长，直到能够离开温暖安宁的子宫，去适应外面的世界。
怀孕前3个月是流产的高发期，由于胎盘尚未完全形成，胎儿与妈妈的接洽还不是特别坚固。
这个时期即将过去，目前大多数孕妇恶心呕吐的症状已经减轻，疲劳嗜睡的阶段也已经由去，你可能会感到精神抖擞。
现在你的皮肤可能有些变化，一些孕妇的脸和脖子上不同程度地出现了黄褐斑，这是孕期正常的特征，在宝宝出生后就会逐渐减退。
这时你还可能看到，在你的小腹部从肚脐到耻骨还会出现一条垂直的黑褐色妊娠线。
在整个怀孕早期，你和丈夫都应注意节制性生活，这不仅仅是由于孕妇的身体变化，兴致减少的问题，而是因为在妊娠期，孕妇的*和子宫粘膜的血管变粗、充血，稍不把稳就会使孕妇受伤和出血，严重得还会造成流产。
如果有性生活，特别应该注意保持身体的清洁，否则容易引起细菌熏染。
第十三周进入孕中期，胎儿看上去更象一个英俊娃娃了，他（她）的眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在放大，耳朵也已就位。
现在胎儿的身体在迅速成熟，腹部与母体团结的脐带开始成形，可以进行营养与代谢废物的互换。
现在你是否觉得胃口大开，食欲茂盛，食量猛增。
现在胎儿正在迅速地长大，需要的营养物质更多，丰硕的营养会通过你的嘴，源源不断地提供复活命。
这时还要注意均衡营养，食品的品种应该富厚，包括足量的蛋白质（肉、蛋、奶）；适量的碳水化合物（五谷杂粮）；低脂食品（鱼、奶）；多种维生素和微量元素（瓜果、蔬菜）；富含钙和铁的食物（海带、鱼虾）以及适量的水。
现在你的乳房迅速地增大，你的腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗赤色的妊娠纹。
有的孕妇除了腹部和乳房，在臀部和腰部也出现了妊娠纹，这时应进行适当的熬炼，增加皮肤对牵拉的抗力。
对付部分皮肤可以使用祛纹油进行适当的按摩，促成全部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。
为了你产后的锦绣相貌和健康体形，怀孕期在补充营养的同时也要注意避免体重增加过快或过多。
现在如果有条件的话，你可以开始参加孕校学习了。
可以让丈夫陪你一起去听一听有关课程，一方面可以了解自己目前的状况，预知今后一段时期胎儿的生长，预防一些失误的发生；另一方面还可以交友一些孕妇朋侪，各人在一起聊天沟通，会帮助你渡过情绪的烦躁颠簸期。
第十四周现在你的子宫已经长大许多，但周围的人还不太容易看出你怀孕了。
因为目前胎儿还很小，现实上只有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出代表他（她）个人特性的指纹印。
进入孕中期后，流产的危险性在减小，这时，许多孕妇难以忍受的早孕症状开始减轻，晨吐趋于镇静，胃酸接替了恶心。
这个时期孕妇*的分泌物开始增多，*分泌物又称为“白带”，它是*和宫颈的分泌物，含有乳酸杆菌、*脱落上皮细胞和白细胞等。
孕妇体内雌激素水温和生殖器官的充血情况直接影响*分泌物的几多。
怀孕时体内雌激素程度较高，盆腔及*充血，*分泌物增可能是非常自然的现象，正常的分泌物应是白色、淡薄、无异味。
如果分泌量多而且颜色、性状有异样，应请医生检查。
这时应注意维持外阴部的干净，内裤应选用纯棉织品，并坚持每天洗濯，避免使用刺激性强的皂液。
孕中期一些孕妇开始感到精神有所规复，本来非常疲乏的身体开始有些活气了。
现在肤色和体形都有所变化，这时更应注意仪容。
妊娠时期由于体内雌激素的增加，孕妇的头发越来越黝黑发亮，很少有头垢或头屑，是一辈子中难过的自然发质。
在保护秀发时不宜多洗、吹风，可以罕用木梳梳理头发，改善脑部的血液循环。
第十五周胎儿的头顶上开始长出细细的头发，眉毛也长出来了,真心话大冒险经典惩罚办法！ - Qzone日志。
现在胎儿薄薄的皮肤上有一层细绒毛，好象是一条细绒毯盖在他（她）身上，这层绒毛通常在出生时就会消失。
胎儿的一部分肌肉开始工作，在这周内，胎儿可以做许多动作，象双手握紧、眯着眼睛斜视、皱眉头、做鬼脸、吸吮自己的大拇指等，这些动作可以帮助胎儿更好地发育大脑。
在15-18周之间是做产前诊断的最佳时期，现在你需要做一次产前诊断了，主要法子有B 超、母体体液检查、羊膜腔穿刺术，目标是肯定胎儿是否存在天赋缺点。
如果你是：嫡亲完婚者、35岁以上的高龄孕妇、分娩过染色体病患儿、屡次自然流产或死产等孕妇，就需要去做检查，断定一下胎儿的健康状况。
现在还应注意口腔卫生，怀孕后，由于内分泌的转变，对雌激素需求的增加，孕妇牙龈多有充血或出血,chi hair dryer，同时由于饮食布局不妥，身体慵懒不肯运动，没有实时刷牙等都有可能引起牙周炎，有资料评释，在发生流产、早产的孕妇中，牙周炎的发病率很高。
在注意口腔卫生的同时，目前胎儿的状况已经不乱，孕早期不能担当的拔牙、医治牙病的情况现在可以办理了。
早孕反应已往了，现在你的胃口大开了吧，但是需要注意的是，含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育。
辛辣食物会引起便秘。
高糖食物会令你超重，诱发孕期糖尿病。
一些含有增加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产。
油条中含有明矾，明矾是含铝的有机物，铝对胎儿智力的发育有影响，并且按捺孕妇对铁质的吸收，可能加重孕期贫血。
味精的成份是谷氨酸钠，吃得过多会影响锌的吸收，无益于胎儿神经系统的发育。
这些食物差别水平地对孕妇和胎儿都有影响，因此在孕期要注意少吃。
第十六周胎儿现在的身长大约有12厘米，体重达到了150克。
看下来仍是无比小，巨细恰好可以放在你的手掌里。
想晓得胎儿在本周会有甚么新变革吗？现在他（她）开始学会微微地打嗝了，这是呼吸的预兆，但是你听不到打嗝声，这是因为在胎儿的气管里充溢了羊水而不是氛围。
孕期使人高兴的时候到来了，现在你可以感到胎动了，当胎儿动来动去的时间，很多孕妇都市注意到他（她）疾速的活动。
胎动会在16-20周时逐渐显然起来，你可以感到子宫在蠕动，胃里收回雷同饥饿时的咕噜声。
当你觉得到第一次胎动时，必定要记载下时光，下次去病院体检时请报告你的医生。
这个时代胎儿的生长发育很快，现在有须要举行家庭监护以利于随时了解胎儿的环境。
你可以请丈夫帮你做这件事变，爸爸的关爱会通过妈妈的感觉转达给胎儿。
监测的内容包含监测胎动、胎心音、丈量宫高、体重等。
失常胎动一般每小时3-5次，孕7-8月最为活泼。
现在可以用听诊器在孕妇的腹部听到胎心音，每分钟120-160次。
从下腹耻骨团结的上沿至子宫底间的长度为宫高，从20周起一般每周增添1厘米。
第十七周现在胎儿的身长达到13厘米，体重达到170克。
这个礼拜胎儿已有一只梨子那末大，轮回系统、尿道等也开始事情，胎儿开始安稳地吸入和呼出羊水，他（她）的肺正在发育得更强健，以利于将来顺应子宫外的空气。
现在你起码也增加了2千克体重，有些孕妇或许会达到5公斤，你的子宫长得很大，偶然你会感到有一阵阵的剧痛，这种疼痛是因为腹部纫带伸拉的缘故。
胎儿对你的触压有了感觉,当你和丈夫用手触摸你的腹部时会感到胎儿轻细反应的气力，许多孕妇现在开始为胎儿的健康耽心了，这也是你母爱的表现。
现在咱们应该更为注意胎教了，母体的营养、疾病、服用的药物，以及孕妇情绪的变化所孕育发生的内分泌扭转都构成为了新机体生长的化学情况；子宫内的温度、压力，母体的身体姿式和运动，以及体表里的声音等形成了胎儿生长的物理环境，所有这些间接和直接的刺激都会对胎儿的生理、心剃头育发生有利或无害的影响。
从16殷勤19周，胎儿的听力构成，此时的胎儿就象一个小小“窃听者”，他（她）能听到妈妈心脏跳动的声音、大血管内血液活动的声音、肠蠕动的声音，他（她）最爱听妈妈和顺的说话声和歌声，因此孕中期是进行胎教的最佳时期。
现在你可以和丈夫一块儿对胎儿进行胎教，无意识地与他（她）对话相同，适本地抚摩腹部，为胎儿做做体操，与胎儿聊聊天，看一些标致的图片，听听古典音乐，胎儿在温馨的母爱眷注下会健康地发展发育。
第十八周现在胎儿开始频繁地胎动了，在这一周，胎儿原来方向双侧的眼睛开始向前会合。
胎儿的骨骼差不多已成为相似橡胶的软骨，并开始逐步软化。
胎儿的身长已经接近14厘米，体重大约200克。
从现在开始，在几周内你会逼真地感受到胎儿的胎动，胃部感到飘来飘去，许多孕妇都记录下了第一次感到胎动的时间。
你的愉快会让丈夫大开醋坛子，他现在一放心痒难耐，因为他体会不到胎儿在身体内的运动，但是你可以让他把手放在你的腹部，让他感觉一下胎儿的存在。
你是否注意到了一样平常生活中的铅净化？铅积蓄在人体的骨骼中，对人体的血液系统、免疫系统、消化系统、神经系统等产生影响。
而且积累在孕妇骨骼中的铅会溶入血液，并通过胎盘血液循环影响胎儿的大脑发育，致使智障、癫痫的发生；别的还会影响胎儿牙胚的发育，使幼儿易患蛀牙。
避免铅传染应注意做到：不用印刷品包裹食物，尤为是报纸；不用带漆的筷子和容器；只管即便少到马路上去，减少吸入汽车尾气。
第十九周胎儿现在大约有225克，身体比上个月长了两倍。
在孕中期做B超时，你可以根据B超丹青出胎儿的大抵样子，当与你丈夫一起去做这项检查时，他可以看到胎儿在踢腿、委曲、伸腰、转动以及吸吮他（她）的大拇指。
现在医生可以清楚地辨别胎儿性别了，但是由于目前部门怙恃存在性别鄙视，医生一般不会奉告你胎儿的性别。
