乒乓球课外活动记录文本
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校园乒乓球比赛策划书活动内容(16篇)人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。
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校园乒乓球比赛策划书活动内容篇一为了响应校领导号召,丰富学校课外体育活动,培养学生参加乒乓球运动的兴趣,提高学校运动队水平。
强身健体,增强学生体质,并为其终身体育服务。
二、训练目标培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。
通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。
并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、学期训练计划1训练时间:本学期训练周期短,训练任务重,拟定训练具体时间安排为:每周的周一、周三、周四三天,训练具体时间为下午第7、8两节课。
2训练场地器材:图文信息中心乒乓球室4张球桌,8副球拍和乒乓球若干盒;3人员确定:乒乓球教练:徐圣博王卫星受训学生:拟招12人,现实招8人4训练计划具体内容第16周队员选拔;身体素质联系;球性练习第17周步伐练习;球性练习;推挡球;第18周球性练习;推挡球;正手攻球第19周推挡球;基础理论和视频教学;正手攻球校园乒乓球比赛策划书活动内容篇二活动前言:乒乓球作为我们国家的国球,深受广大同学的喜爱。
乒乓球作为一项技术与力量的完美结合,不但能增强同学们的体质,而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力,还能增强各班级的交流和联系。
活动意义:长江职业学院乒乓球社为丰富我校同学业余生活,提高我校乒乓球技术,加强同学之间的交流,举办“精英杯”。
本次活动有利于提高同学们的思想道德素质,同时推动校园文化建设、弘扬国球文化。
一、比赛时间:4月8日--4月18日二、比赛地点:长江职业学院东校区三、主办单位:共青团长江职业学院委员会策划承办单位:长江职业学院平步青云乒乓球社参赛对象:长江职业学院全体学生六、比赛日程:(1)动员部署阶段:3月20日——4月7日(2)正式比赛阶段:4月8日--4月18日(3)开幕仪式:4月8日中午(4)颁奖仪式:4月19日中午七、比赛规则:初赛:5局3胜半决赛、决赛:7局4胜八、奖项设置:男、女单打冠、亚、季军长江职业学院平步青云乒乓球社xx年3月12日(附件1:长江职业学院平步青云乒乓球社第一届“精英杯”乒乓球赛比赛细则)(附件2:长江职业学院第一届“精英杯”乒乓球赛报名表)xx年长江职业学院“精英杯”乒乓球赛策划书长江职业学院平步青云乒乓球社“精英杯”乒乓球赛比赛细则一、举办宗旨:为加强国球文化在我校的传播,促进各院系之间的友好交流。
乒乓球兴趣小组活动记录日期:2024年5月1日地点:学校体育馆参与人员:小组成员(共8人)活动内容:乒乓球比赛技术交流训练总结活动记录:上午9点,乒乓球兴趣小组的成员纷纷到达学校体育馆,带来了自己的球拍和球。
我们首先进行了一场友谊赛,为活动热身。
比赛过程中,大家展现了各自的乒乓球技巧,使比赛场上气氛变得热烈而友好。
接下来,我们进行了技术交流。
小组成员各自选择了一个自己最擅长的技巧进行演示,然后其他成员在观看的同时给予指导和矫正。
这样的交流有助于我们相互学习,提高乒乓球水平。
大家积极参与,热情分享,互相帮助。
这样的交流不仅加深了我们之间的友谊,还让我们发现了自己技术上的不足,有针对性地改进。
中午12点,我们在体育馆边的小餐厅集体用餐。
大家一边分享早上比赛的精彩瞬间,一边谈论乒乓球的技巧和策略。
餐桌上,笑声不断,大家相互调侃,增加了活动的欢乐氛围。
午餐结束后,我们继续进行了乒乓球训练。
我们将球员分为两组,进行了对抗训练。
每组轮流进行比赛,既锻炼了技术,又增强了团队合作意识。
在训练过程中,队员们相互配合,不停地交流战术,提出建议,共同进步。
逐渐地,每个人都感受到了自己进步的痕迹,更加热爱乒乓球。
下午3点,我们来到了活动的最后环节,训练总结。
每位队员都有机会发表自己的心得体会,并提出对团队活动的建议和改进意见。
大家纷纷表示,通过这次活动的交流和训练,自己的技术水平有了明显的提高,更重要的是,乒乓球的快乐和团队合作精神深深地影响了大家。
在总结会上,我们还安排了一次小小的颁奖仪式,表彰在比赛和训练中表现出色的队员。
此外,我们还商定了下一次活动的时间和地点,并进行了分工,以确保活动的顺利进行。
下午4点,乒乓球兴趣小组的活动正式结束。
大家收拾好自己的物品,满怀成长的期待与满足地离开了体育馆。
在此次活动中,我们收获了技术的进步、友谊的升华和团队的凝聚力。
再次感受到了乒乓球运动的魅力和乐趣。
活动记录结束。
兵乓球兴趣小组活动记录周次第一周辅导教师地点参加人员活动内容教师介绍乒乓球场本知识活动过程一.提出乒乓球小组的任务及要求,讲解纪律及注意事项。
二.乒乓球的基本知识1.场地、球台、球网(场地:长14m,宽7m,高4m。
球台:长2.74m,宽1.525m,高76cm,球网:长183cm,高15.25cm)2.常用术语。
3.球拍种类和性能。
4.乒乓球的五要素。
(弧线、旋转规律、速度、力量、落点。
)5.击球动作和场本环节。
(场本环节:判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原。
)活动效果通过本节课的学习,学生了解了乒乓球一些常规知识。
乒乓球兴趣小组活动记录周次三辅导教师地点参加人员活动熟悉球性练习,掌握球拍的握法,学习场本站位内容活动过程一 学习场本站位、场本姿势场本站位:场本姿势:“屈膝提踵站位法”口诀:右手持拍放腹前,两腿开立身前倾,屈膝提踵脚内叩,重心居中视来球。
二 握拍法(一)握拍法的介绍(二)学习直拍握法三、 球性、球感练习1、练习垂直控制能力:2、练习反弹球控球能力3、熟悉球台活动效果乒乓球兴趣小组活动记录周次四辅导教师地点参加人员活动内容球性练习,场本步伐的练习,学习推挡技术活一 球性的熟练1、原地的向上击球2、行进间向上击球3、对墙击球二 介绍乒乓球的场本步伐单步、跨步、并步、跳步、交叉步、并步、跳步、交叉步(略)动过程三 学习推挡1、教师讲解示范动作要领:两脚平行站立,身体靠近球台。
击球前:两膝微屈,含胸收腹。
击球时:球拍由后向前,球拍触球拍面与台面近乎垂直,在上升后期击球的中部,前臂于台面平行稍向前移,借助对方来球的反弹力将球挡回。
击球后:迅速还原,准备下次击球2、学生跟着教师口令徒手练习要领:迎——挡——停特点:球速慢、力量轻,为初学技术活动效果乒乓球兴趣小组活动记录周次五辅导教师地点参加人员活动内容巩固推挡球技术 介绍乒乓球赛制 ,学习发、接平击球。
活动过程一、学习发、接平击球口诀:抛——拉——打抛:持球手将球向上抛起。
乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球社团活动记录表第一周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是巩固和提高发球技术,进行速度和反应练,参加人数不详。
活动内容如下:一、乒乓球的场本功练1.推挡练2.攻球练二人一组,进行以下练:对推:直线对推,斜线对推,一推一攻对攻:直线对攻,斜线对攻二、发球技术的提高1.平击球2.下旋球二人一组,进行以下练:一发一接,一发一搓三、素质练1.协调练2.反应练第二周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是组建乒乓球小组,讲解纪律及注意事项,参加人数不详。
活动内容如下:1.提出本课的任务及要求。
2.讲解纪律及注意事项。
以下是教师介绍的内容:乒乓球场地知识球拍种类和性能乒乓球的五要素(弧线、旋转规律、速度、力量、落点)击球动作和场本环节打乒乓球的规则第三周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是让学生掌握正确的握拍姿势、站位姿势,参加人数不详。
活动内容如下:一、研究场本站位、场本姿势场本站位:场本姿势:屈膝提踵站位法”口诀:右手持拍放腹前。
两腿开立身前倾。
屈膝提踵脚内叩。
重心居中视来球。
二、握拍法1.握拍法的介绍2.直拍握法3.研究直拍握法三、球性、球感练1.练垂直控制能力2.练反弹球控球能力3.熟悉球台第四周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是提高学生的乒乓球球感,了解乒乓球推挡的技术要领,参加人数不详。
活动内容如下:1.球性练2.场本步伐的练3.研究推挡技术以上是本次乒乓球兴趣小组活动的记录。
后期击球,使球具有速度快、力量大、旋转强的特点。
三、配合步伐练在研究正手攻球技术的同时,要注意身体的配合步伐。
单步、跨步、并步、跳步、交叉步等步伐都是乒乓球比赛中常用的步伐,需要加强练,以提高身体素质和技术水平。
本周活动的目标是加强手上动作和脚步的协调配合,提高学生身体素质。
通过复发、接平击球和研究正手攻球技术,以及配合步伐的练,来提高推挡球技术。
同时,也介绍了乒乓球赛制,让学生了解发球的场本要素,为后续的比赛做好准备。
乒乓球兴趣小组活动记录三篇篇一:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动安排一、乒乓球小组活动时间:星期三下午(17:30——18:10)二、乒乓球活动小组指导教师:三、乒乓球活动小组成员:体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录篇二:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)小组情况篇三:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录。
乒乓球兴趣小组活动记录三篇篇一:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动安排一、乒乓球小组活动时间:星期三下午(17:30——18:10)二、乒乓球活动小组指导教师:三、乒乓球活动小组成员:体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录篇二:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)小组情况篇三:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录。
乒乓球兴趣小组活动记录活动日期:2022年10月15日活动地点:学校乒乓球室活动成员:小明、小红、小李、小王、小张活动内容:1. 进行乒乓球技术交流和比赛。
本次活动的重点是提高乒乓球技术水平,我们首先进行了技术交流。
小明分享了他最近学习的正手发球技巧,大家纷纷表示很受启发。
小李则介绍了如何正确使用正手攻球,大家都争相试一试。
随后,我们进行了一场友谊赛,通过比赛锻炼了自己的技术。
2. 进行乒乓球规则讲解和实践。
为了提高大家的比赛水平,我们进行了一次乒乓球规则的讲解。
小红详细介绍了乒乓球比赛的规则和计分方式,并结合实际操作进行了示范。
大家纷纷表示受益匪浅,对规则有了更深入的理解。
3. 进行团队合作训练。
团队合作是乒乓球比赛中至关重要的一环,为了提高团队的默契度,我们进行了一次团队合作训练。
小王带领大家练习了双打比赛中的配合技巧,包括战术配合和交流沟通。
通过不断的练习,我们的配合越来越默契,效果也越来越好。
4. 进行乒乓球知识问答。
为了加深对乒乓球的了解,我们进行了一次乒乓球知识问答。
小张准备了一些乒乓球的基本知识问题,大家积极参与,回答问题的同时也学到了更多有关乒乓球的知识。
5. 总结交流和下一步计划安排。
活动结束前,我们进行了一次总结交流。
大家纷纷发表了自己的感想和收获,表达了对活动的满意和对乒乓球的热爱。
针对下一步的计划安排,我们决定定期组织乒乓球交流活动,以提高技术水平和团队默契度。
活动记录完毕。
注意:以上内容仅为创作者根据任务要求编写的示例文档,仅供参考。
如需使用,请根据实际需求进行修改和完善。