大学生心理健康教育_06发展学习与创新能力
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大学生心理健康教育创新模式的构建
力超过 了心理承 受能 力 ， 种 各 样 的适应 障 碍 和心 理 各 问题 便会 表 现 出来 。从 我 国 高校 学 生 的 实 际 情 况来 看， 目前 我国高校 学生 中较 为 普遍 存 在 的心 理 问题 主
要有 ： 活适 应 心理不 强 ， 挫折 的心理 承受 力 弱 ， 生 对 人 际关 系心理不 完善 ， 学业 和情绪 心理方 面的缺 陷等。
继 续教 育研 究
１ ０６
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２０ ０ ８年第 １ １期
大学生心理健康教育创新模式的构建
孔
摘
伟 武 文玉
（ 曲阜 师 范 大学 教 育科 学 学 院 ， 山东 曲阜 ２３ ６ ） ７ １５
要： 通过对大学生心理健康教育现状的分析 ， 提出树立正确 的心理健康教育观念 、 建立完善的心理健康教
（ ） 一 大学 生心理 问题普遍 存在
当今大学 生处于 特定 的时代背景 和特殊 的身心发 展 阶段 ， 社会 转型过 程 中大 学生承受 的压力较 大 ， 承载 的期 望过高 ， 而心理 上 的发展 尚未成 熟 ， 心理 承受能力 还很 差 ， 加上 大学生 在 这一 时期 要 面 临一 系 列 的重大 人 生课题 ， 大学生 活 的适 应 、 业知 识 的学 习 、 如 专 交友 恋爱 、 择业 就业等 ， 这些课题 都需要 大学生充 分发挥 主 体作 用 ， 出成熟 的 、 责任 的 决定 。然 而 ， 做 负 由于 过度 保 护 的家 庭教养模 式 、 事实 上 尚未得 到根 本 扭转 的应
（ ） 二 大学生 心理健 康教育 的滞后 １对 心理健康 教育 的重要性认识 不足 ．
心理 健康 教育在 一些 高 校不 受 重视 ， 为心 理健 认
心理健康与创新能力的关系
心理健康与创新能力的关系引言：心理健康和创新能力都是当今社会重要的议题。
心理健康指的是一个人在心理上的健康状态，而创新能力则是指个体在面对问题时，能够提出独特和富有创造性的解决方案的能力。
本文将探讨心理健康与创新能力之间的紧密联系，并分析心理健康对于创新能力的促进作用。
1. 心理健康对创新能力的影响心理健康对创新能力的影响是不可忽视的。
心理健康的人通常能够具备以下几个方面的优势：（1）积极的情绪状态：心理健康的个体往往能够保持积极的情绪状态，这种积极的情绪能够激发创造力和创新思维的发展。
（2）较低的压力水平：心理健康的人通常具备较低的压力水平，他们在创新过程中更能够保持冷静和理性的思考，而不会被压力所困扰。
（3）强大的适应能力：心理健康的人具备强大的适应能力，他们能够灵活地应对各种环境和情境的变化，进一步提高创新能力。
2. 创新能力对心理健康的影响创新能力也对心理健康产生积极影响。
具备较高的创新能力的个体往往能够获得以下几个方面的益处：（1）增强自信心：成功的创新经历可以提升个体的自信心，进而促进心理健康的发展。
（2）满足感和成就感：成功创新带来的满足感和成就感可以提高个体的生活质量，促进心理健康的提升。
（3）积极的社交网络：创新能力强的个体通常能够吸引更多的人与其合作或交往，这种积极的社交网络对心理健康的保障具有重要意义。
3. 培养心理健康与创新能力的策略为了提高心理健康和创新能力，个体们可以采取以下几种有效的策略：（1）保持积极心态：保持积极、乐观的心态，培养快乐和满足感，以激发创新能力的潜力。
（2）解决心理压力：学会有效的压力管理技巧，例如通过合理安排休息和运动，寻找支持与鼓励。
（3）保持学习和开放的态度：不断学习和积累知识，开放地接受新想法和观点，以拓宽思维的边界。
（4）鼓励团队合作：与他人一起分享和交流创新思路，通过团队的智慧与协作，共同推动创新能力的提升。
结论：心理健康和创新能力之间存在着密切的关联。
2024年度-大学生心理健康
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06 结论与建议
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重视大学生心理健康问题
建立健全心理健康档案
为每位大学生建立心理健康档案，定期进行评估和跟踪，以便及 时发现问题并采取相应的干预措施。
加强心理健康宣传
通过校园广播、宣传栏、社交媒体等多种渠道，普及心理健康知识 ，提高大学生对心理健康问题的认识。
营造积极健康的校园氛围
鼓励大学生参加各类体育、文艺和社会实践活动，培养其积极向上 的心态和健全的人格。
3
创新能力
良好的心理状态有助于激发大学生的创新思维和 创造力，为未来的职业发展提供更多可能性。
13
04 大学生心理健康 的维护方法 14
自我调节
认知重构
通过反思和审视自己的思 维方式和信念，建立积极 、合理的认知模式。
情绪管理
学会识别、表达和调控情 绪，采用积极应对策略， 如情绪日记、放松训练等 。
分析当前高校心理健康教育面临的挑战，提 出针对性的对策建议。
心理健康教育的实践与探索
分享高校在心理健康教育方面的实践经验、 典型案例及创新举措。
未来展望与合作方向
展望大学生心理健康教育的发展趋势，探讨 未来合作的方向和重点。
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02 大学生心理健康 现状 6
总体状况
大学生心理健康问题日益受到关注，越来越多的 高校开始重视心理健康教育。
能够妥善管理情绪的大学 生，往往更受欢迎，也更 容易在人际交往中取得成 功。
解决冲突
心理健康的大学生通常具 备更强的解决冲突的能力 ，能够妥善处理人际矛盾 。
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未来发展
1 2
职业选择
心理健康的大学生往往能更清晰地认识自己的兴 趣和优势，从而做出更明智的职业选择。
大学生心理健康教育与创新思维能力培养
大学生心理健康教育与创新思维能力培养随着社会的快速发展和变革，大学生们承受着越来越多的压力和挑战。
为了使大学生能够更好地适应和应对这些压力，大学生心理健康教育以及创新思维能力培养成为了当今高校教育的重要组成部分。
本文将从不同角度探讨大学生心理健康教育和创新思维能力的培养。
首先，大学生心理健康教育对他们的发展至关重要。
进入大学后，学习压力、人际关系、职业发展等问题都可能对大学生造成负面影响。
心理健康教育旨在帮助他们更好地了解自己，增强自信心和情绪管理能力，并提供应对各种压力的方法。
例如，大学可以开设心理学课程，提供心理咨询服务和心理辅导等资源，帮助学生认识和应对自身心理问题。
其次，培养大学生的创新思维能力对于他们未来的发展至关重要。
随着科技和社会的不断进步，传统的思维方式已经不能满足新时代的需求。
创新思维能力是解决问题、创造和创新的核心能力。
大学应该通过课程设置和实践活动，激发学生的创新思维潜力。
举例来说，可以组织创新创业竞赛、实践项目等，提供学生实践动手的机会，培养他们的创新思维和实践能力。
另外，大学生心理健康教育和创新思维能力的培养是相辅相成的。
心理健康状况良好的学生更有可能具备创新思维能力。
一方面，心理健康状况良好的学生会更加积极主动地面对挑战，更有耐心和毅力去思考和解决问题。
另一方面，培养创新思维能力也可以促进学生的心理健康。
创新思维能力的培养可以让学生更加自信、乐观，并培养他们面对困难时的积极态度。
心理健康和创新思维能力的培养应该是相辅相成、形成良性循环的。
在大学生心理健康教育和创新思维能力的培养过程中，需要全面、系统和持续的支持和投入。
首先，高校应该建立完善的心理健康教育体系，包括提供专业的心理咨询和辅导服务，组织有针对性的心理健康教育活动等。
其次，大学应该加强对教师的培训，提高他们对学生心理健康教育的认识和理解，增强他们在教学中的引导和支持能力。
此外，大学还应该加强对学生的创新能力培养，包括提供更多的实践机会和开设创新课程等。
标准答案心理健康与创新能力
心理健康内涵的核心是得分/总分•A.自立•B.自强•C.自尊2.00/2.00•D.自信•A.精神病•B.程度较轻的心理困扰•C.心理障碍2.00/2.00•A.在工作职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活0.75/3.00•B.身体、智力、情绪十分协调0.75/3.00•C.适应环境，人际关系中彼此谦让0.75/3.00一个人的心理健康与否，表现在个人生活的很多方面。
得分/总分•A.•自我与人格单元测试返回•A.刻板性•B.探索性1.50/3.00•C.自制性1.50/3.00•D.依赖性2cc自我意识是天生就有的面对突如起来的灾难时，我们会处在哪种情绪状态得分/总分•A.心境•B.应激2.00/2.00•C.崩溃•A.海马•B.大脑额叶•C.杏仁核2.00/2.00•A.回避•B.共鸣1.50/3.00•C.觉察1.50/3.00••A.感觉行动•B.情感状态•C.心理距离2.00/2.00•D.亲密程度2•A.需要满足2.00/2.00•B.利益满足•C.价值取向•A.妥协型•B.回避型•C.顺从型•A.界限原则•B.发展原则•C.自省原则2.00/2.00•A.本能的需要1.00/3.00•B.成就需要•C.自我肯定的需要1.00/3.00•A.无•B.身体健康程度0.00/2.00•C.社会地位的高低•A.经济条件是否优越•B.工作是否体面•C.人际关系质量的好坏2.00/2.00•A.回避型0.75/3.00•B.恐惧型0.75/3.00•C.矛盾型0.75/3.00•A.清晰的等级0.75/3.00•B.彼此有边界0.75/3.00•C.稳定的结构0.75/3.00•A.政治性别•B.心理性别1.00/3.00•C.生理性别1.00/3.00•A.•B.健康1.00/3.00•C.情感1.00/3.00•A.2.00/2.00•无•B.附属的内驱力•C.认知的内驱力•A.无•B.太难•C.难度适中2.00/2.00•D.•A.工作成就的自尊感•B.工作与生活带来的内心的满足感和生活的意义感2.00/2.00•C.无•A.•B.2.00/2.005将学习上的成功归因为自己的能力是在因素来源的哪个方面上归因 (只填写数字)1 内控 111111*********2 外控•A.健康•B.温暖亲密的关系2.00/2.00•C.钱•A.存在性危机1.00/3.00•B.境遇性危机1.00/3.00•C.发展性危机1.00/3.00•A.不明原因开始送礼、道歉、告别等0.75/3.00•B.跟身边人谈论自杀的方法0.75/3.00•C.饮食与睡眠习惯突然改变0.75/3.00•D.明显的乐观或低落0.75/3.00•A.•A.2.00/2.00•B.。
《大学生心理健康教育》教案第6章学会学习,困知勉行——大学生学习心理
课题第六章学会学习，困知勉行——大学生学习心理课时2课时(90min)教学目标知识技能目标：(1)了解学习的概念和类型(2)熟悉大学生学习的特点(3)掌握大学生学习能力培养的方法(4)掌握大学生常见学习心理障碍的调适方法素质目标：(1)明确大学学习的意义，自觉增强学习动机，提高学习兴趣教学重难点教学重点：学习的概念、类型，大学生学习的特点教学难点：大学生学习能力培养的方法，大学生常见学习心理障碍及其调适方法教学方法问答法、讨论法、讲授法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材教学设计第1节课：课前任务T考勤(2min)→问题导入(8min)T专授新知(25min)T课堂讨论(IOmin)第2节课：问题导入(3min)→传授新知(27min)一课堂实训(Iomin)一课堂小结(3min)-*作业布置(2min)教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课课前任务■【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学预习本课知识■【学生】按照要求完成课前任务通过课前的预热，让学生了解所学课程的大概内容,激发学生的学习欲望考勤(2min)■【教师】使用APP进行签到■【学生】班干SB报请假人员及原因培养学生的组织纪律性,掌握学生的出勤情况问题导入(8min)■【教师】讲述“案例导读”的内容(详见教材),并随机邀请学生回答以下问题为什么赵某能在大学期间取得如此优异的成绩？■【学生】聆听、思考、回答■【教师】点评并总结学生的回答赵某之所以如此优秀，是因为他掌握了大学学习的三个要点：第一，学习动机正确，即知道学习是为了自己；第二，学习目标明确，即不同的学习阶段有不同的学习目标；第三，学习方法正确，即每次确定了学习计划后，都能严格执行，并通过借鉴他人的经验来选择适合自己的学习方法。
■【教师】导入本节课课题：学会学习，困知勉行一大学生学习心理通过问题导入，弓I导学生思考,调动学生的主观能动性传授新知（25min）■【教师】讲解新知，介绍学习的概念、类型，以及大学生学习特点的相关知识一、学习的概念学习的概念有广义与狭义之分。
《如何培养创新思维和能力》 心理健康课活动简报
《如何培养创新思维和能力》心理健康课活动简报
一、活动背景
在当今快速发展的时代，创新思维和能力已成为个人和组织取得成功的关键因素。
为了培养学生的创新思维和能力，我们特别策划了《如何培养创新思维和能力》的心理健康课活动。
二、活动目标
1. 帮助学生了解创新思维的含义和重要性。
2. 引导学生掌握创新思维的方法和技巧。
3. 激发学生的创新意识和创造力，培养其解决问题的能力。
三、活动内容
1. 创新思维简介：讲解创新思维的定义、特征和重要性，让学生对创新思维有初步的认识。
2. 创新思维方法：介绍常用的创新思维方法，如头脑风暴、逆向思维等，并通过实例演示如何运用这些方法。
3. 创新思维训练：组织学生进行创新思维训练，如小组讨论、角色扮演等，让学生在实践中锻炼创新思维能力。
4. 创新案例分享：邀请学生分享自己或他人的创新案例，分析其中的创新点和启示，引导学生总结创新经验。
四、活动效果
通过本次活动，学生们对创新思维有了更深入的了解，掌握了基本的创新思维方法，并在实践中锻炼了创新思维能力。
同时，学生们也意识到了创新的重要性，激发了其创新意识，为未来的学习和工作打下了坚实的基础。
五、活动总结
本次心理健康课活动取得了圆满成功，学生们积极参与，收获颇丰。
我们将继续开展类似的课程，培养学生的创新思维和能力，为他们的成长和发展助力。
《大学生心理健康教育》第七章学会学习 发展创造力 PPT课件
学会学习 发展创造力
教学目标 课时分配 教学重难点 主要概念 主要理论
教学目标
了解学习的涵义及有关理论 掌握提高与培养学习能力的主要方法 掌握主要的学习问题及调节方法 培养科学的学习方法
教学重难点
学习的涵义 学习的理论 学习能力的培养 大学生主要学习问题及调节方法 创造力与创新能力的培养
命题学习可以分为两类：一类是非概括性命 题，表示多个特殊事物之间的关系；另一类 是概括性命题，表示某种事物的性质。
主要概念
智力
智力是人的一种综合的能力，即 人对客观事物各种认识能力的总和。智 力由观察力、记忆力、理解力、推断能 力等多种能力组成，这些能力一方面相 对独立，另一方面又形成一个综合的整 体。
主要理论
学习的重要性
学习是个体生存的必要手段 学习可以促进人的成熟 学习可以提高人的素质 学习是人类历史发展和文明延续的纽带
主要理论
学习的理论
联想学习理论 模仿与观察学习 认知学习理论
主要理论
大学生主要学习问题
学习适应不良 学习动力不足 学习动机过强 学习过度焦虑 学习过度疲劳
主要概念
观察学习
观察学习就是通过观 察他人所表现出来的行为 及结果而发生的替代性学 习。 观察学习的对象 观察学习的类型 观察学习的过程
主要概念
表征学习、概念学习、命题学习
表征学习是指学习单个符号的意义，即学习 “符号代表什么”，其主要内容是词汇学习。
概念学习是指人们掌握同类事物关键特征的 学习。
主要概念
创造力
创造力是人类特有的一种能力，它是 将知识、智力、能力等多种因素综合优化 而成的品质。创造力能够产生新思想，发 现新事物，是成功完成某种创新活动所必 需的心理品质。在形成新概念、新理论、 新方法，更新技术，发明新设备，产生新 作品的过程中可以充分表现出人的创造力。
大学生心理健康教育的发展与创新研究
结语
在大学生心理健康教育的道路上，我们迈出了坚实的步 伐，取得了令人欣慰的成就。但这只是一个开始，未来 仍然充满挑战和机遇。让我们携手合作，共同为大学生 的心理健康教育事业贡献力量，让每个学生都能获得充 分关注和支持，健康成长。
谢谢观看！ THANK YOU
未来大学生心理健康教育展望Fra bibliotek发展方向
多元化教育内容
目标
提高学生心理素质
方法
结合互联网技术
结语
名言引用
“健康是人生的第 一财富。”
期望
希望大学生心理健 康教育能得到更多 关注和支持，为学 生提供更全面的心 理健康服务，助力 其成长和发展。
心理健康教育
大学生心理健康教育是指通过心理学理论和知识， 帮助大学生认识自我、解决心理问题，提高心理素 质的一种教育方式。心理健康是人的基本需求，而 大学生阶段是一个人成长发展的重要时期，因此心 理健康教育显得尤为重要。
大学生心理健康教育的策略
定期评估
定期评估教育效果 和学生心理状况， 及时调整教育方案
多元化形式
通过不同形式的教 育活动和课程，满 足学生多样化的学
习需求
个性化服务
针对学生的不同需 求和问题，提供个 性化的心理健康服
务
大学生心理健康教育的创新实践
互联网教育
利用互联网资源， 开展线上心理健康 教育课程和活动
大学生心理健康教育的定义
大学生心理健康教育是指针对大学生心理健康问题 开展的一系列教育活动，旨在促进大学生心理健康 发展。通过专业的指导和培训，帮助大学生更好地 应对心理问题，提高心理素质。
大学生心理健康问题现状
心理压力
表现为学业压力、 人际关系压力等
身心健康教育拓展创造力潜能
身心健康教育拓展创造力潜能在当今社会，随着竞争的日益激烈，人们对于创造力的需求也越来越高。
然而，很多人往往只关注学科知识的学习，忽视了身心健康对于激发创造力潜能的重要性。
本文将介绍身心健康教育如何拓展人们的创造力潜能。
一、提供良好的学习环境创造力的潜能需要一个积极的学习环境来培养和发展。
学校应提供宽敞明亮的教室，供学生自由发挥想象力和创造力。
此外，教学材料和设备也应齐全，以激发学生的学习兴趣和创造力。
二、培养健康的身心状态身心健康对于拓展创造力潜能起着至关重要的作用。
学校应加强体育锻炼和适度的户外活动，以增强学生的身体素质和心理承受能力。
此外，学校还应提供心理咨询和辅导，帮助学生解决压力和焦虑问题，保持积极的心态。
三、鼓励创新思维和实践为了拓展学生的创造力潜能，学校可以组织一些创新思维和实践的活动。
例如，学生可以参加科学实验、艺术表演或社会实践等课外活动，培养他们的创新思维和实践能力。
此外，学校还可以开设创业课程，教授学生如何创办自己的企业，从而培养学生的创业精神和创造力。
四、开展身心健康教育课程为了拓展人们的创造力潜能，我们需要在教育中引入身心健康教育课程。
这些课程可以包括心理健康教育、情绪管理、人际交往、压力管理等方面的内容，以帮助学生更好地了解自己的身心健康状况，并学会管理自己的情绪和压力，从而激发并发展他们的创造力潜能。
总之，身心健康教育对于拓展人们的创造力潜能非常重要。
学校应提供良好的学习环境，培养健康的身心状态，鼓励创新思维和实践，并开展身心健康教育课程，以帮助学生全面发展他们的创造力潜能。
只有在身心健康的基础上，我们才能更好地发挥自己的创造力，为社会的发展做出更大的贡献。
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4、自我效能感理论
人们在面对任务和困难的时候，总会对这 些任务或困难和自己的能力作一些判断：
“我是否胜任这些工作？” “以我的能力，能应付眼前的困难吗？” 在心理学上，把人们对自己能否完成某项
特定任务或应付某种情境的自我判断，称为
自我效能感。
自我效能感在学习中的功能：
（1）决定人们对学习活动的选择及对学 习活动的坚持性；
到有某种欠缺而力求获得满足的心理状态。 学习的需要可分为： （1）认知的需要； （2）自我提高的需要； （3）为了获得长者的赞许和同伴接纳的需
要。
2、学习动机的分类
以内外维度来分，它可分为内部和外部 动机两种。
内部动机是指由于学习本身的兴趣所引
起的动机。
外部动机是指由外部诱因所引起的动机，
第一节 探索大学生的学习心理
一、学习的含义
1、传统的学习观
学习就是在一定的情境中，在教师有目的、有计划、有组 织的系统指导下，受教育者读书求知并获得一定结果的实践活 动。
2、现代的学习观
在对传统学习观念认同、继承的基础上，突出了以下理念：
（1）学习是人们自觉、主动的行动； （2）学习是学习者社会化的全部过程； （3）学习是学习者一生的需要和活动； （4）学习不仅包括接受和掌握，也表现为感悟、体验、 发现和探索。
技能，诸如学习能力、交往能力、生活能力、健体能力、审美 能力与创新能力等，这些学习需要不断地模仿、训练来得到提 高。
（3）人格的学习：又称情感态度学习、人文精神的学习。
这种学习既渗透于知识学习系统、能力学习系统之中，又渗透 在日常生活中，是需要在现实生活中通过不断地体验、感受和 自我调整与事例才能得到提高。
第六章 发展学习与创新能力
生活链接
雅爱的困惑
雅爱是一名大一新生，进入大学后她突然发现自己找不到学习的方向了。看着 周围的同学有的在忙于社团活动，有的在忙于学生会的工作，也有的开始去尽情 享受爱情，也有一些同学两耳不闻窗外事，一心只读“圣贤书”……她觉得自己 很迷茫，似乎应该去学习，但是自己已经苦苦地学习了12年，并没有什么好的感 觉。以前的目标就是要考大学，现如今大学考上了，以后又该怎么样?难道再去 考研？自己对学习实在是没有兴趣甚至是已经很讨厌了。
进入大学后的晓东在全面地锻炼、发展自己的同时，也对英语倾注了大量的 精力。但他的基础实在是太差了，别说听力以前从来没有接触过，就是一般的笔 试，也过不了关。两年过去了，在第一次国家英语四级考试中，晓东仅考了30多 分，在全班倒数第一。他没有气馁，继续努力，但第三次，第四次，一次次的努 力却没有取得希望的成效，尽管他把英语单词背得滚瓜烂熟，但到四级英语考试 就出问题，以至于他对自己的英语越来越没有信心，直到临近毕业了，也没有摆 脱“考试恐惧”的阴影。
这时人们不是对学习本身感兴趣，而是就动机是指一种努力克服障碍、施展才能、力 求又快又好地解决某一问题的愿望和趋势。
个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾 向和回避失败的倾向。
成就动机较高的人喜欢选择富于挑战性的任务， 其追求成功的倾向大于回避失败的倾向；成就动机 较低的人则回避困难的任务，表现出回避失败的特 点。成就动机的高低还影响到个体对职业的选择， 成就动机高的人，喜欢从事具有开创性的工作，并 且在工作中勇于做出决策；成就动机低的人，倾向 于选择风险较小、独立决策少的职业。
在学习上遇到了重大挫折的晓东
晓东是个来自西北某县的同学，目前在北京某高校的机电工程专业担任班长， 现在已经是名大四的学生了。本来他是个很伏秀的小伙子，不仅长得一表人才， 而且专业知识和组织能力都在班级中出类拔萃。按理说这么优秀的同学在北京找 个工作应该不成问题，但晓东却有满腹的苦水倒不出来。
由于多年来教育水平一直很低，晓东在初中、高中的英语不好。虽然高中英语 老师的水平明显强于初中，但与城市相比依然有太大的差距。在高考时，虽然晓 东以优异的成绩考入了北京，但他的英语只考了30多分。
一、学习的含义
学习有广义和狭义之分。（教材P97）
广义的学习是指人和动物在生活过程中，
凭借经验而产生的行为或行为潜能的相对持 久变化。
狭义的学习是专指学生的学习，是在有
专门老师的指导下，有目的、有计划、有组 织，有系统地进行的，是在较短的时间内接 受前人所积累的文化科学知识充实自己的过 程。
3、学习的内容与方式
传统意义上的学习只把老师传授的和以升学考试为目的的 有关知识和技能作为学习的内容。
现代的学习观所倡导的大学生的学习内容，已扩展为三
个层面：
（1）知识的学习：包括自然科学和人文科学知识，主要
通过书籍、网络等各种实物载体获得。
（2）能力的学习：包括智力技能、动作技能和社会行动
雅爱为什么这么讨厌学习呢？其实原因并不很复杂：雅爱的父母由于一直忙于 做生意，在教育孩子的问题上欠缺很多的知识，在他们教育方式中，用得最多的 方法就是频繁的物质奖励，这使得年少的雅爱觉得学习似乎就是为了换取更多的 零花钱；在她长大一些后，她的父母也听从了一些人的建议，不能用给钱的方式 教育孩子，使开始尝试用鼓励和表扬的方式来教育雅爱，但是他们的鼓励和表扬 实在是不太高明，不仅没有使雅爱感到学习的意义，反而使她认为这是剥夺她零 花钱的手段，因此开始在心理上抵触学习。这样，雅爱对学习的态度就只剩下讨 厌了。
二、学习动机
动机是激励个体行动的心理动力。
学习动机指的是直接推动学生进行学习的 一种内部动力。
学习动机是指为激发个体进行学习活动、 维持已引起的学习活动，并致使行为朝向一 定的学习目标的一种内在过程或内部心理状 态。
二、学习动机
1、学习需要是学习动机的主要成分 学习需要是指个体在学习活动中因感
（2）影响人们对待学习的困难的态度； （3）影响新行为的产生和习得行为的表
现； （4）影响学习者的情绪状态。
四、大学生常见的学习困扰与调适
（P109-116）
（一）常见的学习困扰 1、学习成绩带来的心理困扰