训学习心得体会范文五篇
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。以下是小编整理的培训学习心得体会范文五篇，欢迎阅读参考! 培训学习心得体会(一)
今年3月30日至7月30日，根据公司安排，我有幸参加了国网技术学院举办的
继电保护培训班。能成为首批培训员工中的一份子，我感到十分的荣幸，同时也感谢
江西省电力公司以及九江供电公司的领导给我这样一次不断完善和提高自己潜力的机会。
这次培训是在国家电网技术学院进行的。那里是国家电网公司为大力转变公司和
电网发展方式，加快建设“一强三优”现代公司而组建的高素质应用型技术人才与技能
人才培养基地，电网实用新技术与新技能应用示范中心。
培训期间，先后学习了公共基础课如《企业文化》、《团队建设与沟通协调》、《员工职业生涯规划》等，专业知识课如《安全规程》、《电力系统继电保护》、
《二次回路》、《电力系统故障分析》、《两票管理》等，并在继保实训室对主变保
护屏、线路保护屏、母线保护屏、断路器保护屏等进行了校验和故障查找消除。在这
4个月的培训生活中，我的感受很多，收获也很大，以下从学习，生活等几个方面总
结此次学员培训。
专业知识理论方面
(一)对《电力系统故障分析》的学习。这是继电保护专业的最基础的部分，要掌
握故障分析，首先要对电力系统正常运行有深刻的理解，所以能够说继电保护是一门
综合性的课程。透过对故障分析的重新学习，我对电力系统常见故障有了全面的认识，透过对各种故障的特点进行总结，我发现了故障的规律性，以及继电保护在这些故障
的针对性。
(二)对《电力系统继电保护原理》进行学习。继电保护原理也是继电保护专业的
基础，这门课透过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各
种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。由于
我们这些同志绝大部分来自地区供电公司，所以我们主要学习了220kV及以下电压等
级的保护原理。
(三)对电流互感器、电压互感器(以下简称CT、PT)的学习。CT和PT是继电保护专业务必掌握的部分，因为继电保护对一次系统的保护是建立在对一次系统的监视上的，CT、PT将一次的大电流、高电压变为继电保护能够使用的小电流、低电压。透
过学习，我掌握了CT二次绕组有好几个，分别供保护、测量、计量用，以及零序电
流的采集方法;CT、PT的极性接线正确与否直接关系到保护是否能可靠工作。
(四)二次回路对我来说是一个陌生的知识点。以前学校重视原理教学，二次回路
部分并没有讲。这个月在开始讲二次回路前，我对其进行了恶补，有什么不会的问题，找老师和有工作经验的同学请教，在之后透过上课学习，我对二次回路有了必须程度
的掌握，二次回路分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动
装置回路以及操作电源系统，此刻我掌握比较好的是电源系统、测量回路和信号回路，其他的回路我正在不断的学习中。
(五)学习北京博电继电保护测试仪的使用。在学习中，既温习了各种继电保护原理，还掌握了测试仪的使用方法以及对各种保护的测试方法。
继保实训室涵盖了变电站所有的继电保护。它的最大优点在于能够让我们亲自随
意动手学习。让我门能够清楚以后自己将从事怎样样的一个工作，对今后的工作有一
个初步的了解。比如做母线差动保护实验时，我们能够把所有的跳闸出口压板和失灵
压板全部投上，然后给某条母线加故障，同时使母联开关失灵，然后观察跳闸现象。
这个实验在几面保护屏上都有工作，如果在实际变电站里，是不允许这样做的。但在
实训室，我们能够放心的做，这样透过观察现象，然后进行分析，总结就能够学到很多，构成面得知识，而不是单个独立的知识点。
培训学习心得体会(二)
培训已近尾声，回想学习中，多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了
源头活水，给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的“文化大餐”，我感受着新思潮、新理念的激荡，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵
及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火
花的冲击;我分享到了收获的喜悦，理解了思想上的洗礼，受益匪浅。国培就像一朵盛
开的奇葩，宛若傲雪红梅，分外娇艳，为我们搭建了一个交流学习的平台，能和更多
的同行交流，探讨了疑惑。在一次次的感悟中，颇感自己的职责重大、知识贫乏。透
过这次国培，收获颇丰、感想颇深、眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界。心中
的困惑、教学中的疑难、成功的经验都是我们热心交流的话题。这是一个畅所欲言、
平等交流的地方，使我对教育与新课程又有了一个新的认识，不断完善自己，多多吸
取别人的经验，使自己在国培中成长。下面将我的学习心得小结如下：
一、在学习中反思。
“一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人
有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”当我听了几位专
家的讲座，真是受益匪浅。激起我心中的许多感想，让我树立了新的正确的教育观，
感悟到要善待学生，尊重生命。学到了自信，学到了方法，感悟至深。作为一名教师，我认为这种观念的构成是很重要的。有了这个观念的引导，在今后课程改革中尽管可
能会碰到各种各样的问题、挫折，坚信我会去探索、解决!
作为一名教师，不能只是课堂技术的机械执行者，而务必是课堂实践的自觉反思者。必须要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位，深深地感到教法要结合实际，就地取材，灵活机动，要因人而异、因生而异，生源不同，各有千秋，要针对学生，因材施教。教学有法，教无定法，贵在得法;构成自己的教法，构成自己的特色，
构成自己的风格，教出自己的风采。教师务必要有开发课程和整合课程资料的潜力。
只有这样才能用好教材、活用教材。还就应不断的学习，不断的增加、更新自己的知识，在教学中预设与生成的矛盾，这样才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当
中去。
二、在反思中进步、成长
透过学习，让我清醒地认识到，专家与名师，之所以能成为专家与名师，他们那
广博的知识积累和深厚的文化底蕴。能够“恰当把握教学生成”，是与他们辛勤的付出、不断地积累总结分不开的，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”是他们的最好写照。
作为一名参加教育教学潜力提升提升工程省级培训的教师，要想以高贵的姿态行走，
就要在教学中学会反思，在反思中总结，真正提高教学潜力，做一个智慧型的老师。
因此，要做好以下几个方面：
1、促进自己向专业化的发展
社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，需要可持续性的发展。能
否对学生实施高素质的教育，促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。只有透过在教育中不断学习，在学生实际状况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提
高教学水平。教育将更进一步注重对学生创新和实践潜力的培养，进一步理解以人为
本的理念;听了专家的报告，使我明白每个学生都能够学习，并且能够学好，成为优秀
的学生和未来社会的成员。“老师的能耐是让一个不爱学习的孩子爱学习了”。因此，
教师就应着力于将经验资料转化为学生容易理解和理解的资料与形式。专家的讲座，
让我认识到教师应由经验型向专业型转化，传统型的教师已不适合新形势的需要。因
此我们要不断提高自身素质，不断地用知识来充实自己，并逐步向专业化教师转化。
2、努力转变好主角
新课程倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的潜力、获取新知识的潜力、分析和解决问题的潜力以及交流与合作潜力。它还注重在学
习过程中培养学习和做人的品性。要使学生的学习从以要我学，到我要学的这种巨大
变化，在孩子们身上凸显出来，兴趣是最好的老师。老师的引导和鼓励让他们在学习
中获得快乐。把价值引导和孩子的自由发展结合起来，体现了价值引导，同时又注重
学生快乐的学习，不强迫学生去被动的理解，而是满足学生的需求。学生不但主动快
乐的学习了知识，努力创造一个想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到用心的应
答的环境，学生在交往中，在生活中交流和表达，不仅仅语言得到发展，其他各方面
的潜力也得到发展。为此，教师务必转变自己的主角地位，顺应课改的需求，把放飞
心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的可让氛围。在这种简单的氛围里真正地
引导学生们用心、主动地学习，鼓励学生大胆去学，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。只有这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、
创造型、创新型”的学生。
3、教师要做好“言传”和“身教”的表率作用
(1)用心去热爱自己学生。
教师就应是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一
件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他
们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。因此，我们教师对这些
所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。教师要心胸宽广，能够听取各种不同意见，
要严于律己，宽以待人，要多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好
的示范作用。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点;冰心曾说过：“爱是教育的基础，是老师教
育的源泉，有爱便有一切。”要想成为一名优秀的人民教师，我们首先要爱学生。因为，我们每一天应对的是一个个有着鲜活生活，一个个正在茁壮成长的学生，我们要把他
当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重平等地对待他们、关心他们，和他
们成为无话不说的好朋友;从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。然后
运用激励机制，加以充分的肯定和激励，让学生感到温暖，增强自信，这样，才会在
他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃，更会使教学效果收到事半功倍的作用。
(2)用自己的言行去感染学生
教师要以自身的行为去影响学生，真正成为学生的表率，使学生从教师身上懂得
什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都务
必认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负职责。此外，教师还应
和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既能够向学生谈自己从人生中取得
的宝贵经验，也能够向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅仅
是良师还是益友。
上课是一门艺术，除了有必须的知识结构外，还要有一些技巧和方法。教师上好
一堂课，最主要就是有自己的特色，有自己的灵魂，不同的方法能够学习、借鉴。国
培活动是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。专家结合自身的成长给我们做的一场场精彩讲座，为每一位潜心求学者带给了丰盛的
教学营养大餐，为我们教师的健康成长又一次指明了方向。愿我们的教师像大海那样
敞开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断地进行新的核聚变，积蓄新能量，做一支永远
燃烧不尽的蜡烛，去照亮人类，照亮未来。为了我们的教育，为了我们的学生，也为
了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养
和专业技能的学习和提高，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的职责和义务。
教育的与时俱进，也许这就是脚踏实地走出的第一步。教育的改革任重道远，教
师是主力军，课堂是主阵地，没有高素质的教师就没有高质量的中国教育，为了中国
教育的发展，作为一名教师，我发自内心的说一句：国培，你是一道亮丽的风景线!
培训学习心得体会(三)
一、机会难得，学习气氛浓厚。
参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由
教育工作者到学生的主角转换，认真、虚心、诚恳地理解培训，态度端正、学习专注，从教育局领导到学校校长都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地理解着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。
二、异彩纷呈，讲座全面系统。
专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，真是“听君
一席话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出
来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告：教育管理中的危机和
舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”，对指导实际工作有较大帮忙，使我们不仅仅了解了全国学校安全的现状，也对如何做好学校的安全管理有了新
的思路。更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体，理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座，使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识，理解了什么叫“工
业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读，明白了基
础教育改革的重点，明白了做为一个人才，不只要懂外语，更要懂国际规则、懂中国
国情。
三、学无止境，更新学习观念。
听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他
们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。就像听课时孙部长说过的一句话：“人生是一个长跑，要一向坚持下去。”
学习也是如此，要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我
虽然不能教育教学的专家，但我能够从此刻起就行动起来，像专家一样投入到读书学
习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工
作实际，将所学知识为我所用。
培训学习虽然已经结束了，但我明白有更重的学习和工作任务在后面。思想在我
们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们借市教育局开展“学习工程”的东风，重新树立终身学习的观念：为做
一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。
人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西
太多了。网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素
质的钥匙。
当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。所以，为了
适应社会的发展，我们教师务必首先牢固树立信息化、全球化的思想，用心参加培训
学习，紧跟时代脉搏，做一个E环境下的新型教师。透过此次培训，我收获很多，体
会深刻。具体想就有关网络学习浅谈几点体会：
1、在降低成本的同时保证质量
大家明白，经济发展状况能够促进教育的发展，影响教育的规模，一般地，教育
受经济的影响是从二个方面展开的。一是从教育设施上，教育技术和设施的改良，提
高了教育的效益。二是从教育的规模上，麦克风和音响能够让几百人聚集在一齐上课。但是，这种教育模式实践证明是不可取的。网络学习可看做是一种在教育领域内扩大
劳动规模的典型形式，劳动力因素(教师)被网络所替代，并不意味着教师作用是剩余的，相反，作为指导者的教师或设备维护者，其作用也在逐步提升。
2、自我决定学习时间和地点
网络学习不是让学生，而是让课堂从一个地方转向另一个地方。这种学习方式下
是适应了成人的特点，它为学员节省了很多时间。比如，我们此刻的培训就能够透过
网上课件自由回家抽时间进行网络学习。
3、按需进修
网络学习最大的特点是成人能根据自身发展需要进行选取性地学习。在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水平和真实本领。一个人在工作
之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证
书的人才。
网络学习还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。传统教育教师在课堂
中与学生应对面讲课，教学质量很大程度依靠教师个人的素质和能动性。然而，好的
教师是极少的，如果教师缺乏能动性或素质不高，传统教育的优势将消失。远程式学
习中，每门课程一般由优秀教师主持(此刻多数采用课程主编与主讲教师合一的模式)，教师在教学中能把握好课程的精髓。学员在选取课程的同时也选取了教师。
网络学习对我们教学观念，思想模式的转变很大，在传统教育模式中，是以教师
为中心，教师透过讲授、板书及多种媒体的辅助，把教学资料传递给学生或灌输给学生。老师是整个教学过程的主宰，学生则处于被动理解知识的地位。在这样一个模式
下老师是主动施教者，学生是被动的外部刺激理解者即灌输对象，媒体是辅助老师向
学生灌输的工具，教材则是灌输的资料。表面上学生参与教学活动，但这是一种被动
的参与。它的优点是有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管
理与控制;但是它存在一个很大的缺陷，就是忽视学生的主动性、创造性潜力的培养，
不能把学生的认知主体作用很好地体现出来，学生缺乏主动的思考、探索潜力，其自
主性、用心性难以发挥，不利于培养学生的发散性思维和创造性思维，不利于创新潜
力的培养和创造性人才的成长。
在信息时代，教师既不会被技术所替代，也不就应再作为传递知识的权威。教育
技术的发展永远不会替代教师主角，教师之所以是教师，在于教师能在智力、情感、
个性、精神和人格等方面全面培养和塑造学生，教育的根本特性是以人育人。有了信
息技术，教师将会从广播知识的繁重任务中解脱出来，有精力和时间真正进行以人育
人的活动。现代教育技术进入到教学过程中，教师能够由原先的处于中心地位的知识
权威转变为学生学习的指导者和合作伙伴、设计者、开发者、社会文化的诠释者、教
育的研究者，更多关注学生学习活动的设计和开发。个性在网络环境中，教师会自然
而然地专注于对信息教学系统的设计、监控、研究和评价。在信息技术的环境中，学
生就应被看作为待点燃的火把，学生地位就应由被动的知识容器和知识受体转变为知
识的主宰、学习的主体，成为教学活动的用心参与者和知识的用心建构者。
夜深人静时，我坐在电脑前，登上继续教育网，已成为多年来的一种自然习惯。“继续教育网”像一本磁力很强的教科书，里面共享信息资料丰富，各类课件制作精良。网上资源中，不只是知识的储存和播放，更为我们带给了旨在提高实践潜力的诸多方法。而且，那里有着良好的互动交流的学习氛围。比如在线答疑、教师论坛、等栏目，让我们的协同学习和自主学习相得益彰。
对知识的贫乏，就会产生对知识的无知。一位名人说：“认识到我们知识上的不足，便向成功走了一大步。”懒汉最容易做出的辩解，是没有时间学习。其实这但是是一种
托辞罢了。有一个著名的“三八理论”说，八小时睡觉，八小时工作，这个人人都一样，十分公平。但人与人之间的不同，在于业余时间怎样度过。
当今社会的生活，丰富多彩。人们选取生活的方式，也变得千姿百态。就说网络吧，有人借助这一现代科技手段，学知识，用信息，长才干，出成果，助推了自己的
事业。但是也有不计其数的人，把大好时光“网”费了。有的长期沉溺于虚拟的“网恋世界”，有的彻夜迷失在所谓“新新人类”的网络游戏之中，有的热衷于与天下网友“狂聊”
得天昏地暗，有的甚至“借网”实施各类违法犯罪。这些不是网络本身的错，错的是“入
网者”把握不够好。
我把网上学习当作了一种生活方式。再忙再累，每一天都要抽点时间光顾继续教
育网，或调阅课件，或与人交流，或完成作业，或自我检测，或搜寻信息。网络学习
的关键还在与相互的参与。我们都明白现代教育的发展越来越强调自主学习和讨论式的学习，网络就给我门这样一个机会，这天在坐的老师们能在网络上自由地发表自己的对网络环境下教师专业发展的思考与体会，这本身就已经体现了网络环境下的教师这个团队的协作学习精神。
培训学习心得体会(四)
透过这2个月培训学习，让我又从新了解和认识了继电保护这个专业。不仅仅仅是专业知识的了解，更多的是对于从事继电保护的人员应当具有的专业精神和素质。继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，留意在留意，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。
企业文化方面
在培训期间，我们学习了国家电网公司的历史及发展、公司的企业文化、国网职工职业道德，电力法律法规，安全生产规程等。透过学习，我明白了什么是国家电网公司的企业文化和发展战略，它涵盖着核心价值观(企业宗旨、企业精神、企业理念、奋斗方向)、战略目标(一强三优)、工作思路(三抓一创)、战略实施举措(两个转变)、发展要求(内质外形)等。我觉得国网企业文化能够给电力员工以导向、约束、凝聚、激励的作用。而发展成现代公司是国网上下统一思想的基础，统一行动的指南，是公司总部、区域电网公司、省公司及各市县公司的统一目标和共同任务，是每一个电力人义不容辞的职责和使命。
团队建设对企业是十分重要的。在参加了拓展训练和学习了《团队建设与沟通协调》后，我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要透过良好的沟通协调配合，激发工作的用心性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应。
牢记国网公司的企业文化、发展战略，让我相信在这样一个充满生机的企业努力工作，必须会有光明的发展前途，企业也能为我们带给一个施展才华的平台。明白了这些，我体会到本次培训注入了国网公司对我们的期望，同时也是自己将来能够更好地服务企业，实现自我价值的一次宝贵机会。
纪律方面
本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了详细的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。5月初，全世界范围的甲型H1N1
流感蔓延，学校响应号召，实施了封校和严禁离开济南的政策，我严格要求自己，服从班主任、班委会的管理，服从学校的各种规定，绝不外出。严格遵守国网技术学院得各项规章制度，对每一天的早操、上课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。
生活方面
在丰富学员业余生活方面，国家电网技术学院也做了很多工作。山东做为文化大省、孔孟之乡，其文化底蕴进过五千年的积蓄，是相当深厚的。为了让广大学员了解齐鲁文化，国网技术学院组织我们继电保护班的学员前往曲阜、李清照故居参观。透过导游的讲解，我被影响中国几千年的儒家文化思想深深的吸引住了。并对自己从小就敬仰的一代词宗命运多舛有了新的认识，对她的“生当做人杰，死亦为鬼雄”的英勇和豪迈气魄相当的钦佩。
骄阳似火的天气，热火朝天的赛场，激情四射的呐喊。学院举办的“鲁能智能杯”篮球赛给我留下了许多难以磨灭的印象。它不仅仅丰富了学员们的业余生活，更拉近了之间的距离，使友谊更加牢固，更加长青.
七一前夕，在党的生日来临之际，学院举办了首届新员工培训班党员知识竞赛大型活动，党员们从竞赛中体验到乐趣，也增加了各自的党性修养。毕业晚会让我见识到同学们的多才多艺，更加让同学之间的情谊得到升华，同时也对即将离别的同学，即将分别的老师，即将告别的济南深深的留恋。
结语
培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!为期4个月的学习已经结束了，4个月时间过的真快，刚来学校的时候的情景仿佛还在眼前，转眼间就要离开了。4个月时间不短，我在那里不仅仅仅学习到了知识，还交到了很多朋友，认识了许多全国各地的同行，开阔了眼界。立刻就要和这个学校告别了，立刻就要和那里的朋友离别了，对于我来说，有着对于学校，老师，同学的不舍，更多的是对于以后工作和未来的憧憬，我们都应当有着急不可待的情绪，回到原先的工作岗位去大展身手，去用我们在那里学习到的知识更好的应对以后工作中遇到的困难，更好的回报对我们满怀期望的老师，家人，同事，去回报对我们有着殷切期望的公司，去
回报社会。我们必须会在以后的工作中交出一份让国网，让单位，更是让自己满意的
答卷。
培训学习心得体会(五)
在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾
的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们
的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己
才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都透过文字显然于纸上。但是我还是尽力
绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。
此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：
一、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。
想来自己真的就应感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟
钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。透过这次的培训学习，最后明白了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万
吨的小钢铁厂发展到此刻的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。而且还明白了炼钢的工艺过程，明白了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，
最后透过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并明白了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，但是我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我
们能更好在涟钢发展，我想我们也就应主动的去了解这些的。
二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。
这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们十分重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常
说的安全第一。
虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没
有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。透过这次培训学习，了解了
涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的到达了恐怖的程度，这次我们学习了
该怎样去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。
对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的
远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。
三、学习了不少礼仪与修养
这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了就应如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。
四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表
给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢就应怎样好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。
学习是可贵的，培训是精彩的。透过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。
根据组织部工作安排，2008年6月至8月我到组织部以干代训。非常感谢领导给我这次难得的学习锻炼机会。两个月来，在领导的关怀和同事们的帮助下，我提升了思想境界，增强了业务能力，综合素质有了很大提高，现将两个月的工作总结如下。刚到组织部我被分到调研科，后来分到办公室，两个月的工作中，组工干部的大局意识、学习意识、严谨细致和公道正派的工作作风深深地感染了我。1、工作中应该具有高度的责任心苦干、实干加巧干，用心用情去工作。责任心就是事业心，干一行就要爱一行，专一行，努力成为本行业的行家里手。2、工作中应该树立大局意识、政治观念工作中应该围绕中心、服务服从大局。遇到事情多从政治角度考虑，时刻与党中央保持高度一致，忠诚于党，忠诚于人民，在大是大非面前保持清醒的头脑，不随波逐流，以敏锐的嗅觉和清醒的头脑对待身边的事，周围的人，善于观察分析总结，见微知著，明察秋毫，决不能随随便便，盲从苟且，放松警惕，迷失方向。在组织部，部里如果有重大活动，各个科室都会齐心协力把部里的工作做好。2008年7月，浒苔侵袭海阳沿海。按照市委、市政府的要求，全市机关干部在海边打捞浒苔一天，在程部长的带领下，部里干部齐心协力、敢打敢拼，在万米海滩上展现了组工干部的风采。3、大力弘扬一丝不苟、严谨细致的工作作风“大事必做于细”。细节问题至关重要。干工作一定要脚踏实地，从小事做起，把小事做精，做细，做好，把基本的业务做好，只有这样才能日积月累，厚积薄发，有机会有能力去做好大事。在组织部“以干代训”的两个月里，我深深感受到组工干部是一个工作严谨细致、一丝不苟的优秀群体，他们的工作态度和工作作风非常值得我学习。在印刷和装订简报时，他们一丝不苟，力求简报完美整齐。在写文章时，每一句话，甚至每一个标点符号，他们都仔细推敲，做到准确无误。4、加强学习，不断完善自我学习如逆水行舟，不进则退。读一本好书，如同和作者进行思想对话，可以自由地畅游在知识的海洋里。组织部是一个非常注重学习的部门，每个周会组织干部学习，提高组工干部修养。2008年7月的一天，纪委王书记到部里给大家授课，内容是关于如何搞好廉政建设，做好反腐败工作。王书记的讲课深入浅出，从贪污受贿的形式、腐败的危害、如何加强廉政建设三个方面论述了党政干部如何做好自律，提高反腐败的意识，给大家上了一堂生动的反腐倡廉课。加强学习是完善自我的重要途径。首先，认真学习中国特色社会主义理论体系，用马列主义武装自己的头脑，不断加强自身世界观、人生观和价值观的改造，提高自身的政治理论水平和工作能力。认真学习深刻领会上级工作会议精神，在实际工作中认真加以贯彻，保证党和国家路线方针政策的执行。其次，向身边的同事，特别是老同志学习，他们的高尚人格和宝贵工作经验都是值得我们学习的，遇到一些难以解决的问题，可以多向老同志请教。最后，应该向实践学习。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。多深入基层，接近群众，才能开阔视野，提高自己处理复杂问题的能力，更好地为经济社会发展服务。两个月来，我在工作上取得了一定成绩，思想认识、工作能力和综合素质有了一定提高。但距领导和同志们的要求还有不小的差距：一是政治理论学习的系统性和深度还不够，特别是具体事务性工作多的时候，对自己在理论提高方面要求的标准不够高；二是工作中有时有急躁情绪，工作方式方法有时不太细，需要进一步改进。三是如何在岗位工作中坚持与时俱进、大胆创新做的有欠缺，意识还不够强。在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，以对工作、对事业高度负责的精神，脚踏实地，兢兢业业，尽职尽责地做好各项工作，做一名优秀的年轻干部，不辜负党和组织对我的期望。
团队拓展训练心得感悟 拓展训练心得感悟 一、拓展训练心得体会 1、战胜自己、挑战自我潜能 活动一开始心里还有些忐忑不安，担心由于自己的身体素质不好，能力不足，影响整个小组任务的完成。还没有参加之前，总有临阵脱逃的心态!但当自己真正站在最高的地方不论是和队友合作也罢还是独自完成也罢。另一个声音又在说：“大胆些，别人能行自己也一定能行。”然后所有的项目都是本着这个心态来完成的。所以今天更体会了这句话：“人其实最大的敌人是自己。真的感谢队友给我的信任和支持。使我更清楚的认识到自己还有这么大的潜能，谢谢你们让我拿出100%的勇气来挑战自我，挑战极限! 这充分说明我们每个人身上都有超越自我的潜力，只是在平时工作和生活中未曾发挥出来而已，所以，当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。我相信，当我们面对人生中的机遇时，只要勇于挑战自我，勇敢的去承担，我们的人生就能前进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。 2、信任同伴、相信集体力量 每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。是他们给我勇气和自信，使我能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。我们每个人在工作中
都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路，正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。在活动中，我们却表现出了前所未有的集体力量，原来产生默契的过程并不漫长，就要看你用何种心态去积极参与。每个人都有巨大的潜力可挖掘，可我们往往忽略了自己的潜力，拓展虽说加强了团队间的凝聚力，但更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，只怕有心人，没有什么不可能完成的任务;人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步!三是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己。过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。现实社会中、工作中，我们在提倡个性张
公司拓展培训心得体会3篇 导读：本文是关于公司拓展培训心得体会3篇，希望能帮助到您！ 公司拓展培训心得体会一： 20xx年2月27日-28日，集团房产事业部组织我们各项目公司进行了两天的拓展训练。此前通过电视、网络等途径对拓展培训也略知一二，但就我而言这是第一次亲身参与这样的拓展活动。第一天由于下雨，拓展训练就放在了室内，我们在教练的带领下进行了“急速60秒”、“驿站传音”、“感恩”等团队活动，看起来一个个简单的游戏却折射出许多工作、生活中的哲理。第二天主要是进行各部门的20xx年行动计划及措施的pK，同事之间的交流更能暴露出我们之间的差距，我们要相互学习。通过这次拓展训练活动，我得到了非常丰富的知识和心得体会，概括起来如下： 一、目标一致团结协作 第一天几乎所有的团队项目，都是每个成员积极出谋划策，为完成一致的目标而努力。团队的力量，胜过一切，每个成员都不是孤立的存在，需要团结配合，用我们的智慧去战胜困难，去完成预定的任务。如果我们在实际工作中，都能像游戏中一样，团结一心，手紧紧握住，相互扶持，真诚相待，我们就能战胜一切困难。当我们沉浸在自我的喜悦里时，不要忘记感谢那些曾经给予自己各种帮助和支持的人，拥有一颗感恩的心。拓展是一种切身体验，一种感悟，它使我们每个人在心灵和精神上都有拓展培训之点滴思考一个新的超越，重新认识自我，认识生命! 二、彼此信任，创新思维寻方法 如“急速60秒”、“驿站传音”都需要团队内每一位成员开动脑筋，在
协作的前提下想出好的办法，共同完成团队目标。 三、要培养自己的执行力 如果一个团队内每给人都不具备很好的执行力的话，哪怕是再好的方法，也不能完成团队的共同目标，所有的努力都将功亏一篑。 这次拓展训练给我了一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富，衷心感谢组织这次活动的领导。我愿意和大家一起讨论，一起努力去完善我们的这个团体，去开创更广阔的天地，把我们共同的事业进行的更好! 公司拓展培训心得体会二： 公司为了增强公司凝聚力，促进各单位各部门之间的互相学习、交流，分两期分别对公司中层干部进行拓展培训，我有幸参加了公司拓展培训的第一期，这两天的拓展培训，对我触动很大，感触颇深，现将我拓展培训情况总结分析如下： 20xx年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴车，拉开了这次拓展培训的序幕，范文之心得体会:拓展培训心得体会。 傍晚六点左右，顺利到达了这次培训的目的地，***大自然拓展培训基地。 下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院，依山傍水而建，稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭，在农家院里开始了分组，活泼的气氛，激昂的口号，把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。我们是一个团队，我们是++++公司的团队!我们代表了++++公司的形象!落地为兄弟，何必骨肉亲，第一天的分队拉练就使我们的感情升华了! 9月21日上午，我们进行了第一个项目-----攀爬天梯，要求两人结组，爬上将近十米的顶端，晃晃悠悠的木杠，一个人踩着另一个人的肩膀爬上
竭诚为您提供优质文档/双击可除 开训动员新兵决心书 篇一：新兵开训决心书 决心书尊敬的各位首长和领导，全体战友们：春城昆明的冬天，乍暖还冷。在这里，我们带着心中的梦想、家人的期望、还有祖国和 人民的嘱托，来到了火热的警营，并成为了武警云南总队第一支队这个英雄辈出团队中光荣 的一员。在这特殊的日子里，我荣幸代表288名全体新战士表决心如下：一是切实端正入 伍动机和态度。安心服役并牢固树立爱警习武、报效国家的思想，自觉把个人愿望与部队期 待对接起来，个人奋斗与组织培养结合起来，个人追求与岗位锻炼一致起来，切实过好适应 关、想家关、苦累关和自律关，决不让家里父母当心，决不让部队首长和领导操心。二是切实树牢不怕苦不怕累的思想。敢于在紧张的军事训练中磨练自己，勇于在严格正规的标准中挑战自我，勤学苦练，悉心领会动作要领，
熟悉掌握基本技能，把入伍训练基础 打牢，切实迈好军旅第一步，并争取早日成为一名真正的武警战士。三是严格遵守好部队条 令条例和规章。牢固树立“一切行动听指挥”和“军人以服从命令为天职”的思想意识，尊 重和服从干部及班长的管理，忠诚老实和主动汇报思想，不当面顶撞，不背后议论，不搞极 端民主化和自觉克服在家里自由散漫的思想；团结战友和爱护集体荣誉，决不做任何违规违 纪和违法的事情。以上决心，请各位首长和干部、班长们给予监督。决心人：新训大队全体新战士20年月日篇二：军事开训动员决心书开训动员决心书 尊敬的站领导、战友们：阳春三月，万物复苏。我们又迎来了一年一度的军事训练开训动员。作为军人，爱军精武是祖国和人民赋予我们的神圣职责，是我们最根本的价值追求。为了把我站的军事训练水 平推向一个更高的层次，更好地完成上级交给我们的各项xxxx任务，我代表全体战士决心如 下： 一、端正思想，以饱满的热情全力投入训练。俗话说，思想是行到的先导。我们将充分认清开展军事训练的重要意义，不断提高认识，
以干代训心得体会 关于以干代训心得体会范文（精选4篇） 我们心里有一些收获后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编整理的关于以干代训心得体会范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。以干代训心得体会1 时间如白驹过隙，为期两个月的“以干代训”结束了。在这次培训中，我开阔了视野、增长了见识，积累了经验、丰富了阅历，锻炼了才干、提高了能力。同时，这次培训也给了我一个重新审视自己、重新定位的机会。在依恋与不舍中回头看看两个月走过的路，倍感欣慰。在落笔之前一直在琢磨要用一种什么样的思路和风格去描摹充盈心间的这些感触。就在束手无策之际，灵光乍现，这些感触，不就像一张张照片鲜活的展现在眼前吗？ 人物特写 在4月1日报到的第一天，部里领导就与我们见面座谈，并根据我们的工作岗位、所学专业、特长等，将我们安排到业务性强、专业对口、比较能够锻炼人的科室和岗位上工作。我分到远教中心后，在工作中，于主任放手让我参与科室的工作。在生活上，科室所有人员对我关心爱护，小到钥匙的配置、吃饭的及时，事无巨细，都悉心照料、帮助。初主任就像自家的大姐姐一样一再叮咛我晚上出门不要走黑路。能够有机会到组织部“以干代训”，对在乡镇工作的我来说，是一次极好的学习机会。组织部的工作是在站在全市组织工作的大局
上，在乡镇积累了一定基层工作实践经验的基础上，再来到部里学习，有利于从宏观与微观的结合上思考问题，从全局和局部的结合上分析形势，从而全面提高素质。 风景纪实 清明节在烈士陵园面对烈士纪念碑再次宣读入党誓词的崇敬与骄傲和阴郁的周末在养马岛参加拓展训练的激动与勇敢。这些活动让我感动于部内全体成员之间的团结协作意识和大局意识，这也是我在以后工作中需要恪守的原则。通过这些活动，再联系部内工作，我体验到了组织部工作的全局性和高要求，使我获得了一次很好的增强正确谋事意识、提高战略思维和实现卓越能力的机会。在乡镇工作的时候，每天要面对很多看似琐碎无用的具体事务，现在看来，这些事务与重大的战略任务是紧密地联系在一起的。要把具体事务做好，做出色，一个重要的因素就是我们要把局部与全局结合起来，把宏观与微观结合起来，发现并做好应该做、必须做，而且必须做好的事。对我来说，知道正确地做事是重要的，但更重要的却是知道做正确的事，否则就会南辕北辙，工作的力度越大，干得越多，结果就越离谱。 风情小品 通过两个月的学习增进了与同志们之间的了解，建立了深厚的友谊。田野的机灵聪明，林新瑜的睿智成熟，于晓丽的沉稳善良。我们互相沟通，交流彼此工作经验，学习了别人的先进工作经验和处事方法，同时我也发现了自己的差距。一是工作积极性、主动性还不够。对自己要求还不够严格，有时只是被动接受工作。二是在做事情时思
团队拓展训练心得体会5篇 团队拓展训练心得体会(一) 以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与××的素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深! 当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。 虽然只有短短的一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面： 一、目标一致、互相信任 无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。 二、永恒的微笑 毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力，终于征服了”石墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。 拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。 世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻
( 心得体会) 单位：____________________ 姓名：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-062570 最新拓展训练心得体会范文Latest experience of Outward Bound Training
最新拓展训练心得体会范文 公司为了增强公司凝聚力，促进各单位各部门之间的互相学习、交流，分两期分别对公司中层干部进行拓展培训，我有幸参加了公司拓展培训的第一期，这两天的拓展培训，对我触动很大，感触颇深，现将我拓展培训情况总结分析如下：201*年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴车，拉开了这次拓展培训的序幕，傍晚六点左右，顺利到达了这次培训的目的地，***大自然拓展培训基地。 下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院，依山傍水而建，稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭，在农家院里开始了分组，活泼的气氛，激昂的口号，把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。我们是一个团队，我们是++++公司的团队!我们代表了++++公司的形象!落地为兄弟，何必骨肉亲，第一天的分队拉练就使我们的感情升华了! 9月21日上午，我们进行了第一个项目-----攀爬天梯，要求两人结组，爬上将近十米的顶端，晃晃悠悠的木杠，一个人踩着另一个人的肩膀爬上第二个木杠，上去的人想尽一切办法把队友拉上去，然后同样的方法攀登第三个、第四个木杠。从第三节开始，站在晃晃有的木杠上，看着自己离地三四米高，我一度的想到了放弃，真的不想进行下去了，地面上伙伴的鼓励，队友的加油鼓励，我一
咬牙义无反顾的就开始了攀登，被从高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的! 这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨，没有慌乱，为同伴加油，鼓劲，嗓子都喊得有些嘶哑，但是心已经敞开了，项目完成了，对着自己的伙伴，我什么话也说不出来，只有“谢谢啦”!好像清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们好像都变得纯净了! 下午，由于下雨，室外活动变成了室内，我们进行的是信息传递，给出一组数据，从最后面传到最前面，通过不断的完善修订，团结协作，每一次的传递都有所改进，通过这个，我想到了平时工作中的点点滴滴，增效确实是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作，企业才能得到长足的发展，企业才有活力! 9月22日，早晨天放晴了，很美的太阳! 今天我参加的第一个项目是高空抓杠!看着别人登上去，颤颤悠悠的直起身子，纵身一跃，抓住那悬浮的单杠，我已经面如死灰，一直撤着不想上，到最后了，女同志都上去了，我也是咬着牙，好像上刑场一般，开始了我的攀登。又是半路的想放弃，然后不断的给自己鼓劲儿，有种誓死如归的感觉，哆哆嗦嗦的站在了顶端的圆盘上，也是纵身一跃，满脑子空白，抓住了，我很的抓住了单杠，感觉浑身每一块儿肌肉都不受自己控制，更别说用力了，下来后，更是两腿发软，庆幸之余，我有种劫后余生的感觉。通过这个项目，我深深地感觉到，困难并不可怕，不要给自己留退路，或者试图寻找退路，勇敢的向前走，哪怕披荆斩棘，困难坎坷只是攀登的点缀而已，只要战胜自己，我们就是最棒的! 嘿嘿嘿!这个是我，是不是很棒啊?哈哈哈 背摔应该是最不害怕的节目了，站在高台上，身子向后直挺挺的倒下去，听
大学军训第一天心得体会3篇 大学军训中，我们收获了许多，永不放弃的精神、团结就是力量的真谛，这些知识与经验都将给我们的将来铺下坚实的基石。下面是带来的大学军训第一天心得体会，仅供大家参考。 篇一：大学军训第一天心得体会 一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。 也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。 在如今这个政治稳定和谐发展的社会，我们很难去想像那些鏖战沙场，兵戈相交，甚至来不及备置灵柩而马革裹尸的军人战士们，有着怎样的非凡气质与逼人气魄，我们只能循借着九年前那次举国关注的阅兵仪式，去思忖，去揣度，去好好欣赏甚至去享受军人们伟岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风采，毫不留情的博得许多人的不绝赞词与虔诚膜拜! 当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示C出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄
人心魄的壮观景象：屈指可数十几人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势;一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊! 简单的见面仪式让我们相识，在今天一天的训练中让我们更加深刻的认识了对方，训练中他们高亢的口号更显示出了他们作为共和国安宁与和平的捍卫者的形象，我们从电视上也看见过他们那坚毅挺拔的身姿，但是当他们真正的站立在我们的真正的站立在我们身边的时候才感受到，他们其实距离我们怎么的近，近得触手可及，这是才真正的感受到其实共和国的保卫者就在我们的身边。 看着操场上的一个个整齐的方队，听着耳边传来的一声声嘹亮放入口号，以及一个个整齐划一的姿势，在我的眼中一切都是怎么的新鲜，站在那里我仿佛置身于军旅的海洋之中，体验着青春的朝气与蓬勃。我一直相信“年轻没有不可以”，在军训是虽然站立军姿的姿势并不是很标准，虽然双脚麻木得好像已经不属于我，但是我这要为自己鼓掌我坚持了下来，我并不比任何人差!我真心的对教官们说一声谢谢，他们不厌其烦的纠正我们的一个个错误，严肃但不是粗暴，关心但不是放纵。 在一天的军训中，我收获了许多，永不放弃的精神、团
“以干代训”个人心得体会总结(1) S u m m a r y o f w o r k f o r r e f e r e n c e o n l y 姓名：XXX 职务：XXX 时间：20XX年XX月XX日
“以干代训”个人心得体会总结(1) 根据市委组织部的安排，我于XX年4月16日起在宣传部以干代训。两个月的时间匆匆而过，回头看，这段时间是那么短暂。这两个月，回报大于付出，收获多于辛劳。在各位领导的细心关怀、指导和同事的热情帮助下，不论从生活和工作方式上，还是思想及心态上，我都顺利地实现了角色转变。下面将这段时间内的工作、学习情况及个人心得体会总结汇报 一、理论学习情况 宣传部是全市对外宣传工作的窗口，更是全市思想教育和精神文明建设的前沿。在这里学习，使我能够进一步加强思想政治教育，提高理论水平。工作期间，我认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，尤其是认真领会党的十七大精神。在工作之余我还认真阅读了一些政策性、理论性强的书籍，并及时向同事请教其中的要点精华，对提高自己的思想政治认识、理论文化素养起了重要的促进作用。 二、主要工作情况 在宣传部，我主要在新闻科工作，从事新闻采访、新闻写作、接待及编写简报等工作。市直机关工作与基层党委工作在作风、纪律、职能以及工作方式方法上都有着很大不同，需要通过不断学习领悟和努力实践才能适应。具体工作主要分以下三个方面 (一)新闻宣传工作 一是掌握了写作技能。新闻写作是宣传思想工作的一项重要工 第 2 页共 5 页
作，需要扎实的文化功底和很强的实践操作能力。参加新闻科工作以来，在李晓辉部长、王卫科长的悉心教导下，我努力学习新闻的有关业务知识和写作技巧，利用较短的时间便有所掌握。万事开头难，刚开始写作时总抓不住要领，浮在表面上，写的是学生文章。但新闻科的王卫科长及时给了我很大的鼓励，他总是细心地品评每一个字、每一个标点，认真地圈出每一处错误和不妥之处，有批评也有表扬，给了我坚持写作下去的信心。我的前几篇稿子就是在王科长的反复修改推敲的基础上完成的。王科长还要求我仔细阅读各类报刊，从中汲取经验，学习新闻消息的各种技法，让我受益匪浅。到目前为止，在刊登5篇、、、《烟台》、《今晨六点》、《齐鲁》等报刊，及时将与海阳相关的新闻报道剪贴到剪报本上，为领导决策或同事查阅提供一手信息情报资源。 (二)编写抗震救灾简报 5月12日，四川省汶川等地发生了8级强烈地震，全市人民团结一心、踊跃捐款、奉献爱心，与灾区人民共同演绎了一曲“一方有难，八方支援”的时代赞歌。为了宣传抗震救灾爱心捐助中出现的先进人物和感人事例，及时通报全市捐款情况，宣传部专门开办了抗震救灾爱心捐款爱心简报。我作为主要编写人员与同事们一起完成了1—12期简报，圆满完成了任务。 编写简报最主要任务是做好信息的收集，每天下午三点我都会及时与市慈善总会联系，收集第一手资料，及时、准确反映全市抗震救灾爱心捐款活动的开展情况和最新动态。抗震救灾爱心捐助活 第 3 页共 5 页
团队培训心得体会 卓越团队培训心得体会 让思考者行动、让行动者思考 卓越团队培训让我刻骨铭心，这是我人生中的一笔宝贵的财富。在这次培训活动中的一幕幕让我看到了信任与被信任、团结就是力量、我很开心、感动，学到了很多，也提高了不少，同时也进一步认识到自己的不足。这里我衷心感谢公司领导给我们提供一次那么宝贵的提升机会、感谢各位教练不辞辛苦来到
**对我们孜孜不倦的教诲、以及各位伙伴们陪我走过心灵的成长路程，你们辛苦了！原以为培训会很流于形式化，但恰恰相反，培训采取理论与实践相结合，注重感悟式培训，整个训练安排紧凑有序，内容丰富，活动紧张而又不失轻松；工作人员认真负责，任劳任怨；伙伴们满怀激情，认真投入，顽强拼搏，表现出色，让我看到了真正的卓越团队。这次培训使我收获颇深，看到了未来的发展方向，并对它充满了信心，进一步认识了什么是团队，如何组建团队，也充分认识了什么是卓越团队、以及如何打造一支卓越团队，此次培训培养了我们
团结协作，顽强拼搏，开拓进取的精神并给予我的启发是一笔永久的精神财富，无论我身处何种岗位都会永远记着有益的人生感悟。 一、团队的力量让我们走向成功。你对团队信任度越大，对自已的回报就越大，结合到实际中，团队力量的潜力是无限的，关键在于怎么激发和引导。 此次选了两组１０个人来实验每个人用２个手指头举起约１５０斤重的男人，其中一组坚信是可以举起来的、一组坚信是不能举起来的，事实证明了大多数人坚信了团队力量是无穷大的。充分说明团队的力量是巨大的，巨大到我
们无法估量，每个人在团队中都充当着重要的角色，如果每一个个体都将自己的优势和潜能发挥出来，那么整个团队的力量是惊人的；在这次的培训中没有一项任务是仅靠自己就能成功的，都是大家团结协作，分工配合，共同努力完成。我们卓越培训３班的伙伴们都充分发挥自己的才能，积极参与，服从安排，团结协作，全力以赴，出色的完成了任务。通过全体伙伴们的共同努力，我们卓越３班展现了非凡的凝聚力和战斗力，我为我们的团队感到骄傲。 二、人与人之间要善于有效的沟通，相互理解，互相尊重，彼此宽容。交流
《拓展训练心得体会 6篇》是一篇好的，感觉很有用处，希望对网友有用。 拓展训练是能够快速的拉近人与人之间的联系，融洽彼此间的关系，让团队更加凝聚，下面给大家分享拓展训练的心得体会，欢迎借鉴！ “拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。 在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有轨电车、建绳房、信任背摔、生死电网、高空断桥、孤岛救援、毕业墙等七个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。 给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个项目。在高空断桥项目训练时，我在下面望着十二米高的断桥时，心理只有恐惧，心想，一米二的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当时腿就软了，不由自主的想：“怎么办，还是下去吧?”尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了， TOP100 排行就是一个“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”这时我才意识到已经上来一会儿了，为了不耽误团队太多时间，心一横，豁出去了。一跃，成功!此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。 在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动!为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动!直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我真的有点想哭…… 这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。写作每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因村适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中
开训动员心得体会 现代社会飞速发展，对于我们担负执勤处突和维护社会和谐稳定的特警队伍来说，如何确保在各种情况下的任务完成是我们当前工作的重点。支队于3月2日开始了为期三个月的强化训练生活。自训练的第一天，我就感觉到了训练生活的紧张与劳累，深刻的体会到我们的身体素质较一名优秀的特警队员的要求还有很大的差距，距离成为一名合格的特警队员还需要更加刻苦的训练，需要我们学习的东西还有很多很多.......。 当代警察，不仅需要较高的文化素质，较强的应用能力、适应能力，而且需要具有坚强的意志，顽强拼搏的精神，用训练来培养这种精神是最佳方式。在培养意志和拼搏精神的同时，更培养了队员组织纪律观念。 对于我自身来讲，此次集训是我入警五年来公安工作涵盖最为全面的一次，这次学习内容对于自身来说重要性不言而喻，我也会把握好这次提高自己的机会，结合往年的集训经验，把此次训练任务完成好。 为圆满完成此次集训任务，我决心做到以下： 一、刻苦训练、加强自我管理能力。坚决做到每一个科目保质保量完成。
二、扬长避短、优势互补。参加此次集中训练的队员来自不同的中队，每一名队员都有优势的一项，也存在劣势的一面，为了能够取得共同的进步，我将时刻总结训练经验，交流训练心得，并且汲取兄弟支队的优秀训练方法，以达到事半功倍的效果。 三、严守纪律、注重修养。保证做到遵守支队各项规章制度、严格执行大队一日生活制度，在平时严格要求自己，时刻注意特警形象。 特警队员要在训练的有限时间里，汲取无限的知识，发扬“不抛弃、不放弃”的攻坚精神，培养瓷都特警“居则有礼、动则有威、攻无不克、坚不可摧”的精神，培养一支“心坚如铁、志强如钢，攻必克、守必住、打得赢”的攻坚队伍。用对人民群众负责、对自身安全负责、对执法执勤工作负责的高度的责任心严格落实训练，取得训练工作综合素质的切实提高。 特勤二大队民警：×× 二〇一一年三月四日
“以干代训”工作总结 根据市委组织部的安排，我于2008年4月16日起在宣传部以干代训。两个月的时间匆匆而过，回头看，这段时间是那么短暂。这两个月，回报大于付出，收获多于辛劳。在各位领导的细心关怀、指导和同事的热情帮助下，不论从生活和工作方式上，还是思想及心态上，我都顺利地实现了角色转变。下面将这段时间内的工作、学习情况及个人心得体会总结汇报如下： 一、理论学习情况 宣传部是全市对外宣传工作的窗口，更是全市思想教育和精神文明建设的前沿。在这里学习，使我能够进一步加强思想政治教育，提高理论水平。工作期间，我认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，尤其是认真领会党的十七大精神。在工作之余我还认真阅读了一些政策性、理论性强的书籍，并及时向同事请教其中的要点精华，对提高自己的思想政治认识、理论文化素养起了重要的促进作用。 二、主要工作情况 在宣传部，我主要在新闻科工作，从事新闻采访、新闻写作、记者接待及编写简报等工作。市直机关工作与基层党委工作在作风、纪律、职能以及工作方式方法上都有着很大不同，需要通过不断学习领悟和
努力实践才能适应。具体工作主要分以下三个方面： （一）新闻宣传工作 一是掌握了写作技能。新闻写作是宣传思想工作的一项重要工作，需要扎实的文化功底和很强的实践操作能力。参加新闻科工作以来，在李晓辉部长、王卫科长的悉心教导下，我努力学习新闻的有关业务知识和写作技巧，利用较短的时间便有所掌握。万事开头难，刚开始写作时总抓不住要领，浮在表面上，写的是学生文章。但新闻科的王卫科长及时给了我很大的鼓励，他总是细心地品评每一个字、每一个标点，认真地圈出每一处错误和不妥之处，有批评也有表扬，给了我坚持写作下去的信心。我的前几篇稿子就是在王科长的反复修改推敲的基础上完成的。王科长还要求我仔细阅读各类报刊，从中汲取经验，学习新闻消息的各种技法，让我受益匪浅。到目前为止，在《烟台日报》刊登5篇、《烟台晚报》刊登6篇、《今晨六点》刊登3篇、新华网20余篇、腾讯等其他综合性网站10余篇。 二是掌握了新闻采访技巧。新闻科最重要的一项任务就是及时进行调研采访，了解各级各部门的工作亮点，并加以总结宣传。在调研过程中，我跟随王卫科长先后去过渔业局、教体局、卫生局、水利局、工商局、富尔达中央地温空调有限公司、海阳国际毛衫城等单位采访，并且深入到留格镇中心卫生院，埠落村、望格庄卫生室，留格庄后望海茶场的茶园，海阳林安肉类集团和行村白黄瓜大棚基地里做现场采访报道。 在渔业局，通过孙孟强副局长的谈话，我了解到全市渔业经济的现
公司团队培训心得体会 为期四天的团队培训让我刻骨铭心，这是我人生中的一笔宝贵的财富。在这段时间里，我很开心，很感动，学到了很多东西，也提高了不少，同时也进一步认识到自己不足。这里我衷心感谢公司领导给我们提供一次那么宝贵的提升机会，感谢××××咨询有限责任公司的老师以及各位教练孜孜不倦的教诲，特别感谢各位伙伴们陪我走过心灵的成长路程，你们辛苦了! 原以为培训会很流于形式化，但恰恰相反，培训采取理论与实践相结合，注重感悟式培训，整个训练安排紧凑有序，内容丰富，活动紧张而又不失轻松;工作人员认真负责，任劳任怨;伙伴们满怀激情，认真投入，顽强拼搏，表现出色，让我看到了真正的卓越团队。这次培训使我收获颇深，看到了未来的发展方向，并对它充满了信心，进一步认识了什么是团队，如何组建团队，也充分认识了什么是卓越团队以及如何打造一支卓越团队，“生死电网”更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作，顽强拼搏，开拓进取的精神。 ××××咨询有限责任公司的培训给予我的启发是一笔永久的 精神财富，无论我身处何种岗位我都会永远记得着这十分有益的人生感悟。 一、团队的力量让我们走向成功 团队的力量是巨大的，巨大到我们无法估量，每个人在团队中都充当着重要的角色，如果每一个个体都将自己的优势和潜能发挥出来，
那么整个团队的力量是惊人的;在这次的培训中没有一项任务是仅靠自己就能成功的，都是大家团结协作，分工配合，共同努力完成。我们勇创队的伙伴们都充分发挥自己的才能，在每天两次的创意出场中为团队出谋划策，积极参与，服从安排，团结协作，全力以赴，出色的完成了任务。通过全体伙伴们的共同努力，我们勇创队展现了非凡的凝聚力和战斗力，最后获得了第一名，我为我们的团队感到骄傲。 二、人与人之间要善于有效的沟通，相互理解，互相尊重，彼此宽容 交流是无限的，沟通是永恒的。人与人之间的矛盾大多是缺少交流与沟通而造成，如果一个集体里面的人，对于自己的想法，你不说，我也不说，大家都把自己的真实感受隐藏在心底，就很容易引起他人的猜测而导致误会，进而产生矛盾，使整个集体涣散，后果可想而知。我想这次我们团队表现比较出色，其主要原因也是大家能很好的相互交流，增进理解，互相尊重，在各项游戏和分享活动中我们队的伙伴们都各抒己见，也发生了很多分歧，但我们能互相尊重，求同存异，服务大局。在今后的工作中我们面临着更多更严峻的挑战，更应该要积极主动的与同事与领导有效的沟通，在沟通中得到理解，得到尊重，得到宽容，得到信任，得到进步，营造轻松和谐的工作环境，理解领导的领导方式与领导作风，在工作中尽职尽责的做好本职工作，高质量，高效率地完成工作任务。 三、要有竞争意识，善于思考，不断创新，迎难而上 这个社会是弱肉强食的社会，竞争是残酷的，但有了竞争，才有
军训总指挥开训动员演讲稿1 亲爱的同学们，尊敬的教官，老师们: 首先为了表示我们全校师生对部队官兵的谢意和最崇高的敬意，让我们以热烈的掌声欢迎10名教官的到来。在这金秋送爽的日子里，我们新时代最可爱的人将在我校指导同学们为期7天的军事训练活动。 同学们，你们已经成为一名风华正茂的高中生，即将在我们伊旗职业高级中学这所充满朝气、奋发向上的学校奏响未来人生的华彩乐章。你们渴望长大、渴望自由、渴望感受与体验、渴望经历与拥有、渴望创造人生辉煌。那么如何度过这人生最宝贵的黄金时代?如何让短暂的高中生涯充实、丰富和有意义?为此我校特安排了这一次新生的军训活动。通过军训全面实施素质教育，培养同学们的爱国情操，提高同学们的国防意识，锻炼同学们吃苦耐劳的毅力，铸造同学们铁的纪律意识。 今年的这次军训活动，是我校一次规模最大、参与人数最多、执教教官最为优秀的一次军训活动。为了使这次军训活动取得圆满成功，我在这里向同学们提出以下几点要求: 1、要做好思想准备工作，把自己当成一名真正的军人来看待，以军
人的身份要求自己，自觉接受一次人生正规训练。 2、要严格遵守纪律，坚决服从教官的安排，听从教官的指挥，练好每一个动作。 3、要发扬人民解放军吃苦耐劳的精神，不怕流汗，不怕炎热，不怕一切困难，以高标准、严要求来约束自己。 4、要尊敬教官，做到有事先报告再请假，服从教官的统一部署。 5、要有集体荣誉感，加强团队意识，合作意识，个人服从集体，讲纪律，不拖拖拉拉，不无故缺席。 6、认真学习《政教管理条例》，心中有制度，按照规章制度严格要求自己，争做一个合格的中学生。 在这次军训结束时，我们将进行现场军训汇报表演比赛，并评出一、二、三等奖，我希望同学们以坚韧、严谨的作风参与到这次军训活动中，并能取得优异的成绩。 最后，预祝这次军事训练取得圆满成功。
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ “以干代训”工作总结 根据市委组织部的安排，我于2008年4月16日起在宣传部以干代训。两个月的时间匆匆而过，回头看，这段时间是那么短暂。这两个月，回报大于付出，收获多于辛劳。在各位领导的细心关怀、指导和同事的热情帮助下，不论从生活和工作方式上，还是思想及心态上，我都顺利地实现了角色转变。下面将这段时间内的工作、学习情况及个人心得体会总结汇报如下： 一、理论学习情况 宣传部是全市对外宣传工作的窗口，更是全市思想教育和精神文明建设的前沿。在这里学习，使我能够进一步加强思想政治教育，提高理论水平。工作期间，我认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，尤其是认真领会党的十七大精神。在工作之余我还认真阅读了一些政策性、理论性强的书籍，并及时向同事请教其中的要点精华，对提高自己的思想政治认识、理论文化素养起了重要的促进作用。 二、主要工作情况 在宣传部，我主要在新闻科工作，从事新闻采访、新闻写作、记者接待及编写简报等工作。市直机关工作与基层党委工作在作风、纪律、职能以及工作方式方法上都有着很大不同，需要通过不断学习领悟和努力实践才能适应。具体工作主要分以下三个方面： 1 / 14
（一）新闻宣传工作 一是掌握了写作技能。新闻写作是宣传思想工作的一项重要工作，需要扎实的文化功底和很强的实践操作能力。参加新闻科工作以来，在李晓辉部长、王卫科长的悉心教导下，我努力学习新闻的有关业务知识和写作技巧，利用较短的时间便有所掌握。万事开头难，刚开始写作时总抓不住要领，浮在表面上，写的是学生文章。但新闻科的王卫科长及时给了我很大的鼓励，他总是细心地品评每一个字、每一个标点，认真地圈出每一处错误和不妥之处，有批评也有表扬，给了我坚持写作下去的信心。我的前几篇稿子就是在王科长的反复修改推敲的基础上完成的。王科长还要求我仔细阅读各类报刊，从中汲取经验，学习新闻消息的各种技法，让我受益匪浅。到目前为止，在《烟台日报》刊登5篇、《烟台晚报》刊登6篇、《今晨六点》刊登3篇、新华网20余篇、腾讯等其他综合性网站10余篇。 二是掌握了新闻采访技巧。新闻科最重要的一项任务就是及时进行调研采访，了解各级各部门的工作亮点，并加以总结宣传。在调研过程中，我跟随王卫科长先后去过渔业局、教体局、卫生局、水利局、工商局、富尔达中央地温空调有限公司、海阳国际毛衫城等单位采访，并且深入到留格镇中心卫生院，埠落村、望格庄卫生室，留格庄后望海茶场的茶园，海阳林安肉类集团和行村白黄瓜大棚基地里做现场采访报道。 在渔业局，通过孙孟强副局长的谈话，我了解到全市渔业经济的现状、海产品精深加工、增殖放流修复海洋资源等。在富尔达中央地温
团队拓展训练心得体会 20**年3月17-18日，公司组织中高层管理人员以及员工进行了为期两天的拓展培训活动，以前对于“拓展培训”这个活动只是听 别人谈起过，自己从未接触过，我是带着好奇和学习的心态开始了 这次培训活动，拓展训练心得体会。 为期两天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的 大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅 是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是 一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着 一个阳光而响亮的名字——飞虎队，在我自己带领下，我们高唱队 歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包 括十三个大项目：军事训练，团队风暴、团队释义、旗人旗事、破冰、群龙取水、团队按摩操、团队热身、高空挑战—塔降、风雨人 生路(感恩与责任)、激情创意篝火晚会、军训、激情节拍、团队闯 关---龙腾虎跃、琉酸河、齐步并进、步步高、天龙八步、CS野战 三大战役之——阵地战、斩首行动、无间道战、我们是一个人。每 每遇到困难和挑战，我们以“飞虎队，加油。飞虎队，加油。勇往 直前、坚持到底!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过 了重重考验。 这些项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成 此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己， 自己信任自己;一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队