铁路职工健康应知应会试题附答案

铁路职工健康应知应会试题附答案1、为加强铁路职工健康管理，提高职工健康水平，保障铁路运输生产安全，xx年1月份中国铁路总公司印发了《职工健康行动计划》, 利用3年时间，建立职工健康保障体系，降低职工因病突发死亡率。

其中“三个健康”是《职工健康行动计划》核心内容，其主要含义是什么? 答：健康体检、健康宣传、健康维护。

2、中国铁路总公司提倡的健康生活方式是什么? 答：防四病、控四高、改善六因素、劝导规范就医。

【即防治心脑血管(脑出血、脑血栓、冠心病)、糖尿病、恶性肿瘤、慢阻肺四类疾病，控制血脂、血压、血糖、体重四项指标，在饮食、运动、吸烟、饮酒、睡眠、心理六个方面，建立健康生活方式。

对慢性病职工，要劝导规范就医治疗，防止发生健康意外。

】3、中国铁路总公司提倡的健康生活方式是什么? 答：合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、劳逸足眠。

4、评估血压水平、诊断高血压、观察降压疗效最重要的手段是测量血压。

中老年人随年龄增加，血压随之增高。

在非药物控制前提下，通常诊断高血压的数值是多少? 答：140或90。

(即收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg。

)5、高钠饮食、超重、肥胖和遗传因素易引起高血压，此外，引起高血压的主要心理方面的影响因素还有哪些? 答：精神紧张等。

6、高血压常见的并发症有哪些? 答：害脑(脑卒中)、害心(心肌梗死)、害肾(肾功能损伤)、害眼(视网膜病变)。

7、高血压是可防可控的, 但却难以治愈。

治疗高血压目的是降低心脑血管并发症和死亡危险，主要包括改善生活方式的非药物方法和使用降压药物方法。

请问治疗原则是什么? 答：早诊早治、规范用药、终身坚持治疗;不能缓解后停药。

8、高血脂通常用总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)4项指标。

其中高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)具有抗动脉粥样硬化作用，是“清道夫”，其它三种指标过高将造成人体危害。

普铁线路工应知必会试题（含参考答案）一、单选题（共30题，每题1分，共30分）1、急性中毒是指毒物经短时间内，经皮肤吸收或（）的吸入，引起的中毒。

A、鼻孔B、嘴巴C、呼吸道D、毛孔正确答案：C2、无缝线路铺设验收标准中,要求缓冲区钢轨接头螺栓扭矩应保持在900～1100N•m，扭矩不足者不得超过（）。

A、12%B、4%C、6%D、8%正确答案：D3、铺设木枕的有砟桥和无砟桥的桥台挡砟墙范围内及其两端各不少于（）根地段轨枕（有护轨时应延至梭头外不少于5根轨枕），不宜铺设混凝土枕。

A、75B、50C、15D、5正确答案：C4、生产活动中（）属于物体打击危险辨识中物的不安全状态。

A、安全操作规程缺乏或不健全、安全教育不够B、施工场所狭窄、安全通过道缺陷C、无安全防护装置D、违章指挥正确答案：C5、灭火的基本原理就是在发生火灾后，通过采取一定的措施，把维持（）所必须具备的条件之一予以消除，使其不能继续进行，火就会熄灭。

A、火源B、燃烧C、催化反应D、物理反应正确答案：B6、60kg/m旧钢轨三（整修前）级伤损限值，锈蚀后轨腰剩余厚度不小于（）。

A、7mmB、14mmC、13mmD、10mm正确答案：C7、冬季工作前必须按规定穿戴好防护用品，防寒帽必须有耳孔且孔径不小于（）。

A、35mmB、30mmC、20mmD、10mm正确答案：C8、更换新道岔验收标准中，无缝道岔位移不得大于（）。

A、40mmB、5mmC、10mmD、20mm正确答案：B9、无缝线路起道时，连续扒开道床长度不超过（）。

A、20mB、15mC、10mD、25m正确答案：A10、（）属于旅客列车火灾应急处置办法之一。

A、立即加速B、立即停车C、立即加速赶往附近车站灭火D、立即报警，什么也不要做正确答案：B11、长钢轨全部落入防涨支撑内且轨头内侧与既有线钢轨轨头外侧间距不少于（）mm。

A、700B、400C、500D、600正确答案：A12、按火灾损害的程度分类：特大火灾、（）和一般火灾。

铁路职工健康安全考试及答案
一、填空题（每空2分，共40分）
1．近年来，职工在岗因病突发死亡时有发生，主要是（心脑血管疾病）引起，特别是患有高血压、高血酯、高血糖、肥胖的人员。

45岁以上、沿线、流动、一线男职工应特别需要注意防范。

2．职工对血压高、心脏病重视程度不够，不能合理安排（饮食）和及时（服药），造成血压不断增高，导致心血管疾病发生。

3．（急性心肌梗死）和（脑中风）两种疾病是导致职工岗位猝死的重要原因，需要引起关注并重点防范。

4．（吸烟）是公认的急性心梗的独立危险因素。

5．预防心脑血管疾病猝死应对（冠心病）、（高心压）、（糖尿病）等慢性病进行定期检查和规范治疗，力争延缓病情进展。

6.季节变化会使人情绪不稳、（血压波动）和血液动力学变化，易诱发心脑血管意外。

应根据季节变化，关注头颈部、胸背和手足等部位的保暖。

7.消除不良习惯应（戒烟）、限酒，避免（酗酒）。

8.脑中风（又称脑卒中）是由各种血管性疾病引起的急性脑功能障碍，包括（出血性）和（缺血性）脑中风，前者如脑出血、蛛网膜下腔出血，后者如脑梗死。

9.突发脑中风时，应保持安静，尽量将病人（平卧），尽量不要移动病人的头部和上身，如须移动，应由3-4人分别托住病人头颈部、躯干和下肢，使其身体保持（水平），以免损伤脊髓、加重病情。

10.脑外按压方法是用一只手的掌根部放在（胸骨中下部），另一手平行重叠压在手背上，双手手指交叉，按压时肘关节伸直，依靠肩部和背部的力量垂直向下按压。

成人胸骨的按压幅度为（5-6）cm。

1。

普铁线路工应知必会题库（含答案）一、单选题（共36题，每题1分，共36分）1、公安消防队扑救火灾（）。

A、不收取任何费用B、对单位收费，对个人不收费C、按照出动车辆数和扑救时间收费D、收取成本费用正确答案：A2、50kg/m钢轨无缝线路混凝土枕碎石道床，线路设备大修周期（）Mt。

A、450B、600C、700D、550正确答案：D3、《铁路线路修理规则》规定，在线路允许速度160km/h≥Vmax＞120km/h正线上，线路轨道静态几何尺寸容许偏差管理值中，水平的临时补修标准为（）。

A、8mmB、6mmC、10mmD、4mm正确答案：A4、清扫道岔后及时将清扫工具撤除，并向（）或有关人员报告。

A、车站值班员B、列车调度员C、工班长D、车间主任正确答案：A5、靠近线路堆放的材料、机具应放置在距离钢轨头部外侧不小于（）。

A、600mmB、800mmC、810mmD、500mm正确答案：C6、单位发生火灾时，应（）。

A、立即通知辖区派出所民警B、只拨打单位内部报警电话，不拨打119火警电话C、及时拨打119火警电话并通知单位消防负责人D、先自行扑救，救不了时再报火警正确答案：C7、提速道岔可动心轨辙叉道岔，只设侧向护轨，长度为（）mm。

A、8000B、6900C、4800D、5400正确答案：D8、引起心室颤动二危及生命的最小电流称为致命电流，成人一般为（）。

A、5mAB、50mAC、10mAD、25mA正确答案：B9、低温铺设无缝线路时，为提高( )，采用钢轨张拉锁定。

A、锁定轨温B、铺设轨温C、中和轨温D、设计轨温正确答案：A10、无缝线路作业前中后测量轨温，并严格执行( ) 测量轨温制度。

A、作业后B、作业前C、作业前、中、后D、作业中正确答案：C11、道岔工电联合整治的质量标准中，要求尖轨翘头、拱腰或后靠不超过( )。

A、1mmB、3mmC、2mmD、4mm正确答案：C12、60kg/m及以上线路，在允许速度大于120km/h的正线，道岔基本轨垂直磨耗超过（）mm，应及时修理或更换。

铁路线路工应知应会知识大全之二(考试题库)258.防护作业技术要求有哪些?答:(1)防护人员必须由身体健康,语音清晰,无眼(耳)疾、心脑血管等疾病的正式职工担当,经单位安全教育培训考试合格后持证上岗。

在防护作业中须认真履行职责,联系和掌握列车在作业区段的运行时刻,及时通知作业人员下道避车。

防护作业中不准从事与防护无关的工作,严禁擅离职守。

(2)驻站联络员与现场防护员必须携带有效的通信设备,至少每3分钟联络一次,若联系中断应视为有列车接近,现场防护员必须及时通知作业人员下道避车。

现场防护人员应站在便于瞭望和通知作业人员下道避车的安全地点,禁止行走、站立道心防护。

在瞭望距离不足的曲线地段应增设中间防护员。

作业现场噪音较大时,防护员必须采取加戴无线耳机静听装置等有效措施,确保及时准确掌握来车情况。

(3)防护员在施工负责人的统一指挥下履行职责,精力集中,不得兼做其他工作。

(4)防护员须熟练掌握防护旗、灯、口笛、号角、电话机及对讲机等通讯设备的操作使用。

(5)防护员上岗前应按规定带齐各种防护备品及通讯设备,并确认其性能良好。

259.线路发生危及行车安全故障时,其防护办法有哪些?答:(1)立即使用列车无线调度电话等通信设备通知车站或运行列车,并在故障地点设置停车信号,如嘹望困难,遇降雾、暴风雨(雪)、扬沙等恶劣天气或夜间,还应点燃火炬。

:设有固定信号机时,应先使其显示停车信号。

(2)当确知一端先来车时,应先向该端,再向另一端放:置响墩(如图),然后返回故障地点(3)如不知来车方向,应在故障地点注意倾听和嘹望,发现来车,应急速奔向列车,用手信号旗(灯)或徒手显示停车信号,并将响墩放置在能赶到的地点,使列车在故障地点前停车。

如陈望困难,遇降雾、暴风雨(雪)、扬沙等恶劣天气或夜间,发现来车后,奔向列车前,应在故障地点点燃第二支火炬。

(4)站内线路、道岔发生故障时,应立即通知车站值班员采取措施,防止机车、车辆通往该故障地点。

铁路职工健康应知应会考试卷及答案
一、填空题（每空1分，共60分）
1．为加强铁路职工健康管理，提高职工健康水平，保障铁路运输生产安全，2015年1月份中国铁路总公司印发了《职工健康行动计划》, 利用3年时间，建立职工健康保障体系，降低职工因病突发死亡率。

其中“三个健康”是《职工健康行动计划》核心内容，其主要含义是指（健康体检）（健康宣传）（健康维护）。

2．评估血压水平、诊断高血压、观察降压疗效最重要的手段是测量血压。

中老年人随年龄增加，血压随之增高。

在非药物控制前提下，通常诊断血压数值在收缩压≥（140 ）mmHg或舒张压≥（90 ）mmHg的情况下判断为高血压。

其中（高钠饮食）、超重、肥胖和（遗传）因素易引起高血压，此外（精神紧张）是引起高血压的主要心理方面的影响因素。

高血压常见的并发症有：害脑（脑卒中）、害心（心肌梗死）、害肾（肾功能损伤）、害眼（视网膜病变）。

高血压是可防可控的, 但却难以治愈。

治疗高血压目的是降低心脑血管并发症和死亡危险，主要包括改善生活方式的非药物方法和使用降压药物方法。

治疗原则是：（早诊早治）、（规范用药）、（终身坚持治疗）；（不能缓解后停药）。

3．高血脂通常用总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）4项指标。

其中高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）具有抗动脉粥样硬化作用，是“清道夫”，其它三种指标过高将造成人体危害。

一般而言，（超重或肥胖）、（饮酒过量）、（运动不足）可引起高血酯。

高血脂既是一种疾病，又是引起疾病的危险因素，由于血酯增高，引起动脉粥样硬化，使血管壁变厚，血管腔变窄，形成血
1。

铁路职工政治理论应知应会网络答题(一季度第5期)答案1、标志着中国新民主主义革命开始的事件是（）[单选题] *A.鸦片战争B.辛亥革命C.五四运动(正确答案)D.南昌起义2、要牢牢把握社会主义初级阶段这个基本国情，牢牢立足社会主义初级阶段这个中国最大实际，反映的是（）[单选题] *A.我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段(正确答案)B.我国是世界上最大发展中国家的国际地位已经改变C.我要以经济建设为中心建设现代化强国D.中国特色社会主义文化的精神动力作用3、93. 现实生活中，价格与价值经常不一致，但价格上涨或下降都不会背离价值太远，总是以价值为轴心上下波动。

这是因为政府会进行干预。

* [判断题] *对错(正确答案)4、中国梦的主体、创造者和享有者是（? ?）[单选题] *A.国家B.企业C.人民(正确答案)D.公民5、5. 小王每月工资6000元，他每个月缴纳的个人所得税额是（）。

* [单选题] *A、180元B、30元(正确答案)C、18元D、150元6、生产力范畴反映的是（）[单选题] *A.人与人的社会关系B.人与自然之间的关系(正确答案)C.人与劳动产品的关系D.人与劳动资料的关系7、中国共产党在新时代的强军目标是（? ）[单选题] *A.推动构建新型国际关系，推动构建人类命运共同体B.完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化C.建设中国特色社会主义法治体系、建设社会主义法治国家D.建设一支听党指挥，能打胜仗，作风优良的人民军队，建设成为世界一流军(正确答案)8、我国封建社会的主要矛盾（? ）[单选题] *A.地主阶级和农民阶级的矛盾(正确答案)B.奴隶主和奴隶的矛盾C.地主阶级之间的矛盾D.贵族和平民之间的矛盾9、20世纪90年代，我国对外开放进入新阶段的标志是（? ?）[单选题] *A.形成全方位、多层次、宽领域的格局(正确答案)B.我国进入世界十大贸易国行列C.引入外资规模居发展中国家首位D.形成沿海沿江的新格局10、检验认识真理性的唯一标准是（）。

铁路职工健康知识30题（1-20是单选题、21-30是多选题）1．为加强铁路职工健康管理，提高职工健康水平，保障铁路运输生产安全，2015年1月16日中国铁路总公司印发了什么文件？CA．《职工慢性病防治计划》B．《职工健康促进规划》C．《职工健康行动计划》D．《职工健康管理方案》2．中国铁路总公司推出的“三个健康”包括哪些？BA．健康教育、健康促进、健康管理B．健康体检、健康宣传、健康维护C．健康教育、健康体检、健康管理D．健康宣传、健康促进、健康维护3．中国铁路总公司提倡的健康生活方式包括哪些？BA．躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食B．合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、劳逸足眠C．躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康D．平衡膳食、定期锻炼、健康生活、开心工作4. 落实职工健康行动计划，控制职工在岗因病突发死亡，关键性措施是劝导慢性疾病患者就医，增养健康生活方式，请问应当主要控制以下哪些疾病？AA. 高血脂、高血压、高血糖、肥胖B. 高血脂、高血压、高血糖、恶性肿瘤C. 高血脂、高血压、肺结核、乙肝D. 高血脂、高血压、慢阻肺、肥胖5．有氧运动是指在运动过程中，人体吸入氧气与运动耗氧的需求，达到生理上的平衡状态。

也就是说运动后仍有余力，不发生累积乳酸引起肌肉痛等状况。

请问以下最简单而有效的有氧健身运动是哪一种？DA．打保龄球B．跳高C．打羽毛球D．快步行走6．适量运动有利于增进心肺功能、肌肉和骨骼健康，减少慢性病和抑郁症风险，每周宜保持？DA．1次/周，每次10分钟，有氧活动应该每次至少持续5分钟。

B．1次/周，每次20-30分钟，有氧活动应该每次至少持续10分钟。

C．3-5次/周，每次10分钟，有氧活动应该每次至少持续5分钟。

D．3-5次/周，每次20-30分钟，有氧活动应该每次至少持续10分钟。

7．体育锻炼强度最重要的是控制运动时的心率变化，以防止运动量过大而出现运动意外。

普铁线路工应知必会试题库及参考答案一、单选题（共30题，每题1分，共30分）1、50kg∕m旧钢轨一级伤损限值，表面擦伤深度小于（）oA、1.5mmB、0.5mmC、2.OmmD、1.Omm正确答案：B2、捣固机下插时，镐板上缘应插到轨枕底面下（）mm。

A、20〜30B、30〜40C、40〜50D、50〜60正确答案：B3、（）是旅客列车火灾的特点。

A、群死、群伤B、影响货物收益C、影响奖金D、货物损失大正确答案：A4、处理危石、危树，进行爆破作业时，应通知（）部门人员配合。

A、工务B、供电C、电务D、车务正确答案：B5、因施工作业需要临时拆除栅栏时，施工单位必须与（）签订安全协议，办理有关手续。

A、车务段B、直属站C、公安处和栅栏设备管理单位D、工务（桥工）段正确答案：C6、冻起高度超过15mm,连续安装冻害扣件，每处调高垫板不得超过（）块。

A、2B、3C、4D、1正确答案：B7、《铁路客运专线技术管理办法（试行）》规定：区间正线的最大坡度，特殊困难条件下不大于（）。

A、25%0B、35%oC、20%oD、30%o正确答案：D8、无缝线路地段，当预测施工轨温高于原锁定轨温（）以上时，线路清筛前必须进行应力放散，放散轨温应满足施工期间作业安全要求。

A、10℃B、7℃C、12℃D、15℃正确答案：A9、车辆运行时作业人员应（）,不得边走边卸A、扶牢B、停止作业C、坐好D、站稳正确答案：D10、在桥台（墩）附近作业无列车开来时，（）上下检查梯，戴好安全帽、系好安全带。

A、允许B、方准C、准许D、可以正确答案：B11、禁止标志、警告标志、指令标志、提示标志均为白色衬底，（）字。

A、绿B、红C、白D、黑正确答案：D12、改正标准股小方向，首先松开轨枕螺栓,连续松开或卸下扣件长度不得超过（）;然后调整标准股尼龙座、调换轨距挡板或扣板。

A、3mB、5mC>2mD、IOm正确答案：D13、动车组及160km∕h以上列车，通过前（）分钟或集中连发时段禁止一切人员上道作业，作业人员必须撤离至安全地点避车。