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硬笔楷书字帖电子稿，基本笔画“捺”，图解、例字、描红与临摹
捺，分为斜捺、平捺、反捺。
先看斜捺。
起笔轻入，往右下方逐渐用力，变粗，停顿之后，再转向右方，逐渐出捺尖。
捺尖的方向，一般朝着正右方，不要上翘，或者耷拉。
例字描红、临摹：
再看平捺的写法。
注意方向，稍微平一些，起笔轻入，而后稍微往右上转折，再接着转向右下方行笔，逐渐用力变粗，停顿之后，再转向右方行笔，渐出捺尖。
整个行笔过程，一波三折的样子。
例字描红、临摹练习。
再来看反捺的写法。
反捺，其实可以看做是一个长点的样子。
起笔轻入，往右下方逐渐用力变粗。
收笔停顿。
注意行笔过程的方向不是直线，而是略微弯曲一些，但是也不能太弯曲。
例字描红、临摹练习：。
捺写法及运笔技巧
捺写法是指用笔在纸上划出笔画的一种技巧。
运笔技巧则是指掌握笔的运动和用力，使字迹流畅美观的技能。
以下是关于捺写法和运笔技巧的一些要点：
1. 捺写法：
- 手腕放松，以指关节为轴进行运动，手指自然伸展。
- 按照笔画的方向和顺序，用笔的尖端或侧面运动，在纸上快速而有力地进行划画。
- 控制好用笔的压力，使得笔画粗细相宜，均匀一致。
- 捺的速度应该适中，不要过快或过慢，保持稳定的节奏。
2. 运笔技巧：
- 确定正确的握笔姿势，如三角握笔法或平行握笔法，以便更好地控制笔的运动。
- 练习手腕和手臂的灵活性，以便使笔画的划动更流畅。
- 注意用笔的力度，轻重适度，尽量避免出现细枝末节或过于粗糙的笔画。
- 高度上下起伏应该有规律，不应该出现断断续续或幅度过大的情况。
- 熟练掌握钢笔、毛笔、毛刷等不同工具的特点和用法，在不同场合灵活运用。
总的来说，捺写法和运笔技巧需要反复练习和积累经验，掌握正确的姿势、力度和速度，使字迹流畅自然。
这需要有耐心和坚持，通过不断地练习和实践来提升自己的写字技能。
捺的写法及运笔技巧
捺是汉字的一种常见笔画，它是由横和竖两个基本笔画组合而成。
捺的写法可
以分为两种：横捺和竖捺。
1. 横捺：横捺是由一横和一竖组合而成。
写横捺时，可以先写横，再从横的中
间位置向下斜着写一竖，使其与横相交。
横捺的长度可以根据需要调整，一般
来说，横捺的长度应该比横的长度稍短。
举例：字母"丁"中的横捺是由横和竖组成的。
2. 竖捺：竖捺是由一竖和一横组合而成。
写竖捺时，可以先写竖，再从竖的底
部向右斜着写一横，使其与竖相交。
竖捺的长度也可以根据需要进行调整，一
般来说，竖捺的长度应该比竖的长度稍短。
举例：字母"乙"中的竖捺是由竖和横组成的。
在运笔技巧方面，写捺时需要注意以下几点：
1. 笔画方向：横捺的笔画方向是从左到右，竖捺的笔画方向是从上到下。
在书
写时，要保持笔画方向的一致性。
2. 笔画粗细：横捺和竖捺的笔画粗细应该与其他笔画相匹配，保持整体的平衡。
3. 连接顺畅：横捺和竖捺与其他笔画的连接要顺畅自然，避免出现断笔或者生
硬的转折。
4. 压力掌握：写捺时要掌握好笔画的压力，使其线条流畅有力，但不至于过重
或过轻。
总之，写捺需要细心、熟练和耐心，通过不断的练习和观察范字，可以逐渐提
高写捺的准确性和美观度。
硬笔第七讲：捺的写法与例字本⽂作为“⼀只笨蛋练字书法群”练字教程的硬笔第七讲，同时作为实际操作练习的第五讲，讲“捺”的写法、练习、和要求。
捺的写法⽐撇要难很多，关键它得往我们的⼿⼼⽅向⾏笔，⾮常不顺⼿，没有办法，只能多练咯。
⼀、捺的种类以及写法。
捺的种类，主要有三种，⼀种是斜捺，⼀种是平捺，还有⼀种是反捺。
反捺可以看出是⼀个长点，所以咱们暂时不讨论。
斜捺和平捺的写法都不容易，我们⼀个⼀个讲，先说斜捺。
1.⽤斜捺的地⽅很多很多，⽐如“⽊”、“⼤”、“⼈”、“来”、“⽔”、“⽂”、“察”、“寒”、“奉”、“各”、“⼋”等等，各种类型的都有。
我们以最简单的这个“⼈”字为例，斜捺的⾓度通常在45°左右，尤其是在“⽊”、“来”这种横竖交叉的地⽅过来的捺笔，⾓度均是如此，和斜撇类似。
但是也有很多斜捺在不同的字⾥，⾓度有所不同，或者会因为作者的不同风格⽽不同，⽐如同样的“⼈”字欧阳询写的：⾓度上就要平了许多。
所以我们在写斜捺时的⾓度的把握，没有往往没有⼀定之规，还要具体到字⾥来看，即使同样的字，也不是哪个⾓度⼀定对，哪个⾓度就肯定不⾏，还要看跟其他笔画的配合。
2.除⾏笔⾓度外，重要的是收笔动作。
⽆论前⾯部分的⾏笔⾓度如何，最后的收笔⾓度都有⼀个转换，这个特点好找，难就难在这种效果怎么在硬笔当中体现出来。
⾏笔⽅向的转折是⼀⽅⾯，提按轻重变化是另⼀⽅⾯，⾏笔过程中由轻到重，转折的地⽅最重，然后由重到轻。
由轻到重相对容易，到了最终的时候，尽量不要停顿，否则会显得⽣硬，直接转向往右拖出去。
这⼀笔很需要功⼒，我们先知道这⼀笔是怎么来的，⾄于控制⼒，就是慢慢练习的事情了。
在硬笔中这种特点要表现出来相对要困难许多，尤其是在笔尖较细的情况下，其实0.5的笔尖要表现出来已经很吃⼒了，0.7或1.0在这⽅⾯会更有优势。
上图是⼀个单独的捺笔，斜捺，其实这是⼀个汉字，念“fu，⼆声”。
从这个字⾥能够很明显地看到，斜捺其实前⾯部分还有⼀个⼩的转折动作，在上⽅的“⼈”字⾥仔细看的话也能看出来，但是我们不搞那么复杂，先学会后⾯的⾏笔和收尾部分。
