第二节 意志品质及其培养

意志及其品质的培养意志及其品质的培养作者：未知文章来源：转载点击数：4634 更新时间：2007-3-20学习目的与要求通过本章学习，理解意志、意志行为的基本特征、意志与认识、情绪情感的关系，掌握意志对行为的调节作用、意志行动的心理过程和意志品质及其培养方法。

第一节意志概述一、什么是意志所谓意志是人自觉确定目的，并按目的支配、调节、控制自己的行为，克服困难，实现预定目的的心理过程。

科学家攻克科研项目，学生努力学习，公民遵纪守法，司法人员秉公执法，个人兴趣、爱好、能力的发展等活动，都有意志过程的参与。

意志总是与行为紧密相联，是通过个人的行为活动表现出来的，我们称这种行为为意志行动。

意志行动即受目的支配、调节的行动。

比如，克服自身的不良习惯，助人为乐、见义勇为，始终如一地坚持锻炼身体等；再如，达尔文潜心研究20余年，于50岁时写出划时代的巨著《物种起源》，孟德尔用豌豆花进行了10年实验，终于发现了遗传法则，这些行为都是意志行动。

意志是人类心理活动的重要现象，也是人类特有的高级心理活动过程。

恩格斯曾经指出“一切动物的一切有计划的行动都不能在自然界打下它们意志的印记，这一点只有人才能做到”。

动物在它们的活动中也作用于客观世界，但是不管它们的行为和动作再怎么精巧与复杂，都是偶然的和自发的，不属于意志行动。

如果说感知和思维是外部刺激向内部意识的转化，那么意志则实现着内部意识向外部行为的转化，是意识能动性的典型表现，是意识的外化结果。

人类对客观世界的每一步改造都离不开意志的作用。

意志是成才和成事的重要条件，同时，它对主观世界的形成和发展也具有重要作用。

所谓“浪字回头金不换”，说明需要付出巨大的意志努力。

二、意志过程与认识、情感及个性的关系意志过程与认识过程、情感过程以及个性都是人的心理过程的不同侧面，它们之间既相互联系，又相互制约。

（一）意志过程与认识过程的关系1．意志以认识过程为前提任何意志行动总是有它的具体内容，如确立行动的目的，决策行动的方案、计划等，这些目的是否正确、恰当，方案、计划是否切实可行，都取决于一个人对客观规律以及自身能力与素质的认识，如果目的与计划不符合客观规律，或超出了自身的能力范围，意志行动将最终失败；另一方面，当人的意志行动在执行过程中，认识也会帮助人及时地反馈到原有计划、方案的执行效果，以便修改一些不恰当的地方。

意志品质的培养意志品质是指构成人意志的诸因素的总和。

主要包括独立性（自觉性）、果断性、自制性和坚持性（坚韧性）。

在70、80、90后这个计划生育产生的人群中，他们的孩子基本都是独生子女，好多做父母的总是抱怨，孩子太不自觉了，从不主动学习；孩子干什么事都有头没尾，总是半途而废；有的家长则觉得自己的孩子做事犹犹豫豫，优柔寡断……其实这些都属于孩子的意志品质问题，而意志在人的性格中起着重要作用。

怎样才能培养出意志坚强、品格坚毅的孩子呢？一、讲诚信是为人之本在我们的传统美德中，诚信具有它的核心地位。

在社会中，一个人拥有良好的信誉就如同拥有无形无价的财富。

有一个耳熟能详的故事《张良尊师》。

从前，有个少年在游玩时经过一座高桥，看到一位白发苍苍的老人有气无力地坐在桥上，连鞋子掉到桥下都不知道。

少年立即跑到桥下为老人拾回鞋子，并帮老人穿上，但刚穿上又掉下，这样经过三次少年都耐心地帮老人捡鞋并帮他穿上。

老人被感动，伸出手轻轻拍少年的头，叫他天亮前回来这里，有一件礼物送给他。

第二天一早，少年来到桥边，老人已在等待，并生气地说：“你怎么能让老人家等你呢？明天再来吧！”第二天，老人还是说他来晚了，第三天，少年暗下决心，半夜三更就来到桥上。

在黑暗和寒冷中等了很久，天刚放亮，老人来了，看着一身露水的少年，老人终于满意地点了头，说：“孩子，看到你这么善良、诚实、讲信用，我真为你高兴！”他赠给少年一本书，要少年回去好好学习，刻苦钻研。

果然，这少年从书中获得了许多军事知识，当上了皇帝刘邦的老师，协助刘邦夺得了天下，成就了一番伟大的事业。

这老人叫黄石公，少年就是张良。

这个故事告诉我们一个道理，那就是做人一定要诚实守信。

不管你做什么事，都要用一颗诚实的心去对待。

父母还要告诉孩子诚实守信包含很多，如不说谎话、守时、答应别人的事一定要去做，做不了的要向别人说清原因，做作业、测验考试不作弊等等。

父母还要知道，诚信说起来容易，但真正坚持就不容易了，一个人做一件讲诚信之事并不难，难的是一辈子都讲信用。

培养学生良好的意志品质一直是教育工作者和家长们关注的重要问题。

意志品质不仅关乎个人的成功与否，更关乎一个国家的繁荣和发展。

怎样培养学生良好的意志品质，是我们需要认真探讨和实践的重要课题。

在此，笔者将结合教育心理学和教育实践经验，从多个角度探讨如何培养学生良好的意志品质。

一、培养自律意识自律是意志品质的重要表现之一。

教育者和家长应该从小培养孩子们的自律意识。

教育者和家长要给孩子们树立良好的榜样，自己要有自律意识和自律行为。

要注重对孩子们的教育和引导，让他们认识到自律的重要性，养成良好的生活习惯和学习习惯。

要建立明确的奖惩机制，及时对孩子们的自律表现进行奖励和纠正，引导他们养成自觉自律的行为。

二、培养坚定意志坚定的意志是成功的关键，而坚定意志的培养需要长期的锤炼和磨练。

教育者和家长应该注重培养学生的毅力和耐心，引导他们克服各种困难和挑战。

可以通过举办各种困难的游戏和活动来培养学生们的意志力，引导他们学会克服困难，培养坚定的意志。

教育者和家长还可以通过故事和文学作品来培养学生的坚定意志，让他们从中汲取力量，不断提升坚定的意志品质。

三、培养目标意识拥有明确的目标意识是培养良好意志品质的重要途径。

教育者和家长要引导学生明确自己的学习目标和生活目标，让他们知道自己为什么而努力，为什么要坚持。

可以通过给学生制定个人学习目标、班级目标和学校目标来培养他们的目标意识，引导他们树立远大的志向和目标，不断奋斗前行。

四、培养自信心自信心是意志品质的重要体现，也是成功的保障。

教育者和家长要注重培养学生的自信心，让他们相信自己可以做到，相信自己值得更好的未来。

可以通过表扬和鼓励来培养学生的自信心，让他们在成功中建立自信，在失败中不气馁。

教育者和家长还要提供适当的帮助和支持，引导学生树立正确的人生观和世界观，培养健康的自信心。

以上是笔者结合教育心理学和教育实践经验，从多个角度探讨了如何培养学生良好的意志品质。

通过培养自律意识、培养坚定意志、培养目标意识和培养自信心，可以有效地提升学生的意志品质，使他们在未来的成长和发展中能够取得更好的成绩和更大的成功。

谈良好意志品质的培养一、意志及其特点什么是意志？心理学认为：意志是人在完成一种有目的活动时所进行的选择、决定和执行的心理过程。

意志行动有如下主要特点：1、意志行动是有意识、有目的的行动。

一个人要对自己的行动目的有充分的认识，按照既定的目的去行动。

2、意志行动与克服困难密切联系着。

意志行动克服困难既表现在克服内部困难，也表现在克服外部困难中。

克服内部困难，如疲劳、懒惰、分心等时，意志行动就是控制自己，支配自己，并自觉地调节自己行动的过程。

在克服外部困难时，意志表现在对待工作、学习、生活中的困难，对待别人的反对或批评等。

3、意志行动以随意动作为基础。

人的行动是由动作组成的。

动作分为不随意动作与随意动作。

不随意动作是那些不由自主的活动，如手碰到火，就马上缩回来。

随意动作是受意识指引的，在生活实践中学会的。

人只有掌握了随意动作，才有可能顺利完成意志行动。

一个人，尤其是青年人，能否成才，与其意志品质有密切关系。

因此，我们这些希望将来有所作为的莘莘学子，应首先在学习生活中注意培养良好的意志品质。

中学生应具有哪些良好意志品质，如何培养呢？以下简要叙述。

二、良好意志品质及培养1、自觉性的意志品质及培养A．自觉性意志品质是指人对自己的行动目的有着正确的认识，并为之不懈的努力。

与自觉性相反的是意志的动摇性。

自觉性品质是青年成才的内动力。

如：我国青年女击剑名将栾菊杰在二十九届世界青年击剑锦标赛中，与前苏联选手比赛时负了重伤，她仍沉着、冷静，心里默念着：“千万不能叫人知道我受伤，只要把五星红旗升上去，让我死也干！”为了祖国的荣誉，她奋力搏击，终于战胜了苏联选手，国际剑坛上第一次升起了五星红旗。

栾菊杰非凡的勇气来自于对祖国荣誉的高度自觉性。

B．自觉性意志品质的形成a、树立正确的人生观，增强社会责任感。

人的行动是由动机引起的，而动机受人生观支配。

当今社会拜金主义、利己主义、享乐主义一定程度上还在盛行，青年人一旦被这些消极的思想意识所侵蚀，就很难有所作为，且易走上邪路。

意志品质的培养与锻炼意志不是人生来就俱有的。

青年期是意志品质逐渐形成定型时期，又是有较大可塑性时期。

因此，培养良好的意志品质对于大学生保持健康的心理有重要意义。

一、树立高尚的理想，确立恰当的目标列夫托尔斯泰说过，理想是指路明灯。

没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向也就没有生活。

古人也说：“君子所取者远，则必有所恃；所就者大，则必有所忍”。

远大的理想和确定的目标是学生培养坚强意志的前提。

当然理想的树立、目标的确立应该是正确的、有意义的、符合社会发展要求的。

也必须与现实的学习与工作结合起来。

只有把理想转化到现实的生活中，成为行动的指南，意志才有发展的可能。

如果仅仅是海市蜃楼的幻想或不切实际的目标，而没有行动，则理想是空想，目标是虚设，意志的培养也就是句空话。

二、讲究科学的方法，遵循渐进的规律我国历史上流传着许多颂扬坚韧和勤奋精神的故事。

比如“头悬梁”、“锥刺骨”、“卧薪尝胆”、“愚公移山”等。

以现代眼光来看。

其精神固然可嘉，方法却有失科学和违背心理健康原则。

有的学生仿效古人，为了自己的学业，强迫自己超负荷的运转，以锻炼自己的意志。

某些意志锻炼方法（如硬靠简单的外界物理强刺激）违背了身心发展、运动规律，强行蛮干，反而使人心身疲惫、损害健康、影响学业，于人无益于事无补。

因此，意志的运用应建立在健康的目标和科学的方法上。

锻炼意志，还要注意循序渐进。

俗话说，一口吃不成一个胖子。

有的同学为了达到某一目标，滥用意志力，过分强制自己去做超出自己心身现实的事情。

如一个体弱的女同学想锻炼身体，规定自己每天要跑多少公里，两天下来反而病倒，“欲速则不达”了。

所以在磨炼意志的时候，应注意选择突破口，分阶段有步骤进行。

目标可以具体地按渐进式方式排列，一个目标完成了，对于个体是一种积极的反馈，能增加其自信，从而更积极地完成下一个目标，进入一个良性循环。

这样，意志的行为逐步强化为意志习惯，再慢慢固化成一种意志品质，成为良好个性特征。

意志品质作为学生学习活动的保证和身心发展的重要条件，不是生来就有的，特别是良好的意志品质，更需要在后天教育和实践活动中有目的地加以培养。

一、加强世界观和人生观教育，确立正确的行动目的自觉目的性是意志行动的重要特征，学生意志品质的发展都建立在一个正确而合理的行动目的的基础上。

为此，在学校教育活动中，应该对学生加强科学的世界观和正确的人生观教育，使他们勇于探索人生的意义和价值，学会明辨是非，分清善恶、荣辱。

只有这样，才能使他们既具有崇高的人生目标，又能在日常生活和学习中确立有意义的行动目的。

在对学生进行世界观和人生观教育的时候，应该紧密结合社会现实和学生当前的学习、生活实际，帮助他们把个人的理想和价值追求同国家、社会、集体的利益联系起来，既具有远大的目标，又能转化成日常学习和生活中的苦干和实干的精神。

例如，我国著名的数学家陈景润在中学时代一位数学老师的启迪下，立志要摘取哥德巴赫猜想这颗数学王冠上的明珠，为中国人争光，在以后的十几年中，他不顾政治运动的冲击和生活条件的简陋，埋首于数字和草稿纸中，夜以继日地进行推导、演算，终于取得了重大突破，得到了世界数学界的认可。

二、组织实践活动，加强意志锻炼坚强的意志是在克服困难的实践活动中磨砺出来的。

在学校教育中，日常的学习、劳动和课外活动，都需要为达到一定的目的付出艰辛和努力，这正是培养学生良好的意志品质的最好途径。

特别是学习活动，更需要一种锲而不舍的顽强的学习毅力。

所以，教师应该科学、严谨地组织学生的学习活动，合理安排班集体的劳动和课外文体活动，使每个学生融入其中，全身心地投入。

当学生形成了良好的学习习惯和劳动习惯，他们的意志品质也必然发展起来。

在学校日常活动之外，教师也可以有意识地组织能磨炼学生意志的实践活动，如晨练、爬山、野营、徒步旅行等，甚至有时可以人为地给他们制造一些挫折和磨难。

苏联教育家马卡连柯就曾经说过：不应当捏塑一个人，而应当锻炼，锻炼出一个人，这就是说，先要好好烧红，然后再用锤去锤……另外，在意志锻炼中，还要根据学生的实际情况，因材施教。

试述良好意志品质内涵及其培养方法
1良好意志品质
良好的意志品质是指一个人在处理问题时，具有的遵守的原则和实践的技能，使他能够克服困难、忍受考验、不畏惧努力奋斗，勇于担当责任，同时又能够保持自己解决问题的准备书和努力精神。

2培养良好意志品质
1.要培养良好的思想，认识到时间、金钱、技能等资源的珍贵性，挖掘自身潜力，增强自信心，促进学习责任心。

2.要养成诚实守信、尽责积极的行为习惯，在遇到困难时不被打击，敢于说“不”，勇敢地继续追求自己的理想。

3.要正确认识自我，学会思考和判断，不会随波逐流，做到守法遵纪。

4.要学会与他人沟通，学会容忍、体谅、尊重他人，珍惜和平、爱好良知，关心他人，认真的友谊是我们一切行为的指导。

3结论
培养良好的意志品质，不仅需要体现出一种良好的人格素养，还要学会容忍、体谅、尊重他人，并力求做到守法遵纪。

只有建立良好的意志，才能更好勇于迎接人生的挑战，谱写自己的辉煌。

怎样培养意志品质意志的基本品质包括自觉性、果断性、自制性和坚韧性四个方面。

坚韧性是在意志其他品质的基础上发展而成的。

如果没有自觉性，则对自己的行动目的就不会有明确的认识，因而无所坚持；如果没有果断性，则作不了决定，也就谈不到坚持；如果没有自制性，则不能使自己行动的主要目的压倒其他动机，当然就无法坚持。

所以，意志的四种品质是相互联系的，而坚韧性则是自觉性、果断性和自制性的综合表现或总结。

人们的意志品质不是天生的，而是在后天生活实践中逐步形成的。

辩证唯物主义世界观的建立，对于意志的培养起着决定的作用。

因为只有根据正确的世界观，才能认识事物发展的规律，很好地权衡行动结局的社会意义，坚信自己行动目的的正确性，从而自觉地、果断地行动起来，并在克服各种困难的过程中坚持下去。

意志的培养，光靠懂得道理、知道应该怎样去做还不行，必须在实际行动中进行锻炼。

培养学生良好的意志品质是教育工作者的一项重要任务，可以从以下几方面做起：一、加强生活目的性教育，树立科学的世界观世界观是信念的体系，即一个人对世界总的看法和态度。

用科学的世界观武装青少年是培养他们具有良好意志品质的基本条件，因为只有树立起科学的世界观，才能使学生正确地确立自己的行动目的，并对一切个人的团体的思想和行为作出实事求是的正确评价，明辨是非、善恶和荣辱；只有树立起科学的世界观，才能使学生具有高度的责任感，明确生活的目的，追求崇高的理想。

在对青少年进行科学的世界观教育、培养良好的意志品质时，应教育他们把崇高的理想同眼前的学习、生活结合起来，用理想来指导自己的生活。

只有把崇高的理想融化于学生的行动中，渗透在他们的日常生活中，成为他们的行动目标时，科学的世界观教育才对学生具有真正的意义。

二、组织实践活动，让学生取得意志锻炼的直接经验坚强的意志是在克服困难的实践活动中形成和发展起来的。

教师除结合教学内容或通过主题班会等方式向学生讲述意志锻炼的意义、锻炼的方法外，还应当组织好学生的各种实践活动。

第二节意志品质及其培养一、意志的品质人们在各种意志行动中，经常会带有稳定的特点，体现出一定的规律性，在心理学上就被归纳为几种不同的意志品质。

良好的意志品质是保证活动顺利进行、实现预定目的的重要条件。

（一)自觉性意志的自觉性是指个体自觉地确定行动目的,并独立自主地采取决定和执行决定。

这反映了一个人在活动中坚定的立场和始终如一的追求目标。

它贯穿于意志行动的始终，也是意志行动进行和发展的重要动力。

与自觉性相反的意志品质是易受暗示性与独断性。

易受暗示性的人，行动缺乏主见，没有信心。

容易受别人左右,因而会随便改变自己原来的决定。

独断性的人则盲目自信,拒绝他人的合理意见和劝告，一意孤行,固执己见。

易受暗示性与独断性都是缺乏对事物自觉、正确的认识，分不清是非曲直，而去遵循盲目的倾向。

(二)果断性意志的果断性是指面对复杂多变的情境，能够迅速而有效地采取决定,并实现做出的决定。

要想迅速而有效地采取决定，不仅要大胆,更要心细。

果断性是在全面地考虑行动的各个环节和环境的诸多因素的基础上,明辨是非,当机立断。

与果断性相反的意志品质是优柔寡断和草率决定。

优柔寡断的人遇事犹豫不决，患得患失，顾虑重重；在认识上分不清轻重缓急，思想斗争时间过长，即使执行决定也是三心二意。

草率的人则相反,在没有辨明是非之前，不负责任地作出决断,凭一时冲动，不考虑主、客观条件和行动的后果。

优柔寡断和草率决定都是意志薄弱的表现。

（三）坚忍性意志的坚忍性是指在执行决定阶段能矢志不渝，坚持到底,遇到困难和挫折时能顽强乐观地面对和克服。

意志的坚忍性在于既能坚持原则，抵制各种内外干扰,又能审时度势，灵活机动地达到预定目的。

与坚持性相反的意志品质是顽固执拗和见异思迁。

顽固执拗的人对自己的行动不作理性评价,执迷不悟,或者是明知不可为而为之。

见异思迁者则是行为缺乏坚定性,容易发生动摇,随意更改目标和行动方向,这山望着那山高，庸庸碌碌，终生无为。

（四）自制力意志的自制力是指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的言行的意志品质。

学生的意志品质及其培养培养学生良好的意志品质，坚强的意志有利于帮助学生克服前进中的困难，形成健康的心理和人格，对促进班级的班风和学风有重要意义。

一、树立远大志向憗坚强意志的前提是有志，学生只有树立远大的志向，才能激发火一般的热情，充分发挥自己的主观能动性，冲破层层阻力和障碍，为实现自己的志向而奋斗。

我将学生的志向分为远期、中期、近期目标；远期目标是为国家富强、人民幸福而勤奋读书。

中期目标是让学生根据自己的实际，提出三年后高考考取哪类大学，并且集中起来写在班级的光荣榜上，所谓“三年目标”早知道，以此不断激励学生。

近期目标是学生制定近期考试和近期品德考核应该达到的等第或名次，使自己有明确的方向。

二、进行知识教育憗在意志培养工作中，给学生以相应的有关意志的知识也是非常重要的。

我定期利用班会课时间，找来有关心理学方面通俗易懂的读物，找出有关意志章节的内容以及生动的事例，带领学生学习并结合班级工作中在这方面出的问题，组织学生讨论，然后要求学生根据自己的情况，制订一个奋斗目标和一份自我锻练计划，让学生在行动中加深理解。

三、从小事做起憗千里之行，始于足下，坚强的意志不可能形成于一旦，更是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。

应当帮助学生把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来，从小事做起，把完成每一项学习、工作任务都视为向远大目标迈进了一步，把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。

我对教室地上的一个粉笔头，一个小纸片，作业中错的一个符号都不放过，进行严肃认真的教育并和锻练自己意志联系起来，遇到学生有了哪怕一点点进步，及时给予鼓励。

积极克服小困维之小胜利，就能逐步培养起人的克服大困难的大胜利。

四、坚持体育锻炼憗坚持体育锻炼对培养学生的意志也有极为重要的意义，因为：首先，“坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分，许多体育锻炼“三天打鱼，两天晒网”或半途而废的人，归根到底就是缺少“坚持”二字，从这个意义上来说，学生什么时候能真正坚持体育锻炼了，他的意志也就坚强了。