七年级长拳 武术 电子教案七-4

课题（章节）：七年级健身长拳第（４）课时主备教师崔大斌集备时间上课教师上课时间

教学目标长拳基本动作的教学：二、开步双劈，

教学重点动作的熟练掌握

教学难点动作的规范演练与技击原理

教学方法示范法、分组练习法、纠正错误法

预习安排

教学流程知识、技能等双边活动安排备注

１、安排学生

绕田径场慢

跑两圈热身。

２、接受体委

报告，向学生

问好，宣布本

课内容与目

标

3.教师观察学

生练习，并从

旁鼓励学生

克服困难，积

极练习

4.教师讲解及

示范练习方

法，并用口令

指挥学生进

行练习

（二）开步双劈

1、动作方法

左脚向左开步；同时左掌变拳，两拳在

腹前交叉，右拳在上；目视右拳（图10-4）；

两臂立圆抡转，经头上向左右劈至与肩平，

头向右转，目随视右拳（图10-5）。

2、动作要点

教师示范

学生分组练习

组织：全班集体进行

练习

要求：练习过程中认

真体会自身动作，对

错误动作加以改正

武术注重基本功的

练习，因此学生在学

习的过程中，由于受

到自身的因素，如身

体柔韧性、动作力度

的控制等，会呈现出

一定的差异，这些差

异可能会导致学生的

学习兴趣降低，以及

其它负面影响。

所以在教学过程

中需要主动把握学生

的学习积极性，调动

学生的学习兴趣，以

鼓励的方式让学生得

到更多的表现机会，

增加学生独立思考的

能力，在学习中互帮

互助，重视合作学习