小学三年级体育试卷

小学三年级体育测试卷一、填空题（2*15）1、体育与健康课程是一门以_________为主要教育手段，以增进中小学生健康为主要目标的必修课程。

它是对原有的体育课程进行_____________，突出_____________的一门课程。

2、课程标准内容包括：运动参与、_____________、_____________、_____________和_____________四个方面。

3、健康三维观包括：_________、_________和_________三个方面。

4、人体的六大营养素有：_________、_________、_________、_________、_________、_________。

5、耐久跑的呼吸方法一般要求以_______呼吸为主，以_______呼吸为辅，呼吸_________要有_________。

6、武术运动的手型有_________、_________、_________；步型有_________、_______、_______ 、_______、_______。

7、人们通常把身体素质分为______、_____、_____、_____、______等五大素质。

8、影响体质的因素有：_____、_____ 、_____。

9、武术套路的内容极其丰富，一般分为_____、_____、_____、_____、等四类。

10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、_____、_____ 和终点冲刺跑。

11、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按_____时针方向轮转至_____一个位置。

12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、_________和_________各方面都处于完美的状态。

13、心脏每跳动一次包括_________ 和_________两个过程。

14、阳光体育的口号是：每天锻炼_________小时、健康工作_________年、幸福生活_________。

小学三年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育课的基本活动之一？A. 跑步B. 游泳C. 跳绳D. 做数学作业2. 体育锻炼对下列哪项有积极作用？A. 增强体质B. 提高学习成绩C. 减少睡眠时间D. 降低免疫力3. 下列哪个运动不属于田径运动？A. 跳远B. 投掷C. 游泳D. 短跑4. 体育课上，进行拉伸运动的主要目的是什么？A. 提高肌肉力量B. 增进协调性C. 减少运动损伤D. 提高速度5. 下列哪个运动项目需要使用球类？A. 跳绳B. 篮球C. 游泳D. 跑步二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以提高人的反应速度。

（√）2. 进行体育活动时，不需要进行热身运动。

（×）3. 游泳是一项全身运动。

（√）4. 体育锻炼会降低人的记忆力。

（×）5. 跳绳是一种有氧运动。

（√）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人的______。

2. 在进行体育活动之前，需要进行______运动。

3. 篮球、足球、排球等都属于______运动。

4. 跳远、跳高、铅球等都属于______运动。

5. 体育锻炼可以改善人的______状况。

四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对身体健康的好处。

2. 简述体育课上热身运动的重要性。

3. 简述篮球运动的基本规则。

4. 简述跳绳运动的基本技巧。

5. 简述如何预防运动损伤。

五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天进行1小时的体育锻炼，请问他每周可以锻炼多少小时？2. 小红跳绳一次可以跳100个，她想要跳300个，她需要跳几次？3. 小刚参加了一场1000米的长跑比赛，他用了5分钟完成比赛，请计算他的平均速度是多少？4. 小李投篮10次，命中了6次，请计算他的投篮命中率。

5. 小王参加了一场跳远比赛，他跳了3.5米，比赛规定的及格线是3米，请问小王是否及格？六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析体育锻炼对心理健康的影响。

三年级体育试卷一、选择题1. 体育运动主要分为以下几类中的哪一项？A. 游泳B. 羽毛球C. 画画D. 钢琴2. 下列哪项是常见的团体项目？A. 跳高B. 游泳C. 排球D. 田径3. 下面哪项不属于室内体育项目？A. 跆拳道B. 羽毛球C. 篮球D. 乒乓球4. 哪项是在水中进行的体育项目？A. 滑板B. 跑步C. 排球D. 蛙泳5. 以下哪项是常见的田径项目？A. 跳舞B. 跳高C. 唱歌D. 踢足球二、判断题根据题目判断对错，正确的在括号内画“√”，错误的画“×”。

1. 虽然体育运动会让人出汗，但是锻炼后身体会更健康。

（）2. 跆拳道是一项非常有趣的室内运动项目。

（）3. 游泳和跑步都是室外运动项目。

（）4. 运动可以让我们的心脏变得更健康。

（）5. 田径项目有很多种，包括跳高、跳远等。

（）三、简答题1. 假如你是一个体育老师，请你简单介绍一下如何保护自己在体育运动中不受伤害。

2. 你是如何进行体育运动训练的？请简要描述一下你的训练计划。

3. 选择一个你喜欢的体育项目，谈谈你对它的了解以及你喜欢它的原因。

四、综合题阅读下面的材料，回答问题。

材料：小明是一个热爱体育的学生，他每天都会进行不同的体育运动。

他喜欢游泳、打篮球和踢足球。

他觉得游泳可以锻炼全身的肌肉，打篮球可以提高身体的灵活性，而踢足球则可以增强他的耐力和合作精神。

1. 小明每天进行哪些体育运动？2. 游泳、打篮球和踢足球对小明的身体有什么好处？3. 对于一个三年级的学生来说，体育运动为什么重要？答案：一、选择题1. B2. C3. A4. D5. B二、判断题1. √2. ×3. ×4. √5. √三、简答题1. 保护自己不受伤害的方法包括：穿戴适合的运动装备，注意热身运动，掌握正确的运动技巧和姿势，避免过度运动或过度疲劳，及时休息和补充水分。

2. 我的体育运动训练计划包括每天进行30分钟的晨跑，周末参加篮球俱乐部的训练课程，定期进行拉伸运动和力量训练。

小学三年级体育考试卷一、选择题（每题5分，共25分）1.下面哪个运动是球类运动？A. 跑步B. 篮球C. 游泳D. 足球2.足球比赛时，每队有多少名球员？A. 11B. 5C. 7D. 103.在篮球比赛中，什么动作是违例的？A. 传球B. 投篮C. 走步D. 盖帽4.跑步比赛时，我们需要注意哪些方面？A. 速度和节奏B. 姿势和呼吸C. 眼神和手部动作D. 鞋子的选择5.在进行体育课活动时，我们应该注意哪些安全事项？A. 不做危险的动作B. 不互相推搡C. 不戴眼镜或手表D. 以上都是二、判断题（每题5分，共25分）1.在篮球比赛中，球员可以用手触球。

（）2.在跑步比赛中，只要跑得快就可以赢得比赛。

（）3.在足球比赛中，可以用手触球。

（）4.在乒乓球比赛中，可以用脚踢球。

（）5.在所有运动中，安全是最重要的。

（）三、简答题（每题10分，共20分）1.请简述在足球比赛中如何进行有效防守。

2.请简述在跑步比赛中如何调整呼吸以保持稳定的节奏。

四、问加题（每题15分，共30分）1.请描述一项你最喜欢的体育项目，并说明为什么你喜欢它。

2.请讲述一次你在体育活动中遇到的困难，并说明你是如何克服它的。

答案：一、选择题：1-5：B A C D D二、判断题：1-5：对错错错对三、简答题：1.在足球比赛中，进行有效防守需要注意以下几点：首先，要保持身体平衡，不要轻易失去重心；其次，要时刻注意对方球员的动向和意图，提前预判对方的进攻方向；再次，要利用身体和球鞋来抢断对方的球；最后，要及时回防并协助守门员防守。

2.在跑步比赛中，调整呼吸以保持稳定的节奏非常重要。

一般来说，我们建议采用深呼吸的方式，即每两步吸气一次，每两步呼气一次。

这样可以保证身体得到足够的氧气供应，同时也可以减少呼吸急促的情况发生。

另外，注意放松身体和心态也有助于保持稳定的节奏。

3.四、附加题：4.我最喜欢的体育项目是篮球。

我喜欢篮球的原因有很多，首先它是一项团队运动，需要每个队员之间的默契和配合；其次它是一项充满激情的运动，每个进球和扣篮都让人热血沸腾；最后它是一项锻炼身体和培养意志的运动，可以让我保持健康和积极的心态。

小学三年级体育试卷及答案（合集五篇）第一篇：小学三年级体育试卷及答案小学三年级体育试卷一、填空。

1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换）2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。

3、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。

4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。

5、武术的基本手型（拳）（掌）（勾）二、选择。

1、最长的骨头是（C）A、脊柱B、扁骨C、股骨2、一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。

A、3B、4C、54、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲三、判断。

1、最小的骨头是听小骨。

（√）2、承受压力最大的骨头是股骨。

（√）3、人的身高和体育锻炼没有关系。

（×）4、人的全身共有306块骨头。

（×）5、掷远是从近处向远处投掷。

（√）四、问答。

1、体育游戏的特点是什么？答：趣味性、情节性、竞争性、简约性。

2、跑的技术动作分为哪几部分？跑的技术动作分为：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。

第二篇：小学体育新课标试卷及答案体育新课标测试一、填空题（2分×10）1、体育与健康课程要贯彻_____________的指导思想。

2、在义务教育阶段，体育与健康课程将学生的学习划分为_____级水平。

3、课程分为__________、____________、___________、心理健康与社会适应四个学习方面。

4体育与健康___________是促进学生达成学习目标的重要手段。

5、运动参与是指学生主动参与体育学习和锻炼的________与_________表现。

6、学习目标是由__________、学年目标、学期目标、单元目标、___________组成的完整体系。

小学三年级体育考试试卷学科试卷
一、判断题（30分）1、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，规则每二年举办一届。

（）2、单肩背书包有利于青少年的生长发育。

（）3、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。

（）4、运动后，不一定要进行放松活动。

（）5、睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。

（）6、体育锻炼前要做准备活动。

（）二、选择题（30分）1、第九届全国运动会于年，在举行。

（）A____上海B____北京C____广州2、武术起源于。

（）A日本B__C朝鲜3、我们现在在做的广播体操共有节。

（）A10B9C84、号称世界第一运动的体育项目是。

（）A足球B篮球C田径5、体育锻炼时消耗的营养物质是靠补充的。

（）A水B糖C水果、蔬菜及易消化的食物6、前滚翻时头部着地的部位是。

（）A前额B后脑C头顶三、填空（30分）1、____年奥运会在举行。

2、武术可以分为、和三大类。

3、排球垫球技术要做到一，二，三。

4、在队列练习中，口令“向后转”的预令是，动令是。

5、和是促进人体生长发育和维护身体健康的不可缺少的因素。

6、人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖、、和水。

四、问答题。

（30分）1、如何预防游泳性中耳炎？（至少举出3个方面）2、简述体育锻炼对运动系统的好处？（至少举出3个方面）3、体育锻炼时出血了应该怎么办？（至少举出2个方面）。

小学三年级体育测试题（一）选择题（每题2分）1.休息的最好方式有（）A．消极性休息 B.积极性休息C静止性休息2.双手抛实心球时（）A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力3.武术的手型有（）A 2种 B3种 C4种4.我国的国球是（）A足球 B乒乓球 C羽毛球5．奥运会的会旗五环的顔色分别是（）A蓝黄黑绿红 B蓝白红黄绿 C蓝黑红黄紫7．夏天运动后，要用（）洗澡，既去污、去汗，又防中暑A冷水B温水C冰水8．发生轻度扭伤后，应采取（），减少出血与肿胀A冷敷B热敷C按摩9．冬季长跑时，主要培养学生的（）A耐力B力量C柔韧10．田径运动是（）的总称A径赛和田赛B决赛和预赛C田赛和决二、是非题（对的打√，错的打×，每题1分）。

1、有自知之明是心理健康的表现。

（）2、沙发床柔软、舒适，有利于青少年睡觉、休息。

（4、每日3餐尤其是早餐不可少，每顿要定时。

（）5、长座疮时，要用手挤、掐，把粉刺挖出，才可清洁皮肤。

（）6、青少年睡眠时间为8-9小时，中午要有1小时休息时间。

（）7、青少年心理与生理同时发展，认识水平较高，控制自己的能力较强，因此做事要尽量发挥独立性。

（）8、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。

（9、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。

（）10.篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。

（）一、选择题（每题2分）1．中国北京申办（）年的奥运会成功A.2004 B2008 C20122．被称为“乒乓球王国”的是（）A中国B英国C美国3．为了使自己身体更好发育，应保证每天有（）左右的体育锻炼时间A半小时 B 1小时 C 3小时4．奥林匹克的格言是（）A更快更高更强 B 和平友谊C更快更高更狠5．奥林匹克的精神是（）A和平友谊 B更快更高更强C友谊第一，比赛第二6．在炎热的夏天（）最好不要进行体育锻炼A早晨B中午C晚上7．长跑时用（）吸气最好A嘴B鼻C 无所谓8．小明运动时脚严重扭伤，医生在（）后就可以替他按摩。

三年级体育测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，老师要求同学们做热身运动，热身运动的目的是：A. 增加肌肉的弹性B. 增加关节的灵活性C. 增加心肺功能D. 以上都是答案：D2. 跑步时，正确的呼吸方法是：A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 嘴和鼻子一起呼吸D. 不需要呼吸答案：C3. 跳绳时，正确的跳跃方式是：A. 双脚同时起跳B. 单脚轮流起跳C. 双脚交替起跳D. 随意跳跃答案：A4. 篮球比赛中，得分最多的得分方式是：A. 三分球B. 二分球C. 一分球D. 罚球5. 游泳时，正确的换气方法是：A. 抬头换气B. 低头换气C. 转头换气D. 不需要换气答案：C6. 跳远时，起跳前应该：A. 快速跑动B. 慢慢走C. 原地跳D. 坐下休息答案：A7. 足球比赛中，守门员可以用手接球，但仅限于：A. 禁区内B. 禁区外C. 球场任何地方D. 球门附近答案：A8. 排球比赛中，发球时球应该：A. 直接落地B. 抛向空中C. 直接传给队友D. 用脚踢答案：B9. 乒乓球比赛中，球必须落在对方：B. 球桌下C. 球桌外D. 球桌边缘答案：A10. 体操比赛中，运动员需要完成的动作包括：A. 平衡B. 力量C. 柔韧性D. 以上都是答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 跑步时，我们应该用脚尖着地。

（×）2. 游泳时，我们可以使用任何泳姿。

（√）3. 篮球比赛中，每个队员都可以投篮。

（√）4. 足球比赛中，守门员不能用手接球。

（×）5. 跳绳时，我们应该尽量跳得高。

（×）6. 跳远时，起跳前应该慢慢走。

（×）7. 排球比赛中，发球时球应该直接落地。

（×）8. 乒乓球比赛中，球必须落在对方球桌外。

（×）9. 体操比赛中，运动员不需要完成平衡动作。

（×）10. 体育课上，我们不需要做热身运动。

（×）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述体育课上热身运动的重要性。

三年级学生体育试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 体育课上，正确的站立姿势应该是：A. 两脚并拢B. 两脚分开C. 一前一后D. 随意站立2. 跑步时，正确的呼吸方式是：A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气3. 跳绳时，绳子的长度应该是：A. 刚好能跳过B. 长到拖地C. 短到不能跳D. 绳子长度无所谓4. 篮球运动中，正确的投篮姿势是：A. 双手投篮B. 单手投篮C. 头球D. 脚踢5. 跳远时，助跑的目的是：A. 增加乐趣B. 增加跳跃距离C. 为了好看D. 没有目的二、判断题（每题1分，共5分）6. 体育课上，学生应该穿运动鞋和运动服。

（）7. 跑步时，应该用嘴呼吸，因为这样更轻松。

（）8. 跳绳时，绳子的长度应该刚好能跳过。

（）9. 篮球运动中，单手投篮是正确的姿势。

（）10. 跳远时，助跑可以帮助运动员跳得更远。

（）三、简答题（每题5分，共10分）11. 请简述体育课上学生应该遵守的基本规则。

12. 请简述跳远运动中，如何正确进行助跑和起跳。

四、实践题（每题5分，共10分）13. 请画出正确的站立姿势示意图。

14. 请描述如何进行一次标准的跳绳练习。

答案：一、选择题1. A2. C3. A4. B5. B二、判断题6. √7. ×8. √9. √10. √三、简答题11. 体育课上学生应该遵守的基本规则包括：按时到达上课地点，穿着合适的运动服装和鞋子，听从老师的指挥，注意安全，不随意离开队伍，积极参与每项活动。

12. 跳远运动中，正确进行助跑和起跳的方法是：助跑时保持身体前倾，步伐均匀，速度逐渐加快；起跳时，用脚尖着地，用力向上跳起，同时摆动双臂，以增加跳跃的高度和距离。

四、实践题13. [此处应为示意图，文字描述无法替代]14. 进行一次标准的跳绳练习，首先选择一根合适的跳绳，然后站在绳子的中间，双手握住跳绳的两端，将绳子放在身后；开始跳绳时，用手腕的力量将绳子向前摆动，同时双脚跳起，让绳子从脚下通过；保持节奏，连续跳绳。

三年级上册体育试卷(1)一、选择题（每小题2分，共40分）1. 体育课中，下列哪项活动是属于有氧运动？- A. 举重- B. 跳绳- C. 射箭- D. 舞蹈2. 仰卧起坐是哪项锻炼腹部肌肉的运动？- A. 伸腿- B. 练瑜伽- C. 腹部旋转- D. 躺地板3. 以下哪项是短跑比赛的起跑姿势？- A. 弯弓式起跑- B. 弓步式起跑- C. 动作式起跑- D. 准备式起跑4. 运动员比赛时，以下哪项做法是不正确的？- A. 制造阻碍让对手无法过控球线- B. 禁止对手得分从而取得胜利- C. 以规则方式击败对手- D. 尊重对手并展示良好的体育道德5. 下面哪种运动可以增强心肺功能？- A. 仰卧起坐- B. 跑步- C. 按摩- D. 练书法二、填空题（每小题2分，共20分）1. 乒乓球比赛中，每方每局发球次数为___次。

2. 田径比赛中的长跑项目是指比赛参赛者在___赛道上完成的项目。

3. 篮球比赛中，进攻方射门时得分___分。

4. 健身操是一种可以锻炼___的运动方式。

5. 游泳运动可以锻炼___的肌肉。

三、简答题（每小题10分，共20分）1. 请简要描述游泳时正确的姿势和技巧。

2. 请解释一下什么是团队合作在体育比赛中的重要性。

四、操作题（每小题10分，共20分）1. 请用文字配图或动作演示的形式展示下蹲运动的正确姿势。

2. 请用文字描述三级跳远比赛过程中的注意事项。

五、判断题（每小题2分，共20分）1. 跳长练时，运动员的起跳点要在跳板前.- 正确 (✓) / 错误 ( )2. 手球比赛中，比赛每小节有两个15分钟的休息时间.- 正确 ( ) / 错误 (✓)3. 篮球比赛中，进攻方每成功投篮一次得2分.- 正确 ( ) / 错误 (✓)4. 体育锻炼可以增强体质和促进健康.- 正确 (✓) / 错误 ( )5. 跑步机适宜的速度是6km/h.- 正确 ( ) / 错误 (✓)六、写作题（20分）请你写一篇短文，介绍你最喜欢的体育运动，并说明你为什么喜欢这项运动。