学习各种才艺的最佳年龄

父母3-6岁育儿知识：良好的睡眠对孩子长高有帮助各位爸爸妈妈都想要自己的孩子以后能够长得高高的，长高不仅让人变得更有信心，而且对于以后的工作结婚都有很大的影响力。

对于孩子的身高问题，爸爸妈妈应该从小就要给予充分的关注。

有一些爸爸妈妈觉得孩子的饮食、运动跟上去了，这样子在发育的过程中就能够按照爸爸妈妈的想法来长高。

但是，事实上，很多人只讲究着饮食方面对于孩子的影响，往往忽略了睡眠对孩子的影响。

睡眠不足有哪些危害影响长高和体重成长除了与遗传、营养、锻炼之类的因素有关外，同时还和生长激素的分泌多少有着非常大的联系。

生长激素在人熟睡后分泌得多，所以要是想让孩子长高的话，生长激素是有着很大的作用的。

要是想让生长激素分泌多，睡眠是非常重要的。

睡眠充足有助长高。

降低身体的免疫力影响大脑和心理健康睡眠不足会让孩子出现注意力不易集中、记忆力减低、情绪低落、烦躁易怒，或焦虑紧张、抑郁孤独等表现。

这样一来在孩子的生长发育过程中是非常不好的。

同时对于孩子日后的生活也会有很大的影响。

专家给各位爸爸妈妈的建议想让孩子长得高，那么在生长发育的关键阶段最好是能够在晚上8：30前就上床，最迟不要超过晚9：30，睡前给他讲个故事，帮助孩子睡眠。

同时尽量能够做到早上7点以后再起床，保证至少10个小时的睡眠。

生长激素分泌最多的两个时段，分别是21:00-1:00，5:00-7:00，要是在这两个时间段内，你没有睡着或者已经醒了，其实你就错过了长高的黄金时期。

1、孩子需要睡多久?睡眠研究已经证实：婴儿：需要16~18小时学龄前儿童：每天需要11~12小时睡眠学龄儿童：需要至少10小时睡眠青少年：则是9~10小时成年人：为7~8小时大部分的儿童每天缺了半小时到一小时睡眠。

从数据上来说这似乎没有什么大问题，可是这睡眠就类似于任何债务一样，睡眠债迟早也是要还的。

缺觉问题日积月累，长期下来就会造成注意力时限、学习积极性和考试成绩出问题。

孩子这样睡得更好2、帮助孩子建立良好的睡眠习惯我们可以从婴儿时期就帮助孩子建立睡眠习惯。

【才艺培养】孩子太小不宜学习芭蕾8月29日，专业从事芭蕾舞教学的佛山明珠芭蕾舞艺术学校正式开学，100多名4~12岁的孩子，迎着音乐，踮起脚尖，翩翩起舞。

这里的大多数孩子，学习的目的很简单：塑造苗条的体态、培养优雅的气质，让芭蕾成为生活的一种方式。

据悉，目前佛山芭蕾舞教育培训市场尚不成熟，专门从事芭蕾舞教学的专业机构仅有2家。

虽然很多家长和学生对芭蕾舞都十分着迷，但是心中也有许多疑惑：什么时候开始学？学了有什么好处？记者为此专访了佛山明珠芭蕾舞艺术学校艺术总监——赵旭颖老师。

问：我的宝宝现在2岁多，能学芭蕾舞吗？答：学习芭蕾的最佳年龄段是4~5岁。

这个阶段，孩子的骨骼发育、韧性都非常适合芭蕾舞学习，可塑性很强，学习效果很好。

但是2岁多的小孩，接受知识、领悟能力都很有限，所以我不主张太小的孩子学习芭蕾。

问：我的孩子没上过芭蕾，灵机一动专业老师搞一对一的辅导，可以吗？答：芭蕾本身是一项群体艺术，我不建议处于芭蕾舞启蒙阶段的孩子接受一对一的辅导。

孩子在集体教学中，才能感受到芭蕾舞配合的乐趣。

对于有一定基础，想考级的学员来说，一对一辅导的效果就比较好。

问：先学芭蕾舞，再研习民族舞，可不可以？答：当然可以。

其实，在专业舞校，芭蕾舞是所有舞蹈的基础训练课。

芭蕾舞，身体可以自然挺拔向上，使人更加苗条、修长。

这也为学生今后学习其他舞蹈打下了基础。

问：学芭蕾可以不能成八字脚？答：曾经有医疗机构研究过芭蕾舞和八字脚之间的关系，研究结果表明，儿童在早期直立中出现的问题才是造成八字脚的重要原因。

而芭蕾舞练习中的“开”、“绷”、“直”、“立”，能够帮助形成挺拔的体型，而八字脚则属于职业习惯问题，与骨骼发育无关。

专业演员的训练时间是我们学生的8～15倍，学生形成外八的习惯也是不可能的。

问：男孩可不可以学芭蕾舞？答：学习芭蕾舞，可以培养高贵的气质。

在我教的学生中，也有不少是男孩子。

相对于其他舞蹈，芭蕾舞更能促进少儿身体均衡发育，全面提高身体素质，校正所有不良姿势，训练出修长匀称的优美体态，形成高雅的气质，所以学芭蕾舞不分男女。

应针对儿童不同年龄段的特点进行教育儿童教育非常重要，以下几篇文章非常好，特提供给大家，希望对大家有所帮助：学龄前的儿童能力培养针对儿童不同年龄段的特点，进行针对性的教育。

比如，对学龄前的儿童，家长要着力于培养“会讲话”的、爱动脑筋的、爱观察的、手巧的、识数快和认识时间早的聪明的孩子。

对小学生，家长要努力培养爱集体的、爱学习的、好奇心和求知欲旺盛的孩子；要注意提高孩子的“有意注意”能力、观察能力、理解识记能力、逻辑思维能力和想象能力。

3——4 岁幼儿年龄特点及相应的教育措施我班的孩子虽然已经经历了一个学期的中班生活，但是很多家长找到我询问孩子的一些问题以及如何发展，所以我觉得有必要在这里跟家长讲讲你们关心的一些问题。

首先小班和中班的教育方式是截然不同的。

在小班年龄段是以“养”为主，“教”为辅，也就是说家长也只要过多地关心自己的孩子在托儿所内吃得好不好，睡得好不好，今天在幼儿园乖不乖，有没有打架等一些问题，而值得家长注意的是到了中班，意味着您的孩子已经长大了，我们的教育策略已经从托班的“养”为主，“教”为辅逐渐过渡到——以“教” “养”并重——最后过渡到“教”为主，“养”为辅。

因此如果家长仍然把重点局限于孩子是否吃饱穿暖的话，实际上是已经满足不了您孩子的需要了，所以要满足幼儿的需要，就要了解什么是孩子需要的，我们作为老师和家长就必须了解孩子的年龄特点，只有了解了孩子的年龄特点，才知道什么是孩子最需要的。

我现在在这里向各位家长简单的介绍一下3—4 岁幼儿的年龄特点。

从生理方面看，他的脑部结构已经基本成熟，表现为睡眠时间减少，脑的机能也已经发展起来，因此三岁以后的幼儿学习儿歌只要唱几遍就记住了，并且不容易忘记。

身体动作发展得也非常快，他的身高每年可增长8—10 厘米，动作发展非常迅速，3—4 岁的幼儿已掌握行走、跑、闪避、扔、停、拐弯、减速等大动作，而且也已经掌握了一些精细动作，比如能自己吃饭，会解扣子，会自己倒水等等许多事情, 所以就为生活自理能力的培养打下了基础。

【才艺培养】儿童学乒乓球的年龄是多大1儿童学乒乓球的年龄一般来说，普通孩子大概在六岁左右就可以学习打乒乓球，比较合适。

以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。

以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6－8岁为最佳时期。

这时候的儿童，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。

初中和高中阶段，由于学业繁重，已经没有时间练习打乒乓球了，即使勉强为之，已经错过了各项身体能力的最佳时期，动作僵硬、反应迟钝，成绩提高缓慢，技术水平上升空间很小。

但只要有时间，什么时候学乒乓球都不晚。

纵观世界乒坛名将，有些启蒙年龄也不是很小，如我国前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，1988年汉城奥运会单打冠军，现韩国队男队教练刘南奎从小学三年级才开始练习乒乓。

但通过其不断的钻研与努力，最终稳定乒坛桂冠。

所以年龄并不是很严格，最重要的是自己的努力以及自身的天赋。

2儿童不适合太小打乒乓球的原因1、孩子太小，自理能力不太好。

尤其是对乒乓球运动的兴趣不会太浓，如果硬让他们学反而会产生逆反心理。

2、乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的话身高与球案不成正比，打球也有困难。

3乒乓球要学习多长时间？一个专业乒乓球运动员的成功需要12-18年。

乒乓球是所有体育运动项目中涉及技术最多、最复杂、最细腻的项目，需要多量、大量、高密度训练方能取得良好效果，所以乒乓球运动的锻炼价值也远远高于其他运动项目。

以健身、培养特长为目的的乒乓球训练应结合我国学制的实际情况进行，每年不低于300-500学时训练，伴随儿童的身高、体能成长，一般经过3-5年基本掌握乒乓球各项基本技术和战术技能。

当然，以上所述不是绝对的，对于那些缺乏运动天赋的儿童来说，意味着需要更长的时间和更好的耐心，尤其对自己的运动天赋要有一个准确的认识，乒乓球运动的诸多功能，对于他们来说，更多的是一项促进身体健康的活动，或者假以时日，你对乒乓球的执着会感动了许多球友，使你融入了这个群体，从而更多获益。

孩子学才艺最佳年龄一览表
孩子学习才艺的最佳年龄因不同的才艺而异。

以下是一份大致的年龄参考表：
1. 外语：2-3岁开始接触，4岁后跟着老师正规学习是比较好的。

2. 钢琴：5岁左右，孩子的皮质细胞已大致分化完成，中枢神经系统更趋成熟，肌肉的发育也更加完善，这为学习钢琴提供了良好的生理条件。

3. 舞蹈：3岁以后可以开始接触启蒙教育，培养宝宝的律动和节奏感。

专业舞蹈的训练建议等到10岁以上为佳，因为专业舞蹈训练强度大、时间长，
容易损伤肌肉，对于10岁以下孩子的生长发育不利。

4. 跆拳道：7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。

具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。

5. 绘画：每个宝宝发展都有差异，最早在八九个月，最晚两岁左右，就可以开始让宝宝进行第一步的涂鸦探索了。

真正报班跟着老师学习一般从四岁左右开始比较适合。

需要注意的是，每个孩子的成长情况都是不同的，因此最佳的学习年龄可能会有所不同。

家长应根据孩子的兴趣、身体发育情况和智力发展情况来选择适合的学习项目和时机。

同时，也要注意不要过度压力孩子，让他们能够在愉快的氛围中学习和成长。

学习乐器的最佳年龄段是什么时候乐器是一种美妙的艺术形式，能够给我们带来快乐和满足感。

很多人都希望自己或自己的孩子学习乐器，但是人们常常困惑于什么年龄适合学习乐器。

在本文中，我们将探讨学习乐器的最佳年龄段，以便帮助人们在正确的时间开始他们的音乐之旅。

要了解学习乐器的最佳年龄，我们首先要明确乐器学习的目标。

有些人学习乐器是为了成为职业音乐家，而有些人则只是为了个人兴趣和娱乐。

然而，无论学习乐器的目标是什么，早期的音乐教育对于培养孩子们的音乐感知力和协调能力都至关重要。

因此，我们可以说，最佳的学习乐器的年龄段通常在儿童时期。

在幼儿时期，大脑对于学习音乐特别敏感。

研究表明，在0至6岁的年龄段内学习音乐能够产生深远的影响。

在这个时期，儿童的大脑正在发展，他们的神经连接正在迅速建立，他们对于音乐的感知和理解能力非常强。

因此，给予孩子们一个良好的音乐环境，让他们在这个年龄段开始学习乐器，可以帮助他们培养良好的音乐技巧和感性。

理论上，儿童在6岁之前就可以开始学习任何乐器。

然而，根据对儿童发展的观察和心理学研究，我们可以大致分为以下几个阶段来考虑最佳的学习乐器年龄：1. 初级阶段（3-6岁）：在这个阶段，孩子的注意力和记忆力开始增强。

他们可以开始进行简单的听觉训练，如辨认不同的音高和节奏。

对于这个年龄段的孩子来说，选择一些简单的乐器，如小提琴、钢琴、木琴等，可以帮助他们发展手指的灵活性和音乐感知。

2. 中级阶段（7-9岁）：在这个阶段，孩子的协调能力和音乐表达能力开始增强。

他们可以通过学习吹奏乐器如长笛、小号、单簧管等来培养他们的音乐技巧和呼吸控制能力。

同时，一些打击乐器如鼓、三角铁等也是不错的选择，可以提高他们的节奏感和协作能力。

3. 高级阶段（10岁及以上）：在这个阶段，孩子们的手指灵活性和音乐记忆开始发展成熟。

他们可以尝试一些技术要求更高的乐器，如吉他、小提琴等，以挑战自己的技巧和表演能力。

同时，钢琴依然是一个非常好的选择，因为它可以帮助他们理解音乐的理论知识和和声。

才艺学习最佳年龄表
望子成龙，望女成凤，家长们专门多都抱有如此的心态。

专门多家长期望通过艺术培训，让小孩从小把握一种特长。

也有相当一部分家长，在小孩专门小的时候就送去学习舞蹈、播音主持等，并非期望小孩在这方面有所进展，只是想借此培养小孩的气质、艺术素养，以及与人沟通交往的能力。

因此，心急的家长也越来越多。

但有一点必须值得注意的是，艺术培训并非年龄越小越好，每种艺术培训都有最低的合适年龄。

即使在合适年龄中，也不一定越小越好，要看小孩自身的资质。

学得过早了，可能不利于小孩。

学习各类艺术的合适年龄
每种文体培训项目都有学习的合适年龄。

多大的小孩适合学什么？省妇女儿童活动中心培训部部长陈颖进行了介绍，期望能给家长提供参考。

舞蹈适合3岁以上小孩
美术4岁以上
毛笔、钢笔字6岁以上
素描9岁左右
电子琴、钢琴4岁以上
吹奏乐器7岁以上
唱歌4岁以上
故事表演4岁以上
古筝5岁以上
小提琴6岁以上
棋类5岁以上
武术4岁以上
拉丁舞6岁以上
跆拳道6岁以上。

各年龄段学习美术计划1. 学前儿童（3-6岁）学前儿童正处于对世界充满好奇和探索的年龄，而美术正是一个能够满足他们好奇心的学科。

在这个阶段，孩子主要是通过手工和涂鸦来学习美术。

因此，我们可以为他们制定以下学习计划：- 涂鸦：引领孩子用颜色、线条和图案表达自己的情感和想象。

- 剪纸、折纸：培养孩子的手工技能和空间动感。

- 模型制作：锻炼孩子的耐心和创造力。

- 临摹：要求孩子模仿一些简单的图案或者文字，以提高他们的绘画技巧。

2. 小学生（7-12岁）在小学阶段，孩子已经具备了一定的动手能力和认知能力，可以针对性地进行更深入的美术学习：- 彩色绘画：教授孩子色彩的基本理论和运用方法，培养对色彩的感知和审美能力。

- 静物写生：引导孩子学习观察和分析物体的形状、纹理和光影变化，提高绘画的写实性。

- 素描：学习有效地运用线条和阴影表现物体的形态和结构。

- 艺术史：介绍一些经典的艺术作品和流派，让孩子了解不同的艺术风格和发展历程。

3. 中学生（13-15岁）中学生已经掌握了一定的绘画技巧和美术知识，可以在此基础上进行更加专业和系统的学习：- 油画：学习油画的基本绘画技法和色彩运用，培养对立体感和层次感的把握能力。

- 创意表达：鼓励孩子尝试不同的艺术表现方式，培养创造力和独立思考能力。

- 艺术设计：探索一些实用性的艺术设计技巧，如海报设计、包装设计等。

- 考级培训：为有志于美术专业的学生提供考级培训，提高他们的专业水平和竞争力。

4. 高中生（16-18岁）在这个年龄段，孩子正处于青春期，对于艺术的认知和审美情趣也达到了一个新的高度。

因此，学习计划可以更偏重综合能力的培养和专业技能的提升：- 考试备考：为有志于报考艺术相关专业的学生提供专业的考试辅导和指导。

- 创作实践：带领学生进行一些独立的艺术创作实践，培养他们的独立思考和表达能力。

- 艺术展览：组织学生参观一些艺术展览，拓宽他们的艺术视野和理解能力。

- 艺术导师指导：为有志于深造美术专业的学生提供专业的导师指导和推荐。

才艺参赛宣言【才艺好少年的宣言】天才少年的文艺范儿他是中国第一位成功出道的90后作家，被誉为“中国90后作家掌门人”。

迄今他已在海内外报刊上发表各类文学作品1000余篇，并获得第二届鲁迅青少年文学奖、第五届冰心作文奖、第八至十一届中国少年作家杯征文大赛一等奖等各类大奖200余项。

20XX年6月，他又当选为湖南省作协第七次代表大会最年轻的代表。

这个16岁的少年显露出同龄人难以企及的文学才华，他就是本期的主人公林卓宇。

林卓宇小档案出生年月：1995年11月学校：湖南省浏阳市第一中学爱好：阅读、写作、听音乐、看电影喜欢的颜色：绿色、蓝色最大的愿望：写出自己的名著主要作品：散文集《芳香日日》《流景闲草》《那曲年月》《海棠影下》、童话集《风居住的街道》、诗集《仙境的节奏》、小说集《落日工厂》、小说《看海的街》、自选集《心海潮音》《指尖上的花田》共10部著作。

勤奋为我罩上天才的光环林卓宇与书结缘是从2岁开始的。

一天，朋友送给小宇的妈妈一套精美的立体故事图画书。

从那以后，每天晚上，妈妈都会翻开书给他讲睡前故事，并指导他观察书中的插图。

等到小宇对故事内容了如指掌后，妈妈又让他将故事复述出来，日复一日，从未间断。

在这种耳濡目染的培养下，小宇对文字的兴趣逐渐浓厚起来。

20XX年，一次偶然的机会，刚满5岁的小宇在一本科普书上看到了几篇故事，当时他以为那是跟他同龄的小朋友写的，很不服气。

经过简单的构思后，由他口述、父母记录的一篇400字的童话诞生了，这便是林卓宇的处女作――《小凤凰》。

经过多次修改，这篇处女作最终于20XX年发表在湖南少年文学期刊《小溪流》上。

谈及当时的心情，林卓宇现在仍十分激动，“那是一种很纯粹的开心和喜悦，对我的写作也是一种很大的鼓励。

”《小凤凰》的发表在小宇的心中埋下了一颗写作的种子，从此，阅读和写作占据了他大部分的业余时间。

上小学后，学校的图书馆成了他经常光顾的地方。

周末时，他还常常搬着小板凳去书店一看就是几个小时。

儿童学习各种才艺的最佳年龄和关键期孩子学习一些才艺特长是一件好事，有的孩子觉得学习是一件快乐的事情。

有的孩子反觉得是一件负担，孩子如感到是负担，就不太好了。

再加上教育目的和方法不得当，可能会适得其反。

因此，家长在送儿童去学习的同时，还应尊重儿童自己的兴趣。

而且，家长还应根据儿童生理发展的特点，理智地选择学习时间。

下面给各位家长提供了一些建议性的资料，以供家长参考。

一、学小提琴的适龄期小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3-4岁幼儿来说，过于勉强。

因此，建议学习小提琴的年纪为5~6岁较适当。

二、学钢琴的适龄期在音乐世界里，声音是有感情和生命的。

太小的宝宝是不宜学钢琴的，因为要学习钢琴需要宝宝具备一定的能力，这其中包括宝宝的认知能力发展到一定的水平，最起码能认识简单的五线谱，也包括一定的听力分化及对音乐的感受能力，如区分音乐的高音、音色、单调等，还包括手部精细动作的发展，一定的手眼协调能力及手指的力度和手发育的大小等。

因此，一般的儿童学习钢琴在2-3岁时，效果无法期待，6-10岁开始学，想成为钢琴家又慢了一点，在3-5岁时最好让孩子先听好的音乐，欣赏好的音乐，一般4-5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导，学钢琴比较适宜。

当然，可根据自己孩子的情况，提早或推迟些。

三、学绘画适龄期由于孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2-3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4-5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出，5-6岁时，不是画看到的东西，而是画认识的东西，此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。

因此，从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，最为适宜。

四、学戏剧的适龄期所谓戏剧，就是使用自己身体所有的器官、机能来表现，从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等，要有广泛的训练才可。

这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行，所以从3岁到成年，只要有志于演戏，任何时候都可以说是“适龄期”。