全国大学生职业生涯规划大赛获奖作品

第二届全国大学生职业生涯规划大赛全国总决赛获奖名单特等奖（1人）王小玲北京北京大学一等奖（9人）高松北京北京大学彭健敏广东佛山科学技术学院李昂江苏南京特殊教育职业技术学院王建君河南商丘师范学院李梦婕江苏南京农业大学李鑫黑龙江绥化学院史敏思河南河南城建学院孙亮山东山东大学杨洪章吉林长春理工大学二等奖（16人）刘冠楠北京北京师范大学金崇松浙江宁波大学高梦娜河南河南省新乡医学院马红艳河南河南大学江素雯广东广东水利电力职业技术学院余慧婷北京中国政法大学李志男黑龙江黑龙江大学刘梦晨海南海南医学院杨悦浙江浙江师范大学司雯雯河南黄淮学院王若芙黑龙江东北林业大学吴育文河北东北大学秦皇岛分校陈媛安徽安徽师范大学沈婷婷河北华北电力大学郑倩广东深圳大学郭亚洲河北河北工程技术高等专科学校（并列二等奖）三等奖（34人）胡珊江苏南京大学叶雯广东华南农业大学魏少容广东广东金融学院董先巍吉林吉林财经大学冀研云南曲靖师范学院耿韦河北河北经贸大学邓宜慈湖南湖南师范大学吕婧雯湖北华中师范大学许正上海上海财经大学陈占挺浙江温州大学教师教育学院韩哲昊湖北江汉大学王磊上海东华大学王骏强山西山西林业职业技术学院李雪婷四川四川大学永成内蒙内蒙古大学曾得莛上海上海中医药大学刘娜宁夏宁夏大学新华学院李怡雯湖北武汉理工大学王双煌福建福建师范大学协和学院鞠雪陕西陕西科技大学许晓彤湖南中南大学骆洋红广西广西师范学院秦阳陕西陕西科技大学秘占华重庆四川外语学院张巧慧辽宁大连大学张晶晶山东中国海洋大学崔雅仪安徽淮北师范大学金美玲贵州贵州大学林丽利辽宁大连理工大学栗艺元河北河北农业大学张乃文重庆西南政法大学邱伟杰福建福建师范大学经济学院李正涛新疆塔里木大学柏小勇安徽淮南师范学院优秀奖（90人）李世龙北京中国人民大学詹璐瑶北京北京化工大学杜芳美天津南开大学张洪博河北河北师范大学王宾宾河北河北农业大学康雪娇河北河北旅游职业学院梁晓霞山西山西经贸职业学院赵瑞山西山西财经大学华商学院杨涛山西山西大学商务学院孙宇楠内蒙古内蒙古民族大学雷洋内蒙古内蒙古交通职业技术学院王翔宇辽宁大连海事大学黄跃娜辽宁鞍山师范学院孔令乾辽宁大连海事大学交通运输管理学院孟军贤辽宁东北大学何金盾辽宁大连理工大学常安邦吉林吉林大学吕阳吉林吉林财经大学赵华珺吉林东北师范大学李佳黑龙江哈尔滨工业大学刘磊黑龙江哈尔滨师范大学韩伟黑龙江哈尔滨师范大学杨士勇黑龙江佳木斯大学于童黑龙江黑龙江农垦职业学院关贞卓上海上海新侨职业技术学院姜军上海东华大学袁渊上海上海海洋大学陈枫江苏南京大学陆心渊江苏苏州大学马昕琳江苏南京师范大学李欣彤江苏江苏师范大学吴天飞江苏徐州医学院张墨海江苏南京师范大学颜笑艳江苏苏州市职业大学戚丽珊浙江温州大学人文学院张雁浙江中国计量学院徐李胜浙江浙江树人大学外国语学院李敏浙江温州医学院仁济学院付文杰浙江浙江旅游学院石霄鸣浙江浙江纺织服装职业技术学院倪洁安徽安徽师范大学皖江学院蔡萍萍安徽安徽工贸职业技术学院李欢安徽滁州学院戚飞安徽安徽农业大学黄璨安徽合肥师范学院胡志禹安徽安徽师范大学谢文涵福建厦门大学管理学院阮晓倩福建集美大学郭立成福建福建医科大学李哲山东中国石油大学（华东）叶佰延山东青岛职业技术学院李琳河南河南省南阳理工学院李紫珊河南郑州牧业工程高等专科学校孟思齐河南商丘师范学院何中正河南河南师范大学李欣欣河南安阳师范学院赵楠湖北武汉大学冯宇森湖北湖北工业大学于霞湖南长沙民政职业技术学院熊子湖南湖南科技大学曾鹏湖南湖南工业职业技术学院张芳湖南湖南交通职业技术学院曹菲广东广东金融学院张永鹏广东江门职业技术学院曾立衡广东广东技术师范学院朱钰鹰广东广东工业大学陈世锋广东河源职业技术学院黄艳琴广西广西师范大学贺一航广西南宁职业技术学院罗倩广西柳州职业技术学院关婷广西广西国际商务职业技术学院田阳海南海南师范大学李维重庆重庆师范大学陈治敏重庆西南政法大学刘宇琴重庆重庆工商大学郑明龙四川西南财经大学喻翔贵州贵阳医学院孙哲贵州贵阳中医学院张奇伟贵州铜仁职业技术学院章文磊云南云南农业大学彭晓玲云南大理学院田俊亮云南昆明学院胡菡云南昆明医学院尹茹陕西西安欧亚学院刘一蓉陕西陕西科技大学米兰陕西西安文理学院黄强陕西西安文理学院蒲丹阳新疆昌吉职业技术学院高亚琪青海青海大学刘静甘肃西北师范大学单项奖（10人）最佳规划作品奖沈婷婷河北华北电力大学李正涛新疆塔里木大学最佳个人风采奖李梦婕江苏南京农业大学李志男黑龙江黑龙江大学最佳创新创意奖刘梦晨海南海南医学院王双煌福建福建师范大学协和学院最佳感动人物奖李昂江苏南京特殊教育职业技术学院马红艳河南河南大学最佳社会贡献奖董先巍吉林吉林财经大学陈媛安徽安徽师范大学优秀组织省市奖（10个）北京高校毕业生就业指导中心河北省大中专院校学生信息咨询与就业指导中心吉林省高等学校毕业生就业指导中心上海市学生事务中心江苏省高校招生就业指导服务中心浙江省高校毕业生就业指导中心安徽省大中专毕业生就业指导中心河南省大中专学生信息咨询与就业指导中心广东省高等学校毕业生就业指导中心重庆市大学中专毕业生就业指导服务中心优秀指导教师奖陈永利北京大学庄明科北京大学谢中元佛山科学技术学院郭建勇南京特殊教育职业技术学院李秀琴郭晓霞商丘师范学院闫相伟南京农业大学董广芝张旭东戴岩绥化学院樊铮钰刘娜河南城建学院杜言敏王迎春翁祥栋山东大学胡丽敏郭欣长春理工大学。

大学生职业生涯设计参赛作品——《我的未来，我做主》姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：引言：1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活。

从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关。

小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的“螺丝钉”。

进入学院学习后，她多次参加暑期“三下乡”社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做“螺丝钉”助人为乐的快乐。

古语讲，凡事“预则立，不预则废”，好的一份职业生涯规划是成功的开始。

如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想。

于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划——“螺丝钉”的职业生涯规划。

规划生涯，规划未来。

这个女孩自信地喊出：我的未来，我做主！一自我认知..................................................................................................（一）、我的理想.......................................................................................1、家庭对我的影响..............................................................................2、个人经历影响.................................................................................3、我的职业理想 (7)（二）、自我评价及他人评价......................................................................1、360度评估.....................................................................................2、360度评估概况..............................................................................3、自我评价........................................................................................4、自我评价概况.................................................................................（三）、工具测评.......................................................................................1、职业兴趣的测评..............................................................................2、职业性格测评.................................................................................3、职业锚的测评.................................................................................（四）、测评分析与自我分析的结合 ...........................................................（五）、自我认知小结................................................................................ 二外部环境分析.............................................................................................（一）、学校环境分析................................................................................1、学校环境分析.................................................................................2、学校环境对职业能力的提升 ............................................................3、学校环境对职业价值观的影响.........................................................（二）、就业环境.......................................................................................1、大学生就业现状..............................................................................2、企业的用人原则..............................................................................3、我的就业期望.................................................................................（三）、职业环境.......................................................................................1、专业认知........................................................................................2、地域环境分析.................................................................................3、行业环境........................................................................................4、企业环境分析................................................................................. 三职业目标定位...........................................................................................（一）、SWOT分析...................................................................................（二）、职业定位.......................................................................................1、近期职业目标.................................................................................2、中期职业目标.................................................................................3、长期职业目标................................................................................. 四职业生涯设计...........................................................................................（一）、职业生涯规划中的5个时期 ...........................................................（二）、制定行动计划................................................................................1、短期计划——大三 ..........................................................................2、中期计划——工作中1—5年 ..........................................................3、长期计划——工作后10年..............................................................（三）、动态反馈调整................................................................................1、评估我的职业目标 ..........................................................................2、调整我的职业目标 ..........................................................................3、修正职业目标.................................................................................4、制定备选职业方案 .......................................................................... 五结束语 .....................................................................................................一自我认知认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。

大学生职业生涯规划大赛参赛作品挑梦想规划人生参赛选手基本资料姓名：…性别：男学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院班级：….电话：…..E-mail:……………目录认识社会认识自己职业定位计划与实施调整与评估前言：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。

未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。

如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。

我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，才会有动力。

人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。

一、认识自己1、个性特征－－－－－－－－－－－－－－42、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－－53、职业能力与适应性－－－－－－－－－114、职业价值观－－－－－－－－－－－－12二、认识社会1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－132、专业、职业、行业分析－－－－－－－133、学校环境分析－－－－－－－54、社会就业分析－－－－－－－65、个人、社会S W O C分析－－－－7三、选择职业目标和路1、职业目标－－－－－－－－－82、职业发展路径－－－－－－－－－－－－－2四、制定计划与策略，高效行动1、短期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－232、中期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－253、长期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－28五、动态反馈，灵活调整1、适应性调整、修正，坚定信心－－－－－－－－－－282、评估与备选职业－－－－－－－－－－－－－－－－29结束语一、认识自己1、个性特征①我眼中的自己富有好奇心、想象力、创造力。

大学生职业生涯规划设计大赛--获奖作品.doc
首先，我们需要让大学生了解自己的个性特点和职业兴趣，以便确定职业发展方向。

我们设计了一份“职业兴趣测试”，让大学生通过答题了解自己的职业偏好，包括是否适合与人交往、财务管理、科技研发、管理领导等职业。

测试结果将提供初步的职业选择建议和职业优先级排序。

接着，我们需要考虑大学生所学专业和职场需求对接情况。

我们设计了一份“职业匹配测试”，让大学生将自己的专业领域与职场常用的职位需求需求进行比对，了解自己所学专业对职业领域的适配度。

测试结果将提供相应的职业倾向和职业发展建议。

最后，我们需要考虑职场发展趋势和市场需求，以确定最有前途的职业方向。

我们通过分析大数据、专家意见和市场趋势，制定了一份“职业发展指南”，提供了目前职场中最具前景的十大职业，包括大数据分析师、人工智能开发工程师、网络安全工程师等。

指南还提供了每个职业的具体要求、薪资水平和市场需求等信息。

同时，指南中还包括了职场发展的必备技能和职业规划建议。

通过以上三份工具，大学生可以了解自己的职业兴趣、专业选择和职场发展趋势，更好地规划自己的职业生涯。

同时，我们还将设计这些工具制作成手机app，方便大学生随时随地进行职业规划。

我们相信，这份职业生涯规划设计工具将为广大大学生提供有效的职业规划帮助，让他们在职场中发挥自己最潜力的优势。

大学生职业生涯规划大赛参赛作品挑战梦想规划人生参赛选手基本资料姓名：…性别：男学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院班级：….电话：…..E-mail:……………目录认识社会认识自己职业定位计划与实施调整与评估前言：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。

未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。

如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。

我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，才会有动力。

人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。

一、认识自己1、个性特征－－－－－－－－－－－－－－－－－－－42、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－－－－－－－53、职业能力与适应性－－－－－－－－－－－－－－114、职业价值观－－－－－－－－－－－－－－－－－12二、认识社会1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－132、专业、职业、行业分析－－－－－－－－－－－－133、学校环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－54、社会就业分析－－－－－－－－－－－－－－－－165、个人、社会S W O C分析－－－－－－－－－－－－－－17三、选择职业目标和路径1、职业目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－182、职业发展路径－－－－－－－－－－－－－－－－－22四、制定计划与策略，高效行动1、短期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－232、中期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－253、长期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－28五、动态反馈，灵活调整1、适应性调整、修正，坚定信心－－－－－－－－－－282、评估与备选职业－－－－－－－－－－－－－－－－29结束语一、认识自己1、个性特征①我眼中的自己富有好奇心、想象力、创造力。