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正手推挡球和正手攻球教学设计1指导思想乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。
正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,深受广大乒乓球爱好者的喜爱。
因而,本次课选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。
2教学内容主题:正手攻球内容:握拍、准备姿势、正手攻球的动作和颠球游戏课的类型:新授课3学情分析1、3-4年级学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差。
骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善,需多加强小肌肉群及灵活性练习。
2、随着学生的生理和心理的日趋成熟,祖国荣誉感逐渐加深,对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣,是学习乒乓球最好时机。
同时这个年龄段学生开始注意教师和同学对自己的态度,会积极的投身到学习中去并努力表现自己。
4教学过程活动1【导入】一、课堂常规1、整队、检查出勤2、师生问好3、安排见习生4、宣告内容和目标活动2【导入】二、准备活动乒乓球热身操(教师自编,配音乐)活动3【讲授】三、组织教学1、借助挂图讲解动作要领基本站姿:两脚开立约与肩同宽,左脚稍前右脚稍后,两腿自然弯曲,收腹含胸,不执拍手自然放于腹前。
动作要点:判断来球,选好站位,引拍右移重心,拍面前倾,拇指稍用力,向前上方挥拍,高点前期击球的中上部,重心左移,并迅速还原。
易犯错误:①击球时板面后仰造成托球②击球球手腕压球③没有向前上方挥拍2、示范教师针对正手攻球的基本动作及站姿进行示范,学生分立两边进行观摩学习。
活动4【练习】四、组织教学1、徒手挥拍练习全体学生站成两横排,成一定距离散开,体会徒手正手攻球,一手微握拳,另一手挥拍。
每人练习50次,教师巡回指导纠正。
2、正手攻自抛反弹球练习学生非持拍手拿球抛起,让球落在桌面弹起到合适高度,持拍手运用攻球动作击球练习。
正手发球和反手发球教学目标：1.学习正手发球与反手发球
教学内容与组织方法
1、课堂常规：
集合整队师生问好点名
宣布本课内容安排见习生
2、准备活动：
①围绕羽毛球场地热身跑（2圈）
②定位操（4×8拍）：a颈部绕环b肩部绕环c腰部绕环d膝关节绕环e踝腕关节绕环f弓步压腿g侧压腿h活动自己未活动开部位组织：二列横队，面向教师
X
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
要求：快、静、齐
组织：
要求：匀速、整齐
组织：成体操队形，教师领做
X X X X X X
X X X X X X
⊙
要求：动作协调、正确、充分伸展
基本部分：
（1）介绍正手发球和反手发球在羽毛球运动中的意义和实战时的作用
（2）发球站位：单打发球要站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。
双打发球时站位可靠近前发球线
（3）正发球：（实际做动作介绍给学生看）
（4）反手发球：实际动作介绍给学生看
组织：认真看教师做示范动作，等动作示范完以后有疑问可以举手提问。
要求：队伍整齐安静能仔细认真的听教师讲解
结束部分：
1、放松活动
2、总结、布置课外作业
3、宣布下课。
新⼈教版三⾄四年级体育下册《体育...教学设计正⼿推挡球和正⼿攻球——《正⼿攻球》⼆、《正⼿攻球》教学设计（⼀）、教学理念1、坚持健康第⼀的指导思想，促进学⽣健康成长。
2、采⽤⽰范、讲解的教学⽅法和⼿段，激发学⽣学习兴趣，培养学⽣终⾝体育意识和能⼒。
3、以学⽣的发展为根本，重视学⽣的主体地位，给学⽣提供合理的学习空间。
4、关注个体差异与不同需求，确保每⼀个学⽣受益。
（⼆）、教材分析“乒乓球”是我国体育竞技的优势项⽬，它蕴含着丰厚的民族⽂化底蕴和特⾊。
通过正⼿攻球的学习，了解乒乓球的动作套路练习，可以缓解紧张的学习压⼒，调节情绪和振奋精神。
通过学习，使学⽣掌握如上所述技术动作规格、运动⽅法、演练技巧以及教学⽅法；包括动作名称、教法建议、分解与完整教法、动作要点、易犯错误与纠正⽅法等。
达到使学⽣正确掌握技术动作，并培养学⽣对乒乓球的兴趣爱好，也为⾃学其他乒乓球动作奠定基础。
（三）、学情分析1、教学对象：⼩学四年级男⼥⽣。
2、知识、技能基础：有⼀定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握以及学习⽅法、兴趣上存在着⼀定的差异。
为此，在教学中关注学⽣的个体差异，让学⽣根据⾃⾝的能⼒多体验、多实践。
3、⼼理素质、⾝体素质特点：⼼理素质处于思维的活跃期，思路⽐较敏捷，活泼好动、乐于思考、组织纪律性和集体荣誉感较强。
⾝体素质处于⽣长发育阶段，呈现出上下肢⼒量发展不均衡不够协调的特性。
（四）、教学⽬标通过对正⼿攻球组合动作的体验，能简单叙述动作要领。
发展学⽣⾝体协调能⼒，使⼤部分学⽣能够基本掌握正⼿攻球，形成正确的动作概念。
使学⽣在创造性情景教学活动中正确认识体操的作⽤，培养学⽣爱国主义精神、顽强、积极进取、团结协作等良好品质。
（五）、教学⽅法与措施1、模仿练习和⾃主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
2、教师个别辅导，纠正错误动作。
易犯错误：动作不到位，⾝体不协调。
纠正⽅法：明确标准动作，逐步通过教师及⾃⾝调整。
一、指导思想：作为一种将技巧、体能、灵性等有机地融为一体的乒乓球运动，在我国曾经起到了振奋全民族精神，改变世界政治格局的催化剂的重要作用，“小球”推动“地球”，中美关系正常化的情形仍使人记忆犹新。
乒乓球这项运动越来越受到全世界人民的拥护与爱戴，基于乒乓球运动在国际、国内日益深入人心，也为了促进我国乒乓球运动的蓬勃发展，为我国培养多种乒乓球运动人才的目的。
学校的乒乓球校本课程就是体育课程特色化、校本化的产物，是我校体育课程体系的有益补充。
教材选定和教学目标确定本节课选择复习握拍、准备姿势和学习正手攻球的动作为教学内容，围绕学生自制的目标组织教学，以达成目标要求。
二、教法、学法及组织形式1.教法：教师通过生动的语言和形象的动作，激发学生学习兴趣。
教学中，注重启发、引导，培养学生主动参与、自主学练的学习兴趣。
2.学法：学生置身于情境中体验玩儿的快乐，通过主动参与、亲身实践，达到学的目的。
在导与学的双重作用下，学生尽情的发挥自己的主观能动性，提高基本活动能力，同时注重学生间互助、互学意识的培养。
3.组织形式：课上采用了集体、分组等练习形式，为学生提供能力发展的广阔空间。
学生在生动、活泼、和谐的课堂氛围中，真正体验到体育活动的乐趣。
三、教学过程1、采用教师集体讲解动作要领、示范、优秀学生示范，集体练习，教师指导规范。
2、教师轮流手把手教每个学生。
3、优秀学生示范动作，并和教师配合示范上台打。
4、分组练习，教师指导学生练习。
教学过程体现学生主体地位，在教师的指导下，采用自制训练目标“分层教学”的组织形式，从学生的情感因素出发组内体现团结协作、互相关心、共同提高。
教学方法以启发诱导、学生自主、研究协作学习为主，使每一位学生在不同的技术程度上敢于突破，从而使学生在能提高的范围内得到充分的提高。
四、教学重点：掌握正手攻球动作，熟悉乒乓球球性。
五、教学难点：动作协调、连贯。
六、教学目标1、本课程是为学生进行终身体育锻炼提供了一种途径。
班级：小学四年级人数：上课老师：时间：身体重心提高。
当球从台上弹起，实施方法：教法：1.强调动作要点，提出练习要求2.两人合作练习3.练习过程，发现问题及时给以纠正要求：1.学生要认真听老师的讲解2.学生积极参与3.学生能连续不下8次4.练习要注意安全教法: 1.强调动作要点，提出练习要求2.两人合作练习3.练习过程，发现问题及时给以纠正要求：1.学生要认真听老1.热身运动2.认真听课1.认真听老师的讲解示范2.根据老师的动作要领自己学会应用要求：两人一组进行练习，每人完成5组推挡后，轮换主练。
1.认真听老师的讲解示范2.根据老师的动作要领自己学会应用要求：两人一组进行练习，每人完成5组攻球后，轮换主练。
可以适当的加力，正手攻球，师的讲解2.学生积极参与3.学生能连续不下6次4.练习要注意安全教法：教师提出要求，示范讲解。
⑴在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高。
触球主要靠手和小臂向前发力，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。
⑵脚步动作采用并步：一脚先向另一只脚移（或叫并）半步或一小步，另一只脚在并步脚落地后即向同方向移动。
其特点是身体不腾空，重心起伏小，很稳定。
⑶重心转换，转腰身体协调，挥拍力度，幅度不用过大⑷正反手转换的动作由前臂控制，不用过于坚硬，放松手臂⑸分组练习学生两人一组练习，教师巡视指导⑹集中讲解①个例示范②指出问题和纠正错误⑺分组练习学生两人一组练习，教师逐个指导要求：1.学生要认真听老师的讲解2.学生积极参与1.认真听老师的讲解示范2.根据老师的动作要领自己学会应用3.要求：迅速集合，认真听讲，积极思考，提出问题学法建议:关键根据老师示范讲解，学习老师的动作要领教法：边示范边指导讲解要求：1.练习的过程要认真，要根据老师的要求来练习2.练习要有目的3.不明白的要提出要求：课后多的练习左推右攻技术学法建议：积极思考，回顾总结。
基本部分15分钟一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。
二、复习正手近台攻球1.目标：动作较正确，基本掌握动作概念。
2.特点：在正手位攻球，具有力量大，速度快的特点。
3.动作要领：略。
三、学习侧身攻球1.目标：基本掌握侧身攻球动作要领。
队形：讲解队形* * * * * * ** * * * * * *组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.双方交换发球后，结合反手推挡球练习2.一方推挡一方加力推挡技术，交换练习（先推中路后推反手斜线）3.双方进行反手加力推挡球技术练习（先推中路后推反手斜线）4.教师巡回进行技术作指导要求：1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率组织教法：教法：1.教师讲解攻球方法及技术要领2.教师进行动作示范3.一方反手推，一方正手攻，交换练习（先推中路后推正手斜线）4.双方进行正手攻球技术练习（先攻中路后攻正手斜线）5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意动作要领2.正手攻球用力要均匀，多打回合，提高击球质量和成功率三、组织教法教法：1.教师讲解侧身攻方法及技术动作2.教师进行动作示范3.一方推挡，一方侧身攻球，交换练习4.教师巡回指导练习。
正手、反手发球教案设计教学目标：学会乒乓球正手反手抛球发球教学重点：抛球的高度与拍触球时间的掌握教学难点：球与拍接触的位置、力度以及球发出去后的线路教学方法与手段：分组轮换练习教学课时：2课时教学内容及过程一、开始部分（1）体育委员集合点名（2）整理对形（3）强调上课纪律（4）宣布这节课内容XX X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X二、准备部分绕操场跑两圈后做徒手操要求：动作充分，活动充分。
1颈部绕环2.扩胸运动3体转运动4体侧运动5踢腿运动6腹背运动7膝关节绕环8踝关节腕关节绕环三、教学新课1、.发球的学习方法在学习发球时，应注意由浅入深，循序渐进，先学习最简单的平击发球，待发球的准确性提高后，再学习发急球。
2、讲解并示范各种基本发球的动作特点，动作要点。
（1）乒乓球正手球技术要领站位：身体距离球台约15厘米，站在球台左角，左脚在前，右脚在后。
引拍：抛球时，持拍手向右后上方引拍，手腕适当放松，球拍后仰。
击球方法;当球下降，持拍手用力迅速从后上方向前下方挥拍，在球与拍摩擦的一瞬间持竖拍时，拇指和拍后的中指要用力，持横拍时食指、手腕用力摩擦球的中下部。
（2）乒乓球反手球技术要领站位偏于左半台，两膝微屈，身体与球台约距20厘米。
右脚稍前，左手掌心托球置于腹前左侧，右手持拍于身体左侧。
抛球后，待球下落时前臂迅速由后向前挥动，拍面稍前倾，击球的中上部。
击球后，前臂和手腕随向前挥动。
四、结束部分：（1）集合点名（2）放松运动（3）讲评课后教学效果自评：。
乒乓球正手快攻室内教学设计一导入在我国的体育运动中，常见的球类运动有哪些？哪个球类运动被称为国球？乒乓球，中华人民共和国国球。
是一种世界流行的球类体育项目。
它的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”。
乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同时使用。
台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。
二、国球名人知多少？邓亚萍孔令辉刘国梁马琳容国团施之皓王皓王励勤三、理论与实践乒乓球握拍方法乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。
一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。
我现在是用这种打法。
二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。
三、乒乓球发球方式（一）正手发奔球1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
2、要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。
（二）反手发急球与发急下旋球特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
四、比赛中的主要战术推攻战术推挡侧身攻推挡、侧身攻后扑正手左推结合反手攻左推、反手攻、侧身攻后扑正手。
五、现场练习与课后作业。
小学体育与健康课时方案〔教案〕学班级单元课 3 执教教校次师学1、运动技能：初步掌握正手发平球的技术动作。
习2、身体健康：提高身体素质，开展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质目3、心理、社会适应：培养学生勇敢顽强的精神。
标学1、乒乓球：正手发平球习2、游戏：击球比准比赛内容重手脚协调配合难击球的部位点点场乒乓球台 12张、乒乓球拍22副、乒乓球 45个地器材安1、练习过程中要保持充足的距离。
全2、练习时如有身体不适要主动告知教师措施教课堂常规——热身运动——乒乓球：球感练习——正手发平球——游戏：长江黄河——学放松运动——小结流程课达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动练习练运动的时间习量结次构数课1、激发学课堂常规1、体育委四列横队1、提前安排2～31小生学习热员整队，检＊＊＊＊＊场地及器堂情；查人数，向＊＊材。
常2、集中注教师报告。
＊＊＊＊＊2、接受体育2、安排见意力，调整＊＊委员报告，规学习状态；习生＊＊＊＊＊师生问好。
3、培养良＊＊3、宣布本课＊＊＊＊＊教学目标和好的组织队形队列1、听口令＊＊内容。
纪律性。
练习练习△4、提出平安〔图一〕措施和要求。
如图一热让学生身热身操听音乐跟如图一教师带做3～41小身体预热，预老师练习运防和减少动运动创伤发生，培养学生运动前做准备活动的习惯技培养学生1、球感1、按老师1、师讲解示3能的协调性、练习：要求练习。
4人小组分区范动作。
学集体性，使A原2、生展示域练习2、师请生展2习学生乐于地颠练习情况。
示练习情参与敢于球3、生互评况。
2中～展示自我。
B移4、生分小3、师总结评大动中组练习。
价31～n培养学生托球5、小组展4、师语言启28勇敢顽强C对示练习成发，巡视指的拼搏精墙练果如图一导。
神习5、总结练习D两6、听师要成果，鼓励2人空求练习。
学生课后练中垫习球2、正手发球3、游戏：击球比准比赛身放松身心1、放松活听音乐跟如图一教师带做4～51心动老师练习放2、小结松3、下课平均心率预计130～140强度指数中练习50%～55%预计密度预计运动心率曲线图预计课后反思正手发平球动作要领：①击球前a选位左脚稍前,身体略向右转 ,左手掌心托球置与身体右侧前方。
《乒乓球正手发球技术》教学设计
一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出乒乓球正手发球的方法，并且能够控制球的落点。
【过程与方法】
通过身体素质练习的方式，能够提高身体的灵敏，速度和协调能力。
【情感态度与价值观】
能够在游戏中增强团队凝聚力，学会克服困难的品质。
二、教学重难点
【重点】
掌握正手发球的技术动作要领。
【难点】
动作协调的完成正手发球动作。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.队列队形练习：原地三面转法
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.捕鱼游戏
方法：老师与体委组成渔网，其他同学为小鱼，在规定范围内进行捕鱼，被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼，直到全部被捕为止。
规则：学生不能踩线，不能出线，按教师要求进行。
2.徒手操：头部运动，扩胸运动，腹背运动，弓步压腿，活动手腕脚踝。
3.专项练习：高抬腿、后蹬跑、小步跑、交叉步。
(三)基本部分
1.讲解示范：
老师讲解正手发球的技术动作方法，学生注意观察老师在教学过程中的身体重心位置，以及求得落点。
2.学生练习
(1)徒手分解发球练习：转腰、抛球、蹬转旋腕击球、上步。
(2)有球完整动作练习，通过身体协调的发力，将球击到规定位置，注意击球的准确性。
(3)分组练习，两人一组互相观察，同时纠正错误。
3.游戏
分两组进行游戏比赛，教师在球桌对面用白粉笔画一个圆圈，学生通过发球将球击入规定范围内，比一比哪组击入圈内的数量多。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材：
乒乓球30个、粉笔1只、录音机1台、磁带2盒、乒乓球场馆。
五、预计负荷：
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
