《合理用脑》教案

第四章合理用脑高效学习姓名时间主备人：尚志红
知识闯关：
1、人类大脑皮层和其他动物大脑皮层的区别是具有（）
A、运动中枢
B、听觉中枢
C、感觉中枢
D、语言中枢
2、主管心跳和呼吸的中枢位于（）
A、大脑
B、小脑
C、脑干
D、脊髓
3、“植物人“是指只有呼吸和心跳而没有意识和其他一切活动的病人，这种病人脑中没有损伤的部位最可能是（）
A、大脑
B、小脑
C、脑干
D、大脑和小脑
4、杂技演员在表演走钢丝时，神经系统在起主要作用的部分是（）
A、大脑
B、脑神经
C、脊髓
D、小脑
5、盲人在“读”盲文时，首先要依靠的中枢是（）
A、语言中枢
B、运动中枢
C、感觉中枢
D、听觉中枢
6、人类特有的神经中枢是（）
A、躯体运动中枢
B、语言中枢
C、听觉中枢
D、视觉中枢
提升展示：
1、过度酗酒会出现胡言乱语，走路不稳，昏迷甚至死亡，这是酒精分别损害了脑的哪一部分造成的？
2、为了研究脑的功能，除了切除脑，你还能想出其他什么方法？
课后反思：。

合理用脑-冀少儿版七年级生物下册教案一、教学目标1.了解大脑的结构和功能；2.理解大脑对人类生存和发展的重要性；3.掌握如何合理用脑，保护大脑健康。

二、教学重点1.大脑的结构和功能；2.如何合理用脑。

三、教学难点如何合理用脑，保护大脑健康。

四、教学内容及方法1. 大脑的结构和功能（1）大脑的结构大脑由左右两个半球和脑干、小脑组成。

左右两个半球互相连接，每个半球又分为额叶、颞叶、顶叶和枕叶四个部分。

（2）大脑的功能大脑协调神经系统的工作，控制人体的各种生理功能和行为。

其中，左脑主管逻辑思维、语言能力和数学能力等；右脑主管空间想象、音乐能力和创造力等。

（3）小脑和脑干的功能小脑控制身体的平衡和协调，保持身体的稳定性。

而脑干控制人体的自主神经系统，使之正常运转。

（4）教学方法通过图片、动画、视频等多种资源，帮助学生了解大脑的结构和功能。

2. 如何合理用脑（1）避免沉迷电子产品长时间玩手机、电脑，会对大脑造成负面影响，加快脑衰老。

（2）注意保持良好的生活习惯健康的生活习惯对大脑健康至关重要，如良好的作息时间、饮食习惯，适量运动等。

（3）学会放松缓解压力适当的放松和缓解压力对大脑的健康有益。

可以尝试一些放松技巧，如冥想、呼吸练习等。

（4）开发大脑潜能适当地进行大脑训练，可以促进大脑健康和发展。

可以试着学习新知识、阅读书籍、玩一些能够挑战大脑的游戏。

（5）教学方法通过图片、案例分析、交流讨论等多种方法，引导学生了解如何合理用脑。

五、教学反馈与评估通过课堂提问、测验等方式，对学生的掌握程度进行评估，反馈教学效果。

六、延伸拓展通过参观科技馆、图书馆等途径，进一步了解大脑的奥秘和探索大脑的发展。

科学用脑主题班会教案
1. 班会目标
本次班会旨在帮助学生了解科学用脑的重要性，掌握一些提高
大脑效率的方法和技巧。

2. 班会准备
- 讲桌上放置一份展示用的大脑模型和一张海报，海报上写有“科学用脑，助力成功”的字样。

- 准备一些有关大脑、记忆和思维的小视频或案例，以供展示。

3. 班会过程
第一部分：科学用脑的重要性（10分钟）
1. 引入主题：通过展示大脑模型和海报，让学生注意到大脑的
重要性，并解释科学用脑的概念。

2. 提出问题：为什么科学用脑对于我们的研究和生活都非常重要？
3. 让学生讨论并给出回答，鼓励他们分享自己的理解和经验。

第二部分：提高大脑效率的方法和技巧（15分钟）
1. 展示小视频或案例：选择一些有趣的小视频或案例，介绍一些提高大脑效率的方法和技巧，如良好的作息时间安排、科学的饮食惯、合理的研究方法等。

2. 进一步讲解和讨论：引导学生进一步了解每个方法和技巧的原理和实践方法，并让学生分享自己在这方面的经验。

第三部分：小结和反思（5分钟）
1. 小结：简要总结本次班会的内容，强调科学用脑的重要性和提高大脑效率的方法和技巧。

2. 反思：让学生思考并回答以下问题：你在研究中是否已经运用了一些科学用脑的方法？效果如何？你将如何改进？
4. 班会评估
- 观察学生在讨论和分享中的积极性和参与度。

- 收集学生的问题和回答，评估他们对科学用脑的理解和掌握程度。

5. 接下来的行动
- 鼓励学生在接下来的研究和生活中尝试运用科学用脑的方法和技巧。

- 特别关注研究成果，定期回顾和反思自己的研究效果，并根据需要调整和改进。

第四节合理用脑
【学生分析】
本节内容不仅与学生的生活实际联系密切，而且要求有条件反射及脑的功能等知识为基础。

【教学目标】
1.能够举例说明合理用脑的方法。

2.能够理解合理用脑的意义，养成合理用脑的好习惯。

【教学重点】
形成科学用脑的意识，并将所学知识用到实际生活中。

【教学难点】
形成科学用脑的意识，并将所学知识用到实际生活中。

【教学准备】
1.教师准备：
课前调查学生中学习效果好的学生是如何善于、勤于用脑的做法。

制作PPT课件、视频、图片
【教学内容】
代科学证明：适当的休息有助于学习，英国学
同学们分析、讨论、气氛热烈、
理安排今天的复习？
课都有什么。

玉田极光中学教案
任课教师：张贻中
第四章合理用脑高效学习
第四节合理用脑
导入：
在我们的周围，常常看到一些同学废寝忘食地学习，但学习成绩并不理想，这是怎么回事呢？
正课：
一、科学的用脑道理
1、脑组织和我们身体的其他组织一样，也会疲劳，也需要休息。

2、大脑皮层分许多功能区，各功能区轮流兴奋能提高大脑的使用效率。

3、多参加体育锻炼，提高运动的协调性、准确性，能促进大脑发育。

4、记忆会遗忘，新知识的遗忘速度最快。

二、科学用脑的方法
1、充足的睡眠有利于脑的正常工作。

2、体育锻炼有利于提高大脑的反应速度。

3、音、体、美、文科、理科交替学习，能减缓大脑的疲劳，提高学习效率。

4、经常复习所学知识，能减少遗忘。

5、脑子越用越灵活，因此要善于用脑，勤于用脑。

练习：
1、科学用脑的道理是什么。

2、科学用脑的方法有哪些。

第四节合理用脑教材分析第四节《合理用脑》主要是对前三节知识的扩展与实际应用。

如何科学用脑应是本节教学内容的难点，也是重点。

学生分析本节内容不仅与学生的生活实际联系密切，而且要求有条件反射及脑的功能等知识为基础。

教学目标知识性目标：举例说明合理用脑的方法及意义。

教学理念对学生进行健康教育、领会科学有效的学习方法课时安排１课时。

教学准备布置学生课前搜集一些科学家科学用脑的事例备用。

调查学生中学习效果好的学生是如何善于、勤于用脑的做法。

教学过程教师活动学生活动复习脑的结构及功能的有关知识。

引入新课：１．由身边事引入。

２．请一、两位学生讲科学家科学用脑的故事，然后引出今天要学习和讨论的课题。

３．从调查部分同学的睡眠时间与学习成绩的比较入手，引出课题。

探究竟：请同学分析资料1：想一想为什么我们每天必须保证８10小时的睡眠？体育活动对人脑有什么益处？（及时肯定鼓励同学们的表现）请几位同学介绍自己每天的作息规律，大家帮助这几位同学来分析他们的作息规律是否合理，有哪些不良习惯。

这些不良习惯对我们的学习和生活有哪些危害。

你应该怎样做？（关于睡眠的意义，教师可举下面材料：青少年应该保证充足的睡眠，可使脑得到休息。

现代科学证明：适当的休息有助于学习，英国学者史贝墓创办了一所睡眠学校，这听起来似乎是在开玩笑，但他通过实验发现，睡眠时播放英语唱片，第二天在学习英语单词和发音时，就比入睡时没听唱片的人学得快而且准确。

这也说明睡眠在使脑得到休息的同时，也助于促进学习。

）请同学们为自己设计合理的作息规律。

积极配合教师、踊跃发表自己搜集的资料或事先调查好的材料，思考老师提出的问题。

学生讨论争论得到结论。

１、睡眠使脑的功能得到很好的恢复。

２、体育活动可提高神经系统的灵敏性和兴奋性，增进调节功能。

同学们讨论得很激烈，找出这些同学作息规律的不合理之处以及危害，并得到结论：生活中作息规律要合理，劳逸适当结合，保证充足睡眠。

为同学们介绍一种积极的休息方法：交替活动、选出体质相当的甲、乙两同学作为“屈伸臂实验”的受试者。

《合理用脑》导学案
一、先导
《合理用脑》是一本由心理学家撰写的畅销书籍，主要探讨了人们在平时生活中如何有效地利用大脑，提高思维能力和工作效率。

本导学案将指挥同砚们深入了解大脑的工作原理，进修如何合理利用大脑，提高进修和工作效率，培养良好的思维习惯。

二、知识点梳理
1. 大脑的工作原理
大脑是人体最为重要的器官之一，主要卖力控制思维、情绪、运动等活动。

大脑由摆布两个半球组成，分别控制不同的功能。

左脑主要卖力逻辑思维、语言能力，右脑主要卖力艺术创作、空间想象等。

合理利用大脑，需要充分发挥摆布脑的优势。

2. 合理用脑的方法
a. 分清主次：在进修和工作中，要根据任务的重要性和紧急水平，合理安排时间和精神，先做重要且紧急的事情。

b. 注重休息：大脑也需要休息，适当的休息可以帮助大脑恢复精神，提高工作效率。

c. 多角度思考：在解决问题时，可以从不同的角度思考，找到更多的解决方案，提高思维的灵活性和创造力。

三、进修任务
1. 阅读《合理用脑》相关章节，了解大脑的工作原理和合理用脑的方法。

2. 完成一份进修计划表，合理安排进修和休息时间，提高进修效率。

3. 完成一份思维导图，针对一个具体问题，从不同角度进行思考，找出解决方案。

四、进修反思
通过进修《合理用脑》和完成相关任务，同砚们应该对大脑的工作原理有了更深入的了解，掌握了合理利用大脑的方法，提高了进修和工作效率。

在平时生活中，要继续保持良好的思维习惯，不息提升自己的思维能力和创造力。

以上就是本次《合理用脑》导学案的内容，希望同砚们能够认真进修并付诸实践，提高自己的大脑运转效率，取得更好的进修和工作成绩。

培养学生合理用脑能力的教学教案一、教案背景在现代社会，随着信息时代的来临，学生们在日常学习和生活中面临着越来越多的信息输入与处理。

然而，随之而来的是大脑过度使用、注意力不集中等问题的普遍存在。

在这样的背景下，为了培养学生合理用脑能力，提高学习效果，我们需要制定相应的教学教案来引导学生正确运用脑力。

二、教学目标1. 帮助学生了解大脑的基本结构和功能，认识到脑力资源的重要性。

2. 启发学生形成合理用脑的观念，培养积极发挥脑力的意识。

3. 引导学生采用科学有效的学习方法，提高学习效率和成绩。

4. 培养学生全面发展的能力，提高创新和解决问题的能力。

三、教学内容与步骤【引入】1. 利用图片或实物展示大脑的基本结构，激发学生的兴趣。

2. 引导学生讨论大脑的功能，以及脑力资源在学习中的作用。

【正文】1. 讲解大脑结构与功能1.1 分析大脑的主要组成部分，如大脑皮层、脑干等。

1.2 介绍大脑的主要功能，如思维、记忆、注意力等。

1.3 强调脑力资源的有限性，学习与思考过程中的能源消耗。

2. 合理用脑的观念培养2.1 通过小组讨论或角色扮演，引导学生思考学习中容易浪费脑力的行为，如分心、拖延等。

2.2 提醒学生运用时间管理，避免长时间的学习不休息，导致大脑疲劳。

2.3 鼓励学生合理安排学习计划，避免过度依赖临时抱佛脚。

3. 科学有效的学习方法启发3.1 引导学生了解学习方法对大脑活动的影响，如多感官学习法、分布式学习法等。

3.2 通过案例分析，指导学生选择适合自己的学习方法，培养自主学习的能力。

3.3 教授学习技巧，如归纳总结、提问等，提高学习效率和记忆力。

4. 创新、问题解决能力的培养4.1 引导学生开展多元化的学习活动，如团队合作、项目研究等，培养创新思维。

4.2 鼓励学生提出问题，并引导他们主动探索解决方法，培养问题解决能力。

4.3 打破传统学科边界，促进跨学科的综合思考，培养学生的综合能力。

四、教学评估1. 设计问卷调查，了解学生对合理用脑教学教案的理解和认同程度。