。
观察痧痕
观察痧痕的颜色、形状和分布 ,以判断病情和治疗效果。
刮痧后的注意事项
避免受凉
刮痧后要注意保暖,避 免受凉。
避免剧烈运动
刮痧后要避免剧烈运动 ,以免影响治疗效果。
保持皮肤清洁
刮痧后要保持皮肤清洁 ,避免感染。
观察病情变化
刮痧后要密切观察病情 变化,如症状未缓解或
加重,应及时就医。
03 刮痧的实践应用
根据需要选择合适的刮痧 板,如牛角刮痧板、玉质 刮痧板等。
准备润滑剂
选择合适的润滑剂,如刮 痧油、橄榄油等,以减少 刮痧时的阻力。
刮痧的操作步骤
01
02
03
04
确定刮痧部位
根据适应症选择相应的穴位或 部位进行刮痧。
涂抹润滑剂
在刮痧部位涂抹适量的润滑剂 。
刮痧操作
使用刮痧板按照一定的方向和 力度进行刮痧,直至出现痧痕
04 刮痧的注意事项与误区
刮痧的注意事项
适应证与禁忌证
明确刮痧的适应症和禁忌症,如 孕妇腹部、皮肤破损处、恶性肿
瘤等部位不宜刮痧。
操作技巧
掌握正确的刮痧操作技巧,如选 择合适的刮痧板、润滑剂,掌握
正确的刮痧力度和方向等。
消毒与卫生
保持刮痧工具的清洁和消毒,确 保刮痧过程的卫生安全。
刮痧的误区与解答
误区一
刮痧可以治疗一切疾病
解答
刮痧是一种辅助治疗方法,不能替代其他正规 治疗,对于某些疾病可能没有治疗效果。
误区二
刮痧力度越大越好
解答
刮痧力度应根据个人体质和耐受程度调整,过大的 力度可能导致皮肤损伤和不适。
刮痧后必须出汗
误区三
解答
出汗是刮痧后的一种表现,但并非必须出汗才能达到治 疗效果,每个人的反应不同。