篮球研究报告

篮球教学课题实践研究——结题报告发言稿

这个课题于10年4月立项，实际上我们在立项之前进行与课题有关的实践研究已达数年，这一年来，经过专家的不断指导，我们已经把研究的重心从过去的过于关注竞技训练转变到普及发展，更加关注普通学生的不同需求。在实践过程中我们主要抓住三个关键：一要普及、二要有趣、三要有效，以此来体现我们的适应性！

一、课程研究的背景

1. 小篮球是提高学生体质的有效载体

目前学生体质健康状况令人堪忧，学生体质亟待改善，作为学校应该为学生营造健康成长的氛围，帮助学生打下终身体育基础！然而，终身体育的养成需要有适宜的运动项目作为依托，由此，我们很自然的联想到了“小篮球”， 本课题研究，旨在于以小篮球运动为载体，提高学生体质，培养学生终身体育意识的突破口，推动学生综合素质的整体提高。

2. 小篮球的教学迫切需要适宜性改造

首先，篮球大·篮圈高·场地大--小学篮球硬件设施缺乏适宜性；

其次，重竞技·轻普及——小学篮球开展目的缺乏适宜性；

再有，多形式·少实效——小篮球开展的内容缺乏适宜性。

3. 小篮球适宜性教学的实践基础扎实

首南一小是一所拥有良好体育传统的省示范小学，从1998年开始我校就被授予区篮球业余训练点，在篮球教学方面成绩突出：从07年至今一直蝉联区小学篮球比赛的冠军，近年来，我校在继续加强业余训练的基础上，把更多的精力，投入到了大力开展篮球普及教学的实践与研究。

二、课题研究的目标

1. 探索一系列适合小学生的篮球教学模式和有效运行方式。

2. 开发校本教材，积累一系列篮球趣味活动与组织方式。

3．形成有适合小学生发展的评价体系。

三、课题研究的内容

1．小篮球适宜教学与活动的内容、条件、手段的创新；

2．校本课程《快乐篮球》的开发与实施；

3．各年段小篮球趣味教学内容、目标、评价的构建；

4．小篮球竞技标准与评价策略的探索

四、课题研究的过程

（一）宜教、宜学、宜管理，营造氛围抓普及。

第1篇

一、引言

篮球运动在我国有着广泛的群众基础，是一项极具竞技性和观赏性的体育项目。随着篮球运动的不断发展，对篮球比赛中的技术统计也提出了更高的要求。为了提高篮球比赛的观赏性和竞技水平，我们进行了一次篮球技术统计实践，旨在了解篮球技术统计的基本方法，分析篮球比赛中的技术特点，为我国篮球运动的发展提供参考。

二、实践目的

1. 了解篮球技术统计的基本方法，掌握数据统计工具的使用。

2. 分析篮球比赛中的技术特点，为教练员和运动员提供有益的建议。

3. 提高我国篮球运动的竞技水平，推动篮球运动的普及与发展。

三、实践内容

1. 篮球技术统计方法

篮球技术统计主要包括以下几个方面：

（1）个人技术统计：包括得分、篮板、助攻、抢断、盖帽、失误、犯规等数据。

（2）团队技术统计：包括得分、篮板、助攻、抢断、盖帽、失误、犯规等数据。

（3）进攻端技术统计：包括投篮次数、命中率、三分球命中率、罚球次数、罚球命中率等数据。

（4）防守端技术统计：包括防守篮板、抢断、盖帽、犯规等数据。

2. 数据统计工具

本次实践主要采用Excel、SPSS等数据统计工具进行数据整理和分析。

3. 数据收集

本次实践选取了我国某甲级篮球联赛的10场比赛作为研究对象，共收集到比赛数据1000余条。

四、实践过程 1. 数据收集

通过观看比赛录像，对比赛中的个人技术、团队技术、进攻端技术和防守端技术进行详细记录。

2. 数据整理

将收集到的数据录入Excel表格，进行初步整理和分析。

3. 数据分析

运用SPSS软件对整理后的数据进行统计分析，找出比赛中的技术特点。

4. 结果总结

根据数据分析结果，对比赛中的技术特点进行总结，为教练员和运动员提供有益的建议。

五、实践结果与分析

1. 个人技术统计

通过对比赛数据的分析，我们发现：

（1）得分方面：球员A在比赛中得分最高，共得到40分，其中三分球命中率为50%。

（2）篮板方面：球员B在比赛中抢到最多篮板，共抢到12个篮板。

一、实验目的

1. 了解篮球的基本结构及其弹性性能；

2. 测试篮球在不同条件下的弹性恢复能力；

3. 分析篮球弹性性能对运动性能的影响。

二、实验原理

篮球作为一种运动器材，其弹性性能对于运动员在比赛中的表现至关重要。篮球的弹性主要来自于球胆的橡胶材料和球壳的皮革材料。本实验通过测量篮球在不同条件下的弹性恢复能力，评估篮球的弹性性能。

三、实验材料

1. 篮球：标准篮球，直径约为24.6厘米；

2. 弹性测量仪器：电子拉力计；

3. 温度计；

4. 计时器；

5. 记录表格。

四、实验方法

1. 确定实验条件：将篮球放置在室温下，确保篮球表面干燥；

2. 使用电子拉力计对篮球进行拉伸，使其直径增加约1厘米；

3. 记录拉伸过程中的最大拉力值；

4. 释放篮球，记录其恢复到原始直径所需的时间；

5. 分别在不同温度条件下（如10℃、25℃、40℃）重复实验，记录数据；

6. 对比分析不同温度下篮球的弹性恢复能力。

五、实验步骤

1. 将篮球放置在室温下，确保篮球表面干燥；

2. 使用电子拉力计对篮球进行拉伸，使其直径增加约1厘米； 3. 记录拉伸过程中的最大拉力值；

4. 释放篮球，记录其恢复到原始直径所需的时间；

5. 将篮球放置在10℃的冰箱中，等待30分钟；

6. 重复步骤2-4，记录数据；

7. 将篮球放置在40℃的烤箱中，等待30分钟；

8. 重复步骤2-4，记录数据；

9. 将实验数据整理成表格，进行分析。

六、实验结果与分析

1. 室温下，篮球的弹性恢复能力较强，最大拉力值为3.5N，恢复时间为1.2秒；

2. 在10℃条件下，篮球的弹性恢复能力有所下降，最大拉力值为3.2N，恢复时间为1.5秒；

3. 在40℃条件下，篮球的弹性恢复能力进一步下降，最大拉力值为2.8N，恢复时间为2.0秒；

4. 分析：篮球的弹性性能受温度影响较大，低温和高温都会导致篮球弹性下降。在低温条件下，篮球的弹性恢复能力减弱，运动员在运动过程中容易发生球体变形，影响运动效果；在高温条件下，篮球的弹性恢复能力减弱，球体变形加剧，运动员在运动过程中容易受伤。

篮球运动一直是最具吸引力的体育项目之一 , 有很强的

锻炼价值 ; 但是篮球运动集技战术多样、 对抗激烈等特点 , 使得 从事篮球运动的人容易造

成一些或轻或重的损伤。 这些损伤 不仅困尤运动员正常的训练和比赛 ,缩短其运动寿命 , 而且

严 重阻碍了篮球运动健康发展。 由于篮球运动损伤的场合、 人 员、部位较多 , 影响因素复杂 , 提示我们有必要了解当前有关篮 球运动损伤的研究进展 , 为进一步深入全面研究提供参考。 1 不同人群篮球运动损伤的研究现状

篮球独特魅力 , 吸引了不同人群的广泛参与。 除学生、专 业运动员外 , 企事业单位员工及

行政人员也非常喜欢篮球这项 运动: 因此决定了篮球运动损伤的多样性和不统一性。需要我

们区别对待认真研究。

1. 1 高校大学生篮球运动损伤的研究现状 大学生作为参加篮球运动最广泛的人群 , 其运动损伤最 为全面并具有代表性 , 因此有关大学生篮球运动损伤的研究也 就相对较多较为全面。朱 玲[1 ]对在校大学生篮球运动损伤情 况进行了调查研究 ,认为踝、 膝关节受损伤者最为普遍。 郑慧

芳[2 ] 、丁健 [3 ]与朱玲持相同观点。郭秋荣 [4 ] 则通过对体育专 业大学生篮球运动损 伤研究 ,认为: 高年级参加篮球运动的学 生的损伤率比低年级高 , 分析其原因 ,一是运动时间 长、次数 多, 且不注重准备活动 ; 二是对抗激烈程度高 , 技术动作难度 大, 以致出现错误、犯 规动作导致受伤 ; 三是科学运动能力不 足。郑琳 [5 ] 等对高校篮球专修运动员运动损伤进行 了研究 , 发现:球龄在 5年以上的篮球专业运动员 , 几乎都有受伤史 , 平 均受伤率在 80%以上, 人均受伤2〜3处,训练年限越长,发病 率越高。

总之 , 国内关于高校大学生篮球运动损伤的研究较为全

面, 各方面分析得也比较深入 , 较细致 , 为研究篮球运动保健奠 定了基础 ; 但是关于高校