检查身体注意事项

张　功　周　爽　节温器的作用　根据冷却水温度的高低自动调节进入散　热器的水量，改变水的循环范围，以调节冷却　系的散热能力，保证发动机在合适的温度范围　内工作。节温器必须保持良好的技术状态．否　则会严重影响发动机的正常工作。如节温器主　阀门开启过迟，就会引起发动机过热：主阀门　开启过早，则使发动机预热时间延长，发动机　温度过低。　节温器的就车检查　节温器就车检查方法如下：一是先观察冷　却液是否足够：二是检查发动机启动后的水流　量：三是水温升高后检查水流量的变化和温度　的变化。　发动机启动后的检查　打开散热器加水　口盖。若散热器内冷却水平静，则表明节温器　工作正常，否则，则表示节温器工作失常。这是　因为，在水温低于７０℃时，节温器膨胀筒处于　收缩状态，主阀门关闭；当水温高于８Ｏ℃时，　膨胀筒膨胀，主阀门渐渐打开，散热器内循环　水开始流动。当水温表指示７０ｑＣ以下时，散热　器进水管处若有水流动，水温温热，则表明节　温器主阀门关闭不严，使冷却水过早循环。　水温升高后的检查　发动机工作初期，水温上升很快。当水　温表指示８Ｏ　后，升温速度减慢，则表明节温器工作正常。反之，　若水温一直升高很快，当内压达到一定程度时，沸水突然溢出，　则表明主阀门有卡滞．突然打开。在水温表指示７Ｏ℃～８０℃时，打　开散热器盖和散热器放水开关，用手感其水温，若均烫手则说明　节温器工作正常；若散热器加水口处水温低，且散热器上水室进　水管处无水流出或流水甚微，则说明节温器主阀门无法打开。有　卡滞或关闭不严的节温器应拆下清洗或修复，不可继续使用。　节温器的车下检查　将节温器加热，检查节温器的开启、全开温度，以及检查节　温器全开时的升程。据维修资料介绍，蜡式节温器的安全寿命一　般为５０　０００千米汽车行驶里程，因此，要求按照其安全寿命定期　更换。检查前，要将节温器清洗干净，除去壳体上面的污物和锈　蚀。然后将节温器浸入水容器中，并逐渐地加热提高容器内水　温　观察阀门的开启温度和阀门的提升情况。用钳子夹住节温　器．检查主阀门全开时的最大升程与标准升程。节温器有低温和　高温两型，低温型温度在８０℃一８４℃时，阀门开始开启，在９５℃时　提升应大于８毫米；高温型在８６℃～９Ｏ℃时开始开启，阀门在　ＩＯ０￣Ｃ时开度为８毫米。如节温器在常温下开启或在冷态时关闭　不严密，都应更换节温器。口　（作者单位：６５０６６部队二大队）　收稿日期：２０１６—０９—２８　维修指南　一、启动机不能带　动柴油机运转　现象：接通启动机　开关，启动机不转或空　转。　原因：启动系故障；　发动机内部卡滞：离合　器或变速器卡滞：启动　机齿轮与飞轮齿圈卡　滞。　二、启动机能带动　柴油机运转．但无发动　征兆　现象１：松开喷油　泵放气螺塞．用手油泵　泵油。放气螺塞处不出　油或长时间只留出泡沫　柴油　原因：一般出现这　种现象可以判定为是低　压油路故障。可能原因：　油箱无油、油箱开关未　打开或油箱盖通气孔堵　赵　浩　宇　蒋　文　哲　周　鹏　塞；油管（吸油管）堵塞或漏气；滤清器滤　芯堵塞；输油泵滤网堵塞；输油泵工作不　良；降压阀失效，使低压油腔油压降低；冬　季油路结冰堵塞；冬季使用柴油牌号不　对，冷凝后析出石蜡，造成油路堵塞。　现象２：低压油路正常，但各缸喷油　器不喷油　原因：一般出现这种现象可以判定为　是高压油路故障。（　喷油泵故障。联轴节　主动盘与被动盘连接键损坏：挺杆与柱塞　脚间隙及柱塞与套筒配合间隙过大；由于　齿条卡滞或其他原因使柱塞停在不供油　位置；出油阀不密封、卡滞或弹簧折断；限　压阀失效使低压腔油压不足。（　喷油器故　障。即喷油孔堵塞、针阀由于积炭或烧结　而不能开启：喷油压力调整过高。．⑧高压　油路有空气；高压油管破裂或接头松动。　三、启动机能带动柴油机运转，排气　管排烟．但不能着车　现象１：排气管排黑烟不能着车。　原因：进气道堵塞；喷油正时严重错　乱：喷油压力不足，雾化不良，汽缸压力过　２０１７．７汽车运用４５　柴油发动机不能　计的ＩＩ一砷故晖　节温器的检查及注意事项

检查裁判的注意事项：

1、比赛前旗示——在比赛开始前，就位后，裁判长要旗，检查员一起站立向检查裁判员挥旗。 准备就绪旗示规范：旗子先侧平举，然后直臂上举；

2、比赛中旗示——在每位或每一个小集团路过检查员时护送运动员，检查员向运动员挥旗。

旗示规范：旗子直臂上举（绿旗）； 犯规旗示，旗子直臂上举，头上左右摆动（黄旗）。直至主裁判示意。

3、比赛后旗示——项目结束后，看检查裁判长旗示，检查员统一换位。

4、检查裁判长旗示： 旗子先侧平举，然后直臂上举——准备就绪 旗子直臂上举，头上旋转摆动——换位 旗子直臂上举，头上左右摆动——集合召回

5、 4×100米接力跑中组织第二、三、四棒运动员的上道，运动员就位后向检查主裁判挥旗 。

6、运动员出现犯规时检查员的工作程序规范

1）看清运动员的号码、道次与犯规情况，还要看清受影响运动员的号码、道次与受影响的情况。

2）用胶布在犯规地点做记号。

3）举黄旗示意，通知检查裁判长。

4）及时填写检查报告单。填写检查报告单的规范要求： 写清比赛项目、赛次、组次；

犯规运动员的号码、道次； 犯规地点和犯规情况； 受影响运动员的号码、道次与受影响的情况；

(五)检查 1,任务:赛前检查径赛场地设备(如:栏高,栏位,栏数是否准确),比赛中检查径赛运动员有无犯规情况,4×100米接力跑中组织第二,三,四棒运动员的上道. 2,田径比赛规则中规定

: (1)检查员是裁判长的助手,无权作最后裁决.只有径赛裁判长有权作最后裁决

. (2)有关裁判长应指定检查员站在能仔细观察比赛的地点.

如发现运动员或其他人员犯规或违例时,应立即向有关裁判长提交书面报告.(

检查员写好检查报告表后,由检查主裁判签字后送交径赛裁判长处理

.) (3)出现违反规则的情况,应举黄旗示意.(一般在头上用手摇旗) (4)在接力赛跑时,各接力区应指派足够数量的检查员.(监察接力区的情况) 注:检查员发现运动员离开自己的分道或在接力区外交接棒,应立即用适当的材料在跑道上标出犯规地点. 发现运动员违例后,应看准违例和受影响运动员的道次和号码,在不影响运动员比赛的情况下立即用适当的材料(一般为胶布)在跑道上标出犯规地点,并面向终点处检查主裁判举黄旗在头上摇摆,直至主裁判示意,填写检查报告表交主裁判.(先看道和号,做记号,举黄旗,写报告

小学生冬季锻炼身体的注意事项

俗话说，“夏练三伏，冬练三九”；“冬天动一动，少生病一场，冬天懒一懒，多喝药一碗”。“小寒”一过，天寒地冻，这时的天气转入了一年中最冷的季节，当大部份人都躲在空调房间内，不愿出门时，却有那么一部份人，不惧寒冷，纷纷走到户外，开始了一年一度的冬季锻炼。

在这群积极参加冬季锻炼的人中，当然包括了大家所熟悉的苏州的小朋友们！“温室里的花草经不起风霜”,他们在家长和老师的带领下，利用早晨、休息时间及节假日，在冬季的阳光下、在冬季的北风中，在学校里、在公园里，开展着各种各样的冬季锻炼活动！我们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。

但是，冬季锻炼也要讲究科学，要讲究方法，要注意以下几个方面的事项： 1. 要做好准备活动，预防运动创伤，只有在身体各部位、器官活动开了，才能开始锻炼；

2. 选择适当的活动场地，以防止伤害事故的发生；

3. 呼吸方法须得当，应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，不能不要大口呼吸；

4. 选择适当的锻炼项目，最适合我们的项目是跳绳、踢毽子、长跑等；

总之，只要我们掌握适当的锻炼方法，采取正确的应对措施，就会体验到冬季体育锻炼的乐趣，强健我们的身体。

CT检查注意事项

1. 各部位增强扫描及腹部平扫者，检查前至少禁食四小时。在等待检查时，若因饥饿出现头晕、出冷汗等低血糖症状，可以饮糖水；

2. 腹部扫描前一周不吃含金属的药物（如钙片、铁剂等），不做胃肠造影；

3. 扫描过程中不要移动身体，必要时请家属或医务人员陪同；

4. 扫描中可能要用碘造影，有碘、青霉素过敏者应主动说明；

5. 头颅扫描时要摘掉头上发夹、耳环等金属物品，眼睛闭上，不要看扫描架上的红灯，扫描部位如贴有膏药也应取下； 6. 检查前要带上已做过的检查材料，如：X光片、同位素、超声、肝功能、甲胎蛋白以及曾经做过的任何CT检查的片子及报告等；