单人托球接力赛户外活动策划书文档

方案编号：LX-FS-A56078单人托球接力赛户外活动策划书标准范本The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan.编写：_________________________审批：_________________________时间：________年_____月_____日A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑单人托球接力赛户外活动策划书标准范本使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。

资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。

项目：单人托球接力赛一、活动目的：为了增进学生间的友谊，培养同学们的团队精神，增强同学们的凝聚力，塑造南校区顽强拼搏的精神，拓展同学们素质才能，丰富课余文化生活。

二、参赛对象：南校区大一新生三、策划主办单位：南校区学生会体育部比赛时间：11月15下午4点比赛地点：校篮球场四、比赛规则：1、相隔五十米的距离做一条起点线和终点线2、首先由第一名选手用乒乓球拍托乒乓球跑向下一名选手，将球传给下一名选手，最后一名选手将球放入箱内。

3、在运球过程中，球拍托着球，球掉则需自己捡球从掉球的地点重跑，球拍放置无规定，只要球不落地即可，不可用手去扶球。

4、比赛为往返赛，从起点跑到五十米终点处再返回到起点则为运完一个球，接力时可用手拿球递给下一位选手，运完一个球第二个球才可以开始。

5、时间限定为10分钟，运球最多的为胜。

6、参赛选手必须站在指定位置，接力时不可越线。

接力赛策划书一、活动背景。

为了增强团队合作意识，提高团队凝聚力，我们计划举办一场接力赛活动。

通过这场活动，我们希望能够激发团队成员的激情和活力，促进团队之间的交流与合作，同时也让员工在紧张的工作之余得到放松和娱乐。

二、活动目的。

1. 增强团队合作意识，通过接力赛活动，让团队成员深刻体会到只有团结合作才能取得胜利。

2. 提高团队凝聚力，通过团队合作的方式，增进团队成员之间的友谊和信任，加强团队凝聚力。

3. 促进团队交流与合作，通过活动中的互动和合作，促进团队成员之间的交流与合作，增进相互了解和信任。

三、活动内容。

1. 接力赛项目设置，包括跑步接力、障碍接力、水球接力等多个项目，旨在考验团队成员的速度、技巧和团队协作能力。

2. 团队分组，将全体员工分成若干小组，每个小组由不同部门的员工组成，以增进部门间的交流与合作。

3. 活动流程，分为赛前准备、比赛进行和颁奖环节，确保整个活动的顺利进行和有序结束。

四、活动安排。

1. 时间，活动将在周末举行，确保员工的参与度。

2. 地点，选择室内或室外场地，根据实际情况进行选择。

3. 奖励设置，根据比赛结果设立奖项，奖励团队表现突出的成员，激发员工的参与热情。

五、活动预期效果。

1. 提高团队凝聚力，通过活动，加强团队成员之间的交流和合作，增进团队凝聚力。

2. 增强团队合作意识，通过团队合作的方式，让团队成员深刻体会到只有团结合作才能取得胜利。

3. 促进员工交流，活动中，不同部门的员工将有更多的交流机会，增进相互了解和信任。

六、活动预算。

1. 场地租赁费用。

2. 奖品及奖杯购买费用。

3. 活动物资费用。

4. 工作人员费用。

七、活动宣传。

通过公司内部通知、海报、微信群等方式进行宣传，提高员工的参与度和热情。

八、活动安全。

确保活动场地的安全性，加强对员工的安全教育，做好应急预案。

以上为接力赛策划书，希望通过这次活动能够达到预期的效果，让员工在参与活动的过程中得到快乐和收获。

托球跑策划书3篇篇一《托球跑策划书》一、活动主题“快乐托球，活力无限”二、活动目的通过托球跑活动，增强参与者的身体素质和协调能力，培养团队合作精神，同时也让大家在紧张的工作或学习之余，享受运动带来的快乐和放松。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[明确参与对象]六、活动准备1. 准备足够数量的乒乓球和托球板。

2. 划分好比赛场地，设置起点、终点和赛道标识。

3. 安排工作人员负责活动的组织、裁判和安全保障。

4. 准备奖品和证书，用于奖励优胜者。

七、活动规则1. 参赛者手持托球板，将乒乓球放在板上，在规定的赛道上进行托球跑。

2. 比赛过程中，球不得落地，若球落地，需捡起球回到球落地处继续比赛。

3. 以最快速度到达终点者为胜。

八、活动流程1. 签到并领取参赛号码牌。

2. 工作人员讲解活动规则和注意事项。

3. 分组进行初赛，每组决出前几名进入决赛。

4. 决赛阶段，决出最终的优胜者。

5. 举行颁奖典礼，为优胜者颁发奖品和证书。

九、奖项设置1. 设立一等奖[X]名，二等奖[X]名，三等奖[X]名。

2. 对所有参与活动的人员发放参与奖。

十、预算安排1. 乒乓球和托球板采购费用：[具体金额]2. 奖品费用：[具体金额]3. 其他费用（如场地布置等）：[具体金额]十一、注意事项1. 提醒参赛者穿着舒适的运动服装和鞋子。

2. 确保比赛场地的安全，避免发生意外事故。

3. 活动过程中，工作人员要认真负责，维持好现场秩序。

篇二托球跑策划书一、活动主题快乐托球，活力无限二、活动目的通过托球跑活动，增强参与者的身体素质和协调能力，培养团队合作精神，同时也为大家提供一个轻松愉快的竞技氛围，增进彼此之间的交流与互动。

三、活动时间与地点[具体时间][具体地点]四、参与人员[具体参与对象]五、活动准备1. 准备足够数量的乒乓球和托球板。

2. 清理和布置活动场地，确保安全无障碍物。

3. 准备奖品和纪念品。

户外球类活动策划书3篇篇一《户外球类活动策划书》一、活动主题挥洒激情，畅享球类运动魅力二、活动目的1. 丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力和员工之间的沟通交流。

2. 提供员工锻炼身体的机会，促进员工身心健康。

3. 培养员工对球类运动的兴趣和热爱，提升员工的运动素养。

三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 提前联系好活动场地，并确保场地设施完备、安全。

2. 准备足够数量的球类器材，如篮球、足球、羽毛球等。

3. 安排专人负责活动的组织、裁判和安全保障工作。

4. 制作活动宣传海报和通知，提前发放到员工手中。

5. 准备奖品，用于对活动中表现优秀的员工进行奖励。

七、活动内容1. 篮球比赛：组织员工进行篮球比赛，分为若干小组进行淘汰赛，最终决出冠、亚、季军。

2. 足球比赛：同样组织足球比赛，按照类似规则进行角逐。

3. 羽毛球比赛：开展羽毛球单打、双打比赛，以竞技形式展现员工的羽毛球水平。

4. 趣味球类活动：设置一些有趣的球类游戏，如接力传球、定点投篮等，增加活动的趣味性和参与度。

八、活动流程1. 活动当天上午，员工在指定地点集合，进行简单的热身运动。

2. 按照活动内容安排，依次开展篮球比赛、足球比赛、羽毛球比赛和趣味球类活动。

3. 比赛过程中，裁判公正执裁，确保比赛公平、公正、有序进行。

4. 活动期间，安排专人负责拍照和录像，记录精彩瞬间。

5. 活动结束后，举行颁奖仪式，为获奖员工颁发奖品。

九、活动预算1. 场地租赁费用：[具体金额]2. 球类器材购买费用：[具体金额]3. 奖品费用：[具体金额]4. 其他费用（如宣传费用、工作人员补贴等）：[具体金额]总预算：[具体金额]十、注意事项1. 员工在参加活动前要做好充分的热身准备，避免运动损伤。

2. 活动过程中要遵守比赛规则和场地秩序，尊重裁判和对手。

3. 注意安全，如发现身体不适或出现意外情况，应及时停止活动并寻求医疗帮助。

接力赛策划书一、活动背景。

为了增强团队合作意识，促进员工之间的交流与沟通，公司计划举办一场接力赛活动。

通过这次活动，希望能够激发员工的团队合作精神，增强团队凝聚力，提升员工的工作积极性和团队意识。

二、活动目的。

1.增强团队合作意识，培养团队合作精神；2.促进员工之间的交流与沟通；3.提升员工的工作积极性和团队意识；4.增加员工的身体活动量，促进身心健康。

三、活动时间和地点。

时间，XX年XX月XX日。

地点，公司体育场/室外活动场地。

四、活动内容。

1.接力赛规则说明。

参与人员分组，每组6-8人，根据实际情况确定组数；每组成员依次完成各个项目，包括跑步、跳绳、传球等；每个项目设定时间限制，超时将被扣分；最终以完成项目时间最短的组别为胜出组。

2.活动流程安排。

上午9:00-9:30，签到、分组、活动规则说明；上午9:30-11:30，接力赛正式比赛；下午12:00-13:00，午餐及休息；下午13:00-14:00，颁奖仪式、合影留念。

五、活动物资准备。

1.比赛场地租赁及布置；2.计时器、扩音器等设备准备；3.奖杯、奖牌等颁奖用品；4.饮料、餐点等休息补给品。

六、活动宣传。

1.内部宣传，通过公司内部通讯平台发布活动通知，鼓励员工积极参与；2.外部宣传，适当宣传活动信息，欢迎员工家属、朋友前来观赛。

七、安全保障。

1.活动现场设置医疗急救点；2.严格执行比赛规则，确保参赛人员安全。

八、活动效果评估。

通过员工反馈、领导评价等方式，对活动效果进行评估，总结经验，为今后活动提供参考。

以上为接力赛策划书，希望能够得到大家的支持与配合，让这次活动取得圆满成功！。

托球跑策划书3篇篇一托球跑策划书一、活动名称托球跑二、活动目的1. 锻炼身体，提高身体素质。

2. 培养团队合作精神和竞争意识。

3. 增强参与者的协调能力和平衡感。

三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动准备1. 准备若干个乒乓球和球拍。

2. 划定活动场地，设置起跑线和终点线。

3. 安排工作人员负责组织和裁判工作。

六、活动规则1. 比赛分为个人赛和团队赛。

2. 个人赛：参与者用球拍托住乒乓球，从起跑线出发，将球运送到终点线，期间球不能掉落或离开球拍，用时最短者获胜。

3. 团队赛：每队由若干名队员组成，队员们依次用球拍托住乒乓球，将球运送到终点线，期间球不能掉落或离开球拍，一名队员将球运送到终点线后，用时最短的队伍获胜。

4. 比赛过程中，参与者必须遵守活动规则，如有违规行为，将取消比赛资格。

七、活动流程1. 签到入场：参与者在活动现场签到，领取号码牌。

2. 开场致辞：主持人介绍活动目的、规则和注意事项。

3. 个人赛：按照号码牌顺序，参与者依次进行托球跑比赛。

4. 团队赛：各队队员依次进行托球跑比赛。

5. 颁奖仪式：根据比赛成绩，颁发奖项。

八、奖项设置1. 个人赛一等奖：1 名二等奖：2 名三等奖：3 名2. 团队赛一等奖：1 名二等奖：2 名三等奖：3 名九、注意事项1. 参与者需提前做好热身准备，避免受伤。

2. 参与者在比赛过程中要注意安全，遵守活动规则。

3. 工作人员要认真负责，确保活动的顺利进行。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。

十、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 道具费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]十一、活动效果评估1. 通过参与者的反馈意见，了解活动的优缺点，以便今后改进。

2. 观察参与者在活动中的表现，评估活动对身体素质和团队合作的提升效果。

3. 根据活动的参与人数和影响力，评估活动的成功程度。

院上镇中心中学“托球跑”策划书主办方：院上镇中心中学协办方：活动目的：4月份的气候温和，特别适合户外活动，进行身体锻炼。

策划这次活动，是为了丰富教师们的课余生活，活跃学校的校园气氛，同时也为体现学校教师团结奋进，积极向上的人生观。

不仅如此还可以给参与活动的教师提供体验生活乐趣和创造与其他同学交流的机会。

一、活动对象：院上中心中学全体教师二、活动地点：田径场三、比赛时间：年月日四、活动宣传：分为三个阶段：1.第一阶段：以海报通知的形式进行宣传；2.第二阶段：在活动进行过程中，有专人负责摄影、写稿；3.第三阶段：活动结束后整理收集后作为纪念,可请校宣传部进行校报编排。

五、参赛要求1、以各级部为单位组成参赛队伍。

2、每个级部4人（男女不限），六、比赛方法1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到，工作人员核对参赛队员信息，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，（因特殊原因需要调换场次的，请提前通知）。

2.比赛流程：（1）6支队伍分为6组，每次1组进行比赛。

（2）此项目取前六名，并按7、5、4、3、2、1计分；（3）比赛分两轮进行，第一轮为淘汰赛，第二轮为决赛，由第一轮的前12名队伍进行。

（3）每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，用时相同则并列。

（4）比赛规则：①第一轮：先由一名队员从起点托球出发，中途跨越障碍后到达终点，与在终点等候的另一名队员击掌完成交接后由另一名队员托球回到起点，完成比赛。

②第二轮（决赛）：每支队伍的两名队员同时上场，并肩站立。

（以队员甲在左，队员乙在右为例）由甲将球传至乙球拍上，而后甲迅速移动至乙的右侧，乙再将球传至甲的球拍上，交替循环直至终点，用时少者获胜。

注：（1）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。

（2）途中若球乒乓落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。

捡球时不得影响其他选手比赛。

（3）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。

接力赛户外活动方案七篇接力赛户外活动方案（篇1）一、比赛项目以接力赛为基础的趣味团体赛,比赛项目有：两人三足，背对背运球跳绳和踢毽子。

二、比赛时间10月三、比赛地点公司田径场跑道四、参赛队伍(1)302代表队(2)303代表队(3)305代表队(4)307代表队(5)仪表有机组(6)仪表无机组(7)公用工程代表队(8)检修代表队(9)厂办代表队四、比赛方法1、分组9个代表队每队6人，随机抽签分为三组每组三队2、比赛规则第一组三个队分别站在起跑线前，每个代表队选派合适的队员完成以下项目：(1)两人三足：两个人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。

,经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。

(2)背靠背顶球：两位选手背靠背顶球(两人背靠背，夹住一个篮球，向着100终点冲刺，中途若排球掉落则要把球夹好才可以继续前进)。

到100米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可进行下个项目。

(3)跳绳：一位选手跑到指定区域跳绳50次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到到10米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可进行下个项目。

(4)踢毽子：一位选手跑到指定区域踢毽子20次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到终点。

第二组和三组规则与预赛一样，计算成绩，用时短的为胜!3、比赛奖励冠军队：发放奖状奖励600元亚军队：发放奖状奖励500元季军队：发放奖状奖励400元4、比赛组织：动力检修分厂裁判长：钟国院裁判(起点维护和记时)：1道：高骞 3道：闫建国 5道：张孝勇两侧维护秩序：李亚珍比赛统计：杜耀鹏5、比赛前期准备：(1)横幅一条(16米) (化工二分公司动力检修分厂趣味接力赛)(2)跳绳4条，毽子4个，篮球3个，气球50个，哨子1个，秒表3个(3)矿泉水60瓶(4)参与纪念品：笔记本41本五、活动目的及意义：1.促进动力检修分厂各班组的团结协作，使员工间关系更融洽，工作生活氛围更和谐美好。

接力赛策划书一、活动背景。

为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，提高团队合作能力，公司决定举办一场接力赛活动。

通过这次活动，希望能够让员工们在竞技中感受团队合作的重要性，增进彼此之间的了解和信任，同时也为员工提供一个展示自我的舞台。

二、活动时间和地点。

时间，XX年XX月XX日。

地点，公司体育场。

三、活动内容。

1. 接力赛项目，包括跑步、跳远、铅球、接力等多个项目，既考验个人的体能和技术，也需要团队协作配合。

2. 参赛队伍，每个部门组成一支队伍，队伍成员不少于5人，可以根据实际情况自行调整队伍人数。

3. 比赛规则，采用轮流接力的方式进行比赛，每个队员需完成指定项目后，将接力棒交接给下一位队员，直至完成所有项目。

4. 活动流程，开幕式、比赛项目、颁奖仪式。

四、活动宗旨。

1. 增强团队凝聚力，通过团队合作的方式，促进员工之间的交流和合作，增强团队凝聚力。

2. 提高员工士气，让员工在活动中展现自己的实力和风采，提高员工的工作积极性和士气。

3. 增进员工之间的友谊，通过比赛，增进员工之间的友谊和信任，营造和谐的工作氛围。

五、活动准备。

1. 活动宣传，通过公司内部通知、海报、微信群等方式进行活动宣传，吸引员工的参与。

2. 赛事组织，组织专业的裁判团队，确保比赛的公平公正。

3. 奖品准备，准备丰富的奖品，鼓励员工积极参与比赛。

4. 安全保障，确保比赛场地和器材的安全，做好紧急救援准备。

六、活动意义。

举办接力赛活动，不仅可以让员工们在活动中得到放松和快乐，同时也能够提高员工的团队合作意识和凝聚力，为公司营造一个积极向上的工作氛围。

七、活动预期。

通过这次接力赛活动，预计能够增强员工之间的团队合作意识，提高员工的士气和工作积极性，同时也能够为员工提供一个展示自我的机会，增进员工之间的友谊和信任。

八、活动总结。

通过这次接力赛活动，希望能够让员工们在竞技中感受团队合作的重要性，增进彼此之间的了解和信任，同时也为员工提供一个展示自我的舞台。

单人托球接力赛户外活动策划书活动概述：单人托球接力赛是一项户外团队活动，目的是通过托球接力比赛来锻炼团队合作能力、协调能力和反应能力。

参与者将分成若干个小组，每个小组由数名成员组成，他们要在规定的路线上进行托球接力，并竭尽全力将球传递到下一个队员手中，最快完成比赛的小组将获胜。

活动时间和地点：活动时间：建议选择在阳光明媚的周末进行，活动时间为2-3小时。

活动地点：选择一个宽敞平坦的户外场地，如公园、操场或运动场等。

活动准备：1.场地布置：根据活动规模选择合适的场地，清理除杂物，并在活动区域内设置起点和终点，以及比赛路线，确保安全和顺畅。

2.球的准备：准备足够的托球，确保每个小组都能得到一个托球。

3.安全措施：设置安全指示牌、警示线，提醒参与者注意安全，同时保证急救箱和医疗人员在现场。

4.活动宣传：在社交媒体上宣传活动并招募参与者，提前告知活动时间、地点和相关细节。

活动流程：1.开场介绍：活动主持人给参与者介绍活动规则和流程，提醒大家注意安全。

2.分组和指导：将参与者按照自愿分成若干个小组，每个小组成员不超过6人，每个小组指派一名队长负责指导和组织。

介绍托球接力的规则和技巧，并举行简单的热身活动。

3.比赛开始：在起点处发令枪响起后，各小组开始进行托球接力比赛。

队员们依次将托球传递给下一个队员，直至球抵达终点。

4.裁判和计时：为了公平起见，设置裁判员观察比赛过程并记录时间。

可以设置若干个观察点来确保比赛规则的执行。

5.颁奖仪式：比赛结束后，根据比赛所用时间，确定最快完成比赛的小组，颁发奖品给获胜小组，并给予其他小组鼓励和认可。

活动注意事项：1.安全第一：确保参与者了解活动的安全注意事项，提供必要的安全设备和急救措施。

2.保持秩序：设定明确的比赛规则和指导方针，以防止混乱和纠纷的发生。

3.活动诚信：提倡公平竞争和诚实守信的原则，在比赛过程中不允许作弊行为。

4.团队合作：鼓励参与者之间的合作和协作，培养团队精神和默契。

大班特色：托球接力“十三五”课题培育幼儿体育活动中探究力量的讨论课堂教学实践活动记载表二级子课题体育嬉戏与幼儿探究性进展讨论三级子课题利用柔力球嬉戏培育幼儿体育探究力量的讨论班级大二班执教金晓炎日期第五周活动内容《拖球接力》活动预备柔力球指导要点利用球拍平稳的运送柔力球活动过程一、热身运动幼儿自带球进入场地，站成六路纵队。

师：今日我们拿着柔力球做热身运动，看谁动作有力，球能不滚掉。

幼儿拿着球拍和老师一起做柔力球操。

（柔力球操可依据上肢、下蹲、体侧、转体、腹背、跳动等几个部分。

）二、基本活动1.提问：小伴侣们平常都是怎么玩柔力球的，并请幼儿玩一玩。

小结：玩柔力球的方法可真多呀，可以抛接球、运送柔力球等。

2.向幼儿介绍本次嬉戏的玩法：（1）单人运送柔力球。

师：今日老师也带来了一个好玩的嬉戏,叫做：“托球接力”。

听到嬉戏名字，请小伴侣们试一试玩一玩。

老师讲解运送的规章。

规章：从起点动身，将柔力球放在球拍上，根据规定的路线将球平稳运到终点。

幼儿进行鱼贯式的嬉戏。

请幼儿设计障碍物在路途当中，并请排头带领幼儿再玩一玩。

（2）小组运送柔力球。

师：刚刚我们用一人一球一拍的方法进行里接力赛，接下来我们要进行合作，每一小组为一队。

以接力的方式，一个跟一个，绕S行运球，哪组先到达重点，哪组为成功者。

老师示范练习，幼儿进行练习赛。

幼儿以小组为单位正式进行竞赛。

3.再次竞赛，公布竞赛的结果。

师：孩子们，你们真厉害能够用最快的速度平稳地运送柔力球。

除了这样接力，我们还有其他接力的方法。

请你们小组争论，看看还有什么接力的好方法，一起来玩一玩。

三、放松运动将器械整理收放好，放松运动：每个幼儿抖抖腿，敲敲腿，排队回教室。

幼儿和老师一起做放松运动。

观看与反思孩子们对柔力球已经是比较熟识了，今日的活动一开头我们先进行热身运动，以防止幼儿在活动中肌肉的拉伤。

之后通过单人和小组的竞赛，熬炼孩子们的力量。

活动中幼儿基本能听清嬉戏规章，并有秩序的进行嬉戏。

托球活动方案1. 引言托球活动是一种团队合作的室内游戏，旨在提升团队协作能力和身体协调能力。

通过托球活动，参与者可以增强团队沟通和配合的能力，培养团队精神和合作意识。

本文档将介绍一种托球活动方案，包括活动准备、规则及注意事项。

2. 活动准备为了顺利进行托球活动，需要进行以下准备工作：•场地选择：选择一个宽敞的室内场地，确保参与者能够自由移动，并且场地表面平坦。

•托球器材：准备足够的托球装备，包括托球球、托球器材等。

•团队组建：将参与者分成若干个小组，每个小组由3至5人组成。

•安全措施：确保场地安全，清除可能会妨碍活动进行的障碍物，参与者需穿着适合活动的服装和鞋子。

3. 规则托球活动的规则主要包括以下几个方面：3.1 团队组成每个小组由3至5人组成，参与者之间要求均匀分布。

3.2 游戏目标目标是通过托球器材将托球传递给队友，并最终将球托到预定的目标地点。

3.3 游戏过程1.托球起始：每个小组的第一个参与者从起点处开始，将托球放在托球器材上。

2.传递托球：参与者必须将托球传递给队友，传递方式可以是用双手持球传递或者用托球器材传递。

3.目标达成：最后一个参与者将托球托到预定的目标地点后，小组完成任务。

3.4 限时要求可以根据活动需要设置限时要求，例如规定每个小组需要在规定时间内完成任务。

4. 注意事项在托球活动中，需要特别注意以下几点：•安全第一：确保场地安全，并提醒参与者注意安全，避免发生意外事故。

•活动氛围：营造积极的团队氛围，鼓励参与者相互合作、沟通交流。

•任务调整：根据参与者的实际情况，可以适当调整任务的难度和时间限制。

•活动记录：可以使用摄像机等设备记录活动过程，以便后期回顾和总结。

5. 结语托球活动是一种锻炼团队合作能力和身体协调能力的室内游戏。

通过本文档所介绍的托球活动方案，可以帮助参与者提升团队协作能力和培养团队精神。

在活动中，要注意安全，营造良好的氛围，并根据需要进行适当的任务调整。

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二、参赛对象：南校区大一新生三、主办单位：南校区学生会体育部比赛时间：x月15下午4点比赛地点：校篮球场四、比赛规则：1、相隔五十米的距离做一条起点线和终点线2、首先由第一名选手用乒乓球拍托乒乓球跑向下一名选手，将球传给下一名选手，最后一名选手将球放入箱内。

3、在运球过程中，球拍托着球，球掉则需自己捡球从掉球的地点重跑，球拍放置无规定，只要球不落地即可，不可用手去扶球。

1 / 74、比赛为往返赛，从起点跑到五十米终点处再返回到起点则为运完一个球，接力时可用手拿球递给下一位选手，运完一个球第二个球才可以开始。

5、时间限定为10分钟，运球最多的为胜单人托球接力赛户外活动策划书及文案。

6、参赛选手必须站在指定位置，接力时不可越线。

五、比赛方法1、按院系为单位，每院系有六名选手参加，3名男生3名女生。

2、两个小组同时进行，每组六人单人托球接力赛户外活动策划书及文案。

3、最后一名选手将球放入箱内。

六、注意事项及奖励办法1、各组听哨声开始或结束比赛2、参赛队员须服从裁判裁决，裁判要负责选手的安全及监督。

3、每组设裁判两名，和2名记录的工作人员单人托球接力赛户外活动策划书及文案。

4、学生会成员到场维持秩序。

5、按球的总个数多少取前三名，取得名次的选手均有加量化评定分的机会。

七．各团队分组表---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------建筑与机械工程系教师教育学院历史与社会发展学院经济管理系化学与环境科学系信息科学技术学院材化与化学工程系旅游与资源环境学院服装系物理与电子工程学院八、若有其他事宜另行通知。

托球（乒乓球）接力赛策划方案一、活动名称：奋达模拟总裁班托球（乒乓球）接力比赛二、活动目的为了丰富同学们的校园生活,营造一个积极、朝气蓬勃的校园环境、加强同学们热爱运动、锻炼班级配合度，同时为了更好的增进同学们友谊，给同学们打造一个互相交流相互学习的空间，我校将举办模拟总裁班托球（乒乓球）接力比赛。

二、活动宗旨：友谊第一、比赛第二。

三、活动对象：全校学生四、活动时间：2017年8月8日（8:50—11：30）五、活动地点: 奋达职校篮球场六、主办单位：奋达教育宣传部教务处七、参赛要求：1、以班级为单位报赛参加（每班报名人数必须达到30人）2、参赛队员必须是本班学生，如发现非本班学生参加取消比赛资格。

八、比赛方法1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。

裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，赛程为20米（暂定）。

选手跑到终点后交给下一个选手。

选手分别站在赛程两边（每边15人），以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。

九、比赛规则：1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。

否则，成绩无效。

2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。

否则，成绩无效。

3、途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。

捡球时不得影响其他选手比赛。

否则，成绩无效。

4、过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。

人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过重点。

否则，成绩无效。

5、本次参赛班级12个班，分成6组，比赛共两轮，第一轮淘汰6个班（各班加10分），第二轮淘汰3个班（各班加13分），最终评出冠亚季（季军加16分，亚军加19分，冠军加22分）。

10、活动相关负责人1、裁判：待定2、计时员：待定3、计分人员：待定1、球场治安维持：2、操场巡逻：3、活动负责部门：十一、需要道具道具：乒乓球拍、乒乓球（各12副）十二、活动结束1、球场的卫生打扫（xxx）2、维持退场秩序（xxx）2、秘书部:整理比赛资料（秘书部）。

拖球比赛策划书3篇篇一《拖球比赛策划书》一、活动主题激情拖球，欢乐角逐二、活动目的1. 丰富同学们的课余生活，增强团队合作意识和竞争意识。

2. 提高同学们的身体协调能力和运动技能。

3. 营造积极向上、充满活力的校园氛围。

三、活动主体全体在校学生四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动准备1. 准备足够数量的篮球或其他适合拖球的球类道具。

2. 划分比赛场地，设置好起点、终点和赛道。

3. 安排工作人员负责现场秩序维护、计时计分等工作。

4. 制作宣传海报、横幅等进行活动宣传。

七、活动流程1. 报名阶段（1）在学校公告栏、班级群等发布活动通知和报名方式。

（2）鼓励同学们自由组队报名，每队人数[具体人数]。

（3）统计报名队伍信息，确保报名工作顺利完成。

2. 开幕式（1）主持人介绍活动背景、目的和流程。

（2）邀请学校领导致辞，激发同学们的参与热情。

（3）进行简单的热身运动，为比赛做好准备。

3. 比赛阶段（1）按照报名队伍进行分组，采用淘汰赛或循环赛等赛制进行比赛。

（2）比赛过程中，各队队员需用规定的方式拖动球前进，不能用手接触球，违规者视为淘汰。

（3）工作人员严格计时计分，确保比赛公平公正。

4. 决赛及颁奖仪式（1）经过激烈角逐，产生决赛队伍。

（2）进行决赛，决出冠亚季军。

（3）举行颁奖仪式，为获奖队伍颁发荣誉证书和奖品。

5. 闭幕式（2）邀请学校领导发表闭幕致辞，宣布活动圆满结束。

八、活动预算1. 球类道具费用：[X]元。

2. 宣传费用：[X]元。

3. 奖品费用：[X]元。

4. 工作人员补贴费用：[X]元。

5. 其他费用：[X]元。

总预算：[X]元。

九、注意事项1. 参赛队员要遵守比赛规则，尊重裁判和对手。

2. 工作人员要认真负责，确保活动安全有序进行。

3. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动时间另行通知。

4. 活动结束后，组织同学们清理场地，保持环境整洁。

通过本次拖球比赛，希望同学们能够在运动中收获快乐，增强体质，培养团队精神，共同营造一个丰富多彩的校园生活。

接力赛策划书一、赛事背景。

接力赛是一项古老而又激动人心的运动项目，它不仅考验着运动员的速度和耐力，更重要的是团队合作精神。

在当今社会，团队合作已成为各行各业不可或缺的重要素质，因此举办一场接力赛，不仅可以激发参与者的运动热情，更能够促进团队之间的合作与交流。

二、赛事目的。

本次接力赛旨在通过体育竞技的形式，促进团队之间的合作与交流，增强团队凝聚力和战斗力。

同时也旨在推广健康的生活方式，提倡积极的体育运动精神。

三、赛事时间和地点。

时间，2022年5月1日。

地点，XX体育场。

四、赛事规模和项目。

1. 参赛队伍，每队由4名成员组成，共计10支队伍。

2. 项目设置，100米短跑、200米短跑、4x100米接力、4x400米接力。

五、赛事流程。

1. 报名阶段，参赛队伍需在规定时间内完成报名手续，并提交参赛名单。

2. 赛前准备，赛前对参赛队伍进行身体检查和装备检查。

3. 比赛阶段，按照项目顺序进行比赛，每个项目设立决赛，最终决出各项目的冠军。

4. 颁奖仪式，对各项目的前三名队伍进行颁奖。

六、赛事宣传。

1. 利用社交媒体、校园广播等途径宣传赛事信息，吸引更多参赛队伍和观众。

2. 制作宣传海报、横幅，在校园和社区进行张贴，提高赛事知名度。

七、赛事安全。

1. 赛前对比赛场地进行安全检查，确保比赛场地符合安全要求。

2. 为参赛队伍提供必要的医疗保障和急救设备，确保比赛期间的安全。

八、赛事收益。

1. 提高团队合作意识和凝聚力。

2. 促进校园体育文化建设，丰富学生课余生活。

3. 推广健康的生活方式，提倡积极的体育运动精神。

九、赛事评估。

1. 对赛事进行全面评估，总结经验和不足，为今后的赛事策划提供参考。

2. 收集参赛队伍和观众的意见和建议，不断改进赛事质量。

十、赛事总结。

通过本次接力赛，我们希望能够激发参与者的运动热情，促进团队之间的合作与交流，推动健康的生活方式，为校园体育文化建设做出积极贡献。

希望广大师生踊跃参与，共同见证这场激动人心的接力赛！。

接力赛策划书一、活动背景。

为了增强团队合作意识，提高团队凝聚力，公司计划举办一场接力赛活动。

通过这次活动，希望能够让员工们在竞争中感受团队合作的重要性，提升团队的凝聚力和执行力。

二、活动目的。

1. 提高团队合作意识，通过接力赛的形式，让员工们深刻体会到团队合作的重要性，培养团队合作意识。

2. 增进团队凝聚力，通过活动，增进员工之间的感情交流，增强团队凝聚力，提高员工的归属感和认同感。

3. 激发团队执行力，通过竞争激励，激发员工的执行力和团队精神，提高工作效率和执行力。

三、活动内容。

1. 活动时间，预计活动将在下个月的周末举行，具体时间待定。

2. 活动地点，选择一个宽敞的场地作为比赛场地，确保活动的顺利进行。

3. 活动流程，活动分为预热、比赛、颁奖三个环节。

预热环节包括团队拉练和热身活动，比赛环节包括接力赛、拔河比赛等团队项目，颁奖环节表彰优秀团队和员工。

四、活动组织。

1. 活动策划人员，由公司组织委员会负责活动的策划和组织工作。

2. 活动参与人员，全公司员工均可参与活动，鼓励员工以团队为单位报名参赛。

3. 活动宣传，通过公司内部通知、海报、微信公众号等多种渠道进行活动宣传，提高员工的参与度和热情。

五、活动预算。

1. 活动场地租赁费用。

2. 活动器材购买费用。

3. 活动奖品购买费用。

4. 活动宣传费用。

5. 其他杂费。

六、活动效果评估。

1. 通过员工反馈、团队表现等方式对活动效果进行评估，总结经验，为今后的团队建设工作提供参考。

2. 根据活动效果评估结果，对活动进行总结和改进，为下一次活动做好准备。

七、活动安全保障。

1. 活动前进行安全培训，确保员工参与活动时的安全意识。

2. 活动现场设置急救点，配备急救人员，确保活动期间的安全。

以上是接力赛策划书的内容，希望通过这次活动能够达到预期的效果，提升团队的凝聚力和执行力。