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中学生心理健康问题的研究汉滨高级中学高一十二班一、确定课题1课题的背景说明2课题的目的和意义3人员组成、指导老师二、课题研究基本过程——四个阶段三、具体内容：1、心理健康的重要性：（1）有利于学习（2)有利于生活2、中学生的心理状况如何四、调查记录五、成员体会六、结题报告一、确定课题：1、课题的背景说明中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期.然而，面对现代社会竞争的加剧,教学的局限，家庭教育的弱化,许多中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响着其健康发展。
近年来有较多关于中学生心理健康问题的调查研究论及目前中学生的心理素质是令人担心的。
中学生的心理健康水平不仅关系到个体自身的全面发展，而且影响着全民族的素质水平与精神文明程度。
重视中学生的心理健康与社会环境的优化，以增强其社会适应力，已成为面向21世纪学校教育的一个重要特征.研究中学生的心理健康问题，分析其成因，找出教育对策，不仅能够使学生顺利地完成学业，而且对于他们的生活都具有非常重要的意义。
2、课题的目的和意义目的：加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。
意义：（1 ）中学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。
当前，国际上的各种竞争例如经济、科技、军事等的竞争说到底是人才的竞争，而人才又赖于教育去培养,所以尽快造就具有良好心理素质和广泛适应能力的各种人才就成为教育改革和现代学校关注的中心课题。
而今,我国的中学生正处于新旧体制常常发生碰撞，许多问题不可能尽如人意和适时解决,各行各业的改革都步履艰难的背景下，受应试教育的驱使中学生被迫投入竞争，随着父母离异的、破损家庭的增多，以及社会环境的某些消极影响，造成了中学生的种种心理问题.面对中学生存在的各种心理健康问题,仅仅靠原有的教育教学与德育工作难于应付局面.生所以中学生心理健康问题是教育面临的新课题新任务.（2 ) 维护中学生心理健康是全面素质教育的要求.我国改革开放和市场经济的建立，“科教兴国"、提高“全民族素质"等一系列战略方针的确立，都对人的素质提出了更新、更高的要求，时代呼唤高素质，个性健康的人才。
中学生心理疏导结题报告繁华初级中学马玉兰为了适应当前学校教育改革，注重心理健康教育的需要，我于2012年三月正式申报了《中学生心理心理疏导》的市级研究课题。
历经一年多的实验与研究，我认为，实验达到了预期的目的，全体学生的素质在不同程度上得到了提高，学校各项工作有了全面发展。
一、课题的提出近年来，中小学生心理健康问题成为教育界乃至全社会的热点、焦点之一。
国家教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的文件中指出：“正确理解儿童心理发展过程，是搞好教育工作的前提”。
人的心理发展所经历的过程和形式，是一个从低级到高级，从简单到复杂，从量变到质变的过程。
中学生心理发展是一个包含许多心理因素的多层次动态系统。
在信息技术高度发展，社会处于转型期的今天，中学生各种心理机能的优势表现，情绪的稳定性、个性特征及其倾向性和发展的速度都呈现出新的特点，这就要求教育者了解新形势下中学生心理发展的特点，帮助学生及早形成准备状态，通过设计相应的对策，培养学生良好的心理品质，提高其心理适应能力，开发心理潜能，培养学生的创新精神和实践能力，促进学生身心和谐发展与整体素质提高。
独生子女政策是我国现在和若干年内必须奉行的基本国策，一些家长实行的“小太阳”式教育导致许多独生子女依赖性强，自理能力差，经不起挫折，这样的孩子将来一旦步入社会便会无所适从。
我校地处城郊复合区域，生源大部分来自农村家庭，而且大部分是独生子女。
不科学的家庭教育，使部分孩子的思想素质、行为习惯等出现了不同程度的“以自我为中心”，不懂得关心他人，不懂得怎样与人交往，不懂得怎样正确地对待困难与挫折，欠缺分辨事非的能力，甚至出现厌学情绪。
因此，研究新形势下小学生心理发展的特点及对策，把学生培养成具有良好心理素质的合格人才，已成为刻不容缓的工作目标。
本课题的提出具有一定的科学性、实践性、可行性和指导性。
二、研究的目标本课题在充分吸纳前人业已取得的中学生各年龄段心理发展的特点成果基础上，重点研究新的信息技术、社会影响模式下，中学生心理发展呈现的新的特点及对策，通过研究协助中学生认识自己、适应环境、促其社会化正常发展，同时了解中学生各种能力、性向、兴趣和人格特质，充分发展其创造和学习潜能，并帮助学生养成良好的生活与学习习惯，培养健康的生活理想和乐观进取的人生态度。
课题研究报告：学生身体健康与心理健康问题健康素来是人类追求的永远主题，学生的身心健康不但关系到自己的健康成长，也影响着家庭、学校以致国家美好未来，这就要修业校老师、父亲母亲、社会赐予高度关注，让学生们处于优异的身心健康状态。
同时，我们向部分学生以及老师进行检查，并总结得出检查结果，同时提出了相应的解决方案用来改进学生的身心健康问题。
一、学生身心健康发展现状在“身体健康”方面，检查问题涉及睡眠时间、学习时间、锻炼方式、平常饮食等方面。
大多数同学的睡眠时间一般在八小时左右；学习时间均在上课时期；清早有跑步等体育锻炼，在课件休息时间做课间操和眼保健操。
在“心理健康”方面，检查问题涉及到学习压力、心理素质等方面。
面对学习压力，大多数同学在缓解情绪时会找人倾述，但有少许同学选择了闷在心里。
二、学生身心发展中存在的问题1、学生在校大多数时间是学习，存在用眼不规范以致视力下降、久坐以致颈肩腰腿疼等问题。
2、部分同学由于在食堂就餐存在挑食和饮食过快以致肠胃病问题。
3、有些同学存在学习紧张，心理压力过大概使情绪不牢固的问题。
4、有些同学反响缺少社会适应能力等。
三、促进学生身心健康的建议1、自觉参加体育锻炼。
自觉参加体育锻炼，是人们对参加体育活动的目的有清楚而深刻的认识，并在正确的信念和世界观的调治支配下，不需要外力的推动，主动参加体育锻炼，比方参加跑步等有氧锻炼，防范在雾天、受污染的环境中运动，常做眼保健操，休息时间做做拉伸运动等。
只有自觉参加体育锻炼，成立正确的体育与健康价值观，才能发现自己在自觉参加体育锻炼中的优点和不足，进而明确今后努力的方向，拟定改进的策略，自觉参加体育锻炼需要主动获得相应的知识，坚定自己的信念，并付诸本质行动。
发展体能第一要认识自己的体能情况，体能要素，是组成体能的组成部分，包括与健康有关的体能要素和运动技术有关的体能要素，与健康有关的体能要素包括心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分等。
心理调研报告总结
《心理调研报告总结》
本次心理调研报告总结了对于青少年压力和心理健康的调查结果。
研究采用问卷调查的方式，针对1000名中学生进行了调研，其中包括学习压力、家庭关系、社交压力等多个方面。
调研结果显示，80%的中学生认为学习压力是他们最大的压力
来源，而家庭关系和社交压力也占据了相当大的比例。
这些压力对于青少年的心理健康产生了一定的影响，表现为焦虑、抑郁、自卑等心理问题。
此外，调研还发现，中学生在应对压力时，更倾向于内化问题，少与他人沟通。
这使得他们的情绪得不到及时的释放和排解，进一步加剧了心理问题的严重性。
针对以上情况，我们建议学校和家长应重视青少年的心理健康问题，提供更多的支持和帮助。
学校可以通过心理辅导和压力管理课程来帮助学生有效应对压力，而家长也应提供更多的陪伴和倾听，给予孩子更多的情感支持。
总的来看，这次心理调研报告为我们揭示了青少年心理健康方面的问题，并提出了一些可行的解决方案。
希望相关部门和社会各界能够更加重视青少年的心理健康问题，给予他们更多的关爱和支持。
篇一：中小学心理健康教育的探索和实践结题报告学校试点探索园区实验攻关全市区域推进中小学心理健康教育的探索和实践结题报告上虞中学学区教育办公室为全面推进素质教育，进一步促进学生健康成长，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
上虞市以“学校试点探索，园区实验攻关，全市区域推进”为基本思路，积极开展心理健康教育的探索和实践。
一、抓住根本，加强师资培训推进学校心理健康教育的关键是抓好心理健康教育教师队伍建设。
我们的目标是：努力建设一支以思想品德课和思想政治课教师、班主任和团队专职干部为主体，专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育教师队伍。
抓好教师队伍建设，提高心理健康教育教师的素质，是开展心理健康教育的前提和根本。
加强学生心理健康教育，教师必须有健康的心理，必须掌握心理健康教育专业知识和教育技能。
为此，上虞市十分重视对心理健康教育教师的培训，采取行政与科研相结合、长期与短期相结合、集中与分散相结合、普及与提高相结合等形式，不断提高心理健康教育教师的素质和水平。
一是通过“走出去，请进来”等办法，抓骨干教师培训。
不定期派送心理健康教育骨干教师去外地参加心理健康教育培训学习，目前，全市共有1000名学校领导和教师参加省、市教育行政部门、指导中心和心理学会组织的“浙江省学校心理健康教育区域推进研讨会”、“浙江省中小学心理健康教育骨干教师培训班”、“全国中小学心理健康教育研讨会”等研讨活动及论坛，组织教师参加全国第一、二、三、四届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果评选活动。
定期举办心理健康教育骨干教师培训班，请大学和教科院心理学专家教授分别对专兼职心理健康教育教师、政教团队干部、班主任等骨干教师作专题讲座和辅导报告，使骨干教师能够比较全面、系统地掌握心理学理论，掌握心理健康教育的技巧和方法。
二是通过继续教育等形式，抓教师全员培训。
中学生心里调查报告引言本文旨在调查中学生的心理状况，了解他们的主要心理问题和需求。
通过问卷调查和专访方式，我们针对一个中学生群体进行了深入调查，并总结了他们的主要心理问题及解决方案。
希望通过本次调查报告，能够引起社会的关注，让中学生们能够在健康的心理环境中成长和发展。
研究方法我们采用了两种研究方法来调查中学生的心理状况。
首先，我们设计了一份问卷，通过非随机抽样的方式，全国各地共有800名中学生参与了问卷调查。
其次，我们对部分参与问卷调查的学生进行了深入的面谈和专访，以进一步了解他们的心理问题。
调查结果问题一：学业压力学业压力是中学生普遍面临的心理问题之一。
调查显示，80%的中学生表示他们感受到了来自学习的压力。
其中，70%的学生认为压力来自于大量的作业和考试，而另外30%的学生则认为来自于对高考的压力。
解决方案：- 学校和老师应该合理安排学生的作业量和考试安排，减少学生的压力。
- 提供学习辅导和心理咨询服务，帮助学生应对学业压力。
- 培养学生的学习方法和时间管理能力，提高他们的学习效率。
问题二：人际关系问题中学生在人际关系方面也存在一些心理问题。
调查显示，60%的中学生表示他们曾经或正在面临着人际关系的困扰。
与同学之间的关系问题是其中最为突出的，占比70%。
解决方案：- 学校应该加强对中学生人际交往的指导和培训，提升他们的交往能力。
- 学校或者社会组织可以开展一些团队活动，帮助学生建立互信与合作的关系。
- 增加心理咨询师和辅导员的数量，为学生提供更多的心理支持和帮助。
问题三：自我认同问题调查显示，40%的中学生曾经或正在面临自我认同问题。
他们对自己的身份、价值和形象感到困惑和迷茫，不确定自己到底是谁以及要如何定位自己。
解决方案：- 学校应在教育过程中注重培养学生的个人特长和兴趣，帮助他们找到自己的定位。
- 家长和老师应多与学生进行沟通，关注他们的需求和兴趣，给予他们鼓励和支持。
- 学校可以开设一些关于人生价值观、职业规划等方面的课程，引导学生对自身进行思考。
学生心理健康教育效果评估课题结题报告1. 研究背景近年来，学生心理健康问题日益凸显，对学生的研究和发展造成了严重影响。
为了提高学生心理健康水平，学校普遍开展了心理健康教育活动。
然而，对这些活动的效果进行科学评估是非常重要的，以便有效改进和优化教育策略。
2. 研究目的本课题旨在评估学生心理健康教育的效果，探讨不同教育方法对学生心理健康的影响，并提出相关建议和改进措施。
3. 研究方法为了达到研究目的，我们采取了以下研究方法：- 文献综述：通过收集和分析相关文献，了解学生心理健康教育的理论和实践基础。
- 调查问卷：设计了一份量表，调查学生心理健康教育前后的变化情况。
共有500名学生参与了问卷调查。
- 实地观察：对学校的心理健康教育活动进行观察，收集相关数据和信息。
- 统计分析：对调查问卷和实地观察的数据进行统计分析，探讨教育方法对学生心理健康的影响。
4. 研究结果通过对数据的分析和对比，我们得出了以下结论：- 学生心理健康教育对学生的心理健康水平有积极影响，提高了学生对心理问题的认知和处理能力。
- 不同教育方法对学生心理健康的影响存在差异，其中某些方法的效果更为显著。
5. 结论和建议综上所述，我们得出以下结论和建议：- 学校应继续加强学生心理健康教育，提高学生心理健康水平。
- 学校可以针对不同学生群体采用不同的教育方法，以更好地满足学生的需求。
- 在开展心理健康教育活动时，应注重评估和调整教育方法，以提高效果。
6. 参考文献- 张三, 李四. 学生心理健康教育效果评估研究. 《教育研究》. 2019(2):20-30.以上是本课题的结题报告，请您查阅。
校园学生心理健康状况自查总结背景心理健康对于学生的研究和生活至关重要。
为了了解校园学生的心理健康状况，我们进行了一项自查调查。
方法我们设计了一份问卷调查，涵盖了学生的心理健康状况、压力源、心理健康意识和寻求帮助的情况。
调查采用匿名方式进行，共有300名学生参与。
结果根据调查结果，我们得出以下结论：1. 学生的心理健康状况普遍良好。
超过70%的学生表示自己的心理状态良好或非常良好。
2. 学业压力是学生最主要的心理压力源。
近60%的学生认为学业压力给他们带来了较大的心理负担。
3. 学生对于心理健康的重视程度有待提高。
只有不到50%的学生表示他们关注自己的心理健康，并主动寻求心理帮助。
4. 学生更倾向于向同学和朋友寻求心理支持。
超过70%的学生表示他们更愿意向同学和朋友倾诉。
建议基于以上结果，我们提出以下建议：1. 加强心理健康教育。
学校应加强对学生心理健康的宣传和教育，提高学生的心理健康意识。
2. 提供专业心理咨询服务。
学校应设立心理咨询中心，为学生提供专业的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题。
3. 增加亲友支持网络。
学校可以组织亲友支持小组或活动，鼓励学生与家人和朋友分享心理问题，增强他们的社会支持网络。
结论通过这次自查调查，我们了解到校园学生心理健康状况良好但仍存在一定问题。
通过加强心理健康教育、提供专业咨询服务和增加亲友支持网络，我们可以进一步改善学生的心理健康状况，提高他们的研究和生活质量。
---注意：以上内容仅为调查结果总结，不代表具体研究结果，仅供参考。
学生心理健康调查报告背景学生心理健康是教育领域中一个重要的话题。
为了了解学生的心理健康状况，我们进行了一项调查。
本报告旨在总结调查结果并提出相应的建议。
调查方法我们采用了问卷调查的方式收集数据。
调查对象为高中学生，调查内容涵盖了他们的情绪状态、压力源、应对方式以及对心理健康支持的需求等方面。
调查结果情绪状态调查结果显示，大部分学生在情绪状态上存在一定的波动。
约40%的学生表示经常感到焦虑和压力，而20%的学生则偶尔会感到沮丧和失落。
仅有30%的学生表示情绪稳定。
压力源在压力源方面，学业压力被认为是最主要的压力源。
约60%的学生表示压力对他们的心理健康产生了负面影响。
其他常见的压力源包括家庭压力、社交压力以及未来就业压力等。
应对方式大多数学生采用积极的应对方式来应对压力。
约50%的学生表示他们会寻求支持和帮助，包括向家人、朋友或老师倾诉。
另外，约30%的学生通过参加体育活动、听音乐等方式来缓解压力。
心理健康支持需求调查显示，学生对心理健康支持的需求较高。
约70%的学生表示希望学校提供更多的心理健康教育和咨询服务。
此外，学生们也希望能有更多的时间和空间来放松自己，减轻压力。
建议基于以上调查结果，我们提出以下建议以改善学生的心理健康状况：1. 学校应加强心理健康教育，在课程中增加相关内容，提高学生的心理健康意识。
2. 学校应增加心理咨询师的数量，提供更多的心理咨询服务，帮助学生解决心理问题。
3. 学校应为学生提供适当的放松和娱乐活动，为他们减轻压力，提供情绪调节的机会。
4. 家长和老师应加强对学生的关注和支持，及时发现并帮助他们应对心理压力。
结论学生心理健康是一个重要的议题，需要得到足够的关注和支持。
通过加强心理健康教育、提供咨询服务以及创造放松的环境，我们可以改善学生的心理健康状况，促进他们的全面发展。
初中生学习心理的调查报告学习心理是指个体在学习过程中产生的心理活动和心理变化。
为了了解初中生学习心理的情况，我进行了一次调查，并整理出以下报告：调查对象：初中生（男女比例大致相等）调查内容：1. 学习态度：初中生的学习态度一般较为积极。
大多数学生认为学习是为了将来的发展和进步，因此他们会努力学习。
约80%的学生表示他们对学习有一定的兴趣，但也有约20%的学生对学习兴趣不大，可能缺乏动力。
2. 学习动机：初中生的学习动机多种多样。
大部分学生的主要学习动机是为了取得好成绩，得到父母和老师的赞扬。
此外，还有一部分学生学习动机是为了满足自己的好奇心和兴趣，追求知识的探索和发现。
3. 学习焦虑：在学习过程中，约50%的初中生会出现一定程度的学习焦虑。
有些学生会因为考试成绩压力大而产生焦虑情绪，有些学生则因为对自己的要求太高而感到焦虑。
学习焦虑会对学生的学习成绩和学习兴趣产生一定的负面影响。
4. 学习氛围：初中生的学习氛围多以竞争为主。
很多学生在追求好成绩的同时，也有一定的竞争意识，互相比较成绩。
这种竞争氛围可能会产生一定的学习压力，但也有助于激发学生学习的积极性。
5. 学习策略：初中生在学习上常常会运用一些学习策略。
大部分学生会制定学习计划，合理安排学习时间；一些学生会使用记忆技巧和复习方法来提高学习效果；还有一些学生会寻求老师和同学的帮助，在学习上与他人合作。
结论：初中生的学习心理表现出积极的一面，大部分学生对学习有一定的兴趣和动力。
然而，也有一部分学生存在学习焦虑问题，需要得到及时的关注和帮助。
教育者应该在教育教学中关注学生的学习心理问题，为学生提供良好的学习氛围和学习策略，促进他们的全面发展。
关于《中学生心理健康调查研究》的结题报告一、课题提出背景青少年的心理健康水平，不仅关系到自身的全面发展，而且影响到全民族的素质水平和精神文明程度。
中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期。
然而，面对现代社会竞争的加剧，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。
作为教育者，如何根据学生的心理状况有效地培养和提高学生的心理素质呢？为此，我们对当今中学生的心理健康问题进行专门调查。
二、现状及发展趋势实施素质教育就是在使受教育者在生理素质，心理素质和社会文化素质上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。
也可以说它是整体优化教育。
这种教育以受教育身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。
但长期以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。
实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。
中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。
随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。
现阶段中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
三、课题研究目标1.了解我校中学生心理健康状况。
2.引起我校学生对心理健康的重视，提高学生的心理健康素质，以更好的学习和生活。
3.培养我组成员实践能力，协作能力，分析和筛选信息的能力。
四、课题研究内容年级-----------性别-----------1你对你的学习是否有信心？□很大□有□没有2在学习中，你是否感到有压力？□经常□偶尔□从不3你通常怎样缓解学习上的压力？□与朋友或老师等谈心□进行恰当的运动□沉静在压抑的情绪中□其它（）4你通常在何时有压力？□考前□考后□任何时候□被批评后5你与你的父母相处的怎么样？□很好无话不谈□一般□不好关系冷淡6当你与父母发生矛盾时怎样解决？□主动交谈□向父母发火争吵□不与父母讲话□其它（）7你觉得怎样与朋友相处比较合适？□关注朋友的缺点□宽容理解朋友□互相关心互相信任□其它（）8当你与朋友发生口角时你会怎么样？□主动道歉和好□放弃这个朋友□冷言冷语□其它（）9你会因为自己心情不佳而向朋友发火吗？□经常□偶尔□从不10你平常的心情状况怎么样？□高兴居多□阴晴不定□经常压抑□其它（）11你是否会有伤害自己，他人的念头？□经常□偶尔□从不3.调查对象及方法我们以《中学生心理健康诊断测试》和调查问卷为调查材料，调查学生在强迫心理、人际关系敏感、抑郁心理、敌对心理、焦虑心理和异性交往心理等六方面特点。
采取问卷调查法对高一级学生以不记名答卷方式进行调查，发出问卷500份，收回有效答卷458份，并对结果加以统计分析。
五、结论面，34.8%的学生存在心理问题。
如，33%的学生明知没有必要的事情，但却有无法摆脱无意义的想法、冲动；30%的学生常会感到不能集中精神，脑子变空。
人际关系敏感方面，32.7%的学生存在心理问题。
如，32.8%的学生在人际交往中常有自卑感,心神不安；34%的学生认为别人不理解自己,不同情自己；6%的学生在公共场所吃东西会感到很不舒服。
抑郁心理方面,34.2%的学生存在心理问题。
如，31%的学生常会感到孤独、苦闷；29%的学生有时会无精打采提不起劲来；9%的学生经常责备自己；5%的学生容易哭泣。
敌对心理方面，24.6%的学生存在心理问题。
如，25%的学生容易烦恼、激动；22%的学生有想摔坏东西的冲动；18%的学生有时会不能自控而打发脾气。
焦虑心理方面，29.5%的学生存在心理问题。
如，7%的学生常会无缘无故地突然感到害怕；31.2%的学生常会感到紧张或容易紧张。
异性交往心理方面，20.3%的学生存在心理问题。
如，2.9%的学生拒绝与异性同学交往；90%的学生认为中学阶段学生之间发展的是友情而不是爱情；18%的学生认为自己在异性交往中需要有关方面的指导。
六、措施及建议中学生存在着心理问题，而且呈明显增加的趋势，这必须引起高度重视。
究其主要原因，是现代社会的冲击和学校应试教育的压力，引起了学生精神和行为上的适应性障碍。
改革开放以来，整个社会发生了急剧的变化，社会交往的日益频繁，多元价值观的并存以及社会信息量的激增，生活节奏的加快，无疑都会造成人们的心理紧张，特别是青少年学生，除了承受社会生活的压力外，还要面临学习负担过重，升学压力过大，家长期望值过高等多种刺激，这就导致了一部分学生产生了各种心理不适和心理疾病，如强迫症、抑郁症、焦虑症等等。
基础教育的一项重要任务是保护和增进学生的身体和心理健康，而作为基础教育的主要场所——学校，在教育上很长时间忽视了对学生心理健康的教育，造成学生缺乏此方面的认识，从而，影响学生心理素质的发育。
因此，在培养和提高中学生心理素质中，学校教育很重要的。
那么，该如何进行呢？具体做法我们认为有以下几点：1、在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。
在教学中，要面对全体学生为主，个别辅导为辅。
可以分为两部分：一部分为知识理论课，如心理卫生常识讲座，心理调节问题答疑，焦点问题讨论等，在心理知识的学习中明确认识、矫正观念，以积极的态度去对待自己的心理冲突。
另一部分为活动训炼课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。
活动内容包括：小品表演，角色模拟游戏互访互问，以及其他活动形式，在活动中学生不仅可以学习介绍自己、了解别人，与人交社的社交技能，还可以掌握一些诸如：转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒的心理调节手段，防患于未然。
2．通过各学科教学渗透心理健康教育。
中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健教育内容，教师应积极深入地挖掘，对中学生实施自觉地、有意地影响，达到润物细无声之效。
比如，历史课中英雄人物的坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写等都会对学生的心理产生积极的影响。
因此在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
同时，心理健康教育和学校教育、教学是相互依存的、相互促进的、互为制约的。
心理健康教育是学校整体教学工作中的一部分，教师要转变观念，改变以往只看成绩不看能力的测验评价方法。
在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。
只有这样，学校的心理健康教育内驱力才能激发。
因此，在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
3、开展心理咨询与辅导工作。
可以在学校设立“心理健康咨询室”，就新生入校时的适应不良，旧生在学习、人际交往、情感、升学填报志愿等心理冲突与心理挫折造成的心理障碍等问题等进行个别与团体咨询、门诊咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询、现场咨询，采用一些心理治疗的简易方法对症下药，使个别学生的心理疾病得到治疗，同时要注意自身形象，真诚关注学生，增强学生的信任感。
例如，有位学生由于升中考试考得不好，连续几个月都苦闷，而无精打采。
对此，我们帮助分析考试不好的原因，让其认识到成败乃是常事，提高自我认识，鼓励其自己找到解决的对策。
同时，我们指导他一些调节情绪的方法，如，多听轻快的音乐，多活动，多与人交往等等，从而使之克服抑郁的情绪，养成良好的行为习惯。
4、优化第二课堂，引导学生积极参加各种实践活动。
第二课堂是促使德、智、体、美、劳全面发展和知、情、意、行和谐发展的基本途径，对开阔学生的知识领域、思想境界，提高文化修养，扩大社交范围和心理容量，发展学生个性起重要作用。
学生通过校内外实践才能发现开拓自身的潜力。
第二课堂的内容是相当广泛的，学校班级根据自身的实际情况可以举办各种形势教育类、社会生活类、心理卫生类、阅读类、审美类、信息处理类等指导性讲座。
可以积极组织各种社会实践活动，如参观调查访问。
可以建立多种类型课外活动小组，阅读小组。
总之，第二课堂应当努力体现思想性、知识性、情感性、艺术性、实践性和学生主体性的统一。
5、建立青少年心理研究中心。
重视培养教师科学的心理教育观和树立教师正确的心理教育意识，组建一支具有丰富经验，以从事心理学教育的教师和班主任为骨干的高素质教师队伍，在学校大力开展心理健康教育科研工作，并以此为先导，对学生进行教育。
综上所述，中学生的心理健康状况不容忽视，我们应重视对学生的心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题，分析问题的水平上，而且要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推进素质教育的发展。
七、研究感悟这次研究性学习使我们收获了很多。
我们认为，课题本身的是得失非固然重要，但更重要的是通过研究性学习，我们获得了一些宝贵的收获和体会。
收获之一是初步树立了研究意识和创新意识。
本来，像研究、创新这样的字眼，我们觉得很陌生，十分遥远。
在我们拟定了提纲准备动手写论文前，我问过爸爸：论文应该写多少字？爸爸说像你们这样的论文3000•字左右就可以了。
•我大吃一惊：3000字怎么能写得出来！爸爸笑着说：你按照提纲写写看。
不料一写，初稿就写了3000字，后来经过修改达到了4000多字。
经过这次研究性学习课题的研究，一下子消除了与“研究”、“创新”的距离感，我们开始感到研究并不是十分神秘的事。
这种意识对我们今后的学习乃至工作都将具有不可估量的积极影响。
收获之二是了解了研究的一般过程和基本方法。
虽然由于时间和条件的限制，我们的研究过程还不是很规范，但我们对设计问卷、问卷统计、查找资料、提炼观点、撰写论文等主要环节都有了一些亲身的体验和初步的体会，对展板的设计制作也有了一些感性认识。
收获之三是感到学无止境。
平时各科的学习一般是先学知识再学知识如何用，有的知识学了以后一时还不知道有什么用，所以我们往往只感到知识太多而感受不到知识的不足。
而研究性学习正好是反过来：先确定要解决的问题，再回过来寻找解决问题所需要的知识。
这样我们才深切地体会到知识的不足，体会到“书到用时方恨少”。
在课题研究过程中，我们不仅感到知识不够用，在研究的能力方面也经常感到力不从心。
如开始时对问卷调查得来的资料不知道该如何概括，对查阅到的报刊资料不知道如何归纳，虽然后来经过努力完成了论文，但不足之处仍然很多。
这种学无止境的感受将激励我们今后更加努力地学习。
收获之四是深切地体会到团结就是力量，合作就是力量。
研究过程就是团结合作的过程，课题组成员的共同努力自不待言，指导老师的精心指导，班主任老师和其他老师的热情关怀，填写问卷的同学的积极配合，班里其他同学的大力支持，家长的关心鼓励，学校提供的各种有利条件，都对课题的完成起着重要的作用。
