六年级健康成长

《健康成长》教学设计一、教学重点的定位1、说教学目标：本节课的教学目标是：1．知道健康成长离不开健康的生活方式。

2．了解自己的健康状况，掌握营养、卫生、日常行为、运动等方面的健康生活小常识，初步养成良好的生活方式。

3．知道良好的心理状态也是健康生活方式的体现，学会调适自己的情绪，保持快乐的心情和乐观的态度。

2、说教学重点：重点：了解健康的生活方式对自己成长的重要性。

3、说教学难点：难点：找到自己的不健康的认识误区，落实改进。

二、教学重点的分析这是粤教版义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》六年级下册第二单元热爱生活中第一课《健康成长》。

基于小学生正处于身体成长的高峰期，故从营养、卫生、日常行为、运动等各方面对学生进行引导，让孩子们养成良好的习惯，促进成长。

对于六年级的学生而言，他们已经具有了初步的生活经验，但是还夹杂着一些不健康的认识误区。

通过此课，从各方面让学生了解自己在学习和生活中存在的不正确的认识误区，懂得健康的生活方式对自己成长的重要性。

与此同时，心理健康和身体健康一样影响着学生的健康成长，从小拥有一份快乐的心情和乐观的态度同样重要。

根据课的内容和学生的年级特点，我制定了以下的教学重难点。

三、教学重点的解决方法与过程为了突破本节课的重难点，我根据六年级学生的心理特征及其认知规律，从营养、卫生、日常行为、运动等方面，让学生通过观察、对比、交流等方式进行学习。

（一）自我测试，了解健康状况1.就课文P23的调查表，教师组织学生进行自测，并将表格填写好。

2.汇总全班的调查表，并统计一下班上近视和肥胖同学的人数及比例，组织学生就形成原因进行交流。

3．以小组为单位，反思自己的健康状况，提出改进措施。

（设计意图：从自我出发，对于自己的视力、体型进行了解，进而与其他人来个比较，学生就会受到震撼，想为自己的健康做点事的念头就会自然萌生。

）（二）清查食品，明白健康饮食1.课前请同学们以小组为单位分别搜集有关垃圾食品的资料和图片，如油炸食品、膨化食品、烧烤食品、洋快餐等。

鼓励学生接受自己的独特性，包括优点和缺点， 培养自尊和自信。
自我提升
提供方法和建议，帮助学生改善自己的不足，发 挥潜力，实现自我成长。
情绪表达与调节技巧
情绪识别
教育学生认识各种情绪，包括喜怒哀乐等，学会识别自己和他人 的情绪。
情绪表达
指导学生以适当的方式表达自己的情绪，如通过沟通、写日记、绘 画等方式。
07
CHAPTER
总结回顾与展望未来
本次班会成果总结回顾
1 2
健康生活理念普及
通过班会活动，学生们对健康生活的重要性有了 更深刻的理解，树立了正确的健康观念。
快乐成长经验分享
学生们积极分享自己在健康生活和快乐成长方面 的经验和故事，增进了彼此的了解和友谊。
3
团队协作能力提升
在班会筹备和组织过程中，学生们展现了出色的 团队协作能力和创新精神，为班会的成功举办贡 献了力量。
充足睡眠
教育学生理解充足睡眠对 身体健康的重要性，确保 他们每晚获得足够的睡眠 时间。
定时作息
指导学生制定规律的作息 时间表，包括固定的起床 、就寝时间和合理的午休 安排。
减少屏幕时间
鼓励学生减少使用电子设 备的时间，特别是在睡前 一小时，以避免影响睡眠 质量。
良好卫生习惯
个人卫生
教育学生保持身体清洁，养成勤 洗手、洗脸、刷牙等良好的个人
倾听是有效沟通的基础，通过倾 听他人的观点和感受，能够更好 地理解他人，促进良好的人际关 系。
表达观点的技巧
学会清晰、准确地表达自己的观 点和想法，同时要注意语气和措 辞，避免产生误解和冲突。
尊重他人，友善相处
尊重他人的意义
尊重他人是一种基本的道德准则，能 够营造和谐、友善的人际环境，促进 个人的健康成长。

六年级健康成长的计划
一、培养正确的生活作息规律
1. 每天早上7点起床,做20分钟伸展运动;
2. 注重三餐时间,不吃零食;
3. 安排作业时间,不会随意玩游戏;
4. 22点前睡觉,保证每个月至少有28天8小时睡眠。

二、养成良好的学习习惯
1. 每天安排1小时时间学习,分成20分钟一个单元重复练习;
2. 注重笔记和阅读能力的培养;
3. 及时向老师或家长请教不懂的知识点;
4. 每学期制定学习目标和学习方法,定期跟进学习效果。

三、锻炼体能,养成体育爱好
1. 每周参加3次校园运动会或者体育课;
2. 推荐一项舞蹈、球类运动作为主要兴趣爱好;
3. 每天坚持20分钟个人健身操或主动锻炼;
4. 注重与同学健康互动,建立良好的体育素养。

四、培养良好的人际交往能力
1. 尊重师长,关心同学,树立正面 ;
2. 注重与各个同学的交流与互助;
3. 接受新同学,帮助需要帮助的同学;
4. 参加班级活动,丰富课余生活。

陕师大版六年级健康成长教育教案1、我学习我快乐一、教材分析本次教案所选教材为陕西师范大学出版社六年级健康成长教育第一册第一单元《我学习我快乐》。

该单元主要讲述了学习对于孩子们成长的重要性，介绍了学习的方法和技巧等。

通过本单元的学习，可以帮助学生更好地了解学习的重要性，掌握一些学习方法和技巧，提升学生的学习兴趣，从而更好地促进其健康成长。

二、教学目标知识目标：1. 了解学习的重要性；2. 熟悉一些优秀学者的学习方法；3. 掌握几种有效的学习方法和技巧。

能力目标：1. 能够正确运用所学的学习方法和技巧；2. 能够自主地制定学习计划；3. 能够更加热爱学习，提高学习兴趣和自信心。

情感目标：1. 培养学生对学习的积极态度；2. 增强学生的学习动力；3. 培养学生独立思考的能力。

三、教学重难点重点：1. 学习的重要性；2. 学习方法和技巧。

难点：1. 培养学生对学习的自主学习能力；2. 培养学生独立思考的能力。

四、教学方法本次教学采用学生为主导，教师为辅助的教学方法。

采用任务驱动型教学，打破传统教学模式，采用多元化的教学手段，调动学生的积极性和主动性，使学生在探究中深化对学习的认识和能力提升。

五、教学过程1. 导入（10分钟）（1）教师通过图片、视频等形式，让学生认识到学习的重要性。

（2）学生课前预习的心得分享。

2. 学习过程（30分钟）（1）学习《我学习我快乐》一文，了解学习的重要性。

（2）学习优秀学者的学习方法。

教师运用PPT介绍一些优秀学者的学习方法，如爱因斯坦、李嘉诚等。

（3）学习有效的学习方法和技巧。

教师讲解一些有效的学习方法和技巧，如提高记忆力的方法、查漏补缺的方法等。

3. 练习（20分钟）（1）学生自主制定学习计划，选择一种或几种学习方法和技巧进行实践和探索。

（2）学生分享自己的学习成果，互相鼓励和帮助。

4. 总结（10分钟）（1）教师引导学生总结本节课的学习收获。

（2）教师鼓励学生，要坚持学习，发挥自己的聪明才智。

六年级健康成长教育教案第一章：健康饮食1.1 教学目标让学生了解健康饮食的重要性让学生掌握基本的营养知识1.2 教学内容健康饮食的定义和重要性营养素的作用和食物来源不良饮食习惯的后果良好饮食习惯的培养方法1.3 教学活动观看健康饮食的动画片分组讨论营养素的食物来源分享不良饮食习惯的后果设计良好饮食习惯的行动计划第二章：运动与健康2.1 教学目标让学生了解运动对健康的影响让学生掌握基本的运动知识培养学生热爱运动的习惯2.2 教学内容运动对身体健康的好处运动对心理健康的益处基本运动知识和技巧运动习惯的培养方法2.3 教学活动观看运动对健康影响的视频学习基本运动知识和技巧分享运动对心理健康的体验制定个人运动计划第三章：心理健康3.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性让学生掌握基本的心理健康知识培养学生积极向上的心态3.2 教学内容心理健康的定义和重要性常见心理问题的识别和处理积极心态的培养方法应对压力的技巧3.3 教学活动讨论心理健康的定义和重要性学习识别和处理常见心理问题分享积极心态的体验练习应对压力的技巧第四章：安全与自我保护4.1 教学目标让学生了解安全的重要性让学生掌握基本的安全知识培养学生自我保护意识4.2 教学内容安全的定义和重要性交通安全、校园安全和网络安全基本的安全知识和技巧自我保护意识的培养方法4.3 教学活动观看安全知识的视频学习基本的安全知识和技巧进行安全知识竞赛分享自我保护的经验第五章：人际关系与沟通技巧5.1 教学目标让学生了解人际关系的重要性让学生掌握基本的沟通技巧5.2 教学内容人际关系的定义和重要性沟通技巧的作用和重要性基本沟通技巧的学习和实践人际沟通中常见问题的处理方法5.3 教学活动讨论人际关系的定义和重要性学习基本沟通技巧角色扮演实践沟通技巧分享处理人际沟通中常见问题的经验第六章：环境保护与健康6.1 教学目标让学生了解环境保护与健康的关系让学生掌握基本的环保知识培养学生环保意识6.2 教学内容环境保护与健康的关系环境污染的来源和危害环保知识和行动环保意识的培养6.3 教学活动观看环境保护的动画片学习环境污染的来源和危害讨论环保知识和行动制定个人环保计划第七章：良好作息与健康7.1 教学目标让学生了解良好作息的重要性让学生掌握基本的作息知识7.2 教学内容良好作息的定义和重要性睡眠的作用和质量影响因素作息安排的注意事项良好作息习惯的培养方法7.3 教学活动讨论良好作息的定义和重要性学习睡眠的作用和质量影响因素分享作息安排的注意事项制定个人作息计划第八章：自我认识与自尊8.1 教学目标让学生了解自我认识与自尊的重要性让学生掌握基本的自我认识和自尊方法培养学生积极的自我认识和自尊心8.2 教学内容自我认识与自尊的定义和重要性自我认识和自尊的方法和技巧自我认识和自尊的培养方法自我认识和自尊在人际交往中的作用8.3 教学活动讨论自我认识与自尊的定义和重要性学习自我认识和自尊的方法和技巧分享自我认识和自尊的体验进行自我认识和自尊的练习第九章：时间管理与效率9.1 教学目标让学生了解时间管理的重要性让学生掌握基本的时间管理方法培养学生高效的时间管理习惯9.2 教学内容时间管理的定义和重要性时间管理的方法和技巧时间管理工具的应用时间管理习惯的培养9.3 教学活动讨论时间管理的定义和重要性学习时间管理的方法和技巧学习时间管理工具的应用制定个人时间管理计划第十章：网络素养与健康10.1 教学目标让学生了解网络素养的重要性让学生掌握基本的网络素养知识培养学生健康的网络行为10.2 教学内容网络素养的定义和重要性网络信息的辨别和筛选网络安全和隐私保护健康网络行为的培养10.3 教学活动讨论网络素养的定义和重要性学习网络信息的辨别和筛选学习网络安全和隐私保护知识分享健康网络行为的体验制定个人健康网络行为计划第十一章：拒绝诱惑与自我控制11.1 教学目标让学生了解拒绝诱惑的重要性让学生掌握基本的拒绝技巧培养学生自我控制的能力11.2 教学内容拒绝诱惑的定义和重要性拒绝技巧的运用和实践自我控制的方法和策略诱惑应对计划的制定11.3 教学活动讨论拒绝诱惑的定义和重要性学习拒绝技巧的运用和实践分享自我控制的经验进行拒绝诱惑的角色扮演活动第十二章：应急处理与自我保护12.1 教学目标让学生了解应急处理与自我保护的重要性让学生掌握基本的急救知识和自我保护技巧培养学生冷静应对紧急情况的能力12.2 教学内容应急处理的定义和重要性基本的急救知识和技巧自我保护的技巧和策略紧急情况下的应对方法12.3 教学活动学习急救知识和技巧进行自我保护的实践演练讨论紧急情况下的应对方法模拟紧急情况下的应急处理第十三章：积极心态与情绪管理13.1 教学目标让学生了解积极心态的重要性让学生掌握基本的情绪管理技巧13.2 教学内容积极心态的定义和重要性情绪管理的方法和策略情绪调节的技巧和工具培养积极心态的实践方法13.3 教学活动讨论积极心态的定义和重要性学习情绪管理的方法和策略分享情绪调节的体验进行积极心态的实践训练第十四章：金钱观念与理财知识14.1 教学目标让学生了解金钱观念的重要性让学生掌握基本的理财知识培养学生理智的消费习惯和理财能力14.2 教学内容金钱观念的定义和重要性理财的基本原则和方法理智消费的技巧和策略理财计划的制定14.3 教学活动讨论金钱观念的定义和重要性学习理财的基本原则和方法分享理智消费的经验制定个人理财计划第十五章：综合素质与全面发展15.1 教学目标让学生了解综合素质的重要性让学生掌握基本的综合素质提升方法培养学生全面发展的意识15.2 教学内容综合素质的定义和重要性提升综合素质的方法和途径全面发展的重要性及其培养方法个人成长计划的制定15.3 教学活动讨论综合素质的定义和重要性学习提升综合素质的方法和途径分享全面发展的经验制定个人成长计划重点和难点解析本文主要针对六年级健康成长教育进行了教案设计，共包含十五个章节。

生看P11页大显身手内容，交流自己的想法。
三、智慧链接
自读P11-12页智慧链接小故事，交流自己的收获。
四、成长记录
我们生活中的日用品、学习用品等并不都是十全十美的，生产这些物品的方法也不一定都是最佳的，它们或多或少地存在着这样那样的缺点，只要你留心观察，开动脑筋，就会有所发现。请将你的发现和尝试解决的办法写出来。
教学重
难点
教学重点：认识竞争，以正确的态度和科学的方法面对竞争。
教学难点：
教学内容：
一、导入：
1、认识竞争：4X100米接力比赛
老师引导：4X100米接力比赛，我想大家都参加过吧，即使没有参加，也观赏过吧？俗话说：“没吃过猪肉，还见过猪跑。”你能说说4X100米接力比赛给你哪些启示吗？
学习填在书上的表格中。
三、智慧链接
学习P7页智慧链接。
一、课前认真预习
二、课堂专心听讲
三、课后及时复习
四、独立完成作业
五、全面总结
四、成长记录
在我们的班级里面，哪位同学有学习方面的特长呢?我们一起来分享一下。（学生独立完成，填在书上。）
五、资料卡
自学P9页资料卡内容：掌握一些有效的学习方法，交流想法。
学生交流自己的想法。
三、智慧链接
自读P15页智慧链接内容，学习几种主动学习的方法
1、主动交流
2、温故才能知新，反思才能进步。
3、注意拓展。
交流自己的收获。
四、成长记录
请记录是刚过去的一天中，你有哪些主动学习的表现，有哪些被动学习的表现，填在相应格子里；然后想一想，今后怎样才能提高学习的主动性呢？
（学生独立填P16页表格，交流体会。）
教学难点：教给学生几种主动学习的方法，交流自己主动学习与被动学习的表现。

六年级上册健康与成长教学计划1. 引言本文档旨在制定六年级上册健康与成长教学计划，以提供学生全面的健康与成长教育。

通过此计划，学生将获得关于身体健康、情感管理和人际交往的知识和技能，促进他们在学术和个人生活中的全面发展。

2. 目标和目的本教学计划的目标是培养学生身体健康、情感稳定和良好人际关系的能力。

教学计划的主要目的是：- 提供身体健康方面的知识，如饮食均衡、锻炼和卫生惯等。

- 培养学生积极的情感管理能力，包括情绪表达、自我认知和应对压力的能力。

- 培养学生良好人际交往的技能，如沟通、合作和解决冲突等。

- 培养学生自信心和自尊心，培养积极的人生态度。

3. 教学内容和方法3.1 身体健康- 饮食均衡与营养知识：学生将研究如何选择健康的食物，了解各类营养的作用，并培养合理饮食的惯。

- 锻炼与身体活动：学生将了解身体活动的重要性和不同形式的锻炼，以促进身体的健康与成长。

- 卫生惯：学生将研究保持个人卫生的重要性，培养良好的洗手、刷牙等卫生惯。

3.2 情感管理- 情绪表达：教授学生认识不同的情绪，如高兴、生气和悲伤，并教导他们正确表达情绪的方式。

- 自我认知与情感调节：引导学生的情感，并通过不同的技巧和策略调节情绪，以达到情感稳定的效果。

- 应对压力：帮助学生认识压力的来源和影响，并提供应对压力的方法和技巧。

3.3 人际交往- 沟通技巧：教授学生有效沟通的基本原则和技巧，如倾听、表达和非暴力沟通等。

- 合作与团队建设：通过团体活动和小组合作，培养学生合作、分享和团队精神等社交技能。

- 解决冲突：引导学生学会通过合适的方式解决冲突，如交流、妥协和寻求帮助等。

4. 评估和反馈为了评估学生的研究效果，将采用以下评估方法：- 日常观察：教师通过观察学生的表现和参与度，及时反馈学生的研究情况。

- 作业和测验：布置相关作业和测验，评估学生对所学知识和技能的掌握情况。

- 项目和展示：组织学生完成相关项目和展示，评估他们在身体健康、情感管理和人际交往方面的实际应用能力。

陕师大版六年级健康成长教育教案上教案标题：陕师大版六年级健康成长教育教案目标：1. 了解健康成长的重要性。

2. 掌握保持健康的基本方法。

3. 培养学生良好的健康习惯。

教学内容：1. 健康成长的概念与重要性。

2. 身体健康的保持方法。

3. 心理健康的保持方法。

4. 培养良好的饮食习惯。

教学准备：1. 教材：陕师大版六年级健康成长教材。

2. 多媒体设备。

3. 图片、视频等辅助教具。

教学步骤：1. 导入（5分钟）通过播放一段视频或展示一些图片，引起学生对健康成长的兴趣，激发学生的思考。

2. 介绍健康成长的概念与重要性（10分钟）通过讲解教材中的相关内容，向学生介绍健康成长的概念和重要性，引导学生认识到保持健康对于他们的成长和发展的重要性。

3. 掌握身体健康的保持方法（15分钟）通过讲解教材中的身体健康保持方法，如适当锻炼、保持良好的卫生习惯等，向学生传授保持身体健康的知识，并引导学生思考如何在日常生活中实践这些方法。

4. 掌握心理健康的保持方法（15分钟）通过讲解教材中的心理健康保持方法，如积极乐观、合理安排学习和休息时间等，向学生传授保持心理健康的知识，并引导学生思考如何在日常生活中实践这些方法。

5. 培养良好的饮食习惯（15分钟）通过讲解教材中的饮食健康知识，如合理搭配饮食、少吃垃圾食品等，向学生传授养成良好饮食习惯的方法，并引导学生思考如何在日常生活中实践这些方法。

6. 总结与反思（10分钟）对本节课的内容进行总结，并鼓励学生思考如何在实际生活中应用所学的健康成长知识。

同时，鼓励学生反思自己的健康习惯，有哪些需要改进的地方。

教学延伸：1. 布置作业：要求学生写一篇关于健康成长的小短文，总结自己在日常生活中如何保持健康。

2. 健康成长主题班会：组织学生进行关于健康成长的主题班会，让学生分享自己的健康成长经验和方法。

教学评价：1. 教师观察学生在课堂上的表现，包括参与度、回答问题的积极性等。

2. 批改学生的作业，评价学生对健康成长的理解和应用能力。

教案题目：六年级健康成长教育教案目标：通过本节课的学习，学生能够：1.了解身体的构成和功能，理解保护身体健康的重要性；2.掌握常见的健康卫生习惯，培养良好的卫生习惯；3.认识身体的变化和发育，了解青春期的特点和身心变化；4.了解常见的传染病，掌握预防传染病的方法；5.培养积极向上的心态，树立自信心，关心他人，关爱自己，促进健康成长。

教学重点：了解身体的构成和功能及保护身体健康的重要性。

教学难点：认识身体的变化和发育，了解青春期的特点和身心变化。

教学准备：教案、学生练习册、多媒体设备。

教学过程：一、导入(10分钟)1.播放一段关于健康成长的视频，引起学生们的兴趣和好奇心。

二、新知讲解(20分钟)1.通过多媒体展示图片，介绍人体的构造和器官的功能，引导学生了解身体的构成和功能。

2.与学生共同讨论保护身体健康的重要性，并列举常见的卫生习惯。

3.讲解青春期的特点和身心的变化，引导学生正确认识和理解青春期的变化。

三、活动探究(30分钟)1.分成小组，每个小组设计一个小剧场，表演健康生活中的场景，如刷牙、洗手等。

2.每个小组进行展示，并表扬他们的表演。

3.引导学生思考和探讨，如何树立自信心，关心他人，关爱自己，促进健康成长。

四、拓展应用(15分钟)1.分发学生练习册，让学生完成相关的习题，巩固所学内容。

2.师生互动，解答学生的问题。

五、课堂小结(5分钟)1.回顾本节课的学习内容，强调保护身体健康的重要性。

2.鼓励学生树立积极向上的心态，关心他人，关爱自己，促进健康成长。

教学反思：本节课我通过引导学生了解身体的构造和功能，理解保护身体健康的重要性。

通过小组活动的设计和展示，培养学生良好的卫生习惯。

在教学过程中，学生积极参与课堂活动，课堂氛围活跃。

然而，在讲解身心变化方面，学生较为拘谨，互动较少。

在以后的教学中，需要注重师生之间的互动，激发学生参与讨论的兴趣，提高教学效果。

六年级健康成长教育教案-陕师大版(上册)第一章：健康饮食一、教学目标：1. 让学生了解健康饮食的重要性。

2. 让学生掌握合理的膳食搭配原则。

二、教学内容：1. 健康饮食的意义。

2. 合理的膳食搭配原则。

3. 不良饮食习惯的危害。

4. 良好饮食习惯的培养。

三、教学方法：1. 讲授法：讲解健康饮食的重要性、合理膳食搭配原则等。

2. 案例分析法：分析不良饮食习惯的危害，引导学生认识到良好饮食习惯的重要性。

四、教学步骤：1. 导入：讲解健康饮食的重要性。

2. 讲解合理膳食搭配原则。

3. 分析不良饮食习惯的危害。

五、作业布置：1. 调查自己的饮食习惯，分析是否健康。

2. 制定一个合理的膳食计划。

第二章：运动与健康1. 让学生了解运动对健康的重要性。

2. 让学生掌握科学的运动方法。

3. 培养学生坚持锻炼的良好习惯。

二、教学内容：1. 运动对健康的影响。

2. 科学的运动方法。

3. 运动锻炼的原则。

4. 坚持锻炼的重要性。

三、教学方法：1. 讲授法：讲解运动对健康的影响、科学的运动方法等。

2. 实践操作法：演示科学的运动方法，引导学生进行实际操作。

3. 小组讨论法：分组讨论如何坚持锻炼。

四、教学步骤：1. 导入：讲解运动对健康的重要性。

2. 讲解科学的运动方法。

3. 演示运动锻炼的原则。

4. 引导学生讨论如何坚持锻炼。

五、作业布置：1. 制定一个运动锻炼计划，坚持锻炼一周。

2. 调查周围同学的运动习惯，分析其健康影响。

第三章：心理健康1. 让学生了解心理健康的重要性。

2. 让学生掌握心理调适的方法。

二、教学内容：1. 心理健康的影响因素。

2. 心理调适的方法。

3. 应对压力的策略。

4. 良好心理素质的培养。

三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的影响因素、心理调适的方法等。

2. 游戏互动法：通过心理游戏引导学生掌握心理调适方法。

四、教学步骤：1. 导入：讲解心理健康的重要性。

2. 讲解心理健康的影响因素。

3. 讲解心理调适的方法。

六年级健康成长教育教案一、教学目标1. 让学生了解健康成长的重要性，认识到身心健康对个人发展的影响。

2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心，树立正确的价值观。

二、教学内容1. 健康生活的基本原则：合理膳食、适量运动、充足睡眠、心理平衡。

2. 情绪调节的方法：自我暗示、换位思考、倾诉宣泄、运动释放。

3. 团队合作的重要性：培养团队精神、提高集体荣誉感、增强凝聚力。

4. 人际交往的技巧：倾听、表达、尊重、理解、包容。

三、教学方法1. 讲授法：讲解健康生活原则、情绪调节方法、团队合作重要性、人际交往技巧。

2. 案例分析法：分析典型案例，让学生深入理解教学内容。

3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生团队合作精神和人际交往能力。

4. 实践操作法：引导学生运用所学方法，实际操作，巩固知识。

四、教学安排1. 第一课时：讲解健康生活原则，引导学生树立正确的健康观念。

2. 第二课时：讲解情绪调节方法，培养学生学会调节情绪，保持心理平衡。

3. 第三课时：讲解团队合作重要性，培养学生的团队精神和集体荣誉感。

4. 第四课时：讲解人际交往技巧，提高学生的交际能力。

五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、实践操作等情况。

2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，了解学生对教学内容的掌握程度。

3. 学生课程测试成绩：对学生的课程测试进行评分，评估学生的学习效果。

4. 学生综合素质提升：观察学生在日常生活和学习中的表现，评估教学成果。

六、教学资源1. 教材：《健康成长教育》2. 课件：健康生活原则、情绪调节方法、团队合作重要性、人际交往技巧等3. 案例：选取相关典型案例，用于分析和讨论4. 视频：拍摄团队合作、人际交往等实践操作视频，用于教学演示5. 练习题：编写课程练习题，巩固所学知识七、教学步骤1. 导入：通过问题引导，让学生思考健康成长的重要性。

2. 讲解：详细讲解健康生活原则、情绪调节方法、团队合作重要性、人际交往技巧等知识点。

未来版六年级下册健康成长全册教案附教学进度计划未来版六年级健康成长教学进度计划第二学期周次教学内容红色的记忆中华民族的姓氏巍巍祁连医护有方保安全关心新伙伴做一个快乐的孩子雷暴常识与自救急救常识要知道家庭财产会保护走进法治时代法治的天空下坚持党的领导濒临消失的景观保护地质环境人类智慧的结晶班级装饰与维修节次111111教师123456789101112131415111111111未来版健康成长学科教学计划学情份析六年级学生即将面临毕业，经过小学阶段的研究培养与训练，他们大多有良好的研究习惯，但由于大多是独生子女，且生活在幸福和谐的年代，在某些方面显得不珍惜劳动成果，斤斤计较，唯我独尊。

本期我们将以学会合作、热爱祖国、热爱和平等为教育重点，尊重学生的生活，根据其实际需要组织教学活动，引导他们在生活中饶有兴趣地研究、探究、体验，在研究中愉快地生活、成长，获取对社会的整体感知，形成自己的价值观和道德观。

教学目标1、培养学生收集、整理、分析资料的能力。

研究做专题研究的方法，培养学生利用专题探究解决问题的能力。

2、从不同的角度认识、分析战争问题，尝试做出正确的判断。

在交流中能清楚地表达自己的感受和见解，能够倾听他人的意见，能够与他人平等地交流与合作。

3、引导学生从不同角度观察、分析社会事务和现象，尝试合理地、有创意地探究和解决问题。

课程要求1、培养学生热爱世界历史文化的兴趣，对不同文化尊重、欣赏的态度。

2、珍爱生命，热爱生活，爱好和平，热爱人民解放军。

3、引导学生珍爱生命，热爱地球。

引导学生关爱天然，感谢大天然对人类的哺育，初步形成保护生态环境的意识。

教材的重、难点1、让学生充分感受到我国社会主义建设所取得的伟大成就，引导学生去了解自己身边人民生活的变化，感受祖国的巨变，萌发对祖国的热爱之情，增强学生的责任感和历史紧迫感，从而立志为祖国美好的明天而奋发努力。

2、和平与发展是世界人民的共同愿望，体会和平最美好，战争会给人类带来苦难，尊敬和欣赏为世界和平做出贡献的人们。

体重与能量的关系
能量摄入＞能量消耗, 体重增加 ；
能量摄入＜能量消耗，体重减轻；
保持健康体重的主要因素
进食量和运动。
健康成人适宜身体活动量
合理运动三要素
• 运动方式：有氧运动，快走、慢跑、爬楼 梯、游泳等;
• 运动频率：每周5次；坚持每天活动半小时 是预防疾病的最低要求； • 运动强度：使心率达到 170－年龄（岁）。
科学饮水与健康
• • • • • 饮水应少量多次，切莫口渴再喝水。 早晨起床后可空腹喝一杯水。 睡前饮水因人而宜。 各种水不同特点：自来水、纯净水、矿泉水等。 经常适量饮茶，对人体健康有益。中国是茶的故 乡，是世界茶文化的发源地，茶叶中含有有益化 合物，如茶多酚、咖啡碱、茶多糖等，可预防心 血管病及某些肿瘤。长期饮浓茶对健康不利。 • 合理选择饮料。
九、如果饮酒应限量
• 饮酒是一种习俗。 • 营养特点：高度酒含能量高，白酒基本上是纯 能量食物，不含其他营养素。 • 过量饮酒危害：增加患高血压、中风等疾病的 危险；可导致事故及暴力的增加，会增加患某 些癌症的危险，易发生多种营养素缺乏、急慢 性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时肝硬化。 • 适量饮酒可能的好处：我国资料提供，45~59岁、 酒精消费5~10克可能有利于高血压和血脂异常。 葡萄酒含多种植物化学物，具有抗氧化、延缓 衰老作用。
合理饮食,健康成长
六年级三班 主题班会
健康的概念
• WHO(世界卫生组织 )健康定义：健康状况是指 身体、心理和社会适应处于完好状态，而不仅是 没有疾病和虚弱。 • WHO 报告指出，健康与长寿取决于下列因素： • 遗传因素占15%； • 环境因素占17%--自然环境、社会环境； • 医疗因素占8%； • 生活方式占60%- - 饮食、运动、心理。 • 报告十分强调加强健康教育、健康保护、健康促 进，提倡自我保健。这种新观念要求人们把注意 力由偏重于治疗转向积极地预防和保健，由依赖 医生转向由自己把握健康的命运。坚 Nhomakorabea好吃不易过量

小学六年级下册《健康成长》教学设计第一课规则让生活更有序一、教学目标：1．引导学生感受社会生活中规则的作用，初步懂得规则对于社会公共生活的重要意义。

并懂得在公共场所中关爱环境的意识。

2．知道要遵守社会生活中的各项规则。

3．初步形成规则意识。

二、教学重难点：让懂得规则对于社会公共生活的重要意义。

三、教学准备：1、课前要求学生观察社会公共社会的规则，注意公共场所的提示语、宣传栏等。

2、搜集各行业的行业规则，条款。

四、教学环节：活动一：观察和发现1、找一找我们身边有没有规则。

2、谁知道教材上的四幅图上有哪些规则?3、你是怎么知道这些规则的?4、这些规则是以什么形式提醒大家注意遵守的? (有的以提示语的形式，如草坪上的提示标牌中除了认识规则之外，还要让学生懂得热爱环境，爱护环境中的花草树木。

动物园动物喂养的提示有的以标志图示的形式，如银行工作台前的一米线；还有的以条款的形式，如图书借阅规则。

)5、除了这些，在生活中，你还发现了哪些规则?活动二：思考和辨析讨论法：人们说“生活处处有规则”，有规则就有约束，有人说，有约束不自由，规则太多不方便，你是怎么看这个问题的?辩论法：以“规则多，究竟是方便还是不方便”为题组织一场辩论会，引导学生从各个角度充分发表意见，最终统一认识。

活动三：调查和走访安排学生对身边的从事不同行业的人进行调查，根据他们的了解，自己行业的主要规则是什么。

再把调查结果以表格的形式加以整理。

活动四：讨论1.不同的行业有不同的规则，你认为这些行业为什么要制定这些规则?2.你走访的人对各自行业的规则有什么看法?为什么会有这样的看法?3.你认为这些行业规则对从业者本人、对行业、对行业所面对的人群、对社会上其他人群有什么积极的意义?4.你认为制定这些行业规则有必要吗?5.本课的学习中你除了认识到社会生活中的规则外，对爱护环境有哪些新的想法和做法。

活动五：形成结论教师通过学习和活动，我们认识到社会生活中处处有规则，教师引导学生认识规则对我们生活与工作的作用。

陕师大版六年级健康成长教育教案3、处处留心皆学问一、教材分析本次教学的主要内容是《健康成长》课本第三单元，共分为七个部分：身体发育、生理卫生、情感健康、心理健康、人际关系、生活艺术以及网络健康。

本单元内容涉及到孩子成长中各个方面的知识，其中一些也需要以家庭为基础，熏陶孩子的成长。

选取本单元中的“处处留心皆学问”，结合近期的热点场景，针对儿童近视问题进行讲授。

二、教学目标1.知识目标：学生能够了解近视的概念、症状、影响及预防方法。

2.能力目标：培养学生的人际交往能力和自我保护意识，增强学生的健康意识，并能够在日常生活中采取相应的保护措施。

3.情感目标：引导学生树立良好的健康观念，增强其自我保健的意识和自我控制的能力。

三、教学内容本次教学主要内容包括：近视的概念、症状、影响以及预防方法。

四、教学过程【引入】教师通过问答或引述学生生活中所遇到的场景来引入话题，提醒学生注意自己的近视问题，了解自己的视力状况。

Q1：你们有没有听说过近视这个词？Q2：你们或你们班级里有没有近视的同学？Q3：你们有没有发现自己或别人戴着眼镜或近视眼镜？【讲解】1.近视的概念教师简单介绍近视眼的概念，即近视眼是因为眼球过长或角膜弧度过大，导致人们看远处的东西不清晰。

2.近视的症状教师通过PPT或图片，向学生展示近视之后的症状，如：看不清楚远处的东西、头痛、眼睛疲劳等。

3.近视的影响教师向学生讲解近视会对日常生活造成的影响，如看电视、看书时需要较近的距离、容易疲劳等，特别是在学习成长的时期更为明显，严重影响学生的学习、生活和身体健康。

4.近视的预防方法a. 适当锻炼眼部肌肉，防止长时间近视b. 注意保持良好的阅读姿态c. 科学控制电子产品使用时间d. 合理安排用眼时间和用眼距离e. 经常进行远处视物或者散步等体育活动f. 定期进行眼科体检，及时纠正视力问题。

【归纳总结】教师对本节课的重点，近视的概念、症状、影响及预防给予总结和概括，让学生深刻了解眼睛的重要性，养成爱护眼睛的好习惯。

【六年级】我在健康中快乐成长作文650字在成长的过程中，健康是我快乐的源泉。

健康对于我来说非常重要，只有保持良好的身体和心理健康，才能快乐地成长。

我注重锻炼身体。

每天早上，我都会进行晨跑和广播操。

晨跑可以锻炼心肺功能，让我的身体更加健康。

广播操可以锻炼我的协调能力和灵活性。

除了早晨锻炼，我还会参加学校组织的各种体育活动，比如足球、篮球、乒乓球等。

运动不仅可以锻炼身体，还能增加朋友间的交流和合作，使我更加快乐地成长。

我注重饮食健康。

我每天都会吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐，可以提供我一整天的能量。

我会选择一些健康的食物，比如水果、牛奶、鸡蛋等，既营养又美味。

我还会少吃油炸食品和零食，因为它们不健康。

我喜欢吃蔬菜和水果，因为它们富含维生素和纤维素，有助于增强免疫力和消化系统的功能。

良好的饮食习惯使我更加健康和快乐。

我注重保持良好的心理状态。

我经常进行一些放松和休息活动，比如看书、画画、听音乐等。

这些活动可以帮助我缓解压力和疲劳，使我更加轻松和愉快。

我还会参加一些兴趣班和社团，比如绘画班、音乐班、篮球社团等。

在这些活动中，我能够找到和自己志同道合的朋友，一起学习和成长。

与朋友们一起分享快乐和困难，使我更加快乐地成长。

在健康中我快乐地成长。

通过锻炼身体、饮食健康和保持良好的心理状态，我保持了良好的身体素质和心理状态。

我相信只有拥有健康的身心，我才能更加快乐地成长。

我也希望通过我的努力，能够传递给更多的人关于健康的重要性，让他们也能够快乐地成长。

让我们一起努力，健康快乐地成长吧！。

孩子们健康成长孩子们的健康成长，就犹如一棵树生长的过程。

家长需要精心教育与帮助孩子健康成长。

孩子们的缺点和不足，不是来源于他自己，而是来源于家长。

对于这些缺点和不足，家长不能对孩子进行粗暴的打骂，而是先纠正家长本身的错误，从而再引导孩子往正确的方向走。

面对那些误入歧途的孩子，大多数是由于外界因素和家庭因素造成的，不良的家庭坏境会给孩子造成了负面的影响。

这时候，家风、家训和家教的好与坏就是最有利的证明。

首先，家风就是一个家庭的风气。

它是精神一层表面的教育，也是一种潜移默化的理念。

家风是一种正面的、积极向上的行为准则。

它在于内化心灵，而外化行为。

所以，孩子的家风教育不只停留在表层的行为教育上，更重要的是对孩子精神上的教育。

因此，家训对于孩子的精神教育就起到至关重要的作用。

家训是中国自古流传的一种家庭传统，至今在我们的生活中仍然有强烈的影响。

对于家风来说，家训更为具体、易懂。

它就是对孩子的一种要求和警示，能够更确切地指出孩子的不对。

将家规熟记于心，每当孩子做事时，都会以家规为准，符合则为之，不符合则拒之。

无形中，起到了警告、监督的作用。

其实，家训也可以理解为在家风的基础上加以补充，达到内外要求，共同形成的目的。

我认为，家风和家训的主要体现还是在家教。

家教是由父母双方共同对孩子的亲身教育。

这种教育是其他教育不能代替的。

总而言之，家风和家训都属于家教。

所以，家庭坏境的好坏直接影响了孩子的人生观、价值观以及世界观的形成。

当然，家教是否成功，也能够直接反应你是不是一名合格的，负责任的家长。

孩子在初始阶段，他们所有的认知标准都来源于父母对孩子的引导，在这段时间内，父母能否让孩子正确地认识人生观，价值观以及世界观。

这些观念一旦形成，就很难再次改变。

因此孩子的一生与家庭教育的质量是密不可分的。

想要孩子拥有一个美好的未来，家长必须给孩子一个良好的家庭坏境和良好的家庭教育。

家风不是说说而已，家训也不是背背也罢，家教就更不是简单粗暴的那种打骂教育。