化痰止咳的食物 化痰止咳秘方

治疗咳嗽最有效的方法病因1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。

将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

适用：滋阴润肺，止咳化痰。

治肺虚久咳及咳喘伤阴。

2、燕窝梨养肺阴做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

适用：养阴润燥，止咳化痰。

治多年痰咳、气短乏力。

3、萝卜胡椒止咳祛痰做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。

加水共煎30分钟，日饮汤2次。

适用：下气消痰，治咳嗽痰多。

4、豆浆润肺止嗽化痰做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。

每日清晨空腹饮1碗。

适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。

治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

5、豆腐加糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次。

适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。

咳嗽吃什么好的快,咳嗽最有效的七大偏方6、玉米须橘皮治咳嗽做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。

7、萝卜猪肺止咳汤做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。

加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。

治疗咳嗽最有效的方法咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。

咳嗽的不利作用，是可把气管病变扩散到邻近的小支气管，使病情加重。

另外，持久剧烈的咳嗽可影响休息，还易消耗体力，并可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。

咳嗽的.形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。

1.吸入物吸入物分为特异性和非特异性两种。

前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。

清肺化痰止咳食谱受到秋燥、秋凉的影响，不少人有咳嗽痰多的症状。

这时吃些清肺化痰的食物最有效。

以下是为你整理的清肺化痰止咳食谱，希望能帮到你。

清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。

因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。

去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。

2、花生花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。

所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。

3、豆浆中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。

豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。

豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。

除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。

4、罗汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。

并且可调降血糖值，改善糖尿病。

可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。

购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。

因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。

秋冬季节呼吸系统疾病增多，与天气变化不无关系，干燥寒凉，痰多、爱咳嗽，症状多种多样。

秋冬季节的咳嗽，不论有痰无痰，总是伴随咽喉明显干燥感，特性就是寒重，今天就教大家，自己在家里也可以做一些化痰止咳汤。

1、豆腐糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次。

适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

2、玉米须橘皮治咳嗽做法：玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

适用：止咳化痰。

治风寒咳嗽，痰多。

3、萝卜猪肺止咳汤做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。

加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

4、糖水冲鸡蛋补虚止咳做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。

先将鸡蛋打入碗中，搅匀。

白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。

每日早晚各服1次。

适用：补虚损，治久咳不愈。

5、芝麻冰糖水治夜嗽做法：生芝麻15克，冰糖10克。

芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

适用：润肺，生津。

治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

6、香油炒羊肝治久嗽做法：羊肝60克，香油30克，盐少许。

将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

适用：润肺止咳，治久咳不止。

7、蒸梨蜂蜜治久咳咽干做法：梨1个，蜂蜜50克。

先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。

每日早晚各吃1个，连吃数日。

适用：生津润燥，止咳化痰。

治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

8、燕窝银耳治干咳盗汗做法：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。

将燕窝先用清水过一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。

用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。

适用：补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚等。

9、蜜枣扒山药治肺虚久咳做法：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。

止咳化痰偏方风寒咳嗽1、生姜，红糖，大蒜患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

2、蒸大蒜水取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

3、麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

4、梨，花椒，冰糖梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

1.萝卜葱白治风寒咳嗽做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。

适用：宣肺解表，化痰止咳。

治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用：驱风散寒。

治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

3.芫荽汤治伤风咳嗽做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。

先将大米洗净，加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用：发汗透表。

治伤风感冒引起的咳嗽。

4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

适用：发汗散寒，止咳化痰。

治风寒咳嗽。

5.蒸贝母甲鱼滋阴补肺做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。

止咳化痰特效偏方鸡蛋治咳嗽四法醋煎鸡蛋治咳嗽1.醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。

每天早晚各吃1个。

一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

2.姜煎鸡蛋止咳取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。

煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。

此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

3.姜炒鸡蛋止咳取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。

吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好4.白糖拌鸡蛋治咳嗽患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。

用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

吃了2～3次咳嗽就可痊愈。

咳嗽顽固者可多吃几次。

37/核桃治咳嗽三法1.芝麻核桃酒益肾止咳家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。

以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。

2.荸荠核桃治小儿百日咳小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。

为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。

此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。

3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。

集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。

每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

38/梨治咳嗽三法1.蒸蜜梨治咳嗽把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。

开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。

2.蒸花椒梨止咳定喘生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。

化痰止咳食方药方化痰止咳是中医传统理论中的一个重要概念，它指的是通过调理人体内部的气血精气，使得人体能够自主排出痰液，平衡肺部的机能活动，从而达到化痰止咳的目的。

而在中医养生中，食方药方也是非常重要的一种调理方式，它可以通过调理人体内部的气血精气，使得身体能够自主恢复自愈的机能。

在中医的治疗方法中，化痰止咳的药方已经有了非常成熟的认识和应用。

其主要作用是通过激发人体内部的精气，促进气血的流通，增强身体免疫力，从而达到化痰止咳的目的。

下面我们将为大家介绍一些有效的化痰止咳食方药方。

一、柿子梗饮治咳嗽柿子梗饮对于由内热引起的咳嗽有着非常好的疗效。

首先准备好50克的柿子梗和20克的杏仁，将柿子梗和杏仁放在锅中煮沸，煮5-10分钟，过滤出来，加入适量的蜂蜜调味即可。

该药方有着非常好的抗炎镇咳的作用。

二、杏仁山楂汤治咳嗽杏仁山楂汤也是治疗咳嗽的非常有效的中药方。

该方主要成分为山楂和杏仁，可以通过调理人体内部的消化系统，促进人体内部的气血流通，增强身体免疫机能。

首先准备好20克的杏仁和100克的山楂，加入适量的水煮沸，约煮20分钟左右，然后过滤出来，加入适量的红糖即可。

三、荞麦花治咳嗽荞麦花也是治疗咳嗽的非常好的中草药。

荞麦花可以通过促进人体内部的气血流通，提高人体的免疫机能，从而达到止咳化痰的目的。

首先准备好50克的荞麦花和10克的枸杞子，加入适量的水煮沸，约煮10分钟左右，然后过滤出来，加入适量的蜂蜜调味即可。

四、蜂蜜柠檬水治咳嗽蜂蜜柠檬水是一种非常有效的治疗咳嗽的食方药方。

该药方可以通过促进人体内部的消化系统，提高人体的免疫机能，达到止咳化痰的目的。

首先准备好一个柠檬和适量的蜂蜜，将柠檬切成片，加入适量的水中，加入蜂蜜调味即可饮用。

总之，以上这些药方和食方都有着非常好的治疗咳嗽的作用，可以通过促进人体内部的气血流通，提高人体的免疫机能，消除人体内部的湿气等因素，为大家带来一个更加健康舒适的生活环境。

能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，推荐10种养肺蔬果。

供参考。

时下天气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。

而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病。

梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。

若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。

生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。

石榴有生津液、止烦渴作用。

凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。

柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

甘蔗蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。

可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。

鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。

红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。

百合润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。

熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。

萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。

荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。

需要注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。

新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。

清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤咳嗽是一种常见的症状，往往伴随着呼吸道感染或其他疾病。

而在中医药学中，清肺化痰是缓解咳嗽症状的重要方法。

通过搭配适当的中草药与食材，我们可以制作出一些天然的中医药膳煲汤来改善咳嗽症状。

本文将为大家介绍几种清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤。

1. 梨瘦肉汤梨瘦肉汤是一种常见的中医药膳，具有清肺化痰的功效。

制作方法简单，只需准备梨一个，瘦肉适量，将梨去皮切成小块，瘦肉切片，加入适量的水一同放入煲汤，煲制2小时即可。

每天饭前或饭后适量食用，能够缓解咳嗽症状，尤其适用于痰多咳嗽的人群。

2. 清肺降火汤清肺降火汤是一款适用于肺热咳嗽的中医药膳煲汤。

材料包括银耳、冰糖、南瓜和猪润肺肉。

将银耳用清水泡发后撕成小块，南瓜去皮切块，猪润肺肉切薄片，加入清水一同煲制2小时，最后加入适量的冰糖即可。

此汤具有清热润肺的作用，能够缓解咳嗽症状，增加肺部抵抗力。

3. 咳嗽祛湿汤咳嗽祛湿汤是针对湿热咳嗽的中医药膳煲汤。

材料包括苹果、莲子和红枣。

将苹果去核切块，莲子和红枣洗净，加入适量水一同煲制2小时，最后加入适量冰糖调味。

此汤可以祛除湿气，缓解咳嗽症状，并且具有滋润肺部的作用。

4. 桔梗薏米汤桔梗薏米汤是一种清肺化痰的中医药膳煲汤。

材料包括桔梗、薏米和冰糖。

将桔梗和薏米洗净，加入适量水一同煲制2小时，最后加入适量冰糖调味。

此汤有利于清除肺部痰液，缓解咳嗽症状，并且还具有润肺作用。

总结：中医药膳煲汤是一种天然、健康的缓解咳嗽症状的方法。

通过选择适当的材料和中草药，可以制作出具有清肺化痰功效的煲汤，从而改善咳嗽的情况。

然而，每个人的体质不同，对于食材和中草药的反应也不同，因此在食用之前最好咨询医生或中医师的建议。

此外，正常饮食和休息对于保持呼吸道健康也非常重要，适量的运动和远离烟尘环境也是预防咳嗽的关键。

希望以上的中医药膳煲汤能对缓解咳嗽症状有所帮助，祝大家身体健康！。

治咳嗽白痰的几种小偏方咳嗽白痰是日常生活中常见的一种症状，尤其在冬季和春季更为常见。

这种症状通常是由于空气污染、过敏、感冒或其他原因引起的。

虽然咳嗽白痰不是一种严重的疾病，但它会让人感到非常不舒服，影响日常生活和工作。

下面介绍几种治疗咳嗽白痰的小偏方，供大家参考。

1. 盐蒸橙子材料：橙子1个，盐适量。

做法：将橙子洗净后切开，加入适量的盐，用筷子或勺子轻轻搅拌一下。

将橙子放入蒸锅中，盖上盖子，蒸15分钟左右即可。

取出后趁热食用，吃完后喝一些温开水。

功效：盐蒸橙子具有润肺止咳、化痰平喘的作用，对于治疗咳嗽白痰有很好的效果。

2. 冰糖雪梨材料：雪梨1个，冰糖适量。

做法：将雪梨洗净后去皮去核，切成小块。

将切好的雪梨放入锅中，加入适量的清水和冰糖，煮沸后转小火煮15分钟左右即可。

取出后趁热食用，吃完后喝一些温开水。

功效：冰糖雪梨具有润肺止咳、化痰平喘的作用，对于治疗咳嗽白痰有很好的效果。

3. 枇杷叶煮水材料：枇杷叶适量。

做法：将枇杷叶洗净后放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火煮15分钟左右即可。

取出后趁热饮用，每天喝2-3次。

功效：枇杷叶具有润肺止咳、化痰平喘的作用，对于治疗咳嗽白痰有很好的效果。

4. 姜片葱白煮水材料：姜片、葱白适量。

做法：将姜片和葱白洗净后放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火煮15分钟左右即可。

取出后趁热饮用，每天喝2-3次。

功效：姜片葱白煮水具有发散风寒、止咳化痰的作用，对于治疗咳嗽白痰有很好的效果。

以上就是几种治疗咳嗽白痰的小偏方，希望能够帮助到您。

同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多喝水、多休息、避免过度劳累等，以增强身体免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病的发生。

如果症状持续加重或出现其他症状，建议及时就医诊治。